Kako tehnologija spreminja in izboljšuje življenjski slog žensk

Huawei
-
0
Kako tehnologija spreminja in izboljšuje življenjski slog žensk

V času, ko so načela enakosti med spoloma postala še bistvenejša, se je izboljšal tudi dostop žensk do virov, ki jim omogočajo, da se lahko bolje izrazijo. Tehnologija je prav tako izjemno pomembna pri krepitvi vloge žensk, zlasti na področjih, kot sta duševno in reproduktivno zdravje. Pravzaprav gre za dve kategoriji zdravja, ki sta nekoč veljali za tabuizirani temi, a sta bili vedno ključni za dobro počutje žensk po vsem svetu.

Na srečo so pametne nosljive naprave postale odlično orodje, s katerim lahko ženske najdejo podporo, ki jo potrebujejo na teh področjih. Nosljive tehnologije počasi vključujejo tudi več estetskih elementov, kar pomeni bolj zanimive ure, ki ne služijo le kot zdravstveni monitorji, temveč tudi kot modni dodatki. Huawei je postal vodilni na tem področju, saj je za svoje najnovejše nosljive naprave izdal nov manifest blagovne znamke – Fashion Forward. S tem, ko na novo piše pravila, dokazuje, da prihodnost nosljive tehnologije ni le pametna, temveč tudi elegantna.

S svojo personalizirano pametno uro lahko izrazite lastno edinstvenost

Minili so časi, ko so bile pametne ure narejene zgolj zaradi svoje funkcije. Zanimivo je, da so potrošniki začeli pametne ure obravnavati kot modne dodatke in zahtevajo več inovativnih sprememb na področju estetskega izgleda pametnih ur. Zaradi naraščajočega povpraševanja, blagovne znamke, kot je Huawei, svoje nosljive tehnologije usmerjajo v modo. Z vključevanjem najnovejših modnih trendov in brezčasne tradicije izdelave je Huawei izdelal elegantne in napredne pametne ure, kot je HUAWEI WATCH GT 4, ki uporabnikom zagotavljajo najboljše lastnosti oblikovanja in delovanja. V primerjavi s prejšnjo generacijo ur HUAWEI WATCH GT 3 Pro, so nove ure zdaj tanjše in lažje ter vsebujejo izboljšane funkcije za zdravje in fitnes.

HUAWEI WATCH GT 4 je na voljo v 8 različicah, vendar je izdaja Pendant v velikosti 41 mm zasnovana posebej za sodobne ženske. HUAWEI WATCH GT 4 je izdelan z leskom in strukturo nakita, zato se ujema z različnimi oblačili, od vsakdanjih do formalnih. Naj bo zlata, bela, črna ali srebrna, vsaka barvna različica je bila ustvarjena tako, da dopolnjuje različne življenjske sloge žensk; od športno elegantnih dam, ki uživajo v pohodih in pustolovščinah na prostem, do vplivnih poslovnih žensk, ki se morajo pogosto obleči, da naredijo vtis.

Če to še ni dovolj, lahko uporabniki prilagodijo tudi številčnico ure po svojih željah in izbirajo med 25.000 vzorci. S toliko kombinacijami slogov, boste zagotovo našli tistega, ki najbolje predstavlja vašo osebnost.

Funkcionalne zdravstvene funkcije, ki spremljajo spremembe v telesu

ura_1Stil brez vsebine ni nič. Zato Huawei zagotavlja, da njihov napredek na področju oblikovanja ne bo zaostajal za njihovimi inovacijami na področju tehnologije za zdravje in telesno pripravljenost. Huawei je sprejel posebne ukrepe, s katerimi zagotavlja, da ta prizadevanja še naprej vključujejo zdravje žensk. Inovacijo je uvedel leta 2018, ko je razvijalka pri Huaweiju ugotovila, da le majhen delež žensk redno spremlja svoje zdravje, predvsem svoj menstrualni cikel. Kmalu je njena zamisel zrasla in se razcvetela v ekipo za raziskave in razvoj na področju zdravja žensk, ustanovljeno v podjetju Huawei. Ekipa trenutno združuje strokovnjake z več področij, kot so klinična medicina, bioinženiring, računalništvo, matematika in informacijske tehnologije.

Od takrat je Huawei začel izvajati različne študije o menstrualnem zdravju. Ekipa za raziskave in razvoj je prav tako sodelovala s strokovnjakom za reprodukcijo in dednost Huangom Hefengom iz porodnišnice in ginekološke bolnišnice univerze Fudan, pri ustvarjanju pametnega koledarja za vodenje menstrualnega cikla. Ekipa je uspešno uvedla različne tehnologije za sledenje ciklusa z novimi pametnimi urami Huawei, najnovejša različica Menstrual Health Management 3.0 pa je bila predstavljena skupaj s HUAWEI WATCH GT 4. S pomočjo pametne tehnologije lahko najnovejša različica napove prvi dan menstruacije s 30 % večjo natančnostjo v primerjavi z običajnimi pametnimi urami, kar ženskam omogoča, da se pripravijo na spremenljive zahteve svojega telesa med menstrualnim ciklusom.

Dobro počutje se začne od znotraj

ura_1Znano je, da se ženske v življenju pogosto soočajo z različnimi vrstami stresa. Da bi ženskam pomagali do dobrega počutja, blagovne znamke, kot je Huawei, poskrbijo, da lahko ženske dosežejo celostno dobro počutje ki izvira od znotraj navzven.

Funkcije sledenja zdravju pametne ure HUAWEI WATCH GT 4 pomagajo ženskam spremljati tudi druge zdravstvene težave, kot sta spanje in obvladovanje stresa. Raziskave so pokazale, da ženske poročajo o več težavah s spanjem in so v primerjavi z moškimi bolj izpostavljene tveganju za diagnozo nespečnosti. Da bi se spopadli s temi težavami, lahko Huawei TruSleepTM 3.0 ženskam omogoči boljše razumevanje njihovih spalnih ciklov in navad ter jim daje nasvete za optimizacijo počitka. Poleg tega funkcija spremljanja spanja pametne ure HUAWEI WATCH GT 4 zaznava tudi pravilnost uporabnikovega dihanja med spanjem, kar omogoča nadzor nad zdravjem dihal med spanjem.

Vzdrževanje telesne kondicije je prav tako sestavni del uravnoteženega življenjskega sloga, saj ženskam daje moč in endorfine, pomembne za življenje. HUAWEI WATCH GT 4 z najnovejšo tehnologijo TruSeenTM 5.5+ je uvedel nove fitnes funkcije, kot sta Stay Fit in Activity Rings 3.0, ki uporabnice motivirajo h gibanju. Funkcije omogočajo, da je sledenje telesnim dejavnostim bolj prilagojeno posamezniku, ženskam pa omogočajo tudi izboljšano metodo za celostno upravljanje ravni telesne pripravljenosti in teže, kar lahko prepreči nezdravo zatekanje k neznanstvenim taktikam hujšanja in pridobivanja telesne teže.

Nove smernice na področju zdravja žensk

Huawei ima v svojih prihodnjih načrtih za pametne ure še več idej in načrtuje poglobljene raziskave na področju pogostih zdravstvenih težav žensk, kot je sindrom policističnih jajčnikov (PCOS). Huawei bo prek partnerstev z medicinskimi ustanovami svojo tehnologijo TruSeenTM 5.5+ zagotovil tudi za več projektov na področju zdravja jajčnikov, ki bodo imeli koristi od zmogljivosti tehnologije za zaznavanje temperature, variabilnosti srčnega utripa in menstrualnega cikla.

Z večjo pozornostjo, ki se namenja zdravju žensk, je prihodnost zdravstvene tehnologije, usmerjene v ženske, videti vse bolj svetla.

Cene in dostopnost

Na Slovenskem trgu lahko izbirate med tremi različicami ur s 46 mm ohišjem in tremi različicami z 41 mm ohišjem.

Priporočene cene v Sloveniji se gibajo od 279,00€ (41 mm bela različica) do 379,00€ (46 mm kovinska različica).

Za več informacij obiščite spletno stran: https://consumer.huawei.com/si/

Solidarnostni ukrepi: Kako vplivajo na študentsko delo?

Sabina Zorman
-
0
Solidarnostni ukrepi: Kako vplivajo na študentsko delo?

Za sanacijo posledic hudih avgustovskih poplav in pomoč prizadetim bo potrebnih veliko finančnih sredstev. Slovenci so se angažirali tako, da so fizično priskočili na pomoč in nekaj sredstev zbrali z donacijskimi akcijami. Denar za pomoč pa bomo v Sloveniji zbirali tudi z (neobvezno) delovno soboto in obveznim solidarnostnim prispevkom.

Kaj je solidarnostni prispevek?

Vlada je sprejela Zakon o interventnih ukrepih za odpravo posledic poplav in zemeljskih plazov iz avgusta 2023, ki med drugim določa obvezni solidarnostni prispevek. Gre za prispevek, ki ga bodo enkrat letno plačali delavci in delodajalci, in sicer leta 2024 in 2025. Kot alternativo plačilu tega prispevka lahko podjetja organizirajo dve solidarnostni delovni soboti.

Kaj je solidarnostna sobota?

Vladni interventni zakon med drugim omogoča delodajalcem, da določijo največ eno soboto v letu 2023 in eno v letu 2024 kot solidarnostno delovno soboto. Če že redno delajo tudi ob sobotah, lahko določijo drugi dan. Delavcu pripada plačilo za opravljeno delo na solidarnostno soboto, s pisnim soglasjem pa se ji lahko odpove. Ta znesek nato delodajalec nakaže v Sklad za obnovo Slovenije in poleg tega tudi sam prispeva enak znesek.

filling form online, questionnaire survey on laptop screen
Foto: anyaberkut iz iStock

Ali ukrepi veljajo tudi za študente?

Ukrepi veljajo za delavce, ki so v delovnem razmerju pri pravnih in fizičnih osebah v Republiki Sloveniji. Kot pa so nam potrdili na študentskem servisu mJob, interventni zakon ne velja za študentsko delo. Študenti tako s sprejetim ukrepom ničesar ne »izgubijo«, so pa sicer izgubili veliko.

Tudi študenti veliko izgubili

Čeprav vladni ukrepi ne vplivajo na študentsko delo, je nanj vplivala sama naravna katastrofa. Na e-Študentskem Servisu izpostavljajo, da so nekateri mladi morali prekiniti počitniško delo. Razlogi za to so na primer poškodbe njihovega bivališča, pomoč sorodnikom in drugim državljanom po nesreči ali poškodbe objektov in dejavnosti delodajalca, pri katerem so opravljali delo.

Zavrnili solidarnostno izplačilo študentom

Na e-Študentskem Servisu so nam povedali tudi, da so s strani podjetij prejeli obvestila, da želijo sami izplačati (neobdavčeno) solidarnostno pomoč dijakom in študentom kakor svojim redno zaposlenim. Ker obstoječa zakonodaja tega ne dopušča, so na omenjenem servisu pozvali koalicijske stranke, naj pripravijo interventni ukrep, s katerim bi omogočili delodajalcem, da tudi dijakom in študentom, prizadetim v poplavah, izplačajo solidarnostno pomoč. Vendar ukrep ni bil sprejet.

Bo Evropski Green Deal pokopal slovenskega kmeta?

Jurij Lepen
-
0
Bo Evropski Green Deal pokopal slovenskega kmeta?

Na prvi pogled gre za napreden sveženj političnih pobud, ki naj bi EU usmerile proti zelenemu prehodu in jo do leta 2050 pripeljale do končnega cilja – podnebne nevtralnosti. Pa si se kdaj vprašali, kaj tako imenovani Zeleni dogovor pomeni za slovenskega kmeta?

