Prehranska dopolnila v času študija – poskrbi zase s prehranskimi dopolnili

Prehranska dopolnila niso razširjena le med športniki in drugimi specifičnimi skupinami, temveč jih uporabljajo tudi ostali posamezniki, ki se zavedajo pomembnosti urejene in zdrave prehrane ter optimalnega delovanja možganov. V času študija lahko koristijo tudi tebi.

Delicious Whey – sirotkin napitek namesto malice

Prašek za pripravo napitka Delicious Whey vsebuje beljakovine sirotke, ki so znane kot ene izmed najbolj kakovostnih beljakovin. Beljakovine so izjemno pomembno hranilo za organizem, saj prispevajo k pridobivanju in vzdrževanju mišične mase ter k ohranjanju zdravih kosti. Priporočen dnevni vnos beljakovin znaša 0,8 g na kilogram telesne mase. Napitek lahko spiješ takrat, ko nimaš časa ali priložnosti za običajni obrok. Na žalost so na šolah velikokrat avtomati z izdelki, ki vsebujejo veliko sladkorja in škodljivih predelanih maščob, zato si marsikdo malico prinese od doma. Predlagamo ti, da si s sabo vzameš šejker z merico beljakovinskega praška, ki ga tik pred zaužitjem premešaš z vodo ali mlekom. Zraven pojej pest nepraženih oreškov ali sadež. Tak obrok te bo stal manj kot 2 evra.

Maxx Dessert – sladek obrok, ko se ti ne da pripravljati večerje

Prašek za pripravo beljakovinske poslastice Maxx Dessert vsebuje mlečno beljakovino kazein, ki je sicer v večji količini prisotna v skuti. Prašek se ob pripravi zgosti v okusno beljakovinsko kremo in je lahko odlično nadomestilo večerje.

Izdelek je še posebej priljubljen med vsemi, ki so na dieti in se težko odpovedujejo prepovedanim slaščicam. Maxx Dessert je sladkega okusa, a brez sladkorja. En odmerek ima le dobrih 100 kalorij. Priporočamo ti, da dve žlici praška premešaš z navadnim ali s kokosovim mlekom in nastalo kremo potreseš z mletimi mandlji in koščki temne čokolade. Odlična sladica brez slabe vesti, tudi zvečer pred spanjem.

Power Force – kofein in taurin

Če si med učenjem in dolgimi predavanji pomagaš z vsem dobro znano energijsko pijačo, ki ti »da krila«, ti bo zagotovo všeč prehransko dopolnilo Power Force. Združuje dve priljubljeni snovi, ki sta sicer v napitkih za več energije in boljšo koncentracijo – kofein, brez katerega marsikdo ne zmore začeti dneva, in aminokislino tavrin. Odmerek te bo stal le okoli 10 centov.

Fit Omega 3 – ribje olje za zdravo srce

Prehransko dopolnilo Fit Omega 3 vsebuje ribje olje v kapsulah, bogato z maščobnima kislinama EPA in DHA (eikozapentaenojska in dokozaheksaenojska kislina). EPA in DHA imata vlogo pri delovanju srca, če ju dnevno zaužiješ 250 miligramov. DHA ima poleg tega vlogo pri delovanju možganov in ohranjanju vida. Koristni učinek dosežeš z dnevnim uživanjem 250 miligramov DHA. Ribje olje lahko kupiš v tekoči obliki, vendar ga je zaradi neprijetnega okusa lažje uživati v obliki kapsul, ki večinoma vsebujejo po en gram ribjega olja. Najprimernejši čas za zaužitje kapsule sta zajtrk in večerja.

Staša Grom, Maxximum.si

Začel se je osrednji poletni festival stand up komedije: Panč

Osrednji poletni festival stand up komedije – 21. – 24. 8. 2014 @ LJUBLJANSKI GRAD. (V primeru dežja se prireditev seli v Festivalno dvorano).

Že sedmič prihaja na Ljubljanski grad PANČ, naš osrednji festival stand up komedije – letos s komiki iz sedmih držav in večerom črne komedije!

