6 aplikacij za optimizacijo življenja in zdravja

0

V današnjem svetu smo obsedeni z optimizacijo in avtomatizacijo. Za to iščemo tudi aplikacije, ki bi nam olajšale življenje. Katere so najboljše aplikacije v tem področju v letošnjem letu?

Preberi tudi: Najboljše aplikacije za izboljšanje produktivnosti

Aplikacija za zdrave navade – Fabulous

Če iščeš eno aplikacijo, ki bi vladala vsem, je to Fabulous. Aplikacija ima nežen pristop k temu, da ti pomaga razviti in ohranjati zdrave navade, in ponuja coaching, ki ti pomaga vključiti samooskrbo v tvoj dan.

Aplikacija Fabulous
Aplikacija Fabulous Foto: on choosingtherapy

Todoist – aplikacija za naloge

Produktivnost ne pomeni prevzemanja stresa. S Todoistom lahko zbereš vse svoje misli in jih nato začneš razčlenjevati na lahko dosegljive naloge.

Aplikacija Todoist
Aplikacija Todoist Foto: on todoist

Zdravje na prvem mestu z aplikacijo FollowMyHealth

Zdravje je vse. Vendar pa je lahko izjemno težko dobiti eno jasno sliko naše zdravstvene anamneze. FollowMyHealth je dober začetek za repozitorij osnovnih zdravstvenih informacij, način za sledenje zdravniškim pregledom in morda tudi vir za skupno rabo s tvojimi zdravniki.

Aplikacija FollowMyHealth
Aplikacija FollowMyHealth Foto: on followmyhealth

Yuka, aplikacija za zdravo prehrano

Če te skrbi kakovost tvoje hrane, je tu Yuka. Z aplikacijo skeniraj črtne kode ali vnesi izdelek, da dobiš njegove prednosti in slabosti. Yuka celo ocenjuje varnost kozmetičnih izdelkov.

Aplikacija Yuka
Aplikacija Yuka Foto: on medium

RecoveryRecord, imej pod nadzorom motnje hranjenja

Če se spopadaš z neurejenim prehranjevanjem, lahko že samo misel na odločitve, povezane s hrano, povzroči tesnobo. RecoveryRecord lahko pomaga obvladovati občutke povezane s temi težavami.

Aplikacija Recovery Record
Aplikacija Recovery Record Foto: on recoveryrecord

Aplikacija, ki te spominja na pitje vode

Prednosti hidracije skozi ves dan so številne. Pitje vode je ena tistih stvari, ki bi morale biti enostavne, a v resnici niso v napornem dnevu. Aplikaciji, vključno z Waterllama (iOS) in Waterful (iOS in Android), te spomnita na pitje vode. Obe ti omogočata, da si postaviš svoj cilj.

Waterful aplikacija
Waterful aplikacija Foto: on waterful

5 knjig založbe Beletrina, ki izidejo v letu 2024

0

Tudi v letu 2024 založba Beletrina ne razočara s pestrim naborom novih knjižnih izdaj. Katere se nam zdijo še posebej zanimive?

Ana Svetel : Drugo ime

Prozna zbirka Ane Svetel preigrava motive, ki so trdno zasidrani v tukaj in zdaj, a se hkrati zdi, da predobro znani kolorit Evrope 21. stoletja s slutnjo skrivnosti in enigmatičnosti tudi presegajo. Srečamo mlado znanstvenico, ki ob povratku v domače stanovanje ugotovi, da je nekaj nepreklicno drugače, a da spremembo zaznava le ona. In nosečo kiparko, ki po mnogih letih naveže stik s sorodnicama v Beogradu, a se ob srečanju sooči z njuno nemogočo zahtevo. Sta nori ali so njuna svarila upravičena? Tu je spor med profesorjem in študentko, ki v središče postavi vprašanje krivde. Komu verjeti, ko se zdi, da je razmerje med žrtvijo in storilcem strukturno določeno? Ko se po desetih letih sreča skupina prijateljev, ki so preživeli semester na izmenjavi, se pod površjem nostalgije in grenko-sladkim vsakdanom mladih odraslih začnejo razkrivati spomini na na prvi pogled nedolžne mesece v tujini. A čigavi spomini so pravi? In kako živeti z njimi?

Novele etnologinje in kulturne antropologinje predvidoma izidejo novembra v zbirki Beletrina. Pri isti založbi je do sedaj izšla tudi njena pesniška zbirka Marmor, pri založbi LUD Literatura pa tudi njena zbirka kratkih zgodb Dobra družba in pesniška zbirka Lepo in prav. Ana Svetel pronicljivo slika profile nenavadnih posameznikov in nas popelje v njihov intimni svet.

Nigel Jones, Urs Brunner in Julia Schramel – Salon Kitty: seksualna zgodovina Tretjega rajha

Legendo o Salonu Kitty dobro poznajo zgodovinarji, filmski ustvarjalci in sploh vsi, ki jih zanima nacistična Nemčijo. Toda doslej je bilo malo preverljivih dejstev, kopičili pa so se miti, govorice ter legende. V osnovi gre zgodba takole: Salon Kitty je bil znan in ekskluziven berlinski bordel za prvovrstne VIP-stranke v weimarski republiki, pa tudi po Hitlerjevem vzponu na oblast. V njem so se vrteli pomembneži, od diplomatov, poslovnežev do vojaških in političnih osebnosti. Njegova madame Kitty Schmidt je bila pretkana in omikana gostiteljica, njena dekleta pa so slovela po svoji lepoti in uglajenosti. Toda salon je imel svoje skrivnosti. Po nacističnem prevzemu oblasti se je sprevrgel v prisluškovalno središče, kjer so s skritimi kamerami in mikrofoni pod taktirko Reinharda Heydricha, ki mu je sam Hitler pravil »mož z železnim srcem«, vohunili za obiskovalci s pomočjo posebej izurjenih vrhunskih prostitutk, ki so med rjuhami izvlekle skrivnosti iz mož, ki so krojili potek vojne.

Zgodovinsko delo bo predvidoma izdano maja v zbirki Žametna Beletrina.

Douglas Smith: Rasputin – Vera, zaton in oblast Romanovih

Biografija Grigorija Rasputina je monumentalno delo, ki dokončno razrešuje mit, v katerega je ovita ta zlovešča zgodovinska osebnost. Avtor z izjemno natančnostjo opisuje vsa obdobja Rasputinovega življenja od mladosti, obdobja romanj in prvih nastopov v vlogi duhovnega voditelja do uveljavitve na dvoru zadnjega ruskega carskega para, ki so jo spremljali čedalje večje zgražanje javnosti, ljubosumje v duhovniških krogih, spletke v državnem aparatu, podtikanje afer ter neprestane klevetniške gonje v časopisju, ki so iz Rasputina naredile simbol izprijenosti carskega režima in grešnega kozla za vse tegobe Rusije, pogrezajoče se v kaos prve svetovne vojne in revolucije.

