Si za pekoče?

0

Ti je všeč tako pekoča hrana, da te spravi do solz? Prehranjevanje s pekočo hrano naj bi sproščalo tudi endorfine in ravno zato se nekateri kljub trpljenju pogosto vračamo k ponovnemu uživanju pekočine. Ob pripravi tokratnega podcasta sem skušala najti čim več odgovorov na vprašanja o merjenju ter zaznavanju pekočine pri posameznikih, učinkih na zdravje, vzgoji čilija ter hitri pomoči za tvoja usta in lonec, ko jed nenamerno preveč »zapekočiniš«.

Kapsaicin

Ta spojina je vzrok, da čiliji rodu Capsicum pečejo. Kot pekočega ga ne čutijo vsi organizmi – na primer za ptiče to sploh ni pekoče. Ostale vzroke za zaznavanje pekočine pri ljudeh pa izveš v podkastu.

Trpljenje se dá izmeriti

Morda si že slišal za scovillovo lestvico, ki pove, kako zelo ali pa malo pekoč je nek čili. Izdelal jo je farmacevt Wilbur Scoville in jo uredil s stopnjami od 1 do 6, kjer je 1 najmanj pekoče in 6 najbolj. Enota s katero se označi pekočino se zapiše s SHU (scoville heat units). Veš kam na tej lestvici se umešča na primer tabasco? Hmm, precej nizko, ampak v ustih pa za mnoge morda niti ni tako na izi. Kaj misliš, katero količino SHU pekočine zdržiš ti?

Vrednost SHU enot za posamezne čilije. Vir: cilimojster.si
Vrednost SHU enot za posamezne čilije. Vir: cilimojster.si

Je pekoča hrana res zdrava?

S posameznimi študijami so dokazali nekatere pozitivne učinke pekoče hrane na zdravje, vendar nekih obširnejših študij (razen na Vzhodu) iz katerih bi rezultate lahko posplošili na širšo populacijo, še nismo opravili. Med pozitivne učinke se najpogosteje uvršča protivnetno delovanje, varovanje srca in ožilja ter zniževanje telesne temperature. Kapsaicin se v obliki kapsul uporablja tudi za hujšanje, saj naj bi po zaužitju povečal metabolno presnovo. Poleg živil pa ga najdemo tudi v kozmetiki. Najpogosteje v kremah, ki so namenjene blaženju mišičnih bolečin, artritisa ali pa poškodb živčevja, ki jih povzroča sladkorna bolezen. tako kot povsod pa tudi pri uživanju pekočine velja pravilo: več ni vedno bolje. Kakšni so negativni učinki preveč pekoče hrane na tvoje zdravje in kdo se ji mora izogibati pa ti povem v podkastu.

Prva pomoč za usta, kuharski lonec in lonček s čilijem v dnevni sobi

Da je preveč pekoč grižljaj dobro poplakniti z mlekom ali kefirjem najbrž že veš. Pa veš, da kapsaicin ni topen samo v maščobi? Še nekaj pomaga, ampak to je samo za pogumne! 😉 V podkastu pa izveš tudi nekaj trikov s katerimi lahko še v loncu rešiš preveč začinjeno jed. Če bi rad poizkusil vzgojiti čili v svoji dnevni sobi pa sem v podkastu navedla tudi nekaj nasvetov.

Prijetno poslušanje in z besedo na dan v komentarjih! Tvoje mnenje, želje in ideje za bodoče avdio oddaje so zlata vredne! #gold #gold #gold #hvala

Ideje, predloge ali želje po sodelovanju v naših avdio oddajah lahko posreduješ tudi na: marketing@nevtron.eu.

Tradicionalni slovenski zajtrk letos še pomembnejši

0

Danes je dan slovenske hrane. In kaj zajtrkujemo na ta dan? Tradicionalni slovenski zajtrk, ki je letos še toliko bolj pomemben kot prejšnja leta. Tradicionalni slovenski zajtrk vključuje kruh, maslo in med, namesto kave pa pijemo mleko. Po želji lahko zajtrku za posladek ali malico dodaš še slovensko jabolko.

