Mobilno RSS Facebook E-novice Nastavi za domačo stran Dodaj med priljubljene Podcast Pozabljeno geslo Registriraj se Prijava facebook_connect.gif



  • A- A+

05.04.2017      21:43
|
Izobrazba o zdravi prehrani in zdravju

Diabetes, mora sodobnosti

  • A- A+

 

V okviru neprofitnega in prostovoljnega projekta Gaster Felix, ki deluje znotraj Društva študentov medicine Slovenije, smo se sodelujoči v tem projektu odločili za svoj prispevek k zdravju študentov – preko serije člankov vas bomo s kvalitetnimi in preverjenimi informacijami seznanili z zdravim načinom prehranjevanja in mogočimi negativnostmi, ki so povezane s hrano.


Žene nas prepričanje, da je uravnotežena prehrana pomemben del zdravega življenja, zato želimo o njej izobraziti širšo javnost. Naši cilji so znižati odstotek populacije s previsoko telesno težo in izobraževati o omejitvah pri prehranjevanju, ki jih zahtevajo določene bolezni. Eden izmed pomembnejših ciljev je tudi poučevanje na temo diabetesa in zato na svetovni dan te bolezni, 14. novembra, vsako leto organiziramo večji dogodek v centru Ljubljane, kjer mimoidoče osveščamo o sladkorni bolezni in izvajamo meritve krvnega sladkorja. Danes vam torej ponujamo uvid v življenje diabetikov.


Diabetes je resno zdravstveno stanje, pri katerem je raven sladkorja (glukoze) v krvi previsoka in je telo ne more pravilno uporabiti. Pri razumevanju diabetesa moramo poznati hormon insulin, ki nastaja v trebušni slinavki in se izloča po hranjenju ter znižuje koncentracijo glukoze v krvi; omogoča ji vstop v celice, kjer se lahko uporabi kot gorivo za proizvajanje energije. Če sladkorne bolezni ne zdravimo, lahko to vodi v serijo zapletov. Previsok krvni sladkor z leti okvari žilje in povzroča možgansko ter srčno kap, ledvično odpoved, slepoto, okvaro živcev in lahko skupaj z okvaro žilja nog privede do amputacije.


Tip 1 in tip 2

Poznamo dva tipa diabetesa, katerih vzrok nastanka je različen, skupna pa jima je previsoka koncentracija glukoze v krvi. Diabetes tipa 1 je avtoimunska bolezen, ki se pojavi že v mladosti, načeloma do 30. leta starosti. Telo napada lastne celice, ki proizvajajo insulin, in posledično se zato hormon ne proizvaja, oziroma se proizvaja v manjših količinah. To povzroči, da se koncentracija glukoze v krvi zviša, kar zdravimo z injekcijami insulina od pojava bolezni do konca življenja. Simptomi so žeja, utrujenost, izguba teže in potreba po pogostem odvajanju vode. Ta tip ima okoli 10 % ljudi z diabetesom.

Pri diabetesu tipa 2 gre za odpor na delovanje insulina in tudi njegovo zmanjšano izločanje, kar ponovno vodi v zvišane koncentracije glukoze v krvi. Vzroke za pojav tega tipa sladkorne bolezni poznamo. Pojavnost se lahko prepreči z zdravim življenjskim slogom. Bolezen se v večini primerov pojavi po 40. letu starosti, vendar je vedno pogostejša že med mladimi. Za zdravljenje zadoščajo dieta in antidiabetične tablete, kasneje je potrebno tudi zdravljenje z injekcijami insulina. Pogosto se priporoča izguba telesne teže in prenehanje kajenja, saj k nastanku bolezni pripomorejo: previsoka telesna teža in s tem povezano nezdravo prehranjevanje, premalo gibanja, stresno življenje ... Znano je, da določena bolezenska stanja vplivajo na nastanek bolezni, na primer metabolični sindrom in mejna bazalna glikemija.


Vabimo vas k všečkanju projekta Gaster Felix na Facebooku in Instagramu, kjer med drugim redno objavljamo zdrave in okusne ideje za jedi, kot so ovseni kosmiči z borovnicami in kokosovim čipsom, ali pa recimo rižota z bučo hokaido, porom, peteršiljem in feta sirom. Lačni?



Ana Jurečič,

Gaster Felix



Prijavi napako v članku



KOMENTIRAJ

X

Sponzorirano


ANKETA
Arhiv anket

Trenutno ni aktivne ankete
Preberi več in komentiraj
ZADNJE KOMENTIRANE NOVICE

"POST POLETJU" 7
disqus_user  |  Pozdravljeni, jaz sem dr. Harry Carlos, ...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 4
disqus_user  |  Posojilo ponuja med resno hitro zlasti v...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 4
disqus_user  |  Posojilo ponuja med resno hitro zlasti v...
"POST POLETJU" 7
disqus_user  |  Financiranje posojilo denarja za rešitev...
"POST POLETJU" 7
disqus_user  |  Pozdravljeni, Ali potrebujete nujno fina...
ŠTUDENT KANAL


e-novice Želim brezplačno izdajo uredniškega izbora
najboljših študentskih novic na e-mail
Potrdi
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli!



V zgornje okence vpišite vaš elektronski naslov, na katerega boste prejeli nadaljna navodila.
Prijava na www.student.si
Vpišite prijavne podatke:


Ste pozabili geslo?

fb_prijava Ste že uporabnik facebooka-a?
Vpišite se z enostavnim klikom na ikono -›

Registracija

Mozilla Firefox

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Možnosti (Options)
V zavihku Splošno (Main) v polje Domača stran (Home Page) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Internet Explorer

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Internetne možnosti (Internet Options)
V zavihku Splošno (General) v polje Home Page (Domača stran) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Chrome

Hkrati pritisnite ALT+F in izberite Možnosti
V zavihku Osnove kliknite na gumb Uporabi trenutno stran
Kliknite na gumb Zapri

Netscape Navigator

Kliknite na meni Tools in izberite Options
V zavihku Main v polje Home Page vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite CRTL+F12
Kliknite gumb »Use current«
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+","
Izberete zavihek General
Kliknite gumb »Set to current page«

Mozilla Firefox

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Shrani (Save)

Internet Explorer

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Dodaj (Add)

Chrome

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Končano (Finish)

Netscape Navigator

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK