Preventivna akcija

Resor za socialo in zdravstvo bo pripomogel k osveščanju ljudi o klopnem meningitisu, in sicer s predavanje o le-tem ter z ugodnejšim cepljenjem, ki ga ponuja svojim članom.

Kdaj:
Od 1. januarja do 31. januarja 2010

Klub študentov Kranj omogoča vsem članom KŠK delno subvencioniranje dveh cepljenj od skupno treh priporočljivih.

Cena:
Eno cepljenje za člane KŠK 22,90 €, nečlane 32,90 €;
Dve cepljenja pa 45,80 € za člane oziroma 65,80 € za nečlane KŠK.
Vsak član je v tem obdobju upravičen do dveh kupončkov (dveh delnih subvencij), ki jih prejme na Info točki KŠK (Gregorčičeva 6, Kranj) in se nato po telefonu (04/201 71 00 – ZZV Kranj) naroči na cepljenje.

Kaj je klopni meningoencefalitis?
Klopni meningoencefalitis se prenaša z vbodom klopa Ixodes ricinus. Okužbo povzroča virus iz družine Flaviviridae. Klopni menigoencefalitis je virusna bolezen osrednjega živčevja in lahko pusti trajne posledice. Tveganju obolelosti za klopnim meningoencefalitisom so izpostavljeni ljudje vseh starostnih skupin. Še posebej tisti, ki se veliko gibajo v naravi, ali so pri svojem delu ali pouku neposredno izpostavljeni nevarnosti okužbe. Glede na visoko število obolelih za klopnim meningoencefalitisom je cepljenje, ki je za nekatere tudi obvezno, edina učinkovita zaščita.

Zaščita
– Preventiva se začne z repelenti in oblačili, ki naj pokrivajo čim več kože, kadar gremo v gozd. Tako lahko poskusimo klopu preprečiti dostop do kože.
– Če to ni dovolj učinkovito, pa je dobro, da klopa vsaj čim prej opazimo in odstranimo. Zato se je treba po obisku gozda vedno temeljito pregledati.
– Najučinkovitejša zaščita pred KME pa je cepljenje.

Več na: http://www.ksk.si 

Zbiranje Erasmus prijav

Mednarodna pisarna Ekonomske fakultete obvešča študente, da je elektonska prijava za izmenjavo študentov v okviru Erasmus programa odprta. Do prijavnice lahko dostopate preko Študent-neta.

Elektronske prijave zbirajo do 15. februarja 2010.

Več informacij o Erasmus izmenjavi lahko najdete v priponki ali na spletni strani mednarodne pisarne.

V primeru dodatnih vprašanj ali težav pri prijavi se obrnite na iro@ef.uni-lj.si.

Eko ŠOU za manj plastičnih kozarčkov!

Akcija čiščenja se je začela!

Konec decembra so študentska okoljevarstvena ekipa EKO ŠOU, ki deluje pod okriljem ŠOU v Ljubljani, ter pobudniki akcije Očistimo Slovenijo v enem dnevu – Let’s do it 2010 izpeljali še eno okoljsko akcijo in z njo pokazali, da je tudi ob prazničnem vzdušju in prijetnem vonju kuhanega vina ali čaja mogoče misliti in skrbeti za okolje.

Namen organizatorjev akcije je bil opozoriti na pretirano in nepotrebno potrošnjo plastični kozarčkov, ki se nekontrolirano kopičijo potem, ko so uporabni le slabo uro ali manj. Na praznični, z domačimi dobrotami obloženi stojnici, imenovani Istrska hiša, ki stoji na Pogačarjevem trgu in katere prijazni lastnik jim je priskočil na pomoč pri izvedbi akcije, so od 19.00 ure dalje razdeljevali keramične skodelice s pomenljivim napisom: Plastični lonček je uporaben le kratek čas, razgrajuje pa se 400 let. Tole šalčko lahko uporabiš vedno znova. Razmisli!

