Poletna praksa na socioterapevtskem taboru – ČEZ MOST reke IDRIJCE V DRUGAČEN SVET

V poletju 2021 sem se udeležil Tabora samostojnosti in povezanosti, ki sta ga organizirala Zavod Neva in SFU Ljubljana. Sam sem študent psihoterapevtske znanosti na SFU Ljubljana in še pred vpisom na študij sem vedel, da me veseli delo z otroki. Ko sem izvedel za omenjeni tabor, sem takoj začutil, da je to lahko izjemna priložnost za pridobivanje kompetenc za moje delo. Nisem pa se zavedal, da bo to zame izkušnja, ki mi bo spremenila poglede in me popeljala v drugačen svet.

S pripravami na tabor smo začeli že januarja, kar se mi je takrat zdelo precej zgodaj. Pri sodelovanju na drugih taborih smo namreč priprave po navadi začeli le kakšen teden ali dva prej. Vendar sem si rekel: »Pusti se presenetiti.« Priprave so potekale tako, da smo se v začetku igrali kakšno igrico, ki nas je udeležence hitro povezala in razblinila sram med nami. Nato smo se posedli v krog in počakali na našega »skritega« gosta. To so bila zveneča imena s področja psihoterapije in socialnega dela, kot npr. Miran Možina, Bernard Stritih in drugi. Hitro sem dojel, da ne odkrivamo tople vode. Ti pomembni ljudje na področju psihosocialne pomoči so že pred nami, z društvom Odmev, počeli podobne stvari. To kar je bilo zame dragoceno, je bil njihov žar v očeh in vzhičenost, ko so govorili o zgodbah, ki so se zgodile na taboru. Dalo se je čutiti, da to zanje ni bil zgolj tabor. To je bila zanje izkušnja, ki jih je izoblikovala in izklesala v takšne ljudi, terapevte, očete in mame, babice in dedke, kot so sedaj. Vendar je bilo, poleg vse te živosti, radosti, veselja, ki so nam jih želeli predati naprej, čutiti tudi neko drugo čustvo. To čustvo sem sam interpretiral kot žalost. Žalost je bilo čutiti zato, ker se je ta njihov vrelec izkušenj, veselja, življenja … v letu 2010 zaključil. Začutil sem, da to ni zgolj tabor. To je še veliko več.

Arhiv SFU Ljubljana
Vir: Arhiv SFU Ljubljana

Prvi dan tabora sem bil ob prihodu vznemirjen. Vodja tabora, me je že pričakovala in me je bila resnično in pristno vesela. Jaz v hitenju, preostali pa precej mirno, smo se pozdravili in odhitel sem postavljat šotor, saj je na nebu nastajal ogromen deževni oblak. Šotora doma za vajo seveda nisem postavil, zato sem bil pri tem že od daleč videti precej okoren. Ko sem se nato ozrl okoli, me je obkrožalo vsaj osem parov rok, saj so mi na pomoč priskočili dva vodnika in dva soseda iz sosednjega šotora. Videti smo bili pravi mojstri in naloga je bila opravljena v hipu. Rekel sem si: »Ok, zdaj sem vsaj za silo pripravljen.« Ozrl sem se navzgor in nad mano je sijalo sonce. Tako kot moji dvomi se je razpihnil tudi deževni oblak. Boljšega uvoda v tabor si ne bi mogel želeti. Dobil sem pomoč, ne da bi zanjo prosil. Kljub zamudi so me ostali sprejeli veselo. Bili smo kot na nekem otočku poleg reke Idrijce, sonce je sijalo, slišal se je otroški vrvež in pogledi so bili prijazni. To je bilo nekaj, kar je bilo drugače od tega, česar sem bil do sedaj v življenju vajen.

