Top smučišča v bližnji tujini

Mija Ivančič
-
0

Tarvisio Mt. Lussari

Smučišče, kjer je do pred nekaj leti potekal svetovni pokal v alpski kombinaciji. Ima dolgo progo, kjer se lahko nasmučaš, pa tudi nekaj krajših, ki so primerne za vse tiste, ki se hitro utrudijo. Cerkvica v majhni vasici na vrhu hriba pa pripomore k prelepi zimski idili.

Mt Lussari

Peca – Petzen

Smučišče Petzen je na gori Peca v sosednji Avstriji. Ima 15 km prog in so primerne tako za začetnike kot tiste, ki so smučanja že vešči. Če si s Koroške, moraš nujno na Peco!

Nassfeld

Na avstrijskem Koroškem pa je tudi smučišče Nassfeld, ki je odlično za družinske smučarske izlete, saj ima kar 110 km smučarskih prog in je res veliko. Primerno je za vsakogar.

Nassfeld - Nagyvonalú. Sportos. Meglepő.

Forni di Sopra

Če si s Primorske, ti je smučišče Forni di Sopra dokaj blizu in je res odlično smučišče. Čez teden tam ni skoraj nikogar, zato se lahko na progi smučaš praktično sam. Ni veliko, je pa super za vsakogar, ki se želi nasmučati.

Sella Nevea

Sella Nevea je sestrsko smučišče, do katerega lahko dostopaš s Kanina. Glavna proga je bolj strma od tistih na Kaninu, pa tudi daljša je, zato je popolna izbira za vse tiste, ki bi se radi dopoldne nasmučali, popoldne pa poležavali na sončku na Kaninu.

Sella nevea

V zimo trezno in z opremo ustrezno 

Maja Matuha
-
0

Vstopili smo v zadnji mesec v letu, december sije v vsem prazničnem žaru. Ob brezskrbnih praznovanjih in zabavah pa ne pozabite, da alkohol in neprilagojena hitrost ostajata ključna dejavnika tveganja za nastanek prometnih nesreč z najhujšimi posledicami, opozarja Agencija za varnost prometa.

Alkohol, droge in druge psihoaktivne snovi ne sodijo v promet, saj močno vplivajo na naše psihofizične sposobnosti in poslabšajo možnosti za varno sodelovanje v prometu. Vpliv alkohola je prepogosto podcenjen. Dokler se ne pokažejo vidni in vedenjski znaki močne alkoholiziranosti, na primer zanašanje, dvojni vid, zapletanje v govoru, so mnogi prepričani, da lahko sodelujejo v prometu. Nekaterih posameznikov žal tudi takšno stanje alkoholiziranosti ne odvrne od udeležbe v prometu, s tem pa tvegajo lastno življenje in ogrožajo življenja drugih udeležencev v prometu. Agencija za varnost prometa, Ministrstvo za zdravje, Policija in nevladne organizacije zato s skupno preventivno akcijo ves december javnost spodbujajo k ničelni toleranci do uporabe teh snovi, ki imajo v prometu lahko usodne posledice.

Na ceste se podajte le s trezno glavo, upoštevajte pravila in predpise ter vozite strpno, odgovorno in pametno, svetujejo na agenciji. Obenem opozarjajo še na posebno previdnost pri vožnji v zimskih razmerah. V tem času so zaradi dežja in snega ceste pogosto mokre in spolzke, na vozišču so večje količine odpadlega listja, vidljivost zmanjšuje megla, nižje temperature pa prinašajo poledico. Dan je vse krajši, zato je vidljivost še slabša. Ključnega pomena za vse udeležence v prometu je, da so dobro vidni in s tem tudi bolj varni, kar še posebej velja za pešce in kolesarje.

Top binge serije za zimske dni

Mija Ivančič
-
0

Bližajo se hladnejši dnevi in s tem tudi čas poležavanja na kavču in binganja serij. Zato smo pripravili seznam serij, ki jih moraš nujno pogledati, da ne boš slučajno ostal brez ideje.

Breaking Bad

breaking bad logo

Te zanima, kako se kuha meth? No, pa tudi če ne – serija o učitelju, ki se v stiski zateče k proizvodnji drog, te bo zagotovo navdušila in pritegnila.

Prison Break

Kako pobegniti iz zapora, če si nepravično obtožen? Ali glavnemu junaku to uspe? Še ena super serija, ki te ne bo pustila ravnodušnega.

How I Met Your Mother

how i met your mother opening scena

Prijatelji za vedno? Na to vprašanje ne vem odgovora, vem pa, da serija Kako sem spoznal tvojo mamo vsakemu vlije željo, da bi imel stalen booth v klasičnem baru kot je Mc Laren's. Definitivno binge material, ki te bo nasmejal.

