Mobilno RSS Facebook E-novice Nastavi za domačo stran Dodaj med priljubljene Podcast Pozabljeno geslo Registriraj se Prijava facebook_connect.gif



  • A- A+

24.03.2014      16:58
|

Prebudimo zdravilno energijo

  • A- A+

 

Sustvarjajmo tukaj in zdaj – eVadba s pomočjo stola

Prihaja pomlad. Prebuja se narava in tudi mi moramo narediti nekaj za sebe. Organizirajmo si vsakdanjik, s pozornostjo na naše potrebe - in  naše prioritete bodo dobile  druge razsežnosti, čas in volja bosta urejena. Pazimo na vdihe in izdihe. Načrtno.  Stopimo  iz svoje dualnosti  v svet ponotranjene svobode. Uporabim energijo, ki nam jo prinašajo red, odgovornost, pozornost,  mirnost ... Uzremo, da smo  ustvarjalni, zdravje se kar samo vrača, smo v ravnovesju,  prekipevali bomo od idej.  Obvladajmo notranjo moč in jo pretvorimo v notranjo lepoto, ki izžareva in nas naredi mladostne. To je naše energijsko polje, ki zdravi nas in okolico. Zavedajmo se  vdiha in izdiha, saj se kot val naše besede razlegata skozi prostranosti vesolja.

Začetne vaje s pomočjo stola: sedemo in se dvignemo, nekajkrat ponovimo, da ogrejemo nožne mišice, sede ogrejemo roke in noge, naredimo nekaj stranskih gibov s trupom, kasneje začnemo izvajati tudi težje elemente. Pridite na znane lokacije na Turjak, Ig, Ljubljana in Golo pri Igu. eVadba s pomočjo stola je prijetna in kot poveste naši redni člani,  je veliko težja, saj se vaje izvajajo bolj pravilno in tudi na kondiciji in notranji moči ter preoblikovanju telesa se veliko hitreje napreduje. Torej izziv za prihajajoče pomladne dni in izzive. Zbudimo speče celice v možganih!

Več na: http://www.uzri.si

Za vas pripravila

Uzri, Tina Sešek




Povezave:Uzri

Prijavi napako v članku



KOMENTIRAJ

X

Sponzorirano


ANKETA
Arhiv anket

Trenutno ni aktivne ankete
Preberi več in komentiraj
ZADNJE KOMENTIRANE NOVICE

Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 4
disqus_user  |  Ponujamo vam ponudbo Finančno financiran...
Razvajanje v toplicah 1
disqus_user  |  Moja žena je s svojimi otroki zapustila ...
Nauči se programiranja z “Innovation Jam Cour... 1
disqus_user  |  Ali potrebujete posojilo? ČE JE ODGOVOR ...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 4
disqus_user  |  zdravo Ali potrebujete nujno posojilo? P...
Tinder in negativnosti družbenega omrežja 2
disqus_user  |  Se strinjam, si pa dal tudi zelo primern...
ŠTUDENT KANAL


e-novice Želim brezplačno izdajo uredniškega izbora
najboljših študentskih novic na e-mail
Potrdi
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli!



V zgornje okence vpišite vaš elektronski naslov, na katerega boste prejeli nadaljna navodila.
Prijava na www.student.si
Vpišite prijavne podatke:


Ste pozabili geslo?

fb_prijava Ste že uporabnik facebooka-a?
Vpišite se z enostavnim klikom na ikono -›

Registracija

Mozilla Firefox

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Možnosti (Options)
V zavihku Splošno (Main) v polje Domača stran (Home Page) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Internet Explorer

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Internetne možnosti (Internet Options)
V zavihku Splošno (General) v polje Home Page (Domača stran) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Chrome

Hkrati pritisnite ALT+F in izberite Možnosti
V zavihku Osnove kliknite na gumb Uporabi trenutno stran
Kliknite na gumb Zapri

Netscape Navigator

Kliknite na meni Tools in izberite Options
V zavihku Main v polje Home Page vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite CRTL+F12
Kliknite gumb »Use current«
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+","
Izberete zavihek General
Kliknite gumb »Set to current page«

Mozilla Firefox

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Shrani (Save)

Internet Explorer

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Dodaj (Add)

Chrome

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Končano (Finish)

Netscape Navigator

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK