Mesečni horoskop: September 2023

Kaj mesečni horoskop pripravlja za september 2023? September začnemo v sezoni tiste čudaške Device in končamo v bujni Tehtnici, domeni Venere. Od vseh prehodov med znaki je ta najmanj dramatičen, za razliko od prehoda iz rib v ovna. Bistvo Device so dejanja služenja, medtem ko je bistvo Tehtnice nagon za uravnoteženje potreb in želja različnih pogledov. V bistvu oboje vključuje samopožrtvovalnost. Iz tega razloga je prehod iz Device v Tehtnico premik v intenzivnosti.

Vse to za nas pomeni, da je september morda mesec, ki nas izziva (ali celo vabi), da se odpovemo svojim majhnim potrebam za večje dobro. Ta dobrina se lahko nanaša na harmonijo na delovnem mestu, za jedilno mizo ali v postelji. Veliko slikovno sporočilo naših horoskopov septembra 2023? Čas je, da ego postavimo na stran. Ravno smo bili v levu, tako da je čas dramatiziranja mimo … do sezone škorpijona, seveda. Kaj napoveduje mesečni horoskop za september?

Mesečni horoskop Oven

Tvoj vladar, agresivni Mars, ves mesec aktivira tvoje območje odnosov. Pazi se, Mars je moteča sila. Je tudi samostojnež. Kot taka bi lahko imela težave v tem delu horoskopa, kjer gre predvsem za kompromis in oblikovanje soglasja s pomembnimi drugimi v vašem življenju. Vendar bi bil presenečen, kaj lahko majhna prilagoditev tvoje komunikacije doseže za splošno harmonijo. »To moraš storiti,« je zelo marsovski način govorjenja, ki pa odtujuje. Namesto tega reci: »Ali bi se lahko pogovorili o tem?« Enako sporočilo, bistveno drugačni rezultati.

Prvi je Oven/Mars. Slednji pa je bolj usklajen s Tehtnico, ki se ji Sonce pridruži 22. septembra. Pri Soncu v Tehtnici gre za osredotočanje na druge. Proti koncu meseca se bo vpliv Marsa še bolj omilil, vendar bi moral že vnaprej delati na omilitvi njegovega vpliva. Soj žarometov ne bo dolgo stran od tebe. Polna luna 29. septembra v tvojem znamenju je noč, ko boš vse znova spomnil na svoje potrebe.

Mesečni horoskop za ovne
Mesečni horoskop za ovne Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Bik

Venera, tvoj vladajoči planet, se 3. septembra pojavi iz vznemirljive enomesečne retrogradnosti, po kateri se bo naslednje štiri tedne premikala neposredno v tvojem domačem območju. Ko gredo planeti neposredno po retrogradnosti, je njihov vpliv še posebej močan, njihove posebne lastnosti pa še posebej živahne. V tvojem primeru bi se morali ljubezen, željo in lepoto (vse je povezano z Venero) oživiti v življenju, še posebej, ker se nanašajo na dom, lastnino in notranjost. Ko se bliža solsticij, je to popoln tranzit, da na nek način polepšaš svojo okolico. Zaradi retrogradnosti se lahko naš svet počuti nekoliko stagnirajočega. S kroženjem novih videzov lahko postaviš protiutež. Preuredi pohištvo, naredi drzen nakup ali kar oboje. Dobro aspektirana Venera želi vnesti harmonijo v kateri koli del karte, skozi katerega prehaja. Uskladi se s svojim vladarjem in se ta mesec osredotoči na izboljšanje svojega doma.

Mesečni horoskop za bike
Mesečni horoskop za bike Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Dvojčka

Ves mesec je tvoj vladajoči planet, klepetavi Merkur, na močnem mestu, vendar bo do 15. septembra retrograden. Retrogradnost lahko oslabi vpliv planeta. Še posebej retrogradni Merkur zamuja in otežuje komunikacijo. Želiš pospešiti, a Merkur deluje kot nadležen prometni policist in te sili, da pritisneš na zavore. Namesto da bi se v naslednjih nekaj tednih počutil ustvarjalno, boš morda našel več kozmične podpore prek dejavnosti, kot so urejanje, pregledovanje, preoblikovanje ali ponovni premislek komunikacije. Počakaj, da se retrogradnost konča 15. septembra, da nadaljuješ z večjimi komunikacijami. 22. septembra se Sonce premakne v drugo zračno znamenje Tehtnica, kjer poudari območje zabave in romantike. Romantika pamora biti lahkotna in lahka.

Mesečni horoskop za dvojčke
Mesečni horoskop za dvojčke Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Rak

Sonce in klepetavi Merkur poudarjata tvoje območje komunikacije v prvem delu meseca. Običajno bi bila to odlična postavitev za krepitev prisotnosti v družabnih medijih ali blagovne znamke, vendar se lahko komunikacija zdi nekoliko napeta zaradi retrogradnega Merkurja do 15. septembra Vsi kozmični kazalniki kažejo, da sta prva dva tedna septembra znatno boljši čas za urejanje, revidiranje in ponovno obdelavo besedila na zapiskih, vlogah, osebnih izjavah, štipendijah itd. Počakaj do sredine meseca – ko bo Merkur naravnan –, da pošlješ pogodbe ali objaviš pomembne objave. 22. septembra se Sonce premakne v Tehtnico, kjer bo opolnomočilo domače območje tvoje zodiak karte. To je odlična postavitev za bolj zaseben znak, kot si prav ti. Tehtnici vlada harmonična Venera, zato pričakuj globlji občutek umirjenosti glede domačega življenja proti koncu meseca.

