Sponzorirano

Organiziraj se

Na začetku učenja si napiši seznam, kaj moraš narediti in kaj se moraš naučiti. Napiši si roke za vse teste, izpite, eseje in seminarske naloge. Za posamezne teste oziroma izpite si izpiši tudi snov po poglavjih. To ti omogoči pregled tako nad datumi, da česa ne pozabiš, kot tudi nad snovjo za posamezen test in napredkom med učenjem. Sproti si označuj, kaj si že opravil, saj ti to daje motivacijo za nadaljnje učenje in boljši pregled nad tem, kaj te še čaka. Dobro je tudi, da si celotno snov razporediš na manjše dele, na primer kateri dan boš predelal koliko poglavij – tako se ti bo zdela bolj obvladljiva. Vse izpite, teste, eseje in seminarske naloge si razvrsti od bolj pomembnega do manj – naredi si prioritete. Več časa moraš vložiti v tisto, kar ti ne leži, zato je to prav gotovo bolj pomembno.

Uredi delovni prostor

Dobro je, da imaš prostor, kjer se vedno učiš in pišeš naloge, urejen in da je to vedno isti prostor. Priporočljivo je, da imaš pisalno mizo in udoben stol, da se ne učiš na postelji. Miza naj bo čim bolj prostorna in pospravljenja, na njej naj ne bo vse nametano, da imaš dovolj prostora in da lažje razmišljaš. Nasploh je dobro, da je tvoja okolica (vsaj soba, kjer se učiš) pospravljena, saj boš imel boljšo koncentracijo in boš bolj zbran. Ko začneš z učenjem ali pisanjem seminarske naloge, imej ob sebi vse, kar potrebuješ – knjige, učbenike, zapiske … Tako ne boš po nepotrebnem izgubljal časa z iskanjem potrebščin med učenjem. Prav tako si pripravi vodo in prigrizke, ki ti bodo lajšali učenje.

Vzemi si odmor

Med učenjem si obvezno privošči kar nekaj odmorov, saj nima smisla, da vztrajaš, če ti koncentracija po dveh urah pade. Dobro je, da se vsake toliko časa malo raztegneš, še boljše pa je, če se odpraviš ven na krajši sprehod in se nadihaš svežega zraka. Kakšno naj bi bilo razmerje med učenjem in odmorom, je odvisno od vsakega posameznika, vendar je dobro, da si po približno enournem učenju vzameš vsaj desetminutni odmor. Pomembno je, da si res vzameš čas zase – pregledovanje družbenih omrežij ali računalnika močno odsvetujemo, saj se takrat pozornost popolnoma preusmeri.

Odstrani vse moteče elemente

Kljub drastičnemu tehnološkemu napredku, ki je pripomogel, da so nam vse informacije na dosegu roke, je še vedno bolje, da se učiš s papirjem in svinčnikom v roki. Računalnik, tablica ali telefon so sicer izredno priročne naprave, vendar pa tvojo pozornost odvrnejo v sekundi. Bolje je, da odstraniš vse te moteče elemente in se naučiš prej, kot da odlašaš in zapravljaš dragocene minute na računalniku, kjer čas mineva še hitreje in moraš za učenje porabiti veliko več časa. Priporočamo, da predvsem telefon, če imaš zapiske ali študijska gradiva na računalniku, odstraniš in ga odneseš čim dlje, da te ne bo nobeno obvestilo oviralo pri učenju.

Opravljaj po eno nalogo naenkrat

Kljub temu da se ti lahko zgodi, da moraš v istem dnevu ali tednu opraviti več nalog, se moraš posvetiti vsaki posebej, sploh v primeru, da se moraš učiti. Opravljanje več stvari naenkrat je lahko površno in zmedeno, vzame pa ti lahko tudi več časa, kot če bi si naloge lepo porazdelil. Čeprav si morda živčen, ker nisi prepričan, ali ti bo vse uspelo narediti pravočasno, si vzemi čas za vsako stvar, na koncu se vse izide, kot se mora.

Nagradi se tudi za manjše dosežke

Vsak dosežek je lahko zate mali uspeh, zato je dobro, da si ponosen sam nase – zadovoljstvo nad že doseženim ciljem ti daje motivacijo za naprej. Pomembno je, da nisi preveč samokritičen in da ob uspehu nagradiš samega sebe – za trud. Ni nujno, da je nagrada kaj posebnega, lahko je zgolj malenkost – kot na primer en dan odmora in počitka ali pa ogled kakega filma, ki si ga želiš že dolgo. Treba si je vzeti tudi čas zase, saj si na ta način napolniš energijo, da ne pregoriš in da lahko dosegaš cilje še naprej.