Hrvati so ga izgnali – dvajsetletnik ustanovil novo državo na nikogaršnji zemlji

map of Republic of Serbia through magnifying glass
Foto: naruedom iz iStock

Na ozemlju med Hrvaško in Srbijo, ki ga nobena država uradno ne priznava, je komaj 20-letni Daniel Jackson razglasil svojo državo: Svobodno republiko Verdis. Čeprav so ga hrvaške oblasti izgnale in mu prepovedale vstop v državo, mladi ustanovitelj še naprej vztraja pri svojem projektu.

Kako je nastal Verdis

Zgodba se je začela leta 2019, ko je takrat 14-letni Jackson na zemljevidu opazil zemljiško praznino ob Donavi. Gre za posledico spora med Hrvaško in Srbijo glede poteka meje: Hrvaška vztraja pri starih katastrskih mejah, Srbija pa pri sedanji rečni strugi. Ker se nobena stran ne strinja z zahtevami druge, so manjši deli ozemlja ostali brez lastništva – tako imenovana nikogaršnja zemlja.

Na enem izmed teh ozemelj, znanem kot »žep 3«, je Jackson ustanovil Verdis. Sprva je bil to mladostniški eksperiment, pozneje pa je projekt dobil resnejšo obliko. Leta 2019 je uradno razglasil neodvisnost, država pa je dobila ime po latinski besedi viridis (zeleno), saj je bila prvotno zamišljena kot okoljsko usmerjena skupnost.

Država v malem

Z dobrega pol kvadratnega kilometra površine je Verdis po velikosti takoj za Vatikanom. Ima lastno zastavo, vlado s sedmimi ministri, sprejete zakone in celo potne liste. Uradni jeziki so angleščina, hrvaščina in srbščina, uradna valuta pa evro.

Kljub temu, da na ozemlju danes ni stalnih prebivalcev, se je za državljanstvo prijavilo več kot 15.000 ljudi. Približno 400 jih je bilo sprejetih, pri čemer dajejo prednost kandidatom z uporabnimi znanji, denimo v medicini ali varnosti. Projekt se financira z donacijami in prodajo spominkov. Podporniki so pred kratkim zbrali tudi več kot 37.000 dolarjev v kriptovaluti $verdis.

Spopad s Hrvaško

Oktobra 2023 je hrvaška policija Jacksona in manjšo skupino privržencev prijela ob poskusu naselitve ozemlja ter ga izgnala. Dobil je dosmrtno prepoved vstopa na Hrvaško, saj naj bi predstavljal grožnjo nacionalni varnosti. Ker je dostop do Verdisa mogoč skoraj izključno prek hrvaškega ozemlja, je prihodnost projekta negotova.

Jackson zdaj živi v Veliki Britaniji, kjer dela kot razvijalec iger za platformo Roblox. Sam pravi, da vodi vlado v izgnanstvu, a verjame, da se bodo nekoč vrnili: »Hrvaška vztraja, da Verdis ni del Hrvaške. Zato verjamemo, da je le vprašanje časa, kdaj se bomo vrnili na ozemlje.«

Pogled naprej

Njegova vizija je, da bi Verdis postal nevtralna država in stičišče nevladnih organizacij. Obenem poudarja, da ne želi doživljenjske oblasti – če bo Verdis kdaj uradno priznan, se namerava umakniti in postati le običajen državljan.

»Seveda moraš biti malo nor, da se lotiš česa takega,« pravi Jackson. »A svet bi bil dolgočasen, če nikoli ne bi poskusili česa norega.«

In tako na obrežju Donave še naprej živi ideja o državi, ki je zrasla iz mladostniškega sna – a tudi iz zapletenih mejnih vprašanj Balkana.

Najvarnejše države 2025: Uganite, na katerem mestu je Slovenija!

Map of Europe and hearts with flags of european countries. Travel EU concept. 3d
Foto: Bet_Noire iz iStock

V času, ko se svet sooča z vse več konflikti, političnimi napetostmi in negotovostjo, Slovenija znova dokazuje, da mir in varnost nista samoumevna, temveč rezultat stabilne družbe in premišljene politike.

Globalni indeks miru 2025 je razkril najvarnejše države na svetu.

In Slovenija se je znova znašla med elitnimi desetimi, kar je dosežek, ki ga v teh nemirnih časih velja posebej poudariti.

Najvarnejša država je spet … Islandija

Islandija že 17. leto zapored kraljuje kot najbolj mirna in varna država na svetu. Njena brezhibna uspešnost v tekočih konfliktih (odlična ocena 1000) in najvišja uvrstitev na področju družbene varnosti jo uvrščata med trajne modele stabilnosti. Država dosega izjemno ravnovesje med nizko stopnjo kriminala, minimalno militarizacijo in globoko ukoreninjenim družbenim zaupanjem.

