Low-carb recepti s Sukrinom

Brownie torta

 

Sestavine:

6 jajc

150 g masla

125 g temne čokolade

6 žlic sladila Sukrin

6 žlic mletih orehov

1 skodelica pekanov ali orehov

malo stopljene temne čokolade za dekoracijo

 

Priprava:

V posodi raztopimo maslo in temno čokolado, malo ohladimo, nato primešamo dobro stepene rumenjake s Sukrinom. Mešanici dodamo mlete orehe in beljakov sneg, na koncu vmešamo še pekane ali orehe. Maso pečemo v srednje velikem tortnem modelu 25 minut pri 185 ˙C. Prelijemo s stopljeno čokolado, ohladimo in pred postrežbo okrasimo s stepeno smetano.

Čokoladni pralineji z goji jagodami

 

Sestavine:

50 g masla (navadnega ali kakavovega)

1 žlica kokosove maščobe

1 žlica kakava

2 žlici fino mlete kokosove moke Sukrin

1-2 žlici sladila Sukrin Melis

nekaj žlic goji jagod

 

Priprava:

V majhni kozici na srednjem ognju raztopimo maslo in kokosovo maščobo. Dodamo kakav, fino mleto kokosovo moko in sladilo Sukrin Melis ter dobro premešamo. Maso prelijemo v modelčke za pralineje, potresemo z goji jagodami in shranimo v hladilnik, da se strdijo.

Marcipan

 

Sestavine:

90 g razmaščene mandljeve moke Sukrin
60 g sladila Sukrin Melis
2 beljaka
nekaj kapljic esence grenkega mandlja

 

Priprava:

Vse sestavine zgnetemo v kroglo, pustimo počivati ca. deset minut, nato oblikujemo 12 do 15 kroglic, ki jih po želji okrasimo s stopljeno temno čokolado.

Ameriške palačinke s skuto in malinami

 

Sestavine:

2 jajci

40 g razmaščene mandljeve moke Sukrin

2 žlički sladila Sukrin:1

100 ml mineralne vode

nekaj kapljic vaniljeve arome

ščepec soli

3 žlice skute

1 žlica mleka

2 žlici malin

1 košček temne čokolade

 

Priprava:

V skledi stepemo jajci, dodamo mandljevo moko, eno žličko sladila Sukrin:1, mineralno vodo, vaniljevo aromo in sol. Ponev namastimo z maslom in spečemo eno večjo ali štiri manjše palačinke. Skuto razmešamo z mlekom, primešamo eno žličko sladila Sukrin:1 in premažemo čez palačinke. Na vrh damo maline in sesekljano temno čokolado.

 

Mini biskvitne tortice

 

Sestavine:

polovica mešanice za peko peciva Sukrin Cake Mix

2 jajci

50 ml kokosovega olja

100 ml vode

250 ml sladke smetane

1 žlica sirotkinega beljakovinskega praška poljubnega okusa

nekaj žlic poljubnih oreškov

košček temne čokolade

 

Priprava:

V skledi stepemo jajci, dodamo kokosovo olje, vodo in polovico mešanice za peko peciva Sukrin Cake Mix. Premešamo in maso naložimo v modelčke za mini tortice. Pečemo ca. 15 minut pri 175 ˙C, nato ohladimo. Sladki smetani proti koncu stepanja dodamo beljakovinski prašek in s kremo premažemo biskvitno osnovo. Posujemo z oreški in sesekljano temno čokolado.

Tortica v dveh minutah

 

Sestavine:

1 vrečka mešanice Sukrin Cake in a cup

50 ml vode

1 žlica stepene sladke smetane

košček temne čokolade

 

Priprava:

V skodelici za belo kavo premešamo vsebino vrečke Sukrin Cake in a cup in vodo. Damo v mikrovalovno pečico in pri najvišji moči segrevamo 60 do 70 sekund. Tortico okrasimo s stepeno sladko smetano in temno čokolado.

Obloženi kruhki

 

Sestavine:

250 g mešanice za low-carb kruh Sukrin Bread Mix s semeni

300 ml vode

sirov namaz

nekaj rezin salame

nekaj rezin šunke

nekaj rezin sira

nekaj kumaric

 

Priprava:

V posodo stresemo mešanico za low-carb kruh Sukrin Bread Mix, prilijemo 300 ml vode in premešamo. Maso naložimo v pekač in pečemo 70 minut pri 175 ˙C. Kruh ohladimo, razrežemo na rezine, namažemo s sirovim namazom ter obložimo s salamo, šunko, sirom in kumaricami.

Pica

 

Sestavine:

mešanica za pripravo kruha ali testa za pico Sukrin Bread Mix

400 ml vode

skodelica pelatov

začimbe za pico

poljubna obloga (šunka, pršut, mocarela)

 

Priprava:

V posodo stresemo mešanico Bread Mix, prilijemo 400 ml vode in premešamo. Maso z mokrimi rokami raztegnemo po pekaču, ki smo ga obložili s papirjem za peko, dokler ni testo debelo ca. pol centimetra. Pečemo ga 30 minut v pečici, segreti na 175 ˙C, nato ga obložimo z nadevom in nadaljujemo peko še 15 minut.

 

 

Dober tek 🙂

Oglejte si več receptov na www.fitkuhinja.si

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

Nastavitve piškotkov
Logo revija Študent

Spletišče s piškotkom dodeli obiskovalcu serijsko oznako, da ga prepozna ob ponovnem obisku.

Nujni piškotki

Piškotki, nujno potrebni za delovanje strani, zagotavljanje varnosti in prenos podatkov.

Analitični piškotki

Piškotki anonimizirane Googlove analitike nam omogočijo merjenje rasti ogledov.