Najbolj zaželene ženske ta hip

Vrhunska komedija Trio Pupe se je s stoto uprizoritvijo vrnila na gledališke odre. V razprodani dvorani ljubljanskega Siti Teatra je komedija, podpisana s strani Gašperja Tiča, nadvse prepričala obiskovalce, ki niso mogli skriti navdušenja ob uri in pol čistega smeha. Produkcija Koprskega Gledališča, z režiserjem Jako Ivancem, je že pred leti ustvarila nepozabno gledališko predstavo, kjer izstopajo najboljši igralci, kot so Uroš Smolej, Daniel Malalan in Rok Matek. Jubilejno predstavo si je ponovno ogledala tudi igralka in bivša soproga Gašperja Tiča, Nataša Tič Ralijan.

Znani obrazi navdušeni nad glasbeno predstavo

Večer smeha je pustil odmev med občinstvom ob 100. ponovitvi predstave, kjer so bili prisotni številni znani obrazi. Predstava je navdušila tudi predsednico države Natašo Pirc Musar, ki je dan zaključila s sproščenim večerom in polno mero smeha. Pevko Nušo Derendo pa je prevzela zgodba, prepletena s koroškim in primorskim dialektom ter rdečo nitjo čakanja oporoke.

Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe
Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe Foto: David Keinne on mojaidea

“Zanimivo je, kako oporoka v sorodstvu vedno zaneti ogenj, zato je bila tudi ta predstava dober opomnik, da bom za to poskrbela vnaprej,” pravi Nuša. Med občinstvom smo opazili tudi voditeljico in igralko Melani Mekicar, ki je iz dvorane odšla nasmejana in dodala, da je Uroš Smolej kot Donatella res “dobra baba”. Všeč ji je “drag” kultura, kjer se moški za potrebe odra in showa preoblečejo v žensko. Vsi trije igralci so dokazali, kako vrhunski so, to pa potrjuje tudi Nastja Vodenik, pevka vokalne skupine Perpetuum Jazzile. “Ni samo zabavno, ko se moški igralci oblečejo v ženske, ampak ta celotna zmeda in preplet vrhunskega teksta dokazuje, kako popolna je stvaritev Trio Pupe,” je dodala Nastja.

Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe
Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe Foto: David Keinne on mojaidea

Sprostitev in uspeh komedije sta zagotovljena

Predstava pripoveduje o sestrah Donatelli, Fiorelli in Mariji, ki jih poleg skupnega očeta (materi sta dve) druži ljubezen do popevk iz petdesetih let prejšnjega stoletja in nastopanje pod skupnim imenom Trio Pupe. Za tokratni koncert se zdi, da bi lahko bil njihov zadnji skupni nastop, saj ta mineva v pričakovanju očetove dediščine, od katere si največji delež ter z njo možnost za “osamosvojitev” in solistično kariero obeta atraktivna in dominantna Donatella. Med sestrami vzniknejo stare zamere, in zdi se, da se pripravljajo na svoj zadnji skupni nastop. Donatella neusmiljeno in žaljivo strelja z vsemi topovi, simpatična in obilna Fiorella, ki jo z Donatello druži tudi skupna mati, ostaja ravnodušna in šaljiva, a je sposobna nasprotnico “zabiti” v trenutku, medtem ko konzervativna Marija panično trudi miriti strasti.

Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe
Najbolj zaželene ženske ta hip so Trio Pupe Foto: David Keinne on mojaidea

Trio Pupe je s stoto predstavo on kozarcu dobre penine JP. Chenet napovedala novo popotovanje po Sloveniji. Sledite jim na socialnih medijih, da boste pravočasno izvedeli, kdaj bodo navduševali tudi v vaših krajih. Verjamemo, da bomo kmalu priča novemu mejniku in jubilejni predstavi Trio Pupe.

5 finalistk za bodečo nežo ali kdo bo seksist_ka leta!

Znane so izjave finalistke za naziv bodeče neže, ki ga vsako leto podeljuje kolektiv Rdeče zore skupaj z uredništvom spletnega portala spol.si. Naziv, ki označuje najbolj seksistično izjavo leta, lahko doleti vse, ki javno napadajo, ponižujejo in žalijo druge na podlagi spola, spolne usmerjenosti in/ali spolne identitete. Čez leto izjave zbirajo, objavljajo in izpostavljajo kritični refleksiji, zmagovalca_ko pa razglasijo na Mednarodnem kvirovskem in feminističnem festivalu Rdeče zore.

Čigave besede so obešene na sramotilni steber bodeče neže letos?

Kot pišejo, so seksistične izjave v javnem diskurzu vsakodnevne in največkrat ne doživljajo refleksije, zato jih Bodeča Neža zbira, analizira in komentira ter izpostavlja javni kritiki.

V celoti je bilo letos nominiranih 18 izjav. Ko preberem večino, pomislim, da podobne izjave poslušam v okolici šankov ali pa za omizji študentskega doma, nato pa obrnem listič in padem na rit. Lastnice_ki teh izjav so namreč osebe z javno prezenco, na pomembnih in vplivnih položajih, kar pomeni, da imajo njihove besede veliko večji domet in s tem delajo večjo škodo. Med njimi najdemo komentatorske cvetke, izseke iz podkastov, vlogov in tiktokov, citate iz kolumn in novinarskih objav, navedke direktorjev, odvetnika, duhovnika in celo predsednice države.

Od neokusnega risanja delitev stereotipnih spolnih vlog do opolzkih komentarjev in seveda izjav ljudi, ki jih strašno moti smrdljivi feminizem in enakopravnost med spoli, ki dandanes uničuje vse, kar je bilo včasih zanimivega. Poleg tega pa seveda ruši tudi temelje naše krščanske družbe in se korektno rečeno podela na Tradicijo z veliko začetnico! Poglejmo si katerih 5 se podaja v finale.

Katarina Benček ne zaupa ženskim računovodkinjam z »ženskimi« otroki

»Moj računovodja je moški! In to je moj prvi pogoj. Z ženskami z ženskimi otroki ne delam več.«

Katarina Benček je Instagram vplivnica, ki potuje in gradi vilo z razgledom na Brione. Imela je slabo izkušnjo s svojo računovodkinjo. Njena hči, Katarinina bivša prijateljica, je z vsemi njenimi poslovnimi podatki odprla spletno trgovino z njenimi dobavitelji za njenim hrbtom, je zapisala Katarina na svojem profilu. To, da je svojo frustracijo spremenila v pikro življenjsko vodilo, da ženskam s hčerami ne gre zaupati, je lepo rečeno patetično. To, da je to vodilo ponosno delila na Instagramu pa najbrž pomeni, da je kar ponosna nanj in sama nase, da se ga je spomnila.

Ker je vplivnica, seveda ve, kako hitro njena izjava postane problematična, zato je dodala: »Skratka, ko sem to napisala, sem se nasmejala, kakšen smešen pogoj. Lahko ga vsak vzame, kot želi. Če me pa malo bolj spremljaš, pa lahko veš, da sem za ženske in za to, da se podpiramo. Več kot očitno ni bil problem, da je moja bivša računovodkinja ženska, ampak moralne vrednote in etika dela.«

Sprašujem se, kakšno pravilo bi si postavila, če bi hčerka ali sin njenega računovodje storil_a enako. Se odločila, da ne bo več zaposlovala ljudi, ki imajo otroke? Če bi to naredil ravno njen računovodja? Bi se odločila, da ne gre zaupati vsem računovodjem in računovodkinjam tega sveta?

Rdeče zore in spol.si opozarjajo tudi na problematično uporabo izjave za naslov prispevka s strani uredništva revije, saj s tem napeljujejo »k mnenju, da so ženske, sploh tiste z otroki, nagnjene k neetičnemu ravnanju, in s tem pritrjuje prepričanju, da jih ni varno zaposliti, torej opravičuje diskriminacijo na delovnem mestu

Mark Vlahović zastonj tepe ženske

»Naslov TikToka “PAMETNI NAKUP :D«

»Influencer drži v roki telefon (napis: TELEFON – 1.400 €), nakaže, da bi ga vrgel na tla, vendar obstane. Nato želi udariti v televizor (napis: TV – 3.000 €), a si spet premisli. Nazadnje pogleda proti partnerici, ki v kuhinji pomiva posodo (napis: žena – 0 €), in z nasmeškom zakoraka proti njej.«

V utemeljitvi nominacije Bodeča neža zapiše: »Vplivnež v TikTok videu objektivizira in dehumanizira ženske, jih cenovno označi in primerja s kupljenimi predmeti v gospodinjstvu, ki imajo zanj večjo vrednost od nje. Žensko predstavi, kot da nima nobene vrednosti, in namigne, da nasilje nad njo ne bo povzročilo škode, ki bi jo obžaloval ob nasilju nad predmeti. Nasilje pušča hude posledice, fizične, psihične in emocionalne, tako na neposrednih kot na posrednih žrtvah. Prikazovanje nasilja, zapakiranega v “content”, nasilje normalizira in celo poveličuje. Dejstvo, da ima posnetek skoraj 82.000 všečkov, kaže, kako zelo sprejemljivo je nasilje v naši družbi. Tudi ni naključje, da se ženska v videu nahaja v kuhinji. Tako so jasno začrtane spolno stereotipne vloge in tudi te, tako kot nasilje, normalizirane.«

Po mojem mnenju jasna zmagovalka naziva.

