10 nasvetov, kako več brati in ob tem uživati

0

Večina nas mora med študijskim letom predelati ogromno literature, zaradi česar nas branje v prostih trenutkih ne privlači. Res je, da se moramo vsi odpočiti od zaslonov in sprostiti naše oči, vendar je branje izrednega pomena, saj na relativno nezahteven način širi obzorja. Zelo pomembno je za našo koncentracijo, saj kot protiutež hipni pozornosti, ki jo potrebujemo za družbena omrežja, zahteva daljše obdobje koncentracije. V članku ti zato predstavljam 10 nasvetov, kako več brati in ob tem tudi uživati.

Postavi si realne cilje

Ključno je, da si postaviš cilje, ki so dosegljivi: ta mesec bom prebral eno knjigo ali vsak dan bom prebral 20 strani. Ko ti uspe ta cilj doseči in nekaj časa vzdrževati, si lahko postaviš višje cilje, vendar pazi, ne pretiravaj! Odnehaj, ko je to potrebno.

via GIPHY

Najbrž si se že znašel v situaciji, ko si bil že na sredini knjige, pa si se vprašal, zakaj jo sploh bereš, saj ti vsebina ni všeč. Če to ni obvezna literatura, ki jo moraš predelati, je veliko bolj pametno, da branje opustiš že v prvi četrtini in tako prihraniš čas za branje knjig, ki ti ustrezajo.

Beri knjige, v katerih dejansko uživaš

Knjige, v katerih uživaš, boš raje bral. Morda je res, da med branjem tvojega priljubljenega žanra ne boš postal boljši človek, raziskal svoje duhovnosti ali se naučil sestaviti računalnika, vendar je to, da v branju uživaš, pomemben korak, ki vodi h grajenju bralnih navad.

Vedno imej knjigo pri sebi

Ko je knjiga vedno na dosegu roke, ljudje veliko hitreje posežemo po njej. Z branjem se boš lahko zamotil med jutranjo vožnjo na avtobusu, čakanju pri zdravniku in odmorom za malico. Glede na to, da imamo zaradi zahtev sodobnega časa vsi precej natrpane urnike, so za branje bistvene ukradene minute.

via GIPHY

Izposodi si bralni čas od manj pomembnih aktivnosti

Večina izmed nas preživi na družbenih omrežjih precej časa tekom dneva. Ko nam zapiska obvestilo, vzamemo v roke telefon, nato pa pregledamo še Facebook, Instagram, Youtube in tako izgubimo kar nekaj časa za nepomembne stvari. Če dnevno visimo na telefonu šestkrat po deset minut, je to ena ura, ki bi jo lahko namenili branju.

Pozanimaj se o bralnih izzivih

Večina slovenskih knjižnic tekom leta organizira bralne izzive in dogodke. V Sloveniji je v osnovnih šolah odlično razvit sistem bralnih značk in to tudi v tujih jezikih, kar spodbuja bralno kulturo med mladimi. Z odraščanjem pri večini ta bralna vnema izpuhti, zato je pomembno, da se vključiš v društva in sodeluješ pri bralnih izzivih, saj tako zgradiš socialni krog prijateljev, ki berejo.

Spremeni svojo miselnost

Če boš prijel knjigo v roke in pomislil Joj, vse to moram prebrati, bo branje definitivno postalo mukotrpno in kot obveza, ki jo moraš opraviti. Nasprotno v roke primi knjigo in reči Danes bom prebral 5 strani. Če te knjiga pritegne, z branjem nadaljuj, v nasprotnem primeru pa jo odloži in naslednji dan spet preberi 5 strani.

via GIPHY

Preleti napisano

Ta nasvet se bolj nanaša na časopise, revije in spletne portale, saj s preletom vsebine izločimo tiste, ki nas ne zanimajo. Nato se lahko osredotočimo in poglobimo v tiste, ki nas. Ker izjema potrjuje pravilo, lahko tudi knjige včasih preletiš. Ta nasvet se nanaša na odstavke ali odseke v delu, ki te posebej ne zanimajo. Na tak način branje seveda ne bo popolno, vendar je veliko bolj pomembno, da uživaš v branju.

Beri vsak večer pred spanjem

Večina nas vsak večer pred spanjem brska po družbenih omrežjih in zaspano gleda vsebine, ki nam jih splet ponuja. Glede na to, da je dokazano, da modra svetloba, ki jo oddajata telefon in računalnik (in vse ostale elektronske naprave), vpliva na melatonin, ta pa na spalni ritem, je bolj pametno, da telefon pustimo v drugi sobi in se s knjigo v roki uležemo v posteljo.

Obiskuj knjižnico

Če za nakup knjig nimaš denarja, to ne predstavlja nobenega problema. V bližini tvojega kraja je knjižnica, v kateri si knjige lahko brezplačno izposodiš. Knjižnice so koristne tudi zato, ker med sprehajanjem med policami opaziš marsikatero knjigo, ki te pritegne, in jo lahko zapišeš na svoj bralni seznam.

via GIPHY

Rožnati oktober: mednarodni mesec ozaveščanja o raku dojk

0

Roza barva predstavlja pozitivno barvo, ki navdihuje s toplino, pomirja čustva in predstavlja znamenje upanja. Ravno zato vsako leto v mesecu oktobru pomen rožnate barve pridobi prav posebno sporočilnost – roza pentlja namreč predstavlja simbol solidarnosti in boja proti raku dojk. Rožnati oktober tako tudi v Sloveniji zaznamujejo številne aktivnosti, ki opozarjajo na pomen zdravega načina življenja in zgodnjega odkrivanja bolezni.

Združenje Europa Donna Slovenija v boju proti raku dojk

Rak dojk v Sloveniji – kot v preostali večini razvitih držav – velja za najpogostejšo obliko raka pri ženskah. Ta ne predstavlja izključno le bolezni žensk, saj lahko prizadene tudi enega do dva odstotka moških. V združenju Europa Donna Slovenija tako vsako leto obeležujejo rožnati oktober, v času katerega z različnimi dejavnostmi in dogodki opozarjajo na pomen zdravega načina življenja.

dogodek, v centru lj
Dogodek društva Europa Donna Slovenija, ki je potekal 15. oktobra na Prešernovem trgu v Ljubljani. Foto: Europa Donna Slovenija, https://www.facebook.com/europa.donna.slovenija/photos/pcb.4675634435793736/4675622882461558.

Vpliv pandemije na skrb za zdravje

V času pandemije smo bili priča številnim prilagoditvam, ki še dandanes omejujejo dostop do zdravstvenih storitev. To je eden izmed razlogov, da društvo v zadnjem letu opozarja predvsem na pomembnost dostopa do pravočasnega zdravljenja in diagnostike bolezni.

Glede na pridobljene podatke društva naj bi bilo namreč v prvem valu pandemije diagnosticiranih izrazito manj onkoloških obolenj, ustavljeni pa so bili tudi preventivni presejalni programi DORA, ZORA in SVIT. Vse to opozarja na različne omejujoče dejavnike, kot so strah pred okuženostjo s koronavirusom in prilagoditev življenja (delo od doma) ter težji dostop do osebnega zdravnika.

»Bodi in ostani zdrava!«

rožnati oktober
Objava na Instagram profilu @Gajstnice, ki s svojimi objavami vsako leto ozaveščajo na rožnati oktober.

Društvo letošnje aktivnosti vodi pod sloganom »Bodi in ostani zdrava!«, vse članice, bolnice in ozdravljenke pa vabi, da se udeležijo dogodkov v sklopu rožnatega oktobra. Ti potekajo po vsej Sloveniji, na njih pa opozarjajo na pomembnost zdravega načina življenja in zgodnjega odkrivanja raka dojk.

Ključno je zgodnje odkrivanje bolezni

Glede na podatke Svetovne zdravstvene organizacije naj bi z zdravim načinom življenja preprečili kar 30 do 50 % primerov vseh rakov. V sklop zdravih življenjskih navad spada redna telesna aktivnost, zdrava in uravnotežena prehrana ter vzdrževanje telesne teže. Pri rednem samopregledovanju dojk so v času digitalizacije na voljo tudi različne mobilne aplikacije, ki pomagajo pri prepoznavanju določenih simptomov – ena izmed teh je na primer Breast test. O tem, kako poteka samopregledovanje, si preberu v našem članku, kjer te čakajo tudi navodila.

Noč čarovnic ali halloween

Noč čarovnic je praznik, nad katerim se zmrduje večina starejših, medtem pa so ga medse prijazno sprejeli mlajši in tisti, ki se zanimajo za angleško govoreče kulture. Še posebej je praznovanje postalo priljubljeno med študenti, saj vključuje zabave in oblačenje v kostume.

Noč čarovnic se praznuje 31. oktobra. Od kod prihaja ta tradicija, ni točno znano. Nekateri trdijo, da gre za star krščanski praznik, drugi verjamejo, da gre za izvleček keltskega praznika Samhain, ki je označeval konec poletja. Tretji pa so prepričani, da tradicija izhaja iz rimskega festivala mrtvih. Tudi nekateri elementi praznika so neznani. Izvor izrezovanja buč (in druge zelenjave, saj na Irskem izrezljajo tudi repo) je neznan, verjetno pa je šlo za odganjanje zlih duhov, kajti mnoge kulture so verjele, da 31. oktobra mrtvi hodijo med živimi. Preoblačenje v kostume naj bi služilo podobnemu namenu preslepitve duhov in zaščiti pred njihovim maščevanjem.

Praznovanje je dandanes velikokrat podobno ameriškemu. Kostumi in izrezljane buče, sladkarije med mlajšimi in alkohol med najstniki ter študenti. Toda še vedno so nekatere države obdržale izviren način praznovanja. Škoti in Irci ter še na nekaterih predelih britanskega otočja noč čarovnic praznujejo s kresovi in igrami ter s kolačem, v katerega skrijejo prstane in kovance. Če jedec dobi kovanec, naj bi v naslednjem letu obogatel, prstan pa naj bi pomenil poroko.

Ker gre za prevzet praznik, pri nas nimamo nekih uveljavljenih lastnih tradicij. Še. Kulture se drastično spreminjajo in kaj kmalu bomo mogoče tudi Slovenci imeli svoj lasten način praznovanja večera, ko zavladajo zle sile.

tri izrezljane buče
Značilnost noči čarovnic: izrezljane buče.

Avstralski požari so imeli veliko večje posledice na naš planet, kot smo mislili do zdaj

0

Uničujoči in tragični požari, ki so divjali po Avstraliji pred enim letom in pol, so imeli še večji vpliv na okolje, kot se je sprva mislilo. Do tega izhodišča sta prišli dve študiji različnih skupin strokovnjakov. Ognjeni zublji naj bi v nebo poslali kar dvakrat več ogljikovega dioksida, kot so domnevali do sedaj. Oblake dima in pepela pa so požari poslali vse do južnega oceana in sprožili nenaden val cvetenja fitoplanktona.

Posledice za atmosfero so bile veliko hujše

Prvo študijo so opravili nizozemski meteorolog Ivan van der Velde iz SRON inštituta za raziskovanje vesolja in njegovi kolegi. Zbirali so podatke o količini ogljikovega dioksida v zraku nad jugovzhodno Avstralijo med novembrom 2019 in januarjem 2020. To je bilo obdobje najhujših požarov v državi. Sledile so raziskave o viru ogljikovega dioksida v zraku in njegova vez s požari in gorenjem evkaliptusovih dreves, ki ob gorenju sprožijo hude emisije CO2.

Skupina raziskovalcev je ugotovila, da naj bi požari v zrak pognali med 517 in 867 bilijonov gramov ogljikovega dioksida. »Magnituda ogljikovega dioksida, ki je bila poslana v atmosfero, je veliko večja, kot smo sprva mislili,« je povedal van der Velde. Emisije tega dogodka so bile večje kot celoletne emisije goriva v Avstraliji.

Predhodne raziskave, ki so temeljile na ocenah gorečega podrečja in biomase plememov, so izračunale približno 275 bilijonov gramov ogljikovega dioksida. S pomočjo podatkov, ki so jih zbirali sateliti, so lahko natančneje raziskali posledice avstralskih požarov. Opozorili pa so na težavo, ki jo predstavljajo uničena evkaliptusova drevesa – vpliv na njihovo zmožnost srkanja ogljikovega dioksida. Kot je povedal van der Velde, imajo požari v savani manj vpliva na okolje, saj je posušena trava veliko manj škodljiva. Še več težav pa sprožajo klimatske spremembe, ki so možnost ponovnih požarov v Avstraliji povečale za kar trideset odstotkov v zadnjih letih.

