Zvezde festivalskega programa

Na 23. Zlati boben prihaja Cindy Gallop

Na letošnjem mednarodnem festivalu kreativnosti Zlati boben se bo predstavilo več kot 40 izjemnih govorcev iz svetovne oglaševalske in kreativne industrije, med njimi pa bo največ pozornosti zagotovo deležna Cindy Gallop, za mnoge genialna in tudi kontraverzna govornica ter ustanoviteljica in direktorica izjemnih portalov www.IfWeRanTheWorld.com in www.MakeLoveNotPorn.com. Čez manj kot tri tedne se bo na Ljubljanskem gradu začel 23. Zlati boben, ki bo v štirih dneh, od 18. do 21. oktobra, ponudil številne zanimive vsebine in obilo možnosti za navdih mladih in kreativnih ustvarjalcev. 


»Odštevamo dneve do začetka festivala in vam predstavljamo še zadnje odlične govorce, ki bodo stopili na oder Zlatega bobna,« poudarja Mojca Briščik, generalna direktorica 23. Zlatega bobna, ki verjame, da bo letošnji festival, ne le z novo podobo, lokacijo in tekmovalnim programom, temveč predvsem z govorci z izostrenim posluhom za stroko ter seveda brez dlake na jeziku, v vseh udeležencih prebudil navdih, s katerim se bodo prihodnje leto vrnili in morda celo stopili na zmagovalni oder. 


Na veliki oder Zlatega bobna prihaja Cindy Gallop. Zagotovo ena najbolj markantnih, prepoznavnih, in za mnoge celo najboljših 30 ljudi v oglaševanju nasploh. Njeni izjemni govori o prihodnosti oglaševanja in marketinga odmevajo po vsem svetu. Je ustanoviteljica in direktorica platforme www.IfWeRanTheWorld.com, znana pa je tudi po svojem projektu www.makelovenotporn.com in edinstvenem pristopu svetovanja podjetjem, ki ga sama opisuje kot “Rada razstreljujem stvari. Sem Michael Bay tega posla.” Svetuje tehnološkim podjetnikom, blagovnim znamkam in podjetjem, ki razvijajo inovacije po celem svetu. Slovi kot prepričljiva in navdihujoča govorka, ki se loteva najrazličnejših tem na konferencah in dogodkih, kot sta TED in Cannes Lions. 


»Veseli me, da lahko predstavimo priznano govorko, kot je Cindy Gallop. Njeni govori so odlični in še bolj pomembno, slušateljev ne pustijo hladnih. Prepričana sem, da bo tudi na Zlatem bobnu tako. Vsekakor pa smo udeležencem pripravili izjemen nabor govorcev. Program, ki ga prinaša festival, bo nadvse zanimiv, tako z vidika govorcev kot tudi tem, ki jih bodo odpirali in predstavljali,« o festivalskem programu pravi Mojca Majhen, izvršna direktorica 23. Zlatega bobna. Na festivalskih odrih Zlatega bobna se bo tako zvrstilo več kot 40 priznanih imen svetovne oglaševalske stroke, med njimi so Uli Reese, predsednik, iV2, Nemčija, Emma Wilkie, direktorica, The Gunn Report Ltd, Velika Britanija, Darre van Dijk, izvršni kreativni direktor, TBWA/Neboko Amsterdam, Nizozemska, Ekrem Dupanović, ustanovitelj in glavni urednik portala Media Marketing in Art & Business, Bosna in Hercegovina, Ioana Filip, izvršna kreativna direktorica, MRM//McCann Romania, Romunija, Péter Tibor Juhász, vodja trženjskega komuniciranja, Magyar Telekom, Madžarska, Ravid Kuperberg, partner, Mindscapes, Izrael, Ivan Stanković, ustanovitelj, Communis, Srbija, Tim Parry, direktor komunikacij, Alzheimer‘s Research, Velika Britanija, Folker Wrage, izvršni kreativni direktor, Havas Worldwide, Švica, in mnogi drugi. 


Več o Zlatem bobnu na www.goldendrum.com.

Študentje in Hal mBills skupaj v gurmansko prihodnost mobilnega plačevanja

Študentski kampus študentom ponudil možnost plačevanja dobrot na Študentski kuhni z mobilniki.

Letošnji začetek študijskega leta si bodo študentje zapomnili tudi po tem, da so lahko premierno v Študentskem kampusu iz prve roke stestirali brezgotovinsko plačevanje s Hal mBills. Mobilni telefon bodo lahko prvič uporabili za nakup pizze, burgerjev, solat, piva, kave in ostalih dobrot iz ponudbe. Študentski kampus se je namreč takoj po Sputniku navdušil in odločil, da tudi sami svojim strankam – v tem primeru študentom – ponudijo to preprosto in varno možnost plačevanja. Posebej bo zabavno in razburljivo v prvem tednu oktobra, ko se bo na Kampusu zgodila Študentska kuhna po vzoru Odprte kuhne ter kup drugih zabavnih dogodkov, med katerimi velja omeniti tudi koncert Plavega orkestra, ki bo 3. oktobra.


