Množična posilstva v kitajskem koncentracijskem taborišču so postala del vsakdana

0

Kitajsko koncentracijsko taborišče v provinci Xinjiang je že več let predmet polemik. Sami sicer pravijo, da so to prevzgojni centri, a informacije kažejo popolnoma drugo, hujšo, sliko. Zadnje informacije, ki jih je javnost dobila, pa so grozljive. Ena izmed izpuščenih iz taborišča, je zdaj javno govorila o posilstvih.

Koncentracijsko taborišče v provinci Xinjiang

Muslimani, ki so del manjšine Ujgurov, so pripeljani v center, kjer bodo prevzgojeni iz napačne vere. Želja kitajskih oblasti je izbris možnosti terorističnih napadov v državi, katerih razlog naj bi bili muslimanski verniki in vernice. Tam naj bi bilo zaprtih že več kot milijon Ujgurov, center pa se iz meseca v mesec širi. Pred nekaj tedni smo lahko tako videli zračne posnetke, ki jasno prikazujejo, da je prevzgojni center dobil še proizvodne hale. Te naj bi bile uporabljene za proizvodnjo, kar pa so kitajske oblasti seveda zanikale.

Pričevanja izpuščenih žrtev o posilstvih in taborišču

Tursunay Ziawudun je devet mesecev preživela v taborišču, po izhodu in pobegu v ZDA pa se je odločila povedati svojo zgodbo. Povedala je, da so stražarji vsako noč odpeljali nekaj žensk v temno sobo, kjer ni bilo kamer in nadzora ter jih posiljevali. »To je najbolj grozen in nepozaben spomin, ki ga imam,« je povedala s solzami v očeh. V sobi so jo mučili in večkrat posilili. Velikokrat je bilo z njo v sobi več moških in ne le en sam. Po vrnitvi v Kazahstan, kjer je veliko povedala novinarjem, se je bala, da jo bodo našli in ponovno odpeljali v taborišče. Povedala je, da jo je bilo sram in strah.

Njena zgodba o posilstvu pa ni osamljen primer, saj so doslej novinarji iz tujih držav že večkrat govorili s Kazahstankami, ki so v taborišču preživele več mesecev in bile nato izpuščene. Ena izmed njih je tam preživela 18 mesecev in bila s strani stražarjev prisiljena v delo z žrtvami posilstev. Ko so jih pripeljali v črno sobo, jih je morala zakleniti z lisicami in jih sleči. Ko so stražarji ali drugi moški svoje opravili, jih je odpeljala pod tuš in umila.

Tursunay pa je v svojem pričanju povedala tudi veliko o »življenju« v taborišču. Že leta 2016 je bila prvič v priporu, ko razmere še niso bile tako hude. Dve leti kasneje, marca 2018, pa so jo po priglasitvi na policijski postaji poslali nazaj. Povedala je, da je bilo tokrat drugače, saj so bili pred vhodom polni avtobusi pripornikov, za zdaj še v civilni obleki. Zaplenili so jim nakit, Ziawudun pove, da so ji uhane odtrgali iz ušes in jo pustili krvaveti. Eden hujših spominov, ki ga ima, pa je spomin na gospo, ki je zdaj njena prijateljica. Zaradi tega, ker je nosila daljšo obleko, so jo stražarji nadrli in slekli do golega.

Posilstva Ujgurov v taborišču
Posilstva Ujgurov v taborišču

Zdravnik v taborišču: »Ženske pač krvavijo.«

Kasneje so vse ženske preoblekli v enake obleke in jim postrigli lase. Prvih nekaj mesecev so gledale propagandne filme, nato pa so jih počasi začeli zasliševati. Ko sama ni želela govoriti o svojem odtujenem možu, so jo pretepli in zbrcali, nato pa pustili ležati na tleh zasliševalne sobe. Ob obisku zdravnika zaradi brc v trebuh je povedala, da krvavi, a je zdravnik preprosto odgovoril, da ženske pač krvavijo.

O svojem prvem stiku s črno sobo je povedala naslednje: »Ne spomnim se točnega datuma, ker tam notri ne veš, kateri dan je. Ne vem, kako naj vam razložim, ampak nikoli nisem pomislila, da so prvo žensko v drugi sobi posiljevali. Najprej sem preprosto pomislila, da jo mučijo, saj so nas večkrat pretepali in se znašali nad nami. Tista, ki je bila zadolžena za slačenje žrtev, je stražarjem povedala o mojih krvavitvah in slabem stanju. Najprej so jo nadrli, nato pa me odpeljali v sobo in slekli. Imeli so električno palico, ki so jo porinili vame in me mučili z električnim šokom.« Dodala je, da je bilo njeno mučenje končano, ko se je enaka ženska zopet uprla in jim povedala o njenem stanju. »Nato so odpeljali njo in jo vrnili približno eno uro kasneje k nam v celico. Ni govorila, bila je v transu. Veliko je bilo tistih, ki niso nikoli več spregovorile niti besede.«

»Imeli so električno palico, ki so jo porinili vame in me mučili.«

O posilstvih z električno palico pa je govorila tudi Qelbinur Sedik, ki je v taborišču učila kitajski jezik. Po končanem delu je pobegnila iz Kitajske. »Slišala sem veliko zgodb o posilstvih. Ne le zgodb, temveč krike in dretje. Posilstva so postala del vsakdana in z vsakim uporom so postajali stražarji hujši. Izbrali so si mlade in lepe punce ter jih odpeljali. Da bi jo postavili za zgled, so dvajsetletnico skupinsko posilili pred zapornicami.«

Tursunay Ziawudun
Tursunay Ziawudun

Stražarji pa se niso ustavljali le pri posilstvih, omenila je tudi mučenje z električnim šokom: »Bile so štiri možnosti električnega šoka. Električni stol, rokavica, čelada in analna palica z elektriko.«

Vse osebe, ki so želele govoriti o tistem času, so končale z isto mislijo. Oblastem je uspelo zlomiti duha in vero v vseh osebah, ki so bile priprte v taborišču. Kljub temu, da te po nekem času izpustijo, pravzaprav nisi svoboden.

Začenja se nov semester: kaj storiti za lažji začetek?