Mesečni horoskop za rake
Mesečni horoskop za rake Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Lev

3. septembra gre Venera direktno v tvoje znamenje po nenavadni, enomesečni retrogradnosti. Čas je, da se otreseš godrnjave mentalitete in se septembra odpraviš na sonce, ker je Venera zdaj v veliko boljšem kozmičnem stanju. Seveda srečna Venera v vašem znamenju pomeni srečnejšega leva. Vendar ne preidemo še na polni način Levi. Otroški koraki. Začni z malimi rečmi. Venera v vaši karti govori o olepševanju videza. Pojdi v zdravilišče, nabavi nova oblačila za solsticij. Ne pozabi pa tudi, da smo v sezoni požrtvovalne Device in nato še Tehtnice. To pomeni, da na svoje izlete povabiš prijatelja. Zdravi jih; malo skrbi zanje. Vesolje se ti bo bolj nasmehnilo, če boš ta mesec svoj trenutni Venerini plen delil s tistimi, ki so ti dragi. Ne uživaj sam v bogastvu svojih močnih planetarnih umestitev.

Mesečni horoskop za leve
Mesečni horoskop za leve Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Devica

Tvoj vladajoči planet Merkur je retrograden v vašem območju do 15. septembra. Mesečni horoskop pravi, da to ni ravno najboljša postavitev. Zakaj? Retrogradni Merkur v tem delu karte naredi samoizražanje bolj zmedeno. Eden od načinov, kako se to lahko kaže: težko izražanje svojih želja in potreb. Ali, kar je še huje: izraziš svoje želje, a jih drugi ne razumejo. Takšna je usoda večine komunikacij, a še posebej zdaj in do sredine meseca. Igranje vloge urednika – namesto avtorja – bi lahko bila produktivna izbira, dokler se retrogradnost ne konča. Ali obstajajo eseji, prijave, beležke, ki jih je treba še enkrat pregledati in spraviti v formo? V naslednjih nekaj tednih je takšna dejavnost videti boljša od začetka novega projekta. 22. septembra se Sonce premakne iz tvojega znamenja v Tehtnico, ravno prav za solsticij, kjer bo osvetljeno tvoje območje denarja. Tehtnica skrbi za ravnotežje. Osredotoči se na to, da storiš enako s svojo porabo.

Mesečni horoskop za device
Mesečni horoskop za device Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Tehtnica

Mesečni horoskop za september se pri Tehtnicah začne mirno. 3. septembra se tvoj vladajoči planet, Venera, po nestabilni enomesečni retrogradnosti v levu nameri potovati naprej. Ko planeti izstopijo iz retrogradnosti, je njihov vpliv na nas močnejši in bolj živ. Torej, s to oživljeno Venero, ki vpliva na tvoje območje prijateljstva ves september, boš morda želel pokazati več Venerine ljubezni svoji podporni skupini. To bi lahko bilo v obliki več dekliških večerov. Prepusti se druženju, saj ti bo Venera dala čar in milino. Glede na to, da se ta del lestvice ukvarja tudi z družabnimi omrežji, boš morda v tem času našel več poklicnih priložnosti prek prijateljev.

Mesečni horoskop za tehtnice
Mesečni horoskop za tehtnice Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Škorpijon

Do 22. septembra Sonce v znaku Device razsvetli tvojo »hišo prijateljstev«. Ko vidiš, da je tvoj vladajoči planet, agresivni Mars, pred kratkim zapustil ta del tvoje horoskopske karte, je čas, da pokličeš prijatelja ali prijatelje, ki si jih morda odtujil med tem težkim tranzitom, in jih povabi ven. Devica se nanaša na popravljanje, recikliranje, predelavo – in s svojim vladajočim planetom Merkurjem, ki bo retrograden do 15. septembra, je to čas za negovanje prijateljstev. 22. septembra se Sonce premakne v premišljeno Tehtnico, kjer bo aktiviralo tvojo introspektivno hišo nezavednega. Tu bo hrepenenje po druženju in mreženju z drugimi verjetno popustilo in lahko boš našel več tolažbe pri sebi, s čemer boš uravnotežil misli o preteklih dosežkih s cilji za prihodnost.

Mesečni horoskop za škorpijone
Mesečni horoskop za škorpijone Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Strelec

Za začetek mesečnega horoskopa imaš v svojem območju kariere tako Sonce kot komunikativni Merkur. Vendar bo ta retrograden do 15. septembra. Retrogradni Merkur je znan po tem, da komunikacijo zamuja ali otežuje. Toda pozitivna stran te retrogradnosti je, da bo upočasnila Merkurjevo prenagljeno energijo. Kot tak bi lahko bil to pravi čas za razmislek o tvoji poklicni poti, namesto da se prenagljeno odzoveš na ovire na njej. 22. septembra se Sonce premakne v Tehtnico, kjer bo aktiviralo tvoje območje prijateljstva in socialnega mreženja. To je odlična postavitev za bolj družabno znamenje, kot si ti. Uskladi se z vplivom Tehtnice, tako da poskrbiš, da boš manj govoril in več poslušal. Morda boš na ta način slišal o nekaterih donosnih poklicnih priložnostih.

Mesečni horoskop za strelce
Mesečni horoskop za strelce Foto: on Pixabay

Mesečni horoskop Kozorog

Ambiciozni Mars ves mesečni horoskop septembra krepi tvoj sektor kariere. Res je, da je planetarna vojna lahko konfliktna, težka in agresivna. Res je tudi, da to niso najboljše lastnosti za delo. Ampak, če lahko ohranjaš svojega Kozoroga hladnega in se napajaš z Marsovo strastjo in zagnanostjo, je to lahko močan mesec za tvojo kariero. Prevzemi več odgovornosti, pokaži svojemu šefu nekaj pobude. Območje kariere se ukvarja tudi z javno prepoznavnostjo, do katere ti lahko pomaga aktiviran Mars. 22. septembra se Sonce premakne v uravnoteženo Tehtnico, kjer bo vplivalo tudi na tvoje karierno območje. To Sonce v Tehtnici bi moralo imeti pomirjujoč učinek nate, če si pregret zaradi vseh golih ambicij, s katerimi si začel mesec. Tehtnica se dobro ujame z drugimi – Mars, ne toliko.

Mesečni horoskop za kozoroge
Mesečni horoskop za kozorogeFoto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Vodnar

Venera ves mesec vpliva na tvoje območje odnosov. Večinoma je to močna umestitev za mesečni horoskop in zate. Vendar bi bili pregrešni, če ne bi poudarili, da se bo Planet ljubezni pojavil iz enomesečne retrogradnosti do 3. septembra. Če si se zadnjih nekaj tednov počutil nekoliko nelagodno glede romance ali partnerjev, je bila Venera v težkem astrološkem položaju. Retrogradnost oslabi vpliv planeta. V Venerinem primeru to pomeni zahtevne vidike, povezane z romanco. Toda to bi se moralo spremeniti, ko bo Venera nadaljevala svojo pot. Takrat bo v močnejšem položaju, da pomaga z ljubeznijo, željo in harmonijo s partnerjem. Če si samski in te zanima romantika, bi lahko ta oživljena Venera izboljšala tvoj položaj v tej »areni«. Če pa te romantika sploh ne zanima, se območje odnosov ukvarja tudi s poslovnimi partnerji. Zdrava Venera bi lahko okrepila tudi te vezi.

Mesečni horoskop za vodnarje
Mesečni horoskop za vodnarje Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Mesečni horoskop Ribi

Prva dva tedna septembra se zdita nekoliko težavna. Tretjega dne bo srečni Jupiter, tvoj vladajoči planet, postal retrograden. Kot tak se morda ne boš počutil tako intuitivno ali podprto s strani vesolja okoli tega datuma. In da bi zadeve še bolj zapletli, bo Merkur prav tako retrograden v tvojem območju odnosov do 15. septembra. Takšno retrogradno gibanje v tem delu karte lahko privede do večjih nesporazumov med ljubimcema ali občutka neklikanja. Nasvet: prepusti se toku. Včasih pomaga, da sprejmemo svoj kozmični trenutek, namesto da bi se obremenjevali zaradi njega. Zato previdno izbiraj besede, ne govori v jezi, sprejmi zamude, da začneš mesec. Ko bo Merkur sredi meseca nadaljeval pot, se boš počutil bolj napolnjenega, da se lahko z večjo pripravljenostjo soočiš z izzivi.

Mesečni horoskop za ribe
Mesečni horoskop za ribe Foto: AlejandroSalas on Pixabay

Težava vadbenih naprav, ki so jo razkrili znanstveniki, lahko spremeni marsikaj

0

Najboljši srčni utrip za kurjenje maščob se razlikuje od vsakega posameznika in se pogosto ne ujema z območjem kurjenja maščob na komercialnih vadbenih napravah, poročajo raziskovalci Icahn School of Medicine na Mount Sinai.

Namesto tega so raziskovalci dejali, da je lahko klinično testiranje vadbe – diagnostični postopek za merjenje fiziološkega odziva osebe na vadbo – bolj uporabno orodje za pomoč posameznikom pri doseganju načrtovanih ciljev izgube maščobe.

»Ljudje, ki želijo izgubiti težo ali maščobo, bodo morda zainteresirani za vadbo z intenzivnostjo, ki omogoča največjo stopnjo izgorevanja maščob. Večina komercialnih vadbenih naprav ponuja možnost območja za izgorevanje maščobe, odvisno od starosti, spola in srca stopnja,« pravi glavna avtorica Hannah Kittrell, doktorska kandidatka na Icahn Mount Sinai v laboratoriju za razširjeno inteligenco v medicini in znanosti. »Vendar običajno priporočeno območje izgorevanja maščob ni bilo potrjeno, zato posamezniki morda vadijo z intenzivnostjo, ki ni usklajena z njihovimi osebnimi cilji glede izgube teže.«

Kaj je FATmax?

Izraz FATmax se včasih uporablja za predstavitev intenzivnosti vadbe in povezanega srčnega utripa, pri katerem telo med aerobno vadbo doseže najvišjo stopnjo izgorevanja maščob. Na tej točki je maščoba pomemben vir goriva, zato je lahko ta intenzivnost zanimiva za tiste, ki želijo optimizirati izgubo maščobe med vadbo.

