Gremo na kolo ali v bazen!

Ali ste vedeli, da imajo ljudje, ki se redno ukvarjajo s športom, manj težav z različnimi okužbami? Telesna dejavnost namreč spodbuja obrambne mehanizme, ki jih telo pri vdoru povzročiteljev bolezni najprej uporabi. V vročih poletnih dneh poskrbite za svoje telo in duha ter se sprostite z rekreacijo. Ena izmed stoterih možnosti je tudi kolesarjenje, ali morda plavanje.

Plavanje je celosten šport, ki skladno razvija in oblikuje telo. Hkrati pa je plavanje tudi športna dejavnost z najmanjšim številom stranskih učinkov, zato je primerno za vse starostne skupine. Plavanje je primerno sredstvo za preprečevanje številnih negativnih učinkov zaradi pomanjkanja telesne aktivnosti, kot posledici sodobnega načina življenja. Poznamo pa tudi več vrst oziroma številne tekmovalne športe v in na vodi, kot so tekmovalno plavanje, vaterpolo, sinhrono plavanje, triatlon, skoki v vodo, podvodni hokej, veslanje, kajak, kanu, jadranje na deski … Rekreativno plavanje predstavlja dejavnost, pri kateri se človek ob igrivem ukvarjanju telesno in duševno sprosti ter okrepi in socialno obogati. Dva pomembnejših ciljev reaktivnega plavanja sta izboljšanje kakovosti življenja človeka ter ohranjanje in izboljšanje zdravstvenega stanja človeka. Plavanje je zelo zabaven šport.

Ni pa samo plavanje tisto, kar nas lahko sprosti. Marsikoga v teh pomladnih dneh sonce zvabi na kolo in na krajše ali daljše ture kolesarjenja. Kolesarjenje je primeren način vzdrževanja kondicije, ki nam poleg gibanja omogoča tudi pristen stik z naravo, skozi katero se vozimo. Tudi kolesarjenje je primerno za vse starosti. In tako kot za plavanje tudi za kolesarjenje velja enako: če se z njim nismo nikoli resneje ukvarjali, ni za nov začetek nikoli prepozno. Hkrati pa je kolesarjenje tudi odličen način za vzdrževanje telesne teže. Kolesarjenje je poleti najprijetnejši šport, s katerim lahko poskrbite za svoje zdravje, pripomore k večji vzdržljivosti, koristi srcu in ožilju, hkrati pa povečuje moč. Redno ukvarjanje s kolesarjenjem vam bo omogočilo pot do manj stresnega in bolj zdravega življenja. Med kolesarji je veliko manj ljudi, ki trpijo za debelostjo, srčnimi boleznimi, sladkorno boleznijo in rakom, kot med tistimi, ki prisegajo na sedeče, avtomobilsko življenje. Hkrati so manj nagnjeni k psihološkim težavam, depresiji.

Mojca Polc

Zdravilne rastline

V rastlinah se pogosto skrivajo pravi zakladi. Kopriva, na primer, ki jo zagotovo poznate po listih, ki tako neprijetno opečejo, je prava zakladnica snovi, ki odnašajo strupe iz telesa in mu hkrati dajejo energijo.

Čeravno se kopriv ni prav prijetno dotikati, ljudska modrost pravi, da ta pekoča rastlina poživlja organizem. Spomnim se, ko smo bili otroci, da so nam starejši, ko smo se domov vračali opečeni s koprivami po nogah in po rokah rekli, da smo si nabrali zdravja za vse življenje. 

O koprivi lahko beremo v številnih ljudskih vražah. Pogosto se je primerjala in povezovala z ljubezensko strastjo; ta namreč včasih prav tako žge s poživljajočim ognjem v srcu. Tako se je dodajala ljubezenskim napitkom in talismanom, namenjenim tistim, ki čutijo gorečo ljubezen. Že v antiki so ljudi šibali s koprivami. Pa ne zaradi zlobe. Menili so, da to pomaga proti revmatizmu, zoper tifus, ženskam pa je to pomagalo, ko jim je izostalo mesečno perilo. Poznamo pa tudi vraže iz alpskih dežel, kjer so v preteklosti vrgli nekaj vejic koprive na kuhinjsko ognjišče, kadar so videli, da se bliža nevihta. S tem so želeli preprečiti, da v hišo udari strela. V starogermanski mitologiji pa je bila kopriva simbol boga strele, ki hkrati blagoslovi in žge.

To pekočo zel, ki raste ob starih zidovih, mlakah, ob zapuščenih zemljiščih in dobro pognojenih vrtovih, so že od nekdaj jedli kot špinačo ali v juhi. Kopriva je zelo hranljiva, vsebuje vitamin C, A in K ter veliko rudnin: železa in magnezija. Ker je manj kisla od špinače, jo lahko brez nevarnosti uživajo revmatiki, bolniki s protinom in vsi, ki jih muči artritis. Je odlično poživilo za prebavne žleze v želodcu, za prebavila, jetra, trebušno slinavko in žolčnik. Seveda kuhane koprive ne pečejo. Ker je krepilna, jo priporočajo materam po porodu in slabotnim otrokom.