Po napornem (in predvsem online) izpitnem obdobju je velikokrat premalo časa za pravi oddih in reset. Še posebej letos, ko je morebiten oddih na snegu zamenjal sprehod na bližnji hrib. Ampak nov semester se neizogibno začenja in tako se je treba zbrati. Kaj lahko storiš, da boš bolje začel in ti bo prehod v nov študijski semester lažji?

Zgodnje vstajanje

Če si med srečneži in si z izpiti končal že dokaj zgodaj, si imel celo nekaj časa za oddih in torej za nadoknaditi ure izgubljenega spanca. Če si vajen vstajati ob 10. uri zjutraj in hoditi spat ob 2. uri ponoči, ti bodo predavanja ob 8. uri najverjetneje predstavljala velik šok. Zato poskrbi, da boš vsaj nekaj dni pred začetkom predavanj šel prej spat in tako se boš tudi zbudil prej kar sam od sebe.

Zoom … znova?

Nekatere je ta semester doletela čast in sreča, da lahko predavanja obiskujejo že na faksu. Drugi bomo na to morali še malo počakati. Če si med »Zoom nesrečneži«, verjamem, da ti študij od doma že preseda, a z nekaj malimi triki se lahko pripraviš do tega, da znova sedeš pred ekran.

  1. Po predavanju računalnik zapri. Če si več ur zapored gledal v ekran, res ni potrebno, da nato preživiš še dodatno uro med gledanjem videov na YouTubu. Po predavanju takoj izklopi računalnik in tako boš bistveno manj časa preživel za mizo.
  2. Vaje za držo. Če se ti je zaradi nenehnega sedenja pred računalnikom pokvarila drža, nisi edini. Zato med predavanjem, ko čutiš, da si zelo sključen, zapri kamero in naredi nekaj razteznih vaj in vaj za držo. Takoj se boš počutil bolje.
  3. Kava je tvoja prijateljica. Ali čaj. Ali kozarec vode. Vedno imej pri sebi nekaj za pit. Tako se boš zamotil, poskrbel za hidracijo in se boš počutil bolj »v elementu« in kot da imaš vse pod kontrolo. kava

Kdo že pogreša bone?

Si se med izpitnim razvadil z dostavo? Ali pa so morda namesto tebe kuhali brat, sestra ali mama? Nikar ne spuščaj kosila in zajtrka, kajti lačen si ful drugačen. Prav tako je pomembno, da ne ješ med predavanji, saj ti tako pade koncentracija in ne ješ z glavo in boš tako prej znova lačen.

Če ne veš, kaj si pripraviti za jest oz. nimaš veliko časa, lahko poskusiš z meal prep. Meal prep so jedi, ki jih pripraviš večer prej ali kar za ves teden vnaprej in jih nato samo segreješ. Tako boš lažje posegel po domači kuhani hrani kot pa da bi znova poklical dostavo.

HOW TO MEAL PREP FOR COLLEGE STUDENTS (COOK WITH ME!) | KharmaMedic

Kaj se skriva pod Antarktičnim ledom

0

Znanstveniki in raziskovalci so po vrtanju pod Antarktiko presenečeno obstali. Po neštetih globokih izkopavanjih so odkrili potencialne znake življenja, ki so se tisočletja skrivali pod zamrznjeno celino.

Zamrznjena celina služi kot rudnik znanstvenih informacij za več kot 1000 raziskovalcev, ki spremljajo podnebne spremembe in preučujejo zgodovino Zemlje. Neplodna pokrajina jim omogoča dostop do neokrnjenega sveta, kjer izvajajo svoje raziskave, kljub temu da se temperature spustijo do -90 ° C.

Pod debelo plastjo starodavnega ledu se skriva neokrnjeno jezero

Po več kot desetletju načrtovanja je znanstvenik dr. John Priscu vodil skupino raziskovalcev, ki so vrtali v ledeno ploščo in vzorčili vode jezera, ki naj bi bilo skrito pod antarktično ledeno ploščo.

»Povezali smo se z NASO in s satelitskimi posnetki smo lahko videli ravne ploskve po vsej celini in tam ledena plošča plava nad temi jezeri. To je bil naš prvi vtis o teh jezerih, zato smo jih prešteli in vemo, da je tam zunaj ogromno jezer. Ne gre samo za ta velik blok stabilnega ledu,« je povedal.

Odprava
Znanstvena odprava

Skupina lahko s pomočjo satelitov opazuje površino ledu, ki se dviga in spušča z merjenjem satelitske altimetrije skozi čas, in lahko tako definira reke, ki tečejo pod ledeno ploščo.

Vrtanje globoko v led

Zbrali so tako neposredne kot posredne dokaze, ki kažejo na idejo o rečnih sistemih, ki so prisotni na tem območju. Isti sistemi, ki običajno prihajajo iz visokogorja, kot so skalnati gorski potoki.

Dr. Priscu je razkril težave pri dosegu južnega tečaja in raziskovanju območja, ki so ga imenovali Whillians Lake. V šali je celo trdil, da je odprava najtežje in najpomembnejše kampiranje, ki ga je opravil kdajkoli v življenju.

Ekipa je odletela do postaje McMurdo in se tam utaborila. Nato so morali s svojimi teptalniki, ki so sposobni preživeti vremenske razmere, vse svoje stvari odpeljati 800 km do mesta nad jezerom. Dva tedna je trajalo, da so prišli na teren.

Teoretizirali so, da je pod ledom vodni vir

Zgradili so začasni tabor, pravcato malo mestece sredi ledene plošče Antarktike. Delo je trajalo približno tri tedne neprekinjenega 24-urnega vrtanja, ker nameravajo vzdrževati razmere v luknji.

Proračun za projekt je znašal 10,5 milijona funtov. Samo vrtanje je zneslo 3 milijone funtov. To pa zaradi posebnega svedra, ki ga uporabljajo za te namene.

Odkritje

NASA je sporočila: »Nekaj se dviga nad ledom.«

»Prišli smo do dna in tam je bilo jezero. 30 let teorij o tem, kaj se spodaj skriva. Vse je nakazovalo na prisotnost jezer in rek. In res so bile tam.«

Prelomno raziskovanje subglacialnega okolja Antarktike je zaznamovalo novo obdobje polarne znanosti in odprlo okno za prihodnje interdisciplinarne znanstvene raziskave ene zadnjih neraziskanih meja Zemlje.

