Več znaš, več veljaš …

Danes znanje jezikov ni več želja, temveč že kar zahteva delodajalca. Znanje tujih jezikov je zares vse bolj pomembno, zato tisti nesrečneži, ki niste kaj dosti migali pri angleščini, nemščini oz. francoščini, kar pridno zavihajte rokava. Toda samoučenje ponavadi ni kaj dosti uspešno, saj nam kar hitro pade motivacija in se hitro znajdemo na kakšni kavici s prijatelji. Zato so tu za vas posebni jezikovni tečaji. Kar pogumno se odločite in začnite študirati, saj nikoli ne veste, mogoče vas bo prav ta dodaten jezik pripeljal do zaposlitve!

In kako vse skupaj izgleda!

Jezikovni tečaj je navadno sestavljen iz skupine 5-7 učencev, kjer se lahko odločate med posameznimi stopnjami tečaja. Začetniki se boste vpisali v začetni tečaj, če ste osnove že osvojili v nadaljevalnega itd. Urnik je prilagodljiv in določen vnaprej, tako da nikar ne skrbite in še to – izgovorov ni, vedno se najde čas!

Odločate se lahko navadno med naslednjimi tečaji: angleščine, nemščine, francoščine, španščine, italijanščine, ruščine, včasih po dogovoru tudi za katerega drugega.

Če želite najboljše, izberite Beerlitz!

Zakaj? Preprosto zato, ker je podjetje z več kot 130 let izkušenj, na leto privabijo okoli 300.000 zadovoljnih učencev in imajo po vsem svetu okoli 500 centrov, kjer se lahko vsi željni znanja jezikov, izobražujete.

Kot zanimivost omenimo še to, da pri njih pouk poteka ves čas v tujem izbranem jeziku, vse skupaj pa je usmerjeno h govorjenju, poslušanju in končno seveda – razumevanju.

Tečaji pa seveda niso poceni, toda če ste včlanjeni v E-študentski servis, vas bo vse skupaj stalo nekoliko manj, in sicer za 64 ur boste odšteli 4 obroke po 94 eur. Naknadno pa boste morali še doplačati za učno gradivo. Se sliši veliko, kajne? Sliši se res ogromno denarja in tudi pomeni kar nekaj ur trdega študentskega dela, toda, če pomislite, kaj boste s tem zares pridobili, potem se vsekakor splača. Saj veste, več znaš, več veljaš!

Jezikovni centri se nahajajo v Ljubljani, Mariboru, Celju, Kranju, Novem mestu in Slovenj Gradcu, skratka po glavnih mestih vse Slovenije.

Bolj poceni!

Če je Berlitzov program enostavno prevelik finančni zalogaj za vašo denarnico, potem se odločite za jezikovni tečaj na ljubljanski ekonomski fakulteti. Tečaj bodo vodili mlajši predavatelji, kar je lahko še bolj koristno, zraven pa še zabavno. Seveda pa to ne pomeni, da so ti predavatelji kaj manj usposobljeni, ne skrbi – pridobil/a boš pravilno in potrebno znanje. Za gradivo vam ni treba odšteti ničesar, saj je vključeno že v skupno ceno, katera znaša le 75 eur (pri E-študentski servisu). Ste si oddahnili, seveda, vedno se najde poceni »varianta«! Tečaj 20 ur poteka 2-krat tedensko, v poznih popoldanskih urah. Po prvih dvajsetih urah pa se lahko odločiš za nadaljevanje tečaja.

Štajerci po znanje v Hišo jezikov!

Če si iz štajerskega okoliša ali ti zaradi takšnih in drugačnih razlogov ustreza tečaj v štajerskem okolišču, potem kar v Hišo jezikov. Prek E-servisa imate na njihovo ceno dodatnih 12,10 eur popusta, zato le izkoristi, saj veš, vsak euro je dobrodošel!

Znanje tujih jezikov boš potreboval/a:

* pri iskanju zaposlitve, saj z več jeziki lažje prideš do dela
* pri potovanjih, za lažje sporazumevanje
* v življenju izven Slovenije
* na praksi v tujini
* delu v tujini
* v vsakodnevnih situacijah (npr. na medmrežju) itd.

V jezikih je prihodnost, saj se bo iz dneva v dan kazala vse večja potreba po aktivnem znanju vsaj dveh jezkov. Delodajalci že pritiskajo, zato se za tečaj raje odloči sedaj, ko si študent, ko imaš čas in še nimaš družine. S tečaji boš zares veliko pridobil/a, o tem ni dvoma!

