Drago Švajger

Drago Švajger
5 OBJAVE 0 KOMENTARJI
Drago Švajger, mag. ZDŠ, psihoterapevt, vodja in ustanovitelj centra za psihoterapijo, svetovanje in izobraževanje Uglašeni odnosi
woman checking her body in front of mirror

Kako sprejeti telesne spremembe v času najstništva?

Ko smo najstniki, je prav nemogoče, da ne bi razmišljali o svojem telesu, izgledu in zunanji podobi. To je namreč čas, ko se raziskujemo, gradimo prijateljske vezi, ugotavljamo, kdo in kaj smo ter kaj...
Lonely young woman feeling alone and negative emotion

Sezonsko depresijo lahko uspešno premagamo

Ob spremembi letnega časa pogosto čutimo spremembe v razpoloženju. Glede na raziskave te spremembe najpogosteje čutimo na prehodu v jesenski ter zimski čas. Čutijo jih mnogi in čeprav jih večina čuti blage spremembe, ki...
Concept image of anxiety and negative emotion. Waste paper and head silhouette.

Kaj, če imam samomorilne misli? Obstajata upanje in pomoč, v tem nismo sami

Samomor ni lahka tema, a je preveč pomembna, da bi jo prezrli. Ko si dovolimo, da o njej govorimo, razmišljamo, lahko tudi ubesedimo, kar doživljamo. S tem dajemo namreč težkim občutjem prostor in spoznavamo,...
Young boy with short blue trowsers wading with wet socks and wet boots through high tide after a floodwater has broken the dike and overflown the lands behind

Po poplavi – čustvena stiska in kako jo obvladati

Nedavno smo bili v Sloveniji priča razsežnim poplavam, ki so mnogim povzročile težave in materialno škodo. Prizadetim občinam, domovom in družinam smo posamezniki in država solidarno hitro priskočili na pomoč. Škoda je velika, a...
People group having addicted fun together using smartphones - Detail of hands sharing content on social network with mobile smart phones - Technology concept with millennials online with cellphones

Si zasvojen s telefonom?

Pametni telefoni nam danes ponujajo številne rešitve. Njihova uporaba ni več omejena le na klice in sporočila, vendar ponuja ogromno možnosti, s katerimi se lahko zlahka povežemo z drugimi in kadarkoli dostopamo do različnim...
30,075OboževalciVšečkaj
3,625SledilciSledite
600SledilciSledite
292SledilciSledite
73NaročnikovNaročite se