Overweight or fat adult man in very tight jeans on a gray background. Healthcare, medicine concept.
Foto: spukkato iz iStock

Kot del študije so raziskovalci primerjali srčni utrip pri FATmax, kot je bil izmerjen med kliničnim vadbenim testom, s predvidenim srčnim utripom pri odstotkih največjega napora znotraj tipično priporočenega območja izgorevanja maščobe.

Na vzorcu 26 posameznikov so raziskovalci ugotovili, da se med izmerjenim in predvidenim srčnim utripom slabo ujemata, s povprečno razliko 23 utripov na minuto med obema meritvama. To nakazuje, da splošna priporočila za območje izgorevanja maščob morda ne zagotavljajo natančnih smernic.

Klinično testiranje vadbe za predpisovanje vadbenih rutin

Nato nameravajo raziskovalci preučiti, ali posamezniki, ki prejmejo bolj prilagojen recept za vadbo, izkazujejo večjo izgubo teže in maščobe ter izboljšanje presnovnih zdravstvenih označevalcev, ki identificirajo zdravstvena tveganja, kot so diabetes tipa 2, debelost in bolezni srca.

»Upamo, da bo to delo navdihnilo več posameznikov in trenerjev, da uporabijo klinično testiranje vadbe za predpisovanje osebnih vadbenih rutin, prilagojenih izgubi maščobe. Poudarja tudi vlogo, ki jo lahko imajo podatkovno usmerjeni pristopi pri natančni vadbi,« pravi višji avtor Girish Nadkarni, Irene and Dr. Arthur M. Fishberg profesor medicine na Icahn Mount Sinai, direktor Inštituta personalizirane medicine Charlesa Bronfmana in vodja sistema, Oddelek za podatkovno usmerjeno in digitalno medicino, Oddelek za medicino.

UL razpisala nova mesta za mlade raziskovalce!

0

Ljubljanska univerza je objavila že tretji razpis za mlade raziskovalce in raziskovalke v letu 2023. Razpisanih je 17 mest za mlade raziskovalce in raziskovalke, ki imajo čas za prijavo do 7. septembra 2023 do 13. ure.

Mladi raziskovalci že s tretjim razpisom letos

Namen razpisa je izbor mladih raziskovalcev, ki bodo začeli z usposabljanjem za pridobitev doktorata znanosti na Univerzi v Ljubljani v letu 2023.

Kandidat mora izpolnjevati naslednje pogoje:

  • v študijskem letu 2023/2024 bo vpisan v 1. ali 2. letnik doktorskega študijskega programa na UL oziroma na drugem ustreznem programu skladno s Pravilnikom;
  • v programu iz prejšnje alineje bo v študijskem letu 2023/2024 imel status študenta;
  • od leta zaključka študijskega programa, s katerim se je/se bo vpisal na doktorski študij2 do leta začetka zaposlitve ne pretečejo več kot 4 leta. 3 Zaposlitev je predvidena s 1. oktobrom 2023.

Na razpis se lahko prijavi tudi kandidat, ki še ni zaključil študijskega programa, s katerim se bo vpisal na doktorski študij. Tak kandidat mora v primeru izbora za mladega raziskovalca študijski program dokončati najpozneje do 15. 9. 2023;

  • še ni bil zaposlen kot mladi raziskovalec;
  • še nima zaključenega doktorata znanosti oz. pridobljenega znanstvenega naslova doktor/doktorica znanosti;
  • najkasneje ob podpisu pogodbe o zaposlitvi mora imeti veljaven habilitacijski naziv asistenta ali asistenta-raziskovalca na članici UL, ki je matična za kandidatovo raziskovalno področje

Dodatne informacije najdeš na spletni strani razpisa za mlade raziskovalce.

Focused woman wearing headphones using laptop in cafe, writing notes, attractive female student learning language, watching online webinar, listening audio course, e-learning education concept
Foto: fizkes iz iStock

Seznam mentorjev

  • UL, Fakulteta za družbene vede
    Andreja Jaklič
  • UL, Fakulteta za elektrotehniko
    Marko Jankovec
    Marko Jošt
    Boštjan Batagelj
  • UL, Fakulteta za gradbeništvo in geodezijo
    Vlatko Bosiljkov
    Dejan Zupan
  • UL, Fakulteta za matematiko in fiziko
    Tomaž Prosen
  • UL, Fakulteta za računalništvo in informatiko
    Aleksander Sadikov
  • UL, Fakulteta za strojništvo
    Joško Valentinčič
    Davorin Kramar
    Katarina Mramor
  • UL, Fakulteta za upravo
    Aleksander Aristovnik
  • UL, Filozofska fakulteta
    Irma Potočnik Slavič
  • UL, Medicinska fakulteta
    Borut Kirn
    Anja Oštrbenk Valenčak
    Samo Ribarič
  • UL, Naravoslovnotehniška fakulteta
    David Bombač

Končal se je Overjam, še zadnji letošnji festival v Tolminu

0

Po dveh tednih grmenja bobnov in žganja kitar so Tolmin napolnili zvoki reaggeaja. Začel se je mednarodni festival Overjam. Na levem bregu Soče so se zbrali ljudje iz cele Evrope, da bi uživali v dobri glasbi, hladnem pivu in lepotah narave. Bila je odlična, že 11. izvedba in gotovo ne zadnja!

pevec
Foto: Blaž Černič

Od 16. do 20. avgusta se je na šestih odrih zvrstilo več kot 80 glasbenikov. Videli smo največja imena in novince, ki prav tako niso razočarali. Med pomembnejšimi so bili L'Entourloop, Mad Professor, Lila Iké, Dubioza Kolektiv, Anthony B, Stylo G. A to le na glavnem Maver odru.