Koprivo štejemo med najboljša čistila za kri. Poleg tega je pomembno zdravilo za bolezni sečil, pri vnetju ledvic in ledvičnih kamnih. Spodbuja presnovo. Ker vsebuje veliko železa, odpravlja slabokrvnost ter krepi odpornost proti prehladom in revmatičnim in protinskim boleznim. Uporablja se tudi za zniževanje krvnega pritiska, zdravljenje diareje, skorbuta, jetrnih težav in težav s prostato. Zdravi slabokrvnost, utrujenost, otekline, menstrualne težave, ekceme, povečano prostato, probleme urinarnega trakta, seneni nahod in alergije. V kozmetiki pa jo uporabljajo proti prhljaju in za stimulacijo rasti las.

Iz nje lahko pripravimo tudi čaj ali grgralo, ki pomaga proti ustnim infekcijam, aftam, vnetju dlesni in angini. Ker je prek zime v telesu  ostalo kar nekaj strupenih snovi, je spomladanska kura s koprivami kot hrana ali čaj nekaj imenitnega. Kopriva nam namreč dodobra očisti kri, kot smo že omenili. Ker spodbuja celično presnovo, se obnese pri obrabi hrustancev. Torej, povsem mirno lahko vsak dan pijemo čas s koprivami ali uživamo špinačo iz nje. Če vas muči revma, pa si mirno pripravite toplo kopel, kjer bo vsaj nekaj listov koprive.

Pripravite si koprive kot špinačo. Ne veste kako jo pripraviti? Za vas smo poiskali recept za njo. Sestavine: 1 kg mladih kopriv, 3 stroki česna, žlička masla, žlička kisle smetane in nariban muškatni orešček. Koprive najprej dobro operite, nato jih blanširajte. Na maslu prepražite na drobno narezan česen, ki mu dodajte odcejene na drobno sesekljane koprive. Vse skupaj kuhajte približno 5 minut. Nato posolite in dodajte muškatni orešček in smetano. In tako je jed pripravljena. Ali pa si pripravite juho s pinjolami. Za pripravo juhe, ki bo zadoščala štirim osebam, potrebujete: 1 l kokošje juhe, 250 g mladih kopriv, 80 g masla, 30 g moke, 30 ml smetane za kuhanje, 90 g pinjol, sol, poper, muškatni orešček. Koprive naprej očistite ter jih operite. Nato jih v vreli slani vodi kuhajte približno 10 minut. Med tem časom v ponvi brez dodatne maščobe prepražite pinjole. Ko so koprive kuhane, jih odcedite in zmeljite v električnem mešalniku. V posodi razpustite maslo, dodajte moko, ki jo spenite in nato zalijte z juho. Dodajte še koprive in vse to kuhajte približno 10 minut. Začinite s soljo, poprom in muškatnim oreščkom. Na koncu umešajte smetano. Poskusite, pa dober tek!
 

Mojca Polc

Slovenci v očeh Slovencev

Če sodimo po letošnjih odrskih projektih Zavoda Maska iz Ljubljane, prav tako kot po premierah, ki nam jih je v tej sezoni pripravila ekipa Slovenskega mladinskega gledališča in v katerih so sodelovali predvsem mladi ustvarjalci, lahko rečemo, da se slovenski gledališki sceni obeta lepa prihodnost. Zadnji projekt Maske, ki je nastal v koprodukciji z ljubljansko Dramo ter sodelovanju s Plesnim teatrom Ljubljana in Zavodom En-Knap in bil konec aprila premierno uprizorjen na Mali Drami, je namreč pokazal, da je tudi eksperimentiranje s sodobnimi gledališkimi koncepti lahko prav tako produkcijsko kakovostno, kot so to predstave, narejene po ustaljenih normah in z veliko denarja.

Slovenec Slovenca gori postavi je enourni performans, ki se na zelo dostojanstven, pa vendarle oster, način poigrava s predstavami, ki jih Slovenci imamo o nas samih. Nastal je s skupnim raziskovanjem soustvarjalcev, torej mladega avtorja in režiserja Mareta Bulca, dramaturginje Bojane Kunst, igralcev Miha Brajnika, Alje Kapun, Maše Kagao Knez, Roka Matke in Katarine Stegnar ter avtorja glasbe Bratka Bibiča, kaj naj bi bila nacionalna identiteta Slovencev, ali bolj natančno nacionalna identiteta nasploh, v času, ko se vedno bolj zapiramo v svoje svetove, ter sta potreba po skupnosti in njena vloga že zdavnaj izhlapela.

