Tjaša Sušnik
Novinar
Kuhana ali surova: kakšna špinača je bolj hranljiva?
Špinača velja za eno najbolj hranilno bogatih živil, ki jih lahko vključite v svojo prehrano. Je nizkokalorična, a hkrati bogata z vitamini, minerali in...
12 živil, ki imajo več vlaknin od ovsenih kosmičev
Prehranske vlaknine so ena izmed najbolj podcenjenih, a hkrati ključnih sestavin zdrave prehrane. Pogosto jih povezujemo predvsem s prebavo, vendar njihov vpliv sega precej...
To je skrivnost dolgotrajnih prijateljstev (in večina ljudi jo ignorira!)
Kaj je skrivnost dolgotrajnega prijateljstva? Lahko bi omenili skupne interese, podobne osebnosti ali skupne izkušnje. A obstaja ena stvar, brez katere nobeno dolgotrajno prijateljstvo...
Spolni odnos: kaj v resnici prinese vašemu razmerju
So spolni odnosi res ključ do kakovostnega romantičnega razmerja? Ali gre le za izgovor tistih, ki imajo večjo potrebo po spolnosti? Čeprav je vsak...
Nasveti za introvertirane: tako boste na delovnem mestu uspešnejši
Introvertiranost oziroma ekstrovertiranost je ena najpomembnejših karakternih lastnosti. Pri tem nobena ni boljša ali slabša, je pa res, da svet pogosto deluje v prid...
Te vrste čaja znižajo krvni pritisk in izboljšajo zdravje srca
Nesladkan čaj je odličen vir tekočine za hidracijo tekom dneva, saj kljub okusu ne prinaša dodatnih kalorij. Pozimi ali med prehladom ga posebej radi...
Veste, kaj pomenijo kratice pri plastiki?
PET, PVC, PP, PS, ABS ... in številka znotraj puščic. Te oznake vsak dan vidite na plastičnih izdelkih in embalaži. Vprašanje pa, če jih...
Kam z jajci, ki so ostala od velike noči? 5 idej in receptov
Po veliki noči se vsako leto ponovi ista zgodba: začetno navdušenje nad barvanjem pirhov, še več jajc, ki jih podarijo sorodniki, in povsem siti...
9 R-jev krožne ekonomije: Kaj pomenijo?
Krožna ekonomija in krožno gospodarstvo sta izraza, ki ju uvrščamo nekam na področje trajnostne prihodnosti, a le redki vedo, kaj točno pomenita. Z njima...
Ne veste kam z velikonočnimi ostanki? Naredite ta slasten narastek, v katerega »pospravite« vse...
Velika noč je mimo, hladilnik pa še vedno poln šunke, jajc in drugih ostankov praznične pojedine. Ker »velikonočni zajtrk« v zadnjih dneh uživate še...