Študentje bodo lahko od 3. do 6. oktobra 2016, med 11. in 17. uro, v lokalu Kampus pizza in pri petih ponudnikih študentske prehrane na stojnicah (Cantina mexicana, Centralna postaja, Študentska menza Indeks, Flying Smoker, Menza Šiška) hrano in pijačo plačevali na najbolj sodoben in trendovski način. S Hal mBills, nameščenim na mobilniku, pa je že in bo tudi po zaključku Študentske kuhne mogoče plačevanje v lokalu Kampus pizza, znotraj Kampusa.

Prek 30.000 študentov bo v tem času lahko okusilo brezskrbno plačevanje in se izognilo situacijam v slogu: ‘joj, samo trenutek, da preverim, ali imam pri sebi dovolj keša' ali ‘a me please počakate, samo do bankomata skočim – hm, a kje je najbližji’ in ‘pa ravno zdaj nimam nič drobiža pri roki'. Aplikacija pa jim tudi omogoča, da si prijatelji med sabo nakazujejo denar v nekaj sekundah, popolnoma brezplačno in ne glede na to, pri kateri banki imajo odprt račun. Kar reši pogosto težavo pri skupnem plačevanju v lokalih, ko eden založi denar za ostale. S Hal mBills mu ostali lahko takoj vrnejo svoj dolg.

»Mobilno plačevanje je za študente idealna oblika plačevanja, saj je pametni telefon njihov nepogrešljiv pripomoček, brez katerega ne gredo nikamor. Poleg tega ugotavljamo, da je generacija milenijcev zelo navdušena nad tako imenovano mobilno denarnico, ker je prilagojena njihovemu načinu življenja in jim omogoča predvsem, da si ga čim bolj zracionalizirajo,« ugotovitve strne Simon Steinman, vodja plačilnih storitev v podjetju Halcom Plačila.

Tudi Bojan Kurež, direktor Študentskega kampusa, je navdušen nad to stroškovno učinkovito in napredno storitvijo Hal mBills: »Študentje cenijo rešitve, ki so v koraku s časom, so preproste in jim olajšajo vsakdan. Hal mBills je odlična aplikacija za študente in mlajše generacije, saj omogoča hitro in preprosto brezgotovinsko plačevanje računov. Mladim s Hal mBills ni treba skrbeti glede gotovine, če le imajo pri roki svoj telefon – od tega pa se tako ali tako stežka ločijo.«

Študentski Kampus je študentsko stičišče v Ljubljani, ki je prilagojeno željam in potrebam študentov. S Hal mBills jim tako ne bodo ponudili le  najsodobnejšo tehnologijo plačevanja, temveč bodo Hal mBills na Študentski kuhni tokrat pomagali tudi zmanjševati gnečo. Lahko bi rekli, da bo virtualna aplikacija doprinesla tudi pri olajševanju fizične situacije.

Vsi študentje, ki bodo v tem času na Kampusu uporabljali aplikacijo (naložijo si jo brezplačno), bodo z vsakim plačilom, opravljenim znotraj Kampusa, sodelovali v nagradni igri, v kateri se bodo potegovali za osvojitev iPhone7. 

K4: Nov zagon študentske ikone

0

Legendarni klub K4 je bil vedno sinonim za napredno glasbo in prva izbira študentov, željnih dobre družbe in zabave. Štirka je poleti prestala izdatno prenovo, v 28. sezoni pa bo pri ljubiteljih ponočevanja še utrdila sloves med dvema vikendoma prijaznega kluba.

Po eni največjih prenov doslej se je Štirka vrnila k minimalistični podtalni podobi, a kot tehnično najbolje opremljen klub daleč naokoli in z ambicijo, da ostane prva izbira mladih ter inkubator avantgardnih kultur, ki bo stal na domačih ustvarjalnih močeh, a vpet v mednarodne tokove. Prvi odzivi na osvežitev so odlični, tudi prvi gost sezone, Oskar Offermann in ikonični brazilski didžej Marky sta pohvalila vrhunsko opremo in ambient, sezono študentskih druženj pa začenja serija 13 medvikend zabav v oktobru.

 

Kako zelo ima Štirka študente vtkane v svoj DNK, pove že to, da je rojstni dan kluba dan mladosti, 25. maj leta 1989. A zgodba legendarne kleti na Kersnikovi 4 sega še nekaj let nazaj. V 80. je v Ljubljani cvetela avantgarda, od NSK do hardcora, punka in zgodnje elektronike. Osrednji točki alter scene sta bila FV in ŠKUC, ki sta se po več selitvah ustalila v kleti stavbe, kjer je bil sedež študentskih kulturnih in političnih organizacij. Žuri napol zaprtega tipa so se tam odvijali že v drugi polovici 80. let, prestolnica pa je končno dobila svoj prvi alter klub, ko je projekt požegnala ZSMS.