Cilj ekipe je spremeniti način, kako prebivalstvo dojema območje Antarktike. Območje je bilo leta označeno z mrtvim in hladnim. Zdaj raziskovalci dokazujejo, kako pomembna so zamrznjena zemljišča za znanstveno skupnost.

Ocena igre: Call of Duty: Black Ops-Cold War

0

Call of Duty že dolgo velja za giganta vojaških in streljaških franšiz, ki je z Black Ops: Cold War pokazal prav to, da je gigant. Po Warzonu je CoD spet zasedel prestol, s katerega ga verjetno še nekaj časa ne bo izrinil nihče. Razen, če bo to on sam, kar je že napovedal prav s hladno vojno. Kako dobra je nova igra franšize, kaj ponuja in ali se jo splača kupiti? Vse izveš v nadaljevanju.

Black Ops – Cold War

Pred enajstimi leti je izšla igra Black Ops, ki je osvojila množice in franšizo vrnila na prave tirnice. Enajst let kasneje prihaja šesto nadaljevanje zgodbe BO, ki na trenutke deluje kot kulminacija večih delov, obenem pa lahko vsako poglavje stoji zase. Zelo amatersko jih lahko razdelimo na multiplayer, singleplayer kampanja in pa zombiji (samostojno, ker so carski). Kot vsaka igra, ki je del serije, se tudi CoD spopada s primerjavami. Hipotetično: Če je nekatera CoD igra najslabša v franšizi CoD, ali je to slaba igrica? Seveda ni, ker so v povprečju vse v zgornjem ešalonu gaming sveta. Dovolj o hipotetičnem svetu, lotimo se ocene igre.

Kampanja

Če bi jo ocenili na hitro, je igranje skozi zgodbo točno to, kar pričakujemo od CoD-a. Četudi zgodba sama ni tako razvejena in dih jemajoča, kot predhodniki v seriji Black Ops, vseeno zadostuje. Zanimive so predvsem misije brez streljanja, ki akcijo zamenja z napetostjo in od igralca zahteva mirnost, kar je precej ironično, ker je to le Call of Duty. Kljub temu da to ni najboljše, kar franšiza nudi, je še vedno nad povprečjem, kar zadostuje za zveste uporabnike. Vsekakor pa bodo zadovoljni tudi novi igralci, ki bi kupili Cold War kot njihov prvi vstop v svet klica dolžnosti.

Multiplayer

Ko je CoD lansko leto predstavil svoj Battle Royale, je ta navdušil svet. Fortnite za malenkost starejšo in bolj resno generacijo (no offence), so morda s Cold War to želeli nadgraditi, a bolj neuspešno. Če bo ta igra tvoj prvi vstop v multiplayer CoD, potem odlično, navdušen boš. Če pa si prej igral Warzone, potem si boš želel nekaj več, a tega v tej verziji ne boš dobil. No, vse je odvisno od tebe. Vsekakor pa to ni najboljša plat te igre.

Zombiji

Kot navdušenec nad zombiji in franšizo, je bila World at War, ki je sprožila Black Ops serijo, naravnost čudovita zadeva. Fantastična mešanica obeh svetov, ki je svoj vrhunec doživela v Black Ops dvojki in trojki (odvisno od razpoloženja ?) od takrat pa bolj kot ne stagnira na visokem nivoju. Ne razumi me narobe, Cold War ima odlične zombije, ki pa bodo z novimi zemljevidi in drugimi dodatki postali boljši. Trenutno tam še niso, vsaj ne za moj okus.

Call of Duty & Zombies
Call of Duty & Zombies

Velikost igre

S skoraj 300 GB je Cold War ogromna igra, ki zasede prav toliko prostora. Vse je odvisno od tega, koliko boš želel in potreboval. Vsekakor pa je Treyarch spet ustvaril igro, ki te bo poslala v razmislek. Ne o nakupu igre, ker je ta logična izbira, ampak o nakupu novih iger. Najboljša bo razširitev prostora na tvojem računalniku, Xbox-u ali PS-ju, ali pa nikoli ne kupi novih iger. Slednje ne pride v poštev.

Moj nasvet je nakup igre, saj je Call of Duty že nekaj let vrhunski in škoda bi bilo, če bi zamudil navdušenje. Tako kot vsaka ima tudi ta igra nekaj pomanjkljivosti, a to nadomesti predvsem z videzom, gameplayem, zgodbo in hitrostjo. Naj te velikost ne odvrne od nakupa. Tudi tu velja, da velikost ni pomembna.

Call of Duty: Black Ops Cold War (PS5) 4K HDR + Ray Tracing Gameplay - 2160p (UHD)

Kako do štipendije za deficitarne poklice?

0

Objavljen je javni razpis za dodelitev štipendij za deficitarne poklice za šolsko leto 2021/2022. Štipendije za deficitarne poklice so namenjene dijakom, ki se izobražujejo za poklice, za katere na trgu dela ni dovolj kadra glede na potrebe delodajalcev. Štipendija znaša 102,40 evra na mesec. Dodeliti želijo 1000 štipendij.

Pogoji

Za pridobitev štipendije moraš biti prvič vpisan v 1. letnik enega od izobraževalnih programov, ki je v Politiki štipendiranja opredeljen kot deficitarni. K izpolnjenemu in podpisanemu obrazcu moraš priložiti fotokopijo spričevala zaključnega razreda v šolskem letu 2020/2021. Če tega leta nisi zaključil predhodnega izobraževanja, velja fotokopija spričevala zadnjega zaključnega razreda, ki si ga opravil v preteklih letih.

Štipendije bodo dodeljevali po naslednjih merilih:

  • višja povprečna ocena v zaključnem razredu osnovne šole ali nižje poklicne šole,
  • višja povprečna ocena izbirnih predmetov v zaključnem razredu osnovne šole ali strokovnih predmetov v zaključnem razredu nižjega poklicnega izobraževanja.