 

četrtek 21/8

ANA-MARIJA MITIĆ

GEOFF BOYZ

JERNEJ CELEC

JANEZ TRONTELJ

STEFAN ŠUMANAC

 

Petek 22/8

BORIS KOBAL

TIN VODOPIVEC

SAŠKO KOCEV

SAŠO STARE

ADMIR BALTIĆ

 

Sobota 23/8

PIŽAMA

PEDJA BAJOVIĆ

ALEŠ NOVAK

TIHOMIR PARAVINA

DUŠAN TOMIĆ

NEJC ŠMIT

 

Nedelja 24/8

Specialka: Večer Črne Komedije

PERICA JERKOVIĆ

MAGNUS BETNER

GAŠPER BERGANT

CAROLINA CLIFFORD

ALEKSANDAR PERIŠIĆ

 

Med domačimi mojstri vas bodo letos zabavali BOŠTJAN GORENC – PIŽAMA, PERICA JERKOVIĆ, DUŠAN TOMIĆ, JERNEJ CELEC in multipraktična ANA MARIJA MITIČ, svoj prvi nastop na Panču pa bo izvedel eden najbolj duhovitih Slovencev – BORIS KOBAL.

 

Preverjenim domačim gostom so organizatorji dodali še nekaj mladincev ter vrhunske tuje mojstre smeha, ki prihajajo letos iz Anglije, Škotske, Švedske, Hrvaške, Srbije in Makedonije. Na Panču bo tako nastopil eden najbolj priljubljenih skandinavskih komikov MAGNUS BETNER, pa makedonski superzvezdnik SAŠKO KOCEV, odlični Škot GEOFF BOYZ, ki je pred leti že obiskal Slovenijo, ter angleška komičarka, ki trenutno deluje iz Berlina, CAROLINA CLIFFORD. To je le nekaj najbolj vročih imen, ki vas bodo štiri večere zabavali na Ljubljanskem gradu.

 

Zelo poseben bo tudi zaključek letošnjega festivala, ko bo na željo številnih prijateljev Panča prvič na sporedu celoten VEČER ČRNE KOMEDIJE. V njem bodo na svoj račun prišli ljubitelji politično nekorektnega humorja in šal o sicer bolj resnih temah.

Za najbolj zveže informacije o festivalu Panč obiščite uradno spletno stran festivala http://festivalstandupkomedije.si, sledite pa mu lahko tudi na Facebooku in Twitterju.

 

Vstopnice so že naprodaj v predprodajni mreži EVENTIM

http://www.eventim.si/si/vstopnice/panc-festival-stand-up-komedije-ljubljana-ljubljanski-grad-364961/event.html#event-details

Cene enodnevnih vstopnic so od 11 eur, 2-dnevnih od 20 eur, 4-dnevnih pa 36 eur.

Mednarodni festival gledališča in plesa: Mladi levi 2014

Med 23. in 31. avgustom bo v Ljubljani potekal sedaj že tradicionalni festival Mladi levi, v sklopu katerega se vsako leto predstavljajo skupine in umetniki s samosvojimi pristopi k sodobni gledališki in plesni ustvarjalnosti. Festival je član mednarodne mreže Junge Hunde, ki želi zbližati mlade umetnike, njihovo predstavitev širšemu mednarodnemu občinstvu in se zavzema za prevetritev inovativnih tokov evropskega gledališča.

 

To je eden najpomembnejših dogodkov zavoda Bunker. Vsako leto konec avgusta v Ljubljano  privabi najaktualnejše uprizoritvene umetnike iz vsega sveta. Na letošnjem festivalu bo program zaznamovala angažirana umetnost, med sodobnogledališkimi predstavami bo izstopalo dokumentarno gledališče, zgodbe prepletanja politike in intime, saj je resničnost velikokrat bolj neverjetna kot fikcija.

 

Odprtje letošnjega festivala je v znamenju praznovanja desete obletnice Stare mestne elektrarne – Elektro Ljubljana. Ob tej priložnosti bo na ploščadi za Elektrarno potekal  poseben glasbeno–vizualni dogodek kot poklon vsem, ki so prispevali k bogatemu programu enega najvitalnejših prizorišč sodobne uprizoritvene umetnosti v Ljubljani.