V upanju, da bi na problem opozorili čim več mimoidočih in da bi se takšne ali podobnih pobud lotili tudi organizatorji dogodkov, kjer je velika poraba plastičnih kozarčkov, so marsikomu s keramično skodelico in pomenljivim sporočilom polepšali še en praznični večer v veselem mestnem jedru Ljubljane.

 

TA MESEC PRAZNUJEJO KOZOROGI (22. 12.–20. 1.)

Kozorog je Zodiakov deseti znak. Kozorogi so ambiciozni, hladnokrvni in melanholični. Delajo trdno in so pripravljeni žrtvovati svoje življenje za delo, če bi bilo to potrebno. Načrtujejo skrbno in previdno, tako dosegajo cilje, ki so si jih zastavili. Za doseganje teh ciljev so pripravljeni storiti vse, brez da bi kogar koli prosili za pomoč.

ON – Kozorogi so zelo disciplinirani in sposobni možje. Veliko uspeha imajo v uniformiranih poklicih, kot je na primer vojska, kjer hitro napredujejo. Sposobni so se obvladati tudi v najtežjih situacijah in ne silijo v nesmiselne prepire ali celo pretepe. V odnosih z nežnejšim spolom so previdni, težko izražajo čustva in izpovedujejo ljubezen.
ONA – Ženska, rojena v znamenju kozoroga, je zelo praktična in zlahka poprime za kakršno koli delo. Zelo hitro se nauči gospodinjskih opravil in je dobra kuharica. Je zelo nezaupljiva, zato okoli sebe gradi zid, nosi masko, ki ne daje slutiti njenih pravih čustev in potreb. Ni zagledana vase, zna pa biti privlačna, ko to od nje zahteva situacija, v kateri se nahaja.
Ker se bodo v januarju Sonce, Merkur in Venera nahajali v vašem znamenju, vam bodo vse zadeve nekoliko lažje kot v preteklem obdobju. Veliko se boste zabavali in osvajali osebe nasprotnega spola. Naleteli boste na pozitiven odziv. Tisti, ki ste že dlje časa v vezi, boste prepričani, da bi se lahko vaša veza poglobila. Izpite boste opravljali brez težav.

OVEN
Ko boste vstopili v januar, se boste nekoliko zamislili. Razdvojenost na čustvenem področju vas bo še naprej spremljala. Po eni strani boste želeli biti zvesti, po drugi pa se boste avanturam zelo težko uprli. Še posebej v drugi polovici meseca, ko vas bo težko ustaviti. Želeli si boste biti v družbi in se zabavati do poznih ur. Odločili se boste za dober projekt.

BIK
Začetek meseca bo nekoliko nenavaden. Postali boste flegma, kar vam lahko pripomore pri reševanju vaših trenutnih problemov. Trudili se boste poslušati svoje srce, kljub temu pa vam bo občasno ponagajal tudi vaš razum. S prijatelji boste zelo težko našli skupni jezik, saj boste trmasto vztrajali pri svojih odločitvah. Nikar se ne razburjajte po nepotrebnem.

DVOJČKA
Nabrali ste si ogromno energije, sprostili ste se, zdaj pa je čas, da to energijo tudi dobro unovčite. Veliko časa boste preživeli za knjigami. Imeli boste srečo, saj se nič ne bo zgodilo brez vas. Vedno se boste znašli v središču pozornosti. Tudi na čustvenem področju vas čaka podobna zgodba. Pri nasprotnem spolu boste zelo zaželeni.

RAK
Prvi dnevi januarja bodo vse prej kot prijetni. Poplačati boste morali dolgove, ki ste si jih nakopali v mesecu decembru. Nekdo vam bo nesebično priskočil na pomoč. Sprejmite jo, saj se boste sami zelo težko znašli. V drugi polovici meseca se bo vse skupaj razjasnilo, zadihali boste s polno paro. Zaslužili boste več kot dovolj, tudi čustva bodo prijetna in vznemirljiva.

