Hrošč Hitler, molj Trump, muha Beyoncé

0

Nekateri znanstveniki pravijo, da je treba pravila spremeniti, da rastline in živali ne bodo označene z »neprijetnimi« imeni.

Leta 1937 so v nekaterih jamah v Sloveniji našli rjavega hrošča brez oči. Nova vrsta ni imela nič posebnega, razen ene značilnosti. Njegov odkritelj se je odločil, da ga poimenuje po Adolfu Hitlerju.

Anophthalmus hitleri ima za sodobna ušesa neprijeten zvok. In ni edini. Mnoga imena vrst spominjajo na posameznike ali ideje, ki žalijo: na primer metulj Hypopta mussolinii, medtem ko nosi več sto vrst rastlin imena, ki temeljijo na besedi caffra. Ta izvira iz rasističnega izraza, ki se je nekoč uporabljal v Afriki. Podobno pa rod cvetočih rastlin, Hibbertia, časti Georgea Hibberta, angleškega lastnika sužnjev.

Insect Biodiversity
Foto: DMVPhotography iz iStock

Stroka odprla novo fronto

Posledično mnogi znanstveniki pritiskajo za spremembe v mednarodnem sistemu določanja uradnih znanstvenih imen rastlin in živali, da bi omogočili brisanje in nadomeščanje preteklih imen, če se štejejo za nesprejemljive. Trenutni predpisi o taksonomiji, ki ne dovoljujejo takih sprememb, morajo biti spremenjeni.

Drugi znanstveniki se ne strinjajo. Prepiranje o imenih, ki jih nekateri smatrajo za nesprejemljiva, medtem ko iščejo alternative, bi po njihovem mnenju zgolj zapravljalo čas in ustvarjalo zmedo. Po njihovem mnenju bi morala imena vrst ostati nedotaknjena, ko jih potrdijo taksonomisti, spremembe pa bi bile dovoljene samo, če bi prišlo do napake pri določitvi ali če bi se ugotovilo, da je bila prejšnja določitev spregledana.

Difficult choice. Creative art collage or design. Office worker standing near road sign and has question mark at his mind, head. Choosing strategy for achieving goal. Concept of business, career
Foto: master1305 iz iStock

Iz muhe narediti slona

Ta spor zdaj grozi, da postane pomemben mednarodni spor. »Ljudje imajo zelo močna mnenja za eno ali drugo v zvezi s tem,« je dejala botaničarka Sandra Knapp iz Naravoslovnega muzeja v Londonu. »Glede tega je bilo nekaj vpitja, vendar se moramo pogovarjati o takšnih vprašanjih. Ne moremo se jim izogniti.«

Zato je Knappova organizirala razpravo pred glasovanjem o tej zadevi na naslednjem Mednarodnem botaničnem kongresu, ki bo julija 2024 potekal v Madridu. Eno od predlogov, ki ga je vložila skupina botanikov, poziva k ustanovitvi odbora, ki bi imel pooblastila za presojo, ali znanstvena imena rastlin, ki jih danes smatrajo za nesprejemljiva, sploh smemo potlačiti ali spremeniti.

Določanje imen rastlin je le del taksonomske kontroverze. Dajanje imen živalim po rasistih, fašistih in drugih kontroverznih osebah povzroča enako veliko težav kot pri rastlinah. Prejšnji teden je Ameriško ornitološko društvo sporočilo, da spreminja običajna imena desetin ptic zaradi njihovih povezav s rasističnimi ali seksističnimi posamezniki. In mnogi zoologi želijo, da se ta proces razširi, da bi omogočili spremembe v celotnem znanstvenem imenu vrste. To pa se izkazuje za neprijeten in kontroverzen postopek.

astonished young female watching content on her laptop with headphones in ears, can't believe what she saw, with her mouth open. amazed, astonished reaction concept
Foto: LuckyBusiness iz iStock

Odločitev komisije in javni diskurz

Prejšnjo leto je Mednarodna komisija za zoološko nomenklaturo (ICZN) napovedala, da bo razmislila o tej zadevi, nato pa je kasneje sporočila, da po premišljevanju ne namerava spremeniti svojih pravil. Ne bo dovolila, da se imena vrst spreminjajo zgolj zato, ker se nekateri raziskovalci počutijo žaljene. Po njihovem mnenju bi preimenovanje povzročilo preveliko zmedo, hkrati pa bi nova imena lahko nekoč veljala za žaljiva »ko se bodo v prihodnosti spremenile družbene norme«, so sporočili v Zoološkem časopisu Linneanske družbe.