Bojan Zalar spozna prijavljene spolne zlorabe kot izmišljene

“Lahko me sprašujete kot sodnega izvedenca, sem že stokrat povedal. Dvajset let nazaj je bilo prijavljenih deset spolnih zlorab, pa jih je bilo devet res. Danes pa od desetih ne vem če je ena res, ker je to del nečesa. Del sistema.”

Ob tej izjavi me spreleti srh. V večini primerov spolne zlorabe se žrtve ne odločijo za prijavo ravno zato, ker je tovrsten proces težak. Sram in strah, da ti nihče ne bo verjel, da storilca ne more doseči roka pravice, šibita žrtev do te mere, da raje odide domov in trpi v svoji tihi resnici. Kar je še hujše, pogosto verjamejo, da so za nasilje, ki so ga doživele, krive same. Raziskave kažejo, da je lažnih prijav zanemarljivo malo, toda Zalarjeva izjava podpihuje predsodek, da naj bi bila večina prijav spolnega nasilja lažnih in podanih iz koristoljubja. S tem spreminja žrtev v storilca nasilja in storilca v žrtev. Narobe glava, narobe svet.

Petra Parovel širi noge, če moški to hoče

»Zdaj bom povedala eno zelo nepopularno mnenje med ženskami. In grdo bom povedala, najbolj neposredno, kar lahko. Če je treba kdaj širiti noge, moraš razširiti noge. Moškim to veliko več pomeni kot ženskam. Ženske imamo več obdobij, ko nam milijon stvari hodi po glavi, ko se nam ne da. Ampak še vedno, če je to enkrat na teden, naredi in bo boljše.«

Njen sogovornik je veselo prikimal in rekel, da se strinja, da »ženske ne razumejo, koliko več to moškim pomeni, to se ful strinjam s tem«, ker ženske seveda niso seksualna bitja kot moški. Ker je zanje seks dnevna tlaka, ki so jo kot tlačanke, ki so se obvezale pri tem zemljiškemu gospodu, dolžne opravljati?

Ob tem je dvakrat ponovila, da je to »unpopular opinion« in s tem izkazala »I'm not like other girls« mentaliteto. Razložila je, da večina žensk misli »Ti moraš mene respectat, če meni ni [do tega], potem ne…«, toda ona se ne strinja najbolje. Po tem pa je še elaborirala, da tudi ženska ima stvari, s katerimi želi, da »ji gre partner naproti«. Zaključila je torej, če povzemam s svojimi besedami, da s seksom ženska pač mora plačat za doseganje kompromisov v zvezi. No, ne da mora, ampak da lahko in da včasih je tako pač lažje in »boljše«. Nadalje je še razložila, da moški ženski, ki z njim po 4 ali 6 mesecev ne bo želela imeti spolnih odnosov, »logično ne bo prihajal naproti«.

Takoj za tem je sledila debata o stereotipnem »zapiranju moških samih vase«, ki je po mnenju sogovornika za razliko od varanja produktivna rešitev (kako pronicljivo). Petra meni, da tovrstno zapiranje vase ni dobro, saj se »ženska sprašuje kaj je narobe in ti hoče pomagat«. Če pa ji moški reče, da potrebuje čas zase, »je to drugo. Če ne bo trajalo tri mesece, ok.« »Kaj pa če rabiš tri mesece?« vpraša drugi sogovornik. »Če je huda stvar, pol ok,« pove Petra.

Če torej moški za 3 mesece prekine komunikacijo oziroma postane emocionalno nedostopen je to nekaj, kar dobra partnerka razume in mu da prostor, da procesira svoje težave. Če ona po drugi strani 3 mesece nima želje po spolnih odnosih, je logično, da jo partner ne bo podpiral na tem, niti na drugih področjih. Bog ne daj, da ima tudi ona tehten razlog, širi noge in bo boljše!

V nadaljevanju pogovora eden od sogovornikov reče: »Ampak, če ženska seksa z nekom in tega noče počet, je to zelo slabo.« Po kratki »potem pa nista za skupaj« debati zaključijo, da je ključ vsega komunikacija in trud za partnerja, »požiranje« neprijetnosti in žrtvovanje lastnih želja oziroma potreb »za človeka, ki ga imaš rad in ga vsak dan izbereš.« Žrtvovanje do katere mere? Podrejanje svojega telesa željam partnerja, ker je to njemu pomembno, da boš prijazna in da bo jutri on s tabo pripravljen dve uri presajati rože?

V vsej tej zmešnjavi obračanja besed večkrat izrazijo mnenja, s katerimi kontrirajo lastnim izjavam v poskusu, da ne bi rekli česa neprimernega za objavo. Zdi se, da se sogovorniki sami zavedajo, da so nespretni v izražanju svojih prepričanj. Ne zavedajo pa se morda vpliva, ki ga imajo na svoje poslušalce, še posebno mlade, ki bodo tovrstne “splošne resnice” aplicirali na svoje odnose z napačnimi pričakovanji in prepričanji. Ob vsem tem je namreč podjetnica poudarjala, da mora biti politično korektna, saj jo drugače »ujamejo take in drugačne novice in dajo notri samo ta stavek: ženska mora širit noge.« Pa sem bila tudi jaz korektna in obrazložila še celoten kontekst, kar ji žal sploh ni naredilo usluge. Več sreče prihodnjič Petra!

Vso kritičnost na stran, zmolimo en očenaš, da preraste »pick me girl« mentaliteto oziroma ponotranjeno mizoginijo in požira stvari in širi noge, le ko si želi, da ji partner pride naproti v enem samem smislu.

Boštjan Marija Zupančič ne more verjeti, da je ženskam dovoljeno predavati na univerzi

“Tole je sumljivo. Po kakšni normalni logiki ima ženska predavati na Columbia University v New Yorku … ? Zna to kdo pojasniti ?”

Boštjan Marija Zupančič, nekdanji sodnik na Evropskem sodišču za človekove pravice. Nimam komentarja.

Gratis cvetka: Če ne veste kam s sabo – postanite mati!

Žal se v finale ni uvrstila moja najljubša, izjava Sama Babuderja, psihoanalitičnega psihoterapevta:

»Toda materinstvo – to je nekaj, kar je najgloblja ženska bit. Postati mati je nekaj najizpolnjujočega v življenju. Nekaj, pred čimer se umaknejo vse nečimrnosti in prazni cilji.

Če imate občutek, da se nobena odločitev ne zdi pravšnja, kot ste napisali, vam zagotavljam, da je odločitev o materinstvu tista prava. In imate dolgoletnega partnerja, s katerim je vse lahkotno, ste mu naklonjeni in nanj navezani – torej dobrega kandidata za očeta vašega otroka.

Tisto nekaj več, kar se zdi, da vam manjka v odnosu s partnerjem, pa utegnete doživeti v odnosu s svojim otrokom. Zato morda ni dobro čakati na nekoga, s katerim bi si bolj želeli postati mati – ker takšnega moškega morda sploh ni – in tvegati, da na koncu ostanete brez otrok. Želim vam, da bi sprejeli pravšnjo odločitev.«

Poleg tega, da izjava glorificira vlogo matere in na sploh daje ženski vedeti, da bo njeno življenje brez otrok praktično ničvredno in prazno, me še veliko bolj zabava njegov prvi stavek iz tretjega odstavka. Kot terapevt predlaga, da pomanjkljivosti, ki jih doživlja v svojem partnerskem odnosu, poskuša nadomestiti v odnosu do svojega otroka. In tako se rodijo toksične matere, ki jih Tiktok pozna kot »boy moms« – ženske, ki romantizirajo svoj odnos z otroki moškega biološkega spola, jim pojejo ljubezenske pesmi in se na vse kriplje trudijo, da bi že vnaprej prekosile njihove bodoče snahe (ker jih bodo seveda imeli). Ampak to je že zgodba za drugič.

Pomislimo dvakrat, preden govorimo bedarije, saj ni tako težko. Izobrazimo se, če vemo, da naše besede dosegajo mnoga ušesa in oči, zastonj je. Ustvarimo prostor, kjer nikomur ne bo treba zavijati z očmi in požirati neprimerne izjave ali pa »se užigati« v želji po spoštovanju in enakosti.

Japonska bo z Naso izstrelila prvi leseni satelit

0

JAXA (Japonska agencija za vesoljske raziskave) in NASA sta napovedali, da bosta v orbito izstrelili LignoSat, prvi leseni satelit na svetu.

Raziskovalci na Univerzi v Kjotu in gozdarsko podjetje Sumitomo Forestry so izdelali satelit magnolijevega lesa, da bi preizkusili uporabo biološko razgradljivih materialov, kot je les, da bi ugotovili, ali bi lahko naredili operacije vesoljskih poletov okoljsko bolj trajnostne.