Brooklyn Nine-Nine

Te zanima, kako poteka delo detektiva, hkrati pa se želiš nasmejati (in kdaj tudi zjokati od ganjenosti)? Potem je to serija zate. Serija ponuja ogromno duhovitih prizorov, a hkrati tudi obravnava sodobne problematike, povezane z delom na policiji. Ne bo ti žal.

brooklyn nine nine

The Office

Popularna nanizanka, ki spremlja vsakdanje življenje pisarniških delavcev, nikoli ne razočara. Poleg tega pa Michael Scott nikoli ne razočara in vedno nasmeje s skeči in alter egi.

pisarna logo

Sherlock

Če imaš rad detektivske serije, si moraš zagotovo ogledati kultnega Sherlocka Holmsa. Kako bo s partnerjem premagoval izzive in razreševal zločine? Definitivno binge worthy serija!

House M.D.

house md logo

Ne glede na to, ali študiraš medicino ali te zgolj zanima stresni in skrivnostni svet bogov v belem, Dr. House je lik, ki ga moraš poznati. Ali ga preziraš, ali obožuješ, njegov brezbrižen karakter te bo zagotovo nasmejal.

Game of Thrones

Kdo še ni slišal za kultno nanizanko Igre prestolov? Če si eden izmed tistih, ki so se navalu navdušenja upirali z vsemi štirimi, je sedaj, ko se je prah polegel, končno čas, da se lotiš te serije. Vse sezone so zunaj, zdaj pa res ni izgovorov!

GOT logo

Zakaj moramo kremo za sončenje uporabljati tudi pozimi?

Mija Ivančič
-
0

Uporabo kreme za sončenje pozimi lahko dojemamo tudi kot anti-age alternativo. Kajti poznamo dve vrsti UV žarkov: UVA in UVB. UVB žarki povzročajo opekline in vidno škodo na koži ter so bolj prisotni poleti, UVA žarki pa so prisotni čez celo leto in povzročajo globinsko škodo na koži, ki vodi v pospešeno staranje. Zato se je treba pred UVA žarki zaščititi tudi pozimi, to pa lahko storimo prav s kremo za sončenje s široko zaščito.

Pozimi, še posebej v ekstremnih razmerah, se krema za sončenje prej obrabi in zdrsne s kože. Zato je treba na smučanju ali v gorah kremo večkrat nanesti, saj jo veter, sneg in nenehno popravljanje smučarskih očal lahko obrabita in odneseta s kože.

Snežna pokrajina

Če rad smučaš ali pozimi hodiš v hribe, si bolj izpostavljen UV žarkom zaradi nadmorske višine, saj višje kot greš, manj naravne zaščite pred UV žarki imaš. Torej se moraš dodatno zaščititi s kremo za sončenje, če želiš preprečiti odtis smučarskih očal ali opekline na nosu.

Ljudje, ki hodijo po snegu v gozdu.
Ne pozabi na uporabo kreme za sončenje na zimskih sprehodih.

Seveda pa je kremo za sončenje potrebno uporabljati tudi ko nisi v gorah, saj UV žarki prodrejo tudi skozi najbolj trmaste zimske oblake. Oblačno vreme tako še ne pomeni, da UV žarki ne povzročajo škode na tvoji koži. Zato v svojo jutranjo rutino vpelji nanos kreme za sončenje. Ta majhen korak ti bo vzel le 30 sekund dnevno, a tvoja koža ti bo hvaležna, saj jo boš več časa ohranjal elastično in brez gubic.

Pa ti, redno uporabljaš kremo za sončenje tudi pozimi?

Smešni low-budget filmi

Žiga Kastelic
-
0

Sigurno si na svojem Facebooku, Instagramu ali YouTubu zasledil noro smešne posnetke. Ekipa imenovana Studio 188 se je odločila, da bo začela snemati napovednike za znane filme z zelo majhnim budgetom. Če te zanima kako izgledajo filmi kot so Titanik, Avengersi ali Pirati s Karibov si poglej spodaj.

Titanik

Titanic low cost version | Studio 188

Gospodar prstanov

The Lord of the Rings: The Return of the King. Low Cost Trailer

Harry Potter

Harry Potter low cost version | Studio 188

Avengers: Endgame

Pirati s Karibov

Pirates of the Caribbean low cost trailer

 

Razmerje na dolgo razdaljo

Žiga Kastelic
-
0

Odgovor je kratek. Seveda lahko, a vseeno se je za to treba potruditi. Tukaj je nekaj nasvetov, da ti to olajšamo.

Komunikacija

Najbolj pomembna stvar v kakršnikoli vezi že. Pogovarjajta se o vsem. O problemih, dogodkih, trenutkih, kaj se vama je zgodilo in kaj sta jedla. O vsem. Slišati glas svoje ljubljene osebe v trenutku, ko sta daleč narazen je magija.