  • Irska (ocena GPI: 1,260): Irska trdno zaseda drugo mesto, tam pa je zasidrana z močnimi demokratičnimi institucijami, nizko zaznano stopnjo kriminala in minimalno militarizacijo. Odpornost države krepijo stalne izboljšave politične varnosti in dosledno nevtralna mednarodna drža.
  • Nova Zelandija (GPI ocena: 1,282): Nova Zelandija se je v primerjavi s prejšnjim letom povzpela za dve mesti in zasedla tretje mesto na indeksu za leto 2025. Njen vzpon odraža opazne izboljšave tako varnostnih kot notranjih konfliktnih kazalnikov – predvsem zmanjšanje nasilja in terorističnih groženj – kar ustvarja edinstveno mirno okolje v azijsko-pacifiški regiji.
  • Avstrija (GPI ocena: 1,294): Avstrija ostaja med svetovno elito po miroljubnosti, čeprav je v primerjavi z letom 2024 zdrsnila za eno mesto. Osrednja lega države v Evropi, stabilno upravljanje in nizka raven nasilja zagotavljajo varnost in urejenost njene družbe.
  • Švica (ocena GPI: 1,294): Švica, ki je po oceni izenačena z Avstrijo, a nekoliko nižje uvrščena zaradi razlik v uspešnosti na področju, ohranja svoje mesto med petimi najvarnejšimi državami na svetu. Njena dolgoletna nevtralnost, politična stabilnost in izjemno nizka stopnja kriminala podpirajo njen varen položaj.
National flags of the different countries of the world in a heap. Top view
Foto: Anastasiia_Guseva iz iStock

Slovenija je med deseterico najvarnejših držav sveta

V svetu, ki ga vse bolj pretresajo nemiri, konflikti in ponovna militarizacija, Slovenija več kot očitno sije kot neomajni svetilnik stabilnosti in miru.Slovenija ponosno ohranja svoj položaj med desetimi najbolj miroljubnimi državami na svetu.

Slovenija je na lestvici za leto 2025 zasedla 9. mesto z oceno GPI 1.409 – mesto, ki ga je zasedala tudi leta 2024.

Ta doslednost je izjemna, še posebej, ker se je globalni mir poslabšal – leta 2025 se je povprečna ocena GPI znižala za 0,36 %, kar je 13. poslabšanje v 17 letih.

V čem Slovenija blesti?

  • Varnost in zaščita: Domača varnost ostaja slovenska močna stran. Nizka stopnja nasilnega kriminala, politična stabilnost in robustna civilna infrastruktura ustvarjajo vseprisoten občutek varnosti.
  • Minimalni vojaški odtis: Slovenija beleži nizko vpletenost v notranje in zunanje konflikte, stopnja militarizacije pa ostaja zmerna do nizka. Redek dosežek v današnjem podnebju.
  • Regionalna stabilnost: Slovenija ima s svojo lokacijo koristi od mirne soseščine, učinkovitega upravljanja in trdnih institucij, ki krepijo njen mir.

Evropski arhitekt miru

V zahodni in srednji Evropi, ki je bila leta 2025 najbolj mirna regija na svetu, se Slovenija uvršča med elitno skupino držav, ki prevladujejo med prvimi desetimi – skupaj z Irsko, Avstrijo, Švico, Portugalsko, Dansko in Finsko.

GPI, ki je bil izdelan z veliko natančnostjo, ocenjuje 163 držav z uporabo 23 kvalitativnih in kvantitativnih kazalnikov na treh področjih: družbena varnost in zaščita, trajajoči konflikti in militarizacija. Izdaja za leto 2025 poudarja predvsem globalni upad miru sredi naraščajočega števila konfliktov in vse večje militarizacije.

Tedenski horoskop: 25. – 31. avgust 2025

Mesečni horoskop
Mesečni horoskop Foto: sarayut iz iStock

Če čutiš, da si na robu velike spremembe, je ta teden ravno pravi čas. Neptun – planet idealizma – 28. tvori podporni sekstil z Uranom, planetom nenadnih premikov. Ta povezava med dvema planetoma je povezava duhovnih bojev in futurističnih sanj. To je čas velikih vizij, ki počasi postajajo resničnost.

Ta teden odgovore najdeš v tem, da se zaneseš na ljubezen in povezanost. Ljubezenski planet Venera se 25. premakne v drznega in dramatičnega Leva. To je teden, ko se zgodi veliko stvari. Pa naj so te velike geste, nove zveze in zaveze, obsesivna zaljubljenost ali spreminjanje prioritet. Čas je, da preizkusiš svoj potencial in oceniš vrednote v svojem odnosu. Tudi najmanjše spremembe imajo lahko velik vpliv na tvoje življenje.