Po poročanju The Guardiana je Takao Doi, japonski astronavt in vesoljski inženir z Univerze v Kjotu, opozoril: »Vsi sateliti, ki ponovno vstopijo v Zemljino atmosfero, gorijo in ustvarjajo drobne delce aluminijevega oksida, ki bodo več let lebdeli v zgornji atmosferi. Sčasoma bo to vplivalo na okolje Zemlje.«

LignoSat je biološko razgradljiv in bo po šest mesecih ob ponovnem vstopu zgorel, ostal bo le pepel.

Japonci bodo z Naso v vesolje poslali biološko razgradljiv satelit
Japonci bodo z Naso v vesolje poslali biološko razgradljiv satelit Foto: on jaxa

Biološko razgradljiv satelit

Raziskovalci so testirali tri vrste lesa tako, da so jih izpostavili vakuumu vesolja Mednarodne vesoljske postaje (ISS). Vzorci so bili deset mesecev izpostavljeni znatnim temperaturnim spremembam, izpostavljenosti intenzivnim kozmičnim žarkom in nevarnim sončnim delcem.

Koji Murata, vodja projekta, je dejal, da so bili presenečeni, ko so odkrili, da vzorci lesa niso pokazali razkroja ali deformacij, kot so razpoke, zvijanje, luščenje ali površinske poškodbe.

Za Magnolio so se odločili, ker se je izkazala za najbolj robustno. Trenutno se zaključujejo načrti za izstrelitev z ameriško raketo to poletje.

Bo Netflix spet zvišal cene?

0

Pričakuje se, da bo Netflix leta 2024 zvišal cene svojih načrtov za pretakanje – poteza, ki bi morala pospešiti rast njegovih prihodkov in zaslužka – saj po mnenju analitikov še naprej jemlje večji zalogaj celotnega gledanja televizije.

Netflix in višanje cen v letu 2024

»Pričakujemo, da se bo obrestna mera letos zvišala«, so analitiki UBS pod vodstvom Johna Hodulika zapisali v raziskovalnem zapisu. To bi moralo skupaj s povečanjem prihodkov od stopnje, podprte z oglasi, in dobrimi pridobitvami naročnikov dvigniti skupno rast prihodkov podjetja v letu 2024 na 15 odstotkov po ocenah analitikov v primerjavi s 7-odstotno rastjo v letu 2023.

Lanskoletne rasti so se zgodile, ko je podjetje objavilo, da je med julijem in septembrom dodalo 8,8 milijona naročnikov – več od pričakovanj – deloma zaradi svoje sheme za zatiranje deljenja gesel. Uvedla je dodatno pristojbino, da bi več kot enemu gospodinjstvu omogočila skupno rabo istega računa, kar je po navedbah družbe predstavljalo približno 30 odstotkov novih prijav.

Netflix je dejal, da se zdi, da je veliko uporabnikov izbralo to možnost, namesto da bi zapustili storitev, poroča The Independent.

Soizvršni direktor Netflixa Greg Peters je lani opozoril, da so zadržali zvišanje cen, preden so zatrli skupno rabo gesel.

Netflix v Sloveniji začel z ukinjanjem profilov, ki si delijo gesla
Foto: on cnbc

Na mizi je zvišanje cen

Za Variety je Peters na razpisu o zaslužku podjetja za četrto četrtletje 2023 dejal: »[…] ker smo to videli kot obliko nadomestnega zvišanja cen. Zdaj, ko smo to opravili, lahko nadaljujemo z našim nekakšnim standardnim pristopom k zvišanju cen. In zvišanje cen, videli ste, kako to počnemo v ZDA, Združenem kraljestvu in Franciji. Te spremembe so bile boljše, kot smo pričakovali.« Ko bodo zagotovili dovolj dodatne vrednosti za zabavo, da bodo od strank lahko zahtevali, naj plačajo nekoliko več, da ohranijo ta pozitivni vztrajnik, bodo lahko vlagali v več odličnih filmov, serij in iger za člane.

Netflix ni objavil posebnih načrtov za povišanje cen naročnin v letu 2024, vendar so vodje dejali, da je na mizi zvišanje cen.

Preprosta pot do bolj zdravega življenjskega sloga

0

Ko se zima poslovi in svet doživi živahno preobrazbo, prihod pomladi vdihne novo življenje in posameznikom ponudi popolno okolje za telesno vadbo.

Od višjih temperatur do cvetočih pokrajin. Obstaja nešteto razlogov, zakaj je pomlad najboljša sezona za telesno vadbo. Sprejmite aktivnejši življenjski slog, prestopite meje in izzivajte norme, saj se podajate na pot nenehnega razvoja in vzponov. Naj vas vodijo in navdihnejo pametne ure serije Huawei Watch GT 4. Presezite meje običajnega in dovolite, da vam pomagajo premagovati ovire, zrcalijo vašega duha in ohranjajo povezane s tistim, kar je najbolj pomembno.

Z novim osebnim trenerjem do novih ciljev

Spomladanske zmerne temperature ustvarjajo vabljivo okolje za dejavnosti na prostem. Ko se ostri zimski mraz razblini, ste bolj nagnjeni k temu, da stopite ven in se ukvarjate s telesno vadbo brez neprijetnosti zaradi hudega mraza ali vročine. Prijetno in zmerno vreme ponuja priložnost za različne dejavnosti, kot so tek, pohodništvo, kolesarjenje ali celo sodelovanje v ekipnih športih. Pametna ura Huawei Watch GT 4 podpira več kot 100 različnih športnih načinov in pokriva še več vrst vadbe, vključno s profesionalnim športnim načinom, kot so hoja, tek, kolesarjenje in plavanje v zaprtih prostorih in na prostem, ter prilagojenimi načini za nogomet, košarko ali padel. Algoritmi za sledenje TruSeen 5.5+ so posebej prilagojeni merjenju zmogljivosti in rezultatov določenih dejavnosti. Ker nežen vetrič in zmerne temperature prispevajo k prijetnejši in dolgotrajnejši vadbi, vas bo vaša nova pametna ura motivirala in spodbudila k daljšemu ukvarjanju s telesnimi dejavnostmi.

Pomlad ponuja raznovrstne možnosti vadbe na prostem, ki ustrezajo različnim željam in stopnjam telesne pripravljenosti. Ne glede na to, ali uživate v miru sprehoda v naravi, intenzivni vadbi v parku ali v druženju pri skupinskih športih, pomlad ponuja vrsto možnosti. Za ohranjanje motivacije je pametna ura Huawei Watch GT 4 opremljena z izboljšanimi možnostmi sledenja zdravju, kot so opomniki za vsakodnevno vadbo, ki pomagajo pri doseganju ciljev glede telesne pripravljenosti in zdravega življenjskega sloga. Izboljšana funkcija obročev dejavnosti dvigne sledenje na naslednjo raven. Zasnovana je na znanstvenih raziskavah in vključuje nove izračune za sledenje in vizualne podobe, kar zagotavlja celovito in natančno razumevanje dnevnih dejavnosti. Z inteligentnim vodenjem, ki je prilagojeno potrebam vsakega posameznika, pametna ura ponuja prilagojena priporočila in opomnike, ki pomagajo kar najbolje izkoristiti vadbo in doseči zastavljene cilje. Ta raznolikost pomaga preprečevati enoličnost in ohranja motivacijo, da ostanete aktivni vso sezono.

Lepota cvetočih pokrajin predstavlja vizualno spodbudno ozadje, zaradi katerega je vadba na prostem prijetnejša, medtem ko pametne ure serije Huawei Watch GT 4 povzdignejo skrb za zdravje na novo raven. V skladu z vse večjim poudarkom na zdravju in dobrem počutju uvajajo povsem novo znanstveno aplikacijo za upravljanje telesne teže. Aplikacija Ohranite kondicijo pomaga pri znanstvenem upravljanju kalorij in zagotavlja smernice za posameznike, ki si prizadevajo ohraniti ali doseči idealno telesno težo.

Ko se povežeta moda in zdravje

Ko se poslavljate od težke, okorne in obsežne zimske garderobe, se sprememba sloga lahko odraža v dodatkih, ki omogočajo večjo svobodo izražanja osebnosti in spremembo življenjskega sloga. Serija pametnih ur Huawei Watch GT 4 zajema široko paleto različic, od katerih je vsaka skrbno izdelana s pozornostjo do podrobnosti in ponuja prilagojen videz, ki zadovoljuje različne okuse in preference. Tako kot nešteto cvetočih barv pomladi, je večja 46-milimetrska ura na voljo v štirih barvah – črni, rjavi, zeleni in srebrni, ter manjša v velikosti 41 mm v beli, svetlo zlati in srebrni. S tolikšno raznolikostjo in neskončnimi možnostmi samoizražanja z več kot deset tisoč digitalnih številčnic, postane pametna ura Huawei Watch GT 4 platno za individualni slog in vrata v svet brezmejnega prilagajanja.

Pomlad pa poleg vizualne privlačnosti prinaša tudi daljši dan, ki ponuja več priložnosti za gibanje na prostem. Dodatni čas omogoča večjo prožnost pri načrtovanju vadbe, zato lažje najdete trenutke za vadbo. Ne glede na to, ali se odločite za tek po službi, ali večerni sprehod, daljši dnevi pomagajo, da ohranite doslednost pri rutini telesne vadbe, ustrezen počitek pa bo poskrbel za prepotrebno energijo. Pametna ura Huawei Watch GT 4 namreč pomaga tudi pri spremljanju vzorcev spanja, ter poskrbi, da je spanje dovolj dolgo in kakovostno.

