Od sprostitve do novih veščin: Uresničite svoj potencial v treh tednih

0

Pred vami so trije tedni, a morda še nimate jasnega načrta, kako jih kar najbolje izkoristiti.

Resnica je, da je tri tedne dovolj, da naredite velike spremembe, tako za telo kot za um, če z malo premišljenosti in discipline usmerite svoj čas. Dovolite, da vam predstavimo nekaj praktičnih in učinkovitih načinov, kako lahko v tem obdobju, ki je enak življenjski dobi baterije pametne ure Huawei Watch GT 6 Pro, resnično napredujete.

Vzemite si čas zase

Psihologi že dolgo poudarjajo, kako pomembno je, da si vzamemo trenutke samo zase. Telo in um sta medsebojno povezana, zato vse aktivnosti, ki dvigajo vašo energijo, vplivajo tudi na vaše razpoloženje in splošno počutje. Morda gre za vsakodnevne sprehode, meditacijo, jogo ali preprosto branje dobre knjige. Ko se posvetite sebi in svojim potrebam, boste opazili, da se vaše telo počuti bolje, misli postanejo jasnejše, življenje pa lažje in bolj uravnoteženo.

Učenje novih veščin

Trije tedni so idealen časovni okvir, da se lotite nečesa, kar vas že dolgo zanima. Morda je to mizarstvo, slikarstvo, kovanje ali kakšno drugo ustvarjalno področje. Če se raje učite preko spleta, vam je na voljo ogromno brezplačnih in plačljivih tečajev, s katerimi lahko usvojite praktična in uporabna znanja. Naučite se programiranja, obvladovanja umetne inteligence ali igranja inštrumenta, ki vam je zanimiv že od otroštva. Možnosti so skoraj neomejene. In predstavljajte si tisti občutek ponosa, ko boste svoje novo znanje pokazali družini, prijateljem ali sodelavcem. Presenečenje bo zagotovo nepozabno.

Pri tem naj vam družbo dela pametni telefon serije Huawei Pura 80, s katerim boste zlahka v vseh svetlobnih razmerah posneli in za vse večne čase shranili doživetja v obliki foto- in videozapisa.

Aktivnost in rekreacija

Če že dolgo razmišljate, da bi začeli z vadbo, so trije tedni dovolj, da vzpostavite prve temelje. Preizkusite skupinske vadbe v bližini, kjer poleg telesne aktivnosti spoznate nove ljudi in si s tem zagotovite dodatno motivacijo. Če pa raje vadite sami, so na voljo aplikacije in spletni programi, ki vas bodo vodili skozi vadbo, spremljali vaš napredek in vas motivirali, da vztrajate. Telo bo postopoma postajalo močnejše, nivo energije pa višji.

V vsakem primeru je popolna spremljevalka pametna ura serije Huawei Watch GT 6. Nudi več kot sto športnih načinov, med katerimi so tudi izpopolnjeno kolesarjenje, tek po brezpotjih, golf in smučanje, ki v tem letnem času postaja vse bolj priljubljeno. Če se radi potapljate, potem preverite zmogljivosti modela Watch Ultimate 2. Omenjene ure delujejo v povezavi z vsakim telefonom, ki uporablja operacijski sistem Android ali iOS. Omogočajo pa tudi neposredno povezavo z brezžičnimi slušalkami. Posebno pozornost želimo posvetiti slušalkam Huawei FreeBuds 7i in FreeBuds SE 4 z aktivnim odpravljanjem hrupa, ki omogočajo brezskrbno poslušanje glasbe, shranjene na pomnilniku ure, tudi med vadbo.

Potovanja in doživetja

Tudi počitnice lahko v treh tednih spremenijo vaše dojemanje časa in prinesejo nepozabne izkušnje. Čas, preživet v naravi ali na novi destinaciji, vam pomaga, da se odmaknete od rutine, napolnite baterije in se vrnete domov z novimi spomini ter navdihom za vsakdan.

Če se ne morete odločiti, v katero smer neba se boste odpravili, predlagamo, da morebitne zanimive turistične kraje preverite na zaslonu tabličnega računalnika Huawei MatePad 11.5. S pisalom si zlahka naredite zabeležke na zaslonu PaperMatte, ki simulira občutek pisanja na papirj. Na koncu pa s seboj ne pozabite vzeti pametne ure Huawei Watch GT 6 Pro. Zahvaljujoč 21-dnevni življenjski dobi baterije vas bo ura brez težav spremljala na oddihu, tudi če boste doma pozabili napajalnik.