1Oven (21. marec – 19. april)

Ta teden bodi pozoren na to, kako in s kom komuniciraš. Ljudje, s katerimi se obkrožaš, so ključni za tvoj uspeh in srečo. Bodi pozoren kaj in kdo te izčrpa in tudi na to, kaj in kdo te razvedri in napolni z energijo. Razmisli, kako lahko preurediš svoj urnik, da boš dal prednost stikom, ki te osrečujejo in zadovoljujejo. To je tudi odličen teden za pregledovanje e-poštnih sporočil in odjavo od nezaželene pošte.

Mantra tega tedna: “Počisti.”

2Bik (20. april – 20. maj)

Tvoje domače življenje ta teden kar oživi, saj se tvoj vladajoči planet Venera v začetku tedna vrne v Leva, kar te spodbuja k osvežitvi svojega prostora. Med pospravljanjem in preurejanjem poskrbi, da boš imel prostor in čas za delo in počitek. Letos si doživel veliko stresa ali žalosti zaradi nečesa, kar je bilo izven tvojega nadzora. Ko se stvari umirijo, je pomembno, da si v proračunu zagotoviš dodaten čas in vire za zdravljenje oziroma okrevanje.

Mantra tega tedna: “Varno.”

3Dvojčka (21. maj – 20. junij)

Zadnjih nekaj let je prineslo v tvoje življenje veliko duhovnih prebojev. Stari prijatelji morda ne bodo prepoznali tvoje nove različice, ne glede na to ali spremeniš svoj videz ali notranjost. Če si pustiš, da si to kar si, se ne boš počutil le osvobojeno, ampak boš pritegnil nove prijatelje in zavezništva, ki ti bodo spremenila življenje.

Mantra tega tedna: “Svoboden.”

4Rak (21. junij – 22. julij)

To leto ti je prineslo preboje v karieri in javni podobi, skupaj s številnimi frustracijami na tem področju. Kar ti je bilo težko sprejeti, je, da so te težave in frustracije včasih izven tvojega nadzora. Ta teden prinaša odlično priložnost, ki ti omogoča, da uživaš na poti, namesto da se osredotočaš na cilj.

Mantra tega tedna: “Potepanje.”

5Lev (23. julij-22. avgust)

Čeprav je tvoj rojstni dan mimo, ta teden prinaša velik dvig ega, saj Venera – planet ljubezni in lepote – 25. vstopi v tvoje znamenje. Ta tranzit je primeren za osvežitev videza, npr. nove frizure ali kakšnega novega kosa oblačila. Nagni se k svetlejšim tonom in drznejšim izbiram ličil. Ta teden prinaša tudi nekaj vznemirljivih razkritij glede potovanj, izobraževanj in grajenja skupnosti.

Mantra tega tedna: “Raziskuj.”

6Devica (23. avgust – 23. september)

Prijatelji te spodbujajo k velikemu praznovanju rojstnega dne, vendar si letos veliko bolj osredotočen na to, da se umakneš in varčuješ denar. Zavedaš se, da bodo tvoje velike sanje zahtevale osredotočenost, trud in kar nekaj virov. To je dober teden, da se razvajaš na skromen način: preizkusi nov recept ali si privošči sproščeni večer doma. Morda boš dobil tudi vznemirljivo delovno priložnost, ki bo od tebe zahtevala, da si rezerviraš večer za organizacijo in načrtovanje.

Mantra tega tedna: “Prilagodi se.”

7Tehtnica (23. september – 21. oktober)

Za tvoja prijateljstva in bližnje odnose je bilo težko poletje, saj si se oddaljil od skupnosti, ki ti ne služi več. Ta teden se tvoj vladajoči planet Venera premakne v tvoj sektor prijateljstev in prinese priložnosti za povezovanje, zlasti na področju lepote, umetnosti in ustvarjalnosti. Tvoje sanje o potovanjih in poučevanju bodo zahtevale strateška partnerstva in poznanstva. Kdo te navdihuje k inovacijam?

Mantra tega tedna: “Motivacija.”

8Škorpijon (22. oktober – 21. november)

Čeprav si del tebe še naprej želi hibernirati, te astrologija tega tedna spodbuja, da stopiš v središče pozornosti. Venera se v začetku tedna premakne v Leva in zate je to priložnost za mreženje, drzno vodenje in povečanje svoje prepoznavnosti. To je tudi odličen čas za preureditev delovnega prostora, prilagoditev vadbene rutine in pregled finančnega stanja. Posodabljanje delovnega procesa in virov je preprost način, da se počutiš bolj uspešno.

Mantra tega tedna: “Zgradi.”

9Strelec (22. november – 21. december)

Duhovni preboji tega tedna prinašajo zanimive priložnosti in ugotovitve za tvoje romantično življenje. Kar iščeš, ko gre za ljubezen in partnerstvo, se hitro spreminja. Želiš si strukture in stabilnosti, a hkrati tudi nekaj lahkotnosti in sproščenosti. To je odličen teden za načrtovanje potovanja ali učne priložnosti s partnerjem. Prav tako je odličen čas, da se resno lotiš enega od svojih hobijev. Čas je, da svoj odnos ali veščine dvigneš na višjo raven.

