Kakšna je popolna makro fotografija?

Huawei
-
0

Dobra fotografija od blizu je pogojena s svetlobo, očesom za podrobnosti, potrpežljivostjo, mirno roko in dovolj vsestransko fotografsko opremo. Na primer vrhunskim pametnim telefonom Huawei Mate 40 Pro, ki ga odlikuje izjemna vsestranska kamera.

Svetloba je na prvem mestu po pomembnosti. Tudi če se vam zdi prizor zanimiv in obeta odlično fotografijo po vseh kazalnikih kakovosti, se ne splača truditi, če svetloba preprosto ni prava. Kadar objekt ni primerno osvetljen, na fotografiji ne bo dovolj podrobnosti, ki poleg kadriranja najbolj pritegnejo poglede opazovalcev. Fotografirate s kratkimi časi osvetlitve, medtem ko slabše svetlobne razmere še dodatno otežijo samodejno ostrenje.

makro vrtnica

Huawei Mate 40 Pro je kos vsemu temu zahvaljujoč spektakularnim zmogljivostim velikega tipala glavne kamere (1/1,28 palca), svetlobno močnega objektiva s široko odprtostjo zaslonke (f/1,9), večjih slikovnih pik tipala kamere z ultra širokim objektivom ločljivosti 20 MP in kamere s 5-kratno optično povečavo.

Oko za podrobnosti in smisel za kadriranje

Priložnosti za bližinsko (makro) fotografijo so povsod. Je pa izbira odvisna od tega, kaj vas pritegne. Nekateri boste po travnikih in grmovju iskali majhne živalce, ki jih večina ne opazi, drugi podrobnosti cvetov, plodov ali listov, medtem ko bo tretje pritegnila neživa narava. Struktura ledu, rje, od suše razbrazdane zemlje. Pomembno je, da je fotografija lepa po vseh estetskih merilih in da pritegne pogled. Če bo pritegnila vas, bo verjetno še koga. Prizor zato fotografirajte večkrat, iz različnih oddaljenosti, iz različnih kotov in perspektiv ter z različnimi kamerami.

Potrpežljivost in mirna roka

Tudi če je prizor statičen, brez potrpežljivosti in predvsem mirne roke ni dobre bližinske fotografije. Stativ pomaga, če je pri roki in ga imate kam postaviti, a največkrat boste fotografirali iz roke in s kratkim časom osvetlitve. Takrat že najmanjši premik telefona povzroči zamegljeno fotografijo ali preskok fokusa na nekaj drugega, kar bo (skoraj) zagotovo pokvarilo izdelek. Pomaga, če pred fotografiranjem globoko zajamete sapo in se umirite. Predvsem pa si vzemite dovolj časa, še posebej, če fotografirate živo naravo.

makro čebela

Mirna roka je še posebej priporočljiva med uporabo kamere z optično povečavo. Tega so se zavedali tudi v Huaweiu, zato so kamero s periskopskim sistemom leč in kar 5-kratno optično povečavo opremili z optično stabilizacijo slike. Ves čas pa je na voljo še stabilizacija podprta z algoritmi umetne inteligence, ki poskrbijo za kakovostne fotografije tudi v ne najbolj udobnih pogojih fotografiranja.

Ne razmišljajte, katera kamera bi bila boljša!

Dandanes so pametni telefoni opremljeni z več kamerami. Čeprav običajno glavna zaradi ločljivosti in občutljivosti tipala na svetlobo, reprodukcije barv ter kakovosti leč obeta največ, vedno preizkusite vse. Težko je namreč vnaprej reči, katera kamera se bo bolje obnesla, kajti to je odvisno od prizora in tega, kar pravzaprav želite doseči. Objektiv kamere kolikor je le mogoče približajte prizoru. Opazili boste, kdaj je kamera preblizu: ko slika na zaslonu ne bo ostra. Kadar želite, da je več ozadja okoli objekta fotografiranja, tedaj uporabite kamero s širokim kotom, medtem ko je kamera z optično povečavo primerna za fotografiranje zares majhnih podrobnosti.

Huawei je skupaj z nemškim podjetjem Leica zasnoval sklop kamer s katerim želi zagotoviti najboljše mogoče fotografske rešitve. S tem namenom so bili prelomnih nadgradenj deležni ultra širokokotni objektiv, impresiven teleobjektiv in zmogljiva visokoločljiva glavna kamera. Objektiv kamere z ultra širokim kotom zdaj nudi veliko širše vidno polje, bogatejše podrobnosti na fotografijah, ima izboljšane zmogljivosti pri šibkejši svetlobi in vgrajene algoritme korekcije popačenja za čudovite fotografije, medtem ko glavna kamera poskrbi za posnetke visoke ločljivosti. Za dodatno izboljšanje kakovosti pa poskrbi nadgrajeni sistem faznega samodejnega ostrenja. Pametni telefon Huawei Mate 40 Pro ima še kamero s periskopom in 10-kratno hibridno ter 50-kratno digitalno povečavo, ki prav tako pride prav med ukvarjanjem z bližinsko fotografijo.

makro suha roža

Popestrite svoje fotografije

Svoje fotografije lahko še dodatno popestrite v postprodukciji. V Huaweievi trgovini AppGallery najdete ogromno odličnih aplikacij za urejanje fotografij, kakor tudi številne druge, tudi slovenske, s katerimi si lahko popestrite svoj dan. Razdeljene so v 18 različnih kategorij, tako da lahko hitro najdete, kar želite. Našli boste bančne in plačilne aplikacije, kot so NLB Klikin, mBills in VALU, razvedrilne aplikacije, kot so NEO, EON, T-2 tv2go, A1 Xplore TV Go in VOYO.SI, družbene platforme, kot je priljubljeni TikTok, igre, med katerimi je tudi Fortnite, in številne druge.

Dodatno pa vam na pomoč priskoči še univerzalni iskalnik Petal Search, ki vam poleg aplikacij omogoča še iskanje slik, novic in mnogih drugih informacij.

Širok ekosistem naprav Huawei

Obe platformi sta na telefon Mate 40 Pro že prednameščeni, kakor tudi na P smart 2021 , še en Huaweiev novejši telefon z odlično kamero. Poleg obeh telefonov je Huawei nedavno predstavil še brezžične slušalke Huawei FreeBuds Pro in Huawei FreeLace Pro ter pametni uri Huawei Watch GT 2 Pro in Huawei Watch Fit. Tako slušalke, kot tudi ure so popolnoma kompatibilne z operacijskima sistemoma Android in iOS. Celoten ekosistem Huaweievih rešitev pa zaokrožuje serija prenosnikov MateBook, ki vključuje cenovno bolj dostopna modela MateBook D14 in MateBook D15, kot tudi izjemno zmogljive MateBook 13, MateBook X in MateBook X Pro. Prek funkcije Huawei Share pa se vsi prenosniki brezšivno in instantno povežejo s Huawei telefoni.

Zemeljsko magnetno polje se je pred 42.000 leti obrnilo. Posledice so bile dramatične

Alen Krapež
-
0

Nove raziskave so pokazale, da je bil globalni preobrat pred 42.000 leti posledica zamenjave magnetnih polj Zemlje.

Z radiometričnim datiranjem ogljika, ki je ostal ohranjen v starodavnih drevesnih obročih, lahko razberemo večstoletno razpadanje podnebja, množično izumrtje in celo spremembe v človeškem vedenju lahko neposredno povežemo z zadnjim spreminjanjem polarnosti magnetnega polja Zemlje.

Raziskovalna skupina je obdobje poimenovala Adamsov prehodni geomagnetni dogodek ali Adamsov dogodek. Ime ima po znanstvenofantastičnem piscu Douglasu Adamsu, ki je številko 42 razglasil za končni odgovor na življenje, vesolje in vse.

Paleopocalypse! - Narrated by Stephen Fry.

»Prvič doslej smo lahko natančno določili čas in vplive zadnjega obrata magnetnega polja,« je povedal znanstvenik Chris Turney z Univerze v Novem Južnem Walesu v Avstraliji.

»Ugotovitve so omogočila starodavna novozelandska drevesa kauri, ki so se v sedimentih ohranila že več kot 40.000 let. Z uporabo starodavnih dreves smo lahko izmerili in zaznamovali skok ravni atmosferskih radioaktivnih snovi, ki ga je povzročil propad magnetnega polja Zemlje.«

Dogodek Laschamp

To zadnje obdobje magnetnega preobrata je znano kot dogodek Laschamp in je tako imenovani geomagnetni izlet. Takrat se magnetna pola planeta na kratko zamenjata, preden se vrneta v prvotni položaj. To je eden izmed najbolj dobro preučenih zemeljskih dogodkov magnetnega polja, ki ga beležijo feromagnetni minerali.

Dogodek se je zgodil pred približno 41.000 leti in trajal okoli 800 let. Vendar natančno, kakšen vpliv je imel ta dogodek na življenje na planetu, ni bilo jasno. Ko pa so znanstveniki leta 2019 odkrili starodavno drevo kauri (Agathis australis), ki je bilo živo v tem časovnem obdobju, so izkoristili priložnost, da izvedo več.

To pa zato, ker drevesa beležijo atmosfersko aktivnost v svojih letnicah. Zlasti ogljik-14, ki je radioaktiven, lahko razkrije veliko informacij o nebesni dejavnosti.

Kaj je radioaktivni izotop ogljika?

Radioaktivni ogljik se na Zemlji pojavlja le v sledovih v primerjavi z drugimi naravnimi izotopi ogljika. Nastane v zgornji atmosferi pod bombardiranjem žarkov iz vesolja. Ko ti žarki vstopijo v ozračje, medsebojno delujejo z lokalnimi atomi dušika, da sprožijo jedrsko reakcijo, ki proizvaja radioaktivni ogljik.

Ker se vesoljski žarki neprestano pretakajo skozi vesolje, Zemlja prejema bolj ali manj stalno oskrbo z radioaktivnim ogljikom. Zato povečanje ogljika v drevesnih letnicah pove, da je bila Zemlja v tem letu bolj izpostavljena radioaktivnem ogljiku.

Ko je zemeljsko magnetno polje oslabljeno, tako kot v Laschampovem dogodku, več vesoljnih žarkov prodre v ozračje in tvori več radioaktivnega ogljika. Zaradi tega so znanstveniki že prej lahko ugotovili, da je zemeljsko magnetno polje v tem 800-letnem obdobju oslabelo na približno 28 odstotkov svoje običajne jakosti.

Kaj vse skrivajo letnice starodavnih dreves?