Tjaša Kržišnik

Zdravje je najpomembnejše, zato moramo dobro poskrbeti za svoje psihofizične sposobnosti …

Zdravje je v vseh življenjskih obdobjih našega življenja ključni dejavnik za funkcioniranost na mnogih področjih. V študentskih letih pa je nanj treba še bolj paziti, saj je naš organizem izpostavljen mnogim dejavnikom tveganja. Včasih smo sami krivci zanje – alkohol, cigareti, neaktivnost ipd. Velikokrat pa za to poskrbi pester tempo našega življenja, ki je pogojen s stresom. Skupaj z Resorjem za socialo in zdravstvo ŠOU v Ljubljani smo naše študentsko zdravje raziskali in prišli do zanimivih ugotovitev.

Kakšne bolezni so najpogostejše?
Po podatkih, ki so nam na voljo, so študentje relativno zdrava populacija. Glede na starost tudi ni pričakovati povečane obolevnosti in umrljivosti v tej starostni skupini. Med študentsko populacijo se pojavljajo enake bolezni kot med neštudentsko populacijo enake starosti. V zadnjih 12 mesecih je zdravnika družinske medicine ali specialista obiskalo 74,2 % študentov, zobozdravnika nekoliko manj (72,6 %). Enkrat na leto zdravnika obišče slaba tretjina študentov (32,6 %), dvakrat 27,8 % in trikrat 16,7 %. Manj obiskov letno je pri zobozdravnikih, večinoma eden. V zadnjih 12 mesecih je bilo hospitaliziranih 6,6 % študentov.

Od zdravstvenih težav, ki jih je ugotovil zdravnik, jih največ navaja alergijo (21,6 %). Zanimiv je tudi podatek, da mesečno približno tretjina študentov vzame (jemlje) protibolečinske tablete, ki so dostopne v prosti prodaji v lekarnah; ena najpogostejših težav pa je glavobol.

Koliko je kadilcev, kako se to odraža na njihovem zdravju?
Za kadilce se je opredelilo 16,3 % anketirancev, prav toliko za bivše kadilce. Kadi 17,5 % študentk in 13,6 % študentov, kar je značilna distribucija glede na spol za razvite države, a ni statistično značilna. Zanimivo je, da kar 18 % študentov kadilcev zelo skrbijo zdravstvene posledice kajenja za njihovo zdravje, slaba polovica pa jih je zaskrbljenih.

Na kakšen način je poskrbljeno za študente iz zdravstvenega vidika?
Študent, ki se redno šola, je do 26. leta starosti obvezno in dodatno prostovoljno zavarovan prek staršev. Tako ima brezplačen dostop do vseh zdravstvenih pravic, ki izhajajo iz Zakona o zdravstvenem varstvu in zdravstvenem zavarovanju. V času svojega študija je dvakrat deležen sistematskega preventivnega pregleda tako pri zdravniku kot zobozdravniku. S tega stališča je za zdravje študentov dobro poskrbljeno. Nekoliko slabša je po podatkih Zdravstvenega doma za študente UL dostopnost do kliničnega psihologa, kjer povpraševanje presega kapacitete. Za študente po dopolnjenem 26. letu starosti pa je trenutno izjemno slabo poskrbljeno, saj niso upravičeni do zgoraj naštetih pravic in si morajo zdravstveno zavarovanje sami urediti oz. plačati. Resor za socialo in zdravstvo ŠOU v Ljubljani se trenutno pogaja z Ministrstvom za zdravje (MZ) o ponovni razširitvi pravice do zdravstvenega zavarovanja na vsaj še nekatere izjeme, kot npr. študente na daljših študijskih programih ali študentke mamice.

Kaj lahko posameznik naredi zase in za svoje zdravje?
Posameznik naj se zaveda, da biti zdrav ni le odsotnost bolezni. Pomeni ravnotežje med telesnimi, duševnimi in zunanjimi dejavniki. Tako je enako pomembna uravnotežena prehrana, redno gibanje, dovolj prostega časa, socialni stiki s prijatelji in kolegi, zdrava in varna spolnost, abstinenca kajenja, izogibanje poškodbam v cestnem prometu in športu, obštudijske dejavnosti (šport, gledališče, joga, tečaj tujega jezika – vse, kar nas notranje dopolnjuje) ter predvsem zdravi medsebojni odnosi.

Je veliko študentov s prekomerno telesno težo? Kako jim pomagati?
Po naših podatkih prekomerna telesna teža ni vodilni problem v študentski populaciji, oziroma nič večji kot sicer pri enako starih mladih. Če pa ima nekdo problem s prekomerno telesno težo, je gotovo dobra izbira posvet pri osebnem zdravniku ali v Zdravstvenem domu za študente, kjer imajo tudi kontakte strokovnjakov, ki se specifično ukvarjajo s prehrano in motnjami v telesni teži. Odsvetujemo ad hoc stradajoče diete. Še vedno velja dobra stara fizika, da se telesna teža povečuje ob prekomernem vnosu kalorij v telo in ob nezadostnem trošenju. Torej je gibanje ključno. Velja tudi opomniti, da je pri prekomerni teži pomembna samopodoba, tako za dobro počutje v lastnem telesu, kot za vse tisto, kar nas na nas moti.