Mantra tega tedna: “Uživaj.”

10Kozorog (22. december – 19. januar)

Zdi se, da so vsi okoli tebe osredotočeni na velike korake in napredovanje, vendar je bolje, da se osredotočiš na svoje osebno življenje in temelje. Kar si želiš v svojem domačem in družinskem življenju, se hitro spreminja in oblikuje, zato moraš prilagoditi svoje rutine in urnik, da dosežeš svoje cilje. To je tudi odličen teden za odplačevanje dolgov ali zaprositev za posojilo. Pomembno je, da kar najbolje izkoristiš to, kar imaš.

Mantra tega tedna: “Smisel.”

11Vodnar (20. januar – 18. februar)

Venera se 25. premakne v Leva in tvoj partnerski sektor, zaradi česar je ta teden odličen, da se za podporo obrneš na svoje najbližje stike. Če iščeš ljubezen, je to idealen čas, da prenoviš svoj profil za zmenke ali povabiš na zmenek svojo simpatijo. Ljubezni ali napredovanja v ustvarjalni karieri ne boš našel, če se boš bal pokazati sebe.

Mantra tega tedna: “Deli.”

12Ribi (19. februar – 20. marec)

Pregled stanja lastnih financ ti je to poletje rahlo pokvarilo praznovanja. Toda ta teden prinaša nekaj opolnomočujočega finančnega znanja, ki ti daje več samozavesti v lastne temelje. Morda nimaš veliko, vendar si na poti do uspeha. To je tudi odličen teden, da izkoristiš to, da te imajo ljudje radi. Prosi za usluge in si privošči nekaj olajšanja od vsakodnevne rutine.

Mantra tega tedna: “Sprosti se.”

Kako nas najdejo komarji?

Extreme magnification - Mosquito head, front view
Foto: ConstantinCornel iz iStock

Prvi znak, ki komarje pritegne, je ogljikov dioksid iz našega diha. Ko izdihnemo, ustvarimo oblak, ki ga komar zazna že več deset metrov stran. Sledi mu kot nevidni poti in se začne približevati.

Vonj kože razkrije tarčo

Ko pride bližje, se v igro vključijo vonji našega telesa – mlečna kislina in organske spojine na koži. Prav razlike v teh vonjih so razlog, da so nekateri ljudje pravi »magneti« za komarje, medtem ko drugi ostanejo nedotaknjeni. Genetika, kemija kože in prisotnost karboksilnih kislin so ključni dejavniki, ki določajo, kdo bo privlačnejša tarča.

Toplota in vidna zaznava

Ko je komar že čisto blizu, mu pomagata še toplota telesa in vid. Temnejša oblačila nas naredijo bolj opazne, medtem ko svetla barva nekoliko zmanjša našo vidnost. Tako s kombinacijo vonja, toplote in kontrastov komar natančno najde mesto za pristanek.

Zakaj nekateri privlačijo komarje bolj?

Poleg genetike imajo vlogo še hormoni, imunski sistem in življenjski slog. Nekatere raziskave namigujejo, da lahko vpliva tudi prehrana, vendar so dokazi neenotni. Kar pa je jasno: če ste magnet za komarje, se bo to najverjetneje ponavljalo.

Jih že kaj pogrešate? Zakaj letos ni toliko komarjev?

Mit o svetlobi

Mnogi menijo, da moramo imeti ugasnjene luči, da bi se zavarovali pred komarji. To pa na žalost ne drži. Sama svetloba komarjev v resnici ne privlači. Komarji niso nočni metulji, ki jih vodi svetloba, zato prižgana ali ugasnjena luč ne naredi bistvene razlike.

Kako se lahko zaščitimo?

Popolne zaščite ni, obstaja pa več načinov, kako zmanjšati tveganje. Svetla in ohlapna oblačila komarjem otežijo orientacijo, repelenti pa začasno blokirajo njihove receptorje za vonj. Največ pikov se zgodi ponoči, zato pomaga, če se takrat zadržujemo v zaprtih prostorih.

5 najboljših načinov, kako se znebiti komarjev

Mojstri sledenja

Komarji so pravi mojstri preživetja. S kombinacijo ogljikov dioksida, vonja, toplote in vida učinkovito sledijo človeku – in čeprav nas to pogosto spravlja ob živce, je hkrati tudi fascinanten primer zapletenosti narave.

Po koliko kilometrih moramo zamenjati tekaške superge?

Close up of sporty woman holding her pink shoes
Foto: Rob Wilkinson iz iStock

Tekaške superge so eden najpomembnejših kosov opreme vsakega tekača. Čeprav lahko po več mesecih še vedno izgledajo povsem lepo ohranjene, se njihova življenjska doba meri predvsem po kilometrih, ne po videzu. Ključni del čevlja – pena v srednjem podplatu (midsole), ki blaži udarce – začne izgubljati svojo sposobnost veliko prej, kot bi pričakovali.