Avtor se naslanja na izjemno obsežen aparat; navaja vse neštete razpoložljive vire o Rasputinu, od arhivskega materiala v arhivih in knjižnicah v Rusiji, Evropi in Ameriki do vseh doslej objavljenih Rasputinovih biografij in zapisov o njem. Smith je preučil vse omembe Rasputina v sodobnem ruskem tisku, desetine dnevniških zapisov, zapisnike cerkvenih konsistorijev, policijske zapisnike z zaslišanj, poročila agentov carske tajne policije Ohrane, ki so varovali in nadzirali Rasputina, zapisnike z zaslišanj po poskusu atentata nanj leta 1914 in po njegovem umoru, rezultate preiskave, ki jo je v zvezi z njim po njegovi smrti sprožila začasna vlada. V izjemno privlačno in napeto napisanem besedilu najdemo med drugim prodorne analize stanja duha v Rusiji pred prvo svetovno vojno, opise delovanja cerkvene hierarhije in kvarjenja mehanizma carske države do dokončne izgube zaupanja vseh družbenih slojev v monarhijo.

Biografija bo predvidoma izšla junija.

August Strindberg: Sin služkinje

Otrok se bo spominjal lakote in strahu; boji se teme, da se ne bi udaril in padel, boji se ulice, svojih bratov, šibe svoje mame in palice očeta. Verjetno ta strah izvira iz groze, v katero sta bila starša pahnjena pred njegovim rojstvom. Na ozadju pretresov v Evropi tistega časa in napetosti, ki so vladali v družbi, Strindberg opisuje svojih 37 let od otroštva do časa, ko opusti univerzitetni študij v Uppsali in se vrne v Stockholm, da bi postal pisatelj. Leta 1879 doživi pisateljski preboj z romanom Rdeča soba, ki velja za prvi moderni švedski roman.

To klasično delo iz leta 1886 bo v novi preobleki predvidoma izdano oktobra v zbirki Klasična Beletrina. Poleg njega bodo v kompletu izdane tudi naslednje klasike: Čarobna koža Balzaca, Profesor Unrat – tiranov konec Heinricha Manna, Slivov cvet v zlati vazi Lanlinga Xiaoxiaa Shenga in Lovčevi zapiski Ivana S. Turgenjeva.

Valžina Mort: Pesem o belih jabolkih

Ustvarjalni naboj sodobne belorusko-ameriške pesnice Valžine Mort prežema spajanje individualnega in kolektivnega spomina, ki ga avtorica postavlja v prehoden prostor med preteklostjo in sedanjostjo. Po eni strani nas njena poezija sooča z izkušnjo nasilja, zatiranja in brezglasja, ki jo je bila govorka deležna v svoji matični državi, po drugi pa nam slika kompleksno človeško trpljenje, ki ga je moč doživeti kjerkoli na svetu. Njene pesmi so tako ganljive in politične kot krhke in osebne. V svojem delu ustvarja svet podob in metafor, ki nas povsem prevzame, to pa ji uspeva z natančnim in pogosto ostrim jezikom. Veliko pesmi se ukvarja prav z vprašanjem jezika in s tem, kdo sploh ima pravico govoriti in na kakšen način. Izbor v knjigi pesmi Valžine Mort zajema tri pesniške zbirke, ki jih je pesnica napisala v angleškem jeziku in so izšle med letoma 2008 in 2020.

Pesniška zbirka bo izdana v sklopu Dnevov poezije in vina, ki bodo potekali med 19. in 24. avgustom.

Ostale Beletrinine knjižne novosti lahko najdeš v njihovem letnem programu.

Kakšna naj bo popolna poslovna obutev?

0

Izbira prave obutve za delovno mesto je ključnega pomena, saj združuje estetiko, udobje in funkcionalnost. Obutev ne le odraža našo profesionalnost, temveč tudi vpliva na naše počutje skozi celoten delovni dan. Pomembno je, da pri izbiri upoštevamo tudi kakovost materialov, saj ta vpliva na udobje, zračnost in vzdržljivost obutve, kar je še posebej pomembno v dinamičnem poslovnem okolju.

Sodobni poslovni svet se odraža v raznolikosti slogov in zahtev. Tako lahko najdemo idealno obutev, ki zadovolji tako poslovne standarde kot tudi naš osebni okus. Vlaganje v kakovostno obutev predstavlja investicijo v naš profesionalni videz in dobro počutje, kar lahko izjemno vpliva na našo samozavest in uspešnost na delovnem mestu. Pri izbiri obutve se je zato smiselno osredotočiti na kakovost, udobje in primernost za naše delovno okolje, ne zgolj na trenutne modne trende.

Elegantna obutev za formalno okolje

V formalnih poslovnih okoljih, kjer so postavljeni tradicionalni standardi oblačenja, je izbira prave obutve ključna za ustvarjanje profesionalnega vtisa. Kvalitetni materiali, kot je naravno usnje, ponujajo vzdržljivost in zračnost, kar zagotavlja udobje skozi ves dan. Primerne možnosti so balerinke, mokasini in salonarji z nižjo peto, ki ponujajo subtilno eleganco in udobje za različne poslovne priložnosti in srečanja.

supSproščen poslovni slog v supergah

V manj formalnih poslovnih okoljih, kjer je dopuščena večja svoboda pri izbiri oblačil, superge in mokasini predstavljajo odlično izbiro za tiste, ki cenijo udobje in stil. Naravni materiali, kot je usnje, zagotavljajo trpežnost in zračnost, medtem ko tehnološko napredni modeli, kot so modeli ara Shoes s tehnologijo HighSoft, ponujajo izjemno udobje tudi pri dolgem nošenju.

Pomen izbire pravega materiala

Pri izbiri obutve je ključnega pomena tudi pravi material. Naravni materiali, kot je usnje, nudijo vzdržljivost in udobje, medtem ko tehnološke inovacije, kot so pralni vložki in bambusova vlakna, dodatno pripomorejo k udobju in zračnosti obutve.

Ne glede na poslovni slog je pomembno, da izberemo obutev, ki združuje estetiko, udobje in funkcionalnost. Eleganca, udobje in praktičnost so ključni elementi, ki jih je treba upoštevati pri izbiri popolne poslovne obutve. Z vključitvijo specifičnih modelov superg, mokasinov, balerink in salonarjev z nižjo peto, izdelanih iz kakovostnih materialov, lahko zagotovimo, da bo naša izbira estetsko privlačna, dolgotrajna in udobna za nošenje skozi ves delovni dan.

Obutev ara Shoes najdete na prodajnih mestih ara Shop v Ljubljani in Mariboru ter v prodajalnah Maximarket, Mass, Pami in prodajalnah Kopitarna.