Tradicionalni slovenski zajtrk je projekt, ki živi od 18. novembra 2011. Takrat je bilo v vrtce in osnovne šole za zajtrk dostavljenih več kot 19 000 kg kruha, 2600 kg masla, 53 600 litrov mleka, 3200 kg medu in 32 000 kg jabolk. Projekt je potekal na 1535 lokacijah.

10. Tradicionalni slovenski zajtrk (izobraževalni video)

Zakaj je letos slovenski zajtrk še toliko bolj pomemben?

Na dan slovenske hrane imamo priložnost, da podpremo slovenske pridelovalce in predelovalce hrane ter jim na ta način sporočimo, da tudi v covid časih nismo pozabili nanje. Danes je čas, ko lahko zavestno posežemo po lokalno pridelani hrani in na tak način pomagamo ohranjati tradicijo podeželja ter podpremo mlade (in tudi stare) pridelovalce hrane, ki se trudijo tradicijo slovenskih pridelkov prenesti na mlajše generacije.

Letos je prehranski sektor zaradi covida-19 občutil močan udarec – zaprte so gostilne, šole, vrtci in javne kuhinje, kamor so slovenski pridelovalci hrane prodajali svoje pridelke.

Prav tako pa je pomembno, da pazimo, kaj jemo – za naše zdravje. Z zdravstvenega vidika se namreč priporoča uživanje sezonske lokalne hrane, saj ima višjo biološko vrednost. Daljša kot je veriga od pridelovalca do potrošnika, krajša je vsebnost različnih vitaminov in mineralov, ki so za naše zdravje zelo pomembni, še posebej v teh časih. Zato skrajšajmo verigo in uživajmo bolj zdrave sadeže – za nas in za ohranjanje slovenske tradicije. ❤️

Preverite, zakaj imajo mladi radi pametni telefon Huawei P smart 2021

0

Huawei je pred kratkim predstavil kralja med cenovno dostopnimi pametnimi telefoni. Zaradi uravnoteženosti sodobnih tehnologij in velike baterije se namreč model P smart 2021 enako dobro obnese med igranjem iger, gledanjem filmov, poslušanjem glasbe in celodnevnem iskanju vrhunskih fotografskih prizorov.

V sklopu štirih zadnjih kamer se glavna ponaša s kar 48-milijonskim tipalom. Če to ni dovolj, vas bodo prepričali skoraj 17-centimetrski zaslon polne ločljivosti HD, baterija s kapaciteto 5000 mAh, 22,5-vatno hitro polnjenje in kar 128 GB pomnilnika. Izjema kombinacija strojne opreme postavlja ta pametni telefon daleč pred tekmeci s podobno ceno.

Ogromen in jasen zaslon

Ja zaslon vašega pametnega telefona premajhen in vznemirljivi prizori filmov oziroma iger izgubijo vizualni učinek? Kaj takšnega se vam nikdar ne bo pripetilo s P smart 2021 zaradi 17-centimetrskega (6,67-palčnega) zaslona polne ločljivosti HD in skoraj celotno pokritostjo prednje ploskve telefona. Z ločljivostjo 2400 x 1080 pik in gostoto 394 pik na palec vam bo vedno zagotavljal izvrstno sliko.

Uporabniki so zaskrbljeni, da je dolgotrajno gledanja v zaslon slabo za oči in da dolgotrajno držanje tako velike naprave utrudi zapestje. Da bi bilo kar najbolje poskrbljeno za udobje oči, zaslon filtrira modro svetlobo, česar učinkovitost potrjujejo certifikat podjetja TÜV Rheinland. Medtem ko integrirana zasnova okvirja ohišja z nežno zaobljenimi boki olajša držanje.