Med letošnji nabor deficitarnih poklicev spadajo: kamnosek, mehatronik operater, inštalater strojnih inštalacij, oblikovalec kovin orodjar, elektrikar, avtokaroserist, pek, slaščičar, mesar, tapetnik, mizar, zidar, tesar, klepar – krovec, izvajalec suhomontažne gradnje, slikopleskar – črkoslikar, pečar – polagalec keramičnih oblog, gozdar, dimnikar, steklar, tehnik steklarstva in nekateri dvojezični izobraževalni programi.

Oddaja vloge

Vlogo bo možno oddati od 14. 6. 2021 do vključno 24. 9. 2021, na naslov:

Javni štipendijski, razvojni, invalidski in preživninski sklad Republike Slovenije, Dunajska 20, 1000 Ljubljana, s pripisom: »za 308. JR ŠDP«.

Vloge, oddane pred začetkom ali po zaključku roka za prijavo, bodo zavržene. Prejemanje štipendije za deficitarne poklice ne vpliva na višino otroškega dodatka ali na višino plačila dohodnine. Dodatne informacije lahko najdeš na spletni strani sklada.

Romantičen sprehod naj bo daljši od 10 tisoč korakov

0

Ne glede na okoliščine je lahko letošnje valentinovo še bolj unikatno kot kdaj koli prej. Sprehod, telovadba v dvoje ali jutranji tek so lahko romantični in predvsem zdravi načini preživljanja tega dne. Morda še vedno ne veste, s čim bi presenetili partnerja? Dovolite, da vam pri tem pomaga Huawei s kar 20 % popustom pri nakupu slušalk FreeBuds Pro in pametnih ur Watch GT 2 ali Watch Fit.

Valentinovo je odlična priložnost, da presenetite svojega partnerja. Vzemite si čas in izdelajte  podroben načrt, kako boste dan preživeli telesno dejavni s kančkom romantike. Oboje vam bo namreč pognalo kri po žilah in poskrbelo, da vam bo zaigralo v srcu. Pomembno je, da se s partnerjem zbližata, zato mu nikar ne pozabite pokazati, da vam je zanj mar. Poleg tega bo zanj ali zanjo popolno darilo postalo vrhunec dneva izpolnjenega z ljubeznijo.

Ni presenečenje, da je Huawei tudi letos pripravil neverjetno ponudbo za valentinovo, s katero boste preprosteje našli popolno darilo za ljubljeno osebo. Tisti dan se bliža z neverjetno hitrostjo, še malo, pa bo 14. februar, zato z nakupom nikar ne odlašajte.

Ljubezni poln sprehod

Zakaj si ne bi za valentinovo postavila prav posebnega izziva? Dolg sprehod v dvoje. Presenečeni boste, kako zabaven in romantičen je lahko in kako hitro boste naredili 10 tisoč korakov. Da boste na tekočem, kdaj ste jih dosegli, imejte pri sebi pametno uro Watch GT 2 ali Watch Fit, kajti obe natančno beležita vsak korak, ki ga naredite.

Sprehod je zanimiv tudi drugače. Zadajte si cilj, ki ga želita doseči. Morda bližnjo graščino, izletniško točko ali preprosto uživajta v odkrivanju zanimivosti okolice, ki je običajno zaradi hitrega življenjskega sloga ne opazita. Kdorkoli od vaju se bo preizkusil v vlogi načrtovalca sprehoda, naj bo čim bolj inovativen. Razmišljajte, ali se ne bi veljalo zapeljati v bližnji kraj, in o tem, kako jo ali ga boste tam presenetili. Naj bo sprehod na valentinovo tisti trenutek v vajinem življenju, ki si ga bosta vedno z veseljem priklicala v spomin.

Sprejmita izziv

Če sta s partnerjem po naravi tekmovalna, potem bosta valentinovo preživela na svoj, tekmovalen, način. Najdita šport, ki zanima oba, in dan preživita ob ukvarjanju z njim. Čim bolj se potrudita in na koncu primerjajta dosežke. Morda vas bo partner premagal, ampak nikar si tega preveč ne vzemite k srcu. Nenazadnje vas je premagala oseba, ki jo imate radi in ima ona rada vas.

Ne samo dolgi sprehodi, tudi telovadba je preprostejša po zaslugi Huaweijevih pametnih ur. Te z napredno tehnologijo beležijo vsak telesni gib, zabeležene podatke pa lahko v aplikaciji Zdravje delite s partnerjem, s čimer lahko ohranjata visoko raven motivacije. Poleg tega ure spremljajo telesne znake kot sta srčni utrip in raven kisika v krvi in ocenjujejo raven stresa ter kakovost spanja. Ni odveč, da so estetskega videza, ki se zlije z vsakim modnim slogom, in da omogočajo prilagajanje številčnic razpoloženju ali dnevu. Za valentinovo je seveda najbolj primerna številčnica navdihnjena z ljubeznijo.

Tek v ritmu ljubezni

Začeti dan v ritmu najljubših romantičnih skladb zveni kot idealni začetek vsakega dneva, ne samo dneva svetega Valentina. Skupni tek je odlična ideja. Vendar če oba rada izstopata iz območja udobja, čemu ne bi poskusila nekaj novega? Plezanje po zamrznjeni steni, potop v ledeno mrzlo jezero, delanje snežaka ali turno smučanje. Vse je mogoče, če vas partner podpira, in če se avanture lotita skupaj. Med skupno vadbo oziroma športno dejavnostjo telo sprošča hormone ljubezni, endorfine in oksitocine, ki izboljšajo razpoloženje in pomagajo poglobiti odnos. Šport ni le zdrav, dober je tudi za ljubezen.

Da bodo skupne vadbe nemotene, bodo poskrbele brezžične slušalke FreeBuds Pro. Ko se boste z ljubeznijo svojega življenja pogovarjali preko telefona, vas zaradi pametnega dušenja hrup ne bo motil. Še več. Popolnoma se boste lahko prepustili njenemu ali njegovemu glasu. Poleg tega slušalke omogočajo popolno prostoročno rabo, kar pride prav med vadbo, ko oba uživata med poslušanjem vajinih najljubših skladb.