Ocena filma: Godzila in Kong: Novi imperij

0

Godzila in Kong: Novi imperij je peti film v serijalu MonsterVerse, ki ga je pred desetimi leti sprožil Gareth Edwards z Godzillo. In rodila se je ideja o končnem cilju, ki bi vključeval dvoboj Godzile in Konga. Kaj pa se zgodi, ko je film mimo, a je franšiza še vedno finančen uspeh? Nastali bodo novi filmi, zgodbo se bodo že nekako izmislili. Slednja v bistvu ni pomembna, saj sta zvezdi jasni. Gledalec bo v šel v kino zaradi dveh titanov in bil za to nagrajen z brezglavo norijo kolateralne škode.

Deseta obletnica MonsterVersa z najbolj brezglavo akcijo

Če je Edwards pred desetimi leti poskrbel za obuditev velikanskega kaijua in v gledalcu vzbudil željo po višji minutaži pošasti, potem so to prinesla »nadaljevanja«. Seveda so šli v smer kokice-filma, ki je pravzaprav boksarski večer za gledalce, ki si na prvem mestu želijo akcije in zabave. Vse je kulminiralo pred tremi leti, ko je izšel Godzila proti Kongu, kjer je na režiserski stolček prvič sedel Adam Wingard. To je storil ponovno tudi zdaj, v filmu, kjer oba titana združita moči proti nevarnejši, večji in hudobnejši pojavi votle Zemlje.

Godzilla in Kong sta v novem filmu združila moči
Godzilla in Kong sta v novem filmu združila moči Foto: on tmdb

Največja težava filma so ponovno ljudje, z manjšo izjemo Dana Stevensa in Briana Tyreeja Henryja, ki poskrbita za sproščenost in humor. Deset let v franšizo, ki še ni ugotovila, kako naj implementira ljudi v film o velikanskih pošastih – točno tu smo. Kritika Edwardsove Godzile so bili ljudje in enako je bilo z vsakim naslednjim filmom. Za zdaj je trik v tem, da jim režiser ne nameni veliko minutaže, kar se je izkazalo za dobro potezo.

Žal je prav ta film lep dokaz, da ljudi v tej franšizi (skorajda) ne bi rabili, saj je dvajset minut trajajoča sekvenca filma brez ljudi in posledično brez izrečene besede tudi njegov najboljši del. Po drugi strani je dialog ljudi zgolj in samo razlaga situacij, ki smo jim že tako ali tako priče. Godzila in Kong sta najbolj karizmatična »igralca« v filmu, ki se še vedno zanaša na ljudi. Tako v tem trenutku in v prihodnje ni pričakovati, da jim bo uspelo to, kar je uspelo japonski mojstrovini Godzila Minus One.

Godzila in Kong sta zvezdi, ostalo je mlačno

Prav primerjava s slednjim je blagoslov in prekletstvo hkrati, saj kakovosti te ravni pač ni mogoče doseči, a obenem ponuja nekaj, česar ni nikjer drugje. In to je glavni adut filma Godzila in Kong: Novi imperij. Mogoče je zgodba za lase privlečena, liki večinsko nezanimivi in odločitve nesmiselne. Ampak po drugi strani sta Godzila in Kong neverjetno užitkarski čas, preživet v kinodvorani.

Kong v filmu Godzilla in Kong
Kong v filmu Godzilla in Kong Foto: on tmdb

Godzila in Kong: Novi imperij je vse tisto, kar bi pričakovali od takega filma. Nič manj in morda celo malo več. Želiš zabaven ogled v kinu? Godzila in Kong čakata nate.

Godzilla x Kong : The New Empire | Official Trailer

Mesečni horoskop za april 2024

0

Mesečni horoskop za april je tukaj! Na prvem mestu pa pravi, da bodi previden, ko vstopiš v osrčje sezone mrkov. Merkur se prvega dne v mesecu obrne retrogradno v bojevitem Ovnu, kar te izziva, da posvetiš več pozornosti svojim prenagljenim odločitvam. Tvoji impulzi bodo vodili v tvegane nakupe in nevarne ljubezenske zadeve, ko bo Venera 5. aprila dirkala skozi Ovna. Zavladaj svojim strastnim izbruhom.

Popoln sončni mrk v Ovnu 8. aprila prinese bleščečo predstavo in te spodbudi, da premagaš svoje strahove in postaneš boljša različica samega sebe. Ko prevzameš svojo usodo, ne dovoliš, da razkošje v življenjih drugih spodbuja nesmiselno tekmovalnost, še posebej, ko se 20. aprila začne sezona materialističnih Bikov.

Pričakuj, da boš 23. aprila pod polno luno v Škorpijonu sprostil svoja težka čustvena bremena. Ta intenzivna in psihološka lunacija razkriva, kaj te je ves čas zadrževalo. Zbistri misli, opusti preteklost in brez težav boš sprejemal enostavne odločitve 25. aprila, ko se konča Merkurjevo vrtenje skozi Ovna.

Venera je spet v gibanju in poveča tvojo čutno in romantično energijo, ko se 29. aprila vali skozi Bika. Naslednji dan se Mars vrne domov k petardnemu Ovnu. Spomni se, kako dobro je biti živ. Z obnovljenim udobjem in močjo počni, kar imaš rad.

Mesečni horoskop oven

Prerivanje in mučenje, da bi se kaznoval, ker nisi tam, kjer si si predstavljali, da boš, ne bo utrlo trajne poti do uspeha. Ponovno razmisli o svoji življenjski poti in obljubah, ki si si jih zadal. Sončni mrk 8. aprila bo zagotovil, da boš šel naprej s samozavestjo in izpolnil lastna pričakovanja. Dvig energije in motivacije, na katerega si čakal, se bosta pojavila, ko te bo akcijski planet Mars 30. aprila potisnil v novo življenjsko smer. Zaupaj svojim instinktom.

Mesečni horoskop za ovne
Mesečni horoskop za ovne Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop bik

Tvojo vzdržljivost preizkuša sončni mrk 8. aprila, ki te izziva, da opustiš navado zadrževanja. Nehaj ravnati proti svojim interesom in se upirati ukrepom, ki te bodo osvobodili. Sezona Bikov prihaja 20. aprila in te postavlja v središče pozornosti. Vendar bo naraščanje napetosti v tvojih odnosih prineslo lekcije o odpuščanju. Spusti ljudi, ki jih imaš rad, in se osvobodi dolgotrajnega obžalovanja. Tvoje napake so za tabo.

Mesečni horoskop za bike
Mesečni horoskop za bike Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop dvojčka

Naj tvoji konkurenti postanejo tvoji najdragocenejši sodelavci. Navdih črpaj od tistih, za katere meniš, da so grožnja. Čarovnija se bo pojavila, ko se boš osvobodil bremena, da bi jo poskušal narediti sam. Pridobi moč iz skupnosti, ki želi videti tvoj uspeh, in ambicije bodo poskočile pod sončnim mrkom 8. aprila. Vsake misli ni treba deliti. Svoja ognjevita mnenja zadrži zase, sicer te lahko do konca meseca zvabijo v vroče spletne debate.

Mesečni horoskop za dvojčke
Mesečni horoskop za dvojčke Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop rak

Postavi se na noge in uveljavi nov začetek svoje kariere. Če si 5. aprila izgubil stik s svojim namenom, naj te Venera v Ovnu spomni, kje je tvoja strast. Ko boš ponovno pridobil pogum, da boš ubral svojo pot in prenehal iskati odobravanje drugih, boš neustavljiv. Če se zavzemaš za to, kar je prav, boš dvignil svoj sijajni ugled, vpletanje v ostre javne spore pa ga bo poškodovalo. Pametno izbiraj svoje bitke, ti svetuje mesečni horoskop.

Mesečni horoskop za rake
Mesečni horoskop za rake Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop lev

Retrogradni Merkur se začne na prvi april in prinaša priložnosti za razmislek o pogovorih, ki jih imaš z ljudmi, ki ne delijo tvojih vrednot ali prepričanj. Okrepi svojo sposobnost komuniciranja z ljudmi iz različnih družbenih slojev in v prihodnosti se boš izognil napetim in mnenjskim debatam. Pred tabo je poglavje globokega zdravljenja, saj polna luna v Škorpijonu 23. aprila osredotoči tvoje spomine na otroštvo. Čas je, da sprostiš zamere, ki jih gojiš do družinskih članov, in se osvobodiš preteklosti.

Mesečni horoskop za leve
Mesečni horoskop za leve Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop devica

Zaslužiš si ljubezen, Devica – tudi če nisi »popolna«. Ne zavračaj naklonjenosti in podpore, za katero globoko v sebi veš, da jo potrebuješ. Gledanje sveta skozi lečo suma škoduje tvoji intuiciji in optimizmu. Na srečo ti bo polna luna v Škorpijonu 23. aprila pomagala premagati nagon po iskanju napak, pomanjkljivosti in težav v tvojem okolju. Ko se mesečni horoskop izteka, se izogibaj fizičnim in finančnim tveganjem. Rezanje ovinkov za napredovanje ni vredno težav, ki bi jih lahko povzročilo.

Mesečni horoskop za device
Mesečni horoskop za device Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop tehtnica

Tvoje izkušnje ne narekujejo tvoje vrednosti. Osvobodi se bremena svoje bolečine, ki je oblikovalo vašo samopodobo. Vodi s potrpežljivostjo, prijaznostjo in pomirjujočim fizičnim dotikom, da olajšate nastajajoče spore v tvojih odnosih. Poglej dlje od svojih izkušenj in postani boljši poslušalec in pozoren ljubimec. Domine se postavljajo na svoje mesto in prinašajo čudovite rezultate, ki te bodo nagradili za prevzem pobude. Povabi nekoga na zmenek. Deli svoje najgloblje strahove z zaupanja vrednim prijateljem. Odpusti osebi, ki ti je storila krivico.

Mesečni horoskop za tehtnice
Mesečni horoskop za tehtnice Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop škorpijon

Poskrbi zase, Škorpijon, tudi če to pomeni, da spremeniš svoje prioritete, da bodo ustrezale tvojim potrebam. Izboljšaj svoj življenjski slog in opazil boš hiter napredek v svojem dobrem počutju. Ko se počutiš osveženo in pomlajeno, boš z lahkoto ustvaril pomembne spremembe v svojem poklicnem življenju. Prav tako boš videl, kako se romantične vezi krepijo 19. aprila, ko se Venera premakne v Bika sredi mesečnega horoskopa. Izogibaj se nepremišljenemu delovanju, ko se mesec izteka. Nepričakovane poškodbe bodo prekrižale tvoje načrte.

Mesečni horoskop za škorpijone
Mesečni horoskop za škorpijone Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop strelec

Planeti se vrstijo, da ti vlijejo strast in navdih. Življenje se lahko spremeni v trenutku. Pričakuj nenadna romantična srečanja ali začetek novega in izpolnjujočega ustvarjalnega projekta. Začetek mesečnega horoskopa, natančneje 5. aprila, te Venera spodbuja, da odpreš svoje srce ljubezni in te opominja na pomen izkazovanja naklonjenosti pravim ljudem. Ko se posvetiš svojim kariernim ciljem, bodi marljiv, tudi če je napredek počasen. Neustrašno sledi svojim interesom in uživaj v trenutku, ko se dobre stvari postavljajo na svoje mesto.

Mesečni horoskop za strelce
Značilnosti horoskopa Strelec Foto: on Pixabay

Mesečni horoskop kozorog

Je tvoje potrpljenje kratko in jeza hitra? Popravljanje odnosov z umirjanjem napetosti z družinskimi člani bo prineslo obnovitveni začetek mesečnega horoskopa. Naj te zdravilni duh polne lune v Škorpijonu 13. aprila navdihne, da sprostiš dolgoletne zamere. Naj ti dejanja nekdanjih prijateljev ne preprečijo, da bi odprl svoje srce novim ljudem in izkušnjam. Zmenek, ustvarjalni projekt, nov hobi ali razkošna poslastica so lahko ravno tisto, kar potrebuješ, da znova razvneš svoje strasti.

Mesečni horoskop za kozoroge
Mesečni horoskop za kozorogeFoto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop vodnar

Spremeni svoj pogled, da spremeniš svoje življenje. Monumentalni premiki, ki se zgodijo v mesečnem horoskopu aprila, ti bodo pomagali ugotoviti, kje si se prezgodaj odzval. Priznaj svoje napačne korake; ne bodi preveč trmast. Ko se boš globlje zavedal svojih temeljnih vrednot, se boš dvignil nad netočne sodbe drugih ljudi. Ko pa se mesec bliža koncu, pričakuj, da boš pritegnil nasprotnike zgolj zato, ker si sami in izražaš svoje mnenje. Ne bodi prenagljen ali agresiven, da bi dokazal svoj pogum.

Mesečni horoskop za vodnarje
Mesečni horoskop za vodnarje Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop ribi

Bolj si samozadosten, kot se zavedaš. Uveljavi svoje želje, vendar se imej dovolj rad, da se izogneš vplivu zunanje potrditve. 8. aprila te bo močan sončni mrk spomnil na tvojo vrednost. Morda te bo zamikalo, da bi opustil odlično idejo samo zato, ker nekdo drug ne verjame v tvojo vizijo. Naj te sezona Bikov, ki se začne 20. aprila, motivira, da vztrajaš pri svojih načrtih. Prizadevaj si za svoje finančnim ciljem in ohrani samozavesten odnos. Kaj je najslabše, kar se lahko zgodi?

Mesečni horoskop za ribe
Mesečni horoskop za ribe Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Zaradi tega je pametno med vadbo poslušati glasbo

Nekateri nikoli ne vadite brez slušalk. Pravilno izbrana glasba poveča tempo ali vzdržuje ritem, pozneje pa vas popelje v globoko sprostitev, ki pospešuje okrevanje.