Kaj sploh je Evropski zeleni dogovor?

Osnovni cilj te zelene revolucije nove generacije je s podnebnim zakonom zapisati cilj, da bo Evropska Unija do leta 2050 podnebno nevtralna. To pomeni, da bi bili vsi izpusti toplogrednih plinov, ki bodo ostali kljub krčenju rabe fosilnih goriv, nevtralizirani z naravnimi ponori ogljika, njegovim zajemanjem in drugimi tehnološkimi rešitvami. Drugi cilj je povečanje ambicij za zmanjšanje izpustov do leta 2030, iz 40 na 50 do 55 odstotkov.

Doseganje zelene preobrazbe bo velik zalogaj, ki bo zahteval številne ukrepe in na leto po več sto milijard evrov naložb na različnih ravneh. Predsednica Evropske komisije Ursula von der Leyen se zaveda, da EU, ki je odgovorna le še za okoli 10 odstotkov svetovnih izpustov toplogrednih plinov, ne more sama rešiti podnebja. Po drugi strani lahko kot pionirka pokaže, kako z zeleno preobrazbo krepi gospodarstvo.

Natura 2000 in fitofarmacevtska sredstva

Evropski Green Deal pa med drugim zajema tudi predlog popolne prepovedi uporabe vseh pesticidov na zaščitenih območjih. Cilj nove strategije od vil do vilic je, da države članice do leta 2030 za polovico zmanjšajo količino pesticidov.

Za slovenske pridelovalce je najbolj problematičen predlog nove uredbe, ki želi na vodovarstvenih in biotsko pomembnih območjih ter območjih Nature 2000 uveljaviti popolno prepoved uporabe fitofarmacevtskih sredstev, kar naj bi prizadelo več kot polovico slovenskega ozemlja in uničilo prehransko varnost.

Naravovarstveno pomembna območja v Sloveniji
Foto: natura2000.gov.si

Predlog je zelo krivičen do ekoloških kmetov, saj predvideva tudi prepoved uporabe sredstev, ki so sicer dovoljena v ekološkem kmetijstvu.

»Na 42 odstotkih njiv, na več kot 30 odstotkih sadovnjakov in vinogradov, na 28 odstotkih površine oljčnikov se ne bo se smelo uporabljati nobenih fitofarmacevtskih sredstev, tudi ekoloških ne,« je dejal Boris Orešek, predsednik strokovnega odbora za sadjarstvo pri Kmetijsko-gozdarski zbornici Slovenije (KGZS).

Uredba smrtonosna tudi za vinarje

Če bi evropska uredba obveljala takšna, kot je, bi se lahko od številnih vinogradov samo poslovili, razlaga direktor Vinakrasa Marjan Colja. »Obstajajo bolezni, škodljivci, proti katerim se moreš boriti. In če tega ne moreš, potem enostavno nimaš pridelka, mi vinogradniki in kmetovalci pa brez pridelka ne preživimo,«  je bil jasen.

Tudi po besedah Romana Žvegliča, predsednika Kmetijsko gozdarske zbornice, gre za »enega od najbolj butastih predlogov evropskih direktiv, ki so si jih v Evropi izmislili«. Za Slovenijo, kjer imamo tako veliko območje Nature, bi to pomenilo prepoved vseh fitofarmacevtskih sredstev, tudi tistih ekoloških. To pomeni za slovensko kmetijstvo in slovensko prehransko varnost resnično katastrofo.

Bolj racionalni ukrepi EU

Seveda si vsi želimo, da bi živeli bolj trajnostno, ekološko in prijazno do planeta, ki ga že predolgo in brutalno izkoriščamo. Vendar pa to nikakor ne sme pomeniti drastičnih ukrepov, ki spominjajo na izredno stanje. Velik problem trenutne ureditve zelenega dogovora je t. i. sistem po enem kopitu, ki je narejen za velike kmete, ne upošteva pa manjših kmetij. Zavedati se moramo, da je velikost povprečne slovenske kmetije 3,6 hektara, medtem ko je povprečna nemška kmetija velika skoraj 60 hektarov. Prav tako ta nemška kmetija zelo verjetno ni na okoljevarstvenem območju, medtem ko ima slovenski kmet okoli 30 % možnosti, da njegova kmetija leži na območju Nature. Kaj to pomeni? Nemškega kmeta se ta nova ureditev ne dotakne, medtem ko slovenskega, čigar pridelek je tako ali tako skoraj dvajsetkrat manjši, dokončno pokoplje.

Ukrepi, ki bi torej okolje varovali bolj racionalno, bi lahko zajemali manj strogo regulacijo uporabe pesticidov na vseh naravovarstvenih območjih. Smiselno bi bilo, da se prepoved fitofarmacevtskih sredstev uvede le na področjih, kjer je bila njihova uporaba v preteklosti že dokazana kot škodljiva. Ta območja zajemajo predvsem vodne habitate, reke in jezera. To je stališče, ki ga zagovarjajo tudi slovenski kmetje.

Obetavni rezultati zdravljenja raka prihajajo iz Švice

Tilen Kemperle
-
0
Obetavni rezultati zdravljenja raka prihajajo iz Švice

Med razpoložljivimi imunoterapijami se uporaba celic CAR-T izkaže za izjemno učinkovito proti nekaterim krvnim rakom, vendar le pri polovici bolnikov. Glavni razlog za to je prezgodnja disfunkcija teh imunskih celic, ki so bile umetno spremenjene in vitro.