Družbena omrežja in igre

Če želite na pametnem telefonu gledati filme ali igrati igre, morate najprej najti mesto, od koder jih na svojo napravo namestite. Huawei P smart 2021 je v ta namen opremljen s trgovino AppGallery. Uživate lahko v priljubljenih aplikacijah in storitvah, med katerimi so Bolt, TomTom Go Navigation, HERE WeGo, Kahoot!, Telegram, Deezer, Premier League, Lazada, JD Sports, Imo in Jumia ter video igrami kot so Game of Thrones: Beyond the Wall, Garena Free Fire in Asphalt 9.

Poleg trgovine je na začetnem zaslonu še iskalnik Petal Search, ki omogoča hitro in predvsem preprosto iskanje raznovrstnih vsebin. Med drugim vrne povezavo do želenih aplikacij, da jih lahko preprosteje naložite.

Zadostitev potreb po zabavi!

Huawei P smart 2021 ima nameščeno aplikacijo Huawei Music, ki vam bo vedno in povsod omogočila uživanje v priljubljenih skladbah. Poleg širokega navora glasbe omogoča nove načine predvajanja. Začnite zabavo z načinom, ki poudari prostorski zvok.

 

Dolgotrajna baterija

Da so pametne tehnologije precej v pomoč, je neizpodbitno. Navsezadnje pametni telefoni niso le za klice in sporočila, temveč tudi za zabavo in delo. Od njih se pričakuje, da uporabniku omogočijo polno življenje. Zato ima Huawei P smart 2021 tehnologijo hitrega polnjenja SuperCharge, ki zagotavlja povezanost in produktivnost v vsakem trenutku. Po samo 10 minutah polnjenja bo telefon deloval do 2 uri. Hitro polnjenje dopolnjuje baterija kapacitete 5000 mAh, skupaj pa telefonu zagotavljata dolgotrajno delovanje, predvsem pa stabilno in varno uporabo v vseh primerih rabe.

Pametno življenje postane priročnejše

Pametni telefon Huawei P smart 2021 je opremljen s 128 GB pomnilnika, ki bo zadovoljil potrebe mladih uporabnikov po hranjenju raznovrstnih datotek. Če ne bo zadoščalo, ga lahko razširite za do 512 GB z dodatno pomnilniško kartico. Poganja ga procesor z osmimi jedri, na njem pa je nameščena najnovejša različica vmesnika EMUI 10.1 z veliko novimi in izredno uporabnimi funkcijami. Med njimi na izbranih trgih tudi storitev video klepetanja MeeTime s podporo ločljivosti HD (720p).

Kot eden od najboljših telefonov v svojem razredu je Huawei P smart 2021 z žepu prijazno ceno 229 evrov zagotovo vreden nakupa.

Celosten ekosistem naprav

Huawei P smart 2021 je le ena od naprav, ki jih je Huawei predstavil nedavno. Pridružuje se seriji telefonov Mate 40, ki vključuje modele Mate 40, Mate 40 Pro in Mate 40 Pro+, brezžičnim slušalkam FreeBuds Pro in FreeLace Pro s sistemom aktivnega dušenja hrupa, pametnima urama Watch GT 2 Pro in Watch Fit z naprednimi funkcijami beleženja aktivnosti ter prenosnim računalnikom MateBook D14, MateBook D15, MateBook 13, MateBook X in MateBook X Pro, ki jih odlikujejo zmogljivost, kompaktnost in tehnologija Huawei Share za hitro povezovanje z mobilnimi napravami.

Za več informacij obiščite spletno povezavo: https://consumer.huawei.com/si/

Nabor lige NBA tudi letos s slovenskim pridihom

0

V noči na četrtek je v ligi NBA potekal nabor leta 2020. Draft, kot mu pravijo čez lužo, je tokrat potekal brez neposrednega slovenskega pridiha. Da pa smo bili tudi posredno zraven je poskrbelo nekaj drugih igralcev. Letošnji nabor je zaradi epidemije minil z nekaj posebnostmi in potekal kar od doma.

Virtualni nabor iz dnevnih sob igralcev

Komisar lige NBA Adam Silver se je iz studia športne hiše ESPN javljal direktno v domove mladih košarkarjev. Liga se je letos tako letos stopila še korak dlje pri organiziranju nabora, saj je bilo, glede na situacijo, vse v najlepšem redu.