Ste že kdaj začutili pomanjkanje moči in volje za telovadbo, nato pa se je razpoloženje v trenutku obrnilo po le nekaj taktih priljubljene skladbe? To je le ena od prednosti poslušanja glasbe med vadbo.

Blagodejen vpliv glasbe

Dobro izbran seznam skladb deluje kot motivacija in vam pomaga premagati trenutke krize, ko bi najraje prenehali z vadbo. Glasba ne vpliva le na čustva, ampak tudi pomaga sprostiti telo in um. Glede na fizični napor vas lahko poživi ali umiri. Uporaba slušalk ima dodatno prednost, saj zmanjšuje hrup okolice in vam pomaga, da se osredotočite le na vadbo.

Glasbeni ritmi določajo tudi tempo, usklajenost gibov in pretok gibanja. Stalni ritem skladbe na primer pomaga telesu, da se prilagodi dolgemu zaporedju enakih gibov, ki so običajni pri teku in drugih športih. Prijetni zvoki pa odvračajo pozornost možganov od bolečine in utrujenosti, kar omogoča daljšo in bolj učinkovito vadbo.

Naučiti se morate pravilno izbirati skladbe

Vredno je posvetiti več časa pripravi seznama skladb, ki jih boste poslušali med vadbo. Izbira žanra je odvisna od vašega glasbenega okusa, vendar če je mogoče, izberite skladbe z dobro izraženimi ritmičnimi odseki elektronske glasbe, rocka ali metala, ki pomagajo vzdrževati pravilno ponavljanje gibov.

Tempo skladbe se meri v udarcih na minuto (BPM) in ga lahko preprosto ocenite. Za to deset sekund ploskajte v ritmu skladbe, nato pa število ploskov pomnožite s 6. Na primer, če ste zaploskali 20-krat, je tempo skladbe 120 BPM. Skladba “Livin' On A Prayer” Bon Jovija ima 122 udarcev na minuto, medtem ko “Get Lucky” dueta Daft Punk doseže 116 udarcev na minuto.

Po mnenju zdravstvene stroke je normalen srčni utrip odraslega človeka v mirovanju od 60 do 100 utripov na minuto. Na podlagi tega velja:

  • Ko se ogrevate, poslušajte glasbo s tempom med 80 in 90 BPM.
  • Med sproščanje po treningu je primeren tempo med 60 in 70 BPM.
  • Tempo 80 BPM je odličen za raztegovanje. Izberite nevtralne ali čustvene skladbe.
  • Ker dinamična glasba deluje kot poživilo in spodbuja dotok adrenalina v kri, je za glavni del treninga priporočljiva glasba s tempom med 120 in 140 BPM.
  • Za intervalne treninge kombinirajte skladbe z visokim in nizkim tempom (BMP).

Izberite prave slušalke

Toda tudi najboljši izbor skladb ne bi imel smisla brez naprave, ki je sposobna reproducirati celoten zvočni frekvenčni obseg. Visoko natančen in občutljiv zvočni gonilnik slušalk Huawei FreeBuds SE 2 je skrbno nastavljen, da oživi vsako noto v njenem prvotnem zvenu. Za kakovostno reprodukcijo nizkih tonov pa poskrbi kompleksno oblikovanje notranjosti ušesnih čepkov. Poleg tega se slušalke ponašajo z obiljem vrhunskih funkcij, kot so preprosta in stabilna povezljivost, izredno nizki zakasnitveni časi ter impresivni pristop k nadzoru okoliškega hrupa. Za celovito izkušnjo uporabe brezžičnih slušalk Huawei FreeBuds SE 2 na svojo napravo namestite aplikacijo Huawei AI Life.

Na današnji dan: Slovenija postane članica zveze NATO

0

Danes mineva točno 20 let, odkar je Slovenija vstopila v zvezo Nato. S tem se je 29. marca 2004 simbolično zaključilo tranzicijsko obdobje, nekaj tednov kasneje pa je sledil tudi vstop v EU. Skupaj s Slovenijo je na današnji dan v NATO vstopilo še 6 drugih evropskih držav.

Obletnica je tradicionalno razdvojila prebivalce naše podalpske domovine. Parlamentarna in koalicijska stranka Levica je proslavo bojkotirala in skupaj z različnimi nevladnimi organizacijami ter ostalimi posamezniki napovedala protest. Oglasil se je tudi Jaša Jenull, ki je predstavil svoje razloge, zakaj bi morali o nadaljnjem članstvu v zavezništvu izvesti referendum.

Pot v NATO

Slovenija si je že ob osamosvojitvi kot strateški cilj postavila željo po polnopravnem članstvu v Natu. Državni zbor je leta 1993 sprejel dopolnila k resoluciji o izhodiščih zasnove nacionalne varnosti, kjer je tudi izrecno izkazal politično voljo za približevanje Slovenije Natu. Leto kasneje se Slovenija vključi v program Partnerstvo za mir in s tem postane pridružena partnerica obrambnega zavezništva.

NATO zastava
NATO

Obetajoč začetek pa žal ni obudil pričakovanih rezultatov. Leta 1997 je slovenska diplomacija doživela udarec, saj se Nato ni odločil, da bi poleg Poljske, Češke in Madžarske povabil tudi Slovenijo. Nekdanji zunanji minister Dimitrij Rupel je za ta diplomatski poraz okrivil nerodno diplomacijo Slovenije in skeptike na najvišjih mestih.

Leta 1998 je Danilo Türk, takratni veleposlanik pri OZN, Slovenijo včlanil v protijedrsko New Agenda Coalition, kar je pomenilo določeno oddaljevanje od zveze Nato. Prav zaradi tega je Slovenija na zahtevo predsednika vlade Janeza Drnovška iz omenjene koalicije še istega leta izstopila.

Leta 1999 se je Drnovšek udeležil vrha zveze Nato, sledil je obisk ameriškega predsednika Clintona. Konec istega leta Slovenija začne z Akcijskim načrtom za članstvo v Natu, kar je pomenilo velik korak naprej. Prav tako je skoraj sočasno potrjena slovenska kandidatura za članstvo v EU.

V začetku novega tisočletja je slovenskemu članstvu v zavezništvu kazalo slabo. Intervencija Natovih sil v Srbiji in prizori zbombardiranega Beograda so pognali veter v jadra natoskeptikov. Kljub temu so se leta 2003 začeli pristopni pogovori, čemur je sledil tudi referendum.

Conceptual image of a person voting, casting a ballot at a polling station, during elections.
Foto: bizoo_n iz iStock

Referendum o vstopu Slovenije v Nato je bil izveden le nekaj dni po napadu Nata na Irak, kar je povzročilo precej zaskrbljenosti med slovenskimi politiki in diplomati. Kljub prizadevanjem Dimitrija Rupla in Janeza Drnovška, da se referendum zaradi tega prestavi, je vodja poslanske skupine LDS to preprečil.

