Kriza srednjih let je preteklost, mentalno zdravje zdaj slabše med mladimi

Tired-looking man in tank top examining himself in the bathroom mirror.
Foto: Jun iz iStock

Kriza srednjih let ni le priljubljena floskula, temveč univerzalna značilnost v človeški psihologiji. Vsaj do nedavnega. Danes pa nezadovoljstvo v srednjih letih nadomešča nov trend: mentalno zdravje je najslabše v mladosti, s starostjo pa se izboljšuje. Na žalost navidezno izginotje krize srednjih let ni povezano z dejanskim izboljšanjem mentalnega zdravja med populacijo, ki je trenutno v srednjih letih, temveč s poslabšanjem mentalnega zdravja mladih. Mladi se očitno spopadamo z globljimi težavami kot predhodne generacije.

Kdaj točno nastopi kriza srednjih let?

Krivulja zadovoljstva v odvisnosti od starosti ima značilno obliko črke U: zadovoljstvo od otroštva do približno 50. leta upada, proti višji starosti pa se ponovno vzpenja. Ta trend je bil zaznan od leta 2008 tako v razvitih državah kot v državah v razvoju.

What is a Midlife Crisis? Therapist explains the behavioural and psychological impacts.

Mladim gre danes slabše

Novejši podatki opozarjajo na nižje zadovoljstvo med mladimi po vsem svetu. Analiza anket, ki so bile izvedene v Ameriki in Veliki Britaniji, je razkrila, da je posledično izginil celo prej opažen padec zadovoljstva v srednjih letih. Namesto tega se zadovoljstvo s starostjo zvišuje. Kar je bolj zaskrbljujoče: nezadovoljstvo med ljudmi v poznih 40. letih svojega življenja in starejšimi v resnici ni upadlo. Namesto tega je izginotje krize srednjih let v celoti posledica slabšega mentalnega zdravja mladih.

Sad and contemplative young woman.
Foto: dragana991 iz iStock

Trend prisoten po vsem svetu

Ankete, ki so privedle do teh žalostnih rezultatov, so vključevale več kot 10 milijonov odraslih iz Združenih držav Amerike in 40.000 gospodinjstev v Veliki Britaniji. Raziskovalci so kasneje analizirali še rezultate raziskave Global Minds, ki je vključevala dva milijona ljudi iz 44 različnih držav. Postalo je jasno: mladi se z mentalnimi težavami spopadajo po vsem svetu.

Kakšni so razlogi?

Razlogi za nov trend mentalnega zdravja zaenkrat še niso povsem pojasnjeni. Med možnimi krivci so predvsem slabše karierne možnosti za mlade, posledice pandemije COVID-19, povečana uporaba socialnih omrežij in nezadostna pomoč pri težavah z mentalnim zdravjem. A to so zaenkrat le ugibanja, potrebne bodo nadaljnje raziskave, s katerimi bo mogoče ugotoviti, če kateri izmed omenjenih faktorjev resnično prispeva k novemu trendu.

Unhappy Teenage Girl With Mobile Phone Lying On Bed At Home Anxious About Social Media Online Bullying And Using Phone Too Much
Foto: Daisy-Daisy iz iStock

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.