Ostanite elegantni, ohranite dobro počutje.

Poleg tega ne smete podcenjevati psihološkega vpliva pomladi. Sezono pogosto povezujemo z občutkom obnove, optimizmom in povečano ravnjo energije. Prehod iz zimske lenobnosti v pomladno revitalizacijo lahko služi kot psihološki katalizator za prevzemanje bolj zdravih navad, vključno z redno vadbo. S pomočjo funkcije za spremljanje stresa v pametni uri Huawei Watch GT 4 izboljšano razpoloženje in duševno počutje, povezana s pomladjo, naredita telesne dejavnosti privlačnejše, saj se jih lažje lotite, če na svet gledate s pozitivno naravnanostjo.

Poleg tega prehod iz zime v pomlad pogosto sovpada z željo po spomladanskem čiščenju. Mnogi na ta letni čas gledate kot na priložnost, da se znebite slabih navad. Simbolična zamisel o čiščenju starega in sprejemanju novega se dobro ujema z idejo o zdravem in aktivnem življenjskem slogu. Na enak način lahko očistite navade uporabe pametne tehnologije in jih racionalizirate. Pametne ure Huawei Watch GT 4 so popolnoma združljive s katero koli napravo z operacijskim sistemom Android ali iOS in se zlahka povežejo ne le s pametnimi telefoni z uporabo namenske aplikacije Zdravje (Huawei Health), temveč se povežejo tudi z drugimi pametnimi napravami, kot so brezžične slušalke.

Pomlad ponuja tudi priložnost za sodelovanje pri družabnih in skupnih telesnih dejavnostih. Sezona omogoča, da se povežete z drugimi, ki imajo podobne cilje glede zdravja in telesne pripravljenosti, od telesne vadbe na prostem do sodelovanja v športnih ligah. Družabni vidik vadbo spremeni v prijetne družabne dogodke, ki spodbujajo občutek skupnosti in odgovornosti, kar izboljša splošno izkušnjo bolj zdravega življenjskega sloga. Dosežke prijateljev zlahka spremljate prek priljubljenih aplikacij, kot sta Strava ali Komoot.

Zaradi raznolikih dejavnosti na prostem ter družabnih priložnosti je pomlad optimalni letni čas, ki ne le podpira, temveč tudi krepi prizadevanje za bolj zdrav življenjski slog. Ko se svet prebuja iz zimskega spanja, lahko tudi posamezniki prebudijo svojo zavezanost k dobremu telesnemu počutju.

Huaweieva spomladanska ponudba

V počastitev nove spomladanske sezone se cene za črno 46-milimetrsko in zlato 41-milimetrsko pametno uro Huawei Watch GT 4 začnejo pri 249 evrov. Zraven brezplačno prejmete še brezžične slušalke Huawei FreeBuds SE 2 v beli ali modri barvi. Poleg tega boste prejeli še dodatni pašček v štirih pomladno navdihnjenih barvah. Zeleni smrekov ali modri pašček širine 22 milimetrov oziroma rožnati ali metino zeleni pašček širine 18 milimetrov iz umetne gume (fluoroelastomer).

Povej naprej! V ZD Murska Sobota možnost brezplačne zaščite.

0

Zima se je poslovila in svet doživlja prekrasno živahno preobrazbo – prihod pomladi ponudi nove razsežnosti, marsikdo začuti nekakšno dodatno energijo. Svet se pomladi zdi neverjetno lep, ljudje smo bolj zdravi, nimamo občutka, da so vse okrog nas virusi in bakterije. Pomlad je za veliko ljudi najboljša sezona za skrb za svoje zdravje – pomladi je smiselno razmisliti o zaščiti pred pnevmokoknim okužbam.

1Pnevmokok lahko povzroči številne težave, kot so vnetje obnosnih votlin, vnetje srednjega ušesa, pljučnico, okužbo krvi (bakteriemijo, sepso) in vnetje možganskih ovojnic (meningitis). Nekatere hujše pnevmokokne okužbe (invazivna pljučnica, sepsa, meningitis) se lahko končajo tudi s smrtjo.

Ali prepoznate simptome najpogostejših bolezni, ki jih povzroči bakterija pnevmokok?

  • Vnetje srednjega ušesa se kaže z bolečino v ušesu, pordelim in napetim bobničem, lahko izcedkom iz ušesa in povišano telesno temperaturo, lahko pa tudi z razdražljivostjo in drisko.
  • Pnevmokokna pljučnica se navadno pojavi 1–3 dni po okužbi. Bolezen se prične nenadoma in se kaže z mrzlico, povišano telesno temperaturo, kašljem z rumenim gnojnim izmečkom, ostro bolečino v prsih, ki se poslabša pri globokem vdihu, težkim in/ali pospešenim dihanjem, povišanim utripom srca in oslabelostjo. Smrtnost je  57 %, pri starejših lahko več kot 50 %.
  • Sepsa je okužba krvi, ki se pri 4 od 100 otrok konča s smrtjo. Smrtnost je še večja pri starejših osebah.
  • Za pnevmokokni meningitis je značilen glavobol, utrujenost, bruhanje, razdražljivost, povišana telesna temperatura, trd vrat, nevrološki izpadi, krči in koma. Smrtnost bolnikov s pnevmokoknim meningitisom je okrog 10 %. Pri preživelih so pogoste nevrološke posledice.

9Res je, da o pnevmokoknih okužbah začnemo veliko bolj razmišljati, ko nad naše kraje pridejo hladnejši dnevi, a okužbam s pnevmokokom smo pravzaprav izpostavljeni skozi vse leto.

Najučinkovitejša zaščita pred njimi pa je cepljenje ter ustaljena skrb za čistočo: pogosto umivanje rok, čiščenje in razkuževanje površin, ki se jih pogosto dotikamo. Paziti je potrebno, da kašljamo in kihamo v robec ali komolec.

1Pnevmokoki se namreč prenašajo kapljično, ob kihanju in kašljanju, saj so prisotni v sluznicah dihal, predvsem v nosu in žrelu. Ogroženi so zlasti majhni otroci in starejši ljudje ter posamezniki s kroničnimi boleznimi in imunskimi pomanjkljivostmi.

Tveganje za nastanek pnevmokoknih bolezni se sicer povečujejo s predhodnimi virusni okužbami dihal, ki oslabijo lokalno odpornost. Natančno obdobje kužnosti žal še ni znano.

2»Pnevmokokne okužbe zdravimo z antibiotiki. V zadnjem času zdravljenje teh okužb otežuje dejstvo, da so povzročitelji na antibiotike vedno bolj odporni, zato je cepljenje proti pnevmokokom še bolj pomembno. Brezplačno cepljenje pripada odraslim kroničnim bolnikom, starim od 26-64 let in osebam, starim 65 let in več.« pojasnjuje Edith Žižek Sapač, dr.med.spec., direktorica Zdravstvenega doma Murska Sobota.

Sem spadajo:

  • kronični bolniki (bolniki, ki imajo kronične bolezni obtočil, ishemična srčna bolezen, kongenitalna srčna bolezen, hipertenzija s srčnimi zapleti ali kronična srčna odpoved),
  • kronične bolezni dihal (KOPB, astma, kronični bronhitis, emfizem, cistična fibroza, intersticijska fibroza pljuč, pnevmokonioza, bronhiektazije, bronhopulmonalna displazija),
  • kronične bolezni jeter (ciroza, kronični hepatitis, biliarna atrezija),
  • bolniki s sladkorno boleznijo.

Vsako bolezen je bolje preprečiti kot zdraviti.

3Cepljenje predstavlja enostavno in varno zaščito proti številnim boleznim. Proti pnevmokoknim okužbam, .ki so zelo pogoste in zlasti v rizičnih skupinah predstavljajo pogost vzrok obolevnosti in smrtnosti, se lahko cepite kadarkoli v letu.

Pnevmokok ni ena sama bakterija, poznamo več kot sto podtipov. Najbolj agresivni podtipi, ki lahko povzročijo invazivno pnevmokokno okužbo, so združeni v pnevmokoknem cepivu.

Tudi če je bolnik prebolel pnevmokokno pljučnico, ni odporen na vse agresivne podtipe pnevmokoka. Tako je po preboleli pnevmokokni okužbi cepljenje še zmeraj smiselno in priporočljivo.

Za mnoge na voljo brezplačna zaščita

4Žal mnogi še vedno ne vedo za novost v cepilni shemi, ki od leta 2022 omogoča brezplačno cepljenje proti pnevmokoknim okužbam za vse kronične bolnike in za vse starejše od 65 let.

Ta novost je odprla novo možnost zaščite proti pljučnici in ostalim pnevmokoknim okužbam.

Stroka cepljenje priporoča, saj je cepivo varno (je mrtvo) in učinkovito (v 23-valentnem cepivu se nahajajo tisti serotipi pnevmokoka, ki najpogosteje povzročajo invazivno bolezen). Za kakovostno zaščito je potreben le en odmerek cepiva.

