Rebelde se vrača na male ekrane!

Žiga Kastelic
-
0

Ena izmed najbolj priljubljenih telenovel se vrača na male ekrane. Rebelde bo ponovno na sporedu, kar pomeni le eno. Vrača se Elite Way School, ki jo bomo ponovno obiskali skupaj z glavnimi akterji. Mia Colucci, Miguel Arango, Roberta Pardo, Diego Bustamante, Lupita Fernandez, Giovanni Lopez in drugi so nazaj! Kdaj, kje in kako jih bomo lahko gledali?

Rebelde bo ponovno na televiziji

Mehiška mladinska telenovela Rebelde je osvojila srca Slovenije že pred petnajstimi leti. Glasbena skupina RBD pa prav tako. Slovenija je bila očitno ena izmed najbolj žarečih pripadnic telenovele in skupine, saj so se igralci in pevci radi vračali k nam. Zdaj se bodo vrnili še enkrat in to v originalni obliki.

Telenovela bo na sporedu od 16. avgusta naprej. Planet TV je omogočil ponovno Rebeldomanijo, ki bo zaživela vsak dan ob 18:45. Vse podrobnosti še sledijo.

V znamenju ponovne vrnitve na male ekrane, pa si lahko prebereš prispevek Kaj danes počnejo bivši člani RBD? ali pa prisluhneš najnovejši pesmi, ki so jo izdali med karanteno. To najdeš v prispevku Skupina RBD predstavila svojo prvo pesem po desetih letih. Za ogrevanje pa si lahko predvajaš kar naslovno pesem serije in se ponovno naučiš besedila.

Na kratko o RBD

Mehiška telenovela Rebelde je leta 2004 obnorela najstnike po svetu. Zgodbo o šestih najstniških glasbenikih, ki so obiskovali prestižni zasebni srednješolski internat Elite Way School, smo lahko spremljali do 2. junija 2006, ko je bila posneta zadnja, 440-ta epizoda. Telenovela se je predvajala po več kot 65-ih državah po svetu, vključno s Španijo, Slovenijo, Perujem in Brazilijo.

Razkrivamo skrivnosti te priljubljene pijače! BRIN gin!

Tjaša Božič
-
0
Razkrivamo skrivnosti te priljubljene pijače! BRIN gin!

Gin tonik ni le priljubljena poletna pijača, pač pa lahko postane prava zgodba. V ta namen sem v današnjo epizodo podcasta povabila Erika Sarkiča iz brkinske vasi Rodnik, ki prideluje BRIN gin.

Erik Sarkič

Njegova zgodba se je v bistvu začela pisati natanko pred desetletjem, ko je Erik združil dolgoletno znanje žganjekuhe svoje none in očeta. Po njunih smernicah izdelave in načina kuhanja brinjevca je ustvaril svojo prvo serijo, ki jo je natočil v prestižne kristalne steklenice.

Z Erikom sva klepetala o izvoru gina, kot zanimivost pa je povedal, da so Angleži gin uporabljali tudi v zdravstvene namene. Opisal je tudi svoje začetke in kako je ustvaril svoj prvi gin.

Ker pa se mnogim poraja vprašanje, kakšna je sploh razlika med ginom in brinjevcem, je Erik na domač in preprost način to tudi obrazložil. Med pogovorom nam je zaupal, kateri je njegov najljubši gin in kako ga je treba servirati, da iz njega izkusimo le najboljše.

Poleg različnih vrst ginov, ki jih najdemo v njihovi ponudbi, se lahko v Rodik odpravimo tudi na ogled destilarne in degustacijo ginov. Podrobnosti obojega je Erik razkril v pogovoru, vam pa polagam na srce, da vas ob vseh teh besedah zagotovo zamika, da se odpravite proti Brkinom.

Erik Sarkič v destilarni

Kako izgleda najboljše postrežen gin?

Erik pravi, da je gin največkrat postrežen z dobrim tonikom in ogromno količino ledu. Torej vsem dobro poznan gin tonik, vendar je njegov najljubši Tom Collins.

Refreshing Classic Tom Collins Cocktail with a Cherry and Lemon Slice
Foto: bhofack2 iz iStock

Kakšen je recept za Tom Collins koktajl?

  • 0,05 l gina
  • 0,02 l sladkornega sirupa
  • 0,02 l limoninega soka
  • 0,10 l sodavice
  • ogromno ledu in nekaj začimb za okras

Če želiš o izdelavi, serviranju ali sestavi gina izvedeti še več, bo najbolje, da se po poslušanem podcastu odpraviš v Rodik.

»Minister za zdravje opozarja: Prekomerno pitje alkohola škoduje zdravju!«

🎧 Prijetno poslušanje in z besedo na dan v komentarjih! Tvoje mnenje, želje in ideje za bodoče avdio oddaje so zlata vredne! #gold #gold #gold #hvala

Ideje, predloge ali želje po sodelovanju v naših avdio oddajah lahko posreduješ tudi na: marketing@nevtron.eu.

STA že skoraj 200 dni brez financiranja, zmanjkuje časa

Sabina Zorman
-
0

»Boj« med vlado in Slovensko tiskovno agencijo (STA) se vleče že dobro leto. V tem času je vlada agenciji kar dvakrat prekinila financiranje. Še vedno ostajajo brez sredstev za opravljeno delo.

