Kako preživeti izpitno obdobje brez neprespanih noči in hektolitrov kave?

Asian woman student or businesswoman work late at night. Concentrated and feel sleepy at the desk in dark room with laptop or notebook.Concept of people workhard and burnout syndrome.
Foto: bunditinay iz iStock

Vsi poznamo tiste legende s faksov, ki se med izpitnim obdobjem normalno družijo na pijačah, spijo po osem ur na noč, na koncu pa izpite opravijo z devetkami in desetkami. Po drugi strani pa večina študentov prakticira klasični “kampanjski stil” – tri dni pred izpitom preživijo ob hektolitrih kave, ne spijo cele noči in panično upajo na prehodno oceno. Razlika med tema dvema skupinama ni v stopnji inteligence, ampak v sistemu. Uspešni študenti imajo specifične navade, ki jim prihranijo čas in živce.

Uporaba tehnike aktivnega priklica (Active Recall)

Branje zapiskov in podčrtovanje teksta z barvnimi markerji je najbolj neučinkovita oblika učenja – daje ti le lažen občutek, da snov poznaš, ker ti je znana na pogled. Uspešni študenti se učijo tako, da se sprašujejo. Zaprejo zvezek in poskušajo iz glave obnoviti definicijo, ali pa uporabljajo aplikacije, kot je Anki, za izdelavo digitalnih kartic (flashcards). S tem prisiliš možgane, da aktivno iščejo informacije, kar drastično pospeši pomnjenje.

Učenje v blokih in načrtovan počitek

Nihče se ne more zbrano učiti pet ur skupaj. Tisti, ki trdijo, da to počnejo, polovico časa preživijo na telefonu. Produktivni študenti uporabljajo modificirano Pomodoro tehniko: učijo se 50 minut v stanju popolne fokusa (telefon je v drugi sobi), nato pa si vzamejo 10 minut za popoln odklop (kratek sprehod, raztegovanje). Po treh takšnih blokih je delo za tisti dan končano, snov pa dejansko ostane v glavi.

Pametno urejanje zapiskov med predavanji

Namesto da na predavanjih slepo prepisuješ vsako besedo profesorja, si zapisuj le ključne koncepte, grafe in povezave. Najboljši študenti si že med samim predavanjem na rob zvezka zapišejo vprašanja, ki se jim porodijo – ta vprašanja nato med izpitnim obdobjem služijo kot idealna osnova za učenje. Če uvedeš le dve od teh navad v svojo rutino, boš hitro opazil, da ti bo poleg opravljenih izpitov ostalo še ogromno prostega časa za resnično uživanje v študentskih letih.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Nastavitve piškotkov
Logo revija Študent

Spletišče s piškotkom dodeli obiskovalcu serijsko oznako, da ga prepozna ob ponovnem obisku.

Nujni piškotki

Piškotki, nujno potrebni za delovanje strani, zagotavljanje varnosti in prenos podatkov.

Analitični piškotki

Piškotki anonimizirane Googlove analitike nam omogočijo merjenje rasti ogledov.