Dom slovenstva sredi Washingtona, D.C.

Danes so države sveta zelo povezane ena z drugo in med seboj sodelujejo na različne načine.

Da lahko to počnejo, med drugim pripomore tudi vzpostavitev diplomatskih odnosov, ki se lahko izrazi tudi na način, da ima država v drugi državi svoje stalno diplomatsko predstavništvo.

Vodja diplomatske misije je po navadi veleposlanik, tako da se tako predstavništvo v drugi državi imenuje veleposlaništvo. Kot imajo druge države svoja veleposlaništva v Sloveniji, ima tudi Slovenija svoja veleposlaništva v več kot petdesetih državah sveta.

Kaj delajo veleposlaništva?

Veleposlaništva so namenjena predstavljanju države pošiljateljice (npr. Slovenije, ki odpre svoje veleposlaništvo v tujini) v državi sprejemnici (po navadi država, kjer je veleposlaništvo), zaščiti interesov države pošiljateljice in njenih državljanov v državi sprejemnici, pogajanjem z vlado države sprejemnice, ugotavljanju razmer in razvoja dogodkov v državi sprejemnici in poročanju o tem vladi države pošiljateljice, pospeševanju prijateljskih odnosov med državama in razvijanju medsebojnih gospodarskih, kulturnih in znanstvenih odnosov in drugo.

Eno največjih in najpomembnejših slovenskih veleposlaništev se nahaja v Združenih državah Amerike (ZDA), natančneje v njihovem glavnem mestu, Washingtonu, D.C.

Čeprav gre za naše največje veleposlaništvo, je število zaposlenih na našem veleposlaništvu v ZDA v primerjavi z drugimi državami majhno, saj jih je le 10. Za primerjavo, na francoskem veleposlaništvu v ZDA je zaposlenih več kot 400 ljudi.


Konzularno predstavništvo

Poleg diplomatskega pa je na veleposlaništvu v Washingtonu tudi konzularno predstavništvo. Nanj se lahko v tujini obrnemo, npr. če izgubimo potni list ali nam ga nekdo ukrade, poleg tega se tja lahko odpravimo tudi na volitve, če nas v tujini okradejo in nimamo dovolj sredstev za vrnitev domov, če smo v času volitev v tujini (vendar moramo to vnaprej napovedati in sporočiti Državni volilni komisiji) ali če nujno potrebujemo pomoč. Tuji državljani pa tam lahko pridobijo vizo, če jo potrebujejo za vstop v našo državo.


Možnost dela na veleposlaništvu za študente

Veleposlaništvo v ZDA vsako leto objavi razpis za opravljanje neplačanega študentskega stažiranja. Nanj se lahko prijavijo vsi študentje, ki bi želeli spoznati, kako poteka delo na veleposlaništvu in pri tem delu aktivno sodelovati. Dobro je tudi, če jih zanima mednarodno pravo, mednarodni (ekonomski) odnosi in podobno. Razpis je objavljen vsako leto nekje v začetku junija. Prijavljeni kandidati morajo ob svoji prijavi predložiti svoj življenjepis, motivacijsko pismo v angleščini in do dve priporočili. Izmed prijavljenih kandidatov nato veleposlaništvo izbere njim najbolj ustrezne. Neplačano stažiranje zdaj traja 4 mesece. Izbrani študenti imajo tekom stažiranja na veleposlaništvu pravico do brezplačne uporabe sobe za bivanje v stanovanju, ki je sicer namenjeno gostom. Slednje je velika prednost tako v primerjavi s stažisti na veleposlaništvih drugih držav kot tudi sicer, saj so stroški najema stanovanja v Washingtonu visoki.


Kaj stažist dela na veleposlaništvu?

Ker sta na veleposlaništvu naenkrat le dva stažista, se ima stažist priložnost seznaniti s celotnim delom veleposlaništva. Njegovo delo pa zajema predvsem udeležbo na t. i. think tankih (predavanja in okrogle mize o aktualnih temah z vrhunskimi strokovnjaki s tega področja) in pripravo poročil o njih, pisanje člankov v angleščini o določenih temah, sodelovanje pri dogodkih na samem veleposlaništvu (npr. za v ZDA živeče Slovence, pa tudi za Američane, ki se želijo seznaniti s slovensko kulturo in Slovenijo nasploh) in drugo. Delo je pestro in zanimivo. Hkrati pa bivanje v svetovni metropoli stažistu omogoča, da si pridobi številne kontakte in vzpostavi osebna poznanstva, saj se v Washingtonu zbirajo najbolj sposobni in motivirani ljudje s celega sveta. Med drugim ima seveda tudi možnost, da se v okviru svojega prostega časa seznani s številnimi naravnimi in kulturnimi znamenitostmi, ki jih ponujajo ZDA. Tako predstavlja stažiranje na našem veleposlaništvu v ZDA lepo, strokovno, predvsem pa življenjsko izkušnjo.

 

Blaž Božnar

Tu se piše življenje – prvi koroški celovečerni film

Društvo eksperimentalne umetnosti Slovenija se je v leto in pol trajajočem neprofitnem projektu pod vodstvom Toma Novosela lotilo snemanja celovečernega filma z naslovom Tu se piše življenje. V njem so s humorjem in z dramatiko tematizirane težave mladostnikov ter problematika uživanja alkohola. Film bo premierno predvajan v Kulturnem domu Slovenj Gradec v petek, 8. februarja 2013, ob 20.00.

 

Film velja za prvi koroški celovečerec, saj je snemanje potekalo izključno na Koroškem, sodelovali pa so predvsem domačini. Ekipa je želela pokazati, da imajo mladi možnost izvesti enega največjih filmskih projektov na Koroškem v zadnjem desetletju. Tu se piše življenje je zgodba o ljudeh, minljivosti in družbeno kritičnih tematikah. V filmu spremljamo tri osrednje like: Selektorja, Dahija in Sonjo, katerih zgodbe se dogajajo ločeno in se na koncu združijo v tragičnem koncu. Režiser Tomo Novosel nam s filmom pokaže, da se lahko v nekaj urah spremeni naše celotno življenje.

Poleg Toma Novosela so pri projektu sodelovali Miha Kolar (direktor fotografije), Tine Lenart (kamera-B), Domen Hundrap (mojster zvoka), Polona Moličnik (asistenca režiji, produkcija), Franc Vezela (skladatelj izvirne filmske glasbe) ter igralci Miha Pačnik, Maša Flogie in Gregor Podričnik. V celoti je ekipa štela nekaj več kot štirideset članov, ki so se projekta lotili iz lastnega veselja in interesa. Projekt je bil namreč financiran iz lastnih sredstev in donacij, izplačilu honorarjev pa se je celotna ekipa odpovedala.

Vstopnice za premiero so na prodaj od 21. januarja 2013, cena pa je 4 evre. Več o dogodku si lahko preberete na: www.tusepisezivljenje.si!

Miti povezani z vadbo

Novo leto in z njim praznični čas je mimo, čas je, da začnemo uresničevati svoje novoletne zaobljube.

Nekateri bi radi do poletja shujšali, drugi bi radi preoblikovali telo, tretji bi radi bili bolj gibčni, vsi pa bi zagotovo radi rezultate čez noč. Žal ne gre tako hitro in preprosto. Odvečne maščobne blazinice se nas tudi niso prijele kar čez noč. Za vse je potreben čas. Tako kot ga potrebujemo mi, da osvojimo nova znanja, telo potrebuje čas, da osvoji nove prehranjevalne navade in spremembe, ki smo jih prinesli v naš vsakdan.

Preden se podamo v svet miganja si oglejmo nekaj mitov, ki so kljub dognanjem na področju vadbe še vedno zasidrani globoko v nas.

1. Najboljši način za izgubo kilogramov je močno znižanje energijskega vnosa

Te metode se zagotovo najbolj pogosto poslužujejo ženske. Čokolado in drugo hrano iz njihovega jedilnika naenkrat zamenjajo sklede na pol pojedenih solat in ogromne količine vode. Žal je naše telo veliko pametnejše, kot si mislimo. Kadar močno znižamo svoj energijski vnos, telo upočasni presnovo. Povedano drugače, večino hrane, po kateri bomo med dieto planili zaradi lakote, v mislih imam predvsem tiste sladke tolažbe ob večerih katere se hitro nabere preveč, bo telo skladiščilo v obliki telesne maščobe, »za hude čase«. Ne zveni več tako privlačno, kajne? Da bi se temu izognili, raje zaužijmo več manjših obrokov, razporejenih čez ves dan. Na ta način se izognemo napadom volčje lakote, naša presnova pa bo ostala hitra, izguba maščobe pa bo lažja.

2. Tek je odličen šport za izgubo odvečne telesne maščobe

Večina nas je prepričanih, da je aerobna vadba, kot so tek, kolesarjenje idr. najboljše orožje v boju zoper odvečno telesno maščobo. Žal temu ni tako. Res je, da v uri vadbe porabimo večje število kalorij, kot na primer pri vadbi z utežmi, toda učinek porabe kalorij po končani aerobni vadbi je veliko manjši kot po vadbi z utežmi. Še kar nekaj ur po koncu vadbe z utežmi namreč pospešeno kurimo kalorije, čeprav smo z vadbo že zdavnaj zaključili. Res je, da bomo s pomočjo teka izgubljali kilograme, toda velik odstotek teh bo na račun izgubljene mišične mase, glavnega porabnika energije medtem ko mirujemo, maščoba pa bo še vedno na svojem mestu. Idealna je kombinacija tako aerobnih kot anaerobnih aktivnosti. Najboljše je, da en dan izvajate eno vrsto vadbe, drugi dan pa drugo, na tak način boste tudi poskrbeli, da vadba s časom ne bo postala preveč monotona.

 

3. Z dviganjem uteži bom dobila velike mišice

Še en izmed mitov, v katerega so prepričane predvsem ženske. Res je, da trening z utežmi vpliva na pridobivanje mišične mase, toda pridobiti kakovostno mišično maso je zelo dolgotrajen proces in se ne zgodi po nekaj obiskih fitnes centra. Poleg tega ženske v primerjavi z moškimi nimajo ustrezne količine določenih hormonov, zato je pridobivanje mišične mase še toliko težje. Vadba z utežmi naj torej ne bo bav bav, sploh, če želimo izgubiti odvečno telesno maščobo in preoblikovati svoje telo.

 

4. Trening brez bolečin (»muskelfibra«) ni dober trening

Marsikdo je prepričan, da je vadba brez bolečin (»muskelfibra«) neproduktivna. To predvsem velja za vadbo z utežmi. Trening z utežmi je res namenjen temu, da mišico z obremenitvijo, vodimo do tega, da na njeni površini nastanejo mikropoškodbe. Te se med regeneracijo obnavljajo, rezultat povečanje mišice in njene moči. Toda to še ne pomeni, da moramo mišice na vsakem treningu tako rekoč uničiti. Znak dobrega treninga je rezultat in ne bolečina po njem. Delovne teže povečujte počasi, spremljajte svoj napredek, vsako vajo pa izvajajte z veliko mero kontrole nad obremenitvijo in hkratno ustrezno stimulacijo mišice. Trenirajte »z glavo« in se s tem izognite poškodbam, ki nastanejo, če gremo v fitnes center s preveč ega.

 

5. Z izvajanjem trebušnjakov bomo izklesali trebušne mišice

Za trebušne mišice obstaja veliko vaj. So ena izmed glavnih stabilizacijskih mišičnih skupin našega telesa. Kljub vsemu pa vas izvajanje velike količine trebušnjakov in podobnih vaj ne bo pripeljalo do vašega cilja – izklesanih trebušnih mišic. Vsak izmed nas že ima trebušne mišice, a so sramežljivo skrite pod telesno maščobo, kjer čakajo, da pridejo na plano. Izklesane trebušne mišice se torej delajo v kuhinji. Ključna je pravilna prehrana, ki vsebuje malo predelanih živil, zmerno količino polnovrednih ogljikovih hidratov, puste beljakovine, kot so pusto rdeče meso in perutnina, zdrava maščobna živila, kot so jajca, avokado in oreški, ter dovolj zelenjave in sadja, da zaužijemo dovolj vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin.

Tokrat smo se osredotočili na mite povezane z vadbo. Upam, da vam bo članek v pomoč, da se boste vadbe lotili z veliko dobre volje in s pravilnim pristopom. Človeško telo je ustvarjeno za gibanje, žal nas sodobni način življenja vedno bolj spreminja v sedeče ljudstvo. Vzemite si vsak dan nekaj minut zase, vaše telo vam bo zelo hvaležno. V prihodnjem članku pa si bomo ogledali mite povezane s prehrano.

 

Avtor: Uroš Sobočan, www.maxximum.si

Pivska in barska pravila

Ko boste naslednjič v baru, vam mogoče katero izmed spodnjih pravil pride prav oziroma vas odreši kakšne nerodne situacije. Seveda vso odgovornost za sledenje in še posebno nesledenje tem pravilom prepuščam vsakemu posamezniku. 

 

1. Preden piješ „shote“ – vedno nazdravi: Zdravica naj bo kratka in ne operna arija samemu sebi in svojemu egu. Če ne drugega, nazdravi na tistega, ki plačuje (če to nisi ti).

2. Dati nekomu za rundo, je vsaj petkrat boljše, kot mu stisniti roko: Zelo enostavna zadeva – iz lastnih izkušenj lahko vsak od nas pove, da je ob prihodu v bar najbolj vesel piva, ki že čaka z njegovim imenom.

3. Plačati pijačo neznani ženski je še vedno kul – plačati vse njene pijače je neumno: Ne glede na to, kako nas sodobna družba bombardira z neofeminističnimi in metroseksualnimi idejami – vsaka ženska je še vedno vesela brezplačne pijače. Da pa to žensko podpiraš celoten večer s pijačami, je neumno, razen v primerih, ko si toliko samozavesten, da veš, da se bo večer končal tebi v prid.

4. Ne vzpostavljaj kontakta z natakarjem, če nočeš pijače: Natakar je tam, da streže pijačo – če ga pokličeš za to, da bi mu povedal kaj drugega, je to kraja njegovega časa … Splošno pravilo – „Don't f**k with people who bring you food or drinks!“

5. Če se ponudiš, da plačaš ženski pijačo in ona to zavrne, ji nisi všeč: Korelacija v tej točki je dokaj enostavna – ponudiš se, da plačaš pijačo, ona zavrne – je ne zanimaš. Enostavno.

6. Če se ponudiš, da plačaš ženski pijačo in jo ona sprejme, še vedno ni rečeno, da jo zanimaš: Navezujoč se na zgornjo točko – tudi sprejeta pijača še ni vstopnica za srečen konec večera v njeni postelji. Obstaja pa možnost, če tudi samo teoretična.

7. Če se ženska ponudi, da ti plača pijačo, si ji definitivno všeč: Ženskam je res enostavno – moški nikoli ne vemo, ali smo ženskam všeč, medtem ko ene to lahko diskretno nakažejo s preprosto gesto – pivo na njen račun.

8. Če se nekdo ponudi, da ti plača pijačo, ne začni naročati šampanjca, če si prej pil pivo: Izkoriščanje je nesramno in osebno ti ne plačam runde, če začneš naročati ekstremno drage pijače. Izjema je seveda, če rečem v smislu, da dam za rundo in že povem, da pijemo „shote“. Potem pa le – izberi svoj strup.  

9. Naši starši so bili boljši pivci kot mi – vedno: Ne rečejo zastonj „dobri stari časi“. Časi so resnično včasih bili boljši. In naši starši so bili korak pred nami.

10. Nauči se ceniti mačke – če bi bilo žuriranje enostavno, bi to vsi počeli nonstop: Za vsako akcijo obstaja reakcija. Torej, če se imate dobro, če uživate, potem mora biti posledica. Nobena stvar ni zastonj.  

11. Biti pijan, je biti sofisticiran, ampak tega ne znaš izraziti:  Vsak od nas je že imel občutek, ko si poln idej in modrosti, ampak iz neznanega razloga jih ne znaš spraviti iz sebe, če pa že – se ne slišijo niti polovico tako dobro kot v tvoji glavi.

12. Moški ne pije po slamici – ni izjeme: Ko ženska pije pijače čudnih barv (koktajle) po slamici, izgleda kul in seksi – če to dela moški, izgleda gejevsko in patetično!

13. Če je kdaj zmeda, čigava je katera pijača – polnejši kozarec je moj: Kaj več naj še povem na tej točki? Na zdravje!

14. Vsakdo, ki ima v roki tri ali več pijač, ima pravo idejo: Več je bolje, še posebej se splača izkoristiti „happy hour“.

15. Če hočeš piti, pa nočeš, da te tvoj zadah izda, pij vodko: Vodka te ne izda – te bosta pa izdala tvoj bedast, odsoten pogled in momljajoč jezik.

 

Mitja Urbanček

Priprave na iskanje zaposlitve že v času študija

Poklicna pot je v današnjih časih vse bolj kompleksa, raznolika in predvsem težka. Gradnja je vmes lahko pretrgana, velikokrat opravljamo dela, ki jih morda niti ne želimo. Ves čas se je potrebno dodatno izobraževati, tudi izven začrtanih okvirjev študijskega programa. Predvsem pa je treba poklicno pot začeti načrtovati že zgodaj. To se začne z izbiro pravega študijskega programa in nadaljuje že v času študija s številnimi študijskimi in obštudijskimi aktivnostmi.

 

Dodatna izobraževanja in izpopolnjevanja

Prvi in osnovni korak pri načrtovanju poklicne poti je neformalno izobraževanje, ki služi pridobivanju, obnavljanju, razširjanju, posodabljanju in poglabljanju znanja. Je sestavni del koncepta vseživljenjskega izobraževanja in ena izmed ključnih usmeritev izobraževanja 21. stoletja. Tovrstne kompetence je priporočljivo beležiti v Nefix, kamor zapisuješ, kaj vse si v življenju počel in kakšne izkušnje si nabral z aktivnim in odgovornim delom na projektih, katera znanja si pridobil z delom preko študentskih servisov, v organiziranih oblikah izobraževanj (tečaji in seminarji), na taborih in s prostovoljnim delom, z izkušnjami v tujini in z ostalimi načini pridobivanja znanj.

Ne glede na študijski program se je koristno naučiti čim več tujih jezikov ali osvežiti oziroma nadgraditi znanje jezika, ki ga že nekaj časa nisi uporabljal. Koristno je poznavanje čim več računalniških programov s svojega strokovnega področja in tudi poznavanje splošno uporabnih programov.

 

Sledite svojim željam, tako boste delo opravljali lažje in boljše

Delodajalci in strokovnjaki opozarjajo, da je zelo pomembno, da študent najprej ugotovi, kaj ga v resnici zanima in si poklicno pot gradi na tem. Na tej osnovi naj poišče podjetja, ki se s tovrstno dejavnostjo ukvarjajo. Že v času študija je priporočljivo pridobiti čim več različnih izkušenj s svojega strokovnega področja, če ne drugače vsaj kot prostovoljec. Študent naj spozna različna dela, delovne naloge in delovna okolja. S tem spozna, kakšno delo želi opravljati in ali je to res tisto pravo. Veliko izkušenj lahko dobimo preko različnih hobijev ali npr. preko delovanj v raznih društvih. Študijsko prakso opravite po svojih najboljših močeh in poskušajte dobiti čim več informacij, sprašujte, učite se in je ne opravljate zgolj zaradi potrebe. Če se boste izkazali in bo podjetje potrebovalo novega sodelavca, bodo morebiti zaposlili prav vas.

Udeležujte se številnih delavnic, okroglih miz in projektov, ki jih organizirajo študentske organizacije. V veliko pomoč vam je lahko karierni center matične univerze, ki povezuje študente z delodajalci in vam lahko da številne koristne informacije. Obiski študentov v realnih delovnih okoljih so se po mnenju strokovnjakov izkazali za zelo koristne. Tako imajo študentje priložnost navezati osebni kontakt s potencialnimi delodajalci in se dogovoriti o možnostih sodelovanja. Povežite se z delodajalci, ko delate seminarske ali diplomske naloge in to delajte konkretno.

 

Matej Glažar 

Podiplomski študij – vse večja dilema

Študij na prvi stopnji ste uspešno zaključili. Nadaljevati študij na naslednji stopnji ali se zaposliti? V današnji časih gotovo vprašanje, ki buri duhove marsikomu in h kateremu se bo v prihodnje še velikokrat vračal.

Študijski programi druge stopnje

Študijski programi druge stopnje predstavljajo pomembno novost v ponudbi študija na univerzi. Predstavljajo nadgradnjo kompetenc, pridobljenih na prvi stopnji ter obogatitev, razširitev in poglobitev vsebin študija. Posebna vrednost je interdisciplinarnost in internacionalizacija, ki se odraža v ponudbi mobilnosti, medfakultetnim in mednarodnim sodelovanjem pri izvajanju teh študijskih programov.

Na Univerzi v Ljubljani je akreditiranih 176 magistrskih študijskih programov druge stopnje ter 13 skupnih magistrskih študijskih programov, ki jih članice UL izvajajo skupaj z drugimi univerzami iz tujine. Vsi programi niso razpisani vsako leto, objavljeni pa so za posamezno študijsko leto v razpisu za vpis.

Ti programi študentom omogočajo poglabljanje znanja na širših strokovnih področjih, jih usposabljajo za iskanje novih virov znanja na strokovnem in znanstvenem področju, uporabo znanstvenoraziskovalnih metod v širšem spektru problemov in v novih ali spremenjenih okoliščinah, prevzemanje odgovornosti za vodenje najzahtevnejših delovnih sistemov ter za razvijanje kritične refleksije, socialnih in komunikacijskih zmožnosti za vodenje skupinskega dela. Obvezne so projektne naloge v delovnem okolju. Število vpisanih študentov na drugo stopnjo podiplomskega študija od študijskega leta 2007/2008 strmo narašča. V petih letih se je število vpisanih študentov povečalo približno za 3,5-krat.

 

Študijski programi tretje stopnje

Študijski programi tretje stopnje študentom omogočajo poglobljeno razumevanje teoretskih in metodoloških konceptov ter usposobljenost za samostojno razvijanje novega znanja in reševanje najzahtevnejših problemov s preizkušanjem in izboljševanjem znanih ter odkrivanjem novih rešitev, vodenje najzahtevnejših delovnih sistemov ter znanstvenoraziskovalnih projektov s širokega strokovnega oziroma znanstvenega področja in razvijanje kritične refleksije. Obvezen sestavni del so temeljne ali aplikativne raziskovalne naloge.

Tudi tu je opazna konstantna rast števila vpisanih študentov. Od šolskega leta 2007/2008 se je število vpisanih študentov povečalo za približno štirikrat.

 

Podiplomski študij: da ali ne

Razmere na trgu dela so se v zadnjih letih drastično spremenile. Za študij se po srednji šoli odloča že več kot polovica vseh dijakov, število diplom vrtoglavo narašča, te pa ne predstavljajo več takšne vrednosti, kot so jo imele nekoč. Nov trend je tako postal vpis na podiplomski študij. Vendar se poraja vprašanje, ali študij nadaljevati in če, kdaj?

Če vas vaše področje res veseli, imate visoko povprečje ocen in vas zanima akademska kariera, potem morda študij nadaljujte takoj po končani prvi stopnji. Enako velja, če imate dobro finančno situacijo in želite le pridobiti naziv mag. ali dr. zaradi osebnega zadovoljstva in občutka večje vrednosti. V ostalih primerih raje dobro premislite in morda najprej poiščite zaposlitev in študij nadaljujte pozneje. Raje si poiščite zaposlitev, dokončno ugotovite, katero delovno področje vas veseli in po nekaj letih delovnih izkušenj nadaljujte študij, da pridobite manjkajoče znanje, ki ga potrebujete za gradnjo vaše želene kariere.

Podiplomski študij vam bo koristil v primeru akademske kariere, če se izobražujete za profil, ki ga delodajalci ves čas iščejo in vas služba že praktično čaka. Z magistrsko ali doktorsko izobrazbo boste predstavljali za delodajalce dražjo delovno silo in če bo nekdo, ki ima zgolj diplomo, enako dober kot vi, bo imel prednost pred vami, saj bo cenejši. Druga možnost pa je, da z delodajalcem sklenete dogovor o zaposlitvi z nižjo stopnjo izobrazbe, kot jo imate. Koristi podiplomskega študija boste morda občutili šele pozneje.

 

Matej Glažar

Pomoč socialno ogroženim študentom

Študij poleg pričakovanj, izzivov in ciljev prinaša tudi stroške, ki lahko dodobra izpraznijo študentovo denarnico. Kaj storiti, ko finančno preprosto ne gre več?

Fundacija Študentski tolar

Študentom v stiski pomaga fundacija Študentski tolar, ki spada pod okrilje ŠOU v Ljubljani. Ta skuša reševati trenutne socialne stiske študentov, pomaga socialno ogroženim študentom, in s tem prispevati k vzpostavitvi enakih možnosti pri dostopnosti visokošolskega izobraževanja ter širiti možnosti za doseganje minimalne ravni kakovosti življenja študentov. Cilj je dodelitev nepovratne denarne pomoči prosilcem, ki izpolnjujejo določene pogoje in merila. Gre za nepovratno denarno pomoč študentom v stiski, ki je predmet razpisa, zato se pozanimajte o rokih in podrobnejših pogojih. Nepovratna denarna sredstva so namenjena reševanju socialne stike študentov, kritju stroškov študija, reševanju stanovanjskega problema, nakupu osnovnih življenjskih potrebščin, preživljanju otroka ali družine ter reševanju drugih stisk, v katerih se znajdejo študentje.

Poleg tega pod določenimi pogoji nudijo pravico do brezplačnega jezikovnega ali športnega tečaja.

 

Kam se obrniti v stiski

V veliko pomoč je tudi Zavod študentska svetovalnica, ki je bil ustanovljen z namenom pomagati študentom na njihovi študijski pot in pri reševanju številnih vprašanj. Pod njihovim okriljem je tudi študentska hiša SRCe, kjer imajo študentje v stiski možnost brezplačnega začasnega bivanja.

Pomoč ponuja mladim tudi Solidarnostni sklad, ki deluje pod okriljem Študentske organizacije Univerze v Mariboru (ŠOUM). Podeljujejo različne finančne pomoči socialno najbolj ogroženim študentom Univerze v Mariboru, ki izhajajo iz socialno šibkejših družin ali iz družin, v katerih se je zaradi posledic recesije spremenil finančni status posameznih družinskih članov.

Socialno ogroženim študentom lahko vsi davčni zavezanci pomagamo z namenitvijo dela svoje dohodnine Solidarnostnemu skladu, neprofitni organizaciji, vezani na donatorska sredstva.

V stiski se lahko obrnete še na Slovensko filantropijo – združenje za promocijo prostovoljstva, Slovensko Karitas, ki izvaja socialno pomoč otrokom in družinam, Unicef Slovenije, ki poleg otrokovih pravic zagovarja izobraževalno dejavnost in zbira sredstva, Škofijsko Karitas, ki izvaja tudi programe botrstva, Društvo prostovoljcev Vincencijeve zveze dobrote, ki nudi programe materialne pomoči socialno ogroženim, Zvezo prijateljev mladine Slovenije, ki zbira sredstva za pomoč družinam v materialni stiski, Zvezo Lions klubov, Društvo za človekove pravice in človeku prijazne dejavnosti Humanitas ter na številne druge organizacije in društva.

Študentom v finančni stiski pomagajo v okviru raznih projektov tudi različni študentski klubi. Pozanimajte se o tej možnosti v lokalnem okolju.

 

Matej Glažar

Feng shui

Si tudi ti mnenja, da lahko z barvo in postavitvijo določenih predmetov in njihove razporeditve vlivaš na energijo v prostoru? Potem je ta članek ravno zate.

Fengshui je starodavna kitajska veščina urejanja zunanjega in notranjega prostora, katere namen je povečati skladnost in pretok energije Qi, in ki jo uvrščamo na področje kitajske metafizike.

Pred več tisoč leti so Kitajci odkrili, da se je kvaliteta njihovega bivanja izboljšala, če so živeli v harmoniji z zemljo in se z njo niso borili. Tudi drugod je bila ta tradicija poznana pod različnimi imeni in z različnimi lokalnimi simboličnimi motivi. Podobno izročilo najdemo tako pri Indijancih, kot Indijcih, Aboriginih ali Balinezijcih.

  • Cilj feng shuija je ustvarjanje zdrave, harmonične in plodne okolice za življenje in delo, za krepitev harmonije, zdravja in blaginje ter ohranitev družine.