 

Več informacij in podrobnejši program festivala: http://www.bunker.si/    

Konec avgusta bo v Ljubljani Svetovno prvenstvo amaterskih kolesarjev

Ljubljana bo konec avgusta gostila svetovno prvenstvo amaterskih kolesarjev. Slovenija bo s tem prvič gostila Svetovno prvenstvo za kolesarje amaterje UWCT Finale (prej UCI Masters Road World Championships), po zaslugi odlične organizacije Maratona Franja, ki velja za ena največjih kolesarskih prireditev za rekreativne kolesarje v Sloveniji.

 

Svetovnega prvenstva naj bi se udeležilo kot 1000 tekmovalcev in tekmovalk, trasa pa bo potekala po progi odmevnega Maratona Franja. Sodelovali bodo najboljši kolesarji in kolesarke različnih starostnih skupin, ki se so tega tekmovanja uvrstili skozi 15 kvalifikacijskih tekmovanj. Kvalifikacije potekajo v cestni dirki in vožnji na čas, zmagovalec pa prejme mavrično majico.

 

Prvi dan bo potekala s startom in ciljem pred BTC City kolesarska dirka na kronometer, drugi dan bo na Kongresnem trgu slovesnost ob odprtju prvenstva in tekma štafet, tretji dan pa osrednja cestna kolesarska dirka s startom in ciljem pred BTC City. V soboto bo potekal še družinski maraton.

 

Po ocenah naj bi s spremljevalci in navijači Slovenijo obiskalo zaradi tega dogodka okrog 10.000 ljudi.

 

Več informacij in podrobnejši program: http://uwct.franja.org/domov.html

 

Mondial travel svetuje

Maturantski izlet je nekaj, kar se zgodi enkrat v življenju.

Ob zaključku srednje šole se s sošolci skupaj odločite in odpravite na izlet, ki vas popelje v zaključne letnike in počasi v svet odraslih. Ker je izlet izjemen, neponovljiv in edinstven, se trudimo da bi vsak od naših maturantov dobil tisto, kar si želi, pričakuje in zasluži.

Da bi vam pri izbiri vašega maturantskega izleta in pripravi nanj čim bolj pomagali, smo pripravili kratek seznam koristnih nasvetov:

1. NOBENO VPRAŠANJE NI ODVEČ

Pred izletom se vam verjetno poraja kopica vprašanj, na katera iščete odgovore. Nikar ne odlašajte in se pozanimajte o čisto vseh podrobnostih. Ekipa Mondial Travel je prisotna po celotni Sloveniji, zato se brez težav dogovorite za sestanek, predstavitev izleta ali kaj drugega.

2. POZANIMAJTE SE PRI PRIJATELJIH IZ VIŠJIH LETNIKOV

Najboljše informacije in nasvete pri izbiri pravega izleta za vas boste zagotovo dobili pri svojih prijateljih, ki so na izletu že bili. Obrnite se na njih.

3. Z DOGOVARJANJEM ZAČNITE ZGODAJ

Maturantski izlet je stvar razreda in vseh sošolcev. Velikokrat pri dogovarjanju in izbiri destinacije prihaja do razhajanj v željah in pričakovanjih.

4. S SOŠOLCI BODITE PRIPRAVLJENI NA KOMPROMISE

Vsak posameznik v razredu ima nekoliko drugačna pričakovanja in želje. Bodite pripravljeni na kompromis. Le tako se boste brez večjega kreganja skupaj odločili za skupen termin, izlet in destinacijo, kjer boste preživeli svoj maturantski izlet. Ne pozabite, to je izlet razreda.

5. DOBRO SE POZANIMAJTE O CENI IN KAJ TA VKLJUČUJE

V fazi prijave na izlet se dobro pogovorite z našimi promotorji na vaši šoli o tem, kaj je v ceno vključeno in katera so možna doplačila. Vsak izmed prijavljenih maturantov prejme prijavnico, kjer lahko individualno izbere doplačila ter tako neodvisno od sošolcev izbira med doplačili.

6. ZGODNJA PRIJAVA JE PAMETNA POTEZA

Datum prijave ni omejen. Za prijavo imate čas do razprodaje terminov. Res pa je, da vam zgodnja prijava omogoča večje število obrokov, in s tem lažje odplačevanje izleta.