 

27 LET KASNEJE …

Ko je Štirko po lanskem razpisu ŠOU v najem vzela sedanja ekipa, je bila v zelo slabi kondiciji: notranjost dotrajana, prostori umazani in ropotarnica za celo hišo, očistiti je bilo treba klimo, urediti veceje, sanirati tla … In tako je po koncu lanske sezone padla odločitev o izdatni prenovi, ki je K4 spet postavila ob bok najboljšim evropskim klubom: »Program je bil eden manjših izzivov: pogledali smo, kaj je bilo dobrega prej in kaj je dobrega na sceni ter skušali stopiti v stik z vsemi primerni ustvarjalci. Z nekaterimi smo se ujeli, z drugimi poiskusili in videli, da ne gre, v glavnem pa se je pokazalo, da ima K4 velik potencial – a ga mora voditi ekipa z žanrsko širino.«

 

Za program v klubu skrbi širša ekipa, v kateri so tudi ustvarjalci, ki tam delujejo že več kot petnajst let, pa tudi nekaj svežih imen. Vodja, Lejla Kekić: »Posebnost Štirke je, da ponuja dober alter program tudi med tednom. Želimo ostati klub z družabno in izobraževalno noto. To bo priložnost, da novi generaciji predstavimo naše rezidente, njihovo delo in trende na sceni. Številni mladi zadnja leta niso niti pomislili na K4, ker kluba niso poznali oz. jim ta ni znal predstaviti svojih kvalitet, staroborci pa so tudi pogrešali več svežih obrazov in energije v klubu.«

 

ŽUR IN MREŽENJE

Petki bodo še naprej rezervirani za clubbing, predvsem tehno in drum & bass pa tudi bass, disco house, trap in še kaj svežega: »Ob postavljanju programa ob sobotah smo razmišljali tudi o tem, kaj ponuditi 30-letnikom, ki še vedno radi plešejo, v čistih, urejenih lokalih z dobrim gostinstvom, a se izogibajo komercialnim klubom in se na koncu v Ljubljani pogosto nimajo kam dati. Eden od žanrov, ki ga želimo spet bolj okrepiti, je house, sodobne disko zgodbe, pa tudi kakšen odbit retro žur z glasbo 90. let, skratka vsebine, ki so že spet zelo močne v tujini, pri nas še niso dobile pravega prostora ali pa vsaj niso bile predstavljene na pravi način.«

 

Pa še na eno pomembno dejstvo opozarja Kekićeva: »K4 ostaja tudi prostor za učenje, rast, promocijo in mreženje ustvarjalcev urbane scene, od didžejev in glasbenikov do vidžejev, plesalcev, brejkerjev, raperjev, oblikovalcev, fotografov in street artistov. Temu so namenjene delavnice in redna torkova druženja, na katerih lahko v K4 stestiraš svoj komad in dobiš nasvet prekaljenih mačkov. Glavni protagonisti sezone bodo sicer domače ekipe, ki bodo občasno ponudile tudi kakšno sveže svetovno ime, a radi bi, da čim več obiskovalcev spozna naše ustvarjalce in se vrača zaradi njih.«

 

Lejla Kekić: »Zdaj je K4 spet vrhunski klub in upam, da se bomo borili za primat na sceni. Pri programu ne verjamemo v ekstreme: kot ne sme K4 zajadrati v komercialo, ne sme zapasti v preveliko alternativo.«

3 namigi za pravilno sedenje

Se kdaj zalotite, da sedite sključeno in s spodvito medenico? Ste vedeli, da tako sedenje zmanjša prostornino za vaše notranje organe za približno 1/3 !?

Sedenje je nekaj čemur se, predvsem v času študija, zelo težko izognemo, Kvalitetno sedenje lahko znatno prispeva k dobremu počutju, boljši koncentraciji, učinkovitosti in nivoju energije. Sključeno sedenje pa na nas deluje ravno obratno in dolgoročno škoduje hrbtenici in zdravju.

S pomočjo tehnik Gokhale metode® si bomo zato v nadaljevanju pogledali kaj lahko sami naredite za to, da hrbet ne bo bolel in kakšno je pravzaprav sedenje, ki hrbtenico podpira namesto, da ji škoduje.

1. Namig: Priskrbite si dober stol oziroma prilagodite obstoječega

Dober stol ima 3 lastnosti:

–        prostor za medenico,

–        prostor za ramena in

–        naslonjalo, ki vam omogoča razteg (opisano v namigu 2).