Slovenec Slovenca gori postavi je predstava, zasnovana na našem lokalnem paradoksu – slovenstvo obstaja in se razvija skozi številne skupnosti – planinska društva, pevske zbore, prostovoljne gasilske zveze in tako naprej. Blazno radi se vključujemo v različne aktivnosti in povezujemo v raznorazna združenja, pa vendarle se znotraj tega kolektivističnega duha vedno skriva hudi individualizem, hermenevtična zaprtost, kakor skupine same tako tudi vsakega posameznika v njej. Tudi do prostočasnih aktivnosti imamo povsem formalen odnos; tukaj smo, da skupaj delamo in ne, da se družimo, ni treba, da nam je lepo, saj nam Slovencem v množici ni nikoli lepo. Zato se bomo pri teh dejavnostih držali skupaj izključno za skupno stvar, osebni kontakti med posamezniki, ki bi v končni fazi tudi krepili skupino, pa so skrajno nezaželeni.

 

Prenosniki v pravem pomenu besede

Lanskoletni prenosni uspešnici, Asus EEE PC-ju, se je na slovenskem trgu končno pridružil HP-jev konkurenčni izdelek Mini-Note 2133, študentje pa smo tako dobili še en potencialni prenosni računalnik, ki resnično razume predpostavko “prenosnost”.

Gotovo je veliko kupcev (konkretnih) prenosnikov v zadnjih letih ugotavljalo, da le-ti niso ravno tako priročni, kot jih oglašujejo in kot bi lahko sklepali po njihovem imenu. Časi, ko smo se navduševali, da lahko s seboj odnesemo namizni računalnik v malem, so počasi že mimo in glede na to, da verjetno velika večina prenosnikov služi kracanju v Wordu in brskanju po spletu, je bil že skrajni čas, da trg ugledajo resnično prenOsni prenosni računalniki, ki nam jih ne bo odveč vlačiti s seboj in ki bodo cenovno dovolj ugodni tudi za povprečnega študenta. Dobili smo jih; lansko leto Asus-a EEE PC, ki ga pridno izboljšujejo (in dražijo), letos najmanj HP-jev Mini-Note in MSI-jev Wind, kmalu pa sledijo tudi rešitve ostalih konkurentov (Acer Aspire One, recimo), saj analitiki napovedujejo, da bo trg malih prenosnikov čez štiri leta vreden že 3 milijarde dolarjev.
HP 2133 Mini-Note, torej. Slednji miniaturnež med svojimi nedrji skriva 1,2GHz procesor podjetja VIA, 1GB delovnega pomnilnika, 120GB običajnega trdega diska, grafično kartico s 128Mb pomnilnika in 22 centimetrov širok zaslon ločljivosti 1280*800 točk. Ne manjkajo seveda tudi USB priključki, 56k modem, Bluetooth in Wlan za brezžično povezavo. Operacijski sistem je Linux, zadevica pa je težka le pičlih 1,29 kilograma. Z vse tiste, ki so jim zgornji podatki nerazumljiv mumbo-jumbo; gre za sila lahko, lično in malo napravico z dovolj velikim zaslonom, ki bo kos vsem najbolj pomembnim vsakdanjim opravilom, kazi pa jo povprečen procesor in (pre)visoka cena, 600 evrov. Šele ko bo cena na Stari celini občutno padla, ga lahko mirne volje priporočamo.
Tretja opcija v tem svežem segmentu “netbookov” oziroma “nettopov”, kot jih želi imenovati Intel, pa bo kmalu Wind, podjetja MSI. Osnovna različica le-tega bo opremljena z relativno zmogljivim in varčnim Intelovim procesorjem Atom 230 s frekvenco 1,6 GHz, 1 GB pomnilnika, trdim diskom kapacitete 80 GB in 22- oziroma 25,9-centimetrskim zaslonom ločljivosti 1.024*600 slikovnih točk. Kar se operacijskih sistemov tiče, bosta na voljo tako Linux, kot tudi Okna, na police trgovin, kjer bo imel cenovno etiketo s sprejemljivim zneskom nekje med 400 in 500 evri, pa bi naj prispel že letos poleti. Zveni in izgleda sila simpatično, skratka.
Katerega lahkotnega prenosnika izbrati? Preprosto; tistega, ki za najnižjo ceno ponuja zaslon ločljivosti najmanj 1.024*600 točk, varčen procesor (v tem trenutku je zvezda Intel Atom), najmanj 1GB pomnilnika, WLAN in čimbolj zmogljivo baterijo.

Delo v oglaševalski agenciji

Oglaševalska agencija je po Slovenskem oglaševalskem kodeksu “podjetje, ki se ukvarja s tržnim komuniciranjem in v okviru tega z oglaševanjem kot s svojo registrirano dejavnostjo za naročnika v vseh ali v posameznih delih procesa: raziskovanje, snovanje, kreacija, strategija, svetovanje, projektiranje, izvedba in proizvodnja, načrtovanje, zakup prostora in časa v medijih itd. ter s tem ustvarja svoj dohodek”. V osnovi jo sestavljajo štirje temeljni oddelki: vodenje projektov, oddelek raziskovanja in načrtovanja, kreativa in  medijski oddelek.
 
