Najboljši brunch v Ljubljani v letu 2026: ti vas bodo najbolj navdušili

Kam na najboljši brunch v Ljubljani? Ko si zaželimo prijetnih domačih okusov, se nam v Ljubljani ni treba odpraviti daleč, pravi mednarodno priznani vodič InYourPocket.

Da bo vprašanje ‘kam na brunch v Ljubljani’ odgovorjeno v tem letu, je pred vami seznam najboljših brunchev v Ljubljani za leto 2026.

Seznam je ustvarjen po abecednem vrstnem redu, zmagovalni brunch pa je na koncu.

Bistro Čad

V sklopu hotela njihova ponudba vsebuje sodobne kulinarične kreacije, ki se zgledujejo po trendovski kuhinji in najokusnejših chefovskih stvaritvah ustvarjenih za vse okuse. »Bistro Čad je idealen prostor za vaše posebne priložnosti in pisanje novih življenjskih zgodb,« pravijo.

Bistro Čad
Foto: on čad

Cool House

Njihova zgodba sega že desetletje nazaj, ko so kot grosistično začeli oskrbovati restavracije. Leta 2011 pa so odprli trgovino v Šiški in tako postavili del foodie revolucije v Sloveniji. Za njihov brunch pa je treba zaviti proti Viču, na Gerbičevo, kjer najdete glavnega predstavnika juga Ljubljane.

Cool House
Cool House Foto: on coolhouse

Dvor Tacen

Sicer najbolj oddaljen od središča Ljubljane, a nič manj obljuden. Čudovita rustikalna in bogato opremljena terasa, tik ob reki Savi, vas nežno odklopi iz neprestane borbe s časom. V oazi miru, kjer sta lepota in stil združena s toplino dobrodošlice.

Dvor Tacen
Foto: on dvor tacen

Ek bistro

Ne glede na to, ali gre za angleški zajtrk, ameriški brunch ali avstralski beli toast z avokadom, lahko rečemo, da imajo radi dober zajtrk. Najbolj kul ljubljanska kavarna/bistro jemlje navdih pri vseh omenjenih, da ponudi enega najboljših brunchev v mestu. Zahvaljujoč Eku ima Ljubljana eleganten lokal za zajtrk, ki bi se prilegel v New York, Sydneyu ali strani Voguea, kjer strežejo klasike, kot so benediktova jajca na domačih angleških muffinih in dekadentnem francoskem toastu z uporabo svoj brioš. Obstaja tudi več možnosti za kosilo, vključno z okusnimi popečenimi sendviči, in pustite prostor za nekaj sladkega. Ek služi tudi posebno kavo Stow, medtem ko lahko za pravi brunch naročite koktajl.

Ek Bistro
Ek Bistro Foto: on ek bistro

Kavarna Rog

Priljubljena ljubljanska lokacija slovi prav po svojem brunchu. Vse od poširanih jajčk do specializiranih zajtrkov pa do jogurtov, palačink in okusnih toastov. Z lokacijo ob Ljubljanici in v bližini centra je kavarna Rog zatočišče mnogih.

Rog
Foto: on rog

Kruhkerija Gorjanc

Hotemaški kruhki so od prihoda v Ljubljani poželi veliko uspeha. Ponudbo so v Ljubljani še nekoliko razširili. In kaj so že hotemaški kruhki? Gre za različno nadevane zvitke iz najkakovostnejših sestavin, ki so prerasli že v pravo regionalno kulinarično posebnost. Skrivnostno recepturo kruhkov poznajo le redki, ni pa skrivnost, da med pestro izbiro slanih in sladkih nadevov najljubšega hitro najdejo tudi največji gurmani.

Kruhkerija
Kruhkerija Gorjanc Foto: on kruhkerija

Norma 23

Prva francoska creperia v Sloveniji ima poseben čar. Tu vam bodo izvrstne crêpes, galettes in quiches. »Usedite se pod arkade ali v prekrasni Plečnikov prostor z velikimi okni, ki gledajo na mehkotekočo Ljubljanico,« vabijo.

Zajtrk v Norma 23
Foto: on norma23

Slamič

V njihovem kavarniškem delu, ki je opremljen v stilu dunajske kavarne in diha zgodovino, lahko najdete mir in domačnost.  Slamičev A la carte zajtrk ponujajo vsak dan med 7.30-10.00. Izbirate lahko med sveže pečenimi rogljički in žemljicami, svežim sadjem, jogurtom, umešanimi jajčki, jajčki na oko in drugimi dobrotami. Uporabljajo sveže, lokalne sestavine, da lahko zagotovijo kar najvišjo kakovost jedi.

Zajtrk Slamič
Foto: on slamic

Wonderland

Dobrodošli v Wonderland – magičen prostor kulinaričnih izkušenj v osrčju Ljubljane. Wonderland ni le še ena restavracija – kavarna; je kraj, kjer se boste srečali z očarljivimi okusi in ustvarjali nepozabne trenutke v slikovitem fantazijskem okolju. Wonderland se je rodil iz ideje, da bi presegli vsakdanje in vas povabili v nepopisen svet domišljije, ki odžene vse skrbi. Skrbno oblikovani ambient ustvarja igrivo, a elegantno okolje, popolno za vsako priložnost – od intimnih brunchev do živahnih srečanj. Poslanstvo je ne le nuditi okusnih obrokov, temveč vas popeljati v neobremenjeni pravljični svet.

Wonderland Ljubljana
Foto: on wonderland

Zmagovalec: Le Petit Cafe

Tradicionalni pripadnik seznamov najboljših brunchov je za mnoge Ljubljančane nujen obisk. Med zajtrki se znajdejo klasike francoskih juter: Croque Madam & Croque Monsieur, kuharske kreacije pa zablestijo v intimnem ambientu restavracije Le Petit.

Le Petit Café
Le Petit Café Foto: on Facebook

Pomembno jih je prepoznati: to so znaki, da nekdo prisluškuje vašemu mobilnemu telefonu

0

Mobilni telefoni so za mnoge najintimnejša naprava, ki jo imajo, saj hranijo številne zasebne podatke, ki jih ne želimo deliti. Za tiste, ki želijo spremljati vašo dejavnost, pa so ti podatki ključni. Če sumite, da nekdo vohuni za vašim telefonom, je pomembno prepoznati znake, ki to nakazujejo.

Če se telefon v zadnjem času nenavadno segreva, je to lahko znak, da je bil vdrejen. Vohunska programska oprema, ki deluje v ozadju, lahko upočasni delovanje telefona in ga posledično bolj segreva. Opazite nenadne spremembe v hitrosti praznjenja baterije. Telefon, ki ga spremljajo, nenehno pošilja podatke hekerju, zato porabi več energije in se baterija prazni hitreje kot običajno.