Drevo kauri pa je raziskovalni skupini omogočilo, da je preučila leta pred dogodkom Laschamp. Ugotovili so, da se je dogodek Adams zgodil pred približno 42.200 leti. Magnetno polje pa je bilo najšibkejše pred dogodkom Laschamp.

»Zemeljsko magnetno polje je med dogodkom Adams padlo na samo 0-6 odstotkov moči,« je pojasnil Turney. »V bistvu sploh nismo imeli magnetnega polja. Naš kozmični sevalni ščit je popolnoma izginil.«

V tem času bi tudi sončno magnetno polje večkrat oslabelo, saj je tudi to doživelo magnetni preobrat v okviru svojega rednega cikla. V teh obdobjih je opaziti manj sončnih peg in izbruhov, sončno magnetno polje pa Zemlji zagotavlja tudi dobro mero zaščite pred kozmičnimi žarki. Tako bi se v teh sončnih minimumih bombardiranje kozmičnih žarkov spet povečalo.

To oslabljeno magnetno polje bi povzročilo bistvene spremembe zemeljskega atmosferskega ozona z dramatičnimi posledicami, vključno z električnimi nevihtami in spektakularnimi polarnimi siji, ter podnebnimi spremembami po vsem svetu.

»Nefiltrirano sevanje iz vesolja je raztrgalo zračne delce v zemeljski atmosferi, ločilo elektrone in oddajalo svetlobo. Postopek, imenovan ionizacija,« je dejal Turney.

»Ioniziran zrak je ocvrl ozonski plašč in sprožil valovanje podnebnih sprememb po vsem svetu.«

To je v skladu s podnebnimi in okoljskimi spremembami iz tega časa, ki jih opažamo v drugih zapisih po vsem svetu, kot je skrivnostno izumrtje avstralske megafavne.

Nenavadno je, da sovpada tudi z nekaterimi našimi najstarejšimi zabeleženimi jamarskimi umetnostmi. To raziskovalce spodbuja k domnevi, da bi Adamsov dogodek lahko ljudi prisil na življenje v jamah.

»Ta nenaden vedenjski premik v zelo različnih delih sveta je skladen z naraščajočo ali spremenjeno uporabo jam med Adamsovim dogodkom, ki bi lahko nudile zaščito pred povečanjem ultravijolične B (UVB), potencialno do škodljivih ravni, med vročimi minimumi ali sončnimi energijskimi delci, kar bi lahko razložilo tudi večjo uporabo rdeče gline kot sončne kreme, ki je nudila zaščito pred soncem,« so zapisali v svojem prispevku.

Lahko tudi mi pričakujemo tak dogodek?

To je seveda nekoliko špekulativno, vendar kaže na to, da je lahko geomagnetni obrat resni dogodek, ki spreminja svet. In nedavni dokazi kažejo, da smo trenutno na robu drugega. Raziskovalci pravijo, da bi bilo to v sedanjem podnebju lahko popolnoma pogubno.

»Naše ozračje je že napolnjeno z ogljikom na nivojih, ki jih človeštvo še ni videlo. Preobrat magnetnega pola ali ekstremna sprememba sončne aktivnosti bi bila pospeševalca podnebnih sprememb brez primere,« je dejal Turney. »Nujno moramo zmanjšati emisije ogljika, preden se tak naključni dogodek ponovi.«

Brezplačna pomoč za dijake – pomagaj tudi ti!

Katja Stojić
-
0

Šolanje od doma je prineslo veliko težav, saj so bili dijaki v veliki meri prepuščeni sami sebi. Luknja v znanju, ki jo je to povzročilo, zna biti pri nekaterih velika. Zato so se na Resorju za študijsko problematiko ŠOU v Ljubljani odločili priskočiti na pomoč.

V sodelovanju z Dijaško skupnostjo Ljubljana bodo dijakom in dijakinjam priskočili na pomoč. Nudili bodo učno pomoč za usvajanje tekoče snovi. ŠOU zato vabi vse študentke in študentke, ki menite, da bi lahko pomagali pri tem, da ponudite pomoč.

Potrebujemo te.

Študiraš matematiko ali jezike? Potem lahko pomagaš srednješolcem in se pridružiš ekipi, ki bo nudila brezplačno učno pomoč. Za pomoč izpolni obrazec, če imaš kako vprašanje, pa piši na naslov sara.rozmana@gmail.com.

Stopimo skupaj v teh težkih časih in dokažimo, da je solidarnost pomembna vrlina. Epidemija je posledice pustila na vseh in le s skupnimi močmi lahko prebrodimo trenutno krizo. Če verjameš v karmo, se pa loti tega preprosto zato, ker se dobro z dobrim vrača.

Pomagaj drugim, pomagaj sebi.

Prve fotografije rumenega pingvina

Tilen Kemperle
-
0

Belgijski fotograf pokrajin in divjih živali Yves Adams je decembra 2019 vodil dvomesečno fotografsko odpravo v južnem Atlantiku, ko se je skupina ustavila na otoku v Južni Gruziji, da bi fotografirala kolonijo z več kot 120.000 kraljevskimi pingvini.

Med raztovarjanjem varnostne opreme in hrane na Salisbury Plain je Adams opazil nenavaden prizor, ki ga še nikoli ni videl: pingvin s svetlo rumenim perjem.

»Še nikoli nisem videl ali slišal za rumenega pingvina,« je povedal fotograf za Kennedy News. »Na tej plaži je bilo 120.000 ptic in edino ta je bila tam rumena.«

Na srečo fotografov je pingvin tropskega videza pristal na plaži blizu skupine. Imeli so neoviran pogled na morje pingvinov in tjulnjev na tem območju.