Pomembno je, da je stol dovolj visok, da so kolena lahko v liniji z medenico oziroma nižje od nivoja medenice.

2. Namig: Uporabite naslonjalo za razteg hrbtenice

a)     Vsedite se v stol (1. namig), tako da medenico postavite direktno pod ramena oziroma rahlo pred linijo ramen.

b)     V predelu medenice se nagnite naprej in nato spustite spodnji del reber navzdol (kot bi se sključili oz. prepognili v pasu). To podaljša vaš ledveni del hrbta.

c)      Z dlanmi se primite stranic stola in jih potisnite navzdol, tako da zgornji del telesa oddaljite od spodnjega. Ob tem obdržite sključen položaj (spodnja rebra zasidrana navzdol), zadnjico pustite na stolu.

d)     Takoj za tem se s hrbtom naložite nazaj v naslonjalo. Najdite dober stik med hrbtom in naslonjalom in se sprostite, tako da naslonjalo prevzame del vaše teže. V hrbtu ste na tak način ustvarili rahel razteg.

Položaj (sedenje z raztezanjem) je prijeten in sproščen. Če vam je neudobno, zmanjšajte razteg ali ponovite koraka c in d. Za lažje razumevanje postopka si poglejte sledeči posnetek: http://gokhalemethod.com/video/stretchsitting

3. Namig: Uporabite podporo za pokončno sedenje

 

Včasih je stol brez naslonjala in nam tako ne dopušča, da bi ga uporabili za razteg, ki je opisan v namigu 2. Kaj lahko naredimo v takem primeru? V takem primeru lahko za krajše časovne intervale uporabimo t.i. temeljno sedenje, pri katerem se vretenca zložijo ena nad drugo. Položaj zahteva vsaj malo fleksibilnosti v predelu L5-S1 v hrbtenici in NI primeren, v kolikor imate v tem predelu hernijo diska ali bolečino.

Vzamite brisačo, zložite jo v obliko zagozde in se na njo vsedite tako, da bo pod vašo medenico (spodnja desna slika). Uporabite lahko tudi rob stola. Pomembno pri tem je, da vam “zagozda” medenico nagne rahlo naprej. Naklon ne sme biti prevelik in povzročati neudobja. Pustite, da se noge odprejo s koleni navzven. V kolikor ste se namestili dobro, se lahko v telesu popolnoma sprostite, saj vas namesto mišic sedaj pokonci drži dobro postavljena medenica. Spodnja slika (avtor: Clare Chapman) prikazuje kako slaba postavitev medenice vpliva na sproščeno in sključeno sedenje (levo) in kako dobra postavitev medenice vpliva na sproščeno in pokončno sedenje (desno).

Zgodba iz ozadja

Oba načina sedenja, ki smo se jih danes naučili, sta del metode, ki jo je razvila gospa Esther Gokhale. Zaradi hernije diska je bila operirana, ampak žal neuspešno, saj se ji je po prvi nosečnosti bolečina v hrbtu priplazila nazaj. Takrat je začela s svojim križarskim pohodom, da bi našla rešitev za bolečine v hrbtu. Odšla je v svet, med kulture, ki težav s hrbtom nimajo. Preučevala je njihovo telesno držo in gibanje in razvila učinkovit sistem (rešitev bolečin v hrbtu v osmih korakih), ki je danes v obliki knjige, medijev in učiteljev dostopen po vsem svetu.

Prijetno in vztrajno uporabo naučenega in z zdravim sedenjem v nov dan! Več o metodi Gokhale na : http://www.sabinablumauer.si/

Sabina Blumauer

Ko študent v tujino gre …

Izmenjava v tujini je lahko zelo lepa izkušnja, marsikateri študentje radi rečejo, da je bila to njihova najboljša odločitev v življenju in se z veseljem spominjajo časa, ki so ga preživeli na študiju v tujini.

Vendar je selitev v novo, tuje okolje hkrati tudi velik izziv, zato je priporočljivo, da se na odhod v tujino čim bolje pripravimo že doma, da ne bo kakšnih negativnih presenečenj, ki bi nam lahko zagrenila to izkušnjo.


Švedska izkušnja

Odpravila sem se na Erasmus+ izmenjavo v Uppsalo na Švedskem. Tam se nahaja najstarejša univerza v Skandinaviji, ki je bila ustanovljena že davnega leta 1477. Ker je stara, ima zelo močno in bogato študentsko tradicijo. Univerza zelo zaznamuje mesto, saj je kar četrtina vseh prebivalcev študentov. In vsako leto je več mednarodnih študentov.

