Zdaj je pravi čas za iskanje kačenosca, ki ga nekateri vidijo kot 13 znak zodiaka. Trenutno obdobje ponuja možnost iskanja velikega, vendar slabo videnega ozvezdja Ophiuchusa oziroma kačenosca. Ptolemej je v drugem stoletju zabeležil izvirnih 48 ozvezdij in kačenosec je eden izmed njih. Točne povezave med ozvezdjem in mitom ne poznamo.
Morda gre za Apolona, ki se bori s kačo, ki je ščitila preroke v Delfiju; morda gre za Apolonovega sina Asklepij, ki je videl, kako je ena kača ozdravila drugo z zelišči; morda gre celo za Laokoona, ki so ga ubile morske kače, potem, ko je želel opozoriti na slavnega trojanskega konja.
Kačenosca lahko tako kot Oriona vidimo na obeh poloblah, pišejo v The Guardianu. Kačenosca pogosto zasledimo v novicah kot trinajsti znak zodiaka. Njegov južni del se namreč konča med strelcem in škorpijonom. Nekateri privrženci astrologije verjamejo, da bi tudi kačenosca morali vključiti v zodiak. Pod to astrološko znamenje naj bi spadali vsi, ki so rojeni med 30. novembrom in 17. decembrom.
Če bi si ozvezdje kačjenosca želel ogledati sam, se orientiraj po zgornji nebesni karti. Za ogled zvezd je najboljša jasna noč, nekje v naravi, kjer nisi obkrožen z umetno svetlobo. Pomagaš si lahko z daljnogledom ali teleskopom, vendar ozvezdje lahko vidiš tudi s prostim očesom.
Mislite kot menih je knjižna uspešnica Jaya Shettyja, ki je veliko slavo požel preko družbenih omrežij. S svojo težko in navdihujočo zgodbo se je želel dotakniti življenj ljudi in jim s tem pomagati. Kot bivši menih se je lotil pisanja knjiga, kjer bi rad ljudem razložil, zakaj je boljše razmišljati kot menih. Svoje izkušnje je zapisal v knjigo, ki ti bo pomagala najti mir, se fokusirati, najti smisel in vse, kar pritiče taki knjigi. Je kaj drugačna od ostalih in zakaj je taka uspešnica?
Zgodba bivšega meniha in odvisnika
Jay Shetty je bivši menih, ki je v zadnjih letih zaslovel preko družbenih omrežij. Ustvarjal je čudovite video intervjuje z zvezdami, se pojavljal na mnogih pogovornih oddajah in postajal vse večji zvezdnik Instagrama in drugih svetov. Njegova zgodba o odvisnosti, drogah, robu življenja in nenadnem preobratu je fantastična. Ta se lahko prebere oziroma posluša v katerem koli izmed njegovih intervjujev, nekaj koščkov pa dobimo tudi v njegovi knjigi.
Jay Shetty, nekdanji menih in eden največjih vplivnežev na družbenih omrežjih na svetu, v tej svetovni uspešnici z nami deli brezčasne modrosti, ki jih je spoznal kot menih. Te modrosti nam podaja v praktičnih korakih, tako da lahko tudi sami svoj um naučimo, da vsak dan najde mir in smisel.
Odločitev, da knjigo začne s posvetilom ženi, ki meniški um razume bolje kot ga bo on kadarkoli, se mi zdi precej duhovita. Mogoče bo pri nekem bralcu to zbudilo kanček dvoma v njegovo znanje, če ima ob sebi osebo, ki ve več o temu, kar piše. Humoren začetek, ki nima nič z dejansko knjigo, ampak je bolj manjša opazka.
Kar pa se tiče dejanske knjige, bom rekel, da je na trenutke identična kot vse ostale o osebnostni rasti. Na nekoliko drugačen način z drugačnimi potezami opisuje kako priti do istega cilja. Duševno ravnovesje, mirnost, ljubezen do življenja in podobno. Vsak odsek knjige nam ponudi tudi nekaj izbranih citatov, dihalnih vaj, vaj za meditacijo in drugimi orodji za samopomoč.