LEV
Energije imate dovolj, da postorite stvari, s katerimi odlašate že dlje časa in sami sebe spravljate v napet položaj. Tisti, ki ste samski, vam bodo planeti v mesecu januarju zelo naklonjeni, še posebej če imate željo po novih poznanstvih. Ne poslušajte drugih, poslušajte sebe. Finance vam bodo povzročale manjše preglavice.

DEVICA
Zdaj je pravi čas, da začnete razmišljati o svoji prihodnosti. Ideje bodo zelo dobre, samo uresničiti jih je treba. Za to bo pa potrebno malce več truda, kot ste ga vlagali doslej. Rešiti boste morali tudi manjše težave, ki so se vam pojavile na čustvenem področju. Nehajte se oklepati stare zgodbe, raje se vprašajte, kaj je boljše za vas.

TEHTNICA
V začetku leta boste polni energije in dobre volje. Ker ste na poslovnem področju uspešni, se vam povečujejo tudi ambicije. Pazite na to, pred kom kaj govorite in pazite, v kakšnih krogih se gibljete. Na področju čustev bo sproščeno vzdušje. Razmišljali pa boste tudi o poglobitvi odnosa. S partnerjem boste zadovoljni v vseh pogledih.

ŠKORPIJON
Vseeno vam bo, kar si mislijo drugi. Delali boste to, kar se vam bo zdelo dobro. Spremenili boste svoj stil, poskušali boste biti še bolj vpadljivi, kot ste bili do sedaj. To vas lahko drago stane, še posebej če se nahajate v resni zvezi. Delo vam ne bo povzročalo večjih težav, saj vam bo popolnoma jasno, kaj in kako morate storiti, da boste dobro plačani.

STRELEC
Začetek januarja bo nekoliko depresiven in nevsakdanji. Ne bodite tako zadržani, kar se tiče čustvenih zadev, saj bi vas lahko nekdo čisto narobe razumel. Odprite se in priznajte svoja čustva, saj se vam lahko v tem mesecu zgodi mnogo lepega. Tisti, ki ste v vezi, se boste s partnerjem veliko pogovarjali o skupnih stvareh. Na dan lahko pridejo manjše skrivnosti.

VODNAR
Januar ne bo ravno najboljši mesec. Težko se boste sprostili, še posebej v prvih dneh. Tudi med ljudi se boste težko vključili. Včasih se vam bo zazdelo, kot da prihajate iz drugega planeta. Ampak nikar se ne obremenjujte preveč, raje naredite nekaj zase. V zadnjih dnevih meseca boste ugotovili, da premalo časa posvetite čustvom in partnerju, če ga imate.

RIBI
Ker ste se decembra veliko zabavali, bo januar nekoliko bolj miren in sproščen. Več se boste nahajali doma, v krogu družine ali objemu svojega partnerja. Posvetili se boste tudi učenju, ki ste ga v zadnjem obdobju nekoliko zanemarili. Dosegli boste dobre rezultate. Še posebej v drugi polovici meseca lahko dosežete čudovite rezultate. Odleglo vam bo!

 

Začenjajo se zimske razprodaje

Danes se začenja zimska razprodaja tekstilnega blaga, obutve in športne opreme.
Mnogi trgovci bodo v ta namen prvi dan razprodaj trgovine odprli nekoliko prej, izdelke pa bodo ponujali po do 60 odstotkov nižjih cenah.
V času zimskih razprodaj bodo v Hervisu cene posameznim izdelkom znižali od 20 do 50 odstotkov. V njihovih trgovinah so popuste na nekatere izdelke ponujali že decembra, vendar zaradi tega na razprodajah ne pričakujejo manjšega obiska.