Začelo se je testiranje možganskega vsadka za obnovo govora

0

Paradromics je prejel odobritev FDA za prvo dolgoročno klinično študijo svojega možgansko računalniškega vmesnika. Prva udeleženca bosta vsadek prejela že v začetku prihodnjega leta. Gre za osebi, ki sta zaradi bolezni ali poškodb izgubili sposobnost govora. Cilj preizkusa je preveriti varnost naprave ter obnoviti komunikacijo v realnem času.

Kako deluje Paradromicsov vsadek?

Naprava vsebuje gosto mrežo tankih elektrod, ki prodirajo nekaj milimetrov v možgansko skorjo in zaznavajo aktivnost posameznih nevronov. Nameščene bodo v predel, ki nadzoruje artikulacijo. Sistem se nato uči prepoznavati vzorce aktivnosti, povezane z zamišljeno izgovorjavo zvokov in jih pretvarja v besedilo ali sintetični govor.

Možnost nadzora računalnika z mislijo

Raziskovalci bodo preverili tudi, ali lahko naprava zazna zamišljene gibe rok. Če bo to uspešno, bodo uporabniki lahko upravljali kazalec na zaslonu. Ob dobrih začetnih rezultatih načrtujejo razširitev študije na več udeležencev.

Paradromics je le eno izmed podjetij, ki razvijajo vsadke za obnovo komunikacije in gibanja. Synchron s svojim vsadkom Stentrode in Neuralink s sistemom prožnih niti sta med najbolj znanimi tekmeci. V razvoju so tudi naprave, ki nameščajo elektrode na površino možganov.

Obetavni rezultati iz predkliničnih testov

Podatki iz poskusov na ovcah kažejo stabilno delovanje naprave več let in zelo visoko hitrost prenosa podatkov. Razvojna ekipa ocenjuje, da bi lahko vsadek zanesljivo deloval vsaj desetletje.

Raziskovalci poudarjajo, da širitev tovrstnih preizkusov pomeni pomemben napredek za ljudi, ki so izgubili sposobnost govora. Več tehnologij na trgu bi jim lahko ponudilo širši nabor rešitev za povrnitev komunikacije.

Država deli 8.000 € pavšala: preverite, ali pripada tudi vam!

0

V Sloveniji je bil sprejet nov zakon, zaradi katerega lahko prejmete pavšalno nadomestilo v višini osem tisoč evrov. Kdo je upravičen do nadomestila?

Kar 8 tisoč evrov za žrtve vojnega nasilja

Če imate uradno priznan status žrtve vojnega nasilja in ste med drugo svetovno vojno utrpeli premoženjsko škodo, bi lahko prejeli pavšalno nadomestilo v višini 8.000 evrov.

Zakon o pavšalnem nadomestilu za povzročeno premoženjsko vojno škodo iz druge svetovne vojne je bil objavljen v Uradnem listu 25. julija 2025 in je začel veljati 9. avgusta 2025.

  • Nadomestilo znaša 8.000 € in se izplača v štirih letnih obrokih po 2.000 €. Prvi izplačilni obrok je predviden do konca marca 2026, naslednji pa v letih 2027, 2028 in 2029.
Photo taken in Ljubljana, Slovenia
Foto: EyeEm Mobile GmbH iz iStock

Kdo je upravičen?

Pravico do nadomestila imajo le živeče osebe, ki imajo pravnomočno odločbo o priznanem statusu žrtve vojnega nasilja. Med upravičenci so:

  • interniranci,
  • taboriščniki,
  • izgnanci ali pregnanci,
  • ukradeni otroci.

Če je posameznik umrl po tem, ko je vložil zahtevek, lahko nadomestilo prejmejo njegovi dediči, a le pod določenimi pogoji.

Pomembno: če ima ena oseba več priznanih statusov (na primer taboriščnik in izgnanec), prejme nadomestilo samo enkrat.

Rok za oddajo vloge je 9. januar 2026.

Še več informacij o nadomestilu najdete v prispevku o pavšalnem nadomestilu do 8.000 evrov za vojno škodo.

Mladinska žirija Kinotripa izbrala najboljši film na 36. LIFFe

0

Zarja Debeljak, Maruša Gedrih, Mila Gorkič, Estel Erika Tagliaferri in Ema Žvanut so kot članice mladinske žirije Kinotrip na 36. LIFFu izbrale zmagovalni film.