Mislite kot menih res »ne odkriva tople vode«, kar se tiče teh korakov. Vseeno pa je branje teh poglavij zanimivo iz nekaj razlogov. Shetty razdeli svojo knjigo na tri glavna poglavja. Odpuščanje, rast in dajanje. Poglavja so eden brez drugega nepopolna in dokaj nesmiselna. Prebrana morajo biti vsa poglavja, brez dvoma pa je najbolj pomembno prav prvo. Sploh lahko kaj dosežemo brez odpuščanja sebi ali drugim?
Prednost te knjige pred drugimi v tematiki
Trije koraki do popolnega življenja, katerim Shetty dodaja izkušnje iz svojega življenja. Sam ve, da ni popoln in to je prednost njegovega pisanja. Zaveda se svojih napak in uči skozi nje. Govori nam, da je iskanje popolnosti izguba časa. Lahko smo le najboljši mi in to bi moralo zadostovati, če bi se vsi držali tega.
Mislite kot menih: Jay Shetty, prevedla, založba Primus, 316 strani.
Menjavanje anekdot iz odvisniškega in meniškega življenja, ki ni bilo predolgo, a ravno pravšnje, da ga lahko razumemo tudi navadni bralci. V tem menjavanju in povezovanju teh anekdot ter zgodb, je knjiga najboljša. Je modernejši, nekoliko bolj aktualen naslednik knjige o menihu, ki je prodal svojega Ferrarija. Prednost, ki jo nosi Mislite kot menih, pa je enostavna. Večina knjig o osebnostni rasti se distancira od navadnega človeka, saj je glavni junak uspešen zdravnik ali poslovnež. Jay Shetti ni bil nič od tega. Ne govori iz vidika bogatuna, ki je dojel kako malo pomeni denar. Govori z očmi bivšega reveža in odvisnika, ki je po težavah veliko bolj podoben večini bralcev. In zato je njegovo zgodbo lažje približati vsakdanjemu bralcu, ki se naokoli vozi s Citroenom ali pa kolesom.
Kdor je oboževalec knjig o osebnostni rasti in izpopolnjevanju življenja, mu bo knjiga brez dvoma všeč. Verjetno še bolj kot mnoge druge. Mislite kot menih bo brez dvoma postala tista knjiga, ki jo kupujejo za darila ljudem, ki radi berejo take knjige. Go-to knjiga za redne bralce tematike in lep vstop v to tematiko, če se zanj odločaš. Sam osebno nisem v knjigi našel nič novega, kar se tiče tematike o osebnosti rasti. Veliko bolj zanimive so mi bile, že večkrat omenjene anekdote iz njegovega življenja.
Odbor za svetovno dediščino Unesca je na seznam svetovne naravne in kulturne dediščine vpisal izbrana dela arhitekta Jožeta Plečnika v Ljubljani. Nominacijo Dela Jožeta Plečnika v Ljubljani – urbano oblikovanje po meri človeka je pod vodstvom ministrstva za kulturo koordiniral Muzej za arhitekturo in oblikovanje (MAO).
Na seznam številna dela
Med spomenike in območja, pomembna za vso človeštvo, se tako odslej uvrščajo dela, ki sestavljajo spomeniško območje, nastalo v strnjenem obdobju med obema svetovnima vojnama kot rezultat arhitektovih intervencij v mestno tkivo Ljubljane.
Na Unescovem seznamu je odslej tudi Kongresni trg.
Izbor del obsega sedem sestavnih delov: vodno os mesta (nabrežja Ljubljanice z mostovi od Trnovskega pristana do Zapornic) in Trnovski most, kopensko os (Vegova ulica z Narodno in univerzitetno knjižnico, Kongresni trg s parkom Zvezda), ureditev arheološkega parka (Rimski zid), kompleks mesta mrtvih (Plečnikove Žale – vrt vseh svetih) ter cerkvi v ruralnem (sv. Mihaela v Črni vasi) in delavskem predmestju (sv. Frančiška Asiškega v Šiški).