Akcija cepljenja proti pnevmokoknim okužbam v Murski Soboti

Renata Gorjan, dipl. m. s., pomočnica direktorice za področje ZN sporoča: »Cepljenja proti pnevmokoknim okužbam izvajamo v ZD Murska Sobota v Ambulanti za cepljenje ob četrtkih (od 10.00 do 12.00 ure) in petkih (od 13.00 do 14.30 ure), ko izvajamo tudi ostala cepljenja. Ker so trenutno respiratorna obolenja v počasnem upadanju, smo se odločili, da organiziramo akcijo brezplačnega cepljenja proti pnevmokoknim okužbam in povabimo na cepljenje najbolj ranljive skupine uporabnikov naših storitev, predvsem starejše nad 65 let ter bolnike s kroničnimi obolenji. Cilj te akcije je, da zaščitimo s cepljenjem proti pnevmokoknim okužbam čim več oseb pred zvečanim tveganjem za invazivni potek pnevmokokne okužbe.«

4V soboto, 9.3.2024 bo med 9.00 in 14.00 uro v Cepilnem centru Zdravstvenega doma Murska Sobota potekal DAN BREZPLAČNEGA CEPLJENJA PROTI PNEVMOKOKNIM OKUŽBAM. Z željo, da se cepilnega dne udeleži čim večje število ljudi, so se v ZD Murska Sobota odločili, da tokrat naročanje na cepljenje ne bo potrebno, osebe, ki pridejo na cepljenje, pa morajo imeti urejeno obvezno zdravstveno zavarovanje.

Pomembno je, da se zaščitijo vsi bolniki, saj se bodo le tako lahko izognili bolezni in hospitalizacija.

Še nekaj informacij o cepilnem dnevu si preberete tukaj.

Kako fotografirati kot profesionalec?

0

Fotografija nosi neverjetno moč izražanja, zato je vredno raziskati tehnike, s katerimi jo lahko prilagodite, da postane estetsko privlačna in se vtisne v spomin.

Se zdi kot izziv? Spreminjanje fotografij je lažje, kot si morda mislite. Spoznajte trike, ki vam bodo pomagali doseči kakovost »profesionalnega fotografa« in obenem preizkusite neverjetne fotografske zmogljivosti pametnih telefonov Huawei.

Razvijte harmonijo v kompoziciji

Ocena fotografije je odvisna od različnih dejavnikov. Zlasti je pomembno, da se množica elementov v njej združi v skladno in harmonično celoto. Dobra kompozicija je ključna pri prikazu fotografskega prizora, saj pritegne pozornost in ponuja jasne komunikacijske poti. Vizualna umetnost je način sporazumevanja, zato je pri fotografiranju ključnega pomena, na kaj se osredotočite. Pravilno postavljen prizor lahko običajno fotografijo spremeni v nepozabno podobo.

Ker je pravilna kompozicija ključna za odlične fotografije, vklopite prikaz mrežnih črt v fotoaplikaciji na zaslonu pametnega telefona Huawei P60 Pro. Morda se vam bo zdelo, da je najbolje postaviti predmet zanimanja v središče fotografije, vendar to ni vedno najboljši način. Poskusite ga postaviti na presečišča dveh vodoravnih in dveh navpičnih črt, ki tvorijo mrežo na zaslonu, in upoštevajte pravilo tretjin. Tako bo kompozicija fotografije bolj zanimiva. Predmet naj ne zapolni celotnega kadra. Pustite nekaj prostora okoli njega, da bo fotografija bolj jasna in zanimiva.

Svetloba kot orodje izražanja

Osvetlitev spremeni dojemanje resničnosti, saj predmeti v različnih svetlobnih pogojih izgledajo drugače. Njihove lastnosti se razlikujejo podnevi, ponoči, v naravni ali umetni svetlobi. Svetloba vpliva na značaj fotografije, ki se lahko zdi ostrejša ali nežnejša, svetlejša in jasnejša ali mehkejša in zamegljena. Opazovanje igre svetlobe in spretna uporaba fotografskih možnosti pametnega telefona sta ključni, da lahko optimalno izkoristite dane svetlobne pogoje in naredite izjemne fotografije.

Pametni telefon Huawei P60 Pro je opremljen z 48-milijonskim tipalom glavne kamere, ki združuje štiri pike v eno »super« veliko. Večja pika omogoča več svetlobe. Tipalo je opremljeno tudi z barvnim filtrom »RYYB«, ki zamenja zeleno piko z rumeno, kar poveča sposobnost zaznavanja svetlobe za do 40 odstotkov in prinaša natančnejše barve ter večji dinamični razpon. Huawei P60 Pro ima še fizično spremenljivo zaslonsko ter tudi optično stabilizacijo slike (OSI) in stabilizacijo s pomočjo umetne inteligence (AIS), ki močno izboljšata fotografiranje v slabših svetlobnih razmerah, kjer je pomembna mirna roka.

Ohranite občutek za podrobnosti

Prava lepota se skriva v podrobnostih, ki jih je treba opaziti in ujeti na zanimiv način. Ne bojte se eksperimentirati z novimi perspektivami na običajne prizore. Od blizu, od daleč, od spodaj ali od zgoraj – vsak nov pogled prinese novo dimenzijo fotografiji. Pametni telefon Huawei P60 Pro ponuja izjemno velike povečave, ki omogočajo zajemanje tudi zelo oddaljenih prizorov, ne da bi pri tem izgubili podrobnosti. Optični zoom je nadgrajen na 3,5-kratno povečavo, ki je uporabna za različne namene, še posebej za bližinsko in portretno fotografijo.

Cepivo proti HPV je zaščita pred rakom

Danes je Mednarodni dan ozaveščenosti o HPV.

Humani (človeški) papiloma virusi (HPV) predstavljajo najbolj razširjeno in hkrati najbolj spregledano spolno prenosljivo bolezen med mladimi in starejšimi, še posebej pa med osebami, ki so v svet spolnosti vstopili pred kratkim (od 19 do 25 let). HPV je najmanjše in najbolj enostavno oblikovano živo bitje, ki se lahko razmnožuje – za svoje preživetje potrebuje gostiteljske celice, ki jih izkorišča za razmnoževanje. Pod mikroskopom je komaj opazen in za preučevanje zahteva posebne metode.

HPV virusi so pravzaprav pravi specialisti za bolezni pri ljudeh, saj se je specializiral za človeške celice. Njihovo delovanje je izrazito »nehumano«. Poznanih je več podvrst – genotipov HPV je več kot 200. Vsak genotip se naseli na svojih specifičnih tkivih in lahko povzroča različne težave, kot so kožne in genitalne bradavice, srbenje ter bolečine pri spolnih odnosih. Najmanj 25 genotipov je kancerogenih (»visoko rizičnih«), kar pomeni, da lahko povzročijo nenormalno deljenje in nekontrolirano rast celic, kar lahko vodi v razvoj raka.

b»Statistika HPV okužb je kruta. Povzroča vsaj 6 različnih vrst raka pri obeh spolih in 5% vseh rakavih primerov na svetu. S tem virusom se v določenem življenjskem obdobju okuži praktično vsak človek. Zahvaljujoč znanosti imamo od leta 2006 na voljo zelo učinkovito in varno cepivo s katerim lahko cepimo dekleta in fante ter preprečimo večino rakov, ki jih povzroča ta okužba. Ker je cepivo najbolj učinkovito pri mladih je pomembno, da jih zaščitimo zgodaj, to je v 6.razredu. Odločitev za cepljenje je odločitev za boljšo prihodnost. Tudi sam sem se odločil za zaščito svojih otrok.« je povedal dr. Denis Baš, dr. med., spec. ped. »Kot pediatru in staršu se mi zdi zelo pomembno, da dobijo starši in mladostniki preverjene in strokovne informacije ter imajo na voljo brezplačno cepljenje proti HPV.«

Okužba

HPV virusi se prenašajo preko kože in sluznice, s tesnimi stiki in spolnimi odnosi. Večina ljudi se v življenju vsaj enkrat okuži s HPV, pri večini pa okužba mine brez simptomov zaradi lastne imunosti. Za okužbo so dovzetni tako moški kot ženske.