Izbirale so med filmi Christy, DJ Ahmet, Enzo, Sestrica in Zajčji nasip.

Najbolj jih je nagovoril Zajčji nasip

»Kinotripovo nagrado mladinske žirije podeljujemo filmu Zajčji nasip režiserke Čejen Černić Čanak.«

Hrvaški film je tudi slovenska koprodukcija.

»Od petih nominiranih filmov nas je najbolj nagovoril tisti, ki z izjemno pristnostjo in nežnostjo prikaže kvir razmerje. Vsak dotik in pogled nosita globlji pomen, podprt z naturalistično barvno paleto,« so zapisale v obrazložitvi.

»Ranljivost divjega zajca kot naravnega plena je v zgodbi stalna simbolika. Film je pretresljiv, a obenem čudovit prikaz negotove, skrite mladostniške ljubezni. Kamera iz roke ustvarja napetost in razkriva notranji svet likov, medtem ko zgodba opominja na nesprejemanje, še vedno zasidrano v tradicionalni družbi naše regije,« so še dodale.

S preprosto spremembo v prehrani do 16 % boljšega spanca

0

Slaba kakovost spanca je povezana s številnimi negativnimi učinki na zdravje in kakovost življenja. Med drugim vpliva na zdravje srca in metabolizma, spomin, učenje, produktivnost, emocionalno stabilnost in celo na odnose. Za izboljšanje spanja danes obstaja ogromno strategij, pripomočkov in prehranskih dodatkov. Morda se že slišal za beli hrup, obtežene odeje, očala za blokiranje modre svetlobe, melatonin, različne čaje in večerne rituale sproščanja. Znanstveniki so pred kratkim našli še eno preprosto, a izjemno učinkovito metodo. Njihove ugotovitve namreč kažejo, da z majhno spremembo v prehrani lahko močno izboljšaš spanje.

Prehrana in spanje: vzrok ali posledica?

Več preteklih raziskav je pokazalo, da pomanjkanje spanja vodi v nezdrave prehranske vzorc – predvsem več zaužitega sladkorja in maščobe. Le malo ljudi pa se je spraševalo obratno: kako prehrana vpliva na spanje? Smo pri tem zgrešili bistvo in pomešali vzrok ter posledico? Nova dognanja kažejo, da je to povsem mogoče. Pretekle raziskave so namreč pokazale korelacijo med višjim vnosom sadja in zelenjave ter boljšim spanjem. Nobena raziskava doslej pa ni objektivno merila kakovosti spanja in korelacije prikazovala za vsak dan posebej. Zato smo morda naredili pomembno napako pri interpretaciji rezultatov.

How sleep affects what -- and how much -- you eat | Sleeping with Science

Sadje in zelenjava sta skrivnost do boljšega spanja

Sodelujoči v novi raziskavi so s pomočjo aplikacije beležili zaužito hrano, kakovost spanja pa so merili z napravo na zapestju. Znanstveniki so analizirali tako imenovano »fragmentacijo spanca«, ki pove, kako pogosto se oseba ponoči prebudi ali prehaja med blagimi in globljimi fazami spanja. Pridobljeni rezultati kažejo, da so prehranske navade močno povezane s spanjem. Predvsem količina sadja in zelenjave ter kompleksnih ogljikovih hidratov (na primer polnozrnatih izdelkov) prinašata daljše faze globokega spanja. Po analizi podatkov se je izkazalo, da so imele osebe, ki so zaužile vsaj pet skodelic sadja in zelenjave dnevno, 16 odstotkov višjo kakovost spanja v primerjavi s posamezniki, ki sadja in zelenjave sploh niso uživali.

Woman holding a slice of cucumber
Foto: gpointstudio iz iStock

Za pravilno vzročno odvisnost znanstvenike čaka še več dela

Znanstvenike navdušuje dejstvo, da je 16 odstotno spremembo mogoče zaznati že v obdobju manj kot 24 ur. Čeprav gre za močan učinek, pa še vedno ni povsem jasno, da gre res za kavzalno odvisnost. Tudi biološki mehanizmi so zaenkrat nepoznani. Znanstveniki si želijo vpliv prehrane preučevati še na širših in bolj raznolikih skupinah posameznikov. Obenem zagotavljajo, da trenutni rezultati močno podpirajo reden vnos sadja, zelenjave in polnozrnatih izdelkov. Preproste prehranske spremembe so morda nov, naraven in učinkovit način za izboljšanje spanja.