Vodja projektov koordinira potek projekta od briefa do končne izvedbe. Brief (izhodišča) običajno obsega eno do dve strani in temeljito predstavi, kaj naročnik ponuja, kdo so njegove ciljne javnosti, katere so konkurenčne prednosti, s katerimi želi komunicirati in se z njimi diferencirati od konkurence, določa proračun, namenjen realizaciji projekta, postavljeni pa so tudi časovni roki, katerih se morata držati tako naročnik kot agencija. Dobro zastavljen in predstavljen brief vodi do odlične kreativne in izvedbene rešitve, s tem pa do kakovostne, uspešne in učinkovite komunikacijske akcije.

Po predstavljenem briefu oddelek za načrtovanje in raziskovanje v sodelovanju s preostalimi oddelki izoblikuje osnove oglaševalske strategije, ki podrobneje začrta potek izvedbe projekta. Sodelovanje (med) vsemi oddelki je nujno, saj osebe, zaposlene v posameznih oddelkih, razpolagajo z znanjem in informacijami, ki jih drugi nimajo. V tem delu se definirajo cilji komuniciranja, opredelijo ciljne javnosti, oblikujejo glavna sporočila in glede na določen proračun izberejo ustrezni komunikacijski kanali in frekvenca. Znotraj kreativnega oddelka pisci besedil (copy-writer) preoblikujejo naročnikove cilje komuniciranja v besedilne osnove, ki izražajo čim več s čim manj besedami. Oblikovalci do potankosti izoblikujejo celotno vizualno podobo celotne oglaševalske akcije in so odgovorni za njeno izvedbo. Pomemben člen so tudi t.i. DTP-jevci, ki so podpora oblikovalcem in se ukvarjajo s korekturami, tj. vnašanjem oblikovnih in tekstovnih korektur ter pripravo končnih del za tisk.

Medijski oddelek oblikuje medijske načrte in poskrbi za zakup medijskega prostora, pri tem pa upošteva, da oglasna sporočila dosežejo ciljno publiko ob pravem času, z dovolj veliko frekvenco in s čim manj stroški. Osebe, zaposlene v medijskem oddelku, morajo neprestano spremljati spremembe na trgu medijev in vrednotiti podatke o njih, saj jim to omogoča ocenjevanje stroškov oglasnega prostora, njihovo branost ter opaznost in strukturo občinstva glede na posamezni medij. Sposobni morajo biti tudi za pogajanje z lastniki oz. tržniki medijev, saj jim le-to lahko prinaša velike popuste pri zakupu oglasnega prostora.

Delo v agenciji je raznoliko, dinamično, prežeto s stresom in pogosto zahteva določena odrekanja, a tistemu, ki resnično uživa v tem poslu, to predstavlja le še en izziv več.

Nada Savković
članica Študentske sekcije Slovenskega društva za odnose z javnostmi
www.mojpiar.com

PRidruži se nam!
Prav vsak [tudi če pavziraš ali ponavljaš letnik], ki ga zanima komuniciranje in se želi na tem področju izpopolniti, je dobrodošel, saj nove člane vpisujemo tekom celega leta. Predhodno znanje ni potrebno, ker boš najbolj pomembne stvari kmalu izvedel na PRedigrah in drugih srečanjih.
Več informacij najdeš na http://www.mojpiar.com. PReveri!

 

Srečen biti

Ljudje hrepenimo po sreči in zadovoljstvu vsakodnevno. Ko nas “doleti” pa se vprašamo, kako dolgo bo trajalo in kdo lahko spremeni to srečo. Vnaprej nas je nečesa strah in pozabimo užiti tisti trenutek.

Zadnje čase se počutim prav posebno srečno. Ne spomnim se natanko, kdaj sem se nazadnje počutila tako spokojno in zadovoljno. Sreča in zadovoljstvo, ki ju čutim, sta povezana z izpolnitvijo nekaterih mojih želja, ki so zame bile zelo pomembne. Ko pa je človek srečen, to seveda tudi pokaže. Reakcije drugih ljudi na moje vedenje, ki odraža srečo, pa je bilo različno. Nekateri so se veselili z mano, spet drugi so bili nevoščljivi. Včasih se je pogovor o sreči kar prehitro končal, saj ljudje niso vedeli, kaj naj bi o tem na dolgo in široko govorili. Nemalokrat se mi je celo zgodilo, da so me nekateri želeli “obvarovati” pred pretiranimi srečnimi čustvi, da se ne bi kaj zalomilo.

Vsak je svoje sreče kovač, pravi pregovor, ki nas želi opozoriti, da smo predvsem sami odgovorni za uresničitev svojih želja in s tem tudi za svojo srečo. Srečo namreč ponavadi doživimo takrat, ko mislimo, da smo zadovoljili neko svojo pomembno željo. Žal nemalokrat ljudje verjamemo, da so drugi zadolženi za to, da nas osrečujejo; torej, da nas sreča doleti oz. da nam jo prinese nekdo drugi. To bi res bilo krasno in lepo. Nekdo bi imel srečo privezano na vrvici, okoli bi hodil in bi jo raznašal, mi bi samo sedeli in čakali, da pride do nas in nas osreči. Žal ali na srečo temu ni tako. 