Izbrane stavbe, kompleksi in prostorske ureditve ustrezajo kriteriju »izjemen primer tipa stavbe, arhitekturne ali tehnološke celote ali krajine, ki ilustrira pomembno stopnjo v človeški zgodovini«. Obenem izpolnjujejo tudi zahteve po avtentičnosti in integriteti ter imajo urejeno pravno varstvo in upravljavski sistem. Vse troje predstavlja stebre koncepta t. i. izjemne univerzalne vrednosti, ki je utemeljena v svetovnem merilu, so zapisali na RTV Slovenija.
Že peti slovenski vpis na Unescov seznam
Slovenija ima poleg Plečnikovih del na Unescovem seznamu svetovne naravne in kulturne dediščine še štiri vpise, od tega dva v kategoriji kulturne dediščine, in sicer prazgodovinska kolišča na Ljubljanskem barju in rudnik živega srebra v Idriji, v enoti naravne dediščine pa Škocjanske jame in starodavne bukove gozdove. Na reprezentativni seznam svetovne nesnovne kulturne dediščine človeštva pa so uvrščene štiri posebnosti Slovenije – Škofjeloški pasijon, obhodi kurentov, klekljanje čipk v Sloveniji in suhozidna gradnja.
Odbor za svetovno dediščino Unesca je na seznam svetovne naravne in kulturne dediščine med drugim uvrstil še bulvar Paseo del Prado in park Retiro v Madridu, francosko mesto Nica in rimske utrdbe vzdolž reke Ren in judovska dediščina v Nemčiji.
Mesto, ki diha s Plečnikom
Ljubljana.
Kot je dejala Špela Spanžel, vodja delovne skupine strokovnjakov za pripravo nominacijskega dosjeja z ministrstva za kulturo, je Ljubljana mesto, »ki diha s Plečnikom, kjer so tudi nove ureditve v duhu Plečnikovega ustvarjanja in še zdaleč ni nekaj, kar je samo v preteklosti.«
Plečnik je tako vsekakor več kot aktualen in brez njega Ljubljana danes ne bi bila takšna, kakršna je.
V prvem prijavnem roku je bilo na dodiplomske in enovite magistrske študijske programe sprejetih 11.890 kandidatov, kažejo podatki Ministrstva za izobraževanje, znanost in šport.
Med temi se je kar 81 odstotkom (9680 kandidatom) uresničila prva študijska želja. Več kot polovica od teh je bilo sprejetih na program z omejitvijo vpisa. Omejitev vpisa ima 96 študijskih programov oziroma smeri v Sloveniji.
Tistih, ki so bili sprejeti na programe, ki so jih navedli na drugem mestu, je 1620. Svojo tretjo izbiro pa je doseglo 590 kandidatov.
Več mest in vpisov kot lani
Letos je bilo za 17.547 vpisnih mest na dodiplomske in enovite magistrske študijske programe za študijsko leto 2021/22 prejetih 15.279 prijav. Lani je bilo prijav manj, in sicer 15.117. A bilo je tudi kar nekaj manj vpisnih mest, in sicer 16.948.
Skoraj petina ni bila sprejeta nikamor
Kljub temu da je bilo mest več kot prijav, skoraj petina kandidatov (2210 oz. 18,6 odstotka) v prvem prijavnem roku ni bila sprejeta na noben študijski program.
Za to je več razlogov, med drugim niso izpolnjevali vpisnih pogojev, imeli so premajhno število točk ali niso opravili preskusa nadarjenosti, sposobnosti in spretnosti.
Največje zanimanje za univerzitetne redne študije
Ponovno je bilo število oddanih prijav glede na vpisna mesta večje za univerzitetne kot za visokošolske strokovne študijske programe.
Poleg tega zanimanje kandidatov za redni študij ostaja enak ponudbi, na izredni študij pa se prijavi veliko manj kandidatov, kot je razpisanih vpisnih mest.
Glede na to, da je pri nas preko 6000 porok letno lahko rečemo, da se Slovenci še vedno radi poročamo. In četudi so bile lani med korono poroke deloma prepovedane in je trg poročnih storitev precej zanihal, nič ne kaže, da bi se trend poročanja kaj zelo spremenil.