Posledice avstralskih požarov na našo atmosfero
Posledice avstralskih požarov na našo atmosfero

Razcvet alg v oceanih je posledica požarov?

Druga študija pa je bila opravljena na Univerzi Princeton, kjer je geokemik Weiyi Tang s kolegi analiziral aerosole požarov, ki so pripotovali vse do zahodnega dela ZDA. Delci so bili bogati z železom, ki je pomembna hranilna snov za rast alg. S sledenjem poti oblakov dima in pepela preko oceana, so lahko našli razlog za velik razcvet alg. Že dolgo so znanstveniki sumili, da lahko požari povzročijo cvetenje oceana, predvsem južnega. Soavtorja študije, Nicolas Cassar in Joan Llort, sta pojasnila, da je to verjetno še ena prilagoditev na klimatske spremembe.

Še vedno pa ostaja odprto vprašanje o količini ogljikovega dioksida, ki ga je nastali fitoplankton odstranil iz atmosfere med svojo rastjo. Nekaj ogljika namreč z algami pade na morsko dno, ko umrejo, nekaj pa se ga vrne v atmosfero. Če bi želeli podrobno raziskati vlogo alg v takem dogodku, bi potrebovali ekipo, ki bi se takoj odzvala in začela raziskovati nastajajoče procese.

Satelitska slika avstralskih požarov, ki so vplivali na morske življenje
Satelitska slika avstralskih požarov, ki so vplivali na morske življenje

»Vpliv požarov na družbo ni samo neposreden, saj lahko še dolgo časa vpliva na procese našega planeta,« je povedal Douglas Hamilton, ki s študijama ni bil povezan. Poudaril je pomembnost raziskovanja takih dogodkov in njihovih vplivov, da bi bolje razumeli posledice.

7 razlogov, zakaj je jesen najlepši čas za biti fit

Vreme je bolj človeško

Medtem ko imamo poleti 30 stopinj in več, se jeseni temperature spustijo malo nižje. In zato je jesen najlepši možen čas, da se odločiš biti fit. Prijetne temperature, ob katerih se ne znojiš kot nor, te bodo pri tem podprle.

Narava je čudovita

Za inspiracijo pojdi v naravo. Čudovit barvni spekter jeseni te bo sigurno navdušil in vsak dan boš z veseljem hodil po odpadlih listih v parku. In ne pozabi na kako fotko, ko se počutiš čudovito.

Vsakdanje stvari so lahko aktivnost

Pometanje listov z dvorišča te čaka vsak dan, sam pa ga lahko popestriš tako, da ti to že predstavlja del aktivnosti. Enako tudi sprehajanje psa, ki je v jeseni še boljše, saj imajo kosmatinci radi kupe listja. Vključi še svojo družino in pospremi babico v trgovino ali pa mlajšo sestrico do šole.

Denarnica ne bo trpela

Ker je začetek faksa in šole, se to pozna pri cenah. Fitnesi in športna društva imajo pripravljene akcije in ugodne pakete. Preveri fitnes v svoji bližini in poglej, katere ugodnosti te čakajo. Na začetku šolskega leta je v fitnesih tudi veliko takih, ki drugače tja ne hodijo, takih, ki želijo začeti nov, zdrav način življenja, kar ti bo pomagalo pri tem, da nisi sam.

Sezonske dobrote

S tem ne mislimo na sladkarije ob noči čarovnic in pumpkin spice latte. Mislimo na jabolka, hruške, grozdje, buče in druge dobrote. Tako boš lahko užival v sveži hrani in se prepričal, da tvoje telo dobi prave sestavine. Tudi na portalu Student.si lahko najdeš kar nekaj okusnih in zdravih receptov ter nasvetov za prehranjevanje.

»Netflix and chill« pridobi na efektu

Definitivno je aktualen skozi vse leto, ampak ko se vročina umakne, pride še kako prav. V postelji ali na kavču pod odejo, objet s svojo boljšo polovico. No, saj vemo, kako gre naprej. In naj te ne bo strah to uporabiti kot enega od razlogov za postati fit. Zakaj pa ne, aktivnost je aktivnost.