Preverite tudi porabo spletnih podatkov.Telefon, ki mu prisluškujejo, uporablja veliko podatkov, ker nenehno pošilja informacije nazaj na hekerjev telefon ali računalnik. Če se telefon nenadoma sam ponovno zažene ali se izklaplja počasneje kot običajno, je to lahko znak zlonamerne programske opreme. Rootanje (odstranjevanje omejitev proizvajalca za dostop do zaščitenih delov sistema, op.p.) je praksa, ki jo hekerji pogosto uporabljajo za namestitev vohunske programske opreme. Če na telefonu nenadoma opazite aplikacijo Cydia, je to znak vdora.

Poslušajte tudi za nenavadne zvoke ali statični šum

Novejša vohunska programska oprema je tiha, starejša pa lahko povzroča odmeve ali klikanje med klici. Če telefon deluje počasneje kot običajno, še posebej v kombinaciji z drugimi zgoraj naštetimi težavami, bodite sumničavi. Za preverjanje prisotnosti vohunske programske opreme lahko uporabite aplikacije, kot so Avast, AVG ali McAfee, ki zaznajo znane pakete in vas opozorijo na morebitne grožnje.

V kinu junija 2026: Film, da te kap, Dan razkritja, Svet igrač 5, Superpunca …

0

Z junijem se začenja sezona poletnih blockbusterjev. In kdo drug je boolj zaslužen za to ime, kot Steven Spielberg. Tokrat se v kina vrača s filmom Dan razkritja, za katerega mnogi menijo, da je njegov najboljši film v zadnjih dvajsetih letih. To no pokazal junij, družbo pa mu bodo delali še večna parodija Film, da te kap, peto nadaljevanje animirane uspešnice Svet igrač, Superpunca bo nadaljevala svet DC, ki ga ustvarja James Gunn, na voljo pa bo tudi nekaj drugih naslovov. To so najbolj pričakovani filmi junija 2026.

Gospodarji vesolja

  • Kdaj? 4. junij

Po 15 letih ločitve, meč moči popelje princa Adama (Nicholas Galitzine) nazaj na Eternijo, kjer odkrije, da je bil njegov dom zrušen pod zlobno vladavino Skeletorja (Jared Leto). Da bi rešil svojo družino in svoj svet, mora Adam združiti moči s svojimi najbližjimi zavezniki, Teelo (Camila Mendes) in Duncanom (Idris Elba), ter sprejeti svojo pravo usodo kot HE-MAN — najmočnejši človek v vesolju.

Film, da te kap

  • Kdaj? 4. junij

Šestindvajset let po tem, ko so ubežali sumljivo znanemu zamaskiranemu morilcu z vzdevkom »Ghostface«, četverica znova postane njegova tarča – in tokrat ni več varna nobena grozljivka. Marlon Wayans (kot Shorty), Shawn Wayans (kot Ray), Anna Faris (kot Cindy) in Regina Hall (kot Brenda) se vračajo v satirični komediji Film, da te kap, skupaj z nekaterimi že znanimi obrazi in svežimi liki, da bi se neusmiljeno ponorčevali iz priredb, predelav, »requelov«, predzgodb, nadaljevanj, spin-offov, t. i. povzdignjenih grozljivk, izvornih zgodb, vsega, kar vsebuje besedo »zapuščina«, in vsakega »zadnjega poglavja«, ki to v resnici sploh ni. Nič ni nedotakljivo. Noben kliše ne ostane živ. Prestopili bodo vse meje. Wayansovi so nazaj – da prekličejo kulturo preklica.

Backrooms

  • Kdaj? 4. junij

Youtube fenomen postaja eden najbolj pričakovanih filmov leta. V kleti na videz običajnega pohištvenega salona se pojavijo nenavadna vrata. Film Backrooms gledalce popelje v vznemirljivo dimenzijo tako imenovanih »liminalnih prostorov« – vzporednega sveta, v katerem se resničnost razkraja, arhitektura spreminja pred očmi, neznane sile pa prežijo v neskončnih praznih prostorih. Kar se začne kot na videz nedolžno odkritje, se kmalu spremeni v nočno moro, iz katere morda ni vrnitve. Film, posnet po viralni YouTube seriji, ki je postala globalni fenomen internetnega hororja, prinaša edinstveno izkušnjo strahu – tisti neprijetni občutek, da ste stopili na kraj, kjer nikoli ne bi smeli biti.

Pesem kita grbavca

  • Kdaj? 4. junij
Ko se zaradi taljenja ledenikov iz ledene ječe osvobodi strašni Leviathan, starodavna pošast, ki z uničujočim črnilom ogrozi življenje v oceanu, postane jasno, da morja potrebujejo novega pevca. Vincent se zato poda na nevarno in razburljivo potovanje, na katerem mora najti svoj pravi glas in zbrati pogum, da bi rešil oceane. Pesem kita grbavca je fantazijska animirana pustolovščina o odraščanju, izgubi in iskanju lastnega glasu. V spektakularnem podvodnem svetu pripoveduje zgodbo o pogumu, prijateljstvu in moči, ki lahko ponovno poveže oceane.

Dan razkritja

  • Kdaj? 11. junij

Če bi izvedeli, da nismo sami in če bi vam nekdo to pokazal in dokazal, bi vas to prestrašilo? To poletje resnica pripada sedmim milijardam ljudi. Bližamo se … Dnevu razkritja. Scenarij, ki temelji na zgodbi Stevena Spielberga, je napisal David Koepp, ki je s Spielbergom že sodeloval pri scenarijih za filme Jurski park, Izgubljeni svet, Vojna svetov in Indiana Jones in kraljestvo kristalne lobanje.

Zajčji nasip

  • Kdaj? 11. junij

Oblačen in deževen september, majhno mestece ob narasli Odri. Slaven (22) se vrača iz Berlina zaradi očetove smrti in nehote obnovi ljubezensko razmerje z Markom (17), prijateljem iz otroštva, zaradi česar ga je oče pred dvema letoma vrgel iz hiše. Medtem ko se vas brani pred poplavo in je enotna tako v obrambi pred poplavo kot v obrambi svojih konzervativnih stališč, skušata Slaven in Marko razumeti, kaj čutita drug do drugega, in se poskušata v neprijaznem okolju izboriti za svobodo lastnih odločitev.