Nočna straža. Ko sem na koncu stavka postavil piko, bi se v resnici moral popraviti. Bolje bi bilo »NOČNAA STRAŽA!!!«. Že na pripravah sem se bal tega hudiča. Dogovorjeni smo bili, da kakor pravi taborniki, ponoči stražimo ogenj in pomagamo kateremu od otrok na stranišče, če je to potrebno. Straža je potekala v treh izmenah: 22.00–24.00, 24.00–3.00, 3.00–6.00. Ker je veliko vodnikov v zadnjem tednu svoje sodelovanje na taboru žal odpovedalo, nas je bilo odraslih, vsaj kar se tiče straže, po mojem mnenju, premalo. To je namreč pomenilo, da je bil vrstni red za nočno stražo precej intenziven. Se pravi, eno noč spiš in drugo bediš. Sredinsko izmeno smo poimenovali »graveyard shift«, saj zaspiš za dve uri, nato tri ure bediš in zopet spiš dve uri. Vstajali smo ob 5.50 za jutranji sestanek »tastarih« in potem cel dan preživeli z otroki. Upam, da je iz zapisa razvidno, da je stvar precej zahtevna. Toda nočna straža je bil eden najlepših spominov s tabora, ki jih imam. Če vas sedenje pod zvezdnatim nebom in prasketajočim ognjem ne prepričata, vam lahko povem, da je lepot še veliko več. V nočni straži sta po dva vodnika. Torej to je trenutek, kjer sredi noči bediš z nekom, ki je ravno tako poln vtisov kot ti. Pogovori, ki se zgodijo, so nepopisni. Občutek intimnosti je tisti, ki naredi situacijo drugačno. Ponoči pod milim nebom si ljudje očitno dovolimo govoriti in razmišljati na glas, v dvojci. Naenkrat se zaveš, da govoriš o enosti vesolja, kritiziraš binarni sistem, ki se dogaja znotraj naših možganov, si poveš, koga imaš rad oz. kdo ti ni preveč pri srcu itd. Skratka, dotakneš se tem, ki so skrite globoko v tebi in samo čakajo trenutek, da lahko pridejo na plan.

V tem delu sem želel pisati o stvareh, ki so bile na splošno zanimive in so name naredile vtis. Problem je, ker jih je bilo na taboru zelo veliko. Zato, draga moja taborniška družina, če slučajno berete ta članek, mi ne zamerite, če kakšno stvar izpustim.

Seveda je bila najpomembnejša stvar, tako za otroke kot za odrasle na taboru, kopanje. Ko smo razpakirali in postavili šotore, smo odšli na plažo, ki se je skoraj dotikala taborniškega prostora. Na njej so bili rečni kamenčki in ledeno mrzla voda. Otroci so se v vodo pognali kot levi in potemtakem smo bili v to prisiljeni tudi vodniki. Nihče si ni želel kakšnih slabih presenečenj že prvi dan. Ta pretirana skrb po varnosti pa je hitro izzvenela, ko sem se prvič spustil z otrokom po rečnem toboganu. Reka je v skali izdolbla tak utor, da smo ga lahko hitro uporabili kot tobogan, ki je postal prava atrakcija.

Ko pišem o zanimivostih, je potrebno poudariti tudi tematske dneve na taboru. Začel bom z »indijanskim dnem«. Z enim od otrok sva se zmenila, da bova na indijanski dan naredila budnico malo drugače. Vzela sva posode in kuhalnico ter z njimi začela močno udarjati. Pri tem sva vpila bojne krike. Tudi drugi otroci so vpili, vendar bolj v smislu: »BODI TIHO!!« in »KAJ JE Z VAMA NAROBE?« Midva pa sva se na to požvižgala. Ko sva vse zbudila in smo pojedli zajtrk, smo se lotili priprave bojne opreme in mask. Potrebno je bilo potrebno izdelati loke. Nalomili smo veje leske, ki so bile v bližini in loki so bili hitro narejeni. Tekom dneva smo si izbrali tudi svoja indijanska imena in se po teh imenih klicali ves dan. Vsaj v teoriji, saj si si pri takem številu tabornikov težko zapomnil vsa nova imena. Je pa bilo še toliko bolj zabavno, če si kakšnega otroka zato posrečeno preimenoval. Razdelili smo se v dve plemeni. Vsako pleme je imelo svojega vrača. Nato smo bili pripravljeni na veliki obračun med plemeni. Vsak se je postavil na svojo stran in začel se je besedni dvoboj, kjer ni bilo posebnih omejitev. Nato pa se je začel še pravi obračun. Vsak si je za pas zataknil rutico. Dva po dva sta se postavila v ring in zmagal je tisti, ki je drugemu vzel rutico oz. »dušo«. Dan se zaključi z iniciacijo in skupinskim umivanjem bojnih barv v reki.

Drugi tematski dan je bil »dan ljubezni«. Ta se organizira po navadi kakšen dan pred koncem tabora. Budnica je bila popolnoma drugačna od tiste na ”indijanski dan”. Tokrat smo se prebujali nežno in z veliko lepimi besedami. Čez dan smo si napisali ljubezenska in prijateljska sporočilca, ki so bila anonimna. Težko je izpostaviti eno samo poglavitno stvar pri dnevu ljubezni. Tisto, kar je na ta dan zame izstopalo, je občutek, da je bila v zraku energija radosti, ljubezni in enotnosti.