Zakaj so kilometri pomembni?

Večina proizvajalcev in strokovnjakov priporoča menjavo tekaških copat po približno 500 do 800 kilometrih. Razlog ni v obrabi zgornjega dela ali podplata, temveč v tem, da pena, ki skrbi za udobje in blaženje, postopoma izgublja elastičnost.

Raziskave so pokazale, da lahko pena že po 500 kilometrih izgubi do petino svoje sposobnosti blaženja, pritisk na stopala pa se lahko podvoji. To pomeni, da noge in sklepi prevzamejo več udarcev, kar poveča tveganje za bolečine v kolenih, gležnjih ali stopalih.

Zakaj videz vara?

Marsikateri tekač se ušteje, ker se zanaša le na zunanje znake obrabe. Superge so lahko po 500 kilometrih še vedno videti kot nove – brez večjih raztrganin, pravzaprav v odličnem stanju. A to ne pomeni, da še vedno nudijo enako zaščito. Notranja struktura pene se namreč obrablja nevidno. Zato so bolečine in utrujenost nog pogosto prvi pravi opozorilni znak.

Kaj se zgodi, če čevljev ne zamenjamo pravočasno?

Preveč izrabljene superge pomenijo večje obremenitve sklepov in mišic. To lahko vodi v postopne preobremenitvene poškodbe, kot so vnetja pokostnice, bolečine v kolenih ali Ahilovi tetivi. Ker se obraba dogaja počasi, tekač pogosto opazi težave šele, ko so poškodbe že razvite.

Fit young Black sportswoman suffering from pain in her ankle after morning jog
Foto: DragonImages iz iStock

Kako prepoznati pravi trenutek?

Štetje kilometrov z aplikacijo je najbolj zanesljiv način, a ni edini. Na menjavo superg opozarjajo tudi:

  • nenavadna bolečina ali utrujenost po teku,

  • občutek, da čevlji ne blažijo več tako kot prej,

  • sprememba v drži stopala (občutek, da »drsi« ali se seseda navznoter),

  • manjši oprijem podplata.

Kako podaljšati življenjsko dobo?

Če želite, da superge zdržijo čim dlje, jih uporabljajte le za tek, ne za vsakodnevno hojo. Če tečete vsak dan, je dobro imeti vsaj dva para in ju izmenjevati – pena namreč potrebuje čas, da si po teku opomore. Po teku čevlje sušite na zraku, ne na radiatorju, saj toplota dodatno razgrajuje peno.

Torej, kdaj zamenjati superge?

Čeprav so lahko tekaške superge po več mesecih in stotinah kilometrov videti kot nove, se njihova zmogljivost skriva v sredici – v peni, ki skrbi za blaženje. Ko ta izgubi prožnost, se poveča tveganje za bolečine in poškodbe. Zato velja pravilo: po 500 do 800 kilometrih je čas za nove superge, tudi če vaše še vedno izgledajo brezhibno.

Odkrili zdravilo za depresijo in tesnobo: Rešitev vključuje …

Closeup Shot Of Black Man Holding Few Pills In Hand While Sitting On Couch At Home, Unrecognizable African American Male Taking Supplement Vitamin Or Painkillers, Having Medical Treatment, Cropped
Foto: Prostock-Studio iz iStock

Andrew Moseson je dolga leta trpel za hudo depresijo. Poskusil je skoraj vse – zdravila, vadbo, prostovoljstvo, celo psihedelike. Vse je malo pomagalo, a bolezen je ostala. Preobrat je prišel leta 2023, ko se je vključil v klinično raziskavo, v kateri so preizkušali presaditev črevesne mikrobiote (FMT).

Postopek, pri katerem se blato zdravega darovalca prenese v prebavni trakt bolnika, je pri Mosesonu deloval presenetljivo hitro: »Že v tednu dni sem se počutil, kot da so se mi možgani osvežil.«

Dve leti pozneje je še vedno na antidepresivih, vendar se mu zdi, da je bolezen nekako premagana. Zdravniki menijo, da bi lahko prav presaditev izboljšala učinkovitost zdravil. Njegova izkušnja je le ena izmed mnogih, ki nakazujejo, da bi posegi v črevesno mikrobioto lahko postali nov način zdravljenja duševnih motenj.

Ko bakterije vplivajo na možgane

V človeškem črevesju živijo trilijoni mikroorganizmov, ki ne vplivajo le na prebavo, temveč tudi na imunski sistem, presnovo in – kot kaže vse več raziskav – na delovanje možganov. Pri živalih so znanstveniki že večkrat dokazali, da lahko prenos mikrobiote močno spremeni vedenje. Miši, ki so prejele blato ljudi z depresijo, so razvile vedenje podobno depresiji: izgubo zanimanja, tesnobnost ter spremembe v presnovi triptofana, predhodnika serotonina.