jOkužba s HPV predstavlja tudi tveganje za prezgodnji porod. Doc. dr. Nina Jančar pojasnjuje: »Okužba z visoko tveganimi genotipi HPV lahko vodi v razvoj predrakavih sprememb in raka materničnega vratu, nožnice, zunanjega spolovila, zadnjika, moškega spolnega uda in nekaterih rakov glave in vratu. Presejalni program imamo v Sloveniji zgolj za odkrivanje predrakavih sprememb in raka materničnega vratu. Za ostale predrakave in rakave bolezni, ki jih okužba s HPV povzroča pri ženskah in moških, pa presejalnih programov nimamo. Z zelo uspešnim presejalnim programom ZORA uspemo v Sloveniji odkriti večino predrakavih sprememb in raka materničnega vratu v tako zgodnji obliki, da je dovolj zdravljenje z manj obsežnim kirurškim posegom. Večina žensk s temi spremembami je mladih in še niso rodile. Izrezanje dela materničnega vratu žal poveča tveganje za prezgodnji porod od 2 do 7 – krat, zelo prezgodaj rojeni otroci pa imajo lahko posledice celo življenje. Prav zaradi tega je preventivno cepljenje deklet in dečkov proti HPV pred prvim spolnim odnosom izredno pomembno.«

koMnenju dr. Jančar se pridružuje tudi doc. dr. Renata Košir Pogačnik, dr. med.: »Kot ginekologinja in porodničarka vidim posledice okužb s HPV tudi pri ženskah v rodni dobi, ne le pri starejših. To so nosečnice, ki jim zaradi zdravljenja predrakavih ali rakavih sprememb na materničnem vratu, grozi prezgodnji porod ali pa so že prezgodaj rodile. Otroci, ki so bili prezgodaj rojeni pa imajo višjo umrljivost in obolevnost kot donošeni otroci, pojavijo se lahko dolgoročne posledice, ki zaznamujejo tako otroka kot celotno družino.«

meGinekolog, doc. dr. Leon Meglič, dr. med., opozarja: »HPV ne izbira, ne po spolu, ne po starosti in ne po spolni usmerjenosti. Zato je še kako pomembno, da se oprimemo primarne preventive – cepljenja pred HPV. Cepljenje pred prvimi spolnimi stiki (v 6. razredu osnovne šole) nas zaščiti pred večino tipov, ki povzročajo genitalne bradavice in tipov, ki povzročajo predrakave in rakave spremembe na materničnem vratu, penisu, anusu in žrelu. Cepljenje kasneje v življenju pa nas zaščiti pred vsemi tipi HPV, s katerimi se še nismo okužili in zniža verjetnost ponovitev s HPV povezanimi boleznimi za 80%. Samo skupaj lahko premagamo HPV!«

Možnosti zaščite

Osnovna zaščita pred okužbo s HPV je odgovorno spolno življenje in sodelovanje v preventivnih zdravstvenih programih, ki jih ponujajo nacionalni zdravstveni sistemi. Poznejši začetek spolne aktivnosti in zvestoba partnerju zmanjšujeta tveganje za okužbo.

Cepljenje proti HPV pa je ključno za preprečevanje različnih vrst s HPV povzročenih rakov. Je daleč najboljša zaščita pred HPV, spolno prenosljivimi virusi, ki lahko povzročijo številne resne zdravstvene težave, vključno z rakom materničnega vratu, rakom vulve in vagine pri ženskah, rakom zadnjika in ustnega žrela pri obeh spolih ter raka penisa pri moških in drugimi boleznimi.

ši»Poleg kajenja in uživanja alkoholnih pijač kot povzročitelj raka ustnega žrela v ospredje prihaja okužba s  HPV. Leta 2007 in 2008 je bilo med bolniki z rakom ustnega dela žrela 20% povezanih s HPV okužbo, v zadnjih letih je delež višji – verjetno okrog 30 – 40%. S HPV povezan rak ustnega dela žrela se pojavlja pri mlajših, sicer zdravih in socialno – ekonomsko dobro situiranih bolnikih. Zdravljenje je kompleksno in zahteva sodelovanje več vrst medicinskih specialnosti in žal ni vedno uspešno. Tudi ozdravljeni bolniki imajo lahko trajne funkcionalne, psiho – socialne in estetske posledice. Kot cepljenje proti HPV učinkovito preprečuje raka materničnega vratu, druge anogenitalne rake, okužbe s HPV v ustni votlini in papilome grla, lahko prepreči tudi s HPV povzročenega raka ustnega žrela.« pojasni doc. dr. Robert Šifrer,  dr. med., predstojnik Klinike za ORL in CFK Ljubljana.

Okužba s HPV je izjemno pogosta, saj se lahko prenaša že s spolnimi stiki v mladostništvu. Zato še enkrat poudarjamo, kako zelo pomembno je, da se cepljenje proti HPV izvede pred začetkom spolne aktivnosti – takrat je tudi najučinkovitejše pri preprečevanju okužbe. Cepljenje je varno in učinkovito ter lahko reši življenja. Kljub temu pa je precepljenost v Sloveniji še vedno prenizka, kar pomeni, da veliko mladih ljudi ni ustrezno zaščitenih pred tem virusom.

Za dekleta v 6. razredu osnovne šole je cepljenje proti HPV priporočeno in brezplačno v okviru nacionalnega programa cepljenja. Tista dekleta, ki so cepljenje v 6. razredu osnovne šole zamudila in so rojena 1998 ali pozneje, se lahko brezplačno cepijo pri svojem izbranem zdravniku.

Ne pozabimo tudi na fante – tudi oni so od letošnjega šolskega leta upravičeni do brezplačnega cepljenja proti HPV in sicer tisti, ki letos obiskujejo 6., 7., in 8. razred osnovne šole ter tisti, ki obiskujejo 1. ali 3. letnik srednje šole.

kaDr. Miroslava Cajnkar Kac, specialistka šolske medicine, se nenehno sooča s pomembnimi vprašanji o cepljenju v tej dobi. Marsikateri starš meni, da njegov otrok cepiva pri tej starosti (še) ne potrebuje. A raziskave kažejo nasprotno. Spolno aktivnih je veliko otrok, starostna meja te prelomnice se iz leta v leto niža. »Cepljenje deklic in dečkov proti okužbam s človeškimi (humanimi) papiloma virusi (HPV) prinaša veliko upanje in možnosti, da preprečimo številne oblike predrakavih sprememb in raka pri ženskah in moških. Raka materničnega vratu pa bo na ta način v prihodnje mogoče celo izkoreniniti. Razumeti je potrebno, da je imunski odziv s tvorbo protiteles po cepljenju največji ravno med 9. in 14. letom.«

V Sloveniji in večini držav po svetu se otroci cepijo pri 12. letih in sicer ob sistematičnem pregledu v 6. razredu osnovne šole. Otroci prejmejo dve dozi cepiva. Seveda ob tem predvidevamo, da v tem času še nimajo intimnih stikov. Strokovnjaki namreč cepljenje svetujejo pred prvimi spolnimi izkušnjami.

»Cepljenje proti HPV je v slovenskem nacionalnem programu neobvezno, torej starši s podpisom (za šolarke in šolarje do 15. leta starosti) podajo svojo odločitev ZA ali PROTI cepljenju. Z dopolnjenim petnajstim letom pa se mladostniki za cepljenje lahko odločijo sami. Po 15. letu posameznik prejme tri doze cepiva.« še pojasnjuje dr. Kac, spec. šolske med.

O tem, kako izrednega pomena je, da starši spoznajo, kako pomembno je cepljenje proti HPV ter posledično seveda njihovo razumno odločanje za cepljenje svojih otrok, dr. Kac pravi: »Zaupljiv odnos med starši, otroci in zdravstvenim timom (osebni zdravnik, imenovani zdravnik šole, ki otroka cepi in ni vedno otrokov osebni zdravnik; medicinske sestre) je tisti, ki prispeva največji delež k odločitvi za cepljenje. Včasih je zaupanje res težko doseči – občutna škoda je nastala v času korona pandemije. Tako bo tudi v prihodnje potrebno vztrajno delo, pogovori, potrpežljivost in razumevanje. Zdravniki in medicinske sestre moramo imeti veliko znanja, da staršem usklajeno, strokovno, a dovolj razumljivo sporočamo: s cepljenjem proti HPV vaše otroke zaščitimo, da v prihodnosti ne bodo zboleli za rakom. In res je, da v tem boju lahko zmagamo. Skupaj.«

kogKratko in jedrnato sporočilo podaja tudi Urška Kogovšek, dr.med, F.E.B.S., specialistka kirurgije in vodja endoskopske in ambulantne dejavnosti na kliničnem oddelku za abdominalno kirurgijo v UKC Ljubljana: »Sem kirurginja in se ukvarjam tudi z odkrivanjem in zdravljenjem rakavih in predrakavih sprememb zadnjika. Želela bi, da vsi mladostniki in starši vedo, da imamo možnost cepljenja proti raku. S cepivom proti HPV trajno zaščitimo pred raki materničnega vratu, ustnega žrela, zadnjika in penisa. To so edina rakava obolenja pred katerimi lahko v skoraj 100% zaščitimo naše otroke.«

Cepivo je priporočljivo tudi za ženske po zdravljenju raka na materničnem vratu in za vse moške. Imunost, dosežena s cepljenjem, je dolgotrajna in bolj učinkovita kot naravna imunost po preboleli okužbi. Cepiti se je smiselno tudi po 26. letu starosti.