Pogovori po telefonu

 

Izkoristi trenutek

Pride dan, vikend ali teden ko bosta skupaj. In te dneve izkoristita na polno, saj so rezervirani za vaju. Zmenki, crkljanje, objemi in poljubi. Vse je za vaju.

Mala presenečenja

Pojdimo malo “old school”. Pisanje pisem je eno od najlepših daril, ki jih lahko narediš in počneš z lahkoto. Svoja čustva ali karkoli kar ti hodi po glavi izlij na papir. Da malo popestriš vse skupaj pa lahko pošlješ tudi paket s svojim puloverjem ali šopek rož. Uporabljaj svojo domišljijo.

Pošiljanje pisem

Zaupanje

Tisto kar vsaka zveza potrebuje in sloni na tem. V tem primeru pa vaju mora držati skupaj in če je zaupanje potem sta na odlični poti. Če začutiš v sebi, da izgubljaš občutek zaupanja se vrni na prvi korak tega članka in se pogovori s partnerjem.

Ali mi zaupaš

 

Top božične klasike, ki si jih decembra moraš ogledati

Mija Ivančič
-
0

Sam doma

Sam doma je filmska klasika, ki v tednih pred božičem ne sme manjkati na televiziji. In prav tako ne sme miniti leto, ko se ne bi iz srca nasmejali že stokrat videnim scenam, kako Kevin poskuša prelisičiti roparja.

 

Sam doma 2

Prav tako kot prvi del, je tudi drugi del Kevinovih dogodivščin nepogrešljiv. Tokrat se z roparjema sreča v New Yorku in končno doživi božič pod jelko v Rockefeller centru. Kaj lepšega!

Elf

Kaj se zgodi, ko eden izmed božičkovih škratkov ugotovi, da je dejansko človek? Will Ferrel škratkovo iskanje očeta začini s komičnimi opazkami in prav zato je ta film decembra nepogrešljiv.

 

Carol

K malo resnejšim filmom, film Carol razbija stereotipe o klasični božični ljubezenski zgodbi. Therese, ki dela v trgovini, se zaljubi v Carol, celotna zgodba pa se lepo uskladi z božičnim časom.

The holiday

 

Tudi ta film je klasika romantičnih komedij. Dve dekleti si za počitnice izmenjata dom, da bi pobegnili od svojih problemov v ljubezenskem življenju. Kaj se zgodi, lahko predvidevamo sami. A kljub temu je film prijeten za ogled na nek hladen zimski večer.

Love actually

Čudno, kako se življenja neznancev prepletajo. Ko pa do tega pride v božičnem času, lahko neobičajna srečanja postanejo del nečesa magičnega.

Polar Express

Kaj se zgodi, ko vstopiš na polarni vlak? Film, ki smo ga oboževali kot otroci in ki si še vedno zasluži prostor v naših srcih. Tudi ta ne sme manjkati na tvojem decembrskem seznamu, kaj gledati po televiziji.

 

Kako lahko s tekom premagaš tesnobo

Mija Ivančič
-
0

Tesnoba, ali bolj poznana pod angleškim izrazom anxiety, je problem, ki pesti vedno več ljudi. In dokazano je, da se v boju proti temu občutku lahko zatečeš k teku. Dobesedno.

Seveda obstaja več vrst tesnobe – tiste hujše oblike in manj hude. S tem ne trdim, da bo tek pomagal bolje od predpisanih zdravil, a lahko ti pomaga vrniti občutek svobode in ti prežene slabe misli.

tek po makadamu

Med tekom imamo veliko časa za razmišljati, a na nek čudežen način tek povzroči, da na stvari gledamo bolj objektivno. Imamo čas razmisliti stvari, a ne preveč, ker navsezadnje še vedno tečemo. In prav to je zaslužno, da se med tekom izoblikuje ogromno rešitev za naše probleme.

Po teku imamo občutek zadovoljstva in ponosni smo, da smo nekaj naredili, kar vodi do dobre volje. Med tekom se spoščajo endorfini, ki nam dajejo občutek, da smo naredili nekaj dobrega. Ampak zakaj? Vse to izhaja iz zgodovine. Ko je človek še lovil, je moral veliko teči za svoje preživetje in tej hormoni so ga ohranjali pri življenju. S to pomočjo je lahko tudi več časa tekel, kar je pomenilo več hrane, saj je lahko več nabral in ulovil.

dekle na makadamski poti

Torej, zakaj med vsemi načini vadbe izbrati ravno tek? Ker ti zbistri misli, ti omogoča, da se giblješ v naravi in premaguje tesnobo. In zato, ker ni ničesar boljšega, kot občutek zmagoslavja po dobrem in ravno prav dolgem teku. In tako naslednje jutro lažje vstaneš in greš še, in še, in še…

Ocena filma: Ledeno kraljestvo 2

Katja Stojić
-
0
Ocena filma: Ledeno kraljestvo 2

Na veliko srečo vseh otrok, predvsem pa punčk, je nadaljevanje najbolj priljubljenega Disneyjevega filma končno prispelo v naše kinematografe. Elsa in Anna se vračata z novo pustolovščino, v smeh pa nas ponovno spravlja snežak Olaf.