Ocena filma: Zajčji nasip (36. LIFFe)

Svet igrač 5

  • Kdaj? 18. junij

Legendarne igrače studiev Disney in Pixar se vračajo v največji pustolovščini doslej. V filmu Svet igrač 5 se Jelko, Kozmoblisk in preostala druščina znajdejo pred povsem novo nevarnostjo – svetom tehnologije, ki vse bolj izpodriva klasično igro. Ko se otroška pozornost preusmeri na digitalne naprave, se igrače prvič soočijo z nasprotnikom, ki ga ne razumejo in ga ne morejo preprosto premagati. Njihova naloga postane težja kot kadarkoli: dokazati, da prava igra, domišljija in prijateljstvo še vedno štejejo. Svet igrač 5 prinaša čustveno, zabavno in vizualno spektakularno zgodbo, ki povezuje nostalgijo z aktualnim vprašanjem sodobnega otroštva.

Ton zločina

  • Kdaj? 18. junij

V filmu Ton zločina, prvencu oskarjevskega režiserja Daniela Roherja, Leo Woodall  upodobi Nikija, nadarjenega mladega uglaševalca klavirjev, čigar izostren sluh pritegne pozornost kriminalcev, ki se jim njegov talent zdi koristen tako za odpiranje sefov kot za uglaševanje klavirjev. Ko se njegova nekoč obetavna glasbena kariera konča, Niki dela v New Yorku s svojim mentorjem Harryjem Horowitzom (oskarjevec Dustin Hoffman) in sreča vrsto različnih ljudi, vključno s študentko kompozicije Ruthie (Havana Rose Liu), s katero stke nepričakovano vez. Nikijevo vdiranje v sefe pa pričenja ogrožati njegovo romanco z Ruthie in ga povleče v vse večjo nevarnost.

Superpunca

  • Kdaj? 25. junij

Ko nepričakovan in neusmiljen sovražnik udari preblizu doma, se Kara Zor-El, znana kot Superpunca, poveže z nepričakovanim zaveznikom ter se odpravi na epsko medzvezdno potovanje maščevanja in pravičnosti. Nova era DC Universe se nadaljuje z zgodbo ene najmočnejših, a tudi najbolj ranljivih junakinj – Kare Zor-El. Superpunca ni več le simbol upanja, temveč lik, ki ga oblikujejo izguba, jeza in iskanje lastne identitete. Ko nevarni sovražnik udari tam, kjer najbolj boli, se Kara poda na neusmiljeno medzvezdno pot, prežeto z maščevanjem. Daleč od Zemlje in znanih zaveznikov se znajde v surovem, nevarnem delu galaksije, kjer pravila ne veljajo – in kjer se mora zanesti le nase. Na tej poti se njena moč postavi na preizkušnjo, prav tako njena vera v to, kaj pomeni biti junakinja v svetu, kjer meja med pravico in maščevanjem hitro izgine.

Bratje z igrišča: Začetek

  • Kdaj? 25. junij

Bratje z igrišča: Začetek je intimna športna drama o generaciji slovenskih odbojkarjev, ki je v dveh desetletjih prehodila pot od 64. mesta na svetovni lestvici do samega svetovnega vrha. Film spremlja jedro reprezentance, ki že skoraj dvajset let skupaj nosi breme poletij brez premora, neštetih priprav, porazov, povratkov in medalj.

Rock balada

  • Kdaj? 25. junij

Ricka (Paul Rudd), odpisanega pevca na porokah, in Dannyja (Nick Jonas), zvezdnika fantovske skupine v zatonu, nepričakovano poveže glasba na pozni nočni zabavi. Ko Danny Rickovo skladbo spremeni v uspešnico in zaslug ne pripiše Ricku, se slednji odloči, da si bo prislužil priznanje. Navdihujoča glasbena zgodba o pevcu na porokah, pop zvezdi in pesmi, ki ju nepričakovano poveže

Strokovnjaki menijo, da se tej plati življenja na posveča dovolj pozornosti: Ste vi pozorni na ta del kariernega razvoja?

Karierni razvoj je vseživljenjski proces pridobivanja novih veščin, iskanja smisla pri delu in napredovanja v karieri. Čeprav pogosto vključuje razvoj specifičnih veščin, obsega mnogo več kot le to. Poteka v mnogih oblikah, zato se mnogi sploh ne zavedajo, koliko priložnosti za karierni razvoj imajo na dosegu roke. Glede na individualne cilje, vrsto dela, izkušnje in trenutno stanje so nekatere bolj smiselne in učinkovite od drugih, vsekakor pa se splača poznati vse možnosti, ki so vam pri kariernem razvoju na voljo.

Formalna izobrazba

Za mnoge tako samoumevna, da formalne izobrazbe sploh ne štejejo med karierni razvoj. A študij prinaša poglobljeno znanje in izraža kvalificiranost za opravljanje določenih delovnih mest. To lahko pomeni opravljanje magistrskega študija ob delu, če ste se na primer po dodiplomskem študiju zaposlili. Tudi specializirani tečaji in certifikati, na primer s področja managementa, so lahko smiselni – tako postanete strokovnjak določenega področja in drugi to tudi prepoznajo. Poleg obsežnejših tečajev in študija so lahko relevantne manjše delavnice, seminarji in webinarji. Nekateri med njimi prinašajo tudi certifikate.

Back view of mature professor giving lecture to large group of college students in the classroom.
Foto: Drazen Zigic iz iStock

Samostojno učenje

Poleg organiziranih izobraževalnih priložnosti obstaja nešteto možnosti na spletu in v knjižnici, s katerimi lahko razširite svoje znanje. Spletni tečaji, video posnetki, strokovne knjige in članki … Začnite raziskovati možnosti na platformah, kot so Coursera, Udemy ali LinkedIn Learning. Tam lahko spoznate oziroma izpopolnite tako tehnične veščine, kot so različni programski jeziki, analiza podatkov in digitalni marketing, kot tudi mehke veščine, ki zajemajo komunikacijo, ekipno delo in reševanje problemov.

Focused woman wearing headphones using laptop in cafe, writing notes, attractive female student learning language, watching online webinar, listening audio course, e-learning education concept
Foto: fizkes iz iStock

Izkušnje in poznanstva

Izobrazba je le ena plat medalje. Drugo predstavljajo delovne izkušnje, med drugim v obliki praks. Če že imate delo, lahko z zahtevnimi projekti in nalogami izkažete svoje sposobnosti in izboljšate svoje veščine. Takšne izkušnje štejejo več kot le čas, ki ste ga preživeli pri določenem podjetju. Ne zanemarite tudi pomena mreženja in osebnih odnosov. Morda se lahko pridružite profesionalni organizaciji oziroma združenju z vašega področja ter tako pridete v stik z več strokovnjaki. Tudi mentorji v obliki izkušenih strokovnjakov vam lahko ponudijo zlata vredne nasvete.