koncert
Steel Pulse na glavnem Maver odru. Foto: Blaž Černič

Na Beach stage je zabava potekala vsak dan že dopoldne, komur je bilo vroče se je lahko ohladil v prijetni Soči, ali se sončil na plaži, za žejne je bil postavljen šank, glavna atrakcija pa se je dogajala na plesišču pred ogromnim setom zvočnikom, ki so nam stresli kosti. V zatemnjenem Dancehallu se je plesalo na bolj in manj divje elektronske ritme v večernih in zgodnjih jutranjih urah. Dub Ville je, kot pove že ime, imel najboljši izbor dub glasbe, Jammin' oder je poskrbel za najboljše afterje, New Vibes Stage pa je dal prostor novincem.

koncert
Foto: Blaž Černič

Glasba in nočno življenje pa ni vse, s čimer se ima Overjam za pohvaliti. Delavnice, kino, trgovinice, ponudniki odlične hrane in prodajalci tradicionalnih tolminskih izdelkov so našli svoje mesto na festivalu.

stojnica
Lokalni prodajalec CBD izdelkov Ajtal. Foto: Janko Šali

Med najbolj zanimivimi dnevnimi dejavnostmi so bili zahodnoafriško bobnanje in plesi, bodypainting, ukulele, jutranja joga in delavnica svete geometrije.

ljudje
Še zadnja jutranja joga, preden se festival zaključi. Foto: Janko Šali

V kinu smo si lahko ogledali dokumentarec o Bobu Marleyu ali o zdravilnih učinkih marihuane. V Dancehallu so potekali tečaji plesa, ki sta jih vodila priznana jamajska učitelja Zidan Xqlusiv in Global Bob. Tudi otroci so prišli na svoje s posebnim Overjam Kids programom.

ljudje
Foto: Blaž Črnič

A vse to še ne naredi festivala. Nepozabljivo festivalsko izkušnjo ustvarijo ljudje. Večinoma so bili tujci vseh baž in starosti, tudi kar nekaj družin z otroci. Overjam je bil pravi talilni lonec kultur. Videli smo ljudi, ki so delili domače senegalske specialitete, doživeli spontan trebušni ples, Jamajčani pa so poskrbeli za pravo reaggae vzdušje.

človeka

Lahko Slovenija postane svetovni košarkarski prvak?

0

Ljubitelji košarke te dni gledajo svetovno prvenstvo v košarki. Tekmovanje z 32 ekipami poteka na Filipinih, Japonskem in v Indoneziji do 10. septembra. Slovenija je v skupini z Gruzijo, Venezuelo in Kapverdskimi otoki in je praktično že skozi skupinski del.

Šestnajst ekip bo napredovalo v drugi krog tekmovanja, osem ekip pa se bo uvrstilo v četrtfinale. Turnir se bo zaključil 10. septembra v Pasayu na Filipinih, kjer upamo, da bo tudi Slovenija.

Kdo so favoriti SP 2023?

Prvi favoriti so, kot na vsakem košarkarskem tekmovanju, reprezentanti ZDA. Pred turnirjem so bili drugi favoriti Francozi, ki pa so se po dveh porazih že praktično poslovili od tekmovanja. Tretji favoriti so reprezentanti Kanade.

Kje je Slovenija na lestvici favoritov?

Pred turnirjem je Slovenija zasedala sedmo mesto na lestvici favoritov, za že prej tremi omenjenimi reprezentancami in za Avstralijo, Srbijo ter Španijo. Katero mesto misliš, da bodo dosegli našli fantje?

FIBA World Cup 2023 oziroma SP v košarki 2023 - kdo so favoriti?
FIBA World Cup 2023 oziroma SP v košarki 2023 – kdo so favoriti? Foto: fiba.basketball

Na 9. dobrodelnem Postojnskem teku ga je žgalo

V nedeljo, 27. 8. 2023, se ga je žgalo v Postojni, triatlonec Klemen Šuligoj (Top 4running) 36:18 in gorska tekačica Nuša Mali (KGT Papež) 40:42, sta bila razred zase na Zmajevi deseteki.

Jernej Žnidaršič (ŠD Postojna teče) 21:58 in lanska zmagovalka Pšenica Kovačič (Minami Kat) 24:18 je ubrnila naslov Jakobove petke!
Sicer pa se je na obeh razdaljah pomerilo 170 tekačev, ki so se morali poleg težke razgibane proge, boriti tudi z vročino, saj je termometer na koncu pokazal 28C.
Najbolj nas veseli, da je postojnska petka zelo priljubljena med mlajšimi tekači, saj se je na to petkilometrsko jakobovo potovanje podalo kar 30 mladoletnih tekačev.
Tudi najmlajši so zažigali, 49 šolskih otrok in 40 predšolskih se jih je zbralo in teklo po Tržaški cesti in okolici, po ne ravno lahki progi.
Glede na zelo uspešno izvedbo, bomo polovico štartnine vsakega tekača namenili mami samohranilki s tremi šolajočimi otroki, tako, da ji vsaj malo olajšamo vsakdan.