7. SPODBUDITE STARŠE, DA SE UDELEŽIJO RODITELJSKEGA SESTANKA

Za vse razrede, ki se prijavijo na izlet, z veseljem organiziramo tudi roditeljske sestanke. Tam se predstavimo tudi vašim staršem. Predstavimo naš način dela in organizacijo samega izleta ter program. Njim se verjetno porajajo drugačna vprašanja kot vam. Prav zato je udeležba na tovrstnih sestankih več kot dobrodošla, celo zaželena.

8. DOBRO SE POZANIMAJTE O DODATNI PONUDBI IN UGODNOSTIH

V sodelovanju z našimi poslovnimi partnerji smo pripravili ponudbe, s katerimi lahko pridobite določene ugodnosti in si osnovno ceno aranžmaja znižate. O ponudbi se pozanimajte pri Mondialovih promotorjih.

9. KONTAKTIRAJTE NAS

Brez najmanjših težav se obrnite na nas z vsemi vašimi željami in vprašanji. Tu smo zato, da vam ponudimo in pričaramo nepozaben teden, kot si ga ob koncu srednje šole tudi zaslužite.

Dosegljivi smo na +(386)70 554 554 ali na info@mondialtravel.si.

10. PRIPRAVITE SE NA ENKRATNO MATURANTSKO DOŽIVETJE

Preprosto se prepustite energiji, toku in uživajte. Taste The Real Fun!

Izlet, ki je postal doživetje

Pričakovala sem, da bo zadnji letnik srednje šole nekaj posebnega. Konec nekega obdobja, leto mature, maturantskega plesa in maturantskega izleta. Že sam vstop v zaključni letnik je bil veličasten.

Skupaj s sošolci smo preživeli nepozaben teden na maturantskem izletu. Nekaj čisto drugega od izletov, na katerih smo bili tekom celotne srednje šole. Izlet, ki ni izlet, ampak prav posebno doživetje.


Pogovori kam in kako na izlet so se začeli že veliko pred samim odhodom. Mnenja v razredu so bila deljena in potrebnega je bilo nekaj usklajevanja, da smo vsi sošolci prišli do končne izbire. Tekom leta se je napetost le stopnjevala. Spremljanje slik prejšnjih generacij, pogovori s prijatelji iz višjih letnikov so naredili odštevanje dni do odhoda samo še bolj napeto. Bilo je dolgo leto, a smo ga dočakali. In splačalo se je.

Že na odhodu se je v zraku čutila energija, ki je napovedovala, da nas čaka nepozaben teden. Na avtobusu smo bili skupaj še z nekaterimi prijatelji iz sosednje šole in takoj smo postali homogena skupina. 4-ka!, 4-ka! …, je bilo slišati na vsakem postajališču in kmalu je bilo jasno, da bo naša skupina najglasnejša in najvidnejša na izletu. Pot res ni bila najkrajša, je pa minila kot bi mignil. Dobra energija na avtobusu, zgodbe in zanimivosti, ki nam jih je naš vodnik Miha pripovedoval in glasba po našem okusu so poskrbeli, da smo se vso pot zabavali. Vendar to ni bilo nič proti tistemu, čemur smo šli naproti.

Po nastanitvi v hotelu in informativnem sprehodu smo postali domači in začelo se je. Še prehitro je prišel večer in spoznavna zabava v rdečem. Red Love Party je bil izjemen vstop v najbolj nor teden mojega življenja. Rdeča barva je vladala noči in šmink je nam puncam hitro zmanjkalo, saj se tudi fantje niso branili malo rdeče barve na licih. Prvi večer in vse nam je bilo jasno. Partyji bodo nori. Vsak večer druga tematika in vsi smo se zlili v eno veliko celoto. Zabave na maturantskem izletu nimajo veze z žuri, ki jih obiskujemo doma. Nikoli si nisem mislila, da bom šla ven v rjuhi, da se bom pobarvala po celem obrazu, pisala sošolcem in novim prijateljem po majicah in se po mestu sprehajala čisto brezskrbna z rožami v laseh. Skrbi so res odplavale stran in misli so bile sproščene in pozitivne. Kot bi se čutila neka prav posebna energija, skoraj elektrika v zraku.