Poleg tematskih dni pa se je na taboru dogajalo tudi ogromno drugih aktivnosti. S so-vodnikom sva organizirala športno tekmovanje, kjer sva postavila poligon. Poligon je bil sestavljen iz več različnih izzivov. Izzivi so bili fizični in spretnostni. Cilj sva postavila na drugi strani reke. Za varnost sva čez reko navezala vrv, ki smo jo kasneje uporabljali kot super atrakcijo pri kopanju. Na športnem izzivu smo se preizkusili tudi vodniki. Sam sem precej športno aktiven in resnično sem misli, da bom imel najboljši tekmovalni čas. To se seveda ni zgodilo. Če bi bilo to pravo tekmovanje, se ne bi uvrstil niti na stopničke. Presenečen sem bil, kako sposobni in hitri so bili naši mladi taborniki. »Boleč« poraz sem pripisal slabi obutvi, saj sem tako zvečer lažje zaspal.

Arhiv SFU Ljubljana
Vir: Arhiv SFU Ljubljana

Vodnici sta poleg tega organizirali »lov na lisico« oz. lov na zaklad. Po celem taboru so bili postavljeni namigi in naloge, ki jih je morala posamezna skupina opraviti, da je lahko napredovala naprej. Zmagali so tisti, ki so imeli najboljši čas. Pri vsem tem pa je bila pomembna predvsem zgodba. Razrešiti je bilo potrebno kripteks, kjer so skupine dobile del zemljevida, ki je kazal, kje je skrit zaklad. Zaklad je »zmajevo jajce«. V kripteksu pa smo v posamezni skupini dobili zgolj četrtino zemljevida. Ko so vsi vodi prispeli do konca, se je zemljevid lahko sestavil v celoto. Že čutite, v katero smer se nagibam? Enotnost in skupina. To je tisto, kar je bilo bistveno. Vsaka skupina zase premaguje izzive, vendar so za dokončno zmago potrebni prav vsi. Zmagovalci smo bili torej vsi.

Vtisi tabora živijo z mano in me spremljajo skozi novo študijsko leto. Takoj sem vedel, da je tabor zame pravo mesto, mesto, kjer pripadam. Zelo se veselim novega tabora v poletju 2022 in mislim, da se ga veselijo tudi moji »sotrpini«, saj smo se skoraj vsi ponovno vrnili. Tabor, ki smo ga doživeli, je bil posebna izkušnja. Takšne izkušnje so redke, saj živimo v drugačnem svetu, kjer odnosi in življenje potekajo drugače. To, kar nosim s seboj, je predvsem zavedanje drugačnosti, pripadnost in sprejemanje teh občutkov. Neznanci so postali družina in vesel sem, da sem lahko del tega sveta, ki je tako drugačen, da je v mojem srcu in razumu podrl okvire, ki so bili močno zasidrani v meni.

Avtor: Denis Furlani, študent 3. letnika dodiplomskega študija Psihoterapevtske znanosti na SFU Ljubljana

Matjaž Han obljubil podjetnikom: »Nobena odločitev ne bo sprejeta brez vas«

0

Minister za gospodarski razvoj in tehnologijo Matjaž Han je nadaljeval srečanja s predstavniki gospodarstva, tokrat z vodstvom Obrtno-podjetniške zbornice Slovenije in Kluba slovenskih podjetnikov. Dogovorili so se za redno sodelovanje, izpostavili pa so nadaljno krepitev dodane vrednosti in konkurenčnost podjetij. Minister Han je zagotovil, da nobena odločitev ne bo sprejeta brez njih.

Han, Meh, Pečečnik ter drugi obrtniki in podjetniki

Minister za gospodarski razvoj in tehnologijo Matjaž Han, državni sekretar Dejan Židan in državni sekretar Matevž Frangež so se srečali z vodstvom Obrtno-podjetniše zbornice Slovenije in Klubom slovenskih podjetnikov. To sta bila predsednika Branko Meh in Joc Pečečnik ter številni podjetniki. Med izzivi so izpostavili nadaljnjo krepitev dodane vrednosti in konkurenčnosti podjetij, ukrepe za soočanje z energetsko krizo, pomanjkanje in nagrajevanje kadrov ter letalske povezljivosti Slovenije.

