Kako zmanjšati strah pred izpiti?

Te je strah prihajajočih izpitov? Nerad javno nastopaš? Te v bližnji prihodnosti čaka prvi razgovor za službo? Si bruc? V okviru projekta Zdravo življenje – Zdrav študent, ki ga izvaja resor za socialo in zdravstvo ŠOU v Ljubljani, se lahko udeležiš petih brezplačnih delavnic pod naslovom Izpitna anksioznost oziroma Kako zmanjšati strah pred izpiti?

Na delavnicah boš spoznal tehnike in orodja, s katerimi lahko zmanjšaš slabe občutke pred pomembnimi študijskimi dogodki (izpit, zagovor, nastop, razgovor za službo itd.). Posebna pozornost bo namenjena pogovoru o možnih razlogih in okoliščinah, ki te situacije delajo neprijetne.

Delavnice bosta vodili Mojca Majerle, uni. dipl. psih. in Eva Veršič, specializantka integrativne psihoterapije, sicer sodelavki Zavoda Študentska svetovalnica, ki deluje v okviru ŠOU v Ljubljani. Potekale bodo ob torkih od 17.30 do 19.30 v Študentski hiši SRCe (Židovska steza 6, Ljubljana). Za študente so brezplačne, prva pa bo že v torek, 23. 10. 2012.

Na delavnice se lahko prijaviš naknadno in sicer na e-mail psiholoska@svetovalnica.com.

Uporabljamo Akismet za manjšanje neželenih oglasnih komentarjev (spam). Politika zasebnosti.