smrProf. dr. Špela Smrkolj, dr. med., predsednica Združenja za ginekološko onkologijo, kolposkopijo in cervikalno patologijo pri SZD ter vodja strokovne skupina za ginekologijo pri Državnem programu ZORA staršem in otrokom, dijakom, študentom sporoča: »Okužbe s humanimi papiloma virusi (HPV) so najpogostejša spolno prenosljiva bolezen, ki pa jo lahko preprečimo s cepljenjem. Največkrat ne povzročajo težav in minejo brez posledic. Lahko pa se pojavijo genitalne bradavice, trajna okužba z nevarnejšimi podtipi HPV v majhnem odstotku lahko vodi v razvoj predrakavih in rakavih sprememb materničnega vratu, zunanjega spolovila in zadnjika ter ustno-žrelnega prostora pri obeh spolih. Cepljenje proti HPV priporočamo vsem deklicam in dečkom v Sloveniji v nacionalnem programu cepljenja, vsem zamudnicam in zamudnikom, ki se cepljenja do sedaj niso udeležili, vsem tistim, ki so se že zdravili zaradi predrakavih sprememb materničnega vratu, zunanjega spolovila in zadnjika ter vsem tistim, ki imajo tvegane spolne odnose. Lahko rečemo, da cepljenje proti HPV rešuje življenja!«

Neenakosti

juO neenakostih med dekleti in dečki je spregovorila asist. dr. Mojca Juričič, predsednica Sekcije za šolsko, študentsko in adolescentno medicino pri SZD : »Pomen cepljenja proti humanemu papiloma virusu je zelo pomembno, saj poleg raka materničnega vratu lahko preprečimo tudi rake na drugih mestih. Slovenija je hitro, na nacionalnem nivoju, uvedla cepljenje mladostnic ob sistematskih pregledih v 6. razredu osnovne šole, že leta 2009. Ta generacija se je lahko odločala za cepljenje tudi še kasneje. Od leta 2021 se lahko cepijo tudi mladostniki, enako ob sistematiki v 6. razredu osnovne šole in enako se necepljeni te generacije lahko odločijo za cepljenje z zamikom, rečemo jim »zamudniki«. Niso pa v enakopravnem položaju z mladostnicami, oziroma z mladimi odraslimi, zato so bile dodane v tem šolskem letu še kohorte mladostnikov v 1. in 3. letniku srednjih šol.  Naslednje leto se bodo mladostnice in mladostniki »zamudniki« lahko brezplačno cepili enako, a le do konca srednje šole.« Dodaja pa še: »Neenakost ostaja v populaciji nad 19 let, najbolj to moti pri sistematičnih pregledih študentske populacije, kjer se marsikateri študent zaradi stroška ne odloči za cepljenje in to je izgubljena priložnost tako za posameznika, kot skupino in družbo. Le upamo lahko, da zaradi te izkušnje ne bodo razvili odpor proti vsem cepljenjem.«

cep»V Sloveniji imamo na voljo vse možnosti, da preprečimo skoraj vsak slab potek raka, ki je posledica okužbe s HPV. Omejuje nas le slaba informiranost o tem, katere so te možnosti oziroma zavedanje, da sta tako enostavna podviga, kot sta cepljenje proti HPV in udeležba v programu ZORA, lahko tako zelo pomembna. Ne dovolimo, da bi v času, ko imamo na voljo dovolj znanja, da preprečimo skoraj vsak nov primer raka materničnega vratu, slovenske ženske še naprej zbolevale in umirale za raki, ki jih znamo in zmoremo preprečiti. Rak materničnega vratu ne izbira – veliko bolj pogosto kot pri drugih rakih zbolijo mlade ženske, nekatere celo preden rodijo, druge z mladimi družinami, nekatere tudi umrejo.« je za konec povedala prva ženska Državnega presejalnega programa za raka materničnega vratu in Registra ZORA, doc. dr. Urška Ivanuš, dr. med., spec. javnega zdravja, ki je tudi Vodja Nacionalne komisije za presejanje.

Predstavljen prozoren prenosnik, ki smo ga videli le v zf-filmih (VIDEO)

0

Leto po tem, ko je napenjal svoje raziskovalno-razvojne mišice s prenosnim računalnikom na zvitke, ki je razširil svoj zaslon s preprostim pritiskom na gumb, se je Lenovo vrnil na Svetovni kongres mobilne telefonije v Barceloni v Španiji s še bolj znanstvenofantastično konceptualno napravo. To je ThinkBook Transparent Display Laptop, 17,3-palčni prenosnik s prozornim zaslonom.

Prozoren zaslon

Ključna prednost je 17,3-palčni zaslon MicroLED brez robov, ki ponuja do 55-odstotno preglednost, ko so piksli nastavljeni na črno in izklopljeni. Toda koLenovo ThinkBook.

Čeprav je privlačnost prozornih zaslonov v znanstvenofantastičnih filmih in televizijskih oddajah očitna (neprozorni zasloni so dolgočasni, obrazi igralcev zanimivi), je veliko težje ugotoviti njihovo praktično uporabo v resničnem življenju.

ThinkBook
Foto: on theverge

Ena od velikih idej družbe Lenovo je, da bi lahko bil faktor oblike uporaben za digitalne umetnike, saj jim pomaga videti svet za zaslonom prenosnika, medtem ko ga skicirajo na spodnji polovici prenosnika. »Nisem dober umetnik,« je v intervjuju za The Verge priznal izvršni direktor Lenovo za portfelj in izdelke ThinkPad Tom Butler, »vendar lahko nekaj prinesem za sabo in temu lahko sledim«.

Lenovo ni prvi, ki eksperimentira s preglednimi zasloni

Lenovo je zadnje v dolgi vrsti podjetij, ki eksperimentira s preglednimi zasloni. Samsung je pred več kot desetletjem na sejmu CES 2010 pokazal koncept preglednega prenosnega računalnika in celo sam Lenovo je leta 2015 predstavil koncept preglednega pametnega telefona prek svoje zdaj propadle hčerinske družbe Zuk Mobile. Toda s časom smo bili priča nekaterim zgodnjim poskusom komercializacije tehnologije. Prozorni zasloni so se pojavili kot izložbe v trgovinah in okna vagonov na Kitajskem in Japonskem, LG pa pravi, da dejansko načrtuje, da bo letos poslal svoj transparentni televizor OLED Signature T.

Toda pri vgradnji preglednega zaslona v prenosni računalnik obstaja nekaj posebnih izzivov. Najpomembnejša je ločljivost, ki je bolj pomembna pri prenosniku, namenjenem prikazovanju besedila, kot pri televizorju, namenjenem prikazovanju slik. To je razlog, zakaj Lenovo pravi, da se je odločil za ploščo MicroLED namesto OLED. Čeprav je 17,3-palčni zaslon v tem konceptu le 720p, AG Zheng, izvršni direktor izdelkov in rešitev za mala in srednja podjetja Lenovo, pravi, da bi uporaba OLED omejila podjetje na ločljivost tako nizko kot 480p. 720p se še vedno zdi kot specifikacija v teku na 17,3-palčnem prenosniku, kot je ta.

Na trenutnem prototipu Lenovo tudi ni mogoče ročno nastaviti neprozornega celotnega zaslona prenosnika, ne glede na to, ali prikazuje belo vsebino, črno vsebino ali katere koli vmesne barve. »To je absolutno nekaj, kar bi si želeli, če bi začeli proizvodnjo,« pravi Butler.

Lenovo ThinkBook
Foto: on theverge

Ravna tipkovnica na dotik

Poleg preglednega zaslona ima Lenovov koncept prenosnika tudi povsem ravno tipkovnico na dotik, namesto fizične tipkovnice s tipkami, ki jih lahko otipaš in pritisneš. Poleg tega, da deluje kot tipkovnica, je osnova prenosnega računalnika zasnovana tudi kot tablica za risanje.

Tipkovnica na prenosniku je pravzaprav projekcija, ki izgine, ko pisalo približate risalni površini ali celo, ko se popolnoma odmakneš od prenosnika. Nato ostane ravna površina za skiciranje, podobno tisti, ki je v tablici Wacom brez zaslona.

Slaba stran je, da moraš, ko ne skiciraš, uporabiti povsem ravno površino kot tipkovnico, občutljivo na dotik, kar je bil vsekakor najšibkejši element prototipne naprave.

 

View this post on Instagram

 

A post shared by The Verge (@verge)

Tudi brez umetne inteligence ni šlo

Podjetje je na zadnji strani ohišja prenosnega računalnika postavilo majhno kamero za prepoznavanje predmetov na napravah, ki so nameščene za njim. Če sončnice postaviš za prenosnik, jih bo ta prepoznal kot take.

Tako kot prenosni računalnik na zvitke iz lanskega leta Lenova, se podjetje ne pretvarja, da namerava izdati svoj prenosni računalnik ThinkBook Transparent Display Laptop kot potrošniško napravo. Toda Butler pravi, da je »zelo visoko prepričan«, da bo zaradi njegove tehnologije v naslednjih petih letih postal pravi prenosni računalnik, in upa, da bo razkritje tega dokaza koncepta sprožilo javno razpravo o tem, za kaj bi lahko bil uporaben, in postavil nov cilj za Lenovo.

Bolj kot prenosni računalnik, ki ga je mogoče zviti s preprostim korakom »več zaslona s preklopom stikala«, se Lenovov koncept preglednega prenosnega računalnika zdi kot zbirka kul tehnologij, ki iščejo ubijalsko aplikacijo. Skiciranje nečesa, kar je postavljeno za zaslonom prenosnega računalnika, je zanimivo, vendar se zdi kot primer nišne uporabe celo med digitalnimi umetniki.