Kljub neugodnim razmeram je vstop v Nato 23. 3. 2003 potrdilo 66 % volivcev. Čeprav je bila podpora Natu bistveno nižja od podpore za vstop v EU (skoraj 90 %), je kljub temu dosegla prepričljiv rezultat. Na podlagi volje ljudstva je 29. 3. 2004 Slovenija postala polnopravna članica zveze Nato, 1. 5. istega leta pa še članica EU.

Kritike

Slovenija spada med države, kjer je podpora zavezništvu med najnižjimi. Članstvo v Natu glede na javnomnenjske raziskave podpira dobra polovica vprašanih, medtem ko si petina želi izstop. Le slaba četrtina pa podpira povečanje vojaških izdatkov, čeprav Slovenija ne namenja zahtevanih 2 % BDP za obrambo.

Včeraj so se na pobudo ekosocialistov znotraj iniciative Klas v Ljubljani zbrali protestniki, ki so nasprotovali članstvu Slovenije v Natu. Protesta so se udeležili vidnejši člani koalicijske stranke Levica, med njimi sta bila tudi Matej T. Vatovec in Miha Kordiš. Ob obilici rdečih zastav in transparentov je bilo slišati vzklike »Naj gori, naj gori Nato pakt«, »Rabimo vlake, ne vojake« in »Dol z Natom, gor s proletariatom«. O protestu je poročal N1.

K izstopu iz Nata je pozval tudi Jaša Jenull, ki je na spletnem omrežju Facebook objavil posnetek, v katerem je predstavil svoj pogled na situacijo. Kritiziral je zavezništvo in njeno vpletenost v konfliktih, tudi evropskih. Vojno v Ukrajini je označil za globalno igro in si zaželel, da bi Slovenija prenehala podpirati Ukrajino s sredstvi in orožjem.

Miha Kordiš najavlja kandidaturo, kolegi iz Levice za njim
Miha Kordiš in Matej T. Vatovec l Foto: Levica

Argumenti natoskeptikov se v zadnjih dveh desetletjih niso bistveno spremenili. Vsekakor pa je ideja izstopa iz zavezništva radikalna in nepraktična. Čeprav zagovarjajo zmanjšanje izdatkov za obrambo in nevtralnost, se ne zavedajo, da se ta dva pojma v trenutnih razmerah izključujeta.

Ne samo danes, ko nas od vojnega območja loči le ena država, tudi v času relativnega miru nevtralnost ni poceni. Tako se Švicarji že skoraj dve stoletji držijo pregovora Si vis pacem, para bellum (če si želiš miru, se pripravi na vojno) in so z naborniškim sistemom, neštetimi bunkerji in zaklonišči ter visokim lastništvom orožja pripravljeni obraniti svojo nevtralnost.

Šogun, odkritje leta in hvalevredna predelava

0

Generacija, v katero spadam, bi se lahko strinjala, da je Šogun najljubša knjiga in serija njihovih staršev. Vsaj pri meni je bilo tako, saj sem lahko že v otroštvu prebral oba izvoda Šoguna, ki sta v prevodu Dušana Dolinarja leta 1981 izšla pri Cankarjevi založbi. Kot mnogi filmi in knjige, tudi Šogun spada med tiste, ki sem jih vzljubil zaradi očeta in kot tak drži svoj nostalgični sloves v življenju. In prekrasno je, ko uspe serija poustvariti vse, kar je krasilo knjigo in v gledalcu vzbuditi občutek domačnosti, čeprav to predelavo gledamo prvič. Brez dvoma, četudi smo v tem trenutku na polovici miniserije, je Šogun odkritje leta in ena najboljših miniserij našega časa.

Šogun: od knjige Jamesa Clavella do serije s Chamberlainom in Mifunejem do predelave s Sanado

Leta 1975 je avtor James Clavell skozi oči anjina, angleškega mornarja Johna Blackthorna, prikazal vzpon daimja Toranage na vrh šogunata sredi obdobja Sengoku tik pred bitko za Sekigaharo. Zgodba temelji na resničnih zgodbi Williama Adamsa, ki je leta 1600 kot prvi Anglež dosegel obale Japonske. Seveda je med resničnimi dogodki ter zgodbo knjige kar nekaj razlik, a bralci so bili navdušeni. Knjiga je hitro postala svetovni hit in bila do leta 1990 prodana v več kot 15 milijonov izvodih. Že izvoda z moje police pričata o nakladi 4000 izvodov, kar zagotovo ni malo. Kot Sever in Jug, Vzhodno od raja in mnoge druge, je tudi Šogun knjiga, ki jo je imelo oz. jo ima skoraj vsako gospodinjstvo še danes.

K tej priljubljenosti je še kako pomagala miniserija, ki je bila premierno predvajana leta 1980. Takrat so bili v glavnih vlogah Richard Chamberlain, Toshiro Mifune in Yoko Shimada. S takratnim visokim proračunom za miniserijo je svet prejel nekaj najboljšega, kar so imeli čast predvajat mali ekrani, in zgodba se je več kot očitno ponovila skoraj pol stoletja kasneje.

Šogun iz leta 1980
Šogun iz leta 1980 Foto: on imdb

Šogun, predelava studia FX, ki je trajala leta

O čem že govori zgodba Šoguna? Sledimo trem glavnim likom. Ko John Blacthorne (Cosmo Jarvis), angleški mornar, s svojo ladjo doživi brodolom, se znajde na obalah Japonske. Dežela z njim nepoznano kulturo ga bo dodobra spremenila. V istem času se daimjo Toranaga (Hiroyuki Sanada) na političnem odru in bojišču spopada s svojimi nasprotniki. Trio glavnih likov pa dopolnjuje še Mariko, neprecenljiva članica Toranaginega dvora, ki prevaja vse, kar izreče Blackthorne oziroma anjin. Kako bo dokazala svojo vrednost, ko pa se njenega družinskega imena drži nečastje.

Ustvarjanje nove serije je trajalo kar nekaj let. Eden najbolj zanimivih trenutkov je bil snemalni dan leta 2019, ko so vsi skupaj ugotovili, da produkcija ni na želeni ravni, a so posneli nekaj kadrov, da je lahko FX obdržal pravice do predelave. Že tako je bila serija najdražja produkcija pri studiu, ki nam je v zadnjih letih prinesel serije, kot so Kaj počnemo v mraku? (What We Do in the Shadows), Atlanta, The Bear, Sinovi anarhije (Sons of Anarchy) in druge.