»Pomembno bo dobro medsebojno sodelovanje in dialog z namenom iskanja najboljših rešitev za izzive, ki so pred nami. Tukaj smo zato, da naredimo spremembe na bolje,« je poudaril Matjaž Han. Predsednik Branko Meh je pozdravil srečanje in izpostavil pomen tesnega sodelovanja med ministrstvom in gospodarstvom. Predsednik Joc Pečečnik je srečanje ocenil kot zelo pozitivno. Dogovorili so se za redno mesečno sodelovanje s ciljem hitrega reševanja problemov.

Matjaž Han izrazil pripravljenost za reševanje teh izzivov

Vsa podjetja se soočajo z energetsko krizo, je pojasnil Branko Meh in vse prisotne pozval k enakopravni obravnavi poslovnih subjektov pri sprejemu omilitvenih ukrepov za blaženje te krize. Na kaj so še opozorili podjetniki?

  • nujno reševanje problematike davčne obremenitve plač
  • nagrajevanje strokovnjakov, ki so ključni za razvoj podjetij
  • pomanjkanje kadra
  • zmožnost hitrejšega zaposlovanja tujih delavcev

Minister Han je izrazil pripravljenost za reševanje teh izzivov. Prav tako so se vsi sodelujoči strinjali v tem, da Slovenija potrebuje boljše letalske povezave. Zelo pomemben delček pa so pristavili podjetniki, ki so opozorili na to, da bi morali imeti enake možnosti pri potegovanju za nakup podjetij, ki so v lasti države.

Gospodarsko ministrstvo bo pri povezovanju ministrstev, ki bodo potrebna za rešitve, igralo ključno koordinacijsko vlogo. Kot je rekel minister Matjaž Han in zagotovil obrtnikom ter podjetnikom: »Nobena odločitev ne bo sprejeta brez vas.« Če bo temu res tako, bomo videli v naslednjih mesecih.

Odpuščen, ker je razkril, da je Googlova umetna inteligenca prepametna

0

Google je prejšnji teden suspendiral inženirja, ker je razkril zaupne podrobnosti o klepetalnici, ki jo poganja umetna inteligenca, kar je najnovejša motnja v oddelku za umetno inteligenco v podjetju. Kako je prišlo do tega in zakaj?

Klepetalni robot naj bi dosegel čutenje

Blake Lemoine, višji inženir programske opreme v Googlovi odgovorni skupini za umetno inteligenco, je dobil plačan administrativni dopust, potem ko je javno izrazil zaskrbljenost, da je klepetalni robot, znan kot LaMDA (Language Model for Dialogue Applications), dosegel čutenje. Lemoine je svojo odstavitev razkril 6. junija v objavi na platformi Medium, nato pa je o svojih pomislekih glede morebitne čuječnosti LaMDA razpravljal s časnikom The Washington Post v zgodbi. Lemoine je po navedbah časopisa poiskal tudi zunanjega svetovalca za LaMDA.

Lemoine v svoji objavi na Mediumu napisal, da je etične pomisleke raziskoval pri ljudeh zunaj Googla, da bi pridobil dovolj dokazov, da bi jih lahko prenesel na višje vodstvo. Objava na Mediumu je bila namerno nejasna glede narave njegovih pomislekov, čeprav so bili ti pozneje podrobno opisani v zgodbi časopisa The Washington Post. Lemoine je objavil vrsto intervjujev, ki jih je opravil z LaMDA.

Lemoine se ni takoj odzval na prošnjo za komentar prek omrežja LinkedIn. V objavi na Twitterju je Lemoine sporočil, da je na medenih tednih in da do 21. junija ne bo na voljo za komentarje.

Google je v izjavi zavrnil Lemoineovo trditev, da se LaMDA zaveda samega sebe

»Ti sistemi posnemajo vrste izmenjav, ki jih najdemo v milijonih stavkov, in lahko rišejo o kateri koli fantastični temi,« je v izjavi povedal Googlov tiskovni predstavnik Brian Gabriel. »Če vprašate, kako je biti sladoledni dinozaver, lahko ustvarijo besedilo o taljenju in rjovenju itd.«

Mountain View, California, USA - March 29, 2018: Google sign on the building at Google's headquarters in Silicon Valley . Google is an American technology company in Internet-related services and products.
Foto: JHVEPhoto iz iStock

Ne gre za osamljeni odhod iz Googlove ekipe za umetno inteligenco

Odmevna odstavitev pomeni še eno sporno točko v Googlovi ekipi za umetno inteligenco, ki je preživela vrsto odhodov. Konec leta 2020 je ugledna raziskovalka etike umetne inteligence Timnit Gebru dejala, da jo je Google odpustil, ker je izrazila zaskrbljenost zaradi pristranskosti sistemov umetne inteligence. Okoli 2700 Googlovih uslužbencev je podpisalo odprto pismo v podporo Gebrujevi, ki je po navedbah Googla odstopila s položaja. Dva meseca pozneje je bila odpuščena Margaret Mitchell, ki je skupaj z Gebrujevo vodila skupino za etično umetno inteligenco.