Ni pa bilo tako samo med nočnimi dogajanji. Osebno mi je bilo dnevno dogajanje celo še bolj všeč. Vsak dan nekje drugje. Plaže, bazeni, sonce, odlična družba in seveda dobra glasba. Kamor koli smo se odpravili, je ekipa vodnikov in animatorjev poskrbela, da se je dogajalo. Bilo je polno igric, plesa, tekmovanj, turnir v odbojki, kjer sicer nismo zmagali, pa vendar pustili močan pečat z navijanjem. Toplo sonce nas je grelo in prav nič se nam ni mudilo domov, kjer je cel teden deževalo.

Energija je bila tako dobra, da smo brez težav in z veseljem hodili tudi po ogledih. Naš Miha je poskrbel, da razlaga ni bila dolgočasna. Znal nas je nasmejati in pripovedovanje je popestril z zanimivimi zgodbicami, ki so nas nasmejale in popestrile razlago. Vesela sem, da smo imeli vodiča, ki je znal narediti razlago zanimivo in tako celoten izlet ni izpadel kot ura zgodovine v šoli. Res smo se imeli lepo.

Zadnji dan kar nismo mogli verjeti, da je že čas, da zapustimo hotel in se odpravimo proti domu. Tako smo se navezali drug na drugega, da nam je bilo res težko nazaj na avtobuse in na pot proti domu.

Za nami je bilo doživetje, kot sem si ga lahko samo želela. Nisem si mislila, da bomo preživeli tako enkraten teden in da bomo kot razred postali še bolj povezani in še večji prijatelji, kot smo bili prej. Izbrali smo izlet, ki je na koncu zadovoljil vsa pričakovanja in ustregel vsem željam. No, skoraj vsem, saj je imel dan kakšno uro premalo. Še toliko stvari je bilo, ki smo jih želeli poskusiti in narediti, pa nam je preprosto zmanjkovalo časa. Najbolj nor teden življenja se je zaključil precej čustveno, saj smo se kar s težavo poslovili drug od drugega. Nisem verjela, da se lahko v enem tednu tako navežeš in povežeš v celoto s sošolci in z ostalimi, ki jih prej sploh nisi poznal.

Maturantski izlet je bila najboljša možna popotnica za leto, ki je pred nami. Srednjo šolo bomo zaključili v stilu in povezani kot še nikoli prej. Spomini na teden, ki smo ga preživeli, razpeti med plesom, ogledi, plavanjem, druženjem in še 100 drugimi stvarmi, bodo večni. Vsa nova poznanstva in prijateljstva, ki so se spletla v teh dneh, so pri meni dobila posebno mesto.

Maturantski izlet je izlet, ki je postal doživetje.

 

Maja

 

8. Dan delfinov

Zadnjo soboto v letošnjem avgustu bo na Tartinijevem trgu v Piranu potekal že 8. Dan delfinov, ki ga organizira Morigenos – slovensko društvo za morske sesalce. Namen dogodka, ki je prvič potekal leta 2004, je širšo javnost seznaniti z dejstvom, da delfini živijo tudi v slovenskem morju, vzbuditi zavedanje o pomembnosti ohranjanja morskega okolja in njegove biotske raznovrstnosti ter predstaviti poslanstvo in delo društva Morigenos.  

 

Prireditev bo potekala od 14.30 do 22. ure, vstop je prost.

 

Na Morigenosovi info-stojnici boste lahko izvedeli vse o delfinih v slovenskem morju in delu društva, posvojili delfina in/ali postali podporni člani društva ter si nabrali nekaj zanimivega infomativnega gradiva. Člani društva Morigenos bodo z veseljem odgovorili na vsako vprašanje, pridružila sem jim bo tudi prva ambasadorka slovenskih delfinov Sara Savnik, Miss Universe Slovenija2013 inLook of the Nations.

 

Na sosednji stojnici se bosta skupaj predstavili društvi Mediteranum in Anbot.

 

Vse popoldne bodo na ogled tri razstave. Na Tartinijevem trgu si boste lahko ogledali izobraževalno razstavo Delfini v slovenskem morju in razstavo fotografij projekta Narava Pirana skozi objektiv mladih, društvo Morigenos pa se bo predstavilo še z novo razstavo fotografij delfinov iz slovenskega morja.

 

Najmlajši se bodo zgodaj popoldne lahko zabavali na poučnih in ustvarjalnih delavnicah s člani društva Morigenos in rekreacijsko-ustvarjalnim društvom Eleja (brata Malek).