Študije so podobne učinke pokazale tudi pri avtizmu, psihozi in socialni anksioznosti. Znanstveniki so se začeli spraševati: če je mogoče »prenesti« bolezen, ali bi lahko prenesli tudi zdravje?

Lonely young woman feeling depressed and stressed sitting in the dark bedroom, Negative emotion and mental health concept
Foto: kitzcorner iz iStock

Od presaditev do probiotikov

Psihiatrinja Valerie Taylor z Univerze v Calgaryju je med prvimi poskusila te ugotovitve prenesti v prakso. Njena ekipa je izvedla klinične študije FMT pri bipolarni motnji, depresiji in obsesivno-kompulzivni motnji. Čeprav metoda ni delovala pri vseh, so nekateri bolniki doživeli drastično izboljšanje.

Ker presaditev blata ni enostavna, raziskovalci preizkušajo tudi bolj ciljno usmerjene pristope – probiotike (imenovane tudi psihobiotiki) in prehranske intervencije. Nekaj manjših raziskav je pokazalo, da lahko probiotiki kot dodatek k standardnemu zdravljenju zmanjšajo simptome depresije in tesnobe. Dieta v mediteranskem slogu pa je v eni od študij občutno izboljšala počutje bolnikov z depresijo.

Za zdaj so ti pristopi najučinkovitejši kot dopolnilo k zdravilom, ne kot samostojna terapija.

Kako črevesje govori z možgani

Mikrobiota vpliva na duševno zdravje na več načinov, ki se med seboj prepletajo:

  1. Imunski sistem – bakterije uravnavajo vnetne procese, ki so povezani z depresijo.

  2. Stresna os – mikrobi vplivajo na hipotalamus-hipofiza-nadledvično os, ki uravnava izločanje kortizola.

  3. Vagusni živec – neposredna živčna povezava med črevesjem in možgani.

  4. Presnovki – kratkoverižne maščobne kisline in drugi produkti bakterij lahko vplivajo na tvorbo nevrotransmiterjev in rast živčnih celic.

Čeprav so dokazi iz živalskih modelov trdni, pri ljudeh še ni jasnega odgovora, kateri mehanizmi prevladujejo.

Close-up view of a human gut model and a detailed brain figurine isolated on black background with bilateral arrows. Brain and stomach interconnection concept.
Foto: Ekaterina Chizhevskaya iz iStock

Iskanje prave formule

Raziskave imajo več izzivov. Najprej ni povsem jasno, kaj sploh pomeni »zdrava mikrobiota«. Poleg tega imajo različne bakterije pogosto prekrivajoče funkcije – če ena izgine, jo lahko nadomesti druga. Zato ni nujno, da so ključne same vrste, temveč njihova funkcija.

V nekaterih kliničnih raziskavah so znanstveniki opazili povečanje določenih bakterij, denimo rodu Bacillus, ki proizvajajo dopamin in noradrenalin – nevrotransmiterja, na katera standardni antidepresivi ne delujejo. To bi lahko razložilo, zakaj so probiotiki pri nekaterih ljudeh delovali kot dodatek zdravilom.

Osebna medicina prihodnosti?

Z razvojem t. i. multi-omike, ki hkrati preučuje gene, beljakovine, presnovke in mikrobe, raziskovalci upajo, da bodo nekoč lahko napovedali, kateri bolniki bodo na določene intervencije najbolj odzivni. V teoriji bi se lahko psihiatrično zdravljenje prilagajalo posameznikovemu mikrobiomu.

A ta prihodnost je še daleč. Večina raziskav je majhnega obsega, velika klinična preskušanja pa so draga in jih farmacija redko financira, saj s probiotiki ni mogoče ustvariti dobičkov, primerljivih z zdravili.

»Nisem kriv jaz, ampak moje bakterije«

Za bolnike, kot je Moseson, pa je upanje že tu. Njegova izkušnja mu je pomagala premagati občutek sramu, ki ga pogosto spremlja depresija.

»Dolgo sem mislil, da je nekaj narobe z mano, ko pa sem doživel izboljšanje po presaditvi, sem začel razmišljati drugače – to nisem bil jaz, to so bile moje bakterije.«

Morda bo prihodnost zdravljenja duševnih motenj res potekala ne le v možganih, ampak tudi v črevesju.

Pošta Slovenije prepovedala pošiljanje paketov v ZDA

Close-up of yellow letter box outdoors at rural Slovenian village of Sutna on a cloudy summer evening. Photo taken August 10th, 2023, Šutna, Slovenia.
Foto: Michael Derrer Fuchs iz iStock

Pošta Slovenije je sporočila, da od petka naprej ni več mogoče oddati blagovnih pisem in paketov za prejemnike v Združenih državah Amerike – ne glede na njihovo vrednost. Razlog so nove carinske zahteve, ki jih uvaja ameriška vlada.