Ekipa z Univerz v Ženevi (UNIGE), Lausanni (UNIL), univerzitetnih bolnišnic v Ženevi (HUG) in univerzitetne bolnišnice Vaud (CHUV) – vse del švicarskega centra za raka Léman (SCCL) – je odkrila, kako podaljšati delovanje celic CAR-T. Z zaviranjem zelo specifičnega presnovnega mehanizma je ekipi uspelo ustvariti celice CAR-T z okrepljenim imunskim spominom, ki se lahko veliko dlje borijo proti tumorskim celicam. To so zelo obetavni rezultati.

Kako deluje imunoterapija s celicami CAR-T?

Zdravljenje raka z imunoterapijo
Zdravljenje raka z imunoterapijo Foto: nd3000 iz iStock

Imunoterapija s celicami CAR-T vključuje odvzem imunskih celic – običajno limfocitov T – pri osebi, ki trpi za rakom, njihovo spreminjanje v laboratoriju, da se poveča njihova sposobnost prepoznavanja in boja proti tumorskim celicam, nato pa jih ponovno dajemo bolniku. Vendar pa se, tako kot pri drugih vrstah imunoterapije, veliko bolnikov ne odzove na zdravljenje ali pa pride do ponovitve.

«Celice CAR-T je treba masivno namnožiti, preden jih lahko dajemo,« pojasnjuje Mathias Wenes, raziskovalec, ki je koordiniral to raziskavo v laboratoriju Denisa Migliorinija, Oddelek za medicino na Medicinski fakulteti UNIGE in Oddelek za onkologijo na HUG. »Toda zgodovina bolezni pacienta v kombinaciji s postopkom ojačanja izčrpa celice: dosežejo stanje končne diferenciacije, ki pospeši konec njihovega življenjskega cikla, ne da bi jim pustil čas za ukrepanje na dolžini.«

Mehanizem, skupen rakavim in imunskim celicam

V odsotnosti kisika se rakave celice zatečejo k zelo specifičnemu mehanizmu preživetja: presnavljajo aminokislino glutamin kot alternativni vir energije s kemično reakcijo, znano kot reduktivna karboksilacija. «Imunske celice in rakave celice imajo precej podobno presnovo, kar jim omogoča zelo hitro razmnoževanje. Tukaj smo dejansko odkrili, da so tudi celice T uporabljale ta mehanizem,« pojasnjuje Alison Jaccard, doktorska študentka v laboratoriju profesorja Ping-Chih Hoja na oddelku za onkologijo UNIL-CHUV in prva avtorica študije.

Da bi raziskali vlogo reduktivne karboksilacije, so znanstveniki zavirali ta mehanizem v celicah CAR-T pri mišjih modelih levkemije in multiplega mieloma, dveh krvnih rakov. »Naše spremenjene celice CAR-T so se razmnožile normalno in niso izgubile sposobnosti za napad, kar kaže, da reduktivna karboksilacija zanje ni nujna,« povzame Mathias Wenes.

Miši, ozdravljene s CAR-T

Še več, miši, zdravljene na ta način, so bile praktično ozdravljene od raka, kar je precej preseglo pričakovanja raziskovalne skupine. »Brez reduktivne karboksilacije se celice ne diferencirajo več toliko in dlje ohranjajo svojo protitumorsko funkcijo. In celo, in to je srce našega odkritja, se nagibajo k preoblikovanju v spominske limfocite T, vrsto imunske celice, ki ohranja spomin na tumorske elemente, ki jih je treba napasti.«

Young, happy woman with raised arms in autumn
Kako je raziskava potrdila izboljšan protitumorski sistem? Foto: fotojog iz iStock

Spominski limfociti T igrajo ključno vlogo pri sekundarnem imunskem odzivu. Ohranjajo spomin na patogene, s katerimi so se prej srečali, in se lahko ponovno aktivirajo, ko se ponovno pojavijo – kot v primeru virusa, pa tudi v primeru tumorskih patogenov – in tako zagotavljajo dolgotrajnejšo imunsko zaščito. »Isto načelo velja za celice CAR-T: večje kot je število spominskih celic, učinkovitejši je protitumorski odziv in boljši je klinični izid. Stanje diferenciacije celic CAR-T je torej ključni dejavnik pri uspehu zdravljenja.«

Navzkrižni pogovor med metabolizmom in izražanjem genov

Razgrnjena DNK, ki jo vsebuje vsaka od naših celic, bi v dolžino merila približno dva metra. Da se prilega drobnemu celičnemu jedru, se kondenzira okoli beljakovin, imenovanih histoni. Da bi lahko prišlo do transkripcije genov, se morajo specifične regije DNK odviti, kar se zgodi s spreminjanjem histonov. Ko se T celice aktivirajo, pride do modifikacij histonov, ki na eni strani kondenzirajo DNK in preprečijo prepisovanje genov, kar zagotavlja dolgoživost, na drugi strani pa se odprejo in omogočijo prepisovanje genov, ki poganjajo njihovo vnetno in ubijalsko funkcijo. Reduktivna karboksilacija deluje neposredno na nastajanje metabolitov, majhnih kemičnih elementov, ki spreminjajo histone, da vpliva na pakiranje DNK in preprečuje dostop do genov za dolgoživost. Njegova inhibicija ohranja odpiranje teh genov in spodbuja njihovo preobrazbo v dolgožive spominske CAR-T.

Kmalu klinična uporaba?

Zaviralec, ki ga znanstveniki uporabljajo za blokiranje reduktivne karboksilacije, je zdravilo, ki je že odobreno za zdravljenje nekaterih vrst raka. »Zato predlagamo, da ga prestavimo, da bi razširili njegovo uporabo in proizvedli močnejše celice CAR-T in vitro,« sta še dodala avtorja.

»Seveda je treba njihovo učinkovitost in varnost preveriti v kliničnih raziskavah, vendar imamo zelo dobre upe!«, pa zaključujeta avtorja.