 

Odrasli boste svojo umetniško žilico lahko preizkusili na slikarski delavnici, na kateri bodo pod budnim očesom umetnika Marka Jezernika nastale različne umetniške podobe delfinov.

 

V želji, da morda opazimo tudi kakšnega delfina, se bomo podali na enourno vožnjo z ladjico Solinarko. Med vožnjo se vam bodo pridružili člani društva Morigenos in vam pokazali, kako s plovila iščemo delfine in katera druga morska bitja lahko še opazimo v našem morju. Za vožnjo z ladjico se boste lahko prijavili na stojnici društva Morigenos na dan dogodka.  

 

Za glasbenih predah bodo poskrbeli zbor Georgios z naborom dalmatinskih pesmi, belgijska pevka Joëlle de Weerdt in v večernih urah še duo DoubleTej.

 

Pestro popoldne bomo zaključili s predstavitvijo nastalih slikarskih umetnin in z razglasitvijo imena za mladička delfinke Daphne, ki ga bomo od 25. do 29. 8. izbirali na natečaju v sodelovanju z Radiem Capris.

 

Dogodek sta finančno podprli Občina Piran ter – v okviru sklada Živeti s pristaniščem – Luka Koper, d. d.

 

Podrobnješi program dogodka:

 

Od 14:30 do 20. ure

  • Info-stojnica društva Morigenos

Druženje s člani društva in ambasadorko slovenskih delfinov Saro Savnik, Miss Universe Slovenije 2013 in Look of the nations

Predstavitev društva

Akcija Posvojite delfina!

Postanite podporni član društva!

  • Na ogled bodo tri razstave: izobraževalna razstava “Delfini v slovenskem morju”, razstava fotografij projekta “Narava Pirana v očeh mladih” in nova razstava fotografij delfinov iz slovenskega morja
  • Predstavitvena stojnica društev Mediteranum in Anbot
  • Za otroke: zabavne ustvarjalne in poučne delavnice s člani društva Morigenos in z rekreacijsko-ustvarjalnim društvom Eleja (brata Malek)

 

Ob 15. uri 

  • Voden izlet z ladjico Solinarko (vodi Društvo Morigenos)

 

Od 15.30 do 17. ure

  • Slikarska delavnica (vodi Galerija Jezernik)

 

Ob 17. uri

  • Nastop pevskega zbora Georgios

 

Ob 18. uri

  • Glasbeni nastop Joëlle de Weerdt

 

Ob 19. uri

  • “Twirling, ples in rock'n'roll” (organizira in izvaja Twirling in mažoretni klub Lucija)

 

Ob 20. uri

  • Predstavitev izdelkov slikarske delavnice in razglasitev imena za mladička delfinke Daphne, izbranega na natečaju v sodelovanju z Radiem Capris

 

Ob 21. uri

  • Nastop glasbene skupine DoubleTej

KKŠ Summer FEST privabil tri tisoč obiskovalcev

Klub koroških študentov je 15. in 16. avgusta na Ivarčkem jezeru organiziral KKŠ Summer FEST, največji dvodnevni glasbeni festival na Koroškem. Dogodek je ponudil pestro in atraktivno dnevno dogajanje ter prek 20 glasbenih izvajalcev na glavnem in elektronskem odru. V dveh dneh je Ivarčko jezero obiskala tri tisoč glava množica, željna zabave in sprostitve. Več o dogodku na www.kksfest.si.


Klub koroških študentov je 15. in 16. avgusta na Ivarčkem jezeru že tretje leto zapored organiziral KKŠ Summer FEST, dvodnevni glasbeni festival, ki je poleg večernih koncertov z znanimi domačimi in tujimi glasbenimi skupinami, postregel tudi z zanimivim dnevnim programom.

Na glavnem odru so v petek največ pozornosti poželi Hladno pivo in Happy Ol' McWeasel, medtem ko so bili v soboto glavna glasbena atrakcija slovenski rokerji Mi2 in osrednja izvajalca festivala, francoski DJ dvojec Faul & Wad Ad. V dveh so nastopili še: Jinx, Slon in Sadež, Lollobrigida, Hamo & Tribute 2 Love, Superhiks, Repetitor, Neozbiljni pesimisti, Nitrox, ZircuS, Fed Horses, Eskobars.