Lahko si predstavljate, da je Uppsala krasen kraj za študijsko izmenjavo, prakso ali kar redni študij. Zaradi bogatega študentskega dogajanja res ni nikoli dolgčas in prav vsakdo si lahko najde nekaj zase v poplavi raznoraznih dogodkov, dejavnosti, krožkov, društev, študentskih zvez idr. Vendar da bi vse to doživeli, si je treba najti namestitev v Uppsali, kar pa sploh ni lahko.


Kako do namestitve

Zaradi velikega števila študentov je seveda tudi povpraševanje po študentskih sobah veliko in na začetku študijskega leta se zdi, da močno presega ponudbo, saj je na začetku semestra težko dobiti celo posteljo v hostlu. Zato novim študentom svetujejo, da začnejo iskati namestitev dovolj zgodaj in naj bodo zadovoljni s čimerkoli, kar dobijo, in če jim ne bo ustrezalo, naj si po prihodu v Uppsalo poiščejo kaj drugega.

Uppsala pa še zdaleč ni osamljen primer. Vsi mednarodni študentje, bodisi tisti, ki so na izmenjavi, ali redno vpisani, ki jim univerza ne zagotovi postelje v študentskih domovih, se soočajo s težavo, kako najti namestitev v času študija v tujini. Poleg vseh ovir je velika težava tudi ta, da se študent lahko nahaja tudi več tisoč kilometrov stran od svojega bodočega doma in torej nima možnosti, da bi si v živo ogledal svoje bodoče domovanje.

Ko enkrat plačaš varščino in/ali prvo najemnino, je ta denar za vedno šel v roke tvojega bodočega najemodajalca in samo upaš lahko, da te ni prevaral. Prevaranti so prisotni vseposvsod, sploh v mestih, kjer je znano, da primanjkuje študentskih sob. Preden nakažeš denar v tujino, se je torej treba dobro prepričati, da soba, za katero plačuješ, res obstaja.

Lažne oglase lahko prepoznaš že po tem, da so skopi z informacijami in slikami. Ko se dogovarjaš s potencialnim najemodajalcem, je priporočljivo, da ga izprašaš o čim večih podrobnostih, prosiš za čim več slik, ali najbolje, da se zmeniš, da ti sobo razkaže preko Skypea.


Prazna soba doma?

Druga težava glede nastanitve, s katero se sreča študent, ki se odpravlja na izmenjavo, je, kaj naj stori s svojo sobo v Sloveniji. Ponavadi je težje dobiti sobo samo za en semester ali morda se ti tvoja trenutna soba zdi pač fajn zaradi v redu cimrov, prijaznega lastnika ipd. in bi se po zaključku izmenjave rad vrnil vanjo.

S takimi težavami se sooča veliko študentov po vsem svetu. Nizozemski študent Niels van Deuren se je med študijem odpravil na izmenjavo v Singapur in naletel na težave pri iskanju namestitve, hkrati pa z iskanjem podnajemnikov, ki bi v času izmenjave bivali v njegovi študentski sobi na Nizozemskem. Tako se mu je porodila ideja o Housing Anywhere.

Housing Anywhere je spletna nastanitvena platforma, namenjena študentom, ki se odpravljajo v tujino in želijo oddati svojo sobo drugemu mednarodnemu študentu za čas, ko bodo v tujini in/ali iščejo sobo v svojem bodočem študijskem kraju. Glavna prednost platforme Housing Anywhere je varnost – kadar se bodoči najemodajalec in najemnik dogovorita za najem sobe, plača najemnik prvo najemnino, ki pa ne gre direktno najemodajalcu, ampak na Housing Anywhere račun. Šele kadar se najemnik vseli v svojo novo sobo in če v 48 urah ne poda nobenih pripomb, Housing Anywhere nakaže denar najemodajalcu.

Ker se tudi univerze soočajo s težavo, kako zagotoviti dovolj sob za prihajajoče Erasmus+ in druge mednarodne študente, se vključujejo v Housing Anywhere platformo v upanju, da bodo prek nje povečale ponudbo sob in prihajajočim tujim študentom olajšale iskanje namestitve. V Housing Anywhere je tako od slovenskih univerz že vključena Univerza v Ljubljani.


Poskrbite, da bo vaša izkušnja študija v tujini prijetna in brez grenkega priokusa tako, da si čim več stvari uredite že pred odhodom v tujino, nato pa se prepustite novim dogodivščinam!

 

Angelika Vižintin

DJ MARKY ta petek v prenovljeni štirki!

Petek, 30. 9. 2016 * 23h @ K4 klub, LJ

Z trenutek odložite delo in dovolite, da vas povabimo na vrhunec Štirkinega otvoritvenega meseca in mogočnega vstopanja v novo klubsko sezono. Septembrski vrhunec bo zadonel v drum'n'bass maniri, v klet pa jo bo dostavil nihče drug kot boben bas inovator DJ Marky.