»Imeli smo tako srečo, da je ptica pristala prav tam, kjer smo bili,« je povedal fotograf. »Našega pogleda ni oviralo morje ogromnih živali. Običajno se je zaradi njih skoraj nemogoče premikati po tej plaži.«

»Bilo je sanjsko, ko je pristal pri nas. Če bi bil oddaljen 50 metrov, ne bi mogli dobiti te predstave življenja.«

Levcisični pingvin
vir: Yves Adams/Kennedy News

Fotografiral je levcističnega pingvina

Čudna obarvanost pingvina je posledica stanja, imenovanega levcizem, ki povzroči izgubo pigmentacije.

»To je levcistični pingvin,« je povedal Adams. »Njegove celice ne ustvarjajo več melanina, zato črno perje postane tako rumene in kremaste barve.«

Znanstveniki so ugotovili, da se rumeni pigment v pingvinskem perju kemično razlikuje od vseh drugih molekul, za katere je znano, da dajejo barvo perju.

»Pingvini uporabljajo rumeni pigment za privabljanje partnerjev in močno sumimo, da se rumena molekula sintetizira znotraj,« je povedal raziskovalec Daniel Thomas za Smithsonian Insider. »Je ločen od katerega koli od petih znanih razredov pigmentacije perja perutnine in predstavlja novi šesti razred pernatega pigmenta. Kolikor nam je znano, molekula ni podobna nobenemu od rumenih pigmentov, ki jih najdemo v pingvinovi prehrani.«

V primeru tega popolnoma rumenega pingvina pa ni jasno, ali njegovo značilno perje naredi ptico zelo privlačno ali ultra odbojno za dame.

Yves Adams je med ekspedicijo, ki se je nadaljevala še 8 tednov po tem nepozabnem ogledu, posnel na tisoče fotografij, fotograf pa je te fotografije nedavno našel in uredil med iskanjem po veliki zbirki.

Pingvini
Salisbury Plain je najbolj znana po gnezdišču pingvinov.
vir: Wikipedia

Čas je za Red Bull Campus Clutch, največji študentski Valorant turnir

Red Bull
-
0

Ker vsi že nestrpno čakamo, da študentsko življenje in z njim povezani dogodki ponovno oživijo v svoji pravi obliki, so pri Red Bullu poskrbeli, da bo to čakanje minilo hitreje in zabavnejše.

Prihaja Red Bull Campus Clutch, globalni študentski e-športni turnir v igranju najbolj vroče, najbolj gledane in najbolj igrane igre tega leta – VALORANT. Gre za največji dogodek te vrste, saj se bo v več kot 50 državah odvijalo več kot 300 dogodkov. Turnir je edinstvena priložnost, da študentje svoje gamersko znanje pokažete na državni in globalni ravni.

Kako bo potekalo?

Vsaka ekipa se prijavi na ene izmed kvalifikacij:

  • kvalifikacije se bodo odvile 28. februarja 2021
  • kvalifikacije se bodo odvile 6. marca 2021

Veliki finale Slovenije se bo odvil 13. marca 2021. Vsi državni zmagovalci bodo povabljeni na svetovni finale, kjer se bodo spopadli s študenti s celega sveta. Poleg tega bo zmagovalna ekipa prejela glavno nagrado v višini 20.000 EUR, in dobila priložnost, da si ogleda najboljše VALORANT igralce, ki se bodo pomerili na VALORANT Masters turnirju, ki je del 2021 Champions Toura.

Če si Valorant navdušenec ali ljubitelj strelskih videoiger in si želiš nove dogodivščine, je Red Bull Campus Clutch pravi zate. Tvoja naloga je, da sestaviš 5-člansko ekipo, s katero izberete datum kvalifikacij in se prijavite.

Več informacij o samem dogodku najdeš na uradni strani dogodka Red Bull Campus Clutch.

Taleči permafrost bo sprostil veliko več ogljika, kot smo mislili

Alen Krapež
-
0

Nova študija ugotavlja grozljivo realnost, da lahko taleči permafrost sprosti veliko več ogljika, kot smo mislili.

V arktičnem permafrostu je ujeta ogromna količina ogljika – potencialno do štirikrat več ogljika, kot ga je izpustil moderni človek.

To je eden od razlogov, zaradi katerih so znanstveniki tako zaskrbljeni zaradi taljenja Arktike. Ko bo izginil led, se bo ta ogljik sprostil. Zdaj pa je nova študija pokazala, da lahko taljenje Arktike dejansko sprosti veliko več ogljika, kot so napovedovali celo naši najslabši modeli.

K temu pripomorejo mikrobi

To je zato, ker se zdi, da lačni mikrobi, ki se skrivajo v arktičnih tleh, grizejo skozi drobne molekularne železne obloge, ki bi sicer okovale ogljik v tla. Kar pomeni, da smo podcenili tveganje, da bi se spustil v ozračje.

Te bakterije, ki zmanjšujejo količino železa, se aktivirajo z naraščajočimi temperaturami in morda zaradi njih ogljikove zaloge postajajo bolj nestabilne.

Odkritje je bilo potrjeno v barju na severu Švedske, rezultati pa odražajo razmere, ki so precej razširjene. S takimi novimi spoznanji v znanosti se obetajo spremembe v našem pogledu na trenutne podnebne modele.

