Začetek novega semestra pogosto pomeni nov urnik, novi predmeti in včasih tudi nov cimer. Če imaš srečo, se hitro ujameš z osebo, s katero si deliš sobo. Če pa te doleti neprijeten sostanovalec, se lahko študentsko življenje hitro spremeni v vsakodnevni stres. Dobra novica je, da obstajajo načini, kako situacijo vsaj delno izboljšati ali pa jo celo rešiti.
Najprej: ali je res tako hudo?
Včasih se na začetku zdi vse huje, kot je v resnici. Novi cimer ima drugačne navade, urnik ali način komunikacije, kar še ne pomeni, da je nujno slab sostanovalec. Daj si nekaj časa, da vidiš, ali gre za resničen problem ali samo za prilagajanje na novo situacijo. Konfliktne situacije se včasih umirijo same od sebe.
Pogovor je (skoraj) vedno prva rešitev
Če te nekaj moti (hrup, nered, obiski, čudne aktivnosti ob čudnih urah) je najboljša stvar, ki jo lahko narediš, iskren in miren pogovor. Ne napadaj, ampak povej, kako se ti počutiš. Namesto »vedno si glasen« raje reci »težko se zberem, ko je ponoči hrup«. Velikokrat se neprijetni cimer sploh ne zaveda, da te s svojim vedenjem moti.
Postavi meje
Skupno bivanje zahteva kompromise, a to ne pomeni, da moraš vse prenašati. Dogovorita se glede osnovnih stvari: tišina ponoči, uporaba skupnega prostora, čistoča, obiski. Jasne meje zmanjšajo možnost konfliktov in ti dajo občutek nadzora nad situacijo. Če dogovori ne delujejo, je pomembno, da to jasno poveš, a brez pasivne agresije.
Poskrbi zase in za svoj mir
Če se razmere ne izboljšajo, poskusi ustvariti vsaj svoj »mehurček«. Slušalke, urnik učenja zunaj sobe (knjižnica, kavarna) ali krajši odmiki lahko veliko pomagajo. Pomembno je, da neprijetni cimer ne prevzame popolnega nadzora nad tvojim razpoloženjem in študijem.
Kdaj poiskati pomoč?
Če je situacija res nevzdržna (stalni konflikti, nespoštovanje dogovorov ali celo neprijetne opazke) je povsem legitimno, da se obrneš na referat ali upravo študentskega doma. V tem primeru to ni tožarjenje, ampak skrb za lastno dobrobit. V nekaterih primerih je možna tudi menjava sobe ali cimra.
Neprijetni sostanovalec ni konec sveta, čeprav se, sploh v izpitnem obdobju, včasih lahko tako zdi. Ključ so komunikacija, jasne meje in skrb zase. Če pa kljub vsemu ne gre, je pomembno vedeti, da nisi dolžen trpeti v tišini. Nov semester naj bo priložnost za nove začetke, ne pa za stalni stres.
