Mobilno RSS Facebook E-novice Nastavi za domačo stran Dodaj med priljubljene Podcast Pozabljeno geslo Registriraj se Prijava facebook_connect.gif



  • A- A+

14.09.2012      16:47
|

ŠOU šport = študentski šport = zdrava zabava

  • A- A+

 

Še preden se drevesa oblečejo v jesenske barve in se v omare naselijo dolgi rokavi, se na papirju že nasmihajo novi športni programi za prihajajoče študijsko leto.

Poskrbeli bomo, da šport doživite kot rekreacijo, druženje in spoznavanje, zabavo, izobraževanje. Pripravili smo pestro ponudbo rekreacije in izobraževanj, ki bo popestrila začetek študijskih dni ter razbremenila po celodnevnih predavanjih in stresnih izpitih.

 

Pri rekreaciji prevladuje pestrost skupinske vadbe, saj ponujamo več zvrsti aerobike (step, mix, cardio, TNZ, newbody, max extreme), plesno razgibano zumbo. Tisti, ki uživate, v tako imenovanih body and mind programih, ne smete spregledati pilatesa, joge (hatha, japonska ali winyasa) ali tai chi chuana. Z ljubitelji vodnih aktivnosti pa bomo tudi letos nabirali plavalne kilometre.

 

Športna izobraževanja nam ponujajo novosti v okviru plesnih tečajev (standardni in latinsko ameriški plesi, capoeira, salsa, orientalski ples, ples ob drogu, swing, reggaeton, jazz balet, hip hop itd.), tečajev  borilnih veščin (nanbudo, boks, karate, K1, tajski boks in full contact, kick boxing in savate, samoobramba in parterne tehnike itd.), potapljanja, alpinistične šole, masaže, jezdenja in mnogih drugih ...

 

NOVOSTI!!!

 

Vadba za nosečnice – MAMI telovadi

Vadba je namenjena bodočim mamicam, ki se zavedate, kako pomembno je miganje med samim pričakovanjem enega od najlepših trenutkov v vašem življenju, rojstva vašega otroka. Izvajali bomo prilagojen program pilates vaj, s katerim bomo varno krepile celotno telo, ostale telesno aktivne do poroda in se po njem lažje in hitreje vrnile v  formo.

 

Vadba za seniorke – BABI telovadi

Z vadbo želimo opozoriti na potrebo po medgeneracijskem sodelovanju.

Je nizko intenzivna skupinska vadba, ki vsakemu posamezniku omogoča prilagoditev intenzivnosti glede na lastne sposobnosti. Ne potrebujete predhodnega znanja ali pripravljenosti, vadba je primerna tudi za začetnike.

 

Hoopingvadba z obroči:

oz. hoopkanje je nova zabavna skupinska vadba, ki se precej razlikuje od hula hoopinga, ki je bilo „in“ v 50-ih letih. Osnovni rekvizit je hoop oz. obroč, ki je večji in težji od tistih, ki smo jih poznali včasih. Večji, kot je obroč, počasneje se vrti, tako da lahko z enim od naših fitnes obročev hoopka vsak. Vadba je sestavljena iz aerobnih in plesnih gibov, ki so med vrtenjem obroča sestavljeni v lažje koreografije.

Več o naših programih lahko izveš na naši spletni strani www.sousport.si. Lahko pa nas obiščeš na tednu odprtih vrat, ki bo potekal od 8. do 11. 10. 2012 in se tako udeležiš več kot 20 brezplačnih športnih delavnic!

Več info na: www.sousport.siinfo@sousport.si, na telefonski šzevilki 031 390 349 ali osebno na Info točki ŠOU šport, Kersnikova 6.




Povezave:Sou-sport

Prijavi napako v članku



KOMENTIRAJ

X

Sponzorirano


ANKETA
Arhiv anket

Trenutno ni aktivne ankete
Preberi več in komentiraj
ZADNJE KOMENTIRANE NOVICE

Razvajanje v toplicah 1
disqus_user  |  Moja žena je s svojimi otroki zapustila ...
Nauči se programiranja z “Innovation Jam Cour... 1
disqus_user  |  Ali potrebujete posojilo? ČE JE ODGOVOR ...
Na fakulteti sem in potrebujem svoj bančni ra... 3
disqus_user  |  zdravo Ali potrebujete nujno posojilo? P...
Tinder in negativnosti družbenega omrežja 2
disqus_user  |  Se strinjam, si pa dal tudi zelo primern...
Tinder in negativnosti družbenega omrežja 2
disqus_user  |  Se strinjam,
ŠTUDENT KANAL


e-novice Želim brezplačno izdajo uredniškega izbora
najboljših študentskih novic na e-mail
Potrdi
100% skrbno bomo varovali vašo zasebnost in odnaročili se boste lahko kadarkoli!



V zgornje okence vpišite vaš elektronski naslov, na katerega boste prejeli nadaljna navodila.
Prijava na www.student.si
Vpišite prijavne podatke:


Ste pozabili geslo?

fb_prijava Ste že uporabnik facebooka-a?
Vpišite se z enostavnim klikom na ikono -›

Registracija

Mozilla Firefox

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Možnosti (Options)
V zavihku Splošno (Main) v polje Domača stran (Home Page) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Internet Explorer

Kliknite na meni Orodja (Tools) in izberite Internetne možnosti (Internet Options)
V zavihku Splošno (General) v polje Home Page (Domača stran) vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb V redu (OK)

Chrome

Hkrati pritisnite ALT+F in izberite Možnosti
V zavihku Osnove kliknite na gumb Uporabi trenutno stran
Kliknite na gumb Zapri

Netscape Navigator

Kliknite na meni Tools in izberite Options
V zavihku Main v polje Home Page vpišite naslov rn.si
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite CRTL+F12
Kliknite gumb »Use current«
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+","
Izberete zavihek General
Kliknite gumb »Set to current page«

Mozilla Firefox

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Shrani (Save)

Internet Explorer

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Dodaj (Add)

Chrome

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb Končano (Finish)

Netscape Navigator

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Opera

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK

Safari

Hkrati pritisnite tipki CTRL+D
Kliknite na gumb OK