Za srečo se je potrebno aktivirati, ne pasivno čakati. In potem, ko nekaj izpolniš, tudi iskreno čutiti srečo ob tem. A žal tudi takrat, ko čutimo srečo, velja, da se je treba pred njo obvarovati. Velikokrat verjamemo v magijo, da če bomo preveč srečni in bomo to tudi preveč pokazali, nas lahko doleti resnična nesreča. Strah nas je čutiti srečo tudi takrat, ko dosežemo nekaj, kar smo si dolgo želeli in nam zelo veliko pomeni. Če to počnemo, potem imamo na razpolago celo paleto neprijetnih občutkov, ki so bolj varni in katere je dovoljeno čutiti. Torej, če smo ravnokar pridobili sanjsko zaposlitev, nekaj, o čemer smo sanjali že dolga leta, pa to ni bilo dosegljivo, si ne upamo biti srečni, da se ne bi kaj “sfižilo”. Takoj začnemo razmišljati, kaj je lahko vse narobe na tem delovnem mestu in kaj vse lahko gre po zlu ter se s tem nekako “obvarujemo” pred tem, da gre resnično kaj po zlu. Žal tudi tukaj ni nobene magije.

Tako sem ljudem, ki so me želeli “obvarovati” pred nesrečo, ki me lahko doleti, ker sem zdaj preveč srečna, kar hitro zabičala, naj pustijo moje veselje pri miru. Prikrajšati samo sebe za tako prijetne občutke, ki me naredijo tako sproščeno, lahkotno, nasmejano, razigrano, se mi pa res zdi najslabše, kar lahko človek sam sebi stori. Zato se nisem pustila in sem uživala in še uživam v svoji sreči kolikor želim. Točno vem, da ta sreča ne bo trajala večno. Točno vem, da se bo spet pojavila nova želja, ki jo bom želela izpolniti in bo moja sreča porušena, a nič zato. Želim uživati tukaj in zdaj, ta trenutek, ki me opozarja, kaj sem zase naredila.  Seveda si ljudje želimo, da bi sreča trajala v nedogled. A žal smo tako naravnani, da srečo čutimo nekaj časa, potem pa se pojavijo nove želje in nove poti. In prav je tako. Razvijamo se naprej.

Prijetna čustva so zelo pomembna za vzpostavljanje ravnotežja v življenju in ljudje, ki čutijo srečo ter zadovoljstvo, živijo dlje in so manj bolni. Po drugi strani torej družba lahko zelo vpliva na naš odnos do sreče. Naša sreča pa je odvisna od nas in od izpolnitve naših želja. Prav zaradi tega, ker je morda v nekaterih trenutkih odgovornost prevelika in čutimo, da ji ne bomo kos, je lažje vse prenesti na druge ali na magijo in malo preložiti breme odgovornosti na druge. 

Zato, dragi moji, junij je tukaj. Še en dolg in naporen junij, poln izpitnih rokov in stresa, takih in drugačnih obveznosti, ki jih je potrebno dokončati. Potem pa zaslužen, upam da dolg, dopust. Če boste dosegli svoje cilje, boste verjetno srečni. Letos pa še prav posebej izrazite svojo srečo, ker vam bo to le dodatno oplemenitilo počitnice. Jaz sem že izklopila možgane na “off”. Uživam v sadovih svojega truda in se ne bojim prihodnosti. Vem, da se jutri lahko zgodi marsikaj, a vem tudi to, da ne zato, ker se jaz sedaj počutim srečno. Uživajte zaslužene počitnice in dovolite si biti srečni, pa se beremo spet septembra.

ŠOU Svetovalnica

Sem študentka prvega letnika in bi se z novim šolskim letom rada preselila. Trenutno živim v študentskem stanovanju pri zasebniku, vendar me takšno bivanje precej stane. Zato me zanima, kakšni so pogoji za bivanje v študentskem domu in kaj sploh pomeni, če študent pridobi pravico do subvencije za bivanje pri zasebniku.  

Študentje imajo možnost treh vrst bivanja. Bivaš lahko pri zasebniku, najemnine so v tem primeru res višje, vendar študentu, ki mu subvencionirano bivanje ni odobreno, ne preostane nič drugega. Na voljo ti je brezplačna posredovalnica sob m2 na spletni strani www.svetovalnica.com, kjer boš našla množico oglasov, primernih za bivanje študentov.

Cenovno dosti bolj ugodno je subvencionirano bivanje, v okviru katerega je na voljo bivanje v študentskih domovih ali pa subvencija za bivanje pri zasebniku.

Za pridobitev pravice bivanja v študentskem domu moraš oddati prošnjo za bivanje (poseben obrazec dobiš v knjigarnah in papirnicah). Prošnjo pošlješ do 10.8. na naslov Študentskih domov v Ljubljani. Pogoji za pridobitev pravice so: državljanstvo RS, status študenta, stalno bivališče mora biti iz Ljubljane oddaljeno najmanj 25 km in materialni cenzus, ki je v primerjavi z ostalimi cenzusi precej visok. O pridobitvi pravice bivanja te Študentski domovi obvestijo po zaključku razpisa. Sestavi se prednostna lista po številu točk, ki jih posameznik pridobi na osnovi razpisanih kriterijev, tako da se študentje vseljujejo po vrstnem redu, kot je določen na prednostni listi.