Povezljive z vsemi telefoni in tablicami

Pametne ure serije Watch GT 2 in Watch Fit, kakor tudi slušalke FreeBuds Pro lahko uporabite v povezavi s pametnimi telefoni z operacijskima sistemoma Android ali iOS. Odlično pa se seveda vse naprave razumejo s pametnimi telefoni Huawei, kot sta Huawei P smart 2021 ali najnovejši Huawei Mate 40 Pro. Utrip ljubezni boste zato občutili brez kakršnih koli omejitev.

Za več informacij obiščite spletno povezavo: https://consumer.huawei.com/si/

Kako med epidemijo praznovati valentinovo?

0

Bliža se 14. februar in z njim valentinovo, ki ga bomo letošnje leto praznovali malo drugače. Prilagoditi ga bomo morali sprejetim ukrepom za zajezitev koronavirusa, zaradi česar bodo romantične aktivnosti, kot so večerja v restavraciji, masaža za pare, koktejli v čudovitem ambientu, prestavljene kar v udobje lastnega doma. Čeprav se to sliši dokaj dolgočasno, je lahko takšno valentinovo pravzaprav bolj zabavno. Čar je v tem, da poskusita s svojim partnerjem narediti dan čimbolj prazničen in pretiran. Pri tem ti lahko z nasveti pomagamo mi, saj smo spodaj povzeli nekaj izvirnih idej za najbolj romantičen dan v letu.

Pripravi zajtrk v postelji

Nič ni lepšega od sladkega in ljubezenskega jutra. Z zajtrkom v postelji lahko svoji Valentini ali Valentinu ljubezen izkažeš še preden vstane iz postelje. Pripravi najslajše jedi, kot so palačinke, in ne pozabi na romantične elemente – rdeča barva, srčasta oblika. Palačinke zato oblikuj v obliko srca in jih prelij z jagodno ali malinino marmelado. Mmm, kdo si ne bi želel takšnega zajtrka?

Oblecita ujemajoča oblačila

S svojim partnerjem si lahko vajin praznik polepšata z ujemajočimi oblačili. Oblečeta lahko preprosto rdečo majico, ki bo zaradi barve izražala ljubezen, ali pa ujemajoči majici s potiskom srca. Majici lahko priskrbiš ti in eno podariš svojemu partnerju, kot izvirno valentinovo darilo. Zagotavljamo ti, da mu bo darilo izjemno všeč!

Okrasita sobo ali dom

Glede na to da bosta s svojim Valentinom dan zaljubljencev zaradi ukrepov proti epidemiji preživljala v udobju svojega doma, lahko tega primerno okrasita. Svojo sobo lahko obložiš z rdečimi baloni, na steno obesiš vajine skupne fotografije in površine obložiš s sladkarijami. Poleg tega lahko za okraske poskrbiš tudi izven intimnih prostorov, saj lahko kupiš majhne stvari, kot so slamice za pijačo z napisom bodi moj/a. Poskrbi, da bo prostor odražal ljubezen, saj se bosta na tak način z dragim cel dan počutila posebno.

Naredita knjigo svojih fotografij

Knjiga skupnih fotografij je vedno najlepše darilo, ki ga lahko podariš svojemu partnerju. Letos pa ne rabiš knjige narediti sam, ampak jo lahko ustvarjata skupaj. To je super aktivnost, ki ne le, da vaju bo spomnila na vse najljubše spomine, ampak se bosta ob njej tudi izjemno zabavala.

Fotografiej

Ponovita svoj prvi zmenek

Hmm, je bil tudi vajin prvi zmenek v kavarni ob svoji najljubši pijači? Žal lahko to letos pijeta samo v udobju svojega doma. Privoščita si kakšno posebno kavo, vročo čokolado ali kaj močnejšega – koktejl. Če je bil vajin prvi zmenek v restavraciji, lahko pripraviš meni in poskrbiš za okusno večerjo. Uporabi svojo kreativno plat in ne pozabi spomniti svojega partnerja, s čim te je očaral na vajinem prvem zmenku.

Pošlji valentinove sladkarije

Če s svojim partnerjem letos ne morata biti osebno skupaj, poskrbi, da se bo na valentinovo vseeno počutil posebno. Zavij paket, ga pošlji po pošti in ga na tak način preseneti. V paketu naj bo nekaj sladkega, v obliki srca, kar bo vašega partnerja spomnilo na ljubezen, ki vaju povezuje.

pismo

Napiši ljubezensko pismo

Ne glede na to ali svojega partnerja na valentinovo vidiš osebno ali ne, je ljubezensko pismo ena izmed najbolj romantičnih stvari. Napiši osebno pismo, v katerem navedi vse razloge, zakaj ga imaš rad in dodaj svoje najljubše spomine. Zagotavljamo ti, da bo ljubezensko pismo najlepše darilo, ki ga lahko tvoj partner dobi na valentinovo!

Načrtuj noč igre

Glede na to, da je zadnje leto osredotočeno predvsem na elektronske naprave, lahko valentinovo preživiš brez njih. Namesto da zvečer gledata filme, lahko večer preživita ob pijači in svoji najljubši namizni igri. Na tak način se bosta še bolj povezala in poskrbela za zabaven večer.

Načrtuj filmski maraton

Če ti igranje namiznih iger ne diši, pa lahko načrtuješ filmski maraton in pripraviš zaporedje najbolj romantičnih filmov. S tem se boš izognil planiranju valentinovih aktivnosti in užival ob crkljanju s svojo drago – seveda pa ne smeš pozabiti na veliko prigrizkov.

Pripravi kopel

Nič ni boljšega od večerne sprostitve v vroči kopeli. Pripravi kopel, prižgi sveče in glasbo in ne pozabi na pijačo ter prigrizek. Svojemu partnerju nato zaveži oči in ga odpelji do kopalnice, kjer ga preseneti s svojo izvirno gesto.

Kopel

Naredita narezek

Ustvarita narezek s svojimi najljubšimi mesnimi in sirnimi izdelki. Na leseno desko dodajta tisto, kar vama je najbolj všeč in zraven odprita buteljko najljubšega vina. Narezek bo kot nalašč za vse valentinove aktivnosti – od filmskega maratona, do vroče kopeli.