Na prvih treh mestih presenečenj ni bilo, saj je večina stavnic tja postavljalo Anthonyja Edwardsa, Jamesa Wisemana in LaMela Balla. Že prvo manjše presenečenje je prišlo na četrtem mestu, kjer je Chicago izbral Patricka Williamsa. In to je malenkostno obrnilo naslednjih deseti izborov.

Slovenski pridih

Da pa imamo Slovenci tudi tokrat prste vmes, sta bila izbrana Killian Haynes in Marko Simonovič. Haynes je bil izbran kot sedmi s strani Detroit Pistonsov, njegova povezava s Slovenijo pa je Jaka Lakovič, ki je bil njegov trener pri Ulmu. Marko Simonović je bil izbran na 44. mestu in njegova povezava s Slovenijo? Čeprav je na posodo, je še vedno član Cedevite Olimpije.

Marko Simonović
Marko Simonović

Prvih 30 izborov NBA nabora 2020

  1. Minnesota Timberwolves – Anthony Edwards
  2. Golden State Warriors – James Wiseman
  3. Charlotte Hornets – LaMelo Ball
  4. Chicago Bulls – Patrick Williams
  5. Cleveland Cavaliers – Isaac Okoro
  6. Atlanta Hawks – Onyeka Okongwu
  7. Detroit Pistons – Killian Hayes
  8. New York Knicks – Obi Toppin
  9. Washington Wizards – Deni Avdija
  10. Phoenix Suns – Jalen Smith
  11. San Antonio Spurs – Devin Vassell
  12. Sacramento Kings – Tyrese Haliburton
  13. New Orleans Pelicans – Kira Lewis Jr.
  14. Boston Celtics – Aaron Nesmith
  15. Orlando Magic – Cole Anthony
  16. Portland Trail Blazers – Isaiah Stewart >> menjan naj bi bil v Detroit
  17. Minnesota Timberwolves – Aleksej Pokusevski >> menjan naj bi bil v OKC
  18. Dallas Mavericks – Josh Green
  19. Brooklyn Nets – Saddiq Bey >> menjan naj bi bil v Detroit
  20. Miami Heat – Precious Achiuwa
  21. Philadelphia 76ers – Tyrese Maxey
  22. Denver Nuggets – Zeke Nnaji
  23. New York Knicks – Leandro Bolmaro >> menjan naj bi bil v Minnesoto
  24. Milwaukee Bucks – RJ Hampton >> menjan naj bi bil v Denver
  25. Oklahoma City Thunder – Immanuel Quickley >> menjan naj bi bila v New York
  26. Boston Celtics – Payton Pritchard
  27. Utah Jazz – Udoka Azubuike
  28. Los Angeles Lakers – Jaden McDaniels >> menjan naj bi bil v Minnesoto
  29. Toronto Raptors – Malachi Flynn
  30. Boston Celtics – Desmond Bane >> menjan naj bi bil v Memphis
All 30 First Round Picks | 2020 #NBADraft

Družina ali kariera – kako koronavirus vpliva na kariere žensk?

0

V času koronavirusa v Ameriki in po Evropi število brezposelnih še naprej narašča, ženske pa pri tem bolj trpijo kot moški. Zaradi poznega odprtja šol se pojavlja strah pred izbiro med kariero in družino. To najbolj vpliva na zaposlene ženske, ki so v trenutnih časih prevzele pobudo pri domačem šolanju in varstvu otrok.

Tradicionalno žensko delo

Upoštevati moramo vidik spola, saj imamo ženske in moški različne potrebe v življenju in se zato pojavljamo tudi v različnih dejavnostih. Pri novem, prilagojenem načinu – življenje v osamitvi, delo od doma, domače šolanje otrok – pa so ženske tiste, ki so se prisiljene bolj prilagajati.