Subvencija za bivanje pri zasebniku pa pomeni, da ti ministrstvo, ki subvencijo podeljuje, delno krije najemnino. Študentski domovi nakažejo zasebniku celoten znesek najemnine (ki ne sme biti višja od 100 EUR), razliko od polne najemnine  plača študent po posebni položnici. Subvencija znaša približno 37 EUR in se podeli za obdobje 10 mesecev. Vendar je pomembno poudariti, da se za pridobitev subvencije morata na razpis prijaviti tako najemodajalec kot najemnik in oba morata biti izbrana. Nato sledi podpis tripartitne pogodbe med najemodajalcem, najemnikom in Študentskimi domovi.

Za dodatna pojasnila se lahko zglasiš na Infotočki ŠOU na Trubarjevi 7 v Ljubljani.

Sanja, ŠOUinfotočka

Afrika skozi siva očala Evropejcev

Evropa od nekdaj vidi Afriko le kot nerazviti in manj civilizirani del sveta – ostanek nekega pradavnega časa, ki nas uči o lastni prazgodovini. Z besedno zvezo “zibelka naše civilizacije” Evropejci pogosto opravičujemo svoje večstoletne kolonizatorske pohode in teritorialne pretenzije do Afrike ter ignoranco, ki jo danes kažemo do objektivnih težav, ki jih ta celina ima.

Na okrogli mizi v organizaciji društva Polituss so 21. marca o napačni podobi Afrike na zahodu in možnih načinih, kakor bi se to lahko spremenilo spregovorili Nikolaj Jeffs, pisatelj, umetnik in vodja seminarjev afriških in azijskih študij ter kulturne antropologije na Filozofski fakulteti, Rajko Muršič, predstojnik oddelka za Etnologijo in kulturno antropologijo na Filozofski fakulteti, Max Zimani predsednik društva Afriški center v Sloveniji in moderator pogovora Sekumady Condé.
V Sloveniji nismo navajeni multikulturnosti. Ni majhno število Slovencev, ki se na cesti obrnejo za pripadnikom drugega naroda, ko gre za raso pa je še hujše. Sogovorniki so se strinjali, da je za napačno podobo Afrike kriv predvsem izobraževalni sistem, ki nas od majhnega uči, da je Afrika mesto spopadov, bolezni in revščine. Že v šestem razredu osnovne šole iz učbenika geografije lahko ustvarimo prve stereotipne podobe, ko vidimo fotografijo belega otroka v polnem razredu pridnih učencev ter črnega na cesti, ki na sebi nosi navešeno vso možno kramo in jo prodaja. Mediji pa tudi niso nedolžni; skrbeč za svojo gledanost se držijo znanega prepričanja, da je slaba novica najboljša novica in zato o Afriki poročajo le takrat, ko njeno nedolžno prebivalstvo umira in trpi.
Se zgražamo, ko Američani ne vejo, kje se nahaja naša Slovenija. Koliko nas pa lahko našteje vsaj polovico afriških držav in njihova glavna mesta? Le peščica. Vsekakor pa kar pogosto pozabljamo, da Afrika ni ena država, da ne gre za eno ljudstvo, še manj pa za eno edino kulturo. Celo takrat, ko vendarle dobimo redko priložnost srečanja z afriško umetnostjo, nam je ona pogosto predstavljena brezosebno, kot dosežek plemenskega in primitivnega. Edino še do egipčanske kulture gojimo določeno spoštovanje, ostale številne afriške kulture pa vse mečemo v isti koš. Tudi pri prevajanju afriške literature smo zelo izbirčni. Večina prevedenih del je napisanih s strani avtorjev, ki so se šolali ali večino svojega življenja preživeli v Evropi in ZDA. Oni pogosto niti ne pišejo v lokalnem jeziku, ampak svoje romane objavljajo v francoščini ali angleščini in nam v njih ponujajo prav takšno predstavo Afrike, ki se sklada z našim oddaljenim in nerealnim razmišljanjem o življenju na tej celini. Slovenija je bila ena prvih na svetu, ki se je podrobno zainteresirala za artikulirano afriško umetnost. Po besedah Jane Kocijančič iz Mednarodnega grafičnega likovnega centra smo že v šestdesetih letih na grafičnem bienalu v Ljubljani predstavili sodobno afriško likovno umetnost, katere odkritje so si ameriški umetnostni zgodovinarji prilastili šele leta 1999.
Seveda je nujno potrebno izobraževalni sistem in medije izčistiti stereotipov, ki veljajo za afriško celino, obenem pa ne smemo zapirati oči in pozabljati na tiste njene prebivalce, ki tudi danes živijo v hudi revščini. Zdelo se je namreč, da so gostje okrogle mize v želji, da javnosti kažejo tudi na drugačno Afriko, poskušali prikriti dejstvo, da je predstava, ki jo v svetovnih medijih lahko zasledimo, vendarle vsaj deloma resnična. Upajmo, da bomo Evropejci svojo pozornost v prihodnosti usmerili tudi na drugačno podobo Afrike, tisto svetlo podobo, ki bo premagala vse stereotipe, ki jih danes navadni ljudje zaradi nevednosti imamo o njej, predvsem pa da se bomo naučili deliti izobilje, v katerem živimo, tudi z drugo polovico sveta.

Olga Brezovar

Študenti in davki

Študenti smo pozorni na vsako informacijo, ki se tiče davkov. Večina se ni razveselila zadnjega novoletnega “darila”, saj smo z novim letom je začela veljati sveža davčna zakonodaja.

Zakona o dohodnini in davčnem postopku se bosta dotaknila vseh davčnih zavezancev. Reforma je namenjena izboljševanju stanja slovenskega gospodarstva, doseganju vzdržnosti javnih financ, prav tako pa naj bi ohranjala socialno pravičnost. V letu 2008 se študentu in dijaku prizna povišana splošna olajšava v višini 2.000 € oziroma 1.000 €, če njegovi skupni obdavčljivi prihodki ne presežejo 6.800 € oziroma 9.000 €, vendar le v primeru, ko drug rezident zanj ne uveljavlja posebne olajšave za vzdrževanega družinskega člana. Obdavčitev študentov je vezana na to ali starši študenta uveljavljajo kot vzdrževanega družinskega člana ali ne. Če ga ne, bo užival splošno olajšavo v višini 2.800 evrov in posebno študentsko olajšavo v višini 2.800 evrov. Kar pomeni, da če študent doseže dohodke v višini 5.600 evrov, mu dohodnine ne bo treba plačati. V primeru, da starši študenta uveljavljajo kot vzdrževanega družinskega člana, ima ta pravico do posebne študentske olajšave v višini 2.800 evrov, presežek tega zneska pa bo obdavčen.

Poglejmo še nekoliko drugačen pogled na vso zadevo. Študij bo sčasoma postal privilegij. Študirali bodo lahko bogati in resnično nadarjeni oziroma pametni ljudje. To je neizogibno. Večji problem se tukaj pojavlja pri “študentskem delu”. Vsi, ki delajo, bi morali delati pod enakimi pogoji – delo za (ne)določen čas, pogodbeno delo… Kaj imamo od študentskega dela? Čisto nič. Ne teče nam delovna doba, nimamo priznane bolniške, ni dopusta, zavarovanje je bolj tako tako. Preko napotnice lahko dela vsak, ki ima solidnega prijatelja, ki mu le-to lahko priskrbi. Poleg tega se preko študentskega dela operejo ogromne količine denarja. Seveda gre to na škodo predvsem nam, ki denar dejansko služimo in ga kasneje tudi porabimo. S tem se ne bo ukvarjala nobena inšpekcija. Eden največjih problemov je v tem, da delodajalec rajši zaposli študenta, do njega pa delodajalec nima nobenih obvez in ga lahko vrže na cesto kadarkoli brez predhodnega obvestila, namesto da bi zaposlil uslužbenca z ustrezno izobrazbo in ga tudi ustrezno plačal.

Poglejmo še nekaj splošnih značilnosti oziroma stvari, ki naj bi jih že vsako izmed nas vedel. Od vsakega dohodka, ki je višji od 400 €, se odvede akontacija dohodnine po 25% stopnji. Če vsak posamezen dohodek ne presega 400 €, se akontacija dohodnine ne izračuna in ne plača. Od nakazil, manjših od 400 €, se akontacija dohodnine ne odvede. Pomembno je še to, da se meja zneska 400 € ne nanaša na napotnico, ampak na posamezni dohodek – nakazilo. In kaj vse se šteje med obdavčljive dohodke? Obdavčljivi dohodki so dohodek za opravljeno začasno in občasno delo preko napotnic, avtorski honorar, dobiček iz kapitala, katastrski  dohodek, dohodki iz premoženja, pokojnina po starših, različne nagrade. 

Mojca Polc

 

Študentom želimo zagotoviti odlično izobrazbo

PEF UM logo.

Pedagoška fakulteta v Mariboru se je nedavno razdelila na več fakultet. Pri delitvi je nastala tudi FF Maribor, kjer študira okoli 1800 študentov. Dr. Marko Jesenšek je od lanskega leta dekan FF Maribor, pred tem je bil prorektor za mednarodno sodelovanje na mariborski univerzi, hkrati pa je tudi član Oddelka za slovanske jezike in književnost, kjer poučuje diahronijo jezika – Stara cerkvena slovanščina, Razvoj slovenskega jezika, Zgodovina slovenskega knjižnega jezika.

Zakaj se je PeF Maribor razdelila, na katere fakultete se je razdelila in kdaj?
Nekdanja Pedagoška fakulteta je odigrala pomembno vlogo v mestu, ki se ga je neupravičeno stereotipiziralo za industrijsko puščavo. Fakulteta je postala eno izmed pomembnih kulturnih središč mesta. V tem razvoju je doživela veliko sprememb, presegla je svoje okvire in že doživela najvišjo razvojno stopnjo, to je točko, na kateri se je njen razvoj ustavil. Korakati smo začeli v začaranem krogu in nazadovati! Interesi so bili različni, družboslovno-naravoslovno-humanistična ter pedagoško-vzgojiteljska združba pa je postala v primerljivem evropskem univerzitetnem okolju posebnost, ki je ni bilo več mogoče razumeti. Edina naravna pot je bila ustanovitev (lani) treh novih fakultet: Filozofske fakultete, Naravoslovno-matematične in Pedagoške.

Kakšno je zanimanje študentov za slovanske jezike? Kaj jih najbolj pritegne?
Letos bomo vpisna mesta skoraj v celoti napolnili s prvo prijavo. Gotovo je tako veliko zanimanje posledica modernega bolonjskega študija – prenovljeni programi “vlečejo” z modularnim načinom študija, velikim odstotkom izbirnosti (študent si več kot 60 % programa oblikuje po lastni izbiri), skupen  pedagoški in nepedagoški študij na prvi stopnji, diploma po treh letih in šele nato odločitev o pedagoški ali nepedagoški usmeritvi na drugostopenjskem magistrskem študiju. To je velika konkurenčna prednost, ki jo letos ponuja le mariborska Filozofska fakulteta.

Ali se na FF Maribor obetajo kakšni novi študijski programi?
Na prvostopenjskem bolonjskem študiju bomo jeseni prvič vpisali študij psihologije, pripravljamo pa tudi samostojni študij umetnostne zgodovine, slovanskih jezikov (poljščina, južnoslovanski jeziki in književnosti), italijanščine in francoščine. Na drugostopenjskem študiju smo zaključili priprave na mednarodni magistrski študij slovenskega jezika (Slang Master – sodelujemo s šestimi tujimi univerzami  v Italiji, Avstriji, Madžarski in Poljski; gre za prvi tak projekt v Evropski zvezi), ki se bo zaključil s skupno mednarodno magistrsko diplomo. Pričakujemo, da bodo taki mednarodni programi privabili na našo fakulteto veliko število domačih in tujih študentov (ob že ustaljeni izmenjavi Erasmus-Socrates, Grundwig in CEEPUS). V Sloveniji smo na področju humanistike, družboslovja in pedagoškega izobraževanja prvi izpeljati bolonjsko reformo in pripravili sedemnajst novih prvostopenjskih eno- in dvopredmetnih študijskih programov po (v Evropi) najbolj razširjenem in uveljavljenem bolonjskem sistemu 3 + 2.

Kakšna je vizija FF Maribor?
Mariborska Filozofska fakulteta si postavlja jasen cilj: postati želi prepoznavno središče humanističnega in družboslovnega razvoja severovzhodne Slovenije, pomembna nosilka pozitivnega regionalizma v državi, hkrati pa odprta za preseganje meja in pripravljena ter usposobljena za povezovanje z najboljšimi evropskimi fakultetami in univerzami. Študentom želimo zagotoviti odlično izobrazbo, profesorjem pa dobre pogoje za znanstvenoraziskovalno in pedagoško delo.

Predavate tudi na tujih univerzah. Kje vse ste že predavali?
Kot gostujoči profesor sem predaval po en semester v Gradcu in na Poljskem (Bielska-Biala), leto dni v Budimpešti, s krajšimi enotedenskimi predavanji pa sem gostoval na univerzah v Trstu, Vidmu, Celovcu, Gradcu, Sombotelu, Katovicah, Pragi, Vilni, Sarajevu, Skopju… Predavanja v tujini omogočajo primerjavo domačega univerzitetnega prostora z mednarodnim, pri tem pa me predvsem zanimajo študijske navade in odzivi študentov ter prenašanje teh izkušenj v domači prostor. Vabljena predavanja na uglednih tujih univerzah so tudi dober pokazatelj, koliko kdo velja v mednarodnem univerzitetnem prostoru, osebni stiki med raziskovalci in profesorji, ki se pri tem ustvarjajo, pa so pomembni za nadaljnje raziskovalno delo in sodelovanje med našo fakulteto in podobnimi ustanovami v tujini. Nastajajo skupni mednarodni projekti (dva sta mi še posebno pri srcu: Slang Master, ki je pod mojim vodenjem združil kolege iz Italije, Avstrije, Madžarske in Poljske; in ALPCU, tj. projekt učenja slovenščine kot tujega jezika v Franciji, ki je nastajal v sodelovanju s kolegi iz Pariza),  s tem pa se povečuje prepoznavnost  Slovenije in slovenske znanosti v svetu.

Mojca Polc

Nastavitve piškotkov
Logo revija Študent

Spletišče s piškotkom dodeli obiskovalcu serijsko oznako, da ga prepozna ob ponovnem obisku.

Nujni piškotki

Piškotki, nujno potrebni za delovanje strani, zagotavljanje varnosti in prenos podatkov.

Analitični piškotki

Piškotki anonimizirane Googlove analitike nam omogočijo merjenje rasti ogledov.