High fibre health food concept with super foods high in antioxidants, omega 3, vitamins & protein with low GI levels for diabetics. Helps to lower blood pressure & cholesterol & optimise a healthy heart. Flat lay.
Foto: marilyna iz iStock

Brezplačen javni promet za študente in dijake? Za zavrnitev predloga je kriv ….

Kaj bi rekli na brezplačen javni potniški promet za dijake in študente? Ne glede na to, kakšno je vaše mnenje o tej ideji, se še nekaj časa ne bo uresničila.

Brezplačnega vlaka in avtobusa za mlade (še) ne bo

Šlo je za enega od predlogov Zakona za urejanje položaja študentov (ZUPŠ-2), ki so ga pripravili pri Študentski organizaciji Slovenije. Spomnimo, da je Državni zbor omenjeni zakon sicer soglasno sprejel 19. novembra, pri čemer so naslovili sedem točk oz. predlogov izvirnega predloga zakona. Seveda jih je bilo nekaj zavrnjenih in spremenjenih. Eden izmed teh prav o potniškem prometu.

Railway station of Ljubljana with platform and train on a cloudy summer day. Photo taken August 9th, 2023, Ljubljana, Slovenia.
Foto: Michael Derrer Fuchs iz iStock

Vrnimo se k izvirnemu predlogu ŠOS, kjer so zapisali, da z namenom promocije trajnostnega javnega potniškega prometa predlagajo brezplačno uporabo JPP za dijake in študente, ki ta prevoz resnično potrebujejo in vsakodnevno uporabljajo.

Z uvedbo subvencioniranih vozovnic za dijake in študente se je v Sloveniji od leta 2012 do 2017 število potnikov javnega potniškega prometa (JPP) povečevalo za 5 do 6 odstotkov letno. Od leta 2018 pa smo ponovno priča upadu števila potnikov v javnem potniškem prometu, ki se do leta 2022 še vedno ni dvignilo niti na predepidemično raven. Študentu je na voljo enotna subvencionirana mesečna vozovnica, ki velja za  celotno območje Slovenije in stane 25 EUR mesečno (mesečna vozovnica) oziroma 200 EUR letno (letna vozovnica). Če se zanjo ne odloči, lahko študent kupi subvencionirano vozovnico za 10 voženj na mesec, ki pa stane 20 EUR mesečno (mesečna vozovnica) ali 160 EUR letno (letna vozovnica).

Predlog je bil zavrnjen

Zakon je v zadnjem letu doživel nekaj sprememb, kjer je bil nato zavrnjen tudi predlog o brezplačnem javnem potniškem prometu.

Ministrstvo za okolje, podnebje in energijo je predlog zavrnilo. 

Na ŠOS opozarjajo, da je sprejem zakona korak v pravo smer, a da ostajajo nerešene tudi nekatere tematike oziroma izzivi, ki jih zakon ne naslavlja, a se jim zdita enako pomembni kot današnje dosežene spremembe: vzpostavitev zavarovalne podlage zdravstvenega zavarovanja, ki bi izhajala iz statusa študenta in brezplačen javni potniški prevoz za študente.

Drugi predlog o javnem prometu – Koriščenje JPP v septembru za dijake v zaključnem letniku je bil sprejet že s spremembo Zakona o cestnem prometu.

URADNO: Višja urna postavka za študente, višja subvencija za študentsko prehrano …

 

Bi lahko antidepresive predpisali z DNA testom?

0

Depresija in anksiozne motnje so najpogostejše duševne bolezni na svetu. Po ocenah Svetovne zdravstvene organizacije z depresijo živi okoli 300 milijonov ljudi, z anksioznostjo pa še dodatnih 301 milijon, kar predstavlja skoraj osem odstotkov svetovnega prebivalstva.

Kljub temu pa je iskanje ustreznega zdravljenja za številne bolnike še vedno dolgotrajen in pogosto frustrirajoč proces, saj skoraj polovica vseh bolnikov ne občuti izboljšanja po prvi predpisani terapiji. Menjava terapije pa je lahko zahteven in zamuden proces, ker zdravila potrebujejo nekaj časa, da začnejo delovati.