Odkar je zadnjič obiskal Ljubljano, je v rodni Braziliji prejel nagrado za najboljšega didžeja, kmalu zatem pa tudi nagrado Rio glasbene konference za najbolj simpatično osebnost v svetu glasbe. Čas je torej, da po dolgi odstotnosti spet pride nakazat svoje skile v prenovljeno Štirko. Seveda se spodobi in je pravično, da mu družbo na prenovljenem velikem odru dela najboljše, kar imamo, Foter Lunic in vedno inovativen Danaja. 

Na prav tako prenovljenem malem plesišču pa bodo pod znamko LiquiFi metuljčke povzročali edini pravi Liquidaši daleč naokrog. Tako se bosta z Bleda pripeljala Klepetz in DubTone, iz Bežigrada Yooronyaa ter Trdee in Midair iz Kosez in nekih hribov blizu Ljubljane. 


Preveri kdo pride in se pofočkaj tudi ti na FB dogodku.

### Drumwise

DJ Marky (Innerground, BR)

Danaja

Lunic

### LiquiFi

Klepetz vs DubTone

Yooronyaa

Trdee vs MidAir


VSTOPNINA:
Redna predprodajna 12 € (150 kart)
Redna cena 14€ (vključno zvstopnicami na vratih)
Študentska cena 9 € (na dan dogodka do 23:30 )

Prodaja subvencioniranih mesečnih IJPP

Prodaja subvencioniranih mesečnih IJPP (Integrirani javni potniški promet) vozovnic bo v oktobru za dijake potekala na srednjih šolah ter na nekaterih prodajnih mestih, kjer je tehnično posodabljanje za prodajo IJPP vozovnic že urejeno. Prodaja vozovnic bo potekala od ponedeljka, 26. septembra 2016, dalje. Pri prodaji ostalih vrst mesečnih vozovnic za občane (splošne vozovnice) in upokojence ni sprememb. Študenti naj se v oktobru zglasijo v Potniškem centru LPP, kjer bodo lahko uredili status za šolsko leto 2016 / 2017 in na kartico Urbano zapisali aplikacijo IJPP.

 

Dijaki, ki so že podaljšali status za šolsko leto 206 / 2017 in katerih bivališče je od izobraževalne institucije oddaljeno 2 km ali več,  bodo  subvencionirano mesečno vozovnico za mesec oktober lahko kupili tudi na svoji srednji šoli. Na srednjih šolah bo mesto, kjer bodo predstavniki Ljubljanskega potniškega prometa prodajali vozovnice, posebej označeno.

 

Od ponedeljka, 26. septembra, lahko dijaki in študenti, ki imajo na karticah Urbana že zapisano aplikacijo IJPP (Integrirani javni potniški promet) kupijo vozovnice tudi na naslednjih prodajnih mestih:

-Potniški center LPP na Slovenski cesti 56 v Ljubljani,

-Avtobusna postaja Ljubljana, Trg OF 4,

-Železniška postaja Ljubljana, Trg OF 6,

-Železniška postaja v podhodu proti Vilharjevi,

-PAV d.o.o., Cankarjev trg 4, Vrhnika,

-Mobi center Grosuplje; Taborska cesta 24 V, Grosuplje,

-Turistična pisarna Naklo, Notranjska cesta 4, Logatec,

-Študentski servis v Ivančni gorici (Agencija MServis), Sokolska ulica 12, Ivančna Gorica,,

-Mobi center Ivančna Gorica Žolnir, Sokolska ulica 5, Ivančna Gorica,

-Alpetour AP, Slovenska cesta 27, Ljubljana.

Na urbanomatih in na nekaterih prodajnih mestih, kjer je tehnična posodobitev vozovnice IJPP še v teku in trenutno nakup ni možen, bo nakup IJPP vozovnic za omenjeno vrsto vozovnic možen po končani tehnični posodobitvi. Dijaki, ki niso upravičeni do subvencionirane IJPP vozovnice ter imetniki splošnih, upokojenskih in drugih vozovnic lahko veljavnost za mesec oktober nemoteno podaljšajo z nakupom na vseh prodajnih mestih LPP in urbanomatih.

 

Po celi Sloveniji je sicer na voljo še več kot 100 prodajnih mest, kjer lahko dijaki kupijo subvencionirano mesečno IJPP vozovnico za oktober. Prodajna mesta so zbrana na tej spletni povezavi:  

http://subvencije.ijpp.si/files/eb2766e625c87e97dc_Stacion_prodajna_mesta_v_sistemu_IJPP_SUB_objava.pdf

 

Odprt je tudi poštni predal mzi.ijpp-info@gov.si, na katerega lahko dijaki in študentje pošljejo vprašanja v povezavi z IJPP.

 

Študenti, ki še nimajo podaljšanega statusa in na Urbani zapisane IJPP vozovnice, lahko na Potniškem centru LPP, na Slovenski cesti 56, uredijo vse hkrati.