Rezultati na www.postojnatece.si

3 prednosti najboljše baze za sadni sladoled

Poletje je v zadnjih izdihljajih, kar pa ne pomeni, da se moramo že posloviti od sladoleda! Če obožuješ sadje in sladoled, si sadni sladoled lahko privoščiš tudi v septembru in oktobru. Med izpitnim obdobjem in začetkom novega študijskega leta pač paše nekaj sladkega. Najboljšo bazo za sadni sladoled TOTALFRUIT izdelujejo v goriškem podjetju Rokmar, iz nje pa lahko pripraviš slasten sladoled in sorbet.

Pripravljen na vodni osnovi

Odlična novica za vse, ki iščejo veganske sladolede! TOTALFRUIT bazo se namreč pripravlja na vodni osnovi, kar pomeni, da si ta slasten sladoled ali sorbet lahko privoščite tudi tisti, ki ne uživate živil živalskega izvora. Baza TOTALFRUIT poleg tega ne vsebuje glutena, zato je primerna tudi za vse, ki so na brezglutenski dieti.

Brez sladkorja

Baza TOTALFRUIT ne vsebuje saharoze, ampak sadni sladkor (fruktozo). S to bazo zato lahko pripravimo tudi dietni sladoled. Še ena dobra novica – baza TOTALFRUIT ne vsebuje palmovega olja, ki je velik krivec za deforestacijo.

Preprosta priprava

Priprava sadnega sladoleda z bazo TOTALFRUIT je sila enostavna: zgolj zmešaš jo z vodo in veliko svežega ali zamrznjenega sadja ter dodaš Rokmarjeve sadne aromate za ojačanje okusa. V njihovi ponudbi je kar 35 različnih sadnih aromatov, od klasičnih, kot sta jagoda in višnja, do bolj eksotičnih, kot sta yuzu in pitaja (angl. dragon fruit).

Bogata ponudba

Celotno ponudbo Rokmarjevih izdelkov najdeš na njihovi spletni strani, vredno pa jih je spremljati tudi na Facebook profilu, kjer redno obveščajo o novostih in, kar je še boljše, objavljajo slike sladoleda. Za več informacij o njihovih izdelkih pa lahko pišeš na njihov spletni naslov info@rokmar.si.

Študentski boni 2023/24: Pomembni roki in informacije

0

Subvencionirana študentska prehrana je eden najboljših prijateljev slovenskih študentov. Da bo vstop v novo študijsko leto lažji, smo pripravili nekaj pomembnih datumov in informacij o študentskih bonih v letu 2023/2024.

Če te je pot pripeljala do tega prispevka, ti sporočamo, da najdeš aktualne informacije v prispevku Študentski boni 2024/25.

Prvič na študentske bone v letu 2023/24?

Študenti, ki se prvič vpisujejo v sistem subvencionirane študentske prehrane (SŠP) je od 1. 9. 2023 potreben prvi obisk na točki SŠP.

Podaljšanje študentskih bonov na daljavo

Od 1. 9. 2023 lahko vsi, ki so že v sistemu subvencionirane študentske prehrane (SŠP) pravico za prihodnje študijsko leto podaljšajo na daljavo. Tem študentom za prihajajoče študijsko leto ne bo potreben osebni obisk na točki SŠP, temveč bodo pravico podaljšali preko aplikacije SŠP ali spletne strani www.studentska-prehrana.si s potrditvijo, da želijo tudi v prihajajočem letu koristiti pravico do SŠP.

To storijo na dva načina:

  • V aplikaciji v osebnem profilu označijo »Dovoli podaljšanje«
  • V svojem osebnem profilu na spletni strani www.studentska-prehrana.si označijo »Dovoli podaljšanje«
Študentska prehrana v študijskem letu 2023/2024
Študentska prehrana v študijskem letu 2023/2024 Foto: simonapilolla iz iStock

Kdo je upravičen do subvencionirane študentske prehrane?

Upravičenci so vse osebe s statusom študenta, ki se izobražujejo na višjih strokovnih šolah in visokošolskih zavodih v Republiki Sloveniji ter niso v delovnem razmerju, ne opravljajo gospodarske, poklicne ali kmetijske dejavnosti oziroma poslovodne funkcije kot edini ali glavni poklic in niso prejemniki pokojnine, razen prejemniki družinske pokojnine.

Upravičenci do subvencionirane študentske prehrane so tudi vsi študenti tujih univerz, ki v Republiki Sloveniji opravljajo študijske obveznosti v okviru mednarodnih izmenjalnih programov. Zanje veljajo enaki pogoji kot za študente, ki se izobražujejo na višjih strokovnih šolah in visokošolskih zavodih v Republiki Sloveniji.

Kako poteka prvi vpis?

Prek spletne strani opraviš spletno prijavo. Zapišeš številko prijavnice in se z njo v roku 90 dni osebno zglasiš na najbližji točki SŠP. S seboj prineseš osebni dokument, dokazilo o statusu študenta za tekoče študijsko leto in svoj telefon.

Sredstvo, s katerim se identificiraš pri koriščenju subvencionirane študentske prehrane je lahko telefon (telefonska številka – brezplačna ali uporaba mobilne aplikacije) ali sim kartica (brezkontaktna čip kartica, za katero doplačaš 15 evrov).

Kako podaljšam upravičenost do subvencije?

Vsi študentje, že vpisani v bazo, morajo na začetku leta svoj status le podaljšati. Za podaljšanje upravičenosti do subvencije za študentsko prehrano se ti ni več treba zglasiti na točki SŠP, ampak lahko to storiš na daljavo.