Vodstvi STA in vladnega urada za komuniciranje (Ukoma) sta se v torek ponovno sestali. Uskladiti bi morali osnutek pogodbe, vendar še vedno ni prišlo do sporazuma.

Bo pogodba sploh kdaj podpisana?

Direktor Ukoma Uroš Urbanija namreč podaja nove dodatne pogoje za delovanje STA. S tem se podaljšuje obdobje, ko agencija ostaja brez financiranja s strani države – svoje ustanoviteljice. Kdaj bo pogodba podpisana, ne morejo napovedati.

Če bo vlada še naprej odlašala z nakazilom obljubljenih sredstev v višini 845.000 evrov, bo STA prisiljena ustaviti delovanje.

Naslednji teden bomo prešteli že 200 dni, odkar STA opravlja javno službo brez plačila.bankovci v rokah

STA ne pristaja na izsiljevanje

STA ne nasprotuje podpisu pogodbe. Kot poudarja direktor Bojan Veselinovič, bi STA v primeru prejetih obljubljenih sredstev takoj ustavila izvršilne postopke, ki jih je začela.

Vendar pa vztrajajo pri spoštovanju celotnega okvira, ki ureja delovanje STA. Ponovno bodo zato primorani ubrati pravno pot.

STA javno službo opravlja v skladu z zakonom, vendar za opravljeno delo ni plačana, kakor to predvideva isti zakon. Ne pristajajo na pogojevanje in izsiljevanje v zvezi z opredelitvijo javne službe in odmero nadomestila, ki pripada STA, saj oboje že določa veljavni Zakon o STA, so zapisali v sporočilu za javnost.roka piše na papir

Izkoristi poletje: ŠOLT-ovi subvencionirani jezikovni tečaji

Lara Oštrbenk
-
0

Fundacija Študentski tolar v sodelovanju z zavodom ŠOLT vabi k udeležbi na subvencioniranih jezikovnih tečajih za študente v stiski. V naslednjem mesecu bodo aktualni poletni intenzivni jezikovni tečaji, ki se bodo začeli izvajati 2. avgusta.

Kako bodo potekali tečaji?

Zavod ŠOLT v avgustu ponuja 30-urne poletne intenzivne tečaje, ki trajajo dva tedna in pol in potekajo štirikrat na teden: ob ponedeljkih, torkih, sredah in četrtkih. Izbereš si lahko dopoldanski (10.00–12.15) ali popoldanski termin (17.00–19.15).

Kdo in kako se lahko prijavi?

Če se želiš udeležiti subvencioniranih tečajev, se čimprej prijavi na razpis, ki traja do 31. avgusta oziroma do porabe sredstev. Pravico do subvencije imaš, če imaš v študijskem letu 2020/2021 status študenta na kateremkoli visokošolskem ali višješolskem zavodu članice ŠOU v Ljubljani in nisi v rednem delovnem razmerju.

Razpisno dokumentacijo najdeš na spletni strani Fundacije Študentski tolar, izpolnjeno vlogo pa pošlješ priporočeno po pošti na naslednji naslov:

Fundacija Študentski tolar, ustanova ŠOU v Ljubljani
Pivovarniška ulica 6
1000 Ljubljana
s pripisom »Jezikovni tečaj 2021/3«

Če je tvoja vloga za subvencijo jezikovnega tečaja odobrena, moraš za udeležbo na tečaju plačati 30 €. Tečaji bodo potekali tako v živo kot na daljavo preko platforme Zoom, vsak tečajnik pa bo prejel gradivo v tiskani obliki. Zavod ŠOLT v okviru razpisa ponuja učenje kar 50 različnih jezikov in stopenj.

Krvodajalske akcije v avgustu 2021

Rdeči križ Slovenije
-
0

Rdeči križ Slovenije vljudno vabi, da se udeležiš ene izmed krvodajalskih akcij. Katere krvne skupine so najbolj potrebne, lahko preveriš na www.daruj-kri.si ali www.ztm.si. Če ne veš katero krvno skupino imaš, je še toliko bolj pomembno, da daruješ, saj ti jo bodo brezplačno izmerili.

Obvezno je predhodno naročilo na telefonsko številko!

LOKACIJA KRVODAJALSKE AKCIJE KRVODAJALCE LEPO PROSIMO, DA SE PREDHODNO NAROČIJO NA DAROVANJE KRVI NA SLEDEČE TELEFONSKE ŠTEVILKE: DATUM KRVODAJALSKE AKCIJE
Ormož – v Osnovni šoli Stanka Vraza

7.-11.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 2.8.
Leskovec pri Krškem – v športni dvorani

7.-13., 7.-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796  2.8., 3.8.
Ormož –  v Osnovni šoli Stanka Vraza

7.-11.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 4.8.
Sežana – v Ljudski Univerzi

7.-12., 7-12.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796  4.8., 5.8.
Ljubno ob Savinji – v Osnovni šoli

7.-11.

 03/423-35-97  

Pokličete lahko med delovniki, od 7.30 do 15. ure.