Gledanje filmov na nov način

Lahko se prepleta s prejšnjim načinom, ampak načeloma si tu lahko sam. Gledanje svoje najljubše serije ali filma izkoristi za telovadbo. Delaj počepe, dviguj uteži ali pa se razteguj. Ena od možnosti je tudi nakup tekaške steze ali katere izmed naprav, ki ti lahko pomaga spremeniti gledanje filma v najljubšo aktivnost.

Razmišljaj zunaj okvirjev

Izkoristi začetek novega letnega časa za spremembo sebe. Si kdaj želel plesati ali trenirati boks? Naj te ne bo strah poskusiti nekaj novega, saj lahko kaj kmalu ugotoviš, da ti je ta aktivnost usojena.

Varno tudi v jesen

Jesen pomeni tudi to, da sonce zaide prej kakor poleti. Če se odločiš iti ven, potem se obleci temu primerno. Odsevni jopič ali hlače so odlična investicija v takem primeru. Lahko pa se spomniš na prve razrede osnovne šole in na vrvici nosiš odsevnik Kuža pazi.

Ko prideš domov, te čaka topel tuš

Po aktivnem in produktivnem dnevu te čaka vroč tuš ali kopel. Vzemi si čas za regeneracijo svojih misli in telesa, saj je to enako pomembno kakor aktivnost sama. To naj bo tvoj trenutek, ki naj ti da nove moči za jutrišnji dan, ki bo še bolj uspešen.

Našli smo gene za hujšanje

0

Debelost je ena od perečih težav modernega sveta. Na strani NIJZ beremo, da je vsak deseti slovenski otrok gibalno neučinkovit, govorijo celo o epidemiji debelosti. Stvar je šla tako daleč, da je danes več ljudi predebelih kot pa podhranjenih.

S tem problemom se borijo razne nevladne organizacije in tudi tiste z institucionalno podporo. Julija letos se je začel širok vseevropski projekt STOP, ki poskuša zmanjšati prekomerno telesno težo pri mladostnikih in bolje raziskati njen izvor ter posledice.

Hitra hrana je težava
Saj vsi vemo, da je glavni izvor epidemije debelosti mastna hitra hrana.

Najboljša načina za boj proti debelosti sta zdravo prehranjevanje in telesna aktivnost. Obstajajo tudi določena zdravila, a imajo mnogo stranskih učinkov in malo dejanskega učinka. V Evropi je edino dostopno orlistat (Xenical), ki v obdobju enega do štirih let uporabnika olajša za okoli 3 kilograme. Ker govorjenje o dietah in telovadbi pogosto naleti na gluha ušesa (poleg tega je statistično največ 20 % ljudem uspelo dolgoročno shujšati na ta način), znanstveniki odgovore iščejo v genetiki.

Našli 17 novih genov, povezanih s telesno težo

Poznamo več sto genov, ki so tako ali drugače povezani z debelostjo. Ne vemo, ali so vzrok kronične debelosti ali njena posledica, velja pa, da jih imajo ljudje s prekomerno telesno težo več. Raziskava z virginijske univerze je skoraj 300 od teh genov bolje raziskala in pri sedemnajstih prišla do zanimivih spoznanj. Za 14 so dokazali, da debelost povzročajo, trije pa pomagajo zmanjšati telesno težo in blagodejno vplivajo na celoten prebavni proces.

Pomagali so si z laboratorijskimi črvi

Za razločevanje med tistimi geni, ki so bolj pogosti v osebah s prekomerno telesno težo, in tistimi, ki takšno stanje povzročajo, so si pomagali z laboratorijskimi črvi Caenorhabditis Elegans. To je vrsta mikroskopskih črvov, ki zrastejo do 1mm. Najdemo jih v gnijočem sadju in zelenjavi, kjer se hranijo s še bolj mikroskopskimi živalmi. Za laboratorijske raziskave so primerni, ker je njihov DNK v 70 % enak našemu. V zadnjem desetletju so znanstvenikom pomagali osvojiti več Nobelovih nagrad s področja zdravljenja raka in nevroloških bolezni.