Two successful female executives shaking hands for partnership and standing at office while team members clapping hands at them.
Foto: dusanpetkovic iz iStock

Menjava kariere ali podjetništvo

Ne zveni vedno kot napredek, a tudi menjava kariere se uvršča med karierni razvoj. Zahteva nove kvalifikacije, pridobili pa boste izkušnje z drugega področja. Nekateri se ob delu začnejo ukvarjati s freelance nalogami ali celo začnejo razvijati lastno podjetniško idejo. V obeh primerih boste razvijali nove veščine in raziskovali povsem nove poslovne priložnosti. Na začetku izkoristite podjetniške delavnice in dogodke, ki so namenjeni mreženju, saj boste iz prve roke dobili informacije, ki jih iščete.

SME owner go green net zero retail store live stream talk on phone showing eco care plastic free packaging box. Asia people young woman record video on tiktok IG reel instagram shop happy side hustle.
Foto: ChayTee iz iStock

Strokovno svetovanje in pot do vodilne pozicije

Pri postavitvi individualnega kariernega načrta vam danes lahko pomagajo karierni svetovalci. Posvet pri svetovalcu vam lahko odpre oči za različne karierne možnosti in vam pomaga zastaviti cilje. Po drugi strani lahko povratna informacija sodelavcev ali nadrejenih pokaže na področje, kjer imate potencial za napredek. Postavljanje in doseganje ciljev znotraj svoje organizacije kaže na rast in pripravljenost za napredovanje. Nekateri delodajalci vam lahko ponudijo izobraževalne programe s področja vodenja. Vodilne pozicije so namreč tiste, h katerim stremijo mnogi zaposleni. Začnete lahko z vodenjem prostovoljne organizacije ali profesionalne skupine, s čimer pridobite prve izkušnje in pomembne veščine. Znotraj organizacije je dobro poznati tudi druge vloge in delo drugih oddelkov. Pri tem lahko pomaga tako imenovano »senčenje« oziroma job shadowing, kjer opazujete in izkusite delo zaposlenega z drugega oddelka.

Ustvarjalec Roombe predstavil robotskega hišnega ljubljenčka prihodnosti

0

Colin Angle, soustanovitelj podjetja iRobot in človek, ki je svetu predstavil robotski sesalnik Roomba, razvija novo generacijo domačih robotov. Tokrat ne gre za napravo za čiščenje, temveč za robotskega spremljevalca, namenjenega družbi, čustveni podpori in vsakodnevni interakciji z ljudmi.

Njegovo novo podjetje Familiar Machines & Magic je predstavilo prototip robota z imenom Familiar. Gre za štirinožnega robota velikosti psa, ki nekoliko spominja na mešanico med medvedom, sovo in zlatim prinašalcem. Robot ima gibljive oči, obrvi in ušesa, po prostoru pa se premika samostojno, podobno kot hišni ljubljenček.

Robot za družbo, ne za opravila

Angle pravi, da ne želi ustvariti še ene »pametne naprave«, ampak nekaj, kar bi lahko ljudje dejansko sprejeli kot del svojega vsakdana. Robot naj bi s pomočjo umetne inteligence razvijal določeno osebnost, si zapomnil navade uporabnika in se prilagajal družinskemu okolju.

Njegov glavni namen zato ni opravljanje hišnih opravil, temveč ustvarjanje občutka družbe in povezanosti. Podjetje vidi največji potencial pri družinah z otroki, starejših ljudeh in pri reševanju problema osamljenosti, ki postaja vse večji družbeni izziv.

Spodbuda za manj ekranov in več gibanja

Robot naj bi uporabnike spodbujal k gibanju, interakciji in manjši uporabi ekranov. V predstavitvenem videu je mogoče videti starejšo gospo, ki se z njim sprehaja po stanovanju in otroka, ki odloži tablico, da bi pobožal robota.

Za razliko od številnih humanoidnih robotov Familiar ne govori. Namesto tega komunicira z gibi, zvoki, govorico telesa in odzivi na dotik. Angle meni, da bi govor lahko ustvaril napačna pričakovanja in izpostavil preveč vprašanj glede zanesljivosti umetne inteligence.

Umetna inteligenca brez stalne povezave

Familiar uporablja napreden sistem umetne inteligence, ki deluje neposredno na napravi, brez stalne povezave z internetom. To pomeni, da se zvočni in video podatki ne pošiljajo v oblak, kar naj bi izboljšalo zasebnost uporabnikov.

Robot lahko zaznava okolico s kamerami in mikrofoni, si zapomni določene vzorce vedenja in se sčasoma prilagaja navadam ljudi v gospodinjstvu.

Bo robotski ljubljenček res postal del doma?

Kljub velikemu zanimanju ostaja vprašanje, ali bodo ljudje pripravljeni sprejeti robotskega spremljevalca v svoj dom. Mnogi menijo, da prave živali in človeškega stika tehnologija ne more nadomestiti.

Angle poudarja, da veliko ljudi zaradi starosti, zdravja ali življenjskih okoliščin ne more imeti hišnega ljubljenčka. Prav zanje bi bil lahko Familiar zanimiva alternativa.

Robot naj bi na trg prišel prihodnje leto, njegova cena pa naj bi bila primerljiva s stroški lastništva domače živali.

Trije projekti, ki dokazujejo, kako iznajdljivi so slovenski osnovnošolci

V sklopu iniciative Inženirke in inženirji bomo! so že sedmič podelili priznanja inženirska iskra.

Letos so bila glavna priznanja podeljena trem izstopajočim prejemnikom: projektu Pametna čelada Mark II učencev Osnovne šole (OŠ) Vide Pregarc, mentorju Dominiku Trstenjaku v programih FIRST LEGO Liga na OŠ Pod goro Slovenske Konjice ter projektu PUMICE: Pouk s ščepcem umetne inteligence.

Inženirska iskra letos trem izredno zanimivim projektom

Priznanja inženirska iskra vsako leto prejmejo prebojne, izvirne prakse, projekti, dogodki ali osebe, ki so pomembno prispevali k razvoju, veljavi in navduševanju za inženirski poklic in inovativnost v družbi. Med nagrajenimi so pogosto posamezniki, projekti in organizacije iz šolskega okolja, ki pomembno vpliva na opredelitev mladih za vstop v inženirski svet.

Pri letošnjem izboru so v komisiji sodelovali predstavniki Ministrstva za visoko šolstvo, znanost in inovacije, Zbornice elektroindustrije Slovenije, Pisarne za prenos znanja Univerze v Ljubljani, Spirit Slovenija, Inženirske akademije Slovenije in ambasadorji projekta Inženirke in inženirji bomo!.