 5.8.

 
Ljubljana – v Zavodu RS za transfuzijsko medicino

 

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796  6.8.
Ruše – v Gimnaziji Ruše

7.-11.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 6.8.
Apače – v Gasilskem domu

7.-11.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 9.8.
Sevnica – v Osnovni šoli Sava Kladnika

7-13., 7-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796  9.8., 10.8.
Zg. Velka – v krajevni hiši Zg. Velka

7.-10.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 11.8.
Krmelj – v Osnovni šoli Krmelj8.-12. 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 11.8.
Nazarje – v Osnovni šoli Nazarje7.-12. 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 12.8.
Podčetrtek – v večnamenski dvorani7.-10. 03/423-35-97  

Pokličete lahko med delovniki, od 7.30 do 15. ure.

 12.8.
Turnišče – v prostorih Občine Turnišče7.-11. 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 13.8.
Ljubljana – v Zavodu RS za transfuzijsko medicino

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 13.8.
Trebnje – v Galaksiji

7-13., 7-13., 7-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 16.8., 17.8., 18.8.
Rogoza – v Kulturnem domu

7.-10

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 18.8.
Mokronog – v Kulturnem domu

8.-12.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 19.8.
Makole – v Osnovni šoli Makole

7.-11.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 20.8.
Ljubljana – v Zavodu RS za transfuzijsko medicino

 

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 20.8.
Selnica ob Dravi – v Osnovni šoli Selnica ob Dravi

7.-10.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 23.8.
Idrija – v Osnovni šoli

7.-13., 7.-13., 7.-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 23.8., 24.8., 25.8.
Puconci – v Osnovni šoli Puconci

7.30-11.30.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 25.8.
Vojnik – v Osnovni šoli

7.-10.

 423-35-97  

Pokličete lahko med delovniki, od 7.30 do 15. ure.

 26.8.
Cerkno – v Osnovni šoli

7.-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 26.8.
Ljubljana – v Zavodu RS za transfuzijsko medicino

 

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 27.8.
Šentilj v Slovenskih goricah – v Osnovni šoli Rudolfa Maistra 7.-10. 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 27.8.
Hoče – v Osnovni šoli Hoče

7.-10.

 02/321-22-71 ali 041/320 796

Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure.

 30.8.
Tržič – v Sokolnici

7-13., 7-13.

 051/389 270, 051/671 147, 030/716 796 

 

 30.8., 31.8.

OPOMBA:

Kri lahko darujete tudi izven terenskih krvodajalskih akcij, v okviru urnika delovanja transfuzijske službe.

Zavod Republike Slovenije za transfuzijsko medicino Ljubljana, Šlajmerjeva 6.

Pokličite na: 051/389-270, 051/671-147 ali 030/716-796, in se dogovorite o uri prihoda.

Odvzem krvi vsak delovni dan: 7.00 – 15.00

Krvodajalci lahko brezplačno parkirate na parkirišču Zavoda RS za transfuzijsko medicino, ki je dostopno iz Šlajmerjeve ulice. Parkirišča so krvodajalcem na voljo za kovinsko ograjo ekološkega otoka, ob zidu pred zapornico in za zapornico.

Center za transfuzijsko dejavnost Novo mesto

Naslov: Splošna bolnišnica Novo mesto, Šmihelska 1, Novo mesto.

Naročanje na odvzem:  01/5438-340

Ponedeljek: 7.00 – 11.00
Torek : 7.00 – 11.00
Četrtek: 7.00 – 11.00

 

Center za transfuzijsko dejavnost Slovenj Gradec 

Naslov: Gosposvetska 3, 2380 Slovenj Gradec.

OPOMBA:

V času poletnih počitnic bo Center za transfuzijsko dejavnost Slovenj Gradec  od 5.7.2021 do 20.8.2021! sprejemal krvodajalce samo ob ČETRTKIH!

Naročanje na odvzem: 01/5438-351 ali 041/672-845

Torek: 7.30 – 11.00
Četrtek: 7.30 – 11.00

 

Center za transfuzijsko dejavnost Trbovlje

Naslov: Splošna bolnišnica Trbovlje, Rudarska 9, 1420 Trbovlje. 

Naročanje na odvzem: 01/ 5438-346 ali 051/649-350

Krvodajalci lahko brezplačno parkirate na parkirišču Restavracije in kavarne K5, kjer je za krvodajalce organizirana malica po odvzemu krvi.

Petek: 7.30 – 11.00

OPOMBA:

V času poletnih počitnic bo Center za transfuzijsko dejavnost Trbovlje zaprt od 26.7.2021 do 15.8.2021!

 

Center za transfuzijsko dejavnost Izola

Naslov: Splošna bolnišnica Izola, Polje 35, 6310 Izola.

Naročanje na odvzem Tel.: 05/660-62-39  ali 05/660-62-30 ali 01/ 5438-360;

Torek: 7.30 – 11.00
Četrtek: 7.30 – 11.00
Petek: 7.30 – 11.00

 

Center za transfuzijsko dejavnost Jesenice

Naslov: Splošna bolnišnica Jesenice, Titova 112, 4270 Jesenice.