C. Elegans
C. Elegans

Virginijski raziskovalci pa so jih uporabili zaradi neke druge lastnosti: C. Elegans se je sposoben zrediti (večina preprostih organizmov namreč odvečno hrano izloči in ne dela maščobnih zalog). Testno skupino črvov so hranili kot običajno, druga pa je prejemala hranila z obilico sladkorja. Nekateri v drugi skupini se niso zredili in so še vedno kazali zdrave telesne in prebavne funkcije. Raziskovalci so ugotovili, da so vsi »fit« črvi imeli vsaj enega izmed treh genov, ki pomagajo nadzirati in ohranjati zdravo telesno težo. Poleg tega so bile njihove prebavne funkcije boljše in živeli so dlje.

Morda se bomo za vedno rešili težav s prekomerno telesno težo

V preteklosti se je izkazalo, da lahko spoznanja na C. Elegansu prenesemo tudi na človeški organizem. Ali to velja tudi v primeru genov, ki uravnavajo telesno težo, bodo pokazali nadaljnji eksperimenti. Če se izkaze, da to drži, lahko kmalu pričakujemo novo serijo zdravil ali genskih terapij, ki bodo zamejile »pandemijo« debelosti v razvitem svetu.

Kip ženske
Kip Yolanda v Nemčiji opominja, da prekomerna telesna teža nikakor ni razlog za slabo samopodobo.

Viri:

https://en.wikipedia.org/wiki/Caenorhabditis_elegans

https://sl.wikipedia.org/wiki/Debelost

https://www.sciencedaily.com/releases/2021/10/211001100432.htm

Rebelde dobiva predelavo s strani Netflixa

0

Netflix je objavil svoj prvi teaser napovednik za predelavo legendarne mehiške nadaljevanke Rebelde. Serija bo na pretočno platformo prispela naslednje leto in gledalce vrnila na šolo Elite Way. Na veliko žalost privržencev originalne serije bo glavne vloge zasedla druga igralska zasedba, saj gre za novo generacijo v istem svet. Se pa bodo pojavili drugi liki, ki so nastopili v originalni seriji. Bo nova serija lahko dosegla priljubljenost originalnega RBD-ja, ki je mešal glave od svoje prve epizode leta 2004?

Novi Rebelde prihaja naslednje leto

Na svojem internetnem dogodku Tudum je Netflix predstavil malo morje novih napovednikov in projektov. Med njimi je tudi mehki »reboot« serije Rebelde. Neverjetno priljubljena mehiška najstniška serija Rebelde je oboževalce nabirala v treh sezonah. Izšle so med letoma 2004 in 2006, istoimenska glasbena skupina pa je nastopala še leta po tem.

Bolj kot za predelavo gre za delno nadaljevanje, saj se bo v seriji pojavil vsaj en poznani lik iz originala. To bo Estefania Villareal, ki bo ponovno zaigrala Celino Ferrer. Zaplet pa sledi tako, da bo toliko let kasneje na šoli Elite Way School ravnateljica.

Glavne vloge bodo prevzeli Azul Guaita kot Jana Cohen, Sergio Mayer Mori kot Esteban, Andrea Chaparro kot M.J., Jeronimo Cantillo kot Dixon, Franco Masini kot Luka Colucci, Lizeth Selene kot Andi, Alejandro Puente kot Sebastian Langarica-Funtanet in Giovanna grigio kot Emilia. Zelo zanimivo je dejstvo, da je igralec Sergio Mayer na svojem Twitter profilu večkrat objavil, kako močno sovraži mehiški Rebelde in skupino, kar je fascinantno.

Originalna zasedba serije Rebelde in istoimenska glasbena skupina
Originalna zasedba serije Rebelde in istoimenska glasbena skupina

Bo novi dosegel raven starega?

Originalni Rebelde so predstavljali Anahí, Christopher von Uckermann, Dulce María, Alfonso Herrera, Maite Perroni and Christian Chávez. Igrali so meta-verzije svoje glasbene skupine in vse do razpada skupine leta 2009 tvorili eno izmed najbolj priljubljenih glasbenih skupin. Lani so izdali tudi prvo pesem po desetih letih.