Objava o uvedbi razprodaje mora vsebovati podatek o vrsti blaga, odstotku znižanja in času trajanja tovrstne razprodaje. Blago, ki je na razprodaji, mora biti označeno s ceno pred znižanjem in z znižano ceno, je poudarila pravna svetovalka na Zvezi potrošnikov Slovenije Ana Gregorčič.
Če je odstotek znižanja objavljen v razponu, mora najvišji odstotek znižanja zajemati najmanj eno četrtino vrednosti vsega blaga, ki je na razprodaji, so pojasnili na tržnem inšpektoratu ministrstva za gospodarstvo.
Tržna inšpekcija bo v času zimskih posezonskih razprodaj ugotavljala spoštovanje zakona o varstvu potrošnikov pred nepoštenimi poslovnimi praksami, zlasti z vidika zavajajočega oglaševanja.

 

Mestna galerija Ljubljana s pestrim programom v leto 2010

V Mestni galeriji Ljubljana za letošnje leto napovedujejo pester program.
Kot prvo bodo v januarju v prostorih na Mestnem trgu 5 odprli razstavo Nikjer je najlepše, ki bo z arhitekturnega, socialnega in družbenega vidika ter z raznolikimi pristopi obravnavala mesto Ljubljana prek fotografije, videa, instalacije in knjige.

Projekt Komunikacijske mreže je diskurzivne narave in bo v marcu v ospredje postavil eno izmed poslanstev umetnostnih institucij, to je ustvarjanje novih komunikacijskih mrež tako z lokalnim okoljem, kot širše z drugimi mrežami, in sicer na način transverzalnega povezovanja, so za Slovensko tiskovno agencijo povedali v galeriji, ki sicer deluje pod okriljem Muzejev in galerij mesta Ljubljana.

V drugi polovici aprila bodo v galeriji odprli razstavo del nagrajencev švicarske fundacije Friedrich Vordemberg-Gildewart. Slikarka Hui Qin Wang bo konec maja svoja dela predstavila na postavitvi Prepletena pot. Skozi dela, nastala med letoma 1999 in 2009, bo viden desetletni medkulturni dialog med Kitajsko in Slovenijo. Razstava Compagni di viaggo bo v začetku julija ponudila izbrana dela s poudarkom na predstavnikih umetnostne smeri arte povera.

Sicer pa se bo mestna galerija z razstavo Frazeraj vključila tudi v projekt Ljubljana -svetovna prestolnica knjige. Razstavo bodo odprli sredi septembra. Na njej bodo na primeru izbranih frazemov iz slovenskega jezika raziskali njegovo golo neposrednost. Postavitev bo vključevala dela sodobnih umetnikov, zgodovinske predmete, povezane z izvorom posameznih frazemov.

Konec oktobra bodo v galerijo vabila dela Zmaga Lenardiča, instalacije, ki jih umetnik s skupino sodelavcev razvija od leta 2000. Konec leta pa bo zaznamovala predstavitev mladih umetnikov z območja nekdanje Jugoslavije.

Najpogostejša vprašanja

Nekaj najpogostejših vprašanj, s katerimi se študenti obračajo na Referat za študentske zadeve Filozofske fakultete UM:
1. Kdaj so uradne ure referata za študentske zadeve FF UM?

Uradne ure referata za študentske zadeve so za redni študij vsak delavnik od ponedeljka do petka od 10.00 do 12.00 ure, za izredni študij pa tudi v sredo od 14.00 do 16.00 ure.

2. Kdaj moram plačati pristop k izpitu?

Redni in izredni študenti morajo 4. in nadaljnji pristop k izpitu poravnati v znesku, ki je razviden iz Cenika storitev za študijsko leto 2009/2010 (Plačilo pristopa k izpitu v znesku 28,30 evrov). Potrdilo o plačilu je potrebno pravočasno, v roku prijave (7 dni pred izpitom) oddati skupaj z izpolnjeno klasično prijavnico.

Številka TRR: 01100-6000020393
Sklic: 00 in vpisna številka

3. Kdaj je pravočasna prijava in odjava k izpitu?

Študent se mora elektronsko do 4. pristopa (preko AIPS) prijaviti najkasneje 7 dni pred izpitom, odjaviti pa najkasneje 2 dni pred izpitom. Ko gre za 4. ali nadaljnji pristop, je prijava, kot je predhodno zapisano.