Nekaj časa bodo verjetno poroke organizirane tudi med tednom in vabljenih bo nekaj manj svatov. Dokler bodo seveda aktualne Covid omejitve.
Koliko stane povprečna poroka v Sloveniij?
Poroka v povprečju stane cca 8000 €. Da se narediti poroko tudi za precej manj. Pa tudi za veliko več. Cene posameznih poročnih storitev smo povzeli v spodnji tabeli, tukaj pa je na voljo tudi čisto pravi poročni kalkulator.
Pri analizi cen so nam pomagali pri Omisli.si/poroko, saj preko njih svojo poroko organizira preko 60 % vseh slovenskih parov. Oziroma tam najde preverjene poročne ponudnike.
Poročni nasvet: Ko računata število vabil in daril za svate, ne uporabita številke povabljenih svatov, temveč preštejta družine. Ni za kaj =)
Učenje, delo, pisanje, branje, risanje, brskanje po računalniku, raziskovanje in še mnogo drugega. Vse to počnemo za mizo. Lepo je sedeti, a še lepše je skrbeti za zdravje in lastno počutje. Zakaj ne bi z enim pripomočkom zajeli vse troje hkrati? Produktivnost, zdravje in veselje se lahko izboljšajo z uporabo nastavljive mize. Kakšne nastavljive mize so mladim na voljo? Preverili smo vse aspekte nastavljivih miz, ki ti bodo prišli prav med izbiro in nakupom nove mize.
Zakaj bi izbral nastavljivo mizo?
Me veseli, da si vprašal. Nastavljive mize imajo veliko več prednosti, kot bi si jih lahko mislil. Zmanjšujejo bolečine v hrbtu, pomagajo ti nadzorovati telesno težo, tvoja produktivnost se poviša, imel boš več energije in volje, obenem pa bo veliko manj možnosti za bolezni srca in ožilje. Izboljšanje življenja je na dosegu tvoje roke, samo za novo mizo boš moral stopiti. In ta naj bo nastavljiva.
Med kakšnimi nastavljivimi mizami pa lahko izbiram?
Izbire je malo morje, vseeno pa je to izbiro pametno razdeliti v nekaj predalčkov. In ja, tudi predale imajo. V osnovi pa lahko mize izbiraš v različnih barvah mize, barvah stojala, dimenzijah in nosilnosti.
Barva mize in stojala je pomembna predvsem za sovpadanje z ostalimi elementi v tvoji sobi, pisarni ali drugih prostorih. K sreči je izbire barv veliko. Pri stojalih lahko izbiraš med osnovnimi barvami, pri površini mize pa imaš izbire več. Profesionalizem že v mladih letih ti ne bo ušel.
Nosilnost mize nosi veliko težo pri izbiri mize. Le redko se bo zgodilo, da boš presegel nosilnost nastavljivih miz. Če pa se bo to zgodilo, pa večina miz ponuja visoko nosilnost mize. Povprečna nosilnost znaša 100 kilogramov, a trpežnejše mize lahko zdržijo tudi več kot 120 kilogramov.
Dimenzije so tisti podatek, ki ti jo bo pomagal umestiti v prostor. Izbiraš lahko med kotnimi, klasičnimi ali po meri narejenimi mizami. Pri sebi razmisli kaj vse boš imel na mizi in koliko prostora boš za vse to potreboval. Povprečna površina mize, ki zadovoljuje potrebam, je 1200×800 mm. Izbira je ponovno tvoja.
Višina mize pa je najbolj pomemben podatek pri nastavljivih mizah. Zato smo tudi tukaj, kajne? Večina miz se lahko spusti vse tja do šestdesetih centimetrov in dvigne preko sto dvajset centimetrov. Vsekakor pa obstajajo tudi višje mize, ki bodo primerne za tiste višje osebe.