    V praksi se feng shui nahaja nekje med znanostjo in umetnostjo in tako mojstri feng shuia delajo po različnih metodah.

  • Pri fengshuju so zelo pomembne tudi barve. Vpiv posameznih barv:

Zelena: pomirja, vzpodbuja ustvarjalnost, pospešuje rast in regeneracijo, ponazarja upanje
Rdeča: vzbuja apetit, pospeši presnovo in povzroča agresivnost
Rumena: krepi komunikacijo, vzpodbuja stike z okolico, dobro vpliva na vase zaprte ljudi, ki jih vzpodbuja k večji odprtosti.
Rjava: simbolizira stalnost, umirjenost
Bela: simbolizira čistost
Modra: pomirja in spodbuja razmišljanje, »modrovanje« o svetu in življenju v njem.
Črna: uporabljamo jo previdno in v majhnih količinah. Spodbuja nas k razmišljanju.

Če te zanima še kaj več o fengshuji, si lahko prebereš v knjigi Špele Kryžanowski z  naslovom Feng shui.

 

 

Tina Pečan

Akupunktura

Akupunktura ali zhen jiu (je metoda zdravljenja, ki temelji na zabadanju iglic v akupunkturne točke.

Temelji na teoriji akupunkturnih meridianov, ki potekajo vzdolž telesa in po katerih naj bi se pretakala življenska energija či.

Ime izhaja iz latinskih besed aku (igla) in »pungere« (zabosti). Sama metoda je pomemben del stare in sodobne kitajske medicine in velja za enega najstarejših postopkov zdravljenja nasploh. V 20. stoletju so jo počasi sprejeli v  zahodno medicino kot alternativno metodo zdravljenja.

KAJ PA SPLOH SO MERIDIANI?

Meridiani so posebne točke, po katerih se pretaka energija. V človeškem telesu jih je dvanajst glavnih parnih, ti so simetrično porazdeljeni po levi in desni strani telesa, ob teh sta še dva neparna meridiana. Svoja imena so dobili po glavnih organih, s katerimi so tesno povezani, izjema sta posebna neparna: centralni meridian na sprednji strani telesa in nadzorni meridian na zadnji strani telesa.

KJE JE AKOPUNKTURA UČINKOVITA?

  • glavobolih in migrenah
  • bolečinah v sklepih
  • vnetih živcih
  • šumenju v ušesih
  • pri različnih vrstah alergije
  • zdravljenju neplodnosti
  • erekcijskih motnjah
  • menstruacijskih bolečinah
  • močenju postelje
  • nespečnosti
  • fantomska bolečina po      ampultaciji
  • izvajam jo tudi za splošno      dvigovanje imunskega sistema
  • za zdravljenje raznih psihoz in      psihosomatskih obolenj
  • pri hujšanju

Tina Pečan

Februarja v Cirkusu didžeji iz Marsa!

Bek by di popjular dimend! In to na idelano tempiran predpraznični večer. Eden od vrhuncev pustnega tedna v ljubljanskem klubu Cirkus bo ponovitev lanskega razvrata s skrivnostnim dvojcem DJs From Mars.

Za ustvarjalcema velikih plesnih petard in kraljema mash-upov je noro leto, ki sta ga kronala s hitom “Phat Ass Drop” in prav tako odmevnim remiksom klasike “Magic Carpet Ride”. Aritnitintin, indid! Vrtita “pankrtski pop in zunajzemeljski elektro”, navdušujeta pa z dimaničnim mešanjem bootlegov največjih hitov in izjemno odrsko energijo. Veliki februarski žurerski vikend se začne z marsovsko invazijo, pred katero nas tokrat ne bo rešil niti veliki Duck Dodgers  – v četrtek 7. februarja 2013 v klubu Cirkus!

DJs from Mars – “Phat Ass Drop (How To Produce A Club Track Today)”

 

Mighty Dub Katz – “Magic Carpet Ride 2012” (DJs From Mars Remix)

 

DJs from Mars Preparty TV special (intervju + videografija)

THE FREAKS ARE COMING BACK TO CIRKUS CLUB!

DJs FROM MARS


ČETRTEK, 7. 2. 2013 @ KLUB CIRKUS, LJUBLJANA

www.cirkusklub.si // www.djsfrommars.com