4. Kaj moram vedeti v zvezi z diplomskih postopkom na FF UM?

Informacije najdete na spletni povezavi:
http://www.ff.uni-mb.si/files/obrazci/5415_Objava_splet_krajsa_navodila_16_10_09_lektor_urejeno.doc

5. Višanje ocene?

Vsak študent ima možnost, da do zaključka študija pri vsakem posameznem predmetu enkrat zvišuje oceno. V tem primeru mora pravočasno (7 dni pred izpitom) oddati klasično prijavnico, na katero desno zgoraj zapiše VIŠANJE OCENE.

6. Pravilniki, za katere je pomembno, da jih poznam:

Statut Univerze v Mariboru
Pravilnik o preverjanju in ocenjevanju znanja na Univerzi v Mariboru
Pravilnik o pripravi in zagovoru diplomskega dela

Te in preostale pravilnike in akte najdete na spletni povezavi:
http://www.uni-mb.si/podrocje.aspx?id=437

 

Red. prof. dr. Marko Jesenšek – prejemnik Zoisove nagrade za dosežke v znanosti in raziskovanju

Decembra je potekala podelitev Zoisove nagrade za dosežke v znanosti in raziskovanju …
Profesor na mariborski filozofski fakulteti Marko Jesenšek je avtor monografije The Slovene Language in the Alpine and Pannonian Language Area: the History of the Slovene Language, ki je odmeven prispevek v zakladnico svetovnega znanja o jezikovnih razmerah na Slovenskem, še zlasti o zgodovinskem razvoju slovenskega jezika.

DOBRODELNOST TUDI V ŠTUDENTSKIH VRSTAH!

December je znan predvsem kot mesec obdarovanja, vseeno pa na srečo vedno bolj postaja tudi mesec, ko se veliko ljudi spomni na soljudi, ki jim gre v materialnem smislu slabše kot njim ali pa so bolni ali kako drugače prizadeti in zato potrebujejo pomoč.
To pa je že vrsto let znano tudi študentom Pravne fakultete v Ljubljani, kjer je vsako leto en teden v začetku decembra posvečen prav dobrodelnosti.

Dobrodelni teden je že od začetka zasnovan tako, da pridni in kreativni študentje prava (ali pa morda njihove mame …), pa tudi profesorji svojo kreativnost usmerijo v pripravo peciva in drugih slaščic, ki ga potem organizatorja prireditve – (to sta) Študentski svet in Študentska organizacija Pravne fakultete, oziroma od njiju pooblaščene osebe, ponujajo za simboličen (prostovoljni) prispevek v degustacijo (tovrstnih) sladkosti željnim mimoidočim.

V lanskem študijskem letu pa so sklenili študentje Pravne fakultete projekt še razširiti – za dobrodelnost so tako navdušili še kolege z drugih fakultet in tako uspeli za dobrodelen namen zbrati še več sredstev. Lansko leto se je dobrodelni teden zaključil s svečano prireditvijo in koncertom.

Tudi letos pa pravniki na dobrodelnost niso pozabili in so skupaj s študenti Medicinske fakultete med 7.12. in 10.12. organizirali dobrodelni teden. Poleg peciva in gratis dobre volje z lepim nasmeškom so študentom na stojnicah ponujali tudi tople napitke (OK, bodimo iskreni: kuhano vino, in sicer enega najboljših v Ljubljani!). Ob stojnici s slednjimi je bilo sicer (kot je to že ustaljena praksa) v primerjavi z ostalimi zelo živahno in družabnih momentov polno.

Letošnja novost in atrakcija hkrati je bil inovativen ročno izdelan nakit, ki ga je sama izdelala študentka Pravne fakultete – tudi ta je šel zelo dobro v promet.
Vsa zbrana sredstva so letos namenili Ustanovi za otroško nevrologijo na Pediatrični kliniki v Ljubljani. Pravniki so skupaj s kolegi z medicine zanjo zbrali okrog 3500 evrov.