Naročanje na odvzem Tel.: 04/586-83-08 ali 01/5438-364

Petek: 7.30 – 11.00

Center za transfuzijsko dejavnost Nova Gorica

Naslov: Splošna bolnišnica Nova Gorica, Ulica padlih borcev 13, 5290 Šempeter pri Gorici.

Naročanje na odvzem Tel.: 01/5438-352 do 16. ure ali 031/658-154 vsak dan do 18. ure

Ponedeljek: 7.30 – 11.00
Sreda: 7.30 – 11.00

Center za transfuzijsko medicino UKC Maribor

Medicinska fakulteta, Taborska ulica 8, Maribor

UKC Maribor, Ljubljanska 5, 2000 Maribor.

Naročanje na odvzem Tel.: 02/321-22-71 ali  041/320-796 Pokličete lahko vsak  delovni dan  od 7. do 15. ure

Ponedeljek: 7.30 – 13.00
Torek: 7.30 – 13.00
Četrtek: 7.30 – 13.00

Enota za transfuzijsko dejavnost Ptuj

UKC Maribor, Center za transfuzijsko medicino

Naslov: Splošna bolnišnica dr. Jožeta Potrča, Potrčeva 23–25, 2250 Ptuj. Tel.: (02) 749 14 37

Naročanje na odvzem: Tel.: 051/615-124 Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure

Torek: 7.00 – 12.00
Četrtek: 7.00 – 12.00

 

Enota za transfuzijsko dejavnost Murska Sobota

UKC Maribor, Center za transfuzijsko medicino

Naslov: Splošna bolnišnica Murska Sobota, Rakičan, Ulica dr. Vrbnjaka 6, 9000 Murska Sobota.  Tel.: (02) 512 35 93

Naročanje na odvzem Tel.: 02/512-31-53 Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure

Ponedeljek: 7.00 – 12.00
Četrtek: 7.00 – 12.00

 

Transfuzijski center Celje

Splošna bolnišnica Celje, Oblakova 5, 3000 Celje.

Naročanje na odvzem Tel.: 03/423-35-97 Pokličete lahko vsak dan med delovniki,  od 7. do 15. ure

Naročanje po e-pošti: narocanjekrvodajalcev@sb-celje.si

Ponedeljek: 7.30 – 10.30
Torek: 7.30 – 10.30
Sreda: 7.30 – 10.30

Misliš, da si med najboljšimi študenti? Prijavi se!

Monika Podlogar
-
0

Že vse od leta 1992 Banka Slovenije podeljuje nagrade za najboljša magistrska in doktorska dela s področij ekonomije, bančništva, zavarovalništva, financ in finančnega prava. Tudi letos poziva študente, da prijavijo svoja del. Rok za prijavo je 13. avgust 2021.

Prijava?

Pogoj za prijavo je, da si svojo magistrsko ali doktorsko nalogo s področja ekonomije, bančništva, zavarovalništva, financ ali finančnega prava zagovarjal med 1. julijem 2020 in 1. julijem 2021.

Prijaviti se je potrebno preko elektronskega naslova krd@bsi.si. Prijava mora vsebovati magistrsko oziroma diplomsko delo v PDF formatu, prijavni obrazec (dostopen na tej povezavi) in pisno priporočilo mentorice oziroma mentorja. O izboru del, ki prejmejo nagrado, odloča Komisija Sveta Banke za raziskovalno delo. Rok za prijavo je 13. avgust.

Nagrade

Nagrajenih bo sedem del; doktorati bodo prejeli nagrado v višini 3.000 evrov, magisteriji pa 1.500 evrov.

»V Banki Slovenije se zavedamo, da je znanje pomemben element uspešnosti posameznika,« so zapisali na spletni strani Banke Slovenije. Do sedaj je nagrado prejelo že preko 300 izbranih del.

Več na povezavi.

Kakšne kompetence bodo zahtevali poklici v 2030?

Kadrovska Asistenca
-
0

Poklici in delovno okolje se danes spreminjajo hitreje kot v preteklih obdobjih. Na to vplivajo družbene in demografske spremembe, tehnološki razvoj, pa tudi usihanje naravnih virov.

Zaradi avtomatizacije na primer se bodo delovna mesta v prihodnosti spremenila, nekatera več ne bodo potrebna, hkrati pa bodo nastala mnoga nova. Za razliko od naših staršev in starih staršev tekom kariere najverjetneje ne bomo več opravljali zgolj enega poklica, ampak se bomo nenehno učili novih znanj, da bomo lažje prehajali med strokovnimi področji in načini dela. To, kar smo se naučili med izobraževanjem, bo najverjetneje zastaralo, naš največji kapital pa bodo pridobljene in posodobljene kompetence, ki jih bomo pridobivali preko formalnega ali neformalnega učenja. Ob tem se nam poraja pomembno vprašanje: kakšne sposobnosti in lastnosti bodo nujne za uspeh na sodobnem trgu dela?

Še pred tem pa naj razložimo, kaj sploh so kompetence. Termin kompetence se nanaša na kombinacijo sposobnosti, lastnosti, znanj in vedenj, povezanih z uspešnostjo na delovnem mestu.