Ali bo tudi letos v mesecu aprilu organiziran mesec socialne in zdravstva? Kako vse skupaj izgleda?
Tudi letos bomo organizirali Mesec sociale in zdravstva, pod okriljem katerega se bo zgodilo 14 različnih dogodkov s področja sociale in zdravstva. Študenti se bodo lahko udeležili predavanj, delavnic in okroglih miz, do mimoidočih pa bomo pristopili na stojnicah v centru Ljubljane. Dogodki so namenjeni vsem študentom, ki sta jim socialna in zdravstvena tematika blizu ali jih dodatno zanimata.

Za konec pa ne pozabimo oemniti še nove spletne strani www.zdravstudent.si, kjer so zbrane pomembne vsebine o zdravju mladih oziroma se še pridno zbirajo!

Tjaša Kržišnik

se nauči tujih jezikov! Pohitite, število mest je omejeno!
V mesecu mednarodnih doživetij je ŠOUM zate pripravila 30-urne tečaje tujih jezikov po akcijski ceni 10 € za posamezni tečaj!

Zate smo pripravili začetni tečaj francoščine, začetni tečaj španščine in nadaljevalni tečaj angleščine.

Prijave sprejemamo na spletni strani www.fakultetasoum.si v podoknu ”TEČAJI IN SEMINARJI” na linku ”Prijava na tečaj” in sicer do petka, 9. aprila 2010 oz. do zapolnitve prostih mest.

Pohitite, število mest je omejeno!

Dodatne informacije: fakulteta[@]soum.si

Živimo v času, ko si ne predstavljamo, kako bi preživeli brez interneta in povezave z medmrežjem, saj že vsakodnevne komunikacije največkrat potekajo v elektronski obliki.
V takšnem času je tudi za študente izjemno pomembno, da imajo nemoten dostop do interneta, po možnosti za čim bolj ugodno ceno. Prebrskali smo med našimi večjimi ponudniki interneta in internetnih storitev, kakšne ugodnosti prinaša status študenta in če imajo študenti kakšne popuste pri njihovi ponudbi.

Siolovi novi naročniki lahko z veljavnim potrdilom o statusu študenta pri mesečni naročnini uveljavljajo popust v višini 2 EUR (z DDV). Popust je možno uveljavljati pri naročnini na storitve ali pakete Trio, SiOL internet in SiOL telefonija, SiOL internet in SiOL TV, SiOL telefonija in kabelska TV, ni ga pa možno uveljavljati pri naročnini na SiOL internet.

Ponudnik interneta in internetnih storitev T-2 nima posebnih ponudb ali ugodnosti za študente. Zatrjujejo pa, da so njihovo ponudbo prilagodili potrebam različnih tipov strank in lahko stranke izbirajo med paketi ali pa združujejo posamezne storitve iz širokega nabora storitev, ki omogoča vsakemu, da si oblikuje splet storitev po svojih željah in potrebah.

Pravico do dostopa pri Arnesu imajo dodiplomski študentje z urejenim statusom in izredni študentje, ki imajo status izenačen z rednimi študenti ter tudi vsi podiplomski študentje. Storitve omrežja so brezplačne, uporabniki plačajo le nadomestila za uporabo omrežja, preko katerega se povezujejo na akademsko omrežje. Prejemniki sredstev so lastniki omrežij, slednji tudi določajo plačilne pogoje in cene. Raznih dodatnih popustov za študente pa v njihovi ponudbi ne omenjajo.

Na Amisovih spletnih straneh ni mogoče zaslediti nobene omembe, da bi ponujali dodatne popuste za študente. UPC Telemach sicer ponuja pestro paleto internetnih paketov z različnimi hitrostmi in cenami, a posebnih popustov za študente njihov cenik ne omenja. Tudi Tuštelekom ponuja vrsto različnih hitrosti in povezav, a študentje nimajo nobenih dodatnih ugodnosti pri cenah.

V zadnjem času vse bolj narašča popularnost tudi mobilnega interneta, tako smo pregledali tudi ponudbo teh storitev. Mobitel, Simobil, Tušmobil in T-2 sicer ponujajo različne pakete mobilnega interneta, vendar pa ne nudijo nobenih dodatnih ugodnosti ali popustov na status študenta.

Med vsemi temi in še ostalimi manjšimi ponudniki interneta in internetnih storitev smo pričakovali, da bodo za študente ponudili več ugodnosti, glede na poplavo oglaševanja o splošnih popustih in cenovnih ugodnostih za študente, še posebej pri internetu, ki je naš del vsakdana in vsakodnevnega komuniciranja.

Sanda Gajsar