sreda, december 11, 2019

fit telo

Zdravo in fit telo od skrbi za zdravje do fitnesa, joge in meditacije. Bodi fit, bodi zdrav, ostani mlad!

Sezonsko sadje in zelenjava ali prehranska dopolnila

Na trgu je vse več novih izdelkov za krepitev imunskega sistema, večanje odpornosti in za lažje spopadanje s stresom, napori in okužbami. Nekateri brez...

Z meditacijo proti stresu

Meditacija blagodejno vpliva tako na fizično kot tudi na naše psihično počutje. Moderno življenje prinaša nenehen stres, meditacija pa je tehnika, ki nam omogoči,...

Ne samo rekreacija, tudi wellness je potreben

Tok našega življenja je vedno hitrejši in vedno bolj pozabljamo sami nase in predvsem na naše zdravje, ki je najbolj dragoceno, a se tega...

Gremo v savno!

Beseda savna je finskega izvora in pomeni manjši prostor z visokimi temperaturami, kjer se ljudje izpostavljajo delovanju vročega suhega zraka ali pare in ga...

Kako okrepimo imunski sistem in ostanemo zdravi

Človeški organizem ogrožajo različne tuje snovi, ki povzročajo bolezni. Njegova obrambna sposobnost je odvisna od imunskega sistema, ki jih prepoznava in uničuje. Njegovega delovanja...

Grenivka in njene skrivnosti

Grenivko ali grapefruit so v 18. stoletju odkrili na Barbadosu, kjer so jo poznali kot »prepovedani sadež«, je rezultat naravnega križanja pomaranče in pomela,...

Zima = čas za bolezen?

Zima je čas, ko je možnost, da zbolite, glede na preostali del leta precej povečana, vseeno pa to ni neka imanentna usoda, proti kateri...

Čudežna moč sadja!

Spet so pred nami mrzli zimski dnevi. Prehladi, bolezni in oslabljen imunski sistem kar kliče na pomoč. Če želite ostati zdravi, ukrepajte sedaj in...

Dobro je vedeti

Večina ljudi vsaj enkrat v življenju oboli za gripo. Običajno se virus influence razširi po svetu vsako jesen in zimo. Poznamo virusne tipe A,...

Diabetes ali sladkorna bolezen

Najbolj razširjena kronična nenalezljiva in neozdravljiva bolezen sodobnega človeka14. november velja za svetovni dan sladkorne bolezni ali diabetesa, najbolj razširjene kronične nenalezljive in neozdravljive...
26,737OboževalcevVšečkaj
818SledilcevSpremljaj
908SledilcevSpremljaj
1,698SledilcevSpremljaj