sreda, april 24, 2019
Sponzorirano
Doma Lajf je fit telo

fit telo

Zdravo in fit telo od skrbi za zdravje do fitnesa, joge in meditacije. Bodi fit, bodi zdrav, ostani mlad!

Pomlad prinaša tudi klope

Pomlad prinaša tudi klope

Zima je še pred nekaj dnevi precej glasno renčala, a kaže, da se nam bliža prava pomlad. Juhu! :) Prihajajo toplejši dnevi, ki bodo...

NE! kajenju

Kajenje. Grda razvada, ki se jo težko odvadiš. Vemo, kako se je vse začelo? Vse se je začelo okrog leta 6000 pred našim štetjem, ko...
Nega kože

Naj tvoja koža zasije! (2. del)

Pripravili smo še nekaj nasvetov za lepšo kožo, ki jih je vredno upoštevati. Kožo nahrani Po tem, ko si s pilingom s kože odstranila vse odmrle...

Poskrbi za svoj hemoglobin

Že večkrat sem se odpravila do transfuzijskega oddelka bolnice z namenom, da bi darovala svojo kri. Nikoli nisem imela problema z iglami ali pogledom...
Nega kože

Naj tvoja koža zasije!

Izbira in nakupovanje daril, novoletne zabave in druženja, študijske ali službene obveznosti, preveč alkohola in hrane ter premalo spanja in zimske temperature... Vse to na...

Preprosti ukrepi za zaščito pred gripo

V tem času gripa vsako leto doseže svoj vrhunec in zaradi nje po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje obleži do 10% prebivalstva. Ob...

Kako se resnično dobro naspati?

Spanec je izjemno pomemben. Če si sredi izpitnega obdobja je bistvenega pomena to, da je tvoje telo spočito, saj bodo le tako lahko tvoji...

Dvigni svoj imunski sistem s posebno metodo

Ste že slišaili za ime Wim Hof? Njegova dihalna metoda je trenutno med najbolj popularnimi v svetu. Wim Hof ima v lasti kar 20...
Kako postati jutranja oseba?

Kako postati jutranja oseba?

Budilka ti zvoni že tretjič in rečeš si, da dremež podaljšaš le še tokrat, potem pa se bo dan zares pričel. Čez 15 minut tekaš...
Pomanjkanje spanja ima podobne učinke na telo kot prehlad ali gripa.

Zakaj je pomanjkanje spanja slabo za tvoje telo?

Do zdaj uradno zabeležen najdaljši čas brez spanja človeka je približno 264 ur oziroma približno 11 dni. Noro, kajne? Po navadi pomislimo, da nam primanjkuje...
Sponzorirano
26,695OboževalcevVšečkaj
558SledilcevSpremljaj
1,706SledilcevSpremljaj