Mobilno RSS Facebook E-novice Nastavi za domačo stran Dodaj med priljubljene Podcast Pozabljeno geslo Registriraj se Prijava facebook_connect.gif



  • A- A+

08.04.2015      12:54
|

Ozaveščanje o pomenu zdrave prehrane

  • A- A+

 
Študentska organizacija Slovenije skupaj s svojimi organizacijskimi oblikami – ŠOU v Ljubljani, Mariboru in na Primorskem ter Zvezo ŠKIS – tudi letos pripravlja projekt »Jem zdravo. Študiram s polno paro!«, ki pod istoimenskim sloganom študente ozavešča o pomenu zdrave prehrane. Na ŠOS ugotavljamo, da se vse več študentov zaveda pomena zdravega prehranjevanja oz. zdravega načina življenja, zato pričakujemo, da bo projekt, ki ga bomo izvajali po različnih študijskih središčih po Sloveniji, dobro obiskan. Zaradi pozitivnega odziva med študenti, na katerega smo naleteli v preteklih letih, bodo letos različne projektne dejavnosti potekale več kot dva meseca. Pomen projekta je prepoznalo tudi Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano (MKGP) ter izrazilo podporo načrtovanim dejavnostim.
 
ŠOS si s projektom »Jem zdravo. Študiram s polno paro!« že od leta 2012 prizadeva spodbuditi študente k zdravemu načinu prehranjevanja, saj lahko dobro študira le zdrav študent. Vse prepogosto se namreč zgodi, da študenti zaradi časovne stiske in nepoznavanja priprave hrane posežejo po hitro pripravljeni in pogosto nezdravi hrani. Nezdrave prehranjevalne navade, zlasti neprimerna izbira živil in neredna prehrana, lahko povzročijo slabše počutje in slabšo delovno storilnost ter hkrati vplivajo na zmanjšano odpornost organizma. So tudi dejavnik tveganja za nastanek kroničnih nenalezljivih bolezni v poznejšem življenjskem obdobju.
 
Z dejavnostmi »na terenu« smo pričeli včeraj, 7. aprila – na svetovni dan zdravja, in sicer je akcije koordinirala Študentska organizacija Univerze v Ljubljani. Predstavniki ŠOU v Ljubljani so po vseh fakultetah Univerze v Ljubljani delili zdrave prigrizke in nasvete o zdravi prehrani. ŠOU v Ljubljani projekt organizira v sklopu Meseca sociale in zdravstva, ki bo potekal cel april, v okviru programa pa se bodo odvili tudi številni drugi dogodki, ki opozarjajo na pomen zdravega načina življenja. Eden izmed njih je Teden zdrave prehrane v Študentski menzi, ki bo med 6. in 12. aprilom študentom ponujala še posebej zdrav tedenski jedilnik.
 
Med 13. in 16. aprilom Zveza ŠKIS pripravlja že tradicionalne Škisove dneve zdravega življenja –projekt, namenjen splošnemu ozaveščanju o pomenu zdravega načina življenja. V okviru tega bodo potekale tudi različne brezplačne športne aktivnosti ter izobraževanja o pomenu zdravega načina življenja. Študenti pa bodo lahko sodelovali tudi na fotografskem natečaju in posneli »Študentski športni selfie«.
 
7. maja bo potekala že tradicionalna Škisova tržnica, največja slovenska eko prireditev na prostem, kjer pa bo prav tako možno, poleg tradicionalnih dobrot, ki jih ponujajo študentski klubi z vse Slovenije, poskrbeti tudi za zdravje. Zveza ŠKIS bo na Škisovi tržnici tudi letos pripravila svojo stojnico zdravih dobrot. S pestrim izborom zdravih prigrizkov, žitaric in sadja bo študente in naključne mimoidoče spodbujala k zdravemu načinu prehranjevanja in uživanju kakovostnih živil, ki so pomembna, a pogosto zapostavljena pri vsakodnevnem jedilniku mladih.
 
10. maja se bo zdravje preselilo na Primorsko, kjer bo Študentska organizacija Univerze na Primorskem organizirala že tradicionalno Zdravo ŠOUP tržnico v koprski taverni. Zdravo obarvana pa bo tudi športno-zabavna prireditev Mokra čista 10-ka, ki bo 3. junija v Izoli.
 