Koliko subvencij na dan mi pripada?

Na dan lahko koristiš 2  subvenciji, med koriščenjem ene in druge pa morajo miniti vsaj 4 ure. Obstajajo tudi izjeme, kot so mlade družine.

Kdaj lahko koristim bone?

Med 7.00 in 22.00 uro vse leto razen med 15. julijem in 15. avgustom.

Kje lahko koristim subvencionirano prehrano?

Subvencijo lahko koristiš pri katerem koli ponudniku subvencionirane študentske prehrane po vsej Sloveniji, ne glede na kraj študija. Preveri imenik lokalov, ki ti bo razkril, kje lahko koristiš študentske bone.

Kaj mi pripada za študentsko kosilo?

Pripada ti glavna jed, poleg tega pa lahko izbereš še dve stvari izmed naslednjih treh: juha, solata ali sadje. Pripadata ti še 2 dcl vode (razen če naročaš hrano na dom). Izbiraš lahko med ponudbo, ki je na voljo za študente.

Več si preberi na spletni strani študentske prehrane.

Prenova Baragovega semenišča zapira dom Akademski kolegij – kaj bo s študenti?

0

Med 28 študentskimi domovi pod okriljem Študentskega doma Ljubljana (ŠDL) je tudi Akademski kolegij v Baragovem semenišču, ki ga je zasnoval Jože Plečnik. Stavba, ki je bila zgrajena leta 1938, ni bila nikoli dokončana. V njej so Pionirski dom – Center za kulturo mladih, Slovensko mladinsko gledališče in študentski dom. Želje po prenovi tega dotrajanega objekta so že dolgoletne. Letos so na podlagi natečaja na ljubljanski občini izbrali načrt za prenovo, ki pa izključuje študente.

Akademski kolegij ali Nikoli končana stavba

Mestna občina Ljubljana je januarja z Zbornico za arhitekturo in prostor Slovenije razpisala natečaj za zasnovo dozidave stavbe Baragovega semenišča za Bežigradom v Ljubljani. Gre za štirinadstropno polkrožno stavbo na Vilharjevi cesti. Plečnik je v načrtih predvideval krožno obliko, a drugi polkrog ni bil nikdar dozidan. Danes so v stavbi Slovensko mladinsko gledališče, Pionirski dom s Festivalno dvorano in pa študentski dom Akademski kolegij, v katerem biva 206 študentov.

Baragovo semenišče s ptičje perspektive
Foto: Google Maps

Baragovo semenišče je želela Nadškofija Ljubljana

Stavba je bila tudi predmet denacionalizacijskega postopka. Nadškofija Ljubljana je zahtevala denacionalizacijo Baragovega semenišča, vendar je ministrstvo za kulturo odločilo, da nadškofija ni denacionalizacijska upravičenka do te stavbe. Odločitev ministrstva je leta 2017 potrdilo upravno sodišče in s tem zaključijo postopek. Mnogi so v tem videli povod za končno ureditev stavbe in okolice.

Novi načrti izključujejo študente

Za najboljšo rešitev za prenovo Baragovega semenišča je komisija izbrala delo skupine arhitektov Mateja Vozliča, Denisa Hitreca, Tadeja Urha, Anje Rudof in Zale Babič, avtorica krajinske zasnove je Urška Kristina Škerl.

Načrt za obnovo Baragovega semenišča
Foto: Zbornica za arhitekturo in prostor Slovenije

Po prenovi bodo prostori namenjeni Slovenskemu mladinskemu gledališču in Pionirskemu domu. Zasnovana sta tudi podzemna garaža in ureditev zunanje okolice. Za študente v Akademskem kolegiju pa po prenovi ne bo prostora. Kjer so trenutno študentske sobe, bo objekt klasificiran kot »Stanovanjske stavbe za druge posebne družbene skupine«. Gradnja naj bi bila končana leta 2025.

Zmagovalna ideja povezuje prvotno idejo s sodobnim

Rešitev dozidave Baragovega semenišča, ki jo je komisija nagradila s prvim mestom, je zasnovana kot sodobna reinterpretacija prvotne Plečnikove zasnove. Kot pojasnjujejo, je avtorjem uspelo v največji meri pokazati možnosti reorganizacije obstoječe zgradbe v navezavi na nove prostore.

Načrt za obnovo Baragovega semenišča
Foto: Zbornica za arhitekturo in prostor Slovenije

Kaj bo s študenti?

Od konca denacionalizacijskega postopka oziroma od leta 2019 je Akademski kolegij v lasti ljubljanske občine. Zavod ŠDL najema prostore študentskega doma. Najemno pogodbo bodo podaljšali še do 1. oktobra 2024, nato pa bodo morali študentje zapustiti dom.

Kot so poročali na N1, je ljubljanska občina ministrstvu za visoko šolstvo, znanost in inovacije predlagala odkup dela stavbe s študentskimi sobami, za kar pa se na ministrstvu niso odločili. Po njihovem mnenju bi za odkup in obnovo porabili veliko več sredstev kot za gradnjo novih študentskih domov, še pišejo na portalu.

študent za knjigami v sobi
Foto: hayyans iz Pixabay

To bo dodatno obremenilo kapacitete domov ŠDL. Poleg preostalih na čakalni listi bodo po izselitvi posteljo v enem izmed preostalih domov morali dobiti tudi izseljeni iz Akademskega kolegija, ki jih bo dobrih 200. Ob vselitvi so jim namreč obljubili nadomestne sobe v primeru prenove doma.

Iskalcev je že zdaj vsako leto več, kakor je na voljo kapacitet, saj je bivanje v študentskem domu finančno ugodnejša možnost napram najemu ali nakupu stanovanja. Poleg tega bodo generacije, ki se bodo na fakultete vpisale v prihodnjih letih, večje, saj je po letu 2004 naraščalo število rojstev.

Razkrito, zakaj se zavestni bolniki s poškodbo možganov ne morejo odzivati

0

Raziskovalci s Columbie so odkrili možganske poškodbe, ki bi lahko bile podlaga za skrito zavest, zmeden pojav, pri katerem se bolniki s poškodbo možganov ne morejo odzvati na preproste ukaze, zaradi česar se zdijo nezavestni, čeprav imajo določeno stopnjo zavesti.

Kaj je skrita zavest?

Skrita zavest, znana tudi kot kognitivna motorična disociacija (CMD), se pojavi pri približno 15 do 25 odstotkov bolnikov z možganskimi poškodbami, ki izvirajo iz poškodbe glave, možganske krvavitve ali srčnega zastoja.

»Naša študija kaže, da lahko bolniki s skrito zavestjo slišijo in razumejo verbalne ukaze, vendar teh ukazov ne morejo izvesti zaradi poškodb v možganskih krogih, ki prenašajo navodila iz možganov v mišice,« pravi vodja študije Jan Claassen, dr. med., izredni profesor nevrologije na Columbia University Vagelos College of Physicians and Surgeons in vodja intenzivne nege in bolnišnične nevrologije na NewYork-Presbyterian/Columbia University Irving Medical Center.

Ugotovitve bi lahko zdravnikom pomagale hitreje identificirati bolnike z možgansko poškodbo, ki bi lahko imeli skrito zavest, in bolje napovedati, kateri bolniki bodo verjetno okrevali z rehabilitacijo.

Pri bolnikih s skrito zavestjo so moteni možganski tokokrogi

V prejšnjih raziskavah so Claassen in sodelavci ugotovili, da so subtilni možganski valovi, ki jih je mogoče zaznati z EEG (elektroencefalografija), najmočnejši napovedovalec prikrite zavesti in morebitnega okrevanja pri neodzivnih bolnikih s poškodbo možganov. Toda natančne poti v možganih, ki so v tem stanju motene, niso bile znane.

V novi študiji so raziskovalci uporabili EEG za pregled 107 bolnikov z možgansko poškodbo. Tehnika lahko ugotovi, kdaj se bolniki poskušajo, čeprav se ne morejo, odzvati na ukaz, kot je »nadaljuj z odpiranjem in zapiranjem desne roke«. Analiza je odkrila CMD pri 21 bolnikih.

EEG ali elektroencefalografija
Subtilni možganski valovi, ki jih je mogoče zaznati z EEG (elektroencefalografija), so najmočnejši napovedovalec prikrite zavesti in morebitnega okrevanja pri neodzivnih bolnikih s poškodbo možganov, pravijo raziskovalci študije o skriti zavesti Foto: Maryna Ievdokimova iz iStock

Raziskovalci so nato analizirali strukturne MRI (magnetna resonanca) preglede vseh bolnikov. »S tehniko, ki smo jo razvili, imenovano bi-clustering analiza, nam je uspelo identificirati vzorce možganskih poškodb, ki so skupni bolnikom s CMD, in v nasprotju s tistimi brez CMD,” pravi sovoditeljski avtor dr. Qi Shen, pridruženi raziskovalec pri laboratorij Claassen in strokovnjak za obdelavo signalov, strojno učenje in biostatistiko.

Raziskovalci so ugotovili, da so imeli vsi bolniki s CMD nedotaknjene možganske strukture, povezane z vzburjenjem in razumevanjem ukazov, kar podpira idejo, da so ti bolniki slišali in razumeli ukaze, vendar jih niso mogli izvesti.

»Videli smo, da so imeli vsi bolniki s CMD primanjkljaje v možganskih regijah, odgovornih za integracijo razumljenih motoričnih ukazov z motorično močjo, kar je bolnikom s CMD preprečilo, da bi delovali na verbalne ukaze,« pravi Claassen.

Kaj bo pokazala prihodnost raziskav?

Ugotovitve lahko raziskovalcem omogočijo boljše razumevanje, kateri bolniki s poškodbo možganov imajo CMD, kar bo koristno za klinična preskušanja, ki podpirajo okrevanje zavesti.

Proces elektroencefalografije
Proces elektroencefalografije Foto: yacobchuk iz iStock

Potrebnih je več raziskav, preden se lahko ti pristopi uporabijo v klinični praksi. »Vendar pa naša študija kaže, da je morda mogoče pregledati skrito zavest z uporabo široko dostopnega strukturnega slikanja možganov, s čimer premaknemo odkrivanje CMD en korak bližje splošni klinični uporabi,« pravi Claassen.

 

“Vsaka enota za intenzivno nego morda nima sredstev in osebja, ki je usposobljeno za uporabo EEG za odkrivanje skrite zavesti, zato lahko MRI ponudi preprost način za identifikacijo bolnikov, ki potrebujejo nadaljnje preglede in diagnozo.”