Pametna čelada Mark II (projekt učencev Osnovne šole Vide Pregarc, Ljubljana)

Pametna čelada Mark II, projekt učencev Osnovne šole Vide Pregarc iz Ljubljane, predstavlja vrhunsko inovacijo mladih ustvarjalcev, ki združuje varnost, pametne senzorje in digitalno kartiranje v enem izdelku. Projekt je nastal v okviru interesne dejavnosti LegoRobotika, s katerim so se učenci najprej predstavili na tekmovanju FIRST LEGO Liga, nato pa idejo še nadgradili in z njo na državnem tekmovanju POPRI osvojili izjemno 1. mesto.

Pametna čelada je inovativna zaščitna oprema za jamarje in arheologe, ki omogoča samodejno prilagajanje osvetlitve, zaznavanje nevarnih plinov ter hkratno 3D-modeliranje podzemnih prostorov. Pametna čelada tako ne deluje zgolj kot zaščitna oprema, temveč kot pametno orodje za varno in digitalno podprto raziskovanje.

Posebej navdušuje dejstvo, da so učenci idejo razvili vse do dveh delujočih prototipov ter svoj izdelek tudi patentirali, kar potrjuje njegovo izvirnost in uporabno vrednost. K vrhunskemu dosežku sta v največji meri prispevala učenca Tobija Holcar in Svit Bobek, ki sta bila gonilna sila ekipe na področju razvoja inovacijskega projekta, pomembno mentorsko podporo pa sta nudila Katja Presetnik in Mitja Gracar.

Projekt sodi v samo srce Inženirske iskre, saj dokazuje, da lahko mladi z radovednostjo, ustvarjalnostjo, timskim delom in tehničnim znanjem razvijejo inovacije z resničnim družbenim pomenom ter že zelo zgodaj stopijo na pot inženirskega ustvarjanja.

Mentor Dominik Trstenjak: Od ideje do inovacije skozi FIRST LEGO Ligo (Osnovna šola Pod goro Slovenske Konjice);

Dominik Trstenjak, učitelj in mentor v programih FIRST LEGO Liga Izzivalci in Raziskovalci na OŠ Pod goro Slovenske Konjice, s svojim dolgoletnim predanim delom z mladimi že vrsto let odločilno prispeva k razvoju ustvarjalnega, sodelovalnega in družbeno odgovornega inženirskega razmišljanja med otroki in mladostniki.

Skozi program FIRST LEGO Ligo mladim približuje robotiko in tehnologijo. Še več: daje jim prostor, v katerem lahko krepijo samozavest, radovednost in pogum za raziskovanje kompleksnih izzivov. Njegovo mentorstvo temelji na veri v potencial mladih, spodbujanju samostojnega razmišljanja ter razumevanju, da so najboljše ideje pogosto plod sodelovanja, vztrajnosti in pripravljenosti na učenje iz napak.

Posebna vrednost Trstenjakovega dela je, da mladi pod njegovim mentorstvom razvijajo rešitve, ki presegajo okvir šolskih projektov in odgovarjajo na resnične potrebe družbe. Takšen je pripomoček za pomoč gibalno oviranim osebam, ki so ga razvili učenci pod njegovim mentorstvom. Uspešno so ga registrirali kot evropski model pri Uradu EU za intelektualno lastnino (EUIPO), kar je prvi tovrstni dosežek v zgodovini FIRST LEGO Lige v Sloveniji in širše.

Dominik Trstenjak pomembno prispeva k ustvarjanju okolja, v katerem mladi inženirstvo doživljajo kot ustvarjalno, koristno in dostopno pot za spreminjanje sveta na bolje.

Projekt PUMICE: Pouk s ščepcem umetne inteligence (Fakulteta za računalništvo in informatiko UL, Laboratorij za bioinformatiko)

Projekt PUMICE, ki je nastal v okviru Fakultete za računalništvo in informatiko UL (Laboratorij za bioinformatiko), na izjemno dostopen, sodoben in vključujoč način približuje umetno inteligenco mladim ter jo smiselno povezuje z vsakdanjim učenjem. Učencem umetne inteligence ne predstavlja kot oddaljene tehnologije prihodnosti, temveč kot orodje za raziskovanje sveta, postavljanje vprašanj in reševanje problemov.

Projekt snuje ekipa računalničarjev, profesorjev, raziskovalcev in študentov, ki jih povezuje navdušenje nad poučevanjem umetne inteligence.

Izstopajoča vrednost projekta je v tem, da umetno inteligenco vključuje v različne šolske predmete – od geografije in biologije do umetnosti in matematike – ter s tem spodbuja interdisciplinarno inženirsko razmišljanje, podatkovno pismenost in kritično presojo. S praktičnimi primeri, kot sta odkrivanje podnebnih pasov ali tipičnih slovenskih hiš, učenci razvijajo podatkovno pismenost in kritično mišljenje. Učenci skozi konkretne primere tako spoznavajo principe strojnega učenja ter razvijajo kompetence, ki bodo ključne za prihodnost družbe.

Projekt PUMICE uresničuje bistvo Inženirske iskre, saj mladim odpira vrata v svet sodobnih tehnologij na razumljiv, ustvarjalen in praktičen način ter hkrati opolnomočajo učitelje za prenos teh znanj v učilnice prihodnosti.

Poletje po meri sodobnih družin: Joolz vabi ven

0

Mehka odeja v senci dreves, bosonogi koraki in žgečkanje trave, vonj po sončni kremi in dojenček, ki spokojno zaspi med počasnim sprehodom skozi park. Prav takšne trenutke želi ustvarjati Joolz, prestižna nizozemska znamka, ki starševstvo razume kot življenjski slog.

Joolz letos v ospredje postavlja posebno izdajo kompleta Joolz Aer² x Wildride Boho, ki združuje ultra lahek voziček, nosilko in piknik podlogo. Komplet ni ustvarjen samo za premikanje od točke A do točke B, temveč še za vse vmesne trenutke, ki naredijo družinsko življenje posebno: spontani postanek ob ribniku, dolgo dopoldne v Tivoliju, kavica na soncu ali vikend pobeg na morje.

Novi Joolz Aer² navdušuje z izjemno lahkotnostjo, elegantnim dizajnom in dovršenimi detajli. Tehta le 6,5 kilograma, z eno roko pa ga lahko zložiš v eni sekundi. Hkrati ponuja več prostora za otroka, večjo nakupovalno košaro in še bolj udobno vožnjo.

Voziček je ustvarjen za starše, ki želijo svobodo gibanja brez kompromisov pri estetiki ali udobju. Večja kolesa z vzmetenjem omogočajo mehko vožnjo po mestnih ulicah, parkovnih poteh ali obmorskih promenadah, medtem ko podaljšana strehica z zaščito UPF50+ otroku nudi prijetno senco tudi v najbolj sončnih dneh.