20. maja bo za zdravo prehrano mariborskih študentov skrbela Študentska organizacija Univerze v Mariboru, in sicer v okviru projekta Teden zdravja.
 
Vse do junija lahko študenti na spletni strani www.jemzdravo.si objavljajo lastne recepte za zdrave in študentski denarci dostopne obroke. Pojem zdrave prehrane velikokrat povezujemo z veliki stroški za nakup živil ali pa posebno zahtevno prehrano, a želimo študenti ta mit ovreči in dokazati, da se lahko tudi z nekoliko skromnejšim proračunom pripraviti zdrave, polnovredne obroke. Vsi študenti, ki bodo oddali recepte, bodo z vsakim oddanim receptom sodelovali tudi v nagradni igri, kjer se bodo potegovali za privlačne nagrade – male gospodinjske aparate, ki jih poklanja podjetje BOSCH.
 
Letos obeležujemo tudi mednarodno leto tal, v okviru katerega lahko sledimo številnim razpravam o pomenu samooskrbe. Ker želimo ta koncept približati tudi mladim, bomo v okviru projekta razdeljevali tudi semena, s katerimi si bodo lahko študenti – morda kar na okenski polici študentskega doma – zasadili svoj mali vrtiček. Pomena lokalno pridelane hrane se zavedata tudi Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano ter Semenarna Ljubljana, ki sta prispevala semena za zdravo prihodnost študentov vrtičkarjev.
 
Da bodo študentje lahko uživali tudi v pravih gurmanskih dobrotah bo poskrbela trgovina Cool House – najbolj cool trgovina za foodije v Sloveniji, ki bo donirala privlačne nagrade.
 
Vse aktivnosti v okviru projekta lahko študenti in drugi zainteresirani spremljajo tudi na naši spletni strani www.jemzdravo.si, Facebook strani »Jem zdravo« ali pa nam sledijo na Twitterju @Jem Zdravo.


Povezave:Jemzdravo

Prijavi napako v članku



KOMENTIRAJ

X

Sponzorirano


ANKETA
Arhiv anket

Trenutno ni aktivne ankete
Preberi več in komentiraj
ZADNJE KOMENTIRANE NOVICE

Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 5
disqus_user  |  Pozdravljeni, gospa, Christabel Walter, ...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 5
disqus_user  |  Ponujamo vam ponudbo Finančno financiran...
Razvajanje v toplicah 1
disqus_user  |  Moja žena je s svojimi otroki zapustila ...
Nauči se programiranja z “Innovation Jam Cour... 1
disqus_user  |  Ali potrebujete posojilo? ČE JE ODGOVOR ...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 5
disqus_user  |  zdravo Ali potrebujete nujno posojilo? P...
ŠTUDENT KANAL


e-novice Želim brezplačno izdajo uredniškega izbora
najboljših študentskih novic na e-mail
Potrdi
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli!



V zgornje okence vpišite vaš elektronski naslov, na katerega boste prejeli nadaljna navodila.
Prijava na www.student.si
Vpišite prijavne podatke:


Ste pozabili geslo?

fb_prijava Ste že uporabnik facebooka-a?
Vpišite se z enostavnim klikom na ikono -›

Registracija

Mozilla Firefox

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Možnosti (Options)
V zavihku Splošno (Main) v polje Domača stran (Home Page) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Internet Explorer

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Internetne možnosti (Internet Options)
V zavihku Splošno (General) v polje Home Page (Domača stran) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Chrome

Hkrati pritisnite ALT+F in izberite Možnosti
V zavihku Osnove kliknite na gumb Uporabi trenutno stran
Kliknite na gumb Zapri

Netscape Navigator

Kliknite na meni Tools in izberite Options
V zavihku Main v polje Home Page vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite CRTL+F12
Kliknite gumb »Use current«
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+","
Izberete zavihek General
Kliknite gumb »Set to current page«

Mozilla Firefox

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Shrani (Save)

Internet Explorer

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Dodaj (Add)

Chrome

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Končano (Finish)

Netscape Navigator

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK