Študentska sekcija Slovenskega društva za odnose z javnostmi

Novo študijsko leto se je že začelo in s tem tudi aktivnosti številnih študentskih društev. Študentska sekcija Slovenskega društva za odnose z javnostmi (ŠS PRSS), ena izmed aktivnejših med njimi, združuje študente in študentke, ki nas zanima področje komuniciranja, PR in marketinga, in ki nam predavanja na fakulteti ne zadostujejo, ker nudijo premalo praktičnega znanja.

Kaj pravzaprav v ŠS PRSS počnemo? Organiziramo PRedigre, izobraževalna srečanja, zasnovana kot predavanja ali delavnice. Člani sekcije imamo priložnost spoznavati praktične primere in nasvete iz prve roke strokovnjakov, ki imajo bogate izkušnje na področju PR-ja in marketinga. S PRedigrami želimo študente in vse tiste, ki jih odnosi z javnostmi zanimajo, dodatno izobraziti in izpopolniti, saj se največ znanja in izkušenj pridobi ravno s pomočjo primerov iz prakse. PRedigre za študente predstavljajo uvod v delo, ki nas čaka pred in po zaključku našega študija. PRedigre so brezplačne in so namenjene predvsem članom sekcije in tistim, ki nas te vsebine zanimajo.
Redno se člani ŠS PRSS tudi srečujemo na sestankih, kjer se pogovorimo o vseh projektih, pri katerih sodelujemo. Osebni stik in komunikacija nam vedno omogočata boljše delo. Tako se med seboj spoznamo in lažje sodelujemo na različnih projektih. K temu seveda spadajo tudi naše kavice, piknik in motivacijski vikend. Prek društva pridobivamo tudi pomembne kontakte in poznanstva, ki nam bodo koristili v prihodnje.
Aktivno se udeležujemo mednarodnih aktivnosti, kamor spadajo predvsem kongresi. PRIME je Evropska zveza študentskih društev za odnose z javnostmi in komuniciranje, katerih člani vsako leto organizirajo tri mednarodne kongrese v različnih državah. Kongresi so namenjeni druženju udeležencev in ustvarjanju poznanstev med študenti iz vse Evrope ter pridobivanju novih znanj na področju odnosov z javnostmi in komuniciranja. V lanskem letu smo bili na Portugalskem, nato pa smo mi gostili študente bivše juge na Practicu, v začetku oktobra pa smo znova gostili 30 študentov iz vse Evrope na kongresu PR BEAT.
In kaj je meni dalo aktivno članstvo v ŠS PRSS? Dobila sem veliko boljšo sliko o tem, kaj dejansko študiram, saj je 1. letnik študija na FDV preveč splošen. Pa tudi na vprašanje »kaj so odnosi z javnostmi« pri izpitu iz trženja nisem rabila naučenega odgovora iz skripte, ampak sem napisala točno to, kar sem izkusila med letom. Uganite, kakšno oceno sem dobila 🙂

Torej: te zanima dodatno izobraževanje iz prve roke strokovnjakov ter aktivno praktično delo na projektih med študijem?
Potem je ŠS PRSS in s tem mednarodni motivacijski vikend ravno zate! Potekal bo med 23. in 25. oktobrom v Kranjski gori. Letošnji mednarodni motivacijski vikend organiziramo skupaj v sodelovanju z EESTEC LC Maribor, EESTEC LC Ljubljana in EESTEC LC Munich. Ker gre za združenje študentov elektrotehnike in računalništva, bo tokratni motivacijski vikend še posebej zanimiv, saj se nam bodo pridružili tudi študentje drugih ved, ki veljajo tudi za odlično družbo na večernih zabavah. Na vikendu bodo potekale razne delavnice, predavanja in treningi (javno nastopanje, vodenje skupin, vodenje sestankov, razpisi …) ter spoznavanje ŠS PRSS, njenih dejavnosti, vizije in ciljev, zvečer pa sledi tematska zabava. V ceno 30 eur je vključeno vse: prevoz, prenočišče, hrana, pijača, zabave, delavnice in nedeljski izlet.
Za dodatne informacije oziroma prijavo na motivacijski vikend nas kontaktiraj na pr.students@gmail.com ali na www.mojpiar.com. Enako velja, če se nam želiš pridružiti tudi v ŠS PRSS.

Urša Svetelj
članica Študentske sekcije Slovenskega društva za odnose z javnostmi
PRidruži se nam!
Prav vsak [tudi če pavziraš ali ponavljaš letnik], ki ga zanima komuniciranje in se želi na tem področju izpopolniti, je dobrodošel. Predhodno znanje ni potrebno, ker boš najbolj pomembne stvari kmalu izvedel na PRedigrah in drugih srečanjih.
Več informacij najdeš na www.mojpiar.com. PReveri!

ZARES ZDRAVO?

Kaj vse mora dandanes povprečen študent stlačiti v samo štiriindvajset ur? Začne se že z bolj ali manj zgodnjim vstajanjem, potem z obveznimi prisotnostmi na vajah, določenimi predavanji, kasneje na kavici s kolegi, popopoldne na eni ali več rekreacijah, zvečer pa učenje ali širjenje socialne mreže ali z drugimi besedami obvezno študentsko rajanje.

Tak študent je ponavadi pod povprečjem, kajti tisti res povprečni študent doda še v svoj vsakdanjik kakšno priložnostno delo, sodelovanje v tej ali oni študentski organizaciji, obštudijsko sodelovanje v takih in drugačnih projektih, ki so lahko tako ali drugače koristni. Da ne govorimo o študijski praksi, učenju na raznih tečajih in seveda ob vsem tem ne smemo pozabiti na skrb za zdravo prahrano. In kam naj navsezadnje še to stlači?
Zelo pogosto slišimo, kako izrednega pomena je zdrava prehrana in zdrav način življenja. Na to temo lahko najdemo ogromno litarature, raznoraznih člankov in nasvetov, kaj so najnovejša priporočila strokovnjakov, učiteljev, proizvajalcev, prodajalcev, zavarovalnic in tako naprej. Daleč od tega, da zdrava prehrana ni eden od pogojev dobrega počutja vsakega človeka, saj se vsi strinjamo, da vpliva na sposobnost učenja, koncentracijo za delo in preprečuje bolezni. Če je naše prehranjevanje redno in če je hrana pravilno pripravljena in enakomerno razporejena skozi ves dan, potem tudi pokriva naše energijske potrebe in potrebe po hranilnih snoveh. Te pa seveda potrebujemo za razvoj in pravilen potek raznoraznih procesov v telesu. In poleg vsega tega je spet treba paziti na umerjenost, kajti tako pomanjkanje kot prevelike količine hrane slabo vplivajo na zdravje. A jaz se vseeno vprašam, kam vse to stlačiti v vsakdanjik navadnega človeka?
Če se ozrem nekoliko v preteklost, se vprašam ali so naše mame ali še bolj babice poznale vse te teorije, kaj je treba jesti, kako, koliko, kdaj in kolikokrat. Nekako se mi zdi, da je celotno življenje potekalo bolj umirjeno, naravno in včasih na prvi pogled zelo preprosto. Vzeti si čas za družinsko kosilo ni bila izjema, ampak bolj pravilo. Uživati v hrani, vzeti si čas za vse okuse, ki so se prepletali, je bila neka bolj naravna stvar kot še eno pravilo, ki ga drugi priporočajo. Hrana je bila tudi pripravljena iz stvari, ki so bile tisti trenutek na voljo, torej tistih sezonskih živil, ki so bila ali v vrtu ali ozimnici ali kar so dobili v trgovinah.
Danes so se zadeve precej spremenile. Če se v nedeljo skupaj dobimo na »goveji žup'ci«, je to prej izjema kot pravilo. Prav tako danes prihajajo na naše mize zelenjava in sadje iz vseh koncev sveta. Ne glede na letni čas jemo lahko vse, kar nam srce poželi. A kljub temu si težko vzamemo čas za resničen užitek v tem izobilju, ki nam je dano. Tempo življenja in tempo, ki si ga predvsem sami postavljamo in se odločamo zanj, nam narekuje hitro, nekvalitetno in predvsem neosebno prehranjevanje. Vse nam postane na nek način projekt, ki ga je treba izpeljati. Kje pa je pri vsem tem užitek?
Včasih tudi ob najboljši volji in zavedanju, kako izredno pomembna je zdrava prehrana, je neznansko težko zadovoljiti vse te kriterije, ki jh narekujejo teorije zdrave prehrane. Kje naj najdemo toliko časa za prehranjevanje? Po mojem mnenju je tisto, kar sami pripravimo, tisto za kar zares lahko trdimo, da je zdravo. In ko sami sebe vprašamo, kaj bi jedli, je velikokrat treba tudi za to imeti čas. Kako imamo lahko v vsej tej hitrici čas prisluhniti še svojemu telesu, ki nam v resnici stalno sporoča, česa si želi, kaj mu manjka in kaj si želi zaužiti. A kaj ko ga ponavadi ne poslušamo oz. ne slišimo. Druge bolj »pomembne reči« ga preglasijo in nemalokrat postane koš za vse, kar pride pod roke, da ga za nekaj časa utišamo. A kako naj najdemo čas za vse tiste obroke, ki jih je treba uravnoteženo vnašati ves dan. Če seštejemo, koliko časa je to, bi nam skorajda zmanjkalo časa za vse tiste obveznosti, ki so res pomembne in štejejo v življenju sodobnega šloveka.
Navsezadnje, kako naj študentje, ki so že v tem »brezskrbnem obdobju« polni skrbi in obveznosti, ki jim ni ne konaca ne kraja, vzamejo na dan tri ure časa še za pet spodobnih zdravih obrokov, ki so predpogoj za zdrav življenjski stil, ki je tako »in«. Na koncu postanemo lahko žrtve poskusov vsaj približka zdravega življenjskega stila in se zatekamo »bio« takim in drugačnim stvarem, ki so tako zdrave, da je kar nemogoče verjeti. Marsikdaj pa ravno s temi poskusi vržemo vase marsikaj, kar naše telo sploh ne potrebuje oz. bolj hrepeni po čem drugem, vendar mu ne prisluhnemo.

Po mojem mnenju je v vsej tej zmedi treba samemu sebi postaviti mejo! Drzniti si na prvo mesto postaviti sebe, svoje zdravje in svoje počutje. Potem zagotovo ostane dovolj časa in energije za zadovoljno življenje, pa tudi če gre na račun tega, da bomo zamudili kakšno udeležbo na okrogli mizi. Sami si moramo postaviti meje in si ne dovoliti, da je “življenje tisto, kar se zgodi, medtem ko smo zaposleni z načrtovanjem drugih stvari.” Življenje naj se ne zgodi, življenje žìvimo! Torej dihajmo s polnimi pljuči, občudujmo videno in uživajmo v vsakem okusu in vonju, ki ga zaužijemo. Naj nam to ne postane postranska stvar.
Pa hvala bogu za študentske bone! A tudi pri tem si zase privoščimo najbolj kvalitetno, kar se da dobiti.

Adrenalinski parki za željne izziva

Kaj, zakaj in komu je namenjen adrenalinski park?!
Adrenalinski parki so danes zelo priljubljen način sprostitve pri mladih. Popolnoma nov način zabave, kjer ne bo manjkalo adrenalina, smeha in dobre volje, bo za vse začetnike predstavljal pravi izziv. Povabite svoje prijatelje in se pozabavajte z raznoraznimi nalogami, ki jim boste kos le skupaj s prijatelji in z veliko mero samozavesti.

Kaj je adrenalinski park?
Park, kjer boste navadno pod okriljem inštruktorja skupaj s prijatelji poskusili premagati raznorazne ovire, ki se razprostirajo na določeni višini (med 8 in 15 m). Lahko se odločite za individualno ali pa skupinsko premagovanje ovir. Ljubitelji adrenalina, če še niste preizkusili, ne veste, kaj zamujate, bolj zadržani del populacije pa se prav tako odločite in premagajte strah. Ne bo vam žal, saj boste po osvojenih nalogah bolj samozavestni, izboljšali pa boste tudi vezi med prijatelji, saj vse pozitivno vpliva na medsebojne odnose.

Zakaj prav adrenalinski park?!
Se vam ne zdi, da ste že vse preizkusili, da ni ničesar več zanimivega in novega, ste mnenja, da se mladi danes ne znamo najbolje zabavati? Potem že veste odgovor na vprašanje, zakaj adrenalinski park – zaradi zabave, novosti, adrenalina in druženja!!! Prav tako vam bo vsaka osvojena naloga močno dvignila samozavest, premagovanje ovir na taki višini pa bo odlična za vaše ravnotežje oz. koordinacijo. Gre za drugačno zabavo in sprostitev, nad katero boste navdušeni.

Nujna oprema
– športna obutev
– 2-3h vašega časa
– pogum
– skupina prijateljev

In kdo ga lahko obišče?
Vsekakor ga morajo preizkusiti vsi željni adrenalina in prave akcije. Otrokom do 11. leta oz. višine do 150 cm obisk odsvetujejo, zato pa so toliko bolj zaželjeni obiski skupin, predvsem mladih, ki se znajo zabavati. Velikokrat so obiskovalci tudi raznorazni kolektivi podjetij, šolske in študentske skupine ter skupine športnikov.

Adrenalinska gugalnica!
V adrenalinskem parku tik ob Bohinjskem jezeru pa se lahko popeljete tudi s t. i. Orjaško gugalnico, ki predstavlja pravi spektakel in za skoraj vse tudi največji užitek – adrenalinsko bombo. Dvignili vas bodo na višino 8 m, kjer boste zavezani s plezalnim pasom preživeli enkraten spust.

Cene!
In kako globoko boste morali seči v žep za 3-urno izkušnjo? Cene se gibljejo okrog 30 evrov za skupino ljudi (4-30 oseb), kar je relativno malo – seveda več vas bo, ceneje bo!
Adrenalinski park v Tolminu!

Če pa se želite preleviti v pravega tarzana, potem obiščite adrenalinski park »Maya športni turizem«, saj je edini v Sloveniji, ki je postavljen v naravno okolje. Park je zares svojevrsten, s premagovanjem devetega mostu pa boste tudi zaključili zadnjo nalogo, ki vam jo ponuja najdaljši tovrstni park pri nas. Vsekakor se je v park najbolje odpraviti z družbo vsaj desetih ljudi, saj vas bodo razdelili v skupine ter izvedli tekmovanje.

Mobilni adrenalinski park!
Gre za različico pravega adrenalinskega parka z eno pomembno značilnostjo – postavijo ga v vaše okolje. Gre za novost pri nas, kjer adrenalinski park »pripotuje« kar k vam domov. Postavijo ga lahko v zaprt ali odprt prostor, edini pogoj je dovolj močna konstrukcija. Park sestavljata dva posamezna sklopa, pri čemer je prvi sestavljen iz viseče lestve in samega spusta po njej, drugi pa iz trakov in nekakšne žičnice. Za sodelovanje je potrebna le športna obutev in seveda želja po adrenalinu. Izkušeni in izobraženi alpinisti, gorski reševalci in plezalci pa bodo poskrbeli za pravo in varno opremo. Cena takšnega najema stane okrog 600 evrov za 4h adrenalina. V kolikor se želite zabavati dlje časa, pa boste za to odšteli okroglih 1.000 evrov.

Tjaša Kržišnik

Stres je naš sovražnik

Kako premagati stres

Ali imate občutek, da napornemu vsakdanjiku enostavno niste kos, se vas loteva prehlad, slabo počutje, glavobol … za vse to je en in edini odgovor – stres. In kako ga premagati, kako ga obvladati in kako ukrepati, da bo v čim manjši meri škodoval vam in vašemu zdravju?

Stres je vaš sovražnik!
Natrpani delavnik, visoki cilji in pogoji na fakultetah, obremenjevanje zaradi ocen, kritike na vaš račun … vse to izzove v našem organizmu stres. Ali ga je mogoče premagati? Stresno življenje je povsod okoli nas in mi smo del njega. Pregnati ga ne moremo, lahko pa se naučimo uspešno živeti z njim in ob tem čutiti minimalne posledice.

Kaj je stres?
Do stresa pride, ko se telo prilagaja novim okoliščinam – jezi, razočaranju, utrujenosti ipd. Gre za nekakšen obrambni sistem našega telesa, ki na tak način odgovori tujim, neznanim okoliščinam. Če ta nova«okoliščina«, npr. razočaranje, traja predolgo časa, telo nanj odgovori z oslabljenim imunskim sistemom in v tem primeru nam stres škoduje, saj nemalokrat prav zaradi tega zbolimo. Vsekakor pa stres ni samo naš sovražnik, temveč tudi prijatelj. Pomaga nam premagovati najtežje ovire in dokler ga obvladujemo, nas stres motivira in posledično izboljšuje uspeh na posameznem pdoročju.
Stres nas lahko motivira ali slabi naše zdravje!
Dokler stres nadzorujemo, nanj lahko gledamo povsem iz pozitivne strani. Mojstrsko obvladovanje tega sovražnika in po drugi strani zaveznika je danes pravzaprav velik uspeh. Pa vendar moramo stres jemati povsem resno in se z njim soočiti, saj nam lahko prinese trajne posledice. In kako prepoznamo stres? Ljudje se nanj odzovejo raznorazno – nekateri s slabo voljo, drugi so razdražljivi, napeti. Toda najpomembneje je, da ukrepamo, saj so v nasprotnem primeru posledice lahko zelo hude. Na stres pa ne smemo vedno gledati le z negativne strani – dokazano je namreč, da je neka mera stresa pravzaprav nujna. Ne boste verjeli – stres nas motivira, žene oz. priganja k cilju, ki smo si ga zastavili. Stres je koristen iz več razlogov: pripomore k temu, da nismo leni, de delamo na sebi, se spreminjamo v zrelo in odgovorno osebo ter živimo polno in izpopolnjeno življenje.
Zavedati se moramo, da smo si ljudje različni, na nekatere stres vpliva minimalno, drugi pa doživljajo visoko stopnjo stresa. Navadno na ženski del populacije stres vpliva že pri minimalnih stvareh. Obremenjujemo se zaradi težav v službi, študentke se vedno znova »sekirajo« zaradi slabih ocen, nekatere zaradi videza ipd. Zakaj? Ženske smo bolj krhke, občutljive in se veliko bolj obremenjujemo že z majhnimi problemi. Pravo nasprotje pa so moški, ki jim velikokrat niti največji problemi ne pridejo do živega. Toda niso vse ženske podvržene stresu in niso vsi moški tako flegmatični, da jih nič ne stre – seveda obstajajo izjeme tako kot povsod.

Držite se nasvetov glede stresa:
– živite kar se da polno življenje
– veliko se pogovarjajte
– imejte se radi
– veselite se življenja, smejte in zabavajte se ter se posvetite sami sebi
– popolnosti odmislite, saj je ni
– poskrbite za ravnotežje med delom in zabavo
– prehrana naj bo raznovrstna in uravnotežena
– poskrbite, da bo vaše telo imelo dovolj spanja, redne telesne aktivnosti ter sprostitve
– v čim manjši meri poskusite uživati nikotin, alkohol in kofein
– ugotovite, kje je meja vašega optimalnega stresa, ki vam »daje« le najboljše
– nikoli ne obupajte, vztrajnost je pomembna

»Študentski stres«!
Največkrat je najbolj kritičen prav stres študentov. Visoki cilji posameznikov, naporna študentska dela, predavanja, vaje in seminarji od vsakega posameznika zares zahtevajo največ. In če se poleg tega še nezdravo prehranjujete in ne skrbite za telesno aktivnost ter sprostitev, se velikokrat zgodi najslabše. In kakšne so posledice – nekateri jo »odnesejo« le z zelo oslabljenim imunskim sistemom in posledično s kakšnim prehladom ali manj nevarno boleznijo. Ko pa imunski sistem izgubi bitko s stresom, pa se lahko pojavijo zelo hude ali celo neozdravljive bolezni. Kronični stres na naše zdravje vpliva negativno, na kar telo lahko odgovori z naslednjimi težavami: pojavom depresije, srčnimi boleznimi, boleznimi ožilja, lahko pa pride tudi do vse pogostejšega alkoholizma in motnje hranjenja. To so resne zdravstvene težave, ki se jih mnogi ne zavedajo, zato poskrbite, da stres na vas ne bo vplival negativno, temveč bo vaš prijatelj, ki vas bo spodbujal in motiviral. Ne pozabite, lahko je zelo koristen!

Tjaša Kržišnik

Še ena jesen, še ena modna vizija

Najbolj in v letu 2009

Poletja je konec, konec je tudi razprodaj in zopet je tu jesen, ki s svojo paleto barv ponuja neskončno idej, ki jih modni kreatorji izkoristijo sebi v prid in jih pričarajo na nam najljubših kosih oblačil. In kaj ne sme manjkati v vaši jesenski garederobi?

Letošnja modna zapoved so v prvi vrsti novi – škornji nad koleni. Tudi vijolična barva je poleg oranžne, črne, sive in rjave zopet kraljica vseh toplejših oblačil. Usnje in pletenine pa bodo grele, ko nam bo jesensko vreme zopet pokazalo »zobe«.

Brez novih kosov garderobe ne bo šlo!
Tiste srečnice, ki imate že izdelan osebni slog oblačenja, ne boste imele veliko težav, saj letošnja moda ponuja zares veliko izbire. Poskrbite, da se bo med vašimi oblačili našlo nekaj vijoličnega v kombinaciji z modno črno oz. sivo, tiste z malo več modnega »okusa« pa si to živahno barvo lahko drznete kombinirati tudi z rjavo. Novost na modni sceni so predvsem škornji, ki naj segajo prav čez kolena. V kombinaciji s še vedno popularnimi pajkicami pa boste zares »zažigale«. Pri izbiri materiala ne boste zgrešili, če se boste odločili za usnje ali pletenine, medtem ko si lahko privoščite tudi »prevelike« puloverje in jopice, ki so jih nosile še vaše babice. Osemdeseta leta bodo zopet oživela, saj so zopet modna poudarjena ramena, ki pa tokrat ne bodo oblazinjena, temveč bodo kroji sami poskrbeli za poudarek ramenskega dela. Romantične dušice se boste odele v prosojne srajčke in z njimi privabljale prepovedane poglede, nekoliko bolj sramežljive pa se boste odločile za čipko. Če pa nas je zadnje dni v preteklem letu zaznamovala recesija, bo letošnja moda v znamenju, ki poudarja konec recesije in narekuje bogat, luksuzen in v vseh pogledih edinstven slog. Naj bo to čipka, svila, žamet oz. kašmir, vsakega bo zaznamovala živahna barvna paleta.

Da vas ne bo grela samo ljubezen …!
Modni kreatorji so mislili tudi na mrzle zimske dni. Raznorazni plaščki, ogrinjala in pončoti bodo letos kraljevali na vseh modnih navdušenkah. Daljši, krajši volneni plaščki, s kratkimi ali tričetrt rokavi, v živih ali temnejših odtenkih – izbira je zares velika. Nepogrešljiv modni dodatek je lotošnjo jesen prav šal, ki vas bo podnevi grel in preprečeval prehlade, za večerne izhode pa bo deloval kot pika na i dodelanemu elegantnemu skrivnostnemu videzu. Modni plus pa je pri modnih dodatkih dosegel prav klubuk, ki bo poudarjal vaš »imidž« in vas dodal seznamu »najbolj in« oblečenih. Visoki čevlji in modna pokrivala vseh vrst so torej nepogrešljivi, prav tako kot tudi nogavice v vseh možnih barvnih kombinacijah.

Modni kiks letošnje jeseni!
Čevlji z zašiljeno petko naj ostanejo v omari vsaj do naslednje jeseni, prav tako kot tudi hlače na zvonec, ki so absolutni minus te jeseni. Majice, puloverji z napisi so zelo nepriporočljivi, prav tako plastične ogrlice kot tudi zapestnice, ki naj bodo vsaj še letošnjo zimo v »globokem zimskem spancu«.

Ne morete zgrešiti s/z:
– pleteninami vseh vrst in oblik
– slojevitostjo, ki je letošnja modna zapoved
– škornji ekstremnih pet, podplatov oz. škornji nad koleni
– raztrganimi kavbojkami oz. nogavicami z ogromnimi luknjami
– ozkimi hlačami oz. pajkicami
– prevelikimi hlačami z mnogimi žepi

Ženski fetiš – čevlji in torbica!
Ni ženske, ki ne bi bila nora na torbice in čevlje, saj najbolj pritegnejo pozornost. Poskrbite, da se v vaši garderobi znajde vsaj ena usnjena torbica, ki se bo skladno ujemala z večino vaše garderobe. V izložbah ste lahko že opazile raznorazne črne, rdeče pa vse do vijolične in še vedno modne leopardje vzorce, ki krasijo mnoge torbice visoke mode. In kakšna je zapoved modnih čeveljcev – najbolj opazni bodo letos prav gotovo čevlji s 15 cm visoko peto, odločite pa se lahko tudi za škornje, med katerimi najbolj izstopajo tisti nad koleni.

Moška moda!
Na svoj račun bodo prišli skoraj vsi moški – moški, ki ljubijo udobje, naravne in mehke materiale. Lahko boste izbirali med bombažem, volno, kašmirjem ali žametom. Sodoben moški bo letos odet v plašče vseh vrst in oblik, pod njim se bo skrivala pletena jopica in njej skladen šal, lahko pa tudi takšni in drugačni bluzoni z zadrgo. Če želiš izstopati, potem se odloči za vojaške ali motoristične škornje, kot modni dodatek pa bo letos najbolj izstopala torba žez ramena. Pri barvi posezite po sivih odtenkih, katere lahko kombinirate z živahno rdečo ali belo barvo, ki bo vse skupaj nadgradila.

Naj bo to sivo ali rdečo, volneno ali usnjeno, dolgo ali kratko – najpomembneje je, da se boste v svojih oblačilih počutili dobro in tudi izgled bo temu primeren.

Tjaša Kržišnik

KULTURKŠOK@PINA 2009 – Kultura, ki šokira!

Klub študentov občine Koper (KŠOK) je v sodelovanju z MMC PiNA tudi letos pripravil projekt »kulturKŠOK@PiNA«. Glavni cilj projekta je zagotoviti občanom in občankam, študentom in študentkam ter obiskovalcem in obiskovalkam Mestne občine Koper »dnevno dozo kulture«. Ponedeljki bodo namenjeni potopisnim predavanjem, četrtki filmskim večerom, ob petkih in sobotah pa Vas bomo navduševali z različnimi vrstami umetnosti. Dogajanje se bo pričenjalo ob 20.00 uri. Potopisna predavanja bodo potekala v prostorih Osrednje knjižnice Srečka Vilharja Koper, na Oddelku za Italijaniko, ostali večeri pa v intimnem okolju e-Kavarne Pina, Kidričeva ulica 43.
Tedenski program lahko spremljate na www.ksok.si/kulturksok.

TEDEN ODPRTIH VRAT ŠOU ŠPORTA

Zavod ŠOU šport, ki deluje pod okriljem Študentske organizacije Univerze v Ljubljani (ŠOU v Ljubljani), za študente organizira teden odprtih vrat. Od ponedeljka, 5. oktobra 2009, do četrtka, 8. oktobra 2009, se bodo lahko udeležili 20 brezplačnih športnih delavnic.

Brezplačna vadba bo potekala v popoldanskih in večernih urah v športni dvorani na Vojkovi ulici 63, v bližini Ekonomske fakultete. Na seznamu športne vadbe so: klasični balet, sodobni ples, aerolates, reggaeton, swing, judo, tango, kubanska salsa, borilne veščine, hip hop, new body attack, jazz balet in še kaj. Urnik vadbe je objavljen na www.sousport.si.

Marija Jozak, ŠOU šport: »Teden odprtih vrat organiziramo že tradicionalno, namenjen pa je vsem tistim, ki bi se radi vpisali v katerega izmed naših športnih programov, a ne vedo, kateri je pravi zanje. Letos bomo predstavili kar nekaj novih programov vadbe, in sicer aerolates, bachata in new body attack. Upamo, da bomo z njimi pritegnili še več športnih navdušencev.«

Objavljen nov razpis za štipendije mladim znanstvenicam

L'OREAL Slovenija, Slovenska nacionalna komisija za UNESCO in Slovenska znanstvena fundacija so danes objavili četrti razpis za štipendije nacionalnega programa »Za ženske v znanosti«. Partnerji programa bodo tudi tokrat nagradili tri izjemne mlade znanstvenice, ki bodo prejele štipendije v višini 5.000 evrov. Kandidatke se lahko na razpis »Za ženske v znanosti« 2010 prijavijo do vključno 5. novembra 2009. Ocenjevalno telo, ki ga sestavljajo ugledni slovenski strokovnjaki, predseduje pa mu direktor Slovenske znanstvene fundacije, dr. Edvard Kobal, bo odločitev o štipendistkah sprejelo do 8. januarja 2010.

Štipendije nacionalnega programa L'ORÉAL-UNESCO »Za ženske v znanosti« 2010 v višini 5.000 evrov so namenjene ženskam v zadnjem letu doktorskega študija s področja naravoslovnih znanosti, biotehnike in medicine, ki ga opravljajo v okviru slovenskih raziskovalnih institucij. Štipendijo lahko porabijo v kateri koli namen, ki ni nujno povezan z njihovim raziskovalnim delom. Kandidatke morajo biti v zadnjem letu doktorskega študija, praviloma ne smejo biti starejše od 35 let, morajo imeti slovensko državljanstvo in stalno prebivališče v Sloveniji. Raziskovalni projekti, ki jih prijavljajo na razpis, ne smejo vključevati testiranj na živalih. Na uradnem prijavnem obrazcu in z ustrezno dokumentacijo oddane vloge za štipendijo bosta vrednotili tričlanska ocenjevalna skupina pod vodstvom dr. Mirijam Vrabec, štipendistke prvega nacionalnega programa »Za ženske v znanosti«, ter sedemčlanski ocenjevalni odbor, ki ga bo vodil dr. Edvard Kobal, direktor Slovenske znanstvene fundacije.

Nacionalni program L'OREAL-UNESCO je pod naslovom »Za ženske v znanosti« v Sloveniji zaživel leta 2006. Lani se je ustanovnima partnerjema, L'Orealu Slovenije in Slovenski nacionalni komisiji za UNESCO, pridružil še tretji partner – Slovenska znanstvena fundacija, skupaj pa so prvič podelili tri štipendije. Tudi letos bodo partnerji podelili tri štipendije, vendar pa je nacionalni program »Za ženske v znanosti« več kot le finančna podpora. »Temeljno poslanstvo našega skupnega projekta je tudi spodbujati razpravo o položaju žensk v znanosti z namenom izboljšanja njihovega položaja. Ženske so namreč izredno pomemben del raziskovalnih ekip, saj vanje vnašajo sveže, drugačne poglede in pristope,« je ob razpisu četrtega nacionalnega programa dejal Julio Quiroga, generalni direktor L'OREAL-a Slovenija.

Več informacij o programu »Za ženske v znanosti« ter razpisnih pogojih in potrebni dokumentaciji najdete na www.mvzt.gov.si v rubriki Aktualno, na www.unesco.si v rubriki Za ženske v znanosti ter na www.szf.si.

TA MESEC PRAZNUJE ŠKORPIJON

Škorpijoni so ponosni, skrivnostni, strastni in sumničavi. Naučiti bi se morali, da je včasih tisto, kar jim prekriža pot, poučno. Živijo v preteklosti, so zelo intuitivni, psihično občutljivi in povezani s svojo družino. So izjemno silovite osebe, polne energije in nebrzdane strasti. Pogosto dobimo občutek, da so nepremagljivi, saj s svojo prisotnostjo “začarajo” vse ostale prisotne.
ONA – Škorpijonka ima v sebi globoko in skrivnostno lepoto. Ona je magnetična, ponosna, in popolnoma samozavestna. Žal ji je samo, ker ni bila rojena kot moški in jo skeli, ker nima enakih prednosti, kakor jih imajo v družbi oni. Je odločna in samozavestna ženska, ki se zna postaviti zase.
ON – Žensko, ki se zaljubi v Škorpijona, ne sme biti strah poželenja. To je namreč njegova temeljna lastnost. Ne nanaša se samo na ljubezen, čeprav je tam najbolj izrazito. Strasten je tako pri politiki, šahu, hrani, življenju, kar koli si pač zamisli. Ko ljubi, je zvest.
Tokrat se boste morali nalog lotiti malce bolj postopoma, saj zahtevajo veliko pozornosti in zbranosti. Vzemite si čas in z rezultatom, ki bo hitro viden, boste več kot zadovoljni. Čustveni svet bo bolj odprt, morda s pretiranim pridihom moralizma. Ljubljena oseba bo zelo razumevajoča in topla. V zadnjih dneh oktobra vas bo vzpodbujalo tudi Sonce v vašem znamenju.
OVEN
V mesecu oktobru boste priča številnim nepričakovanim presenečenjem. Ponudba ne bo dosegla vaših pričakovanj, a morda je vendarle bolje, da je ne zavrnete. Kljub vsemu je še vedno edina, ki vas lahko pripelje do osebnega zadovoljstva. Povsem flegmatično boste sprejemali študijske razmere, ki se bodo počasi spreminjale v tekmo za dosežke.
BIK
Zasanjani dnevi se bodo iztekli, trčili boste v kruto realnost. Odvzela vam bo mir in ravnotežje, hkrati pa spodbudila intenzivnejše ukvarjanje z določenimi nalogami. Konflikti bodo izzvali kreativnost. Veliko priložnosti se vam bo ponudilo, zato boste zagrabili za najboljšo. Potrpežljivost bo na pravem mestu. Veliko se boste družili z prijatelji.
DVOJČKA
V mesecu oktobru se vam obetajo manjše spremembe. Preveč boste neučakani, da bi lahko mirno čakali na novico iz banke. Šli boste v akcijo in vse dali od sebe. Obresti bodo visoke, a vseeno ne previsoke. Pazite, kako in koliko trošite. Na čustvenem področju se vam lahko zgodi, da ne boste točno vedeli, kaj si želite, zato se ne odločajte prehitro.
RAK
Sproščena energija in optimizem vam bosta prinesla dobro počutje. Svobodni boste kot ptiček na veji. Izogibajte se negativnih ljudi. Mars v vašem znamenju vas bo vodil po vaši poti. Prva polovica meseca bo obarvana z nežnostjo in harmonijo. Sonce v Tehtnici vas bo naredilo še bolj romantične. V drugi polovici meseca pa pride do izpadov ljubosumja.
LEV
Čustva bodo zelo močna. Tisti, ki ste samski, pa se tokrat raje zakopljite v delo, saj lahko sedaj dosežete boljše rezultate kot v preteklosti. Nekdo vam bo ponudil sodelovanje, vendar se dobro pozanimajte, preden se odločite. Zadnji dnevi v oktobru bodo obarvani z energijo Marsa v vašem znamenju, zato vam samozavesti ne bo primanjkovalo.
DEVICA
Priložnosti se bodo vrstile v istem tempu kot že nekaj časa. Še vedno se boste poigravali z možnostmi, ne da bi pri tem utrpeli kakšno škodo. Venera v vašem znamenju bo poglobila vaša čustva. Veliko se boste ukvarjali tudi s svojim zunanjim videzom. Možna je celo kakšna večja sprememba, s katero boste šokirali okolico.
TEHTNICA
Sonce v vašem znamenju vas bo v oktobru držalo pokonci. Pogumno in samozavestno boste uresničevali vse, kar ste nameravali, čeprav nekateri načrti ne bodo vidni ravno ta trenutek. Pri komunikaciji vas bo vzpodbujal Merkur v vašem znamenju. V drugi polovici meseca pa lahko začne vaša energija nekoliko pešati.
STRELEC
Umsko boste zelo ustvarjalni, sposobni boste vseh naporov in hitrega učenja. Naučili se boste veliko pomembnih stvari, ki ste imeli v preteklosti z njimi težave. Profesor, ki vam je pomemben, vas bo pohvalil in to vas bo razveselilo. Merkur v znamenju Tehtnice bo izboljšal vašo komunikacijo, še posebej na osebnem področju.
KOZOROG
Čustveni vrtinec bo slabše vplival na vaše počutje in zbranost. Poglobite se vase in dobro premislite, ker tako ne gre več naprej. Začnite se veliko gibati in pravilno prehranjevati. Rezultat bo pozitiven. Če se boste soočili z realnostjo, lahko še pravi čas kaj preprečite. Tisti, ki ste vezani, se boste s partnerjem dogovarjali o večji zadevi.
VODNAR
Kljub vaši odločitvi bodo šle odgovornosti svojo pot. Očitno bo, da bi morali ukrepati, ko ste imeli nalogo v svojih rokah. Na pomoč vam bo priskočil sošolec in skupaj bosta rešila problem. Nič ni izgubljenega. Težavna bo le prva polovica meseca, ko se boste zelo težko odločali, še posebej na poslovnem področju.
RIBI
Z odločnostjo boste v oktobru dosegli veliko. Nasprotnik ne sme začutiti, da niste povsem prepričani glede nakupov. Zaenkrat si ne postavljajte previsokih ciljev, ampak raje dobro premislite. Vaša odločitev bo pravilna, saj boste vse dobro preanalizirali. Nekdo iz preteklosti, ki vam je veliko pomenil, bo iskal potrditve, zato pričakujte klic.

Javni shod za sistemsko ureditev pripravništev v socialnem varstvu

Skupina študentk in študentov socialnega dela v sredo, 14. 10. 2009, ob 9:00 organizira shod, ki bo potekal od Fakultete za socialno delo do Ministrstva za delo, družino in socialne zadeve. Okrog 10. ure bo krajši postanek pri Maistrovem spomeniku na Trgu OF, predvidoma ob 11. uri pa bodo ministru za delo, družino in socialne zadeve dr. Ivanu Svetliku predali Poziv študentk in študentov Fakultete za socialno delo k sistemski ureditvi pripravništev v socialnem varstvu in zbrane podpise podpore. S shodom želijo javnost opozoriti na nevzdržno stanje, ki diplomantkam in diplomantom socialnega dela onemogoča zaposlitev na področju, za katerega so se izobraževali.

Študentke in študentje si že od aprila prizadevajo za sistemsko ureditev pripravništev v socialnem varstvu, saj se ob vstopu na trg dela srečujejo z izjemno težavno situacijo. Preden postanejo strokovne delavke oz. delavci morajo v skladu z 69. členom Zakona o socialnem varstvu opraviti pripravništvo in strokovni izpit. Pristojno ministrstvo pripravniških mest ne razpisuje in ne financira, socialno varstvene institucije pa praviloma nimajo sredstev za plačilo pripravništva. Večina njihovih diplomantk in diplomantov je tako prisiljena opravljati dela, ki ne ustrezajo njihovi izobrazbi, ali pa so prijavljeni na Zavodu RS za zaposlovanje kot brezposelne osebe.
Pristojnemu ministrstvu predlagajo, naj vzpostavi učinkovit sistem izvajanja pripravništva v socialnem varstvu in zagotovi finančne pogoje zanj. Na letni ravni naj finančno zagotovi kritje stroškov pripravništva za 150 diplomantk in diplomantov socialnega dela, ki naj bodo plačani v skladu s 140. členom Zakona o delovnih razmerjih.
Študentke in študentje so ministrstvo ves čas opozarjali na omenjeno problematiko. Ker niso dobili ustreznih odgovorov, so se odločili nanjo tudi javno opozoriti. Prepričani so, da jim mora biti opravljanje pripravništev zagotovljeno, saj jim je predpisano z zakonom, zato ne odstopajo od svojih zahtev, so še zapisali.