O novi seriji ne vemo veliko. Edina namiga sta igralska zasedba in napovednik, ki ga je delil Netflix. Istoimenska serija prihaja na Netflix naslednje leto, točen datum pa še ni znan. Če je verjeti napovedniku, bodo uniforme drugačne, še vedno pa bo na seznamu tudi glasba. Za konec spomnimo, da je tudi originalni Rebelde predelava argentinske serije Rebelde Way in je leta 2011 dobil tudi brazilsko različico.

Rebelde | Official Teaser | Netflix

Zaštartaj svojo kariero!

V četrtek, 21. 10. 2021, na Kariernem sejmu MojeDelo.com v Cankarjevem domu

Z udeležbo na največjem kariernem dogodku v Sloveniji si zagotoviš ekskluziven dostop do vsebin, ki ti lahko omogočijo pomemben karierni preskok in prednost pred drugimi kandidati na trgu dela.

  • Predstavi se TOP slovenskim delodajalcem, ki jih zanima mlad kader.
  • Bo to IKEA, Petrol, Gorenje, Coca-Cola, Krka ali Lek?
  • Prisluhni skrivnostim uspešnih slovenskih podjetnikov.
  • Udeleži se osebnega kariernega svetovanja.
  • Izvedi, kako pripraviti top CV.
  • Obišči foto kotiček za profiesionalno CV fotko.
  • Spoznaj svoje sposobnosti s psihometričnim in IQ testiranjem.

PRIJAVI SE ZDAJ

Nadgradi svoje teoretično znanje s praktičnim

Čaka te več kot 30 predavanj o aktualnih tematikah, zate pa posebej priporočamo:

  • »Vztrajnost se splača«
    Pogovor z legendo slovenske košarke Zmagom Sagadinom.
  • Moje Prvo Delo
    Izvedi, kako vstopiti na trg dela, pripričati na razgovoru, se pogajati za plačo.
  • Poslovna komunikacija v angleščini
    Nauči se suvereno komunicirati in pisati v angleščini tudi poslovnem okolju.
  • Triki za urjenje spomina
    Nauči se skrbno varovanih tehnik najbolj uspešnih ljudi na svetu.
  • Kako s prepoznavanjem svojih talentov do sanjske službe?
    S poznavanjem sebe in svojih prednosti lažje do službe, v kateri boš blestel.
  • Podjetništvo je kul
    Sklop predavanj Gea College o podjetniški miselnosti.

RAZIŠČI PROGRAM

NASA z Avstralijo razvija roverja, ki bo odšel na Luno

0

Avstralija je z vesoljsko agencijo NASA podpisala dogovor o sodelovanju, ki bo na Luno poslal prvi avstralski rover. S tem so le potrdili partnerstvo, ki so ga pričeli z lanskoletnim projektom Artemis Accords. Misija z avstralskim roverjem bo zbirala delce lunine površine in ugotavljala, kako bi lahko kisik v tleh pomagal človeštvu pri bivanju na Luni.

Rover bo na Luno prispel leta 2026

NASA in avstralska vesoljska agencija sta pred nekaj dnevi oznanili, da bosta na Luno poslali skupni rover. Vključen bo v potovanje na Luno, ki naj bi se zgodilo leta 2026, če bo šlo vse po načrtih. Partnerstvo je del raziskovalnega programa Artemis Accord, ki sta ga obe agenciji podpisali konec lanskega leta. Rover je prav tako del avstralskega programa Trailblazer, ki ga je Avstralija oznanila kot del iniciative Moon to Mars.

Rover bo tehtal manj kot dvajset kilogramov. Brskal in shranjeval bo regolit in ga vračal v bazo ter posledično v ISRU. Kratica v angleščini pomeni In Situ Resource Utilization, ki je zadolžena za raziskovanje in shranjevanje materialov. Na tej določeni misiji bo ISRU zadolžen za ekstrakcijo kisika iz železovih in silicijevih spojin, ki bodo zbrane na luninem površju.

Avstralski rover, ki ga bo NASA poslala na Luno, bo tehtal manj kot dvajset kilogramov
Avstralski rover, ki ga bo NASA poslala na Luno, bo tehtal manj kot dvajset kilogramov

Avstralija bo programu v naslednjih petih letih namenila 110 milijonov dolarjev. S tem bo lahko tehnologije, kot sta robotika in rudarstvo, uporabila za lunarno raziskovanje. Obenem pa se bo postavila na zemljevid raziskovalcev vesolja.