Če bakterije resnično spodkopavajo zapornice ogljika po celotni Arktiki, raziskovalci opozarjajo, da lahko taleči permafrost izpusti veliko več emisij ogljika, kot so predvidevali celo naši najslabši možni scenariji.

Količina dodatnega ogljika, ki bi se lahko sprostil, trenutno ujetega in vezanega z železom, bi lahko znašala do pet odstotkov vsega ogljika, ki je že v našem ozračju, pravi ekipa. To je petkrat več, kot ga ljudje vsako leto črpajo v ozračje.

Potrebno bo popraviti dosedanje podnebne modele

»To pomeni, da imamo velik nov vir emisij CO2, ki ga je treba vključiti v podnebne modele in natančneje preučiti,« pravi Carsten W. Müller, ki preučuje organske snovi v tleh na univerzi v Københavnu.

Vedeti, kaj se dogaja pod površjem Arktike, je ključnega pomena, ker permafrost shrani toliko ogljika kot vse rastline na svetu in ves ogljik v ozračju skupaj.

V ta namen je mednarodna skupina raziskovalcev v treh letih zbrala tri vzorce tal v blatu Stordalen v mestu Abisko na Švedskem.

Kar so ugotovili, je bilo precej nespodbudno. Medtem ko je bilo dokazano, da železo veže organski ogljik v šotnih gomilah na vrhu trajno zmrznjenega permafrosta, ko se ta ključna plast stopi, je sproščen tudi ujeti ogljik.

Ko se ti mikrobi v tleh hranijo, pretrgajo vezi med ogljikom in železom, sproščajo toplogredne pline v ozračje.

»Zamrznjena tla imajo veliko vsebnost kisika, ki ohranja minerale železa stabilne in omogoča, da se na njih veže ogljik,« pojasnjuje Müller.

»Toda takoj, ko se led stopi in spremeni v vodo, raven kisika pade in železo postane nestabilno. Hkrati stopljeni led omogoča dostop do bakterij. Kot celota to sprošča shranjeni ogljik kot CO2.«

Premalo pozornosti posvečamo mehanizmom, ki držijo ogljik ujet

Zanimivo je, da je ekipa opazila namige, da bi globlji deli tal lahko vsebovali večje število železovih oksidov, ki ujamejo ogljik in to kaže na to, da naj bi se ob zrušitvi sistema sprostilo več ogljika.

»Večina podnebnih raziskav na Arktiki se osredotoča na količino shranjenega ogljika in na to, kako občutljiv je na podnebne spremembe. Veliko manj pozornosti posvečamo globljim mehanizmom, ki ujamejo ogljik v tla,« pravi Müller.

Ta raziskava je pomembna, ker natančni načini, kako železo vpliva na arktični permafrost, še vedno v veliki meri niso znani. Čeprav naj bi bil mineral pomemben za shranjevanje ogljika, ni jasno, kako se bo ta proces odzval na hitro odmrzovanje permafrosta in spreminjanje tal. Dejansko veljajo za nekatere največje negotovosti v naših podnebnih napovedih do danes.

Ko se rastline širijo po odtaljeni tundri, bi lahko njihovi razširjeni koreninski sistemi zelo dobro aktivirali mikrobno proizvodnjo ogljika do štirikrat hitreje.

Prihodnje raziskave bi se morale osredotočiti na te težje vidne mehanizme. Nadaljnja študija bi lahko razmislila tudi o shranjevanju metana. Ta je še močnejši toplogredni plin, ujet v permafrostu, na katerega bi lahko vplivale tudi spremembe mikrobnih dejavnosti.

Število neznank, skritih pod našimi nogami, je resnično grozljivo.

Kaj imata skupnega kokain in pevec balkanske glasbe?

Žiga Kastelic
-
0

Kokain je ena izmed najbolj slavnih drog na svetu in tudi pri nas. Prah bele barve je močno poživilo, ki pa ga zelo radi »uporabljajo« tudi zvezdniki. Če smo bolj natančni, ga zelo radi povohajo pevci balkanske glasbe. Čeprav so le redki tisti, ki priznajo uporabo, pa smo v zadnjih letih videli ogromno zgodb, tračev in »obsodb« uporabe kokaina pri zvezdnikih Balkana. Zakaj je kokain tako priljubljena droga na Balkanu in zakaj so posledično boljši tudi koncerti? Ali si avtomatsko legenda balkanske scene, če uporabljaš kokain in zakaj vedno obtožijo le pevce in ne pevk?

Kratko o kokainu

Kokain je močan stimulans, ki ga s kemičnimi procesi pridobivajo iz listov grma Erythroxylon coca. Ta izvira iz Južne Amerike. V najčistejši obliki je bel prašek, ki mu za povečanje mase primešajo razne, za telo škodljive in neškodljive snovi (soda bikarbona, laktoza, razna zdravila…). Ob snifanju omrtviči nosno sluznico in žrelo. Kokain v možganih povzroči, da se noradrenalin, serotonin in dopamin počasneje presnavljajo, kar pomeni, da se koncentracija teh živčnih prenašalcev v sinapsi poveča. Za kokain je značilno kratkotrajno delovanje (30-90min, določene učinke čutimo še 1-4 ure) in hiter nastanek učinkov (30-45 sekund).