Raziskovalec Alex Hanna in inženir programske opreme Dylan Baker sta nato odstopila. V začetku leta je Google odpustil Satrajita Chatterjeeja, raziskovalca umetne inteligence, ki je izpodbijal raziskovalni članek o uporabi umetne inteligence za razvoj računalniških čipov.

Čutenje umetne inteligence je pogosta tema v znanstveni fantastiki, vendar le redki raziskovalci menijo, da je tehnologija v tem trenutku dovolj napredna, da bi lahko ustvarili samozavestnega klepetalnega robota.

»Kar ti sistemi počnejo, nič več in nič manj, je, da sestavljajo zaporedja besed, vendar brez koherentnega razumevanja sveta za njimi,« je v prispevku na spletnem mestu Substack dejal znanstvenik in avtor Gary Marcus, ki se ukvarja z umetno inteligenco. Marcus ni zavrnil zamisli, da bi umetna inteligenca nekoč lahko razumela širši svet, vendar LaMDA trenutno tega ne počne.

Ekonomist in stanfordski profesor Erik Brynjolfsson je napravo LaMDA primerjal s psom, ki posluša človeški glas prek gramofona.

Marjan Šarec na srečanju Nata: »Slovenija ostro obsoja ruski napad na Ukrajino«

0

Minister za obrambo Marjan Šarec se je udeležil srečanja obrambnih ministrov Nata, ki je potekal v Bruslju. V ospredju razprav je bila kakopak vojna v Ukrajini, pogovarjali pa so se tudi o obrambni drži Zavezništva ter vlaganja v Nato. Istočasno so potekale tudi priprave na zgodovinski vrh v Madridu. Kaj je po prvih dneh srečanj povedal obrambni minister Marjan Šarec?

»Številni ministri smo izrazili pričakovanje, da se bosta Finska in Švedska čimprej pridružili Zavezništvu, prav vstop teh držav pa je znak, kako se je varnostna in geostrateška situacija spremenila,« je povedal minister Šarec in izpostavil pomen krepitve partnerskega sodelovanja. Tu je veliko pomena namenil predvsem sodelovanju med Evropsko unijo in zvezo NATO.

Minister za obrambo Marjan Šarec: »Če vemo, da Švedska in Finska po letih in letih nevtralnosti vstopata v zvezo Nato, potem vemo, da so se zadeve bistveno spremenile.«

Marjan Šarec je poudaril tudi pomen enotnosti in preventivnosti ukrepov zavezništva, ki nikakor ne smejo voditi k dvigu obrambnih izdatkov. »Nikakor ne nameravamo zmanjševati sredstev za obrambo, vendar bomo opravili razpravo, za kaj bodo sredstva porabljena. Ta moramo uporabiti tako, da bomo s sredstvi prispevali k izboljšanju pripravljenosti Slovenske vojske in kredibilnosti Slovenije znotraj Zavezništva,« je povedal.

Srečanje ministrov za obrambo članic, ki so del zveze NATO
Srečanje ministrov za obrambo članic, ki so del zveze NATO Foto: on nato

Poleg srečanja ministrov se je udeležil tudi srečanja Posvetovalne skupine za pomoč Ukrajini, ki skrbi za usklajevanje obrambne pomoči državi. »Republika Slovenija ostro obsoja ruski napad na Ukrajino in državi trdno stoji ob strani z različnimi oblikami pomoči. Tudi v prihodnosti, po koncu vojne v Ukrajini, bi lahko Slovenija s svojim znanjem in tehnologijo priskočila na pomoč pri razminiranju,« je pojasnil slovenski obrambni minister.

Po treh letih se vrača glasbeni event: Prihaja tudi Dubioza!

0

Eden najbolj priljubljenih bandov v naši regiji se vrača v Ljubljano. Štiri leta so minila od epskega Soundclasha v Stožicah, ko smo jih pri nas nazadnje videli. Vrača se Dubioza Kolektiv, ki bo nastopila na letošnjem Ritmu mladosti, ki se prav tako vrača po treh letih odsotnosti. Svetovni fenomen, ki je bil nekoč »zgolj« originalna zafrkantsko-angažirana balkanska avantgarda prihaja v Ljubljano.