Najpogostejši razlogi, da ženski spol v teh težkih razmerah ostaja doma, je predvsem zaradi varstva otrok. To pomeni še več neplačanega dela, ki ga tradicionalno opravljajo ženske. Skrb za otroke pomeni kuhanje obrokov, pomoč in motivacija pri učenju, komunikacija in dajanje pozornosti. V večini družin te obveznosti padejo na ženske, ki pa so v nekaterih primerih primorane skrbeti za družino in opustiti svojo službo, še posebej v primeru, če delovno mesto ne ponuja možnosti dela od doma.

Super mama

Delovna mesta, ki ne omogočajo dela od doma

Ne le v Ameriki, ampak tudi v Evropi je večina zaposlenih na področju socialnega varstva in zdravstva žensk. Ta delovna mesta so tudi najbolj izpostavljena. Ženske na teh delovnih položajih delajo pod težkim, delovnim pogojem, pri katerem nimajo možnosti dela od doma. Tudi v trgovinah prevladujejo trgovke in prodajalke, ki so zaradi vsakodnevnega srečevanja z množicami ljudi med najbolj izpostavljenimi. Poleg tega je veliko žensk tudi samozaposlenih (frizerski, kozmetični saloni), torej so enako kot moški spol pod pritiskom zaradi izgube dohodka.

Stres nevidnega sovražnika

Vso to delo in odločitve, ki jih mora ženski spol sprejeti, povečuje stres, ki se občuti kot tesnoba. Pojavi se lahko kot fizični odziv telesa, kot na primer slabost, potenje, utrujenost. Na psihični ravni pa stres čutimo predvsem kot občutek negotovosti, strahu, jeze ali žalosti. Omenjena oblika psihičnega stresa je po raziskavah CNBC-ja v trenutni situaciji bolj izrazita pri ženskah z družino. Zato je nujno omejevanje dotoka negativnih informacij in izražanje čustev. Do tega pa lahko pride s partnerskim pogovorom ter razporejanjem vlog pri hišnih opravilih.

Skupina RBD predstavila svojo prvo pesem po desetih letih

0

Skupina RBD je oboževalce presenetila z novo pesmijo. Siempre He Estado Aquí je njihova prva pesem po več kot desetih letih. Nad pesmijo so oboževalci navdušeni, čeprav pri nastanku pesmi niso sodelovali vsi člani. Za še več veselja pa bo poskrbel njihov koncert, ki bo na sporedu 26. decembra.

Siempre He Estado Aquí

Pri nastanku so sodelovali le štirje člani bivše pop senzacije. Alfonso Herrera in Dulce Maria se jim nista pridružila iz različnih razlogov. Herrera se je takoj po razpadu skupine posvetil igralskemu poklicu in opustil glasbeno pot. Maria pa je trenutno v zadnjem trimesečju nosečnosti in se bo posvetila svoji družini.

RBD - Siempre He Estado Aquí (Audio)

»Siempre he estado aquí je največje posvetilo te ljubezni, ki jo čutimo do vsakega izmed vas, ki je bil del te zgodbe. Do tistega, ki je prepeval in čutil skupaj z nami in našo glasbo ter postal del te strastne, predane, skrbne, intenzivne, ljubeče in združene generacije RBD. Do tistega, ki bo zares zavibriral z vsako besedo in noto te pesmi,« je pesem pospremila Maite Perroni.

Koncert bo tudi!

26. december pa je datum, ki si ga mora vsak oboževalec zapisati na vidno mesto. Takrat bo skupina prvič po več letih spet nastopila skupaj. Več o tem si lahko prebereš v članku.

RBD je nazaj!

Mehiška telenovela Rebelde je leta 2004 obnorela najstnike po svetu. Zgodbo o šestih najstniških glasbenikih, ki so obiskovali prestižni zasebni srednješolski internat Elite Way School, smo lahko spremljali do 2. junija 2006, ko je bila posneta zadnja, 440-ta epizoda. Telenovela se je predvajala po več kot 65-ih državah po svetu, vključno s Španijo, Slovenijo, Perujem in Brazilijo.