Cosmo Jarvis kot John Blackthorne v seriji Šogun
Cosmo Jarvis kot John Blackthorne v seriji Šogun Foto: on imdb

Z lanskim Comic-Conom smo ugotovili, da gre zares, saj je bilo promocije vse več. Novembra je internet prežel napovednik, polminutni odsek pa je bil prikazan celo na ameriškem SuperBowlu, kar je pomenilo, da je FX pripravljen odšteti še višje denarce za prihajajočo serijo. In zdelo se je, da je serija ujela pravi čas, če bi le bila odlična. Svet videoiger je prežela Ghost of Tsushima, animacijo pa Netflixov hit Blue Eye Samurai. In sledil je konec februarja 2024. Po mnogih letih je serija s 27. februarjem končno doživela svojo premiero, tokrat z dvema epizodama. Naslednjih osem bo izhajalo na tedenski ravni, z zaključno epizodo 23. aprila.

Hiroyuki Sanada, japonski velemojster in producent serije

Ustvarjalca serije sta zakonca Justin Marks (Knjiga o Džungli, Top Gun: Maverick) in Rachel Kondo, pri čemur si serija veliko deli s prej omenjenim Netflixovim hitom. Število sodelujočih pa je težje določiti zaradi dolgo trajajoče produkcije, a v ospredju je japonski velemojster Hiroyuki Sanada, ki je poleg glavne vloge v seriji prevzel tudi funkcijo producenta – prvič v karieri. Če je kdaj imela beseda avtentičnost svoj pomen, ga ima pri Šogunu. Jasno je, da gre za visoko proračunsko serijo, a to nam v zadnjih letih zaradi Amazonovih serij Prstani moči (Rings of Power) in Kolo časa (Wheel of Time) ne pomeni veliko. K sreči je Zmajeva hiša (House of the Dragon) dokazala nekaj, One Piece pa nekaj drugega – še se da.

Hiroyuki Sanada v seriji Šogun kot daimjo Toranaga
Hiroyuki Sanada v seriji Šogun kot daimjo Toranaga Foto: on imdb

Toranaga je Hiroyuki Sanada, za katerega se zdi, da je našel najbolj pomembno vlogo kariere. Najboljšo vlogo svoje kariere zagotov spiše Cosmo Jarvis kot John Blackthorne, ki smo ga v preteklosti videli v filmih Lady Macbeth in Prepričevanje (Persusasion), ki sta dve plati kakovosti. Trojico glavnine pa zaključuje Mariko, ki jo je upodobila Anna Sawai, eno od odkritij leta, ki smo jo gledali v seriji Monarch: Zapuščina pošasti. V igralski zasedbi je še mnogo prepoznavnih obrazov, med katerimi so zagotovo Tadanobu Asano, Takehiro Hira, Fumi Nikaido in Tommy Bastow.

Anna Sawai kot Mariko v seriji Šogun
Anna Sawai kot Mariko v seriji Šogun Foto: on imdb

Šogun, serija, ki je več kot vredna ogleda

Ob vseh hvalospevih o seriji bi se za trenutek osredotočili še na glasbeno podlago, ki so jo ustvarili Atticus Ross, Leopold Ross in Nick Chuba. Njen največji adut je, da je del izjemne serije, v kateri ustvarja atmosferičen ambient, a sama po sebi ne stoji med najboljšimi zadnjih let. Še ta kritika se zdi povsem zgrešena, ker ni dosežena raven, ki jo dosega Ramin Djawadi in z njo razvaja že desetletje.

Kot je svet pred skoraj petnajstimi leti zajela Igra prestolov. Ali lahko serija prejme še boljšo pohvalo? Zagotovo, še posebej, če nisi ljubitelj serije po knjigah Georga R.R. Martina, a se bi pri tem zavedal primeža, v katerem je bila pop kultura do tistega klavrnega padca pri zaključku, ko je zmanjkalo knjig. Ko je govora o predelavah knjižnih predlog, se Šogun brez pomisleka uvrsti k samemu vrhu najboljših.

Več o seriji pa po njenem zaključku.

Shōgun - Official Trailer | Hiroyuki Sanada, Cosmo Jarvis, Anna Sawai | FX

Znanstveniki doživeli prvo bitko umetnih inteligenc

0

Zdi se, da smo jo dočakali, prvi dvoboj umetnih inteligenc. Kaj se je zgodilo? Izvedba nove naloge zgolj na podlagi ustnih ali pisnih navodil in nato opisovanje naloge drugim, da jo lahko ponovijo, je temelj človeške komunikacije, ki ga umetna inteligenca še ne obvlada.

Ekipi z Univerze v Ženevi (UNIGE) je uspelo modelirati umetno nevronsko mrežo, ki je sposobna te kognitivne spretnosti. Ko se je ta umetna inteligenca naučila in izvedla vrsto osnovnih nalog, jih je lahko jezikovno opisala »sestrski« umetni inteligenci, ki jih je nato izvedla.

Narava je večni navdih človekovega napredka

Izvajanje novih nalog brez predhodnega usposabljanja, zgolj na podlagi ustnih ali pisnih navodil, je edinstvena človeška sposobnost. Še več, ko se enkrat naučimo naloge, jo lahko opišemo tako, da jo lahko druga oseba ponovi. Ta sposobnost nas razlikuje od drugih vrst, ki za učenje nove naloge potrebujejo številne poskuse, ki jih spremljajo pozitivni ali negativni ojačevalni signali. Kako so rešile nalogo pa ne morejo razložiti drugim pripadnikom svoje vrste.

Podpodročje umetne inteligence (UI) – obdelava naravnega jezika – si prizadeva poustvariti to človeško sposobnost s stroji, ki razumejo in se odzivajo na vokalne ali besedilne podatke. Ta tehnika temelji na umetnih nevronskih mrežah, ki jih navdihujejo naši biološki nevroni in način, kako si v možganih med seboj prenašajo električne signale. Vendar so nevronski izračuni, ki bi omogočili zgoraj opisano kognitivno zmogljivost, še vedno slabo razumljeni.

»Trenutno so pogovorni agenti, ki uporabljajo umetno inteligenco, sposobni povezati jezikovne informacije in ustvariti besedilo ali sliko. Vendar pa, kolikor vemo, še niso sposobni prevesti besednega ali pisnega navodila v senzomotorično dejanje, še manj pa ga razložiti drugi umetni inteligenci, da bi ga ta lahko ponovila,« pojasnjuje Alexandre Pouget, redni profesor na oddelku za temeljne nevroznanosti na Medicinski fakulteti UNIGE.

Chatbot conversation Ai Artificial Intelligence technology online customer service.Digital chatbot, robot application, OpenAI generate. Futuristic technology.Virtual assistant on internet.
Foto: hirun iz iStock

Model možganov

Raziskovalcu in njegovi ekipi je uspelo razviti umetni nevronski model s to dvojno sposobnostjo, čeprav s predhodnim usposabljanjem. »Začeli smo z obstoječim modelom umetnih nevronov S-Bert, ki ima 300 milijonov nevronov in je predhodno usposobljen za razumevanje jezika. Povezali smo ga z drugim, preprostejšim omrežjem z nekaj tisoč nevroni,« pojasnjuje Reidar Riveland, doktorski študent na oddelku za temeljne nevroznanosti Medicinske fakultete UNIGE in prvi avtor študije.

