Mnogi ljudje pogosto slišijo izraza »manija« in »hipomanija«, a ju pogosto zamenjujejo ali ne razumejo razlik med njima. Oba pojma se nanašata na nenormalno povišano razpoloženje, energijo in aktivnost, vendar obstajajo pomembne razlike glede intenzivnosti, trajanja in vpliva na vsakdanje življenje.
Hipomanija: blažja oblika povišanega razpoloženja
Hipomanija je blažja oblika manije. Gre za stanje, ko posameznik doživlja nenavadno visoko energijo, izboljšano razpoloženje ali povečano ustvarjalnost, vendar spremembe niso tako ekstremne, da bi povzročile resne težave v vsakdanjem življenju.
Tipični znaki hipomanije vključujejo povečano produktivnost, zmanjšano potrebo po spanju, večjo družabnost in večjo samozavest. Posameznik se lahko počuti »na vrhu sveta«, bolj motiviran in izjemno osredotočen. Čeprav so ti simptomi pogosto prijetni, so lahko opozorilni znaki, saj obstaja verjetnost, da se hipomanija prevesi v manijo ali vodi do impulzivnega vedenja, kot so prekomerno trošenje denarja, neracionalno tveganje pri investicijah ali nepremišljene odločitve.
Pomembno je, da hipomanija običajno ne povzroča popolnega pobega iz realnosti ali psihotičnih simptomov. Posamezniki s hipomanijo pogosto še vedno ohranjajo funkcionalnost v službi in družini, čeprav jih okolica lahko opazi kot nekoliko pretirano energične ali živahne. Hipomanija je ena od značilnosti bipolarne motnje tipa II.
Manija: intenzivnejša in nevarnejša oblika
Manija je izrazitejša in resnejša oblika povišanega razpoloženja. Poleg simptomov, značilnih za hipomanijo, se pri maniji pogosto pojavijo tudi resna motnja presojanja in delovanja, ki močno vplivajo na vsakdanje življenje.
Značilni znaki manije vključujejo ekstremno vzhičeno ali razdražljivo razpoloženje, nenadzorovane ideje, impulzivno vedenje, še bolj zmanjšano potrebo po spanju, hiperaktivnost in pretirano samozavest. V hujših primerih se lahko pojavijo psihotični simptomi, kot so blodnje, halucinacije ali prepričanja, ki niso skladna z resničnostjo.
Medtem ko hipomanija redko zahteva nujno hospitalizacijo, lahko manija zaradi nevarnosti za posameznika ali okolico pogosto zahteva zdravstveno intervencijo. Posamezniki v maničnem stanju se lahko zapletejo v finančne težave, konflikte z zakonodajo ali tveganja za osebno varnost. Manija je značilna za bipolarno motnjo tipa I, kjer so epizode pogosto bolj intenzivne in daljše kot pri hipomaniji.
Razumevanje in pomoč pri maničnih stanjih
Čeprav se hipomanija in manija lahko na prvi pogled zdita podobni, je ključna razlika v intenzivnosti in vplivu na življenje posameznika. Hipomanija je blažja, pogosto manj moti vsakdanje funkcije in lahko celo izboljša produktivnost, medtem ko manija močno posega v življenje, pogosto povzroča resne težave in zahteva strokovno pomoč.
Novinar