Med njihovimi najbolj znanimi pesmimi so Rebelde, Sálvame, Enséñame, Besame Sin Miedo in Tu Amor. Izdali so 5 albumov v španskem jeziku, enega v angleškem in 3 v portugalskem, 4 albume s posnetki s koncertov ter 9 studijskih albumov.

Če te zanima, kaj so v zadnjem desetletju počeli člani skupine, klikni si preberi članek Kaj danes počnejo bivši člani RBD.

Študentski tek na grad tudi letos: na kakšen način?

0

Tradicionalni Študentski tek na grad bo potekal tudi letos, a v nekoliko drugačni izvedbi. Tek ne bo samo ljubljanski in ne bo potekal samo po ulicah prestolnice – organizatorji so si ga zamislili kot skupek individualnih tekaških podvigov. Možno ga bo izvesti kjer koli po Sloveniji v dolžini 2,5 kilometra vse do 31. decembra 2020.

Kako se prijavim?

Za udeležbo na teku sledi naslednjim korakom:

  1. Oddaj svojo prijavo za udeležbo na 27. Študentskem teku na grad prek spletnega obrazca na povezavi.
  2. Na svoj pametni telefon namesti katero koli aplikacijo za beleženje teka.
  3. Izberi dan in uro za tek ter se odpravi na svoj 2,5-kilometrski podvig. Če prebivaš v Ljubljani, ti organizator priporoča standardno traso do Prešernovega trga do Ljubljanskega gradu. Če prebivaš drugod, si izberi traso po želji, le naj bo dolga najmanj 2,5 km.
  4. Po zaključku teka tekaški dnevnik iz pametnega telefona naloži na svoj FB profil ali Instagram profil s pripisom Študentski tek na grad #whatishome. Na objavi označi FB stran Študentskega teka na grad  ali Instagram profil Študentskega teka na grad.
  5. Na naslov, ki si ga navedel v spletni prijavnici, boš prejel spominsko majico 27. Študentskega teka na grad s sloganom »ŠOU na grad, da objamem svet«. Ker je število majic omejeno na 1500, se prijavi čim prej!

V znamenju dobrodelnosti

Tudi letos organizatorji spodbujajo prav vse udeležence teka k dobrodelnosti. S svojimi zmožnostmi lahko prispevaš za družine in posameznike v stiski, ki te letos potrebujejo še toliko bolj. Lahko sodeluješ v akciji Pomagajmo preživeti, pomagaš lahko tudi v obliki prostovoljnega dela.

Tek za solidarnost

Ženska, ki teče
Tek podpira solidarnost.

Čemu je tek sploh posvečen? Letos ponovno solidarnosti z vsemi, ki so morali zapustiti svoje domove zaradi vojn, podnebnih sprememb, skrajne revščine in so odšli na tvegano pot v želji po varnosti in boljšem življenju. Ob tem ti iskalci boljše prihodnosti velik del poti prehodijo tudi peš. 27. Študentski tek na grad bo tako del projekta MIND (Migracije.Povezanost.Razvoj.), s katerim Slovenska karitas opozarja na problematiko migracij, sporočajo organizatorji.

Spoštuj varnostne ukrepe

Vse, ki se bodo odzvali na vabilo, organizatorji naprošajo, da upoštevajo veljavne omejitve zaradi preprečevanje širjenja okužbe z novim koronaviruom in priporočila NIJZ. Na tek se odpravi sam ali kvečjemu s člani svojega gospodinjstva. Prav tako je priporočljivo, da ves čas teka ohranjaš najmanj 3 metre medsebojne razdalje od mimoidočih.

Zakaj tek?

tekača
Tek je dober za zdravje in dobro počutje.

Z organizacijo teka Študentski tek na grad še vedno spodbuja gibanje za zdravje in dobro počutje, hkrati pa podpira solidarnost do tistih, ki so morali zapustiti svoje domove, so zapisali na Facebook strani dogodka. Ne teci torej le za rezultat, temveč tudi zase, za svoje dobro počutje in za druge.