Genetski zemljevid kot napovedovalec učinkovitosti zdravil

Nova genetska raziskava, ki jo je vodil mednarodni tim raziskovalcev iz Nemčije, Švedske in Danske, bi lahko korenito spremenila pogled na zdravljenje anksioznosti in depresije. Uporabili so metodo tako imenovanih poligenskih tveganjskih točk (polygenic risk scores – PRS), ki z analizo DNK ocenjujejo, kako posameznikova genetska sestava vpliva na odziv na določena zdravila. Gre za pristop, ki bi lahko zdravnikom omogočil, da že ob začetku zdravljenja izberejo ustreznejša zdravila, kar bi močno skrajšalo čas do izboljšanja simptomov.

Poligenski tveganjski indeks temelji na analizi tisočev genetskih različic, ki skupaj vplivajo na posameznikovo nagnjenost k določenim boleznim in potencialni odziv na terapijo. Vodja študije, profesor Fredrik Åhs z univerze Mid Sweden, upa, da bodo kmalu sledile klinične raziskave. »Verjamemo, da bi se ta tehnologija lahko uporabljala za razvoj bolj ciljanih testov. Dolgoročni cilj je test, ki bi ga zdravniki lahko uporabili za izbiro pravega zdravila, in pogled v naše gene je ena od poti do tega,« je dejal Åhs.

»Zanimajo nas tudi biomarkerji. Upamo, da bomo v prihodnosti imeli poceni in učinkovit test, ki bo omogočil hitrejše lajšanje simptomov.«

DNA spiral, life blueprint, molecular precision. Double helix structure, genetic science symbol, biochemistry. Genome research, biotechnology, medical breakthrough. Biology and medicine 3D scientific technology background
Foto: quantic69 iz iStock

Raziskava se opira na dolgoletno delo profesorja Douga Speeda z univerze Aarhus na Danskem, ki je specializiran za kvantitativno genetiko. »Zadnjih deset let smo delali na tem, da bi s PRS napovedali bolezni. Izkazalo se je, da lahko te točke napovedujejo tudi odziv na zdravila, kar je presenetljivo, vendar pomemben napredek,« je povedal Speed. Že je razvil modele PRS za depresijo, anksioznost, bipolarno motnjo in shizofrenijo, ki so bili vključeni v to raziskavo.

Vloga dvojčkov in pomen zanesljivih podatkov

Raziskovalci so uporabili podatke iz švedskega registra dvojčkov, največje tovrstne baze na svetu, ki omogoča primerjave med posamezniki z zelo podobno genetsko zasnovo. V študijo je bilo vključenih 2.515 posameznikov, ki so že prejemali zdravila za depresijo ali anksioznost. S primerjavo njihovih genetskih zapisov in odzivov na različna zdravila so raziskovalci ugotovili, da posamezniki z višjimi genetskimi tveganjskimi točkami za depresijo ali anksioznost slabše reagirajo na zdravila, kot so benzodiazepini in antihistaminiki.

»Ko smo pogledali poligenske tveganjske točke teh posameznikov, je postalo jasno, da če ste imeli višjo točko tveganja za depresijo ali anksioznost, so imela zdravila, kot so benzodiazepini in antihistaminiki, manjši učinek,« je pojasnil Åhs. Čeprav podatki temeljijo na zamenjavah zdravil in ne neposrednih kliničnih opazovanjih, rezultati sovpadajo z drugimi raziskavami, ki so temeljile na oceni zdravniških zapiskov.

research and developement concept background scientist or reseacher using microscope in biotechnology laboratory overlay with DNA strand and molecules symbol. concept of DNA engineering
Foto: Mongkolchon Akesin iz iStock

Genetska medicina kot prihodnost psihiatrije

Avtorji opozarjajo, da raziskava sicer ima omejitve. »Podatki o odzivu pacientov na različna zdravila so temeljili na predpisanih zdravilih, ne na kliničnih zapiskih. Iz receptov lahko sklepamo veliko, a vseeno ne vemo točno, zakaj so bolniki zamenjali zdravila – ali zaradi stranskih učinkov, neučinkovitosti ali česa drugega,« pravi Åhs. Vendar pa dodaja: »Rezultate smo primerjali z drugimi študijami, ki so uporabljale klinične ocene, in bili so skladni z našimi.«

V prihodnosti si raziskovalci želijo klinično validacijo rezultatov. Načrtujejo študije, ki bodo spremljale bolnike v realnem času, kar bo omogočilo natančnejše ocene učinkovitosti in varnosti zdravil. »Upamo, da bomo v prihodnosti razvili natančne teste, ki bodo napovedali, katera vrsta zdravil bo najverjetneje učinkovita,« je še dodal Åhs.

