sobota, februar 23, 2019
Sponzorirano
Doma Lajf je fit telo

fit telo

Zdravo in fit telo od skrbi za zdravje do fitnesa, joge in meditacije. Bodi fit, bodi zdrav, ostani mlad!

Nega kože

Naj tvoja koža zasije! (2. del)

Pripravili smo še nekaj nasvetov za lepšo kožo, ki jih je vredno upoštevati. Kožo nahrani Po tem, ko si s pilingom s kože odstranila vse odmrle...

Poskrbi za svoj hemoglobin

Že večkrat sem se odpravila do transfuzijskega oddelka bolnice z namenom, da bi darovala svojo kri. Nikoli nisem imela problema z iglami ali pogledom...
Nega kože

Naj tvoja koža zasije!

Izbira in nakupovanje daril, novoletne zabave in druženja, študijske ali službene obveznosti, preveč alkohola in hrane ter premalo spanja in zimske temperature...Vse to na...

Preprosti ukrepi za zaščito pred gripo

V tem času gripa vsako leto doseže svoj vrhunec in zaradi nje po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje obleži do 10% prebivalstva. Ob...

Kako se resnično dobro naspati?

Spanec je izjemno pomemben. Če si sredi izpitnega obdobja je bistvenega pomena to, da je tvoje telo spočito, saj bodo le tako lahko tvoji...

Dvigni svoj imunski sistem s posebno metodo

Ste že slišaili za ime Wim Hof? Njegova dihalna metoda je trenutno med najbolj popularnimi v svetu. Wim Hof ima v lasti kar 20...
Kako postati jutranja oseba?

Kako postati jutranja oseba?

Budilka ti zvoni že tretjič in rečeš si, da dremež podaljšaš le še tokrat, potem pa se bo dan zares pričel. Čez 15 minut tekaš...
Pomanjkanje spanja ima podobne učinke na telo kot prehlad ali gripa.

Zakaj je pomanjkanje spanja slabo za tvoje telo?

Do zdaj uradno zabeležen najdaljši čas brez spanja človeka je približno 264 ur oziroma približno 11 dni. Noro, kajne?Po navadi pomislimo, da nam primanjkuje...
Mraz spodbuja naše možgane, kuri kalorije in krepi srce!

4 razlogi, ki potrdijo, da je mraz lahko tudi dober!

Zima nosi s sabo nizke temperature, ki velikokrat povzročajo slabo voljo in pa seveda pogoste prehlade in gripo, ki lahko zimske dni označijo s...
Savnanje je naraven način razstrupljanja telesa.

Zimska razvajanja: Savna in wellness

Mrzli zimski dnevi so kot nalašč za sproščanje in uživanje v blažilni toploti. S toploto izboljšamo splošno počutje, dvignemo prag odpornosti na sezonske bolezni...
Sponzorirano
26,636OboževalcevVšečkaj
558SledilcevSpremljaj
1,707SledilcevSpremljaj