Dubioza Kolektiv na letošnjem Ritmu mladosti

Najpopularnejši bosanski bend, je pred kratkim izdal album Agrikultura, nov desant na slovensko prestolnico pa bo izvedel po izdatni poletni koncertno-festivalski turneji. Visokooktanska dub-ska-punk-reagge-rock atrakcija, ki se je na regionalni in svetovni glasbeni zemljevid postavila s hiti, kot so Kažu, Kukuz, Himna generacije, Rijaliti, No Escape (from Balkan), Blam Blam in U.S.A., osvaja občinstvo z izjemno energijo, lucidnimi besedili in odrskim nastopom, ki premakne tudi slona. In čas je, da po štirih letih končno spet premaknejo tudi Ljubljano!

Ritem mladosti se v letu 2022 vrača na glasbeno sceno!
Ritem mladosti se v letu 2022 vrača na glasbeno sceno!

Ritem mladosti, na katerem bo nastopila Dubioza, se bo zgodil 21. oktobra ob 20:00. Tako se tudi priljubljeni glasbeni dogodek vrača po kar treh letih odsotnosti. V ljubljanski dvorani L56 Litostroj.

»Po skoraj treh letih premora se na slovensko sceno vrača Ritem mladosti! Tokrat na novi lokaciji & odličnim line-upom! V kratkem vam razkrijemo več!« so zapisali na svojem FB profilu in navdušili množico.

Dubioza Kolektiv pred štirimi leti v Stožicah
Dubioza Kolektiv pred štirimi leti v Stožicah Foto: Marko Delbello Ocepek on Ritem mladosti

Literarni kritiki Kritiško sito podelili Ani Marwan z romanom Zabubljena

0

Nagrado kritiško sito za najboljše literarno delo leta 2021 je prejela Ana Marwan. Društvo slovenskih literarnih kritikov je Ani Marwan nagrado prisodilo za roman Zabubljena. Uradno ji bo nagrada podeljena v okviru Slovenskih dnevov knjige na vrtu Društva slovenskih pisateljev. Temu bo sledil tudi pogovor z avtorico, ki živi v Avstriji in tam tudi ustvarja.

Kritiško sito za Ano Marwan z romanom Zabubljena

Kritiško sito je edina literarna nagrada v Sloveniji, ki jo za najboljše literarno delo slovenskega vtorja ali avtorice v preteklem letu podeljujeo literarni kritiki. Za nagrado sta bila nominirana tudi Jasmin B. Frelih z romanom Piksli in Goran Vojnović z romanom Đorđić se vrača. Vsi trije romani so izšli pri založbi Beletrina.

O nagrajencu/-ki je letos odločal kritiški forum v sestavi: Tina Bilban, Matej Bogataj, Goran Dekleva, Aljaž Koprivnikar, Jasna Lasja, Martina Potisk, Anja Radaljac, Ana Schnabl, Maja Šučur, Anja Zidar, Silvija Žnidar, Manja Žugman in Jernej Županič.

O romanu Zabubljena

Rita se razvija počasi in ni prepričana, v kaj. Še bolj kot sebe opazuje okolje, v katerem išče svoje mesto. Pogled usmeri na gospoda Ježa, o katerem meni, da bi ji lahko bil na njeni poti v pomoč. Opazuje ga in secira. Kar uide očesu, zapolni domišljija, njuno prepletanje pa je tako tesno, da ju je kmalu težko ločiti.

Preveri, kaj smo zapisali o romanu Ane Marwan v prispevku Zabubljena Ane Marwan je za na glavno polico.

O Ani Marwan

Ana Marwan se je leta 1980 rodila v Murski Soboti. Po študiju primerjalne književnosti na Filozofski fakulteti v Ljubljani se je leta 2005 preselila na Dunaj, kjer je leta 2008 prejela literarno nagrado schreiben zwischen den kulturen. Leta 2019 je pri avstrijski založbi Otto Müller izšel njen knjižni prvenec v nemščini Der Kreis des Weberknechts, lani je sledil roman Zabubljena v slovenskem jeziku. Od leta 2018 živi in dela v avstrijskem kraju Wolfsthal v bližini Bratislave in Dunaja.

Zakaj je piling kože tako pomemben?

Poleti se nam zaradi redne depilacije hitro začnejo vraščati dlačice. Poleg tega se lahko srečujemo s številnimi drugimi težavami, kot so suha koža, pomarančna koža in mozoljčki. Kakšen je recept za zagotavljanje mehke, gladke in sijoče kože? Redna eksfoliacija kože, seveda.

Zakaj moramo izvajati piling telesa?