Foto: Tibor Golob
Foto: Tibor Golob

Naravni materiali, premišljeno udobje in občutek zavetja

Joolz že vrsto let gradi svojo prepoznavnost na brezčasnem dizajnu, trajnostnih materialih in občutku udobja, ki ga starši začutijo že ob prvem dotiku. Model vozička Joolz Day5 tako uporablja mehke materiale Tencel™ Lyocell, zračne vzmetnice in ergonomsko oblikovane sedeže, ki otroku nudijo podporo od rojstva dalje.

Posebnost Joolz vozičkov je občutek zavetja. Košare so prostorne, zračne in mehko oblazinjene, strehice pa ustvarjajo prijeten občutek zaščite, skoraj kot majhen kokon za dojenčka.  Prav zato so Joolz vozički ustvarjeni za dolge dneve zunaj. Za počasna jutra na terasi, popoldanske sprehode po mestu in prve družinske piknike. Za starše, ki želijo preživeti več časa na svežem zraku in manj časa razmišljati o logistiki.

Ker so najlepši trenutki pogosto prav tisti najbolj preprosti: odeja pod drevesom, dojenček v naročju in občutek, da se nikamor ne mudi.

Joolz x Urbani tekači za gibanje, druženje in čas zase

Ideja Joolza ni le udobje in varnost dojenčka v vozičku, temveč se zaveda, da dobro počutje potrebuje tudi mamica, zato podpira projekt gibanja, skupaj z Baby Centrom in Urbanimi tekači. Vodene vadbe potekajo v Tivoliju pod okriljem Jasmine in Urbana Praprotnik vsak ponedeljek in sredo ob 11. uri, vse do konca junija.

Vadba je namenjena mamicam, nosečkam, očkom, babicam in malčkom, ki si želijo aktivnega dopoldneva na svežem zraku, prijetnega druženja in kakovostnega časa zase. V ospredju niso športni rezultati, temveč dobro počutje, gibanje skozi hitro hojo in ustvarjanje skupnosti staršev, ki med zelenimi tivolskimi potmi pletejo nova poznanstva. Vodena vadba poteka v sproščenem ritmu in udeležencem omogoča, da v naravi združijo gibanje, druženje in vsakodnevni sprehod z malčkom.

Veseli bomo vaše družbe!

Od študentskega dela v trgovini do delovnopravne pisarne v upravi: Timotejeva zmagovalna pot s programom Študent+

Marsikdo študentsko delo v trgovini vidi le kot način za dodaten zaslužek, a za Timoteja se je oktobra 2022 začela pot, ki ga je pripeljala do dela v pisarni na področju delovnega prava v Lidlu Slovenija. Njegova zgodba dokazuje, da se s pravo mero radovednosti in podporo podjetja priložnosti odprejo tam, kjer jih morda sprva sploh ne pričakuješ.

Prvi koraki in nepričakovana odločitev

Timotejeva zgodba se ni začela v pravni pisarni, temveč v Lidlovi trgovini na Vojkovi v Ljubljani, kjer je začel pomagati kot študent. »Delo sem opravljal pretežno z namenom dodatnega zaslužka in takrat nisem razmišljal o karieri v podjetju,« iskreno pove Timotej.

Timotej (foto: osebni arhiv)
Timotej (foto: osebni arhiv)

Preobrat se je zgodil lansko leto, ko se je prijavil na dogodek Študent+, kamor so enkrat letno vabljeni vsi Lidlovi študenti. V okviru dogodka lahko pridobijo priložnost za gradnjo kariere, spoznavanje podjetja ali pa zgolj priložnost, da preživijo sproščen dan, ki jim prinese nova znanja in poznanstva. Kot pravi sam, se ga je udeležil bolj zaradi novih izkušenj kot pa resnih kariernih podvigov.

Skozi izzive do naziva študent+

Dogodek Študent+ je Timoteja in preostale udeležence postavil v središče Lidlovega delovanja. Prek skupinskih nalog so spoznavali različna področja dela v Lidlu Slovenija. »Izdelovali smo lastno embalažo za jagodni sok glede na interna pravila in zakonodajo, reševali zagonetke centralnega skladišča in se prebijali skozi splošno znanje o delovanju Lidla,« se spominja Timotej.

Celoten dogodek mu je dal širok vpogled v delovanje podjetja, kot je Lidl, skozi program je v praksi nadgradil teoretsko znanje, pridobljeno med študijem. »Vse te izkušnje so presegle pričakovanja, saj sem v sproščenem vzdušju spoznal nešteto stvari z različnih področij podjetja.« Njegova zavzetost, znanje in motivacija niso ostali neopaženi – skozi celodnevne skupinske in individualne izzive se je dokazal kot perspektiven posameznik in postal je pravi študent+, eden izmed zmagovalcev lanske generacije.

Odskočna deska: delo v trgovini je zamenjal za pisarno

Kot zmagovalec je Timotej prejel nagrado: enomesečno plačano pripravništvo v oddelku po lastni izbiri. Kot študent prava je izbral področje delovnega prava ter prava in skladnosti.

Lidl Študent
Foto: MP produkcija

Prav pri novih nalogah je spoznal, kako dragoceno je njegovo predhodno delo v trgovini. »Razumevanje procesov iz trgovine mi danes omogoča, da pravne izzive v pisarni rešujem z boljšim razumevanjem realnih situacij,« dodaja. Odlična izkušnja med pripravništvom je vodila do novega poglavja – Timotej je delo v trgovini zamenjal za pisarno in postal študent v oddelku delovnega prava. To, kar se je začelo kot študentska pomoč pri zlaganju izdelkov, je postalo trden temelj za njegovo prihodnjo kariero na področju prava.

Okolje, kjer zagnanost ne ostane neopažena

Timotej poudarja, da študenti pogosto spregledajo karierne priložnosti znotraj podjetja: »Študent+ je odlična priložnost za razvoj v okolju, kjer so zagnani posamezniki prepoznani. Ne pustite, da strah premaga radovednost. V Lidlu tvoja pot ni omejena s študijsko smerjo, temveč s tvojo ambicijo.«

Ko smo ga vprašali, kako bi zmagovalno izkušnjo, ki jo je doživel v programu Študent+, opisal v treh besedah, je Timotej odgovoril brez oklevanja: »Edinstvena, odbita in nepozabna.«

Ne spreglej priložnosti, ki ti leži na pladnju – morda je prav tvoja naslednja odločitev tista, ki ti odpre vrata v svet novih izkušenj! Tvoj prvi korak na karierni poti je prijava na eno izmed prostih študentskih mest, ki jih najdeš na Lidlovi karierni spletni strani ter na portalih e-Študentski servis in Mjob.