Izšel slovenski prevod Pulitzerjevega nagrajenca

Niki Hüll
-
0
Izšel slovenski prevod Pulitzerjevega nagrajenca

Hernan Diaz se je z romanesknim prvencem povzpel med finaliste za Pulitzerjevo nagrado in nagrado PEN/Faulkner. V slovenskem prevodu je zdaj izšel njegov drugi roman, Trust, s katerim je postal Pulitzerjev nagrajenec. Za založbo Sanje je roman prevedla Polona Glavan.

Hernan Diaz, argentinski pisatelj in newyorški profesor

Hernan Diaz se je rodil v Buenos Airesu. Del otroštva je z družino preživljal na Švedskem. Po dodiplomskem študiju literature v Buenos Airesu je magistriral na King's College v Londonu in zagovarjal dizertacijo na NYU, preden je postal profesor na Univerzi Columbia. Po zelo uspešnem prvem romanu In the Distance, s katerim je nase opozoril leta 2017, se je lanski Trust znašel na marsikogaršnjem seznamu najljubših romanov leta 2022.

Trust, roman Hernana Diaza
Trust, roman Hernana Diaza Foto: on sanje

Roman Trust mu je prinesel Pulitzerjevo nagrado za fikcijo

Pulitzerjevo nagrado za izjemne dosežke od leta 1917 podeljuje Univerza Columbia. Kategorij je 23, od teh sedem za leposlovje, nagrada pa znaša 15 000 dolarjev. Hernan Diaz je prejemnik Pulitzerjeve nagrade za fikcijo leta 2023.

Denar, sveta vladar

Zgodba se odvija v New Yorku prejšnjega stoletja. Spremljamo vplivna finančnika Benjamina Raska in Andrewa Bevela, ki piše svojo avtobiografijo. Hkrati sledimo usodi prezrtih žensk, ki so v veliki meri odgovorne za njun uspeh. Grožnja, ki jo medosebnim odnosom predstavlja kapital, je toliko bolj avtentična zaradi metafikcijskega pristopa in opombam k besedilu Bevelove avtobiografije.

Po romanu bo nastala serija

Serijo bo za HBO producirala in v njej igrala Kate Winslet. Režiral bo predvidoma Todd Haynes. Po miniseriji Mildred Pierce, ki je bila nagrajena z dvema emmyjema, bi bilo to njuno drugo sodelovanje.

Ujemi zadnji trenutek za brezplačno licenčno posodobitev na Windows 10 ali 11

Jurij Lepen
-
0
Ujemi zadnji trenutek za brezplačno licenčno posodobitev na Windows 10 ali 11

Microsoft uporabnikom kmalu ne bo več dovolil več aktiviranja namestitev sistema Windows 11 in 10 s ključi izdelka Windows 7 in 8!

Microsoft uporabnikom ne bo več dovolil aktivacije nove namestitve sistema Windows 11 ali 10 s ključi izdelkov iz starejših različic, kot sta Windows 7 in 8. Glede na napoved Windows Centrala, bo podjetje odpravilo luknjo v zakonu, ki je dovoljevala aktiviranje operacijskega sistema z različnimi ključi izdelka.

Da spomnimo, že leta 2015, med prvo predstavitvijo sistema Windows 10, je softwarski velikan omogočil brezplačno nadgradnjo operacijskega sistema za naprave z operacijskim sistemom Windows 8 in za tiste računalnike z operacijskim sistemom Windows 7. V tej promociji je (bilo) tudi čisto legalno mogoče posodobiti piratske licence na legalne. Promocija je potekla natanko leto dni kasneje, julija 2016. Vendar so po tem datumu tisti, ki so nadgradili svoje naprave, še vedno lahko aktivirali svoje nove namestitve sistema Windows 10, ne da bi morali kupiti nov ključ izdelka.

Skočimo naprej v leto 2021. Različica sistema Windows 11 je bila prvič izdana, uporabniki pa so lahko še vedno aktivirali svojo nadgradnjo sistema s ključi sistema Windows 7 in 8 kar pet let po poteku promocije … Microsoft potrebuje boljše pravnike.

Vendarle pa so se pri Microsoftu odločili odpraviti svoje pravne praznine. Tako torej od 20. septembra 2023 uradno zapirajo to luknjo, kar pomeni, da ključi izdelkov Windows 7 in 8 ne bodo več aktivirali nove namestitve sistema Windows 11 ali 10. Trenutno je še mogoče aktivirati Windows 11 s ključem Windows 7, vendar to ni več mogoče v trenutni različici Insider (tj. kot beta verzija za tiste, ki želijo preizkusiti nove funkcije, preden so te na voljo vsem). Zato pohiti, odpri meni Start, vtipkaj Posodobitve in nadgradi kolikor daleč lahko, preden se te spremembe preslikajo na uradno verzijo.

Opomba: Nadgradnja na Windows 11 ne bo na voljo na starejših napravah, ki ne vsebujejo čipa TPM 2.0. Ti bi mogli že biti prisotni na napravah, ki vsebujejo procesorje Ryzen (od 2017 naprej) ali Intel 8. generacije (2019+) in novejši. Računalnikom, starejšim od 5 let, ki tega ne podpirajo, priporočamo nadragdnjo na Windows 10, ki bo v ciklu vzdrževanja še do 14. oktobra 2025.

Čeprav so dnevi aktiviranja operacijskega sistema s ključi izdelka iz starejših različic mimo, Microsoft pravi, da bodo nadgradnje z Windows 10 na Windows 11 še naprej brezplačne, kar pomeni, da lahko ključ izdelka Windows 10 uporabite za aktiviranje namestitve Windows 11.

Vedeti moramo, da bodo tiste naprave, ki so bile aktivirane s ključem izdelka iz starejše različice operacijskega sistema, še naprej aktivirale nove namestitve na istem računalniku, ker so bile te aktivacije že pretvorjene v digitalne licence za aktiviranje naprave.

Vsi oboževalci in uživalci superiornega sistema Windows 7 torej pohitite s poslavljanjem od dobrih starih časov in prehitite Microsoftove pravnike pri polnjenju pravnih praznin ter ujemite še zadnji vlak, ki pelje do postaje Windows 11!