To ni hkrati nič posebnega in je nekaj zelo imenitnega. Vsekakor ne pomeni, da te bo miza stresla ali osebo, ki ni zaželena ob mizi. Pomeni to, da ti miza sama pomaga pri nastavljanju višine. Ker govorimo prav o nastavljivih mizah, je potrebno višino nastaviti tako, da bo primerna tebi. Pritisk na gumb in miza se dvigne. Še en pritisk in miza se zniža.
Prepričali ste me, nastavljiva miza je edina izbira
Res je tako. Veseli nas, da si istih misli. V življenju mlade osebe, ki se uči ali dela, ni lepšega kot izbiranje nove mize. Če je ta nastavljiva in izboljšuje življenje pa je to prava dogodivščina. Pri izbiri ti bodo z velikim veseljem pomagali strokovnjaki za nastavljive mize. Ne boš razočaran, saj bo izboljšan vsak pogled tvojega življenja. Vse pa se začne z nastavljivo mizo. Izberi si svojo nastavljivo mizo in si izboljšaj življenje.
Skupina znanstvenikov se loteva novega mednarodnega projekta, ki ga vodi Harvardska univerza. Njegov namen je iskanje dokazov zunajzemeljskega življenja z osredotočanjem na iskanje napredne tehnologije. Projekt Galileo vodi harvardski profesor astronomije Avi Loeb. Poleg njega je projekt zasnoval Frank Laukien, direktor proizvodnega podjetja vesoljske opreme Bruker Corporation.
Skrivnosten Oumuamua
»Glede na nedavna odkritja sončnih sistemov, projekt Galileo posvečamo ideji, da ljudje ne morejo več zanikati možnega obstoja zunajzemeljskih tehnoloških civilizacij (ZTC),« pravi ekipa. Projekt sledi poročilu ameriške vlade o številnih neznanih zračnih pojavih, o katerih je poročalo mornariško osebje, in Oumuamui, medzvezdnemu objekte v obliki palačinke, ki je leta 2017 vstopil v sončni sistem. Ta ni bil podoben nobenemu do tedaj opaženemu kometu ali asteroidu in je sprožil debato o njegovem izvoru, piše The Guardian.
Ekipa projekta Galileo pravi: »Oumuamua ima zelo nenavadne lastnosti, ki kljubujejo dobro razumljenim naravnim razlagam. Lahko samo ugibamo … tako, da svojo domišljijo razširimo in pomislimo, da je Oumuamua morda zunajzemeljski tehnološki objekt, podoben zelo tankemu svetlobnemu jadru ali komunikacijski posodi.«
Cilj projekta
Projekt Galileo bo iskal fizične objekte, povezane z zunajzemeljsko tehnološko opremo. Projekt bo imel tri večja področja raziskovanja. Prvi bo skušal pridobiti slike UAP v visoki ločljivosti, in sicer z uporabo senzorjev z več detektorji, ki bodo razkrili njihovo naravo. Drugo področje se bo osredotočalo na iskanje in izvajanje poglobljenih raziskav na objektih, podobnih Oumuamui. Tretji pa bo namenjen iskanju potencialnih satelitov ZTC.
»Pomembno je, da se zavedamo, da projekt Galileo ni za vse in vsakogar,« pravi Laukien. »Ima opredeljen obseg in omejitve.« S tem je mislil na cilj, saj projekt želi le raziskati znane fizične razlage. Ne osredotoča se na spekulacije, domneve in neuradna poročila.
»Nejasnost želimo odpraviti s pregledno in znanstveno analizo ter z zbiranjem lastnih podatkov, ne takih, ki temeljijo na senzorjih v državni lasti, saj je večina teh podatkov tajnih,« je še dodal Laukien. Ekipa trenutno zbira opremo, ki jo namerava kupiti in načrtuje postaviti desetine teleskopov po celem svetu.
Desetine opazovalnih sistemov
Vsak sistem bo zgrajen iz približno dveh teleskopov, dolgih 25 centimetrov. Ti bodo oboroženi s kamero, sposobno zaznati zanimive pojave. Ta bo povezana z računalniškim sistemom, ki bo filtriral podatke. »Upamo, da bomo v prihodnjem letu dobili nekaj zanimivih rezultatov,« je na tiskovni konferenci izjavil Loeb.