 

Dijaki, ki niso upravičeni do subvencionirane IJPP vozovnice ter imetniki splošnih, upokojenskih in drugih vozovnic lahko veljavnost za mesec oktober podaljšajo z nakupom na vseh prodajnih mestih LPP in urbanomatih.

Vrata odprla prenovljena štirka!

Štirka želi spet postati prva izbira študentov in ljubiteljev kvalitetnega mid-week druženja – Udarni petki in nov sobotni program za žurerje s kilometrino – Večji poudarek na domačih ustvarjalcih – Iz berlinskega podzemlja prihaja OSKAR OFFERMAN (23/9), za njim brazilska drum & bass ikona DJ MARKY (30/9), oktober pa odpira vzpenjajoči se škotski bass as INKKE (7/10).

Po izdatni prenovi in tehnični nadgradnji odpira ta vikend vrata v 28. sezono ikonični ljubljanski klub K4. S podobo se vrača nazaj k temnemu minimalizmu, med tednom želi spet postati prva izbira študentov in ljubiteljev napredne glasbe, večji poudarek bo na domačih ustvarjalcih, predvsem ob sobotah (house, disco, nu-disco) pa bo zanimiv tudi za starejše ljubitelje klubske kulture, ki v iskanju primernega podtalnega kluba zadnja leta v Ljubljani svoje ljubezni niso mogli zares izživeti. Nosilni hišni seriji udarnih petkovih nočnih druženj bosta K4X4 za ljubitelje tehna in sorodnih žanrov ter K4DNB za drum & bass navdušence. V prvi bo 23/9 nastopil berlinski mojster Oskar Offermann, v drugi pa se 30/9 v K4 vrača brazilska legenda DJ Marky. Že sedaj pa opozarjamo na še novost: 7/10 bo Štirka gostila prvi bassovski dogodek v seriji Tigerbalm, nakaterem bo nastopil vzpenjajoči se škotski producent in INKKE.

K4DNB w/ DJ MARKY / Petek, 30. 9.

DJ Marky (Innerground, BR) / Danaja, Lunic (Drumwise) / 

Klepetz vs DubTone, Trdee vs MidAir, Yooronyaa (LiquiFi)

SEZAM / Sobota, 1. 10.

Dacho / Krilc / Softskinson / Lavanael

TIGERBALM w/ INKKE / Petek, 7. 10.

INKKE / supporting act TBA

Eko, bio, Demeter, Biodar – naravno in po strogih predpisih

Vse, kar je pridelano na domačem vrtu ali njivi, ni nujno, da je ekološko.

Ekološka živila  so pridelana in predelana na naraven način. Zato odpade uporaba pesticidov, konzervansov, umetnih arom, barvil in gensko spremenjenih organizmov. Oznake bio, eko, organic in druge so registrirane in kontrolirane oznake, za katere veljajo zelo strogi predpisi. Oznaka eko/bio se lahko uporablja samo za proizvode, ki imajo več kot 95 % ekoloških sestavin. Če je na živilu oznaka »eko« ali »bio«, mora biti certifikat na vpogled pri prodajalcu, za vsemi pa stojijo pooblaščene kontrolne organizacije, ki preverjajo ustreznost živil.

 

Eko oziroma ekološko

Eko certifikat je dokument, ki ga izda neodvisna pooblaščena nadzorna organizacija, ki potrdi skladnost pridelave, predelave, pakiranja, skladiščenja in transporta ekoloških pridelkov in živil z veljavnimi mednarodnimi (IFOAM) in slovenskimi predpisi za ekološko kmetijstvo. Nadzorna organizacija vsaj enkrat letno nenapovedano pregleda kmetijo. Če je kontrola pozitivna, dobi kmetija certifikat, za proizvode pa lahko uporablja oznake, kot sta pri nas eko znak in biodar, v tujini pa ernte, biodyn, bioland in drugi.

V Sloveniji podeljuje označbo »ekološki« Ministrstvo za kmetijstvo, gozdarstvo in prehrano. Certifikat pomeni, da je pridelek vzgojen in pridelan v slovenski zemlji in ne vsebuje škodljivih kemijskih dodatkov in pesticidov.

 

Demeter

Demeter je blagovna znamka za proizvode, pridelane po biološko-dinamični metodi. Uporabljati jo smejo le pogodbeni partnerji, ki so podvrženi strogi kontroli. Oznaka Demeter pomeni upoštevanje najstrožjih možnih standardov. Zahteva najstrožje standarde čistosti izdelkov ter uporabe škropil in gnojil. Zdravje rastlin krepijo z zeliščnimi preparati in s čaji, kolobarjenjem in upoštevanjem pravega časa za vsako opravilo. Živali v hlevih niso privezane, kravam ne režejo rogov, oploditev živali se opravlja le po naravni poti.