Predstavili vrsto vrhunskih, modnih in tehnološko naprednih naprav

0

Globalni tehnološki velikan podjetje Huawei je na svetovnem mobilnem kongresu MWC 2024 v španskem mestu Barcelona predstavol tehnologije za prilagojen življenjski slog.

Razstavni prostor podjetja Huawei je bil razdeljen po tematikah blagovne znamke »Ultimate Design«, povezovanja tehnologije in mode preko vizije »Fashion Forward«, mobilne fotografije XMAGE, ustvarjanja lepote ter gibanja in zdravja, z rdečo nitjo vnašanja novih tehnologij v vsakdanje življenje in obogatitev izkušenj uporabe. Obenem so ponovno poudarili, da bo Huawei nadaljeval z vlaganji v tehnološke inovacije in prizadevanji za napredek ter oblikovanjem bogatih in prilagojenih življenjskih slogov za potrošnike po vsem svetu.

»Huawei bo še naprej utrjeval svoj položaj globalne blagovne znamke visokega razreda, usmerjene v modo in tehnologijo,« je dejal Kevin Ho, operativni direktor skupine Huawei Consumer Business Group. »Leta 2024 bomo še naprej povečevali naložbe v raziskave in razvoj na področju pametnih naprav, fitnesa in zdravja ter digitalnega ustvarjanja. Rezultat naših prizadevanj so inovativni izdelki in storitve, ki ustvarjajo vrhunske, pionirske in prilagojene življenjske sloge za potrošnike po vsem svetu.«

Stabilna rast poslovanja utrjuje Huaweiev položaj na trgu izdelkov višjega cenovnega razreda

Lani je podjetju Huawei Consumer Business Group (CBG) z zanimivim naborom vrhunskih, modnih in tehnološko naprednih izdelkov uspelo doseči preboj na svetovnih trgih visokokakovostnih nosljivih in zvočnih naprav, tabličnih računalnikov, osebnih računalnikov ter pametnih telefonov. Le te je Huawei potrošnikom prikazal na predstavitvenih dogodkih v Evropi, na Bližnjem vzhodu in v Afriki, Latinski Ameriki ter Azijsko-Pacifiški regiji, kar dokazuje zavezanost podjetja k povečanju globalne prisotnosti.

Med novostmi izstopajo pametni telefoni serije Huawei Mate 60 in prepogljivi Mate X5, s katerimi je Huawei postal pomemben igralec na trgu izdelkov višjega cenovnega razreda, ter popolnoma nova blagovna znamka »Ultimate Design« s tehnološko naprednimi napravami prepoznavne estetike. Rezultati pričakovano niso izostali. Glede na najnovejše poročilo družbe Counterpoint Research je Huawei lani pridobil 5 odstotkov tržnega deleža na globalnem trgu pametnih telefonov višjega cenovnega razreda in se tako uvrstil na tretje mesto med vsemi blagovnimi znamkami. Obenem so lani pošiljke pametnih nosljivih naprav presegle 150 milijonov, aplikacija Zdravje (Huawei Health) je zabeležila 450 milijonov uporabnikov in po dobrem desetletju od predstavitve prvega, so dobavili že več kot 100 milijonov tabličnih računalnikov.

Z vrhunskimi modeli ustvarjajo novo estetiko

Z vizijo »Fashion Forward«, katere cilj so trendovski in zdravi življenjski slogi, je Huawei na sejmu MWC 2024 požel navdušenje obiskovalcev, ki so prepoznali pomen v modo usmerjenega oblikovanja tehnoloških naprav z uporabo vrhunskih materialov, edinstvenega oblikovalskega jezika in naprednih proizvodnih tehnik. Pri razvoju pametnega telefona Huawei Mate 60 RS Ultimate Design so na primer v postopek zgoščevanja rdeče keramike prvič dodali redke zemeljske elemente. Da bi na koncu dobili živahno rdeče ohišje, je bila potrebna kalcinacija pri 1400 stopinjah Celzija in 50 dodatnih postopkov v 60-dnevnem proizvodnem obdobju. Hkrati sta veliki pozornosti poželi še pametna ura Huawei Watch Ultimate z ohišjem iz zlitine na osnovi cirkonija in pozlato iz 18-karatnega zlata ter brezžične slušalke Huawei FreeClip, prve s popolnoma novo C-bridge zasnovo. Inovativna zasnova je trpežna in stabilna ter nudi poponoma novo izkušnjo nošenja, medtem ko daje ušesnim čepkom izviren videz in občutek nošenja.

Huawei je ustanovil centre za raziskave v Parizu, Milanu in Londonu, da bi dobil vpogled v oblikovalske in estetske trende različnih kultur, črpal iz različnih tradicij ter vključil oblikovalske elemente z vzhoda in zahoda. Raziskovalni centri za estetiko služijo kot globalne platforme, ki spodbujajo stalen napredek tehnologij in oblikovanja ter zagotavljajo edinstveno estetsko izkušnjo brez primere.

Pametne nosljive naprave za celovito in natančno upravljanje zdravja

Veliko zanimanja je bilo tudi za pametne nosljive naprave, ki so pomembne v globalnem poslovanju podjetja Huawei. Lani so predstavili vrsto vodilnih pametnih nosljivih naprav, vključno z že omenjeno vrhunsko pametno uro višjega cenovnega razreda Huawei Watch Ultimate, pametno uro Huawei Watch 4 s funkcija zaporednega merjenja sedmih vitalnih znakov ter serijo pametnih ur Huawei Watch GT 4, ki jih odlikujejo prenovljeni obroči dejavnosti in aplikacija Ohrani kondicijo. Tri mesece po prestavitvi so zabeležili prodajo 2,5 milijona pametnih ur Watch GT 4, kar je zasluga nenehnega iskanja prebojnih tehnoloških inovacij, vrhunske estetike, upravljanja zdravja in na znanosti temelječega beleženja športov.

Huawei se že več kot desetletje poglobljeno ukvarja s pametnimi nosljivimi napravami, plod česar je lastna tehnologija spremljanja vitalnih znakov TruSeen, ki je v osmih letih dosegla peto generacijo. Huawei je ta čas vložil več kot 800 patentnih prijav, s čimer se uvršča na visoko mesto po naložbah v raziskave in razvoj ter številu patentov s področja fitnesa in zdravja. Oktobra 2023 so predstavili tretji zdravstveni laboratorij – Huawei Finland Health Lab, poleg več kot 10 globalnih centrov za raziskave in razvoj, kar je pospešilo globalno razporeditev strokovnih raziskav na področju nosljivih izdelkov.

Huawei bo še naprej vodil pri uvajanju revolucionarnih storitev na področju fitnesa in zdravja ter zagotavljal dostopnost znanstvenih pametnih rešitev za vse. Letos bodo tako prednostno obravnavali tri industrijske izzive: spanje, krvni tlak in upravljanje duševnega zdravja. S temi prizadevanji bo Huawei globalnim potrošnikom ponudil natančnejše, priročnejše in celovitejše rešitve za upravljanje zdravja.

Digitalno ustvarjanje, ki je priča ustvarjanju lepote

Lani je Huawei marsikoga presenetil s predstavitvijo nove generacije 33,5-centimetrskega (13-palčnega) tabličnega računalnika Huawei MatePad Pro, ki podpira povsem novo brezžično tehnologijo NearLink. Je tudi najtanjša tablična naprava, ki je bila kdaj koli izdelana, z najožjimi robovi in največjim razmerjem med zaslonom in ohišjem. Zmogljivosti tabličnega računalnika nadgrajuje elektronsko pisalo Huawei M-Pencil 3. generacije, ki kot prvo podpira več kot 10 tisoč ravni zaznavanja pritiska.

Na sejmu MWC 2024 je Huawei opozoril, da bo leta 2024 še naprej povečeval naložbe v digitalno ustvarjanje, pri čemer bo dal prednost tehnologijama zaslonov z elektronskim črnilom (PaperMatte) in NearLink, da bi zagotovil še boljše izkušnje. Dejavnost GoPaint, ki jo gosti Huawei, pa bo dostopna za več držav in regij, s čimer bo postala prava globalna sila v skupnosti digitalne umetnosti.

Nič manj omembe vredni niso Huaweievi dosežki na področju mobilnega upodabljanja z uvedbo blagovne znamke XMAGE, ki zajema vse vidike, od optičnih sistemov do tehnologije upodabljanja in obdelave slik. Lani so bili vodilni pametni telefoni, kot so serije Huawei Mate 60, Mate X5 in P60, opremljeni z zmogljivostmi XMAGE, ki zagotavlja povsem novo izkušnjo mobilne fotografije.

Huaweieva predstavitev na sejmu MWC 2024 je pokazala zavezanost podjetja globalnemu trgu izdelkov višjega razreda. Leto 2024 bo odločilno, saj bo Huawei s povečanimi naložbami v raziskave in razvoj inovativnih tehnologij presegel meje in uporabnikom po vsem svetu omogočil dostopnost vrhunskih, modnih in tehnološko naprednih naprav, storitev in izkušenj ter s tem mobilni industriji postavil višja merila.