Konec izjeme pri uvozu blaga

Do zdaj je veljalo pravilo, da se za pošiljke vredne do 800 dolarjev v ZDA niso obračunavali carinski stroški in davki, kar je omogočalo enostavnejši uvoz manjših paketov. S 29. avgustom pa ameriške oblasti to izjemo odpravljajo. Po novem bo treba carinske in davčne obveznosti poravnati vnaprej – še preden pošiljka sploh prispe v ZDA.

Ker izvedbeni predpisi še niso dokončno znani, slovenska pošta, podobno kot številni drugi evropski operaterji, trenutno ne more zagotoviti prevoza takih pošiljk.

Kaj bo še vedno možno pošiljati?

Brez sprememb ostaja prenos navadnih pisem, ki vsebujejo zgolj pisno korespondenco. Kdor pa želi še naprej pošiljati pakete v ZDA, lahko kot alternativo uporabi storitev Hitra pošta UPS, ki deluje po ločenih pravilih in ni vezana na sistem Svetovne poštne zveze.

Skupno iskanje rešitve

Pošta Slovenije je ob tem poudarila, da skupaj z drugimi evropskimi poštnimi družbami intenzivno išče način, kako ponovno omogočiti pošiljanje blaga v ZDA. Podobne omejitve so napovedali še nekateri tuji ponudniki, med drugim pošte iz Belgije, Norveške, Švedske, Danske in Avstrije.

Študent, ne pozabi – Poteka drugi prijavni rok za vpis na faks

Portrait of smart university student in library with classmates in background. Close up face of school girl looking at camera while studying on computer. Smiling young woman looking behind while studying on laptop in university library.
Foto: Ridofranz iz iStock

Med 20. in 27. avgustom 2025 poteka drugi prijavni rok za vpis v dodiplomske in enovite magistrske študijske programe v študijskem letu 2025/2026.

Za slovenske in EU državljane je v 1. letniku skupaj razpisanih 7429 prostih mest (lani 7690), od tega 5107 za redni in 2322 za izredni študij.

Razpoložljiva vpisna mesta po univerzah in zavodih

  • Univerza v Ljubljani: 2895 mest (2308 rednih, 587 izrednih)

  • Univerza v Mariboru: 1781 mest (1200 rednih, 581 izrednih)

  • Univerza na Primorskem: 815 mest (634 rednih, 181 izrednih)

  • Univerza v Novi Gorici: 199 rednih mest

  • Univerza v Novem mestu: 210 mest (107 rednih, 103 izrednih)

  • Nova univerza: 187 mest (79 rednih, 108 izrednih)

  • Univerza Alma Mater Europaea: 254 mest (25 rednih, 229 izrednih)

  • Javni in koncesionirani visokošolski zavodi: 1088 mest (555 rednih, 533 izrednih)

Seznam prostih mest je objavljen na portalu eVŠ, kjer kandidati oddajo tudi elektronsko prijavo.

Kdo se lahko prijavi?

V drugem prijavnem roku se lahko prijavijo:

  • kandidati, ki se v prvem roku niso prijavili,

  • tisti, ki se niso uvrstili v izbrane programe,

  • kandidati, ki se niso vpisali v program, v katerega so bili sprejeti,

  • ali so se iz njega izpisali do 14. avgusta 2025.

Potek izbirnega postopka

Izbirni postopek bo potekal od 16. do 19. septembra 2025. Rezultate bodo kandidati prejeli elektronsko prek portala eVŠ najpozneje do 19. septembra 2025.

Dodatni rok za zapolnitev prostih mest

Če bodo po drugem roku mesta še ostala prazna, bo zadnji prijavni rok potekal 24. in 25. septembra 2025 do 10. ure. Takrat se lahko prijavijo kandidati, ki se niso prijavili v prvih dveh rokih, se niso uvrstili v noben izbran program, bili sprejeti v program, ki se ne bo izvajal, ali se niso vpisali v program, v katerega so bili že sprejeti.

Prepričajo z videzom in zmogljivostmi!

Huawei Freebuds 6

V svetu sodobnih urbanih uporabnikov, ki zajema študente in mlade profesionalce, so brezžične slušalke postale nepogrešljiv del vsakdana.

Brezžične slušalke so žične modele že davno potisnile na stranski tir in se uveljavile kot prva izbira za poslušanje glasbe ali opravljanje klicev na poti. Ustvarile so novo obdobje neprekinjenega uživanja v zvoku, ne glede na to, ali študiramo, delamo ali se sproščamo.

Učinkovito dušenje hrupa

Mladi si želijo slušalke, ki niso le funkcionalne, ampak tudi dopolnjujejo njihov osebni slog in jim pomagajo premagovati vsakodnevni hrup. Odlična izbira so elegantne slušalke z aktivnim dušenjem hrupa in kakovostnim zvokom. Huawei FreeBuds 6 ponujajo prav to. Ponašajo se z močnim basom, naprednim odpravljanjem hrupa in dolgo življenjsko dobo baterije. Tako se lahko popolnoma potopite v kristalno čist zvok brez motenj. Velika prednost teh slušalk je tudi to, da so združljive z vsemi telefoni, ne glede na to, ali uporabljajo operacijski sistem iOS ali Android.