V obeh dneh je bilo poskrbljeno tudi za privržence elektronske glasbe. V petek so na elektronskem odru obiskovalci lahko slišali RecycleMana (nekdaj Ali En), Marka Van J-a, dvojec Adicted in Wawda, Swaytsa ter DJ G.L.I.O, sobotno dogajanje pa je prevzela skupina DJ-ev, združenih pod imenom Vibe Department.

Poleg večernih koncertov so se udeleženci KKŠ Summer FEST-a lahko udeležili še številnih aktivnosti na dnevnem dogajanju. Pomerili so se v nogometu in odbojki na mivki, košarki, bitki z vodnimi baloni, beerpongu, vleki vrvi, se nasmejali impro šovu, bili priča ognjeni predstavi in mojstrovinam na slacklinu, po jezeru so se vozili z vodnimi tubami ali poskusili zorbing na vodi. Precej obiskovalcev festivala je na prizorišču tudi prenočilo, bilo je namreč poskrbljeno za brezplačno prostorno šotorišče.

 »Še tretji KKŠ Summer FEST je za nami. Videti zadovoljne in nasmejane obiskovalce ter slišati pohvale na naš račun, vse to zagotovo odtehta mesece intenzivnih priprav in dela, ki jih je organizacijska ekipa dala skozi. Menim, da smo še enkrat več dokazali, da tudi študentje

 

lahko pripravimo dogodke, ki se nekaterim za vedno vtisnejo v spomin. Minuli vikend nam je bilo dokaj naklonjeno tudi vreme, sicer s kakšno dežno kapljico tu in tam, kar pa je zanemarljivo. Ker se do zadnjega ni vedelo, ali bo deževalo, smo se odločili, da del prizorišča pred glavnim odrom pokrijemo s šotorom. Skratka, upam, da je v prepletu dnevnega dogajanja in večernih koncertov vsak udeleženec festivala našel nekaj zase in da so obiskovalci KKŠ Summer FEST-a le-tega zapustili z željo po vnovični vrnitvi v prihodnjem letu,« je prve vtise o letošnjem KKŠ Summer FEST-u strnil njegov vodja Marcel Šumnik.

Za prihod in odhod obiskovalcev na prizorišče je bilo poskrbljeno z organiziranim prevozom. Že v popoldanskih urah so na Ivarčko jezero pričeli voziti kombiji, v večernih urah tudi avtobusi. Prav tako so udeležence KKŠ Summer FEST-a kombiji in avtobusi v jutranjih urah odpeljali v dolino. Za tiste, ki so prišli z avtomobili, pa sta bili v neposredni bližini samega dogajanja urejeni dve prostorni parkirišči.

Festival Čipkarija 2014 z željo po utrditvi medgeneracijskih vezi

Začel se je Festival Čipkarija 2014, ki bo že 19. leto zapored poskrbel za poletno dogajanje v Idriji. Otvoritev letošnjega festivala je letos potekala na idrijskem gradu Gewerkenegg. Koncertni program so oblikovali mladi glasbeniki, njihov glasbeni nastop je bil dopolnjen s kratko zgodovinsko pripovedjo o razvoju in napredku Čipkarije, svoj del pa so k uspešnemu večeru prispevali tudi častni govorniki. Klub idrijskih študentov je ob tej priložnosti še posebej poudaril željo in namen letošnjega festivala – izboljšanje vezi med mladim in starejšim prebivalstvom Idrije.

Dvorano Glasbene šole Idrija je 14. avgusta 2014 v večernih urah napolnila množica obiskovalcev iz Idrije in okolice, ki je s svojo prisotnostjo počastila otvoritev že 19. Festivala Čipkarija. Koncertni program je Klub idrijskih študentov pripravil v sodelovanju z mladimi idrijskimi glasbeniki, ki svoje znanje pridobivajo na glasbenih akademijah doma in po svetu. Obiskovalci so bili deležni nastopa mladih talentov, pospremljenega s kratkim zgodovinskim pregledom Čipkarije in govori častnih gostov, ki so pomen festivala za mlade in njegovo vrednost za samo mesto Idrija še posebej poudarili.