Ključne kompetence so sklop sposobnosti, lastnosti, znanj in vedenj, pomembnih za različna delovna mesta in različne poklice – zato jih imenujemo tudi prenosljive kompetence. To so npr. reševanje problemov, upravljanje s časom, komunikacija ipd. Poznamo pa tudi specifične kompetence, ki pa so vezane na točno določeno delovno mesto in zajemajo različna strokovna znanja.

Spreminjanje trga dela

Zaradi globalizacije in avtomatizacije se spreminjajo delovna mesta, posledično pa tudi  kompetence, ki so na trgu dela najbolj zaželene. V prednosti naj bi bili posamezniki, ki se bodo močno specializirali v svoji stroki ali pa širili svoje znanje in kompetence tudi na druga področja.

Dela, ki bodo v prihodnosti najbolj avtomatizirana, so fizična dela, za katera ne potrebujemo posebnih znanj, ter osnovne kognitivne sposobnosti, kot je osnovna pismenost in številske sposobnosti, poroča McKinseyjev globalni inštitut.

Sposobnosti, ki bodo vedno bolj iskane, so: zahtevnejše kognitivne sposobnosti (kot je kreativnost, kritično mišljenje, kompleksno procesiranje informacij, naprednejša pismenost), socialne in čustvene sposobnosti oz. t. i. mehke veščine (kot je napredna komunikacija, empatija, sposobnost neprestanega učenja in prilagajanja) ter tehnološke sposobnosti (ki zajemajo vse od osnovnih do naprednejših IT sposobnosti, analize podatkov, raziskovanja ipd.). Prav slednje bi naj doživele največji skok v povpraševanju: za kar 52% v Zahodni Evropi.

Najbolj iskane kompetence leta 2030

  1. Med ključnimi kompetencami bodo v prihodnjih letih zagotovo ustvarjalnost, intuicija in inovativno mišljenje – saj teh (vsaj za zdaj) še ne more nadomestiti umetna inteligenca, a so nujne pri razvoju novih produktov in iskanju inovativnih rešitev.
  2. Pomembna kompetenca je tudi kritično mišljenje, torej dvom v predstavljena dejstva, ki pogosto zahteva tudi povezovanje, interpretacijo in predstavljaje konceptov v nejasnih in kompleksnih situacijah. Kritično mišljenje je zelo dobrodošlo, saj lahko vodi k izboljšavam ali novim odkritjem.
  3. Reševanje kompleksih problemov, odločanje in selekcioniranje pomembnih informacij iz velikega nabora le-teh, sposobnost za razumevanje globljega pomena tega, kar je bilo izraženo oz. prebrano ter sposobnost razumevanja, osmišljanja in obdelave velike količine podatkov bodo prav tako zelo pomembne sposobnosti v prihodnosti.
  4. Sposobnost prilagajanja in neprestanega učenja je prav tako pomembna kompetenca zaradi hitrih sprememb in napredka, ki smo mu priča. S tem povezano je tudi učenje učenja.
  5. Prav tako bodo zelo pomembne t. i. emocionalna inteligentnost in socialne spretnosti – to je prepoznavanje svojih čustev in čustev drugih, razločevanje, izražanje in uporaba čustev. Omogoča nam grajenje dobrih medosebnih odnosov tako v zasebnem kot poslovnem življenju. Tudi to je področje, na katerem ohranjamo prednost pred umetno inteligenco.
  6. Podobno velja tudi za vodenje in koordiniranje drugih ter medkulturne kompetence, ki bodo med najbolj iskanimi kompetencami v katerikoli panogi.
  7. Pomembna postaja tudi multidisciplinarnost v smislu globljega poznavanja enega področja in razumevanje drugih področij.
  8. Med najbolj iskanimi bodo zagotovo tudi osnovne in napredne digitalne sposobnosti, uporaba novih tehnologij, programiranje ipd.
  9. Ne smemo pa pozabiti niti na veščine vodenja lastne kariere, ki posamezniku lajšajo prilagajanje glede na trenutne zahteve trga dela.

Polonca Borko

Ura, ki vam bo pomagala spoznati samega sebe

Huawei
-
0

Lansko leto je bilo nenavadno. Dolgo časa nismo mogli vaditi v telovadnici, nekateri tudi na prostem ne, zato je marsikomu bolj kot ne preostala le vadba za domačimi štirimi stenami. Trenutno so se sicer razmere umirile in možnosti za rekreativne dejavnosti je veliko več. Vendar pa je pri nenadni vrnitvi v aktivno preživljanje prostega časa zelo pametno konstantno spremljati svoje telesne znake, zlasti če nekoliko bolj vsakdanjo vadbo spremenite v intenzivnejšo. Pri tem bo lahko v veliko pomoč pametna ura serije Huawei Watch 3, saj se izkaže kot varuh zdravja in kot osebni trener, ki neposredno in natančno med vadbo spremlja vsak vaš gib. Poleg tega bo beležila srčni utrip, nasičenost kisika v krvi in ocenila kakovost spanja ter v nujnih primerih celo opozorila, da je čas za obisk zdravnika.