Kokain povzroči:

  • Povečano samozavest,
  • zvišano koncentracijo,
  • občutek večje umske in telesne zmogljivosti,
  • evforijo,
  • povečan srčni utrip in krvni tlak,
  • pomanjkanje apetita,
  • zategovanje čeljusti,
  • močno vazokonstrikcijo (krčenje žil),
  • dezinhibicijo (zmanjšan nadzor nad lastnim mišljenjem in vedenjem),
  • povečan libido,
  • težave z erekcijo,
  • kompulzivno redoziranje.

Belo mesto in bela barva

Balkanska glasba je v Sloveniji izjemno popularna, tako starejša kot novejša. V Ljubljani je kar nekaj klubov, ki so namenjeni predvajanju le te izbrane glasbe in lomljenju čaš. V zadnjih letih so zvezdniki postali veliko večji vpliv na mladostnike kot v preteklosti, ko tako velikega vpogleda v njihovo življenje ni bilo. Tudi ko je bil, njihovo življenje še ni bilo tako zvezdniško kot danes. Predvsem Srbija in glavno mesto Beograd predstavljata center zvezdništva in razvrata.

Pred leti so bili največji zvezdniki scene Šaban Šaulić, Sinan Sakić, Aca Lukas in Mile Kitić. Vsi so to še vedno, žal pa sta prva dva že preminula. Vsi pa so se v karieri ukvarjali z obtožbami glede uporabe mamil. Najmanj prav Šaulić, ki je tragično umrl v prometni nesreči. Mile Kitić se je teh obtožb otepal, kljub temu da se je znašel na seznamu znanega preprodajalca drog, Njegov odgovor? »Od preprodajalca sem kupoval superge in ne drog.« Meni osebno se to zdi fantastičen odgovor. Aca Lukas je v javnosti priznal, da je užival vrsto različnih drog, a da že dlje časa ni užival niti ene. Zaradi uporabe drog je ostal brez vonja in izgubil precej kilogramov. Zdaj z marsikatero akcijo opozarja na uporabo drog, alkohola pač ne.

Sinan Sakić pa je morda celo najbolj poznan uživalec drog balkanske pevske scene. Legende Balkana se je zaradi tega prijel vzdevek Scarface po istoimenskem filmu Al Pacina. Če uporaba drog med koncerti ni bila očitna po posnetkih in v živo, sta uporabo priznala tako on kot njegova žena. Zaradi kokaina naj bi bili njegovi koncerti boljši in pristni. Za vse njegove oboževalce pa je bila odločitev jasna, čim več kokaina, ker so bili koncerti preprosto legendarni.

Sinan Sakic - Lepa do bola - (LIVE) - (Tasmajdan)

Novi smučarski nadebudneži

Nova era balkanske glasbe pa je prinesla tudi družbena omrežja, na katerih sta aktivna tudi Lukas in Kitić. A ne govorimo o njiju dveh, temveč o mlajših smučarjih po belih strminah. Največkrat se pri obtožbah srbskih časnikov omenjajo Buba Corelli, Relja in Rasta. Prvi je bil zaradi drog tudi aretiran in v zaporu preživel nekaj časa. Rasta je znani uživalec mehkih drog, a naj bi v nekem primeru ob aretaciji v zapor prinesel tudi kokain, ki ga je skrival v spodnjih hlačah. Relja aretiran ni bil, obtožbe pa se vrstijo ena za drugo, vsekakor pa mu pri tem ne pomagajo njegove enostavne pesmi. Skoraj vsaka tretja ima v sebi besedo kokain, a v njegovih besedilih se težko najde več kot petnajst različnih besed, tako da so morda obtožbe prehude.

Beograd je morda najbolj primerno mesto za jemanje kokaina, saj ima barvo droge že v imenu. Morda bi to pojasnilo zadnjih nekaj desetletij v ameriški beli hiši. Kljub uživanju drog so omenjene osebe zvezdniki in v nekaterih primerih legende Balkana. Ali jim lahko odpustimo uživanje drog, kokaina in alkohola? Verjetno ja, saj se preko poslušanja drog ne moremo nalesti.

Marvel Ryan Reynolds GIF from Marvel GIFs

Več kokaina, več možnosti za status legende

Skoraj nepisano pravilo v svetu je kombinacija uživanja kokaina in status legende. Skoraj izključno zato, ker to pravilo ne obstaja, sami uživalci pa so dokaj skrivnostni v svojih podvigih. Starejša generacija je rada pogledala v kozarček, obenem pa vase dajala marsikaj – to je bila generacija legend. Mlajši izvajalci pa se bolj ali manj držijo le dveh stvari od treh in statusa legend (verjetno) ne bodo dosegli. Prav v času pisanja članka je bil Buba Corelli aretiran zaradi šestih razlogov, ki padejo v isto kategorijo kot uživanje kokaina.

Da je vsem kokain močno škodil je jasno. Da so bili zaradi tega boljši koncerti je le ugibanje. Da so bile pesmi boljše je močan dvom. Da so bila besedila kakovostna pa popolna norost. Temu v prid govori skoraj vsako besedilo, ki ga je napisal Relja Popović. Delček enega izmed besedil predstavljam nižje in s tem bi tudi zaključili, ker gre lahko po prebranem, naše življenje le še navzgor. Obenem pa besedilo pesmi pojasni, kaj se z našim besednjakom zgodi ob prekomernem doziranju belega prahu.