Pripravita romantično večerjo

Ker letos za valentinovo ne moramo iti v svojo najljubšo restavracijo, lahko restavracijo pričaramo kar doma. Kaj je namreč boljšega od okusne večerje, ki jo pripraviš s svojo boljšo polovico? Če valentinovega ne bosta preživljala skupaj, lahko preko Zooma pripravita isti obrok in ga skupaj virtualno pojesta. Večerja bo tako zaokrožila celotni dan zaljubljencev in poskrbela za zaključni vrhunec – ali pa bo ta prišel kasneje …? ?

Krožniki in kozarci, večerja

Top 3 pustni recepti

0

Si tudi ti odšteval dneve do meseca, ko lahko zopet ješ najljubša pustna peciva, ki jih speče tvoja babica? Naj bojo to krofi, flancati ali pa miške, pecivo, ki ga naši stari starši običajno pripravijo kar brez recepta. Kljub temu da je mesec februar zares kratek, je zato še toliko bolj sladek.

Je namreč mesec pustovanja, časa, ko se lahko vsakdo preobrazi v svojo najljubšo osebo ali lik. Ker pa je letošnji pust zaznamovala epidemija, so nekateri prikrajšani do privilegija domačih, tradicionalnih sladic. Če si slučajno ti eden izmed teh nesrečnežev, ti to ne sme uničiti pustnega tedna. Pustno pecivo lahko namreč z našo pomočjo pripraviš kar sam doma, saj smo ti priskrbeli top 3 pustne recepte.

Miške

Miške so jed, ki predstavlja dobro alternativo pustnim krofom, vendar pa je njihova priprava bistveno manj zahtevna. Z njihovo pripravo se namreč ne boste pretirano mučili, saj postopek zahteva le zmešane sestavine in cvrtje v olju.

Sestavine:

  • 2 jogurtova lončka moke,
  • 2 jajci,
  • 1 pecilni prašek,
  • 1 vanilijev sladkor,
  • 3 žlice sladkorja,
  • 1 jogurt,
  • ščepec soli,
  • limonina lupina,
  • malo ruma,
  • 1 jabolko (po želji).

Priprava:

Vse sestavine med seboj dobro zmešamo – priporočamo, da se moka doda na koncu. Ko dobimo puhasto maso jo nato pustimo stati okoli 15 minut. Potem segrejemo olje, v katero z žlico dodajamo testo, da dobimo majhne okrogle miške. Te zlato-rumeno ocvremo in postrežemo posipane s sladkorjem v prahu. Najboljše miške so še tople in postrežene s kozarcem mleka.

Priporočamo:

Jabolko dodamo po želji, saj se recepti za miške med seboj razlikujejo. Nekateri so namreč pripravljeni le z jogurtom, jabolkom ali obema sestavinama hkrati. Jabolko povzroči, da je masa med seboj še bolj povezana in trdna. Miške cvremo v veliki količini olja, saj mora živilo v njem plavati. Pri segrevanju olja lahko toploto preveriš tako, da vanj pomočiš leseno kuhalnico. Če se okoli naredijo drobni mehurčki, je olje dovolj segreto.

fried fruits in deep-fryer
Foto: visual7 iz iStock

Krhki flancati

Flancati so tradicionalna pustna sladica, ki je popolnoma nezahtevna za pripravo. Zahteva sicer nekoliko več časa kot miške, vendar je daljša priprava tudi vredna svojega časa. Še posebej zabavno je oblikovanje flancatov, s čimer ti lahko pomaga kakšen družinski član, prijatelj ali tvoja boljša polovica.

Sestavine:

  • 250 g moke,
  • 4 rumenjaki,
  • 40 g masla,
  • 1 žlica sladkorja,
  • 1 ščepec soli,
  • 1 žlica ruma,
  • 3 žlice kisle smetane,
  • pol žlice limoninega soka,
  • 2 žlici suhega belega vina.

Priprava:

Sestavine med seboj zmešamo – sprva rumenjake, kislo smetano, sladkor, sol, rum, maslo … Na koncu dodamo moko in zamesimo gladko in voljno testo. Skledo s testom pokrijemo s čistim prtičkom in pustimo, da počiva vsaj pol ure. Na pomokani površini nato razvaljamo testo, da je 3 do 5 mm debelo. Ko dosežemo pravo debelino, ga s kolescem razrežemo na pravokotnike, v velikosti približno 3 x 6 cm. Na sredini vsakega pravokotnika naredimo eno zarezo, skozi katero prepletemo nasprotna konca, da dobimo dva »rožička«. V loncu segrejemo olje, v katerem zlato-rumeno ocvremo flancate. Ocvrto pecivo nato prestavimo v posodo, ki je obložena s papirnatimi brisačkami, da se odvečno olje odcedi. Flancate nato posipamo s sladkorjem v prahu in postrežemo.

Priporočamo:

Če je testo pri valjanju pretrdo, dodamo malo vina ali kisle smetane. Glede temperature olja si preberi nasvet pri miškah!

Faworki sprinkled with powdered sugar lying on a plate, a tradition for Fat Thursday
Foto: Pawel Kacperek iz iStock

Krofi

Krofi so sladica, ki se marsikomu zdi prezahtevna za pripravo. Pa je zares tako zahtevna? No, po branju naslednjega recepta se ti ne bo zdelo več tako težko. Recept za popolne in enostavne pustne krofe je izdala »kraljica krofov«, ki ti – ob striktnem držanju njenega recepta – zagotavlja njihov uspeh.

Sestavine za 30 krofov:

  • 500 g gladke moke,
  • 500 g ostre moke,
  • 10 g soli,
  • 100 g kvasa,
  • 100 g sladkorja,
  • 9 rumenjakov,
  • 120 g olja,
  • 4,5 dl mlačnega mleka,
  • 2 žlici ruma,
  • 1 vaniljev sladkor,
  • 2 kapljici vaniljeve arome.

Priprava:

V veliki skledi sprva zmešamo moki in sol, na sredini pa naredimo jamico.

V drugi, manjši posodi nadrobimo kvas, kateremu dodamo tri žličke sladkorja in 0,5 dl mlačnega mleka. Te sestavine med seboj gladko zmešamo in jih vlijemo v prej pripravljeno jamico. Po vrhu jamice potresemo malo moke in pustimo stati nekaj časa, da kvas vzhaja.