Katere so prednosti in slabosti bosonoge obutve?

Tilen Kemperle
-
0
Katere so prednosti in slabosti bosonoge obutve?

Si tudi ti na družbenih omrežjih opazil vse večji porast bosonoge obutve? Se ti je že pokazal kak oglas za to vrsto obutve? Bosonoga obutev je obutev, v kateri je naša hoja najbolj naravna. Katere pa so prednosti in slabosti bosonoge obutve?

Plusi bosonoge obutve

Naraven občutek: Hoja brez čevljev omogoča stopalom, da delujejo naravno, brez omejitev. To pomaga pri razvoju močnejših mišic stopal in pripomore k boljšemu ravnotežju in stabilnosti.

Izboljšana propriocepcija: S tem, ko stopala tesno komunicirajo s površino, se propriocepcija (zaznavanje položaja telesa) izboljšuje. To vodi k boljši koordinaciji in zmanjšanju možnosti za poškodbe.

Večja gibljivost: Bosonoga obutev omogoča, da se stopala prosto upogibajo in prilagajajo. To je koristno za tiste, ki želijo izboljšati gibljivost stopal in gležnjev.

Manjša teža obutve: Hoja brez čevljev je običajno lažja, kar zmanjšuje utrujenost nog in povečuje udobje med hojo.

Manj vonja in glivičnih okužb: Zaradi boljše zračnosti in manj zadrževanja vlage je bosonoga obutev manj nagnjena k vonjavam in glivičnim okužbam stopal.

Minusi bosonoge obutve

Tveganje za poškodbe: Ena največjih pasti takšne obutve je, da zahteva postopno prilagajanje. Prehod na hojo brez čevljev brez ustrezne priprave lahko poveča tveganje za poškodbe, kot so nategi, išias ali poškodbe pete.

Omejena zaščita: Bosonoga obutev ne zagotavlja enake ravni zaščite pred ostrimi predmeti, kot jo ponujajo tradicionalni čevlji. Zato ni primerna za vse dejavnosti, zlasti tiste, ki vključujejo delo na nevarnih gradbiščih ali tek po razgibanem terenu.

Neprimerna za hladne razmere: V hladnih podnebjih ali v zimskih razmerah takšna obutev ne nudi zadostne toplote in zaščite pred mrazom.

Dolgotrajna prilagoditev: Za nekatere ljudi lahko prilagoditev na bosonogo obutev traja precej časa, zato je potrebna potrpežljivost.

Bogataš si želi ostati mlad zavedno – za to zapravi kar dva milijona letno

Tjaša Sušnik
-
0
Bogataš si želi ostati mlad zavedno – za to zapravi kar dva milijona letno

Dokler si mlad, te staranje ne skrbi preveč. A kmalu bodo prišli časi, ko si boš ponovno želel telo 18-letnika. Če bi imel ves denar tega sveta, bi ga morda zapravil za preprečevanje staranja?

Kako ostati večno mlad? Ima bogataš odgovor?

Premožen 45-letni podjetnik iz Benetk je navdušen nad to idejo. Bryan Johnson letno zapravi več kot dva milijona dolarjev za vse zdravniške posege in preglede, s katerimi bi lahko ponovno postal mlad. Ti obsegajo elektromagnetne pulze za krepitev mišic medeničnega dna, napravo za računanje števila erekcij, ki jih doživi med spanjem, meritve telesne maščobe, variabilnosti srčnega utripa, redne posnetke MRI ter pregledovanje vzorcev krvi in blata.

Why I Am Spending Millions To Be 18 Again

Johnson redno sodeluje z ekipo 30 zdravnikov, ki v sklopu tako imenovanega Projeka Blueprint izvajajo preglede. Po preliminarnih podatkih naj bi imel Johnson pri 45 letih srce 37-letnika, kožo 28-letnika in pljučno kapaciteto 18-letnika. Njegova biološka starost je vsaj 5 let mlajša od kronološke. A celo sodelujoči zdravniki priznavajo, da pri svojem obsežnem delu s Johnsonom niso dosegli posebno velikih uspehov. Prišli so do več majhnih, opaznih rezultatov – kar so tudi pričakovali.

I reduced my Epigenetic Age by 5 YEARS in 7 months #biohacking #epigenetics

Johnson ima medicinski obrat kar na svojem domu. Drži se zelo striktnih ritualov telesne vadbe in prehranjevanja, ob petih zjutraj dnevno vzame kar 24 različnih prehranskih dodatkov oziroma zdravil, zvečer uporablja očala za blokiranje modre svetlobe in nato zaspi po ustaljenem urniku. Njegov dnevni meni je sestavljen iz 1.977 veganskih kalorij, vsak dan pa poskrbi tudi za uro telovadbe.

My Morning Routine (Live to 120+)

Poleg tega, da se njegov ekstremni dnevni režim ne zdi preveč zabaven, navadnim smrtnikom tudi finančno ni dostopen. A Johnson zatrjuje, da v bližnji prihodnosti zagotovo ne bo zaključil svojega projekta mladosti. Primerja ga s profesionalnim športom, ki prav tako nima neposredne koristne vrednosti. Vključuje pa elemente vzpostavljanja standardov in protokolov, ki bi v prihodnosti lahko imeli splošne koristi za vse nas.