Ob besedi piling verjetno pomisliš na piling obraza, zelo malo ljudi pa se spomni tudi na telo. V resnici pa piling potrebuje vsa naša koža in poleti to pride še bolj do izraza. S pomočjo pilinga odstraniš odmrle celice na povrhnjici kože, zmanjšaš nepravilnosti in poskrbiš za bolj prožno ter elastično kožo. Prav tako z rednim pilingom preprečiš vraščanje dlačic in izboljšaš prekrvavitev.

Piling ali suho krtačenje?

Tradicionalen način eksfoliacije je piling, ki si ga zagotovo že uporabila. Suho krtačenje pa je metoda, ki se v številnih kulturah uporablja že stoletja in je v zadnjih letih pridobila na priljubljenosti. Gre za eno najcenejših, preprostih in učinkovitih načinov za razstrupljanje telesa. Suho krtačenje namreč odstrani vse odmrle celice na površini kože, s čimer poskrbimo, da je koža čvrsta, mehka, gladka in napeta.

Suho krtačenje telesa
Foto: Facebook profil BAM body

Obenem poskrbimo za boljšo cirkulacijo in spodbudimo delovanje limfnega sistema, ki iz našega telesa izloča toksine. Si vedel, da naj bi naša koža vsak dan izločila do kar pol kilograma različnih odpadnih snovi? Suho krtačenje bo ta proces pospešilo in ga naredilo bolj učinkovitega.

Po eksfoliaciji poskrbi za nahranitev kože

Po odstranitvi odmrlih celic moramo kožo tudi pomiriti in nahraniti. Olja so še posebej primerna za nego kože, saj jo globinsko nahranijo in poskrbijo za njeno mehkobo. Pomembno pa je seveda, da uporabiš olje, ki je kakovostno in ne bo pustilo mastnega učinka na koži.

Mazanje nog z oljem
Foto: key05 iz iStock

Kakovostne sestavine slovenskega izvora

Vse izdelke za eksfoliacijo najdeš pri slovenskem butičnem proizvajalcu BAM body. Začeli so s kavnim pilingom, ki ima tako omamen vonj, da boš polepšala dan vsem cimram. Ponudbo so obogatili s suho krtačo za telo, ki se ponaša s certifikatom, in ročno izdelanim naravnim oljem za telo. Poskrbi za svojo kožo in ji privošči nego, ki si jo zasluži!

S prenosno predelno steno do zasebnosti

Živiš v garsonjeri in obupuješ nad pomanjkanjem zasebnosti? Študentske denarnice niso najbolj prijazne do najemnin, garsonjere pa so pogosto žal tako majhne, da imaš od postelje pa do kuhinje le korak ali dva. Ločena spalnica ni stvar sanj, saj lahko s preprosto pregradno steno ustvariš majhen prostor z veliko mero zasebnosti.

Talne pregradne stene

Najcenejša izbira za pregraditev prostora so talne pregradne stene. Te bodo tudi najmanj posegle v tvojo denarnico. Najdeš jih lahko v različnih barvah, materialih in velikostih. So izredno praktične, saj jih preprosto dvigneš in premakneš na želeno mesto. Uporabiš jih lahko v še tako majhnem prostoru in si ustvariš zaseben prostor za spalnico, učenje ali delo.

Lesena pregradna stena

Veliko pregradnih sten poleg zasebnosti ponuja tudi akustično izolacijo, s katero nekoliko zmanjšaš hrup v sobi. To je še kako priročno, če želiš ustvariti ločen prostor za domačo pisarno. Za najbolj enostavno uporabo izberi pregradno steno s koleščki, s katerimi jo boš lahko premikal brez večjega napora.

Funkcionalnost in estetika

Če v svojem stanovanju želiš pridobiti nekaj dodatnega prostora za shranjevanja, so idealna rešitev talne pregrade z žepi. Te imajo dvojni namen: prostor pregradijo, hkrati pa ustvarijo arhitekturno zanimivost in prostor za shranjevanje. Si navdušen zbiratelj rastlin? Žepki na predelni steni so kot nalašč za sobne rastline!

Predelna stena v pisarni

Ta možnost je sicer dražja kot običajne pregradne stene, vendar tvojemu domu doda piko na i in zanimivo arhitekturno potezo, ki bo navdušila obiskovalce. Najboljše pa je, da talne pregrade z žepi delujejo na dveh nivojih, funkcionalno in estetsko. Dvojna zmaga!

Široka ponudba na enem mestu

Bogato ponudbo talnih pregrad in predelnih sten najdeš v spletni trgovini Kataloška prodaja. Izbiraš lahko med različnimi materiali in velikostmi, s katerimi boš poskrbel za večjo mero zasebnosti v svojem stanovanju.