Raziščite sebe

Raven spremljanja zdravja, ki je bila še nedavno rezervirana za vrhunske športnike, je po zaslugi razvoja tehnologij na voljo vsem. Nosljive naprave namreč nudijo široko paleto funkcij za spremljanje znakov, ki omogočajo boljše razumevanje telesa. Serija pametnih ur Huawei Watch 3 zato nudi izjemno število orodij za spremljanje, ki podatke beležijo neprestano, podnevi in ponoči.

Če se torej sprašujete, kako načrtovati popoln trening, vam lahko pomagajo Huaweieve nove pametne ure. S tipalom pospeška in žiroskopom natančno spremljajo gibanje, medtem ko je funkcija stalnega spremljanja srčnega utripa zasnovana za merjenje med počitkom in med dejavnostmi. Napredna tehnologija omogoča celo spremljanje nasičenosti kisika v krvi (SpO2), kar je še posebej koristno v ekstremnih pogojih visokogorij.

Pomemben vidik zdravega življenjskega sloga je spanje. Huawei je za svoje nosljive naprave razvil algoritem TruSleep 2, ki prek spremljanja srčnega utripa, ritma dihanja in premikanja med spanjem, natančno določi faze spanca in oceni kakovost te pomembne fiziološke funkcije.

Pomočnik med vadbo

Pametne ure Huawei svoje zmogljivosti najbolj pokažejo med spremljanjem vadb in športov. Odlikuje jih natančno spremljanje in pregleden prikaz zabeleženih podatkov na uri ali v mobilni aplikaciji, zaradi česar mnenje osebnega trenerja ni več nujno potrebno.

Z več kot 100 športnimi načini, vključno z 19 profesionalnimi vadbami – 12 na prostem in 7 v prostorih, so ure serije Huawei Watch 3 zasnovane, da zadovoljijo rekreativce in vrhunske športnike. Ni pomembno, kateri šport nam je pri srcu, ura bo poskrbela za vse in bo med vadbo postala pomočnik in prijatelj, ki nas spodbuja, da smo boljši.

Napredna tipala in satelitska navigacija medtem omogočajo stalno spremljanje porabe kalorij, intenzivnosti vadbe, hitrosti in razdalje. Podatke pa lahko po koncu vadbe z enim samim dotikom delimo z bližnjimi prek družbenih omrežij.

Varuh zdravja

Šport in rekreacija vključuje fizični napor, zato moramo poznati meje vzdržljivost svojega telesa, da jih ne presežemo. Takrat se namreč izredno rade pripetijo poškodbe. Pametne ure Huawei Watch 3 spremljajo temperaturo kože in nasičenost kisika v krvi in lahko opozorijo, kadar ta pomembni vitalni podatek pade pod še varno mejo. Temperaturo kože ura meri ves čas, tudi ko ne vadimo, obvestilo o pregretju pa ura prikaže med mirovanjem oziroma med počitkom.

Poznate raven stresa?

Kot dosedanji modeli pametnih ur Huawei, tudi ure Watch 3 ves čas natančno spremljajo raven stresa, pogosto težavo sodobnega človeka. Negotovi časi, ki smo jim izpostavljeni, so stresni in to lahko vodi do izčrpanosti in celo bolezni. Tudi zato ure nudijo funkcijo dihalnih vaj, ki pomagajo, da se sprostimo.

Povedali smo že, da je spanje izrednega pomena. Poleg spremljanja in ocene kakovosti spanja, tehnologija Huawei TruSleep 2 na podlagi analize velikih podatkov prepozna šest tipičnih motenj spanja in ponudi na stotine predlogov in poosebljenih nasvetov za odpravo morebitnih težav.

Z istimi tipali v kombinaciji z novimi algoritmi lahko ure zaznajo srčno aritmijo. V tem primeru se na zaslonu izpiše opozorilo in predlog, da se obrnemo na zdravnika. Ta namreč lahko prepreči razvoj bolezni srca in ožilja, ki so pogoste največja težava sodobne civilizacije.

S prednaročilom ure Watch 3 tudi čudovito darilo

Uri Watch 3 in Watch 3 Pro sta v Sloveniji tudi že na voljo za prednaročila. Vsi, ki bodo katero od njiju prednaročili do 19. 7., pa bodo zraven v dar prejeli še brezžične slušalke FreeBuds 4i z odlično avtonomijo baterije in aktivnim dušenjem hrupa. Watch 3 je pri nas na voljo v različici Active s črnim pasom po maloprodajni ceni 399 evrov, medtem ko Watch 3 Pro prihaja v različici Classic z rjavim pasom po maloprodajni ceni 449 evrov.

Huawei predstavil tudi nove brezžične slušalke in velike zaslone

Poleg ur Watch 3 je sicer Huawei nedavno predstavil še pametne zapestnice Band 6, brezžične slušalke FreeBuds 4, novo serijo tabličnih računalnikov MatePad, ki obsega modele MatePad Pro 12.6, MatePad Pro 10.8 in MatePad 11 ter računalniška monitorja MateView in MateView GT, ki se pridružujeta 23,8-palčnemu modelu Huawei FullView.

Več informacij na: https://consumer.huawei.com/si/

Kako urediti osebno izkaznico?