Študentski tek na grad podpirajo: ŠOU v Ljubljani, Mestna občina Ljubljana, Fundacija za šport, Slovenska karitas, Evropska unija in Ministrstvo za zunanje zadeve RS.

#whatishome

MeowTalk: aplikacija, ki prevede mijavkanje tvoje mačke

0

Si si od nekdaj želel, da bi lahko razumel svojo mačko? To so namreč sanje vsakega mačjega lastnika! Zdaj lahko tvoje sanje postanejo resničnost. Inženir, ki sodeloval tudi pri razvoju Alexe, je namreč predstavil aplikacijo MeowTalk, ki prevede mačje mijavkanje!

Aplikacija deluje na principu, da posname mijavkanje tvoje mačke, nato pa to tudi prevede. V bazi aplikacije je trenutno na voljo 13 prevodov, ki sporočajo najpogostejše mačje misli: »lačna sem«, »pusti me pri miru« in podobno.

aplikacija
foto: MeowTalk

Raziskovalci so seveda skeptični, raziskave namreč razkrivajo, da mačke nimajo skupnega jezika. Mijavkanje vsake mačke je unikatno. A pri razvoju aplikacije so mislili tudi na to – prevodi mačjih glasov se prilagajajo vsakemu uporabniškemu profilu posebej.

Aplikacija deluje po principu, da več kot aplikacijo uporabljaš in več posnetkov mijavkanja kot vneseš v bazo, boljši in natančnejši bodo prevodi. S snemanjem in shranjevanjem zvokov se namreč umetna intligenca uči prepoznavati zvoke, zato so tudi prevodi natančnejši.

aplikacija
foto: MeowTalk

Cilj inženirja Javiera Sancheza je razviti pametno ovratnico, ki bi prevedla mačkin mijav in bi nato govorila skozi ovratnico.

Aplikacija je že na voljo in je brezplačna. Seveda pa si je treba mačje prevode vzeti z rezervo – aplikacija naj ti bo v zabavo. Ne uporabljaj je kot glavnega medija za odkrivanje, kaj ti želi muca sporočiti. S svojo mačko se boš še vedno najbolje povezal, če boš spoštoval, kaj ti želi sporočiti. Pa ne preko aplikacije, temveč preko njene govorice telesa. ?

Zoom bo sprostil 40-minutni limit

0

.. ja, samo za 36 ur.

Kdaj?

Zoom je odločil, da bo na Dan zahvalnosti sprostil 40-minutni limit brezplačnih videokonferenc – pogovarjati se bo mogoče neomejeno količino časa. Tako bo omogočil družinam, da ostanejo povezane, ko ni varno potovati.

To bo po ET (Eastern time) veljalo med polnočjo 26. novembra in 6. uro zjutraj 27. novembra. Pri nas, torej po CET (Central European Time), to pomeni med 6. uro 26. novembra in 12. uro 27. novembra.

ilustracija ekrana med videokonferenco 6 ljudi
Foto: Zoom

Alternative Zoomu

Zoom ni edini, ki omejuje brezplačne klice. Google Meet omogoča 60 minut brez plačila naročnine. Cisco Webex pa dopušča 50 minut za do 100 udeležencev.

Obstajajo tudi brezplačne alternative. Skype ponuja brezplačne sestanke za do 50 udeleženci, Microsoft Teams z do 20 udeleženci. Googlov Duo pa omogoča sestanke z do 12 udeleženci.

Brezplačne licence za študente

Logo Microsoft Teamsa - vijola T in dva možička
Microsoft Teams logo

Študentje Univerze v Ljubljani imajo urejene tudi brezplačne licence za uporabo videokonferenčnega sistema Zoom. Prav tako pa lahko s študentskim uporabniškim imenom dostopajo tudi do orodja Microsoft Teams.

Za študente je Zoom licenco uredila tudi Univerza na Primorskem. Študenti se vpišejo z elektronskim naslovom vpisna@student.upr.si (vpisna = vpisna številka).

Univerza v Mariboru pa študentom omogoča licenco za Microsoft Teams.