Kaj gazirana voda naredi telesu, če jo pijete vsak dan: mnogi bodo presenečeni …

0

Gazirana voda v pollitrski steklenici zveni kot najbolj nedolžna navada na svetu, a ena podrobnost preseneti celo zdravnike. Večina nas jo pije prav takrat, ko je telo najmanj potrebuje – takoj po treningu. Potem pa se ljudje čudijo, zakaj se želodec odzove nenavadno …

Kaj gazirana voda v resnici naredi, če jo pijete vsak dan?

Mehurčki ogljikovega dioksida niso le trik za osvežitev. Kisla voda ima v povprečju pH med 3 in 4, kar rahlo spodbuja izločanje želodčnih sokov in pospeši prebavo težje hrane, na primer pečenke ali fižola. Zato jo gospodinje že generacije postrežejo ob nedeljskem kosilu – ne zaradi mode, temveč zato, ker olajša obrok, ki bi sicer v želodcu »ležal« več ur. Drugi učinek je manj viden. Mehurčki raztegnejo stene želodca in možganom pošljejo signal sitosti. Študija, objavljena v reviji Obesity Research and Clinical Practice, je pokazala, da lahko gazirane pijače odložijo praznjenje želodca in podaljšajo občutek sitosti v povprečju za približno eno uro po obroku.

Hidracija in elektroliti – kje se začne zmeda?

Razširjeno je prepričanje, da gazirana mineralna voda hidrira bolje kot navadna. A ni čisto tako. Hidrira enako dobro, ima pa dodatne minerale, najpogosteje natrij, kalcij in magnezij. Njihove količine se razlikujejo od izvira do izvira in so zapisane z drobnim tiskom na etiketi. Povsem druga zgodba je po treningu. Takrat telo z znojem izgublja natrij, zato lahko voda z visoko vsebnostjo mineralov pomaga bolj kot navadna voda iz pipe. A le, če je rahlo gazirana ali če jo odprete in pustite stati nekaj minut, saj mehurčki v tistem trenutku delujejo proti vam.

Ali je gazirana voda škodljiva za želodec?

Kisla voda v zmernih količinah, približno od pol litra do litra na dan, ni škodljiva za zdrav želodec. Pri ljudeh z refluksom, gastritisom ali razjedo pa lahko okrepi pekoč občutek in napihnjenost, zato se ji je v takih primerih ob obroku bolje izogniti.

Mit o kosteh in zobeh

Največja težava ni gazirana voda sama, temveč to, da jo ljudje v mislih enačijo s kokakolo. Raziskava, objavljena v American Journal of Clinical Nutrition, o vplivu gaziranih pijač na gostoto kosti je jasno ločila pijače tipa kola, ki vsebujejo fosforno kislino, od navadne mineralne vode z mehurčki. Le pijače kola so pokazale povezavo z nižjo gostoto kosti pri ženskah, gazirana mineralna voda pa tega učinka ni imela. Kar zadeva zobe, se zobna sklenina odziva na sladkor in močno kislino, ne na sam ogljikov dioksid. Če ne dodajate limone ali sirupa, je tveganje v primerjavi s sokovi zanemarljivo.

Pouring water into glass on blue background
Foto: Hyrma iz iStock

Apetit, leptin in nadzor telesne teže

Mineralna voda z mehurčki lahko rahlo vpliva na občutek sitosti, ni pa čarobna palica za hujšanje. Resnična pomoč je videti tako: kozarec pred obrokom lahko zmanjša količino hrane na krožniku za približno deset odstotkov, kar lahko v enem mesecu prinese opazno razliko. Dodatki pri tem ne pomagajo veliko, pomaga navada. Napaka številka ena je, da človek liter in pol popije v pol ure, najpogosteje ob slani hrani. Takrat se pojavijo napihnjenost, spahovanje in občutek teže, kar ljudje napačno razumejo kot: »Ta voda mi ne ustreza.«

Kdaj gazirana voda postane napačna izbira

Po intenzivnem treningu, ko srce še močno razbija, telo potrebuje hitro in preprosto tekočino. Hladna gazirana voda takrat upočasni praznjenje želodca in lahko povzroči krč. Počakajte deset do petnajst minut, nato odprite steklenico. Podobno velja, če jemljete določena zdravila, zlasti tista za krvni tlak ali ledvice. Visoka vsebnost natrija v nekaterih mineralnih vodah lahko vpliva na delovanje terapije, zato se o izbiri konkretne znamke posvetujte z zdravnikom.

Zakaj je maj mesec meritev krvnega pritiska?

0

Mesec meritev maj je že dobro uveljavljena akcija ozaveščanja splošne populacije o pomenu neprepoznane in nezdravljene ali nezadostno nadzorovane arterijske hipertenzije. Gre za globalno iniciativo Mednarodnega združenja za hipertenzijo (»International Society of Hypertension«), ki v Sloveniji poteka pod okriljem slovenskega Združenja za arterijsko hipertenzijo. V iniciativi sodelujejo tudi Lekarniška zbornica Slovenije, Združenje zdravnikov družinske medicine, Nacionalni inštitut za javno zdravje (NIJZ) ter Društvo za zdravje srca in ožilja.

Zakaj je akcija pomembna?

Visok krvni tlak je v danes eden najpogostejših, a hkrati najbolj spregledanih zdravstvenih dejavnikov tveganja za razvoj različnih kroničnih bolezni. Ne boli, ne opozarja, ne izbira starosti – lahko pa pripelje do možganske kapi, srčno-žilnih zapletov, okvare ledvic ali celo prezgodnje smrti. Zato ob svetovnem dnevu hipertenzije, ki ga zaznamujemo 17. maja, strokovnjaki znova poudarjajo, da je nujno redno merjenje krvnega tlaka.

Skoraj vsak drugi odrasli prebivalec Slovenije, skoraj polovica pa se jih sploh ne zaveda, da je njihov tlak previsok. To pomeni, da na tisoče ljudi živi z neodkritim dejavnikom tveganja, ki lahko vsak trenutek pripelje do enega od srčno-žilnih zapletov, med katerimi je tudi možganska kap. Z nekaj vprašanji smo se obrnili tudi na predstavnike Združenja za arterijsko hipertenzijo.

Naprava za merjenje krvnega pritiska
Foto: stevepb iz Pixabay

Kako dolgo že izvajate MMM?