Projekt je imenovan po italijanskem astronomu, ki je znan po svoji pionirski uporabi teleskopa. Projekt namerava »gledati skozi nove teleskope, tako dobesedno kot v prenesenem pomenu«.
29. julij je letos dan okoljskega dolga, kar pomeni, da je človeštvo do današnjega dne že porabilo toliko naravnih obnovljivih virov, kot jih je Zemlja sposobna proizvesti v roku enega leta. Lani je bil dan okoljskega dolga 22. avgusta, kar je kasneje kot letos. To naj bi bilo zaradi pandemije covida-19 in posledičnega zmanjšanja onesnaženja zaradi zaustavitve industrije in prometa, kar dokazuje, da ni še prepozno.
What is Earth Overshoot Day? 🌏☄️ | WWF-Australia
Letošnji dan okoljskega dolga praznujemo na enak dan kot leta 2019.
Dan okoljskega dolga pomeni, da človeštvo porablja vire 1,7 planeta, sprememba pa je možna zgolj z obnavljanjem ekoloških virov. Dokaz za to je lansko leto, ko je zaradi pandemije covida-19 ekološki odtis znatno upadel v prvi polovici leta, ob ponovni rasti potrošnje v drugi polovici leta pa se je zopet dvignil.
Kaj pa Slovenija?
Slovenija je letošnji dan okoljskega dolga »praznovala« že 30. aprila, kar je skrb vzbujajoče. Prav tako je ironično, da se slovenski dan okoljskega dolga vedno bolj približuje svetovnemu dnevu Zemlje, ki ga praznujemo 22. aprila.
Na srečo se večina od nas že zaveda, da je koža na soncu nekoliko ogrožena, zato se pokrijemo tudi s klobukom in dolgimi rokavi, ne hodimo ven med 11. in 15. uro, ko so UV-žarki najmočnejši, piše Coach Mag. Morali bi se tudi redno mazati s sončno kremo. Toda kako izbrati med številnimi kremami za sončenje, ki so na voljo?
Kdaj morate uporabljati kremo za sončenje?
»UV-žarki sonca povzročajo sončne opekline, vendar jih v resnici ne čutimo,« pravi Dr. Petra Simic iz podjetja Bupa UK. »Vročino, ki jo čutiš na soncu, povzročajo infrardeči žarki, ki so drugačni od UV-žarkov in ne povzročajo opeklin na koži.«
»Ni nujno, da je vroče in sončno, da bi UV-indeks dosegel točko opekline. Opečeš se lahko tudi na hladen in oblačen dan.«
Sončno kremo bi morali uporabljati vsakodnevno.
Kaj pomeni ocena SPF?
Pomeni zaščitni faktor pred soncem in je najpreprostejše merilo, kako dobro krema ščiti pred sončnimi opeklinami. Ocena SPF se nanaša le na to, kako dobro krema za sončenje ščiti pred žarki UVB in ne pred žarki UVA. Ocene SPF segajo od 2 do 50+, pri čemer se vse do 14 šteje za nizko zaščito, 15 do 29 za srednjo, 30 do 50 za visoko in 50+ za zelo visoko. Organizacija BAD priporoča najmanj 30 zaščitnega faktorja SPF.
Kaj je sistem zvezdic UVA?
Na embalaži nekaterih krem za sončenje boš videl oznako zvezdic UVA od nič do pet. Če na kremi ni zvezdic, to še ne pomeni, da ni zaščite pred žarki UVA.
Britansko združenje dermatologov predlaga, da se SPF 30 in ocena štirih od petih zvezdic »na splošno štejeta za dober standard zaščite pred soncem«, če jo kombiniraš s časom v senci in zaščitnimi oblačili. Moraš pa se redno mazati!
Kaj pomenijo črke UVA v krogu?
To je oznaka Evropske unije. Priporočilo EU je, da morajo imeti vse kreme za sončenje zaščito UVA, ki ustreza vsaj tretjini faktorja SPF. Če krema za sončenje izpolnjuje ta minimum, lahko na embalaži nosi ta znak.