Poleg tega so zbirali plastične zamaške za študenta iz Fakultete za računalništvo in informatiko, ki se je v lanskem letu ponesrečil, prav tako pa tudi igrače in knjige za otroke.

Vsekakor pa je treba povedati tudi, da je letos dobrodelni teden organiziral tudi Resor za obštudijske dejavnosti na ŠOU v Ljubljani in vanj vključil sedem fakultet – Fakulteto za družbene vede, Teološko fakulteto, Biotehniško fakulteto, Ekonomsko fakulteto, Fakulteto za socialno delo in Pedagoško fakulteto.

V tednu med 14. in 18.12. so tako v sklopu dobrodelnega tedna pripravili slaščice, tople napitke, prodajali so unikatne voščilnice, angelčke in pisane šatuljice ter razvijali ustvarjalnost na organiziranih kreativnih prazničnih delavnicah.

Dobrodelni teden so zaključili s koncertom Gibonnija v Cvetličarni Mediapark, zbrana sredstva pa so namenili Pediatrični kliniko in fundaciji Študentski tolar.

Slednja je sicer prav pred kratkim zaključila s pregledom in točkovanjem vlog, ki so prispele na njihov letošnji Razpis za dodelitev denarne in materialne pomoči za študente v stiski. Denarno pomoč v višini 500 evrov bo na podlagi razpisa letos prejelo 262 študentov, materialno pomoč v obliki prenosnih računalnikov pa še šest študentov.

Vse to nam daje upanje, da solidarnost in dobrodelnost študentom nista tuja pojma in da niso neobčutljivi za bolečino in stisko soljudi.

Bodite dobrodelni tudi

Blaž Božnar

 

Začetek

Novo leto med drugim prinaša tudi novega kolumnista, pisca rubrike V vrtincu, v resnici pa že starega Študentovega ‘mačka’. V svojih prispevkih se bom ukvarjal predvsem s tematikami s področja prava, psihologije, športa, morda pa tudi česa drugega.
TTokrat bom spregovoril nekaj o začetku. To lahko seveda simbolno povežemo z začetkom novega leta, vendar se bom od tega takoj potem, ko vam na tem mestu vsem zaželim srečno in zdravo novo leto, takoj oddaljil in sicer na vprašanje, kako začeti kakšen opravek, nalogo, ko za to nimamo motivacije, ko iščemo izgovore za lenarjenje in nedelo, namesto da bi ‘zgrabili bika za roke’, kakor temu popularno rečemo?
Najprej si moramo seveda izbrati oziroma definirati nalogo, ki jo želimo opraviti, pa z njo odlašamo, bodisi, da se nam ne ljubi, bodisi, da nam je neprijetna (ali pa oboje). Znan ameriški psiholog priporoča, da v takih primerih vzamemo listek, ga razdelimo na dva dela, napišemo naše razmišljanje o tej nalogi – na en del napišemo, zakaj bi bilo nekaj dobro opraviti, na drugi del pa, zakaj ne. Tako lahko ugotovimo, ali si nekaj sploh želimo opraviti. Morda bomo tako ugotovili, da si nečesa sploh ne želimo opraviti oziroma da to za nas ne pomeni nobene koristi, ampak si le prigovarjamo, da bi bilo ‘to dobro’, ‘to delajo drugi’ in podobno. Tako lahko to nalogo zavržemo in se lotimo česa bolj produktivnega (seveda tu ne govorim o sesanju stanovanja, to kar naredite!).

Ko smo se odločili, da je nekaj dobro narediti, naj sledi priprava načrta, predvsem časovnega – moramo se odločiti, kdaj točno bomo nekaj storili. Tudi to moramo napisati na listek. Nasploh je pisanje na listke neka precej trdnejša oblika samozaveze, kot če bi obveznost oziroma nameravano aktivnost hranili zgolj v svoji glavi. Ob tem razmislimo o tem, kakšni dvomi se nam porajajo ob tem, ko se odločimo za ta termin. Verjetno nekaj v smislu – kaj če se mi takrat ne bo ljubilo, kaj če me bo takrat poklical prijatelj, kaj če … Na vse možne stvari, oziroma bolje rečeno izgovore, ki bi nas potencialno lahko ovirali pri naših načrtih, moramo najti zadovoljiv odgovor, ki ta izgovor odpravi.