Fran Drescher, od Varuške do predsednice sindikata SAG-AFTRA

Niki Hüll
-
0
Fran Drescher, od Varuške do predsednice sindikata SAG-AFTRA

Minilo je pet mesecev, odkar so ameriški scenaristi, kmalu za njimi pa še igralci in drugi ustvarjalci, s stavko zaustavili filmsko in televizijsko produkcijo čez lužo. Scenaristom WGA (Writers Guild of America), ki zdaj s studii zaključujejo pogajanja, so se julija na barikadah pridružili igralski kolegi iz sindikata SAG-AFTRA (Screen Actors Guild-American Federation of Television and Radio Artists). Ustvarjalci se s studii pogajali za prenovo plačnega sistema, ki naj bo v skladu z nedavno uveljavljenim modelom pretočnega predvajanja, in za zaščito dela pisateljev ter avtorskih pravic v luči širjenja uporabe umetne inteligence. Stavko igralcev je z udarnim govorom naznanila predsednica SAG-AFTRA Fran Drescher, najslavnejša varuška iz devetdesetih.

Glas, stas in lasje do neba

Varuška promo poster
Butler Niles, varuška Fran, gospod Sheffield, C. C. Foto: on IMDb

»Je dama v rdečem, ko ostali nosijo bež,« se glasi verz iz uvodne pesmice. Serijo Varuška je Fran Drescher ustvarila s takratnim možem Petrom Marcom Jacobsonom. V njej sveže brezposelna Fran Fine, modna navdušenka iz Flushinga (predel newyorške četrti Queens), po naključju postane varuška treh otrok bogatega vdovca in broadwayjskega producenta Maxwella Sheffielda (Charles Shaughnessy). S kričečim videzom in nosljavim glasom ter nič manj vpadljivo osebnostjo sprva deluje kot kičast dodatek v domu zadržanih bogatašev. A Franin odprt in nekonvencionalen pristop je takoj všeč otrokom in butlerju. Všeč je bil tudi gledalcem, ki so šest sezon serije sprva spremljali med leti 1993 in 1999.

Dedinja židovske krivde in kraljica razprodaj

The Nanny screenshot featuring Renee Taylor as Sylvia
Renée Taylor se je izkazala v vlogi Sylvie Fine. Foto: on IMDb

Franini dve veliki strasti sta nakupovanje in njen delodajalec, gospod Sheffield. Njuno koketiranje se stopnjuje skozi vseh šest sezon. Franin glavni življenjski cilj je namreč poroka, motivacija zanjo pa starost – kljub praznovanju 30. rojstnega dneva, ki smo mu priča v prvi sezoni, vztraja pri številki 29, če kdo vpraša. Od kje obsedenost z možitvijo, je jasno, čim spoznamo Sylvio Fine (Renée Taylor). Franina mati je utelešenje židovskega stereotipa matere, ki mojstrsko upravlja s krivdo. Podobno kot Fran čustvene krize (v prvi vrsti to, da je njena hči še samska) prebrodi s praznenjem shrambe. Obe častita Barbaro Streisand.

Butler Niles je Franin glavni zaveznik v boju za srce gospoda Sheffielda

V Nilesu (Daniel Davis) hitro prepoznamo parodijo Jeevesa, pronicljivega britanskega butlerja, ki pride na dan z rešitvijo, ko se gospodarju kje zalomi. A bolj kot na gospodarjevi je ta butler na varuškini strani. Ko zazna kemijo med gospodom Sheffieldom in Fran, se ju odloči spraviti skupaj.

Pazi, C. C.!

Niles je na bojni nogi s Sheffieldovo poslovno partnerko C. C. Babcock (Lauren Lane). Razen tega, da bi postala gospa Sheffield, preden to uspe Fran, je njeno življenjsko poslanstvo, da Nilesu zagreni življenje, bolj kot ga on njej. Njune izmenjave so prav toliko srčika serije, kot Franino spogledovanje s šefom. Ena od nepremostljivih razlik med CC [sisi] in Fran je ta, da si CC nikakor ne more zapomniti imen otrok.

Fran je Lorelai Gilmore svojega časa

Kjerkoli se Fran pojavi, izstopa, najsi je to z duhovito pripombo ali opravo, ki kriči glasneje kot ona. Ima poseben pristop do vzgoje: bolj kot avtoriteta je zaupnica. Da ne omenjamo najboljše prijateljice Val, ki s svojo butastostjo parira komično štorasti Sookie, neodobravajoče mame, neustavljivega prehranjevanja in vrsto nesrečnih zvez, čeprav ima junakinja gospoda Pravega tik pred nosom.

Privlačnost Gilmork naraste, čim bolj se bliža jesen. Prav nič ti ne bo žal, če si tokrat namesto ponovnega izleta v Stars Hollow ogledaš Varuško. S tem mimogrede zadostiš tudi trendu nostalgije po devetdesetih. Vse epizode so brezplačno dostopne tudi na Youtubu.

Fran Fine Fall Fashion | The Nanny

Odgovor na večno vprašanje: Zakaj gresta pokovka in film z roko v roki?

Maša Kraljič
-
0
Odgovor na večno vprašanje: Zakaj gresta pokovka in film z roko v roki?

Ko nekdo omeni kino, si po navadi predstavljamo temačno dvorano, vrste za vrstami sedežev in seveda pokovko ali po domače kokice. S hrustljavo mešanico soli in arome masla ter ob pogledu uprtem v platno je pokovka pravi prigrizek za kino.

Čeprav so kinematografi začeli uvajati izdelke kot so hrenovke, nacho čips, pice in sladke prigrizke, je pokovka po mnenju gledalcev še vedno najboljši filmski prigrizek.

A young joyful couple is with their daughter in the cinema, watching an exciting movie.
Foto: bernardbodo iz iStock

Toda zakaj je tako? Navsezadnje se pokovko prodaja tudi na športnih prizoriščih in tematskih parkih. Toda vprašaj večino ljudi in ko bodo pomislili na pokovko, bodo pomislili na kinodvorano.

Pokovka in filmi imajo bogato zgodovino, ki sega daleč nazaj v zgodnje dni kinematografije. V nadaljevanju izvemo kako so pokovko začeli povezovati s filmi in zakaj so jo izbrali kot idealen filmski prigrizek.