Med čakanjem vzhajanja, v posodi kremasto umešamo navaden in vanilijev sladkor ter rumenjake. Mešanici dodamo še vanilijevo aromo, olje, rum in preostanek mlačnega mleka.

Zmes nato vlijemo v posodo z vzhajanim kvasom. Vse skupaj z robotskim mešalnikom mešamo približno 15 minut, da dobimo gladko in mehko testo. To takoj narežemo na 70 g težke kose, ki jih z rokami oblikujemo v kroglice za krofe. Kroglice polagamo na pomokan prt, jih nato pokrijemo z njim pokrijemo in pustimo približno eno uro oziroma toliko, da se njihov volumen podvoji.

V loncu segrejemo olje in vanj polagamo krofe tako, da je vzhajana stran obrnjena navzdol. Lonec nato pokrijemo s pokrovko in krofe cvremo od 3 do 4 minute. Po tem času jih obrnemo in cvremo še približno 3 minute. Ocvrte krofe nato odložimo na krožnik, ki je obložen s papirnatimi brisačkami. Še vroče krofe napolnimo z marmelado in jih potrosimo s sladkorjem v prahu.

Priporočamo:

Testo je priporočljivo mesti z robotom na 2 spiralni ročki. Poleg tega ne mesimo več kot 15 minut, saj lahko testo postane pretoplo, kar oteži vzhajanje. V posodi za cvrtje mora biti vsaj 2 cm olja, da se krofi ne dotikajo dna posode. Če je olja preveč se krofi obračajo, če pa ga je premalo potemnijo. Temperaturo olja preverimo kot pri miškah in flancatih – idealna je med 160 in 170 stopinjami Celzija.

Woman hand sprinkle with powdered sugar homemade donuts
Foto: Milovan Zrnic iz iStock

Že veš, katero pustno pecivo boš pripravil? Pa dober tek!

 

 

Pomembni datumi za vpis na fakultete 2021

0

Kdaj oddati prijavo? Kdaj boš izvedel, ali si na želeni faks sprejet? Ne skrbi, tukaj boš našel vse potrebne informacije na enem mestu.

Visokošolski zavodi

  • Od 16. februarja do 19. marca bo potekal prvi prijavni rok. Na želeno fakulteto se lahko prijaviš pisno ali elektronsko. V prijavi lahko navedeš do tri študijske programe. Kot prvega navedeš tistega, na katerega bi najraje bil sprejet, drugo in tretje mesto služita kot dodatna programa, kamor se boš lahko vpisal, če ne boš sprejet na prvo željo in boš sprejet na drugo ali tretjo.
  • 5. aprila bodo znane omejitve vpisa na študijskih programih.
  • 28. maja bo potekal sprejemni izpit za program Glasbena umetnost na Akademiji za glasbo.
  • Od 24. junija do 9. julija bodo potekali preizkusi nadarjenosti na fakultetah, ki to zahtevajo. Izjema je le Akademija za glasbo.
  • Od 12. do 23. julija bo potekal izbirni postopek za prvi prijavni rok.
  • Do 30. julija boš po pošti prejel informacijo, ali si bil sprejet na izbrano fakulteto.
  • Od 2. do 17. avgusta bo potekal vpis na fakulteto. Ko boš enkrat domov po pošti dobil informacijo, da si na želeno fakulteto sprejet, se moraš vpisati. Vpis poteka odvisno od fakultete bodisi elektronsko, bodisi fizično na fakulteti.
  • 19. avgusta bodo objavljena prosta mesta za drugi prijavni rok.
  • Od 20. do 27. avgusta bo potekal drugi prijavni rok. Če v prvem roku nisi bil sprejet na fakulteto oziroma se nisi mogel vpisati, lahko to storiš na drugem prijavnem roku, in sicer se lahko vpišeš na programe, ki še imajo prosta mesta.
  • Od 8. do 10. septembra bodo potekali preizkusi nadarjenosti.
  • Od 16. do 21. septembra bo potekal izbirni postopek za drugi prijavni rok.
  • Do 22. septembra boš po pošti prejel informacijo, ali si bil sprejet na vpisani študij.
  • Od 24. do 30. septembra bo nato potekal vpis tistih, ki so bili sprejeti v drugem prijavnem roku.
  • Od 23. do 24. septembra do 12. ure bo možnost zapolnitve še zadnjih prostih mest na visokošolskih zavodih. Vpis sprejetih v okviru te možnosti bo nato potekal od 28. do 30. septembra.

Višje šole

  • Od 15. februarja do 18. marca bo potekal prvi prijavni rok za vpis.
  • Do 26. aprila bodo na spletni strani višješolske prijavne službe objavljen seznam šol z omejitvami vpisa.
  • Do 15. junija boš obveščen o roku, kdaj boš opravljal morebiten poskus nadarjenosti ali psihofizične sposobnosti.
  • Od 28. junija do 9. julija bodo potekali zgoraj navedeni preizkusi.
  • Do 21. julija boš po pošti seznanjen, ali si bil sprejet na želen program.
  • Do 23. avgusta bo potekal vpis. Višješolska prijavna služba bo isti dan objavila tudi informacije o morebitnih še prostih mestih.
  • Od 24. avgusta do 31. avgusta bo potekal drugi prijavni rok.
  • Do 23. septembra boš seznanjen, ali si bil sprejet na želen program, če si se prijavil v drugem prijavnem roku.
  • Do 30. septembra bo Višješolska prijavna služba sprejemala pritožbe.
  • Do 30. oktobra
    Headquarters building of University of Ljubljana, Slovenia
    Foto: ZvonimirAtleti iz iStock

    pa bo potekal naknadni vpis izrednih študentov na morebitna še prosta vpisna mesta.

Začutite utrip ljubezni z glasbo

0

Ljubezen je najpogostejša tema v glasbi, strta srca in strast pa vir navdiha najboljših skladb raznolikih žanrov – od klasične glasbe pa do trdega rocka! Ker se nezadržno približuje dan zaljubljencev – valentinovo, vam bomo izdali, kako ga preživeti s pomočjo tehnologije kot še nikoli do slej.