Žiga Kastelic
-
0

Osebna izkaznica je obvezen dokument, ki ga moramo imeti pri sebi, če nimamo drugega osebnega dokumenta s fotografijo. S to izkaznico lahko potujemo v 37 držav, veljavno pa ima okoli 1.830.000 državljanov Slovenije. Kako si urediti in kako pridobiti osebno izkaznico? Pripravili smo članek prav o tem in nekaj o novih osebnih biometričnih izkaznicah, ki bodo svojo pot v Sloveniji pričele z naslednjim letom.

Osebna izkaznica Republike Slovenije

Osebna izkaznica je dokument, ki ga dopolnjuje Zakon o osebni izkaznici (ZOIzk-1A). Z njo lahko izkazujemo svojo identiteto, državljanstvo in potujemo v določene države. Pridobijo jo lahko vsi državljani Republike Slovenije. Za polnoletne državljane, ki živijo v Sloveniji in niso lastniki drugega osebnega dokumenta s fotografijo, ki ga je izdal državni organ, je obvezna.

Za osebno izkaznico zaprosimo sami, za otroško pa zaprosi njegov zakoniti zastopnik. V postopku izdaje osebne izkaznice otroku, lahko pristojna uradna oseba zahteva soglasje drugega od staršev, če dvomi, da starša izvršujeta roditeljsko pravico sporazumno. Otrok, ki je starejši od 8 let in se že zna podpisati, mora biti ob vložitvi vloge navzoč.

Kje zaprositi za osebno izkaznico?

  • osebno na upravni enoti oziroma diplomatskem ali konzularnem predstavništvu Republike Slovenije,
  • v nujnih primerih (zdravljenje, bolezen ali smrt ožjega družinskega člana, nujni službeni opravki ipd.) na Ministrstvu za notranje zadeve,
  • naznanitev ukradene ali izgubljene osebne izkaznice lahko uredite elektronsko ali osebno na upravni enoti.
Osebna izkaznica
Osebna izkaznica

Kaj potrebujem pri oddaji vloge?

  • Ob vložitvi vloge istovetnost izkažete s staro osebno izkaznico, potnim listom, z vozniškim dovoljenjem ali drugo javno listino.
  • Če imate staro osebno izkaznico, jo morate predložiti v uničenje. Fizično uničeno osebno izkaznico, vam uradna oseba na vašo željo vrne.
  • Potrebujete eno fotografijo velikosti 3,5 cm x 4,5 cm, ki mora kazati državljanovo pravo podobo oziroma potrdilo e-fotografa z referenčno številko digitalne fotografije.
  • Ob vložitvi vloge se lahko odločite za način vročitve pri pristojnem organu ali na naslov stalnega prebivališča v Republiki Sloveniji.

Koliko časa je veljavna osebna izkaznica?

  • 10 let, če je državljan star od 18 do 70 let,
  • trajno, če je državljan star 70 ali več let,
  • 3 leta, če je otrok mlajši od 3 let,
  • 5 let, če je otrok star od 3 do 18 let,
  • 1 leto, če ste v obdobju 5 let pred vložitvijo vloge izgubili, pogrešili ali sta vam bili ukradeni dve ali več osebni izkaznici oziroma ste državljan z začasnim prebivališčem v postopku preverjanja prijave stalnega prebivališča.
Kako pridobiti osebno izkaznico
Kako urediti osebno izkaznico

Koliko stane osebna izkaznica?

  • Osebna izkaznica za 1 leto – 12,06 €
  • Osebna izkaznica za 3 leta – 12,46 €
  • Osebna izkaznica za 5 let – 14,26 €
  • Osebna izkaznica za 10 let in trajno – 18,86 €

Zamenjava izkaznice, v katerem primeru?

Osebno izkaznico lahko zamenjate kadarkoli, tudi pred njenim potekom. Osebno izkaznico morate v roku 30 dni predložiti upravni enoti v uničenje v naslednjih primerih:

  • sprememba imena ali priimka,
  • sprememba stalnega prebivališča,
  • fotografija ne kaže vaše prave podobe,
  • prenehalo vam je državljanstvo Republike Slovenije,
  • izkaznica je poškodovana ali ima napake, zaradi katerih ni več uporabna.

Urejanje osebne izkazniceOsebna izkaznica je uničena, izgubljena, ukradena…

Za izdajo nove osebne izkaznice po prvi pogrešitvi, izgubi, tatvini ali poškodbi zaradi neprimernega ravnanja imetnika plačate dvakratno vrednost upravne takse, ob vsaki naslednji pogrešitvi v obdobju petih let pred vložitvijo vloge pa štirikratno vrednost upravne takse.

S 3. januarjem 2022 nove biometrične izkaznice

Nove biometrične in elektronske izkaznice se bodo v skladu z dopolnitvami Zakona o osebni izkaznici pričele izdajati s 3. januarjem 2022. Nova izkaznica bo omogočala tudi elektronsko identifikacijo, avtentikacijo za dostop do elektronskih storitev  in elektronsko podpisovanje, ki bo skladno s predpisi, ki urejajo elektronsko identifikacijo in elektronski podpis.

Izkaznice, ki so trenutno v veljavi, bodo posamezniki lahko uporabljali, dokler se jim ne izteče veljavnost. Kdor bi jo želel zamenjati pred potekom veljavnosti, bo to lahko storil.