Kinodvorane prvotno niso želele pokovke

Čeprav si danes to težko predstavljamo, pokovka ni bila vedno dobrodošla v kinodvoranah. Lastniki kinodvoran so prvotno sovražili in zavračali zamisel o prigrizkih, saj so želeli biti bližje dejanskim gledališčem in poskrbeti za stranke višjega razreda. Tudi zvok pokovke ni bil idealen za neme filme, kljub temu da so zraven predvajali glasbo. To se je spremenilo, ko so filmi postajali zvočni, saj je zdaj ogled filmov obiskovala širša množica, saj ni bilo več potrebno, da je gledalec pismen. Pri nemih filmih je bilo namreč občasno potrebno prebrati vmesne razlage dogajanja.

popcorn & cotton candy
Foto: arosoft iz iStock

Pokovka je že bila stalnica ameriške kulture na karnevalih, sejmih in športnih prireditvah, zaradi prenosnega stroja za pokanje, ki so ga izumili leta 1885. To je pomenilo, da je bilo pokovko preprosto narediti in jo je bilo mogoče prodajati kjerkoli.

Lastniki kinematografov prvotno niso želeli pokovke v svojih dvoranah, a je kupcem v dvorano vseeno uspelo prikrasti prigrizke, ki so jih kupili v bližini kinematografov. Že v dvajsetih letih 20. stoletja je občinstvo gledališča skrivalo hrano, kar je tradicija, ki velja še danes.

Velika gospodarska kriza in druga svetovna vojna sta utrdili vez

Pokovka je poceni za izdelavo in pripravo, kar pomeni, da se lahko tudi relativno poceni prodaja in je še vedno mogoče zaslužiti. To je pomenilo, da je bilo med veliko gospodarsko krizo v Ameriki veliko povpraševanje po cenejših luksuznih predmetih, ki so v negotovem času ljudem omogočili nekaj videza normalnosti. Dve najcenejši priložnosti sta bila pokovka in filmi, zato je bilo smiselno, da obe panogi sodelujeta.

3D render representing the concept of reserved seats.
Foto: tifonimages iz iStock

Ker so obiskovalci kina pogosto kupovali vstopnice za več filmov zapored, so bili v kinu dlje časa, kar je pomenilo, da bodo postali lačni in potrebovali hrano. Pokovka je bila ravno pravi prigrizek, saj ni bil potreben pribor in krožniki, bila je enostavna za transport in zaužitje ter seveda, poceni za pripravo. Prvotno so gledališča najemala zunanje prodajalce pokovke za prodajo v svojih preddverjih, saj kinodvorani še niso bile opremljene ali zasnovane za stroje za izdelavo pokovke. Sčasoma so dvorane izločile posrednika in začele z lastno pripravo in prodajo pokovke.

Ko ljudje pomislijo na filmske prigrizke, so veliki trije pokovka, gazirana pijača in sladkarije. Toda med drugo svetovno vojno so v Ameriki začeli z omejevanje in prerazporejanjem sladkorja, tako, da je bilo sladkarij malo, cene pijače pa so se zvišale. Pokovka pa je ostala na voljo, po isti ceni in je bila stroškovno najučinkovitejša izbira za obiskovalce gledališč. Pokovka se je celo vživela v duh druge svetovne vojne. Od takrat so se filmi in pokovka povezali in so že skoraj 100 let stalnica kinematografov.

Pokovka in drugi prigrizki so nujni za kinematografe

African happy couple buying popcorn and paying with credit card while visiting cinema during their date
Foto: SeventyFour iz iStock

Pokovka in razni drugi prigrizki so ključ do nadaljnjega preživetja kinodvoran. Čeprav si večina ljudi predstavlja, da kinodvorane zaslužijo s prodajo vstopnic, temu ni tako. Dobiček od prodaje vstopnic si delijo s studii. Sicer sčasoma zaslužijo z vstopnicami, če film predvajajo dlje časa, vendar večino dobička ustvarijo s prigrizki.

Velike filmske uspešnice pritegnejo velike množice, kar pomeni, da več ljudi kupuje gazirane pijače, sladkarije in seveda pokovko. Zato kinematografi na koncu zaračunajo toliko koncesij, čeprav je izdelava pokovke poceni, saj od tam izvira dobiček.

Vzpon domačega videa na zahtevo – VOD

Tako Hollywood kot filmska in gledališka industrija sta se bali vzpona domačega videa in skrbelo ju je, da bodo ljudje opustili obisk kinodvoran. Dandanes imamo namreč na voljo na tisoče filmov, ki si jih lahko ogledamo iz udobja domačega naslonjača. To je strah, ki ga imajo studii še vedno v dobi pretakanja in se sprašujejo, kako pridobiti občinstvo, da pride v kino gledati filme. Nekatere elemente gledanja filmov, pa smo gledalci želeli prenesti tudi v svoje domove. In eden od teh je nedvomno pokovka.

Family quality time. Father and daughter lie in homemade pink tent with flowers, watch cartoons on laptop, eating popcorn, laugh. Cozy stylish room. Family bonds concept
Foto: Suzi Media Production iz iStock

Ko si pripravljamo pokovko doma, lahko izbiramo med pokovko iz štedilnika ali pokovko iz mikrovalovne pečice. Ko imamo doma filmski večer, želimo običajno poustvariti izkušnjo kinodvoran. Zatemnimo luči, zmanjšamo glasnost telefona in si seveda priskrbimo pokovko. Tudi če se način gledanja filma spremeni, se zdi, da je zamisel o kokicah s filmom trajno povezana in bo še naprej živela v kakršni koli obliki gledanja filmov v prihodnosti.

V prihajajočih jesenskih dneh je torej skoraj obvezno, da si doma (ali v kinu) ob družbi kokic pogledamo kakšen dober film. Z našimi nasveti pa je lahko najboljša domača pokovka vedno zdrav prigrizek.

1...563564565...2.152Stran 564 od 2.152