Ste zaljubljeni, a svojega dragega ali drago redko vidite, hkrati pa težno gojite ljubezen na daljavo? Če je tako in možnost obstaja, da je tako, kajti takšni so časi, potem boste morali biti še posebej ustvarjalni pri načrtovanju tega posebnega, zaljubljencem namenjenega večera. Ali pa morda še vedno čakate na gospoda ali gospo »ta pravo«, pa bi ob prazniku vseeno radi začutili nekaj čarovnije? V obeh primerih je glasba tista, ki prinaša odgovor. Kot smo dejali: večina skladb govori o ljubezni, zato se nekaj takšnih zagotovo že nahaja na vašem seznamu priljubljenih skladb.

Ljubezenske pesmi vas bodo navdušile, osrečile, spravile v romantično razpoloženje, morda obudile najlepše spomine, ki ste jih zakopali na dno svojega srca … Zato bodo zlahka izboljšale razpoloženje, tudi če boste ta večer preživljali sami.

Zvoki ljubezni

Nihče ne pozna popolnega »recepta« za odlično ljubezensko pesem, saj se ne strinjamo niti glede vprašanja, kateri glasbeni inštrument ima najbolj romantičen zvok. Morda vsak, a na svoj način. Medtem ko so srednjeveški pevci igrali na mandoline, lutnje, citre in lire, sodobni glasbeniki prisegajo na kitaro in klavir. Zaradi njune vsestranskosti lahko med petjem in igranjem izražajo različna čustva – od žalosti do sreče. Kitara in klavir pa še zdaleč nista edina v teh časih priljubljena inštrumenta. Nekateri zaradi barve zvoka stavijo tudi na violončelo, saksofon, harmoniko in violino. Bo kar držalo!

Raznolikost inštrumentov, s katerimi želijo glasbeniki iz poslušalca izvabiti čustva, postavlja velike zahteve pred napravo, s katero glasbo največkrat poslušate. Ko se ji nameravate popolnoma prepustiti, verjetno ni boljšega od brezžičnih slušalk, ki so lahko tudi popolno darilo. Sestavite seznam skladb, ki jih imate najrajši, nato pa opazujte reakcije ljubljene osebe, medtem ko jih ta posluša s slušalkami Huawei FreeBuds Pro. Ušesna čepka se prilagodita ušesnemu kanalu, zato je udobje nošenja na visoki ravni, sistem za dušenje poskrbi, da vas med poslušanjem ne bodo motili zvoki iz okolice, da kakovosti zvoka, vključno z nizkimi toni na studijski ravni, sploh ne omenjamo.

Tudi če niste navdušenec nad valentinovim in ste morda celo prisiljeni dan preživeti daleč od ljubljene osebe, jo vsaj presenetite s klicem. Izpovejte ji svoja čustva, medtem pa ne dovolite, da vas karkoli zmoti. Slušalke FreeBuds Pro namreč zaznajo govor in ga ojačajo, medtem ko dušijo neželen hrup, kot sta piš vetra ali hrup prometa. Sposobne so vrhunsko dušiti zvok do 40 dB, zato se bodo izkazale v različnih razmerah.

Srce vedno govori resnico

Z biokemičnega vidika je za občutek ljubezni krivo območje velikosti oreha v možganih, strokovno imenovano hipotalamus, vendar je človek čustvo od pradavnine povezoval s srcem. Kako to? Področje v možganih je odgovorno za reakcije organizma. Ko vidimo nekoga, ki nam je vizualno všeč, se počutimo, kot da nam je vzelo sapo, medtem ko se povišata krvni tlak in utrip srca. Nič čudnega, da ljubezen povezujemo s srcem, ko pa to noro razbija in ne moremo, da tega ne bi čutili. Podobno se lahko odzovemo na odlično ljubezensko pesem.

Vedno je dobro spremljati delovanje srca, pri čemer vam je v odlično pomoč pametna ura Huawei Watch GT 2 Pro. Spremljanje srčnega utripa je natančnejše po zaslugi nove tehnologije Huawei TruSeen 4.0+ in izpopolnjenega tipala (6-v-1). Ura je sposobna stalnega spremljanja srčnega utripa med tekom, plavanjem ali ukvarjanjem z drugimi športi, opozarja nas v primeru previsokega utripa in med drugim prikazuje podatke o vnosu kisika in času okrevanja. Kadar jo uporabite za nadziranje zdravja, podpira stalno 24-urno beleženje, spremljanje utripa med mirovanjem, strokovno spremlja kakovost spanja, meri raven stresa in zaznava raven kisika v krvi. Podobne zmogljivosti ima tudi pametna ura Huawei Watch Fit, ki je zaradi manjših mer primernejša za tanjša ženska zapestja. Kdo si ju zatorej ne bi želel? Uri sta popolni darili za zaljubljenca v sodobne tehnologije ne glede na spol.

Skupaj aktivna in zdrava

Srečni pari zelo dobro razumejo pomen skupnega preživljanja prostega časa. Trenutki v dvoje so dragoceni, saj so priložnost, da eden drugemu posvečamo pozornost in okrepimo vez. Skupaj se lahko sprehajate ali še bolje, skupaj telovadite ali tečete.

S pomočjo pametnih ur Huawei Watch Gt 2 Pro in Watch Fit boste vedno na tekočem o tem, koliko ste naredili za svojo telesno pripravljenost in za svoje zdravje. Ste se dovolj gibali? Na primer 10.000 korakov na dan? Ste porabili dovolj kalorij? Kolikšno razdaljo v kakšnem času ste pretekli? Vse to vam bosta povedali pametni uri, saj podpirata raznolike načine za beleženje športnih dejavnosti.

Pametno uro Huawei Watch GT 2 Pro lahko uporabite v povezavi s pametnimi telefoni z operacijskima sistemoma Android ali iOS. Odlično pa deluje s pametnimi telefoni Huawei, kot sta Huawei P smart 2021 ali najnovejša pridobitev na slovenskem trgu, pametni telefon Huawei Mate40 Pro. Poleg tega jo je mogoče povezati z brezžičnimi slušalkami Huawei FreeBuds Pro, da lahko glasbo poslušate tudi kadar pametnega telefona nimate pri roki! Utrip ljubezni boste zato občutili brez kakršnih koli omejitev.

Za več informacij obiščite spletno povezavo: https://consumer.huawei.com/si/