Že vse od leta 2005 v Sloveniji obeležujemo Svetovni dan hipertenzije, ki ga praznujemo vsako leto 17. maja. Vsa leta so pod okriljem Združenja za hipertenzijo potekali različni dogodki ozaveščanja javnosti o nevarnostih arterijske hipertenzije. Ker gre za pomemben javnozdravstveni problem je Mednarodno združenje za hipertenzijo leta 2017 predlagalo, da bi arterijski hipertenziji posvetili celoten mesec, s tem namenom je bila ustanovljena akcija Maj mesec meritev. Tudi v slovenskem Združenju za hipertenzijo od leta 2017 vsako leto maja izvajamo omenjeno akcijo (s krajšo pavzo v času epidemije Covid).

Kakšna je odzivnost, ali ljudje pohvali vašo iniciativo, je v Sloveniji prepoznana?

Akcijo izvajamo v sodelovanju z Združenjem zdravnikov družinske medicine, Nacionalnim Inštitutom za javno zdravje (NIJZ), Lekarniško zbornico in Društvom za zdravje srca in ožilja. Bistvo akcije so brezplačne meritve krvnega tlaka, ki potekajo po ambulantah družinskih zdravnikov, v Centrih za krepitev zdravja, v lekarnah po Sloveniji, vsako leto organiziramo tudi dogodek v šotoru v sklopu prireditve Pot ob žici. Dodatno poteka tudi medijska kampanja s predvajanjem »oglasov« na radijskih in TV postajah ter objavami na temo akcije in hipertenzije v spletnih in tiskanih medijih. Pomoč medijev je izredno pomembna pri doseganju čim širšega kroga prebivalcev Slovenije, saj je bistvo akcije ozaveščanje splošne populacije.

Menimo, da je akcija že dobro uveljavljena in prepoznana.

Kakšne so bile številke lansko leto? Leta 2025?

V letu 2025 se je akcije udeležilo 5601 udeležencev, povprečna starost je bila 56,4 (SD ± 16,3) let, 65,4 % je bilo žensk. 2012 (35,9 %) udeležencev je prejemalo antihipertenzijsko terapijo, med temi jih je 753 (37,4 %) prejemalo 2 ali več učinkovin. Večina je imela v preteklosti že izmerjen krvni tlak. 80 % meritev je bilo opravljeno v lekarnah. Od vseh 5601 udeležencev jih je imelo hipertenzijo (že znana diagnoza ali povišan krvni tlak nad 140/90 mmHg ob meritvah) 3430 (61,2 %), od tega se jih je le 60 % tega tudi zavedalo.

Med 2575 (45,9 %) z znano diagnozo hipertenzije jih je 2012 (78,1 %) prejemalo antihipertenzijska zdravila. Med zdravljenimi jih je imelo 803 (39,9 %) krvni tlak < 140/90 mmHg, < 130/80 mmHg pa le 317 (15,8 %). Izmed 3589 udeležencev, ki niso prejemali terapije, jih je imelo skupno 1214 (34 %) zvišan krvni tlak.

Z akcijo Mesec meritev maj 2025 smo ponovno odkrili pomembno število ljudi z možno novoodkrito arterijsko hipertenzijo (1214 oz. 34 %) in kar nekaj takih z možno nezadovoljivo nadzorovano hipertenzijo kljub terapiji (1209 oz. 60,1 %).

Omenjene številke nedvomno podpirajo smiselnost takšnih akcij in prispevajo k odkrivanju novih bolnikov, ki potrebujejo uvedbo zdravljenja in tudi motivaciji tistih z že odkrito a nezadostno nadzorovano hipertenzijo, da morda razmislijo o pomenu rednega jemanja zdravil ali ponovno obiščejo izbranega zdravnika.

MMM
Foto: Združenje za hipertenzijo Slovenije

Kakšni so cilji/pričakovanja za letos?

Tudi letos želimo z našim sporočilom doseči čim širši krog ljudi. Akcija je že v polnem teku. Pomembno je predvsem, da vsako leto znova ljudi opomnimo na hipertenzijo, ki ji pravimo tudi tihi ubijalec, saj velikokrat poteka brez simptomov in znakov in se je ljudje zavejo šele, ko je prepozno, npr. ko utrpijo možgansko kap, srčni infarkt ali ko bolezen privede do popuščanja srca ali ledvic. Zato je pomembno, da si ljudje krvni tlak izmerijo, spoznajo svoje številke in v primeru previsokih vrednosti (nad 140/90 mmHg) obiščejo svojega zdravnika.

Kdo sodeluje pri mesecu meritev?

Organizacija poteka pod okriljem Združenja za hipertenzijo, v sodelovanju z Združenjem zdravnikov družinske medicine, Lekarniško zbornico Slovenije, Nacionalnim inštitutom za javno zdravje (NIJZ) ter Društvom za zdravje srca in ožilja.

Od udeležencev pa lahko sodeluje vsak odrasli prebivalec Slovenije (starost nad 18 let), ki lahko o akciji povpraša pri izbranem zdravniku, v pristojnem Centru za krepitev zdravja ali najbližji lekarni. Sodelovanje je možno tudi od doma, v kolikor ima oseba svoj merilnik krvnega tlaka. Na spletni strani Združenja za hipertenzijo imamo objavljen tudi vprašalnik z nekaj dodatnimi vprašanji, ki jih lahko izpolnite in nam vprašalnik posredujete (naslovi so navedeni na spletni strani).

Kako to, da vabite študente za pomoč pri meritvah? Študenti katerih poklicnih usmeritev sodelujejo? 

Znotraj Zdravstvenih domov, Centrov za krepitev zdravja in Društva za zdravje srca in ožilja meritve in edukacijo izvajajo zaposleni znotraj ustanov, na dogodku Pot ob žici pa zaposleni na KO za hipertenzijo. Sodelovanje zaposlenih poteka na prostovoljni bazi, zdravstveni delavci smo zavezani ozaveščanju in skrbi za zdravje ljudi.

Znotraj lekarn pa smo se dogovorili, da v zadnjih 3 letih meritve izvajajo študentje Medicinske fakultete in Fakultete za farmacijo, ki za to dobijo tudi plačilo, tu nam pomaga podjetje Krka, saj gre za neprofitno akcijo in sami kot Združenje za hipertenzijo nismo zmožni kriti organizacijskih stroškov. Finančno pomoč potrebujemo tudi pri tisku in distribuciji vseh materialov ter organizaciji dogodka na Pot ob žici, tu nam vsako leto pomagata podjetji Krka in Servier.
Naša želja je doseči čim širši krog ljudi, ozavestiti pomen neprepoznane arterijske hipertenzije ter z meritvami odkriti nove bolnike, ki potrebujejo uvedbo zdravljenja ter tudi motivirati tiste z znano hipertenzijo k dobremu nadzoru bolezni.