Na katere sestavine moraš biti pozoren?
Obstajata dve glavni vrsti krem za sončenje. Kemične kreme za sončenje absorbirajo UV-sevanje in ga oddajajo kot infrardeče, medtem ko fizikalne kreme za sončenje vsebujejo titanov dioksid ali cinkov oksid, ki odbija UV-sevanje. Obe sta učinkoviti, vendar so kemične kreme za sončenje tanjše, zato jih je lažje nanašati, medtem ko fizikalne kreme za sončenje ne zapirajo por, kar lahko pomaga preprečiti nastanek madežev, ki so pogost in žalosten stranski učinek uporabe kreme za sončenje.
Ali se lahko na vodoodporno kremo za sončenje zaneseš tudi po plavanju?
Če na kremi za sončenje piše, da je vodoodporna, si lahko prepričan, da je izdelek s to oznako testiran z dvema 20-minutnima intervaloma zmerne aktivnosti v vodi. Vendar pa ti izdelki niso odporni na brisače, zato boš moral kremo za sončenje ponovno nanesti, če se po kopanju v vodi obrišeš.
Je dovolj, da kremo za sončenje nanesem le enkrat v dnevu?
Nekatere kreme za sončenje zagotavljajo več kot osemurno zaščito z enim samim nanosom in če se namažeš enkrat in nato osem ur popolnoma miruješ, obstaja velika verjetnost, da boš pred soncem zaščiten ves ta čas. Vendar se večina od nas slabo namaže s kremo za sončenje, nato pa se še premikamo in kremo zdrgnemo ali se preznojimo. Za najboljšo zaščitno je najbolje, da se pogosto namažeš, ne glede na navedbe na steklenički.
Kaj pa veganske kreme za sončenje?
»Glavna sestavina, ki jo moraš iskati, je čebelji vosek,« pravi Wendy Lee iz Well Pharmacy. »Preveri tudi, ali je krema testirana na živalih – če ni kruta, ni veganska. Vendar to, da nekaj ni testirano na živalih, še ne pomeni, da ne vsebuje živalskih proizvodov.«
»Druge sestavine, na katere moraš biti pozoren, so hitin polisaharid, kolagen, elastin, lanolin in stearin oziroma stearinska kislina.«
»Nazadnje lahko preveriš tudi, ali je tvoja zaščita pred soncem varna za grebene. To pomeni, da tvoja izbrana krema za sončenje ne vsebuje oksibenzona in oktinoksata. To sta dve običajni kemikaliji za blokiranje UV-žarkov, za kateri je bilo ugotovljeno, da povzročata beljenje koral. Če ju krema za sončenje ne vsebuje, potem je to za grebene varna zaščita pred soncem.«
V Avstriji si slepi, slabovidni in dislektiki že lahko v knjižnici sposodijo posebna očala, ki jim pomagajo pri branju knjig. Očala imajo namreč vgrajen zvočnik in napisano med branjem pretvorijo v zvok, tako lahko slaboviden bralec besedilo sliši, namesto da ga prebere.
Očala so za zdaj na voljo brezplačno v avstrijski narodni knjižnici na posebnem oddelku za glasno prebiranje knjig in so preprosta za uporabo. Bralec mora očala vključiti, nato pa s prstom pokazati na besedilo v knjigi in očala bodo začela preko zvočnika predvajati besedilo. Očala so namenjena branju v nemškem, angleškem in francoskem jeziku. Možna je prilagoditev jakosti zvoka in celo hitrosti branja.
A Day in the Life With OrCam MyEye 2
Očala je razvilo izraelsko podjetje OrCam, ki je specializirano za razvoj naprav s področja umetne inteligence, ki pomaga slepim in slabovidnim. Poleg »bralnih očal« je podjetje razvilo tudi očala, ki si s pomočjo umetne inteligence zapomijo predmete in celo ljudi, s katerimi se uporabnik srečuje v vsakdanjem življenju.