Sama cena nove osebne izkaznice še ni znana. Ker je pogojena z izvedbo javnega naročila, bo le ta znana ob koncu letošnjega leta ali nekoliko prej.

Kaj je dobro vedeti pred maratonom?

Sabina Zorman
-
0

Tek pozimi? Ne, zebe! Tek poleti? Uf, ne, prevroče! Ni naključje, da se največ tekov in maratonov odvije spomladi in jeseni. Organizirani teki so super, ker posamezniku ni treba začrtati svoje trase, konkurenca pa spodbudi večji trud. Toda kako se pripraviti na maraton? Na kaj moramo pomisliti prej in na kaj tisti dan?

Izbira prave opreme

Obleke

Obleke morajo biti lahke in zmerno oprijete za boljšo aerodinamičnost. Tekači priporočajo pajkice, ker ne ovirajo gibanja. Tako majica kot hlače naj bodo iz dobrega materiala. Za vsako daljšo telesno aktivnost je primeren tak material, ki odvaja pot, da ne pride do prehlada ali zakrčenih mišic.

Vnaprej preveri vreme. V primeru sončnega dneva bodo zadostovale kratke hlače, v slabem vremenu pa se zna ozračje ohladiti, zato se obleci po plasteh. V primeru dežja pride prav lahka pelerina.

Čevlji

Najpomembnejši člen so športni čevlji. Za daljše razdalje so čevlji še toliko bolj pomembni kot za krajše. Na maraton se ne moreš odpraviti z vsakdanjimi ali uničenimi čevlji, saj so v tem primeru bolečine zagotovljene. Za prave čevlje pojdi v športno trgovino in povej prodajalcu, kaj iščeš, znal ti bo najboljše svetovati. Čevlje kupi, ko treniraš, ne tik pred maratonom. Tudi če so popolni, se moraš nanje navaditi in jih unositi, v nasprotnem primeru lahko pride do žuljev.

Premisleka so vredne tudi nogavice. Naj bodo tanke in iz prijetnega materiala, da ne dražijo kože med tekom.

Punce, pozor!

Športni top je skoraj tako pomemben kot čevlji. Maraton je dolgo poskakujoče gibanje, zato izberi pametno. Vsaka je drugačna, zato zase vnaprej preveri, kaj ti ustreza. Bodi pozorna na to, da ti daje top dovolj podpore, da ne stiska preveč in da ne draži kože.

Dodatki

Pripekajoče sonce včasih zmoti zunanje gibanje. Na maratonu te ne bodo motila sončna očala, a izberi taka, ki dobro stojijo na glavi. Za občutljivejše glave so priporočene tudi lahke čepice, ki prepuščajo zrak.

Trening

Tek je telesno zahtevna aktivnost, ki hkrati zahteva in izboljšuje telesno pripravljenost. Dolge razdalje marsikdo ne konča ali pa se vmes celo poškoduje, ker se nanjo slabo pripravi.

Telo moraš navaditi na tako aktivnost, zato se treninga teka loti čimprej, odvisno od lastne pripravljenosti. Teci do petkrat na teden ter postopoma dodajaj razdaljo in pospešuj tempo. Enkrat na teden naj bo razdalja daljša, ne pozabi pa na počitek.

Regeneracija mišic je prav tako pomembna kot sam trening. Ker tvoje telo prestaja večji napor, moraš vanj tudi vnesti več hranil. Prehrano si prilagodi po občutku, na splošno pa velja, da pred treningom povečaš vnos ogljikovih hidratov in po treningu vnos beljakovin.

Dan maratona

Optimizacija energije

Prvi korak je dovolj spanca. Drugi korak je primeren zajtrk, ki naj vsebuje veliko hranil za energijo, hkrati naj bo lahek. Na sami trasi so postavljene stojnice z vodo, energijskimi tablicami in sadjem, vendar pred tekom pojej dovolj in za vsak slučaj vrzi malico v torbo.

Prihod

Prihod na prizorišče je vedno otežen, ker so ceste zaradi maratona zaprte ali polne avtov, ki so namenjeni na isto mesto, zato se je dobro organizirati vnaprej. Najprej preveri, ali so za tekmovalce predvideni avtobusni prevozi iz bližnjega kraja. Če za to ni poskrbljeno, prosi bližnje, da te zapeljejo čim bližje, saj tako ostaneš brez skrbi glede parkiranja.

V torbi

Na prizorišču lahko vedno odložiš stvari, ki jih med tekom ne potrebuješ. Mednje je priporočljivo vključiti:

  • vetrovko/jakno,
  • tekočino (vodo ali sladkano pijačo),
  • hrano za regeneracijo,
  • brisačko,
  • obleke za preobleči.

Tek

Nazadnje preostane le še sam tek. Če imaš zastavljen cilj, že med treningom preuči kakšno aplikacijo ali uro, ki meri hitrost in razdaljo. Na ta način dobiš občutek za tempo, ki ti bo prišel prav med maratonom. Najpomembneje pa je poslušati svoje telo, zato teci po svojih sposobnostih in občutku.

1...989990991...2.158Stran 990 od 2.158