 

Biodar

Blagovna znamka Biodar je kolektivna blagovna znamka za ekološka živila, pridelana in predelana po standardih Zveze združenj ekoloških kmetov Slovenije. Nadzor nad izpolnjevanjem standardov kot tudi osnovno kontrolo nad pridelavo in predelavo ekoloških kmetijskih pridelkov izvajajo tri kontrolne organizacije. Standardi zveze so v nekaterih primerih strožji od Pravilnika o ekološki pridelavi in predelavi kmetijskih pridelkov in živil. Kmetje so tako podvrženi visokim zahtevam eko pridelave in predelave.

 

Brez gso

Vsa živila, ki so bila pridelana ali predelana v skladu z vsaj enim standardom (EKO, Demeter, Neuform), so tudi živila, ki ne vsebujejo gensko spremenjenih organizmov (GSO). Nekateri proizvajalci so se odločili, da svoja živila dodatno testirajo, na podlagi česar pridobijo pravico označevati živila z oznakami, kot so BREZ GSO ali GMO FREE. Najstrožji nadzor je nad izdelki iz soje.

 

Fairtrade

Pravična trgovina (angleško Fairtrade) je trgovinsko partnerstvo, ki pomaga šibkejšim proizvajalcem iz držav v razvoju, predvsem iz Afrike, Latinske Amerike in Azije. Ti se lahko predstavijo na globalnem trgu. Zagotavlja jim boljše pogoje dela in prodaje, pošteno plačilo ter spodbuja njihov dolgoročni razvoj.

Prehranjujemo se lahko na zelo različne načine

Poleg vsejedcev poznamo v današnjih časih zelo različne in raznolike oblike prehranjevanja: laktovegetarijansko prehranjevanje, strogo vegetarijansko, frutarijansko, presno, makrobiotiko, postenje in številne druge.

 

Vegetarijanstvo je zelo raznoliko

Vegetarijanstvo pomeni izogibanje mesu in izdelkom živalskega izvora, kot so usnje, krzno, svila itd. Gre za širok pojem. Vegetarijance ločimo glede na izbor hrane, življenjski slog in svetovne nazore.

Obstaja veliko vrst vegetarijanstva. Osnovne in najbolj razširjene oblike so:

Laktovegetarijanstvo – poleg hrane rastlinskega izvora je dovoljeno tudi uživanje mlečnih izdelkov.

Ovovegetarijanstvo – dovoljeno je tudi uživanje jajc.

Laktoovovegetarijanstvo – dovoljeno je tudi uživanje mlečnih izdelkov in jajc.

Fleksiveganstvo – uživajo predvsem vegansko hrano, občasno, vendar redko tudi mleko, jajca in med, zlasti iz etično in ekološko manj sporne pridelave.

 

Sadjejedstvo

Sadjejedstvo oziroma frutarijanstvo pomeni le uživanje sadežev in plodov, kot so paprike, jajčevci, paradižnik, kumare, oreščke in semena, ne pa tudi živil živalskega izvora, zelenjave in žit.

 

Veganstvo

Pri tem načinu prehranjevanja meso, mleko in jajca niso dovoljena, med le občasno. Etični vegetarijanci se izogibajo vsem izdelkom živalskega izvora (npr. usnje, volna, krzno), prehranski vegani ali popolni vegetarijanci pa živalske izdelke izključujejo le iz prehrane. Okoljsko veganstvo zavrača uporabo živalskih proizvodov ob predpostavki, da je industrijska praksa okolju škodljiva in netrajnostna.

Veganski način prehranjevanja ima nekaj podvrst – najbolj razširjeni načini prehranjevanja so makrobiotični, presnojedski in ayurvedski, ki imajo vsako svoje značilnosti.

 

Makrobiotika

Tisti, ki prisegajo na makrobiotiko, uživajo predvsem polnozrnate žitarice, stročnice, zelenjavo in tradicionalno japonsko hrano. Ni nujno, da so popolni vegetarijanci, dovoljene so tudi ribe.

 

Presnojedstvo

Gre za način prehranjevanja, ki ni nujno vegetarijanski. Hrano se uživa le nekuhano, nepredelano in pogosto organsko. Odvisno je od življenjskega stila. Obsegajo pa izbor surovega sadja, zelenjave, oreškov, semen (vključno s polnovrednimi žiti, npr. gaba riž), jajc, rib (npr. sašimi), mesa (npr. pršut in karpačo) ter nepasteriziranih nehomogeniziranih mlečnih izdelkov (mleko, sir, jogurt iz nepasterizirangea mleka).

 

Nekatere poganjajo le voda in sokovi

Kot zanimivost – obstajajo tudi diharjanci, ki uživajo samo vodo in določene sokove.