4 trendi čevlji za udobno in šik preživljanje hladnejših dni

0

Letošnji november se je pričel s serijo izjemno sončnih in čudovitih jesenskih dni. A zima neizpodbitno prihaja. Zato je prav, da se na prihajajoče hladnejše dni pravočasno pripravimo, tudi tako, da svoje omare opremimo z nepogrešljivimi modnimi kosi zimske obutve.

Ženske smo pri tem soočene še z zlasti zahtevno nalogo: želimo si vzdržljivih, funkcionalnih ter udobnih kosov obuval, ki bi bili hkrati tudi kakovostni, elegantni in trendi. Na srečo vse to ponuja obutev ARA. Tudi to zimo je ARA pripravila širok nabor kakovostnih in udobnih čevljev s pridihom novega trendi videza, ki bo v trenutku osvežil vašo garderobo.

Elegantni gležnarji s polno peto

Elegantni gležnarji s polno peto ostajajo večno modna »must have« zimska obutev. Zakaj? Ker jih lahko kombiniramo na 1001 način! Naj bodo usnjeni ali iz semiša,  nosimo jih lahko v kombinaciji z jeansom, letos nepogrešljivimi usnjenimi hlačami, pa tudi s hlačami iz drugih materialov, podajo se k vsem vrstam kril, če pa se želite to zimo uvrstiti med modne zvezde sezone, pa morate svoj novi par gležnarjev obvezno nadgraditi z letošnjim hitom: pleteno midi obleko! Polna peta pa bo za nameček poskrbela za varen in trden korak.

Športni gležnjarji z nazobčanim podplatom

Če boste zgornji gležnar obule za v službo ali za posebne priložnosti, kot so praznovanja ali večerje, pa bo spodnji arin športni gležnar vaš nepogrešljiv spremljevalec med dolgimi sprehodi po gozdu v hladnih in vremensko manj ugodnih zimskih dneh. Super mehko usnje bo zagotovilo udoben korak, membrana Gore-Tex bo vaša stopala ohranila suha, mehka tekstilna podloga bo stopalo obdala s prijetno toploto, nazobčan podplat pa bo preprečil, da bi na vam na zaledenelih in spolzkih tleh zdrsnilo.

Nepremočljiva šik superga

Za sproščene in šik sprehode po mestu je ARA letošnjo zimo poskrbela z različnimi modeli nepremočljivih superg. Te odlikuje edinstven preplet mehkega usnja in podplata na osnovi pene, ki poskrbi za to, da se čevelj v celoti prilagodi vašemu stopalu. Če temu dodate še iz posebne, frotirne tkanine izdelan vložek ter zračno in vodotesno Gore-Tex membrano, postane kaj hitro jasno: ko si boste enkrat nadeli nepremočljive superge ARA, stanovanja pozimi enostavno ne boste več želeli zapustiti brez njih.

Brezčasno eleganten klasični salonar

Verjeli ali ne, tudi salonarji sodijo med čevlje, ki morajo biti obvezen kos vaše zimske garderobe. Gre namreč za obutev, ki jo boste zagotovo izbrale, ko se boste v hladnejši polovici leta odpravljale na formalne ali svečane prireditve. Da pa bo vaša hoja na poledenelih pločnikih varna, izberete takšne z debelejšo in stabilnejšo peto.

Neklasično stopalo – ni problema!

Čevlji ARA slovijo po svojem udobju. Tega tudi to jesen in zimo kupcem zagotavljajo s široko izbiro različnih modelov, izbirate pa lahko tudi med različnimi širinami kopita (G, H in K) ter polovičnimi številkami. S sodobnim dizajnom, ki je uspešno umeščen v dolgo tradicijo obutve ARA, čevelj ARA tako še naprej ostaja prava izbira za vse, ki prisegajo na moden in udoben korak.

Najbolj vroči izbrani modeli obutve ARA so na voljo v trgovinah MASS po vsej Sloveniji. Vsa ponudba v MASSU je vidna na spletni strani MASS.