Ledeno kraljestvo 2: Več poudarka na zgodbi

Za razliko od prvega dela, kjer so glavno vlogo igrale pesmi (cel film je bil posnet okoli pesmi Let it go) je tokrat v ospredju zgodba. Elsa in Anna morata svoje kraljestvo rešiti pred gozdom in starodavnimi varuhi. Pri tem pa odkrivata tudi dolgo zakopane družinske skrivnosti.

Ljubezen med sestrama prevladuje

V prvem delu je bila zgodba osredotočena predvsem na Anno in njeno ljubezensko zgodbo. Krištof je tudi tokrat v filmu, ampak ima precej bolj stransko vlogo. Glavni sta sestri in njuna medsebojna ljubezen. Podpirata se na vsakem koraku, tudi kadar se znajdeta v nevarnosti.

Frozen 2
Frozen 2 Foto: on themoviedb

Elsa kot simbol ženske moči

Sledi manjši spojler. Elsa ne doživi svoje velike ljubezenske zgodbe, kot so nekateri upali in pričakovali. Film je osredotočen na njeno odkrivanje lastne moči. Disney je s tem naredil velik korak naprej v prikazovanju ženske emancipacije. Elsa je naravnost fantastična. Pokaže osebnostno rast in odraslost, ni je strah lastnih moči in sprejme svojo usodo. Dodatni plus pa je ta, da sem si želela obleči čisto vsako njeno obleko.

Precej drugačen od prvega dela

Prvi film je bil osredotočen na glasbo in zabavo. Nadaljevanje je v določenih vidikih namenjeno bolj odraslim gledalcem. Je pa res super, da imajo mlada dekleta lahko tako močni in neodvisni vzornici. Disney končno prekinja tradicijo, kjer so moški vedno tisti, ki rešijo ženske.

Frozen 2 | Official Trailer 2

Top YA serije knjig

Žiga Kastelic
-
0

Serije knjig za mlade, ki jih lahko prebereš in se v njih izgubiš. Ker je vreme prav prikladno za branje ti svetujem, da si čimprej izbereš svojo in začneš.

Tigrova saga

Ameriška pisateljica Colleen Houck je s svojim prvencem, ki je zasedal vrhove lestvic, naredila odlično serijo knjig. Počitniško delo v cirkusu spremeni življenje sedemnajstletne Kelsey iz Oregona, ko se spoprijatelji z veličastnim tigrom Renom. Kasneje jo vprašajo, ali bi tigra spremljala v Indijo, kjer ga nameravajo izpustiti na prostost. Brez odlašanja odpotuje s svojim varovancem. Kmalu po prihodu v tujo deželo pa odkrije, da je Ren uročen indijski princ. Za tiste, ki pa ste to že prebrali svetujem serijo istoimenske pisateljice o egipčanskem princu.

Tigrova saga
Tigrova saga.

Razcepljeni

Če ste gledali tisti beden izgovor za filme po knjigah, potem dajmo raje knjigo v roke. Pisateljica Veronica Roth je ustvarila čudovito zgodbo, ki se je izgubila v filmih. Beatrice Prior se mora pred 16 letom odločiti v katero od štirih ločin spada. Njena izbira in nadaljnja zgodba sta napeti in zanimivi. Vredno branja, ogleda pač ne.

Razcepljeni
Razcepljeni.

Harry Potter

Ja vem. Klasika. Ampak knjige so vedno boljše od filmov in tudi tukaj je tako. Filme obožuješ in bi rad izvedel več o likih, ki so ti tako blizu. Preberi knjige in verjemi, da se bo izplačalo.

Harry Potter
Harry Potter.

Igre lakote

Spet so tu filmi. Tiste najbolj brane so vedno filmi. Medtem ko so filmi v tem primeru še kar zvesti pisani besedi pa je knjiga vseeno boljša. Osebno sem jih prebral v dveh dneh, ko sem bolan ležal v postelji. Odlično branje, zgodbo pa že poznamo a ne?

Igre lakote
Igre lakote.

Lahko si prebereš tudi, zakaj so YA knjige tako priljubljene tudi med odraslimi.

1...1.3241.3251.326...2.164Stran 1.325 od 2.164