Če bo metoda potrjena tudi v klinični praksi, bi to lahko pomenilo revolucijo v zdravljenju duševnih motenj. Namesto dolgotrajnega iskanja ustrezne terapije bi se zdravljenje lahko začelo s preprostim genetskim testom, ki bo zdravnikom in bolnikom omogočil boljšo izbiro že na začetku – in s tem hitrejšo pot olajšanja simptomov.

Državni prvaki v reliju po letih – kdo je najboljši slovenski rally voznik?

0

Vsako leto v Sloveniji okronajo novega državnega prvaka v rallyju. Prav zaradi tega smo pregledali arhive in na enem mestu zbrali vse državne reli prvake od osamosvojitve dalje.

Rok Turk je največkrat slavil naslov državnega prvaka

Največ naslovov ima Rok Turk, ki je bil okronan kar osemkrat (2017–2022, 2024–2025). Sledi mu Darko Peljhan s šestimi, za njim pa Aleks Humar s petimi naslovi. Po tri naslove imata še Tomaž Jemc in Andrej Jereb.

Vse skupaj je bilo v 34 tekmovanjih okronanih trinajst različnih prvakov. Prvi izmed njih je Silvan Lulik leta 1992, nato pa sta v devetdesetih prevladovala Peljhan in Jemc.

Zanimivosti

  • Najbolj dominanten niz ima Rok Turk – šest zaporednih naslovov (2017–2022).
  • Marko Grossi je edini prvak v obdobju po prevladi Roka Turka (2023).
  • Piero Longhi (2011) je edini tujec, ki je osvojil slovensko državno prvenstvo.
  • Darko Peljhan je edini, ki je osvajal naslove v treh različnih desetletjih (90., 00., 10.).
Racing car safety seat with red seat belts
Foto: ZenitX iz iStock

Državni prvaki po letih

1992 – Silvan Lulik

1993 – Darko Peljhan

1994 – Darko Peljhan

1995 – Darko Peljhan

1996 – Jani Trček

1997 – Tomaž Jemc

1998 – Tomaž Jemc

1999 – Boris Popovič

2000 – Andrej Jereb

2001 – Andrej Jereb

2002 – Tomaž Jemc

2003 – Mitja Klemenčič

2004 – Darko Peljhan

2005 – Andrej Jereb

2006 – Boštjan Logar

2007 – Tomaž Kaučič

2008 – Tomaž Kaučič

2009 – Darko Peljhan

2010 – Aleks Humar

2011 – Piero Longhi

2012 – Aleks Humar

2013 – Aleks Humar

2014 – Aleks Humar

2015 – Darko Peljhan

2016 – Aleks Humar

2017 – Rok Turk

2018 – Rok Turk

2019 – Rok Turk

2020 – Rok Turk

2021 – Rok Turk

2022 – Rok Turk

2023 – Marko Grossi

2024 – Rok Turk

2025 – Rok Turk

Predlogi, ki jih je vlada zavrnila pri izboljšavi položaja študentov

0

Državni zbor je resda soglasno sprejel Zakon za urejanje položaja študentov in v sedmih segmentih izboljšal trenutno situacijo.

Kljub temu pa vpogled v predlog ZUPŠ-2, ki ga je pripravila Študentska organizacija Slovenije prinaša kompromise in zavrnitve.

Predlagan je bil dvig subvencije za študentsko prehrano na 5,17 evra – usklajen je bil na 5,05 evra iz 4,15 evra.

Prav tako je bila predlagano 24-urno obdobje koriščenja študentskih bonov, a se je iz 08:00-22:00 podaljšal »le« na 07:00-24:00.

Ministrstvo za delo zavrnilo štiri predloge

Ministrstvo za delo zavrnilo pridobitev pravice do subvencionirane študentske prehrane za študente upokojence.

Prav tako je ministrstvo za delo zavrnilo predlog, ki bi odpravil starostno omejitev za uživalce družinskih pokojnin. Tu se zavrnitve ne končajo.

Zavrnili so tudi predlog izplačila enkratnega zneska štipendije, če štipendist vse obveznosti izobraževalnega programa pred iztekom študijskega leta, v katerem je prejemal štipendijo.

Enak konec je dočakal predlog o dvigu višine štipendij za zamejce in Slovence po svetu, kjer so dejali, da je višina štipendije ustrezna.