»Avstralija je na vrhuncu robotike in sistemov za daljinsko upravljanje. Oba bosta osrednji del vzpostavljanja obstojne prezence na Luni in človekovega raziskovanja na Marsu,« je povedal Enrico Palermo, glavni mož ASA (Australian Space Agency).

Niti NASA niti ASA nista ponudili več podrobnosti o samem roverju ali misiji. Vse, kar vemo je, da bodo vodilni avstralski znanstveniki in raziskovalci razvili vsestranskega roverja. Avstralska vesoljska agencija pa je razkrila, da bo več podrobnosti o misiji in raziskovanju luninega površja znanih proti koncu letošnjega leta oziroma v začetku leta 2022.

Artemis Accord je dogovor o vrnitvi človeštva na Luno
Artemis Accord je dogovor o vrnitvi človeštva na Luno

NASA, Avstralija in Artemis Accords

Avstralija je bila ena izmed prvih držav, ki se je pridružila programu Artemis Accord v oktobru leta 2020. Vodilne osebe države vidijo vesoljsko industrijo kot odlično priložnost za rast industrije in ekonomije. Hkrati pa naj bi bila to odlična možnost za predstavitev Avstralije kot vesoljske velesile.

»To je za Avstralijo izjemna priložnost, da uspemo v vesoljski industriji. Gre za center vladne vizije, da zagotovi več delovnih mest in poveča ekonomijo,« je v izjavi za javnost povedal avstralski premier Scott Morrison. V njej lahko zasledimo tudi finančne načrte za ta program. Do leta 2030 bodo v vesoljski industriji ustvarili več kot dvajset tisoč novih delovnih mest in zvišali vrednost vesoljske ekonomije na dvanajst milijard dolarjev.

»Ta dogovor je le še potrdil večletno in tesno sodelovanje Avstralije z Združenimi državami Amerike na področju vesoljske industrije,« je povedal Bill Nelson, eden izmed mož NASE. Avstralija pa je s spodnjo reklamo svojim državljanom sporočila, da odhajajo na Luno.

‘Australia, we’re going to the moon’: new ad touts deal with Nasa

Najnovejša raziskava pokazala, da cepljenje proti covidu-19 zmanjša možnost smrtnega izida za 90 %

0

Vprašanje cepljenja proti covidu-19 buri množice že vse, odkar je v svet prišla novica o dostopnem cepivu. In kljub temu, da je cepivo za zdaj edina možna preventiva pred covidom-19, veliko ljudi še vedno ni prepričanih, da je cepljenje prava rešitev, kajti zdaj je že znano, da lahko zboli vsak, cepljenju navkljub.

A posledice še zdaleč niso tako hude za cepljene posameznike, kar potrjujejo tudi raziskave. Ena izmed najnovejših francoskih raziskav je pokazala, da cepljenje zmanjša možnost smrtnega izida pri bolezni covid-19 za 90 %. Prav tako so med raziskavo ugotovili, da cepljenje obvaruje človeka pred najhujšimi posledicami delta različice covida-19.

Raziskava je zajela 22,6 milijonov ljudi, starejših od 50 let, in je najobsežnejša take vrste do zdaj. Raziskavo so opravili francoska raziskovalna skupina Epi-Phare, francoski sklad za nacionalno zdravstvo CNAM in agencija ANSM. Primerjali so 11,3 milijonov cepljenih posameznikov, starejših od 50 let, z enakim deležem isto starih necepljenih posameznikov.

Kaj to pomeni?

Rezultati raziskave so pokazali, da cepiva zmanjšajo tveganje težjega poteka bolezni za 84 % v skupini, starejših od 75 let, in za 92 % v skupini ljudi, starih med 50 in 74 let.

Raziskava je še pokazala, da so bili rezultati enaki, ne glede na vrsto cepiva. Pri raziskavi so uporabili cepiva Pfizer/BioNTech, Moderna in Oxford/AstraZeneca. Cepivo Janssen v raziskavi ni bilo uporabljeno, saj je bilo za uporabo v Franciji potrjeno šele po začetku raziskave.