Kolcanje je refleks. Zgodi se, ko nenadno skrčenje trebušne prepone povzroči, da se mišice v tvojih prsih in trebuhu tresejo. Potem se del grla, kjer so glasilke, zapre. To ustvari zvok zraka, ki je izločen iz pljuč, oziroma tisti značilni zvok kolcanja.
Razlogi za kolcanje
- Pitje pijač z mehurčki
- Preveč alkohola
3. Prenajedanje
4. Navdušenje ali stres
5. Nenadne spremembe temperature
Če kolcaš pogosto in kolcanje traja dlje časa, je najbolje, da se posvetuješ z zdravnikom
»Zdravila« za kolcanje
- Grgranje ledene vode za eno minuto. Hladna voda lahko pomiri razdraženost trebušne prepone.
- Majhen košček ledu v ustih.
- Počasno dihanje v papirnato vrečko. To poveča ogljikov dioksid v pljučih, kar povzroči, da se trebušna prepona sprosti.
- Zadrževanje sape. Tudi to pomaga pri zviševanju ogljikovega dioksida.
Novinar