Miki, miki, miki, zvoni mi Nokia
Niki, Niki, Niki, zove Nikolija
kazem – halo, halo, bebo, halo
i dalje trezan, trezan nisam nočima

Delo iz postelje škoduje tvojemu zdravju

Tilen Kemperle
-
0

Veliko sestankov in predavanj ter tudi dela poteka še vedno od doma. Si tudi ti eden tistih, ki to počne kar iz postelje? Takšen način dela ima negativne posledice na zdravje, tako fizične, kot tudi psihološke. Še posebej je verjetno, da bomo žrtve teh slabih navad postali mladi, ker posledic morda ne začutimo takoj.

Fizične posledice

Strokovnjaki pravijo, da je ne glede na to, ali se je delu iz postelje mogoče izogniti ali ne, je ergonomski nasvet enak: to ni dobro za tvoje telo, zato je zelo pomembno, da spremeniš svojo držo in podpreš različne dele telesa, kjer koli je to le mogoče.

Vrat, hrbet, boki in ostali deli telesa so napeti, ko ležiš na mehki podlagi. Ta te spodbudi, da se sprostiš in raztegneš. Susan Hallbeck, direktorica inženirstva zdravstvenih sistemov na kliniki Mayo, eni največjih medicinskih raziskovalnih ustanov v ZDA, pravi, da telo ni podprto na način, ki bi ugodno deloval.

Hallbeckova pravi, da je škoda morda že narejena; odvisno, kako slabe navade si imel. Ko boš starejši, boš lahko imel glavobole, artritis, bolečine v kosteh, vezeh in mišicah v vratu, ki omogočajo gibanje vratu, ali pa celo trajno okorelost hrbta. Seveda pa nikoli ni prepozno, da svoje slabe navade opustiš.

Če pa že moraš delati iz postelje, poskusi čim bolj poustvariti izkušnjo sedenja na pokončnem stolu in si prizadevaj imeti nevtralno držo –  glej, da ne boš obremenjeval kateregakoli dela telesa.

Vzglavnik zavij in si ga daj pod spodnjim delom hrbta za ledveno oporo, drug vzglavnik si daj pod kolena in loči zaslon od tipkovnice, če je to seveda mogoče. Zaslon postavi v višino oči ali višje. Še posebej pa se izogibaj ležanju na trebuhu, saj s tem obremenjuješ vrat in komolce.

Ženska leži na trebuhu za računalnikom
Izogibaj se ležanja na trebuhu.

Delo iz postelje pa ni slabo le za telo, temveč tudi za tvojo produktivnost in spalne navade.

Psihološke posledice

»Kot strokovnjaki za spanje ponavadi priporočamo, da je postelja za tri stvari: spanje, seks in čas, ko zboliš,« pravi Rachel Salas, izredna profesorica nevrologije in strokovnjakinja za spanje na univerzi Johns Hopkins v Marylandu. Dodaja, da če v postelji gledaš televizijo ali igraš videoigre, namesto da bi v njej spal, si to tvoji možgani zapomnijo. Tvoji možgani lahko posteljo ne prepoznajo več kot kos pohištva za spanje. Torej, ko v postelji uporabljaš digitalne naprave, jo tvoji možgani nehajo povezovati s počitkom. Tako se lahko zgodi, da ko se odpraviš spat, tvoji možgani ne bodo pripravljeni na spanje, ampak za delo, gledanje videoposnetkov, igranje videoiger ali deskanje po svetovnem spletu.

Če pa to počneš leto dni oziroma daljše časovno obdobje, lahko pride do nespečnosti ali do motnje cirkadianega ritma. Lahko nastanejo tudi težave, ki niso povezane s spanjem, na primer sindrom nemirnih nog.

Motene noči, bolečine v telesu ali pa celo oboje, pomeni, da boš pri delu manj produktiven, ustvarjalen in osredotočen, zaradi česar je verjetno, da bo tvoje telo trpelo, pravijo strokovnjaki.

Je pa res, da se vse to razlikuje od človeka do človeka. Salasova pravi, da bodo nekateri rekli, da lahko delajo v postelji vse kar hočejo in da to ne vpliva na njihov spanec.

Vse je odvisno od genetike, dejavnikov okolja, kako slabe navade sploh so in kako dolgo jih izvajaš ter starost.

Pomembno je, da se zavedaš, da tvoje telo in možgani trenutno morda tega ne čutijo, toda enkrat bodo lahko. »S staranjem se bodo težave pojavile«, pravi Hallbeckova.

Moški za računalnikom
Če posledic trenutno ne čutiš, jih boš morda v prihodnosti.

Bolje je zdaj spremeniti svoje navade, kot pa žalovati za tem v prihodnosti. »Če nimaš nobenega negativnega učinka, super,« pravi Salasova. »Toda temu morda ne bo vedno tako.«

Najvišje visokogorsko smučišče v Sloveniji začenja z obratovanjem

Sončni Kanin
-
0

Ukrepi so se sprostili, kar pomeni, da lahko končno izkoristimo snežno zimo! Hitro zgrabi smuči in ostalo opremo ter se nam pridruži! Smučišče Kanin ti ponuja več kot 30 km urejenih prog in posebnih doživetij na naravnem snegu. Krožna kabinska žičnica te popelje na višino 2.300 metrov, preko Prevale pa se lahko spustiš tudi k našim sosedom na italijansko stran smučišča.