Demotivated students sitting in a lecture hall with one girl napping in college
Foto: Wavebreakmedia iz iStock

Ministrstvo za visoko šolstvo zavrnilo tri predloge

Sledi Ministrstvo za visoko šolstvo, ki je zavrnilo predlog omejitve višine prispevkov za študij, saj naj bi se uredilo z novim Zakonom o visokem šolstvu.

Zavrnili so tudi uzakonitev upravičene odsotnosti od študija. Njihov argument je, da študent ob odsotnosti ne ddoseže vseh ECTS točk, ki so predvidene s programom.

Ker je že tako pomanjkanje kapacitet za bivanje študentov so pri ministrstvu zavrnili še predlog, ki bi tujim študentom omogočil pridobitev subvencije za bivanje.

(Intervju) Minister dr. Igor Papič: »Takega investicijskega cikla v visoko šolstvo še ni bilo«

Za zdaj ne bo brezplačnega javnega prometa za dijake in študente

Brezplačen javni potniški promet za študente in dijake? Čeprav si bo ŠOS v prihodnje prizadeval za uveljavitev te ideje, je Ministrstvo za okolje predlog zavrnilo.

Ministrstvo za notranje zadeve je zavrnilo predlog, ki bi upošteval polno obdobje prebivanja v času študija ali poklicnega usposabljanja v Sloveniji pri izdaji dovoljenja za začasno prebivanje. Kot so pojasnili, je trenutna ureditev direktiva Evropske unije.

Railway station of Ljubljana with platform and train on a cloudy summer day. Photo taken August 9th, 2023, Ljubljana, Slovenia.
Foto: Michael Derrer Fuchs iz iStock

Ministrstvo za zdravje: predstavniki študentov ne bodo v svetu ZZZS

Več predlogov je zavrnilo tudi Ministrstvo za zdravje. Ena takih zavrnitev je pričakala predlog, ki bi določil novo zavarovalno podlago, ki izhaja iz statusa študente.

Predlog, da bi organizirali primarno zdravstvo za študente, ki študirajo zunaj kraja stalnega prebivališča, so sicer podprli – organizira se v Kopru in Mariboru –, je bil predlog črtan iz predloga zakona.

Zavrnili so tudi predlog, ki bi v svet ZZZS postavil predstavnike študentov.

3 najpogostejše pasti črnega petka

Črni petek je vsako leto obdan z obljubami o »največjih popustih«, a v resnici se za številnimi ponudbami skrivajo triki, ki nas hitro prepričajo v nepotreben nakup. Spodaj so tri najpogostejše pasti, na katere je dobro biti pozoren.

Navidezni popusti

Veliko »zbitih cen« ni tako impresivnih, kot se zdijo. Trgovci pogosto pred akcijami dvignejo cene, nato pa jih na črni petek spustijo nazaj na prejšnjo raven. Na koncu tako ne prihranimo skoraj nič, čeprav je nalepka videti privlačna. Nekateri izdelki so bili v drugih obdobjih leta celo cenejši kot na dan »največjih popustov«.

Kako se izogniti pasti? Spremljajte cene vnaprej in zaupajte številkam, ne oglasom.

Psihološki pritisk in občutek nujnosti

»Samo še 2 kosa!«, »Akcija traja le še 10 minut!«, »Vsi kupujejo!« – to so klasične taktike, ki v nas sprožijo strah pred zamudo. Ko imamo občutek, da moramo odločitev sprejeti takoj, kupujemo impulzivno. Pogosto tako vzamemo stvari, ki jih sploh nismo nameravali kupiti.

Kako se izogniti pasti? Preden kliknete »kupi«, si vzemite minuto premora in preverite, ali izdelek res potrebujete.

Stare zaloge in izdelki nižje kakovosti

Na črni petek se pogosto znajdejo tudi starejši modeli elektronike ali izdelki, narejeni posebej za sezonske akcije, ki so kakovostno slabši. Cena je res nizka, a tudi življenjska doba je lahko bistveno krajša.

Kako se izogniti pasti? Primerjajte specifikacije, preverite ocene in ne kupujte samo zato, ker je »poceni«.

Črni petek je lahko odlična priložnost, a le, če kupujemo premišljeno. Ko enkrat prepoznamo najpogostejše trike, lahko ločimo resnične popuste od navideznih in si prihranimo tako denar kot razočaranje.

Še več pasti na črni petek najdete na tej povezavi.