V prvi fazi poskusa so nevroznanstveniki to omrežje usposobili za simulacijo Wernickejevega območja, dela možganov, ki nam omogoča zaznavanje in interpretacijo jezika. V drugi fazi so omrežje usposobili za reprodukcijo Bracovega področja, ki je pod vplivom Wernickejevega področja odgovorno za ustvarjanje in artikulacijo besed. Celoten postopek je potekal na običajnih prenosnih računalnikih. Umetni inteligenci so bila nato posredovana pisna navodila v angleščini.

Na primer: pokazati na mesto, kjer je zaznan dražljaj; odzvati se v nasprotni smeri od dražljaja; ali, kar je bolj zapleteno, med dvema vizualnima dražljajema z majhno razliko v kontrastu pokazati svetlejšega. Znanstveniki so nato ocenili rezultate modela, ki je simuliral namero premikanja ali v tem primeru kazanja. »Ko so se teh nalog naučili, jih je omrežje lahko opisalo drugemu omrežju – kopiji prvega -, da jih je lahko ponovilo. Po našem vedenju je to prvi primer, ko sta se dve umetni inteligenci lahko pogovarjali med seboj na povsem jezikovni način« pravi Alexandre Pouget, ki je vodil raziskavo.

Artificial intelligence innovation. AI adoption and working. AI with a digital brain in a lightbulb with human icons in wooden blocks for AI vs human competition. manage personnel in the organization
Foto: pcess609 iz iStock

Za prihodnje humanoide

Ta model odpira nova obzorja za razumevanje interakcije med jezikom in vedenjem. To je še posebej obetavno za področje robotike, kjer je razvoj tehnologij, ki omogočajo, da se stroji med seboj pogovarjajo, ključno vprašanje. »Omrežje, ki smo ga razvili, je zelo majhno. Zdaj nič ne preprečuje, da bi na tej osnovi razvili veliko bolj zapletena omrežja, ki bi bila vključena v humanoidne robote, sposobne razumeti nas in tudi razumeti drug drugega,« zaključujeta raziskovalca.

Chatbot Chat with AI, Artificial Intelligence. man using technology smart robot AI, artificial intelligence by enter command prompt for generates something, Futuristic technology transformation.
Foto: Userba011d64_201 iz iStock

Dnevi industrijske robotike 2024

Dnevi industrijske robotike 2024 so se tradicionalno odvijali na Fakulteti za elektrotehniko od 26. do 28. marca. Letos so praznovali jubilejno 20. izvedbo, ki jo organizira Laboratorij za robotiko. Dogodek, namenjen študentom Univerze v Ljubljani, je potekal v obliki robotskega Hekatona, kjer so udeleženci reševali izziv iz industrije, tokrat iz podjetja Intelligent Mechatronics, glavnega sponzorja dogodka. Poleg reševanja glavnega cilja je bil DIR priložnost za povezovanje študentov, organizatorjev in industrije. Študentje so spoznavali predstavnike iz industrije, ti pa so se predstavili študentom in predstavili probleme, s katerimi se srečujejo pri delu. Pri organizaciji so sodelovali tudi mentorji, študentje robotike zadnjega letnika. Dogodek je podprlo preko 20 sponzorjev, med katerimi je večina iz industrije. Sponzorji so zagotovili nagradni sklad in opremo za izvedbo hekatona, ter poskrbeli za medijsko pokritost dogodka.

Dogodek DIR, študentje robotike in roboti

DIR se je začel z nagovori vodstva fakultete in uvodnimi predavanji. Profesor Satoki Tsuichihara z Univerze v Fukui na Japonskem je predstavil svoje raziskave na področju humanoidnih robotov in uporabe dronov v kmetijstvu. Sledila je predstavitev podjetja Intelligent Mechatronics in industrijskega problema, ki so ga reševale ekipe med hekatonom – robotizacija procesa izdelave hladilnih teles za avtomobilske LED luči, natančneje vstavljanje hladilnih reber različnih oblik v držalo. Sledilo je predavanje o varnosti v robotiki, ki so ga izvedli predstavniki podjetja SICK.

Na hekatonu je sodelovalo 6 ekip s skupno 31 udeleženci iz vseh letnikov 1. in 2. bolonjske stopnje. Prvi dan so se udeleženci ukvarjali z zasnovo svoje rešitve problema. Vsaki ekipi je bil dodeljen industrijski robot, pri delu so jim pomagali mentorji študentje. Udeleženci tekmovanja so si morali zamisliti posamezne korake programa, ter katero opremo in senzorje bodo uporabili ter izrisali komponente za robotsko celico in prijemala, ki so jih izdelali s 3D tiskalnikom. Največ dela so opravili drugi dan, ko so razvijali različne rešitve.
Osnovni koraki rešitev so vključevali zaznavanje raztresenih lamel z robotskim vidom (klasične metode ali umetna inteligenca), pobiranje lamel z enim ali dvema seskoma ali z iglo, na katero so nataknili lamele, vstavljanje lamel v vložišča, poravnavo, preverjanje pravilne orientacije in morebitnih poškodb ter izločanje poškodovanih lamel. Poskrbeli so tudi za varnost z laserskimi senzorji, ki so zaznali vstop človeka v delovni prostor robota. Nekatere ekipe so razvile tudi uporabniške vmesnike za razvijalce.

Študentje robotike na dogodku DIR

Ob samem dogodku hekaton za tekmovalce, so bila postavljena tudi razstavna mesta za sponzorje, ki so mimoidočim študentom in obiskovalcem Fakultete za elektrotehniko predstavljali svoje izdelke in podjetja. Študentje mentorji so 2. dan vsem udeležencem spekli palačinke, da ne bi ob zavzetem delu pozabili na okrepčilo.

Tretji dan so tekmovalci predstavili svoje rešitve komisiji, sestavljeni iz predstavnikov Laboratorija za robotiko in strokovnjakov iz Intelligent Mechatronics. Zmagala je ekipa “RoboRevolution” (študentje 1. in 2. letnika 2. bolonjske stopnje), druga je bila ekipa “SoftTouch”, tretja pa “Redundantni robotiki”.

Dnevi industrijske robotike 2024 so bili uspešni, saj so vse ekipe razvile osnovne rešitve za vstavljanje hladilnih reber v držalo. Udeleženci so bili zadovoljni, a so imeli ideje za nadaljnje izboljšave. Organizatorji in sponzorji so dogodek označili kot zelo uspešen.
Posebna zahvala našim sponzorjem, še posebej generalnemu sponzorju Intelligent Mechatronics, ter ostalim sponzorjem: ABB, IHS, RLS, Yaskawa, Amiteh, Domel, Iskramemeco, KLS, LTEK, LTH, MB-Naklo, Tipteh, Universal Robots, Camincam, Fanuc, MIEL, SICK.