Na svoji devetnajstletni poti se je Čipkarija razširila od dvodnevnega dogajanja na desetdnevni program aktivnosti, primernih tako za mlade kot tudi starejše obiskovalce. Iz priključka Čipkarskega festivala se je preobrazila v osrednji glasbeni, kulturni in športni dogodek idrijskega poletja, ki iz leta v leto raste, razvija nove vsebine in išče nove načine uresničevanja svojega poslanstva.

Čipkarija je menjala že kar nekaj lokacij, nazadnje pa je svoje mesto našla v parku Mejca. Člani Kluba idrijskih študentov svoje delovanje usmerjajo tudi v pripravo dveh zaključnih glasbenih dogodkov  v Mejci, ki zaradi sporne lokacije že nekaj let povečujeta medgeneracijsko vrzel med prebivalci Idrije. Mladi si prizadevajo, da bi bili deleženi razumevanja s strani meščanov. Klub idrijskih študentov želi utrditi medgeneracijsko sodelovanje, zato v okviru letošnjega Festivala Čipkarija ustvarja široko ponudbo dogodkov in aktivnosti, da bi prav vsakemu obiskovalcu omogočil sodelovanje in zagotovil užitek na vseh nivojih. Idrijčanom želi pokazati, da Čipkarija ni zgolj hrup in veseljačenje. Del festivala so tudi športni, ustvarjalni, kulturni, izobraževalni in družbeno-kritični elementi.

“Festival Čipkarija je tisti del naše pisane tradicije, s katerim vztrajno dokazujemo, da na nas, mladih, svet stoji,” pravi Klub idrijskih študentov, ki letos vabi na Čipkarijine športne turnirje v odbojki, nogometu in paintballu, tek iz klavnice v Swenak, poker in tarok turnir, ustvarjalne in spretnostne delavnice. Filmsko gledališče Idrija bosta tokrat oživila  Jonas Žnidaršič in Jure Godler, obiskovalci so vabljeni tudi  na jam session, reggae night, ter na oba zaključna dogodka – petkov večer elektronike in veliki sobotni koncert skupin Hladno pivo, Zablujena Generacija in Happy Ol' McWeasel.

Po bone!

Po enomesečni zamrznitvi lahko 70 tisoč študentov spet uporablja študentske bone – subvencije za prehrano. Te so bile namreč že tretje leto zapored, v obdobju od 15. julija do vključno 15. avgusta zamrznjene.

Takšno spremembo je maja 2012 zaradi varčevalnih ukrepov prinesel Zakon za uravnoteženje javnih financ (Zujf), država pa tako letno prihrani okrog 1,3 milijona evrov.

V letu 2013 je bilo unovčenih za 13.903.689,62 evra študentskih subvencij, sporočajo iz Študentske organizacije Slovenije, ki je od MDDSZ-ja pooblaščena za izvajanje posameznih nalog glede študentske prehrane. Tako so študentje v preteklem letu zaužili 5.286.574 subvencioniranih obrokov. K vsakemu subvencioniranemu obroku je država prispevala 2,63 evra, preostanek do redne cene obroka, pa je doplačal študent.

Med upravičenci do subvencionirane študentske prehrane so vsi študenti s statusom, ki se izobražujejo na višjih strokovnih šolah ali visokošolskih zavodih v Sloveniji. Vendar pa študentje, ki želijo biti upravičeni do subvencionirane prehrane, ne smejo biti v delovnem razmerju oziroma opravljati gospodarske, poklicne ali kmetijske dejavnosti. Lahko pa so prejemniki družinske pokojnine. Poleg domačih študentov so do subvencionirane študentske prehrane upravičeni tudi študenti tujih univerz, ki v Sloveniji študirajo v okviru mednarodnih izmenjav.

Država je lani za študentske subvencije porabila 18 odstotkov manj denarja v primerjavi z letom 2012. Za leto 2014 je v proračunu za subvencionirano študentsko prehrano predvidenih 15.310.600 evrov, pojasnjujejo na Ministrstvu za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.

Zujf je v 87. členu tudi časovno zamejil uporabo subvencioniranih študentskih obrokov. S tem je poskrbel, da lahko študentje uveljavljajo subvencije samo med 8. in 20. uro. Takšna sprememba je bistveno zmanjšala vrste v poznih večernih oziroma zgodnjih jutranjih urah pred lokali s hitro prehrano, ki ponujajo subvencioniran obrok.