Izbereš lahko tisto stran, ki ti bolj odgovarja. Italijanska je senčna in zato bolj trda ter poledenela. Sončna slovenska stran pa se lahko pohvali z utrjenimi in smučarjem bolj prijaznimi progami. Na obeh je veliko naravnega snega, zato lahko ob dobrih snežnih razmerah smučaš vse do konca maja!

Smučar pri spuščanju po stmini

Če si še začetnik, lahko izbereš bolj položen teren, večina urejenih prog pa je primernih za izkušene smučarje. Kanin pa ponuja tudi dve novosti, in sicer heliskiing ter footgolf. Pri heliskiingu te helikopter pripelje na najvišje smučišče, kjer lahko uživaš ob pogledu na morje in Julijske Alpe. Gre za izkušnjo, ki je res edinstvena. Footgolf pa je šport, ki postaja vse bolj priljubljen pri nas in v tujini.

Smučišče Kanin je začelo obratovati že ta vikend, zato je zdaj skrajni čas, da pripraviš svojo smučarsko opremo. Sončne zimske dneve je treba izkoristiti na svežem zraku, še posebej letos, ko smo bili tako dolgo zaprti v naše domove. Pridruži se nam na najvišjem visokogorskem smučišču v Sloveniji!

Soča Valley -- Kanin-Sella Nevea Ski Resort

Prehrana v otroštvu ima vseživljenjski vpliv

Tilen Kemperle
-
0

Uživanje preveč maščob in sladkorja kot otrok lahko spremeni tvoj mikrobiom za vse življenje, tudi če kasneje v življenju ješ bolj zdravo, kaže nova raziskava na miših.

Študija raziskovalcev UC Riverside je ena prvih, ki je pokazala znatno zmanjšanje skupnega števila in raznolikosti črevesnih bakterij pri odraslih miših, ki se kot mladiči hranijo nezdravo.

»Preučevali smo miši, toda učinek, ki smo ga opazili, je enak otrokom, ki imajo zahodnjaško prehrano z veliko maščob in sladkorja, črevesni mikrobiom pa je še vedno prizadet do šest let po puberteti,« je pojasnil evolucijski fiziolog UCR Theodore Garland.

Članek, ki opisuje študijo, je bil objavljen v Journal of Experimental Biology.

Mikrobiom se nanaša na vse bakterije, pa tudi na glive, parazite in viruse, ki živijo na živali ali človeku oziroma v njem. Večino teh mikroorganizmov najdemo v črevesju, skoraj vsi pa pomagajo: spodbujajo imunski sistem, razgrajujejo hrano in pomagajo sintetizirati ključne vitamine.

V zdravem telesu obstaja ravnovesje patogenih in koristnih organizmov. Če pa se ravnovesje poruši z uporabo antibiotikov, bolezni ali nezdrave prehrane, lahko telo postane dovzetno za bolezni.

V tej študiji je Garlandova ekipa iskala vplive na mikrobiom, potem ko je miši razdelila v štiri skupine: nekatere so bile hranjene s standardno, zdravo prehrano, nekatere z manj zdravo zahodno prehrano, nekatere so imele dostop do tekaškega kolesa za vadbo in nekatere ga niso imele.

Po treh tednih, preživetih na teh dietah, so bile vse miši vrnjene na običajno prehrano in brez gibanja, kar je običajno v laboratoriju. Na 14-tedenski meji je ekipa preučila raznolikost in številčnost bakterij v živalih.

Zahodna prehrana v zgodnjih letih življenja ima dolgoročnejše učinke na mikrobiom, kot vadba v zgodnjih letih življenja

Ugotovili so, da se je v zahodni dieti znatno zmanjšala količina bakterij, kot je Muribaculum intestinale. Ta vrsta bakterij sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov.

Analiza je pokazala tudi, da so črevesne bakterije občutljive na količino gibanja miši. Število bakterij muribaculum se je povečalo pri miših, ki so dobivale standardno prehrano in so imele dostop do tekaškega kolesa ter pri miših z visoko vsebnostjo maščob, ne glede na to, ali so telovadile ali ne.

Raziskovalci verjamejo, da bi ta vrsta bakterij in njihova družina, ki ji pripada, lahko vplivala na količino energije, ki jo ima gostitelj. Nadaljujejo se raziskave drugih funkcij, ki jih ima ta vrsta bakterij.

Drug pomemben učinek je bil porast zelo podobnih vrst bakterij, ki so se povečale po petih tednih teka na tekaškem kolesu, v študiji drugih raziskovalcev. To kaže na to, da lahko samo vadba poveča prisotnost teh bakterij.

Na kratko, UCR raziskovalci so ugotovili, da je zahodna prehrana v zgodnjih letih življenja imela dolgoročnejše učinke na mikrobiom, kot vadba v zgodnjih letih življenja.

Garlandova ekipa bi želela ponoviti ta poskus in vzeti vzorce v dodatnih časovnih obdobjih, da bi bolje razumela, kdaj se spremembe na mišjih mikrobiomih prvič pojavijo in ali segajo v še poznejše življenjske faze.

Ne glede na to, kdaj se učinki pojavijo prvič, pa raziskovalci pravijo, da je pomembno, da so jih opazili toliko časa po spremembi prehrane in po tem tudi po obratni spremembi.

Garland pravi, da nisi samo tisto, kar ješ, ampak tisto, kar si jedel kot otrok!

Prehranska piramida

1...1.0521.0531.054...2.159Stran 1.053 od 2.159