Znani so zmagovalci natečaja za Mlade kreativce

Slovenski oglaševalski festival je tudi letos organiziral natečaj za Mlade kreativce, ki je neprecenljiva priložnost, da se domači kreativni talenti pokažejo na nacionalni ravni. Zmagovalci so bili razglašeni na zaključni prireditvi festivala.

Zmagovalca natečaja za Mlade kreativce sta postala Tit Lončar in Sara Sešlar Naraks iz agencije Pristop s kreativno idejo MRFY=ZAKON. Drugo mesto sta osvojila Tina Križaj in Luka Štuhec iz agencije FUTURA DDB z idejo Pizza presenečenja, tretje mesto pa sta osvojili Sara Grmek in Lara Oset iz Agencije 101 z idejo Zavarovanje za telo in dušo. Za glavno nagrado – udeležbo na konferenci WEB SUMMIT in žepnino v skupni vrednosti 1000 evrov – se je potegovalo kar 26 parov. Oddana dela je ocenjevala petčlanska žirija pod vodstvom Tineta Lugariča, soustanovitelja in kreativnega direktorja studia Trampolin.

Zmagovalni par bo odpotoval v Lizbono in se brezplačno udeležil mednarodne konference WEB SUMMIT, ki bo potekala od 1. do 4. novembra 2022.

Čestitke zmagovalcema!

Kako uspešno unovčiti digitalni bon?

Digitalni boni 2022, ki jih je vlada RS med drugim namenila tudi dijakom in študentom, je možno koristiti od 15. junija 2022 naprej. Upravičenci do digitalnih bonov boste prejeli dobroimetje v višini 50 €, ki ga boste lahko uporabili za nakup računalniške opreme vse do 30. 11. 2022.

Katero računalniško opremo lahko kupim z digitalnim bonom?

Digitalni bon lahko uporabite za nakup naslednjih naprav:

  • prenosnih računalnikov,

  • namiznih računalnikov ali vse-v-enem računalnikov,

  • tablic,

  • računalniških monitorjev,

  • tiskalnikov in optičnih bralnikov,

  • tipkovnic in mišk,

  • spletnih kamer,

  • slušalk z mikrofonom,

  • priklopnih postaj ter

  • zunanjih diskov.

Naši nasveti – za lažjo izbiro

Da se boste lažje odločili, za kaj boste unovčili svoj digitalni bon, smo za vas pripravili nekaj predlogov.

Prenosniki, namizni računalniki in vse-v-enem naprave

Računalniške naprave so postale obvezna oprema vsakega gospodinjstva. Katero napravo boste izbrali, pa je odvisno od vašega namena uporabe. Za resnično zadovoljstvo le-tega določite še pred nakupom

Našo ponudbo prenosnih in namiznih računalnikov ter vse-v-enem naprav preverite tukaj.

Tablični računalniki

Tablični računalniki so primerni za vse, ki si želijo lahke in preproste naprave. Po svojih funkcijah je bližje pametnemu telefonu kot prenosniku in ima le nekoliko večji zaslon, je pa popolnoma prenosljiva in zato upravičeno pogosta izbira med mladimi.

Tipkovnice in miške

Da vas nikoli več ne bo v slabo voljo spravljal prekratek ali prepleten miškin kabel, izberite brezžično miško in tipkovnico. Z njima boste lahko neovirano delali kjerkoli in kadarkoli.

Celotno ponudbo mišk in tipkovnic pa najdete tukaj.

Slušalke z mikrofonom

Slušalke z mikrofonom so izredno zaželene med vsemi igričarskimi navdušenci. Zanje je značilno, da nudijo bolj realističen 3D zvok. Običajno imajo nase pritrjen tudi mikrofon.

Zunanji diski

Zunanji disk je dodatna pomnilniška enota, ki je namenjena shranjevanju večjih datotek, kot so filmi, slike, glasba in druge multimedijske datoteke. Zunanji disk je tako nepogrešljiva komponenta za ustvarjanje varnostnih kopij vaših dokumentov kot tudi razširitev prostora za shranjevanje.

Bogata izbira računalniške opreme.
Bogata izbira računalniške opreme.

Dodatne ugodnosti v Harvey Norman trgovinah

Ob unovčenju digitalnega bona v trgovinah Harvey Norman boste deležni še ostalih ekskluzivnih ugodnosti in prihrankov.

Unovčenje digitalnega bona v Harvey Normanu se splača!