Že priljubljene med mladimi

Serija Huawei FreeBuds je že osvojila srca številnih uporabnikov, nova generacija pa zgodbo uspeha le še nadgrajuje. Huawei FreeBuds 6 združujejo preverjeno kakovost prejšnjih modelov z novimi funkcijami, zato jih mnogi strokovnjaki že uvrščajo med vrh ponudbe. Na voljo so v barvah, ki so navdihnjene z vesoljem. Čista bela, očarljiva vijolična in elegantna črna poskrbijo, da lahko vsak najde barvo, ki mu je najbolj všeč. Tudi polnilna škatlica z minimalističnim dizajnom in prijetno teksturo na dotik doda svoj čar.

Prilagojene mladostni energiji

Vstopite v svet, kjer glasba spremlja mladostno živahnost in pogum. Huawei FreeBuds 6 so zasnovane za potrebe študentov in mladih profesionalcev. Opremljene so z napredno tehnologijo, ki omogoča prilagojeno odpravljanje hrupa v realnem času in se po kakovosti kosa z veliko dražjimi modeli.

Mladi pa ne iščejo le odličnih tehničnih lastnosti. Pomembna je tudi oblika. Elegantna zasnova v obliki kapljice in izboljšano udobje nošenja poskrbita, da so te slušalke pravi modni dodatek. Naj bodo to živahne ulice mesta ali mirni trenutki učenja, Huawei FreeBuds 6 se popolnoma prilegajo vsakemu delu dneva. Tako lahko brez motenj uživate v glasbi in ostanete osredotočeni, tudi ko je okoli vas hrupno.

Huawei FreeBuds 6 so odlična izbira za vse, ki želijo združiti slog, kakovost in funkcionalnost. Njihova napredna tehnologija in sodoben videz omogočata brezskrbno uživanje v glasbi pri študiju, delu ali sproščanju. Odlično se povezujejo tudi z drugimi napravami Huawei, kot so pametne ure serij Watch Fit 4 in Watch 5.

Zaključuje se Poletje pod krošnjami v Supernovi Ljubljana Šiška

Pod krošnjami

Poletje se počasi izteka, a v Supernovi Ljubljana Šiška pripravljajo še zadnji vrhunec poletnega dogajanja. V soboto, 23. avgusta, med 10. in 12. uro, bo zeleni park pred nakupovalnim središčem znova zaživel v družinskem ritmu z ustvarjalnicami, zabavnimi igrami, nastopi in nagradami. Po štirih sobotah, polnih otroškega smeha in navdušenja, Poletje pod krošnjami zaključujejo z dogodkom, ki bo poskrbel za popoln zaključek počitnic.

Pod krošnjami1

Zadnji dogodek prinaša nastop Duo Kamikazet in Maše Ferme, veliko zaključnih ustvarjalnic, XXL družabne igre in prav posebno energijo, ki povezuje otroke, starše, babice in dedke. Obenem bo potekalo še zaključno žrebanje nagradne igre Lov na zaklad, ki je otroke v minulih tednih spodbujala k raziskovanju nakupovalnega centra in iskanju skritih gesel. Vse, ki so zbrali vsaj tri gesla, čaka možnost osvojitve darilne kartice Supernova v vrednosti 100 ali 200 evrov, ki bo podeljena prav na tem dogodku.

Vsebinsko bogati in družinam prijazni dogodki Poletja pod krošnjami so v preteklih štirih sobotah privabili več kot 2000 obiskovalcev. Otroci so se zabavali ob gledaliških predstavah, kot sta Pižama pripoveduje z Boštjanom Gorencem in Maček Muri, ustvarjali so v pravljičnem svetu Travniških zgodb in se prelevili v pogumne Indijance s svojimi perjanicami. Poslikave obraza, palačinke in limonada so poskrbele še za dodatna presenečenja in nasmejane obraze.

Dogodek je brezplačen in namenjen vsem, ki si želite prijetne sobote. V primeru slabega vremena bo dogodek v osrednji avli Supernove Ljubljana Šiška.

Pridite in ustvarite še zadnje poletne spomine! Z nekaj sreče pa morda domov odnesete tudi darilno kartico. Poletje se še ni poslovilo, Supernova Ljubljana Šiška pa vas z veseljem pričakuje pod krošnjami.

Nastavitve piškotkov
Logo revija Študent

Spletišče s piškotkom dodeli obiskovalcu serijsko oznako, da ga prepozna ob ponovnem obisku.

Nujni piškotki

Piškotki, nujno potrebni za delovanje strani, zagotavljanje varnosti in prenos podatkov.

Analitični piškotki

Piškotki anonimizirane Googlove analitike nam omogočijo merjenje rasti ogledov.