Obdobje študija je čas sprememb. Novi ritmi, stres zaradi izpitov, neredni obroki, pomanjkanje spanja, selitev od doma in pogosto tudi prva resnejša intimna razmerja. Vse to vpliva na telo, tudi na intimno zdravje. Če se vam zdi, da se je vaše telo v tem obdobju začelo obnašati drugače, vas lahko že na začetku pomirimo. Niste edini in z vami ni nič narobe.
Vaginalna vnetja in porušeno ravnovesje nožnične flore
Vaginalna vnetja sodijo med najpogostejše intimne težave v času študija. Srbečica, pekoč občutek, spremenjen izcedek ali neprijeten vonj so znaki, da je porušeno naravno ravnovesje nožnične flore. Razlogi so pogosto povsem vsakdanji: stres, neredno spanje, antibiotiki, hormonska kontracepcija ali neustrezna intimna nega.
Pomembno je vedeti, da ponavljajoča se vnetja niso znak slabe higiene ali napačnih odločitev. So znak, da je nožnica občutljiv sistem, ki se hitro odzove na spremembe v telesu in okolju.
Nepravilnosti menstrualnega cikla
Nepravilen menstrualni cikel je še ena pogosta skrb. Menstruacija lahko zamuja, izostane ali se pojavi pogosteje, spremljajo pa jo lahko močne bolečine ali izrazito nihanje počutja. Spet, to je največkrat povezano s stresom, spremembami telesne teže, intenzivnimi obremenitvami ali hormonskimi nihanji. In čeprav so občasna nihanja pogosta, je pomembno, da telo poslušate.
Bolečine pri spolnih odnosih
Bolečine pri spolnih odnosih so tema, o kateri se še vedno premalo govori. Pa vendar niso redke. Lahko so posledica suhosti nožnice, vnetij, porušenega ravnovesja flore ali napetosti mišic medeničnega dna. Pogosto pa so povezane tudi s psihološkimi dejavniki, kot so stres, nelagodje ali strah. A vedite, da intimnost ne bi smela boleti. Če se to dogaja, niste preobčutljivi. Vaše telo vam nekaj sporoča, poslušajte ga.
Spolno prenosljive okužbe
Med spolno prenosljivimi okužbami ima posebno mesto HPV ali humani papiloma virus. Gre za zelo razširjeno okužbo, s katero se v življenju sreča večina spolno aktivnih oseb, pogosto prav v času študija. Posebnost HPV je, da večinoma poteka brez simptomov, zato mnoge zanj izvedo šele ob ginekološkem pregledu.
Pozitiven izvid HPV pogosto povzroči strah, zmedo in občutek sramu. A pomembno je vedeti, da HPV ni znak neodgovornega vedenja. V približno 80 % primerov ga telo samo premaga. Ključna sta redno spremljanje in upoštevanje priporočil ginekologa. Na voljo je tudi brezplačno cepljenje proti HPV in sicer do dopolnjenega 26. leta (tako za moške kot ženske). Pozanimajte se o tem!
Vse ostale pogoste intimne težave
Poleg naštetega se v času študija pogosto pojavljajo tudi ponavljajoča se vnetja sečil, občutek suhosti, spremembe izcedka brez jasnega vzroka, težave, povezane s hormonsko kontracepcijo, ter hormonska nihanja, ki vplivajo na počutje in samozavest. Vse to so izkušnje, ki jih deli veliko žensk, čeprav se o njih redko govori.
Ginekološke težave niso znak šibkosti ali nečesa, kar bi morali skrivati. So del življenja in del telesa, ki se odziva na spremembe. Pogovor z ginekologom je oblika skrbi zase, ne razlog za zadrego.
Namen vsebine je informiranje in boljše razumevanje telesa, ne samodiagnosticiranje.