Še vedno je zalogaj lahko precej velik, zato si je treba olajšajti delo – delo lahko namreč opravljamo korak za korakom, postopoma. Pomembno je namreč vedeti, da velja, da dejavnost da motivacijo za povečano dejavnost. Torej, ko se želimo npr. začeti učiti za izpit, pa se nam ne ljubi začeti, ker vemo, da imamo za predelati ogromno snovi, je najbolje, da si rečemo, da bomo to počeli za začetek npr. petnajst minut. To naj ne bi bil prehud zalogaj za nikogar. Ko preteče teh petnajst minut, smo nekako prebili psihološko prepreko in stvar se ‘odpre’ – lahko se učimo dlje, kot smo nameravali. Zelo dober občutek dobimo, ko vidimo, da smo bili sposobni narediti več, kot smo sprva nameravali. Hkrati je koristno tudi, da si učenje razdelimo po dnevih – začnimo dovolj zgodaj pred npr. izpitom in si ne zastavimo (za večino) previsokega cilja, da bi se že kar prvi dan učili osem ur, ampak si naredimo načrt, kaj naj bi predelali po dnevih. Dobro je, če znamo tako oceniti svoje sposobnosti, da si za določen dan splaniramo manj, kot vemo, da smo sposobni predelati, potem pa svoje načrte presežemo. Previsoki cilji nas na drugi strani utegnejo odvrniti od vsakršnega učenja ali pa nas vsaj naredijo živčne po nepotrebnem, ker vidimo, da načrta ne bomo sposobni uresničiti.

Ob tem, ko uresničujemo nek cilj, je ključnega pomena, da smo glede doseganja tega pozitivno naravnani. Nasprotje tega stanja je mišljenje, ki nam pravi, da nam nekaj ne bo uspelo, da nas nekaj dolgočasi, da je naporno in tako dalje. Če dobro pomislimo, nas od dela ne odvrača delo samo, ampak misli, povezane z njim. Koristno je, če si take nestvarne misli zapišemo na listek. Ko smo gotovi, poskušamo nanje racionalno, bolj pozitivno odgovoriti. Npr. če se nam zdi pisanje nekega dopisa zoprno in ves čas razmišljamo o tem (in se zato pisanja ne lotimo), je to svojevrstna zabloda – to je primer ‘prerokovanja’, saj ne vemo, če bo stvar dejansko tako zoprna. Poskusimo napisati začetek ali pa le nekaj alinej, v katerih navedemo bistvo, ki ga želimo z dopisom sporočiti. Zna se zgoditi, da nam bo pisanje potem lažje steklo. Če se to ne zgodi, lahko dopis dokončamo potem, ko si malo spočijemo možgane in se odpravimo na krepčilen tek v naravi. S ‘svežimi’ možgani bomo laže dokončali nalogo, ki se nam je sprva zdela težavna.
Na koncu – po opravljeni nalogi se nagradite! Še preden začnete delati nekaj napornega, razmislite o tem, kako se boste po opravljenem delu nagradili. Npr. če se bom danes učil vsaj šest ur, bom potem poklical prijateljico, da greva na prijeten klepet ob pijači. Vsekakor dobra motivacija, kajne?

Blaž Božnar

 

Nastavitve piškotkov
Logo revija Študent

Spletišče s piškotkom dodeli obiskovalcu serijsko oznako, da ga prepozna ob ponovnem obisku.

Nujni piškotki

Piškotki, nujno potrebni za delovanje strani, zagotavljanje varnosti in prenos podatkov.

Analitični piškotki

Piškotki anonimizirane Googlove analitike nam omogočijo merjenje rasti ogledov.