Odločitev je sprožila besen odziv. »V katerih drugih področjih človeške dejavnosti se še kaj imenuje po Hitlerju?« je dejala Estrela Figueiredo z Univerze Nelson Mandela v Južni Afriki. »Kode morajo spreminjati in prilagajati, tako kot preostala družba.«

Judge gavel on a laptop. Illustration of the concept of new cybersecurity laws and regulations and its enforcement
Foto: Dragon Claws iz iStock

Kritike mednarodne komisije

Po objavi ICZN je isti časopis kasneje objavil serijo uredniških člankov znanstvenikov, ki so izzvali stališče komisije. Nekateri so kritizirali komisijo, ker v njej ni bilo predstavnikov iz afriške celine. »V njej ni nikogar iz afriške celine,« so zapisali. Drugi so jo obtožili, da »deluje izven okvira družbenih norm odgovornosti«. Vsi pa so pritisnili na ustanovitev etičnega odbora ICZN, ki bi preučil problematična imena na primerjalni osnovi.

Pomesti pod preprogo ali pa se sooči

Ta zadeva je odprla velike delitve, je dejal urednik časopisa Jeff Streicher Observerju. »Postalo je zelo jasno, da moramo zdaj razpravljati o tej zadevi.«

Ena radikalna rešitev, ki so jo predlagali znanstveniki, je, da vrste preprosto ne bi smele biti poimenovane po posameznikih. Približno 20 % od 1,5 milijona živali, ki so bile doslej klasificirane, je dobilo ime po določeni osebi. Ta imena, znana kot eponimi, na primer Anophthalmus hitleri, bi morala biti preprosto prepovedana v taksonomiji. »Imenovanje vrst za častitev ljudi je bilo preveč pogosto politično dejanje, in ob upoštevanju demografije znanstvenikov 19. do 20. stoletja so bili skorajda vsi te počastitve prejemniki beli, zgornji sloj, moški Evropejci,« je dejal biolog Ricardo Rocha iz Univerze v Oxfordu, eden od avtorjev članka, objavljenega v reviji Nature Ecology & Evolution, ki zagovarja takšno prepoved.

Tudi imenovanje po kontroverzni osebi ni dobro za vrsto. Zahvaljujoč svojemu imenu je Anophthalmus hitleri postal osrednji predmet trgovine, pri kateri so vzorci kupljeni s strani navdušencev neonacistov, kar naj bi zdaj pripeljalo do izumrtja tega bitja.

inscriptions yes no and maybe on chalck board
Foto: Alexander Vorotyntsev iz iStock

Kaj pomeni ime?

Sistem poimenovanja vrste je formaliziral švedski naravoslovec Carl Linnaeus v 18. stoletju in vključuje prepoznavo živali ali rastline z dvojnim imenom v latinščini ali grščini: splošnim imenom, ki določa rod, in drugim specifičnim imenom, ki razlikuje določeno vrsto znotraj tega rodu.

Tako dobimo imena, kot je Tyrannosaurus rex, »kralj tiranskih kuščarjev«. Prvi del je rod Tyrannosaurus, ki izvira iz grškega izraza »tiranski kuščarji«, in rex, kar v latinščini pomeni kralj.

Mnoga druga znanstvena imena imajo bolj prozaične korenine in se pogosto izpeljejo iz oseb, ki jih odkrijejo. Na primer Scaptia beyonceae, muha poimenovana po Beyonce; Leucothoe eltoni, majhni raku podobni organizem poimenovan po Eltonu Johnu in Anelosimus biglebowski, pajek poimenovan po filmu Veliki Lebowski. Davidu Attenboroughu so po drugi strani dali ime več kot 50 novoodkritim vrstam in nekaterim novim rodovom.

Vendar vsako znanstveno ime ni dano kot znak časti. Leta 2017 so raziskovalci poimenovali molja Neopalpa donaldtrumpi, ker je imel svetlo blond luske na glavi in majhne spolne organe.

A computer render of a deep fried baby chick, designed to be a thought provoking image to make viewers question the meat industry.
Foto: Patrick Berry iz iStock

Katere pozitivne učinke na zdravje prinaša vadba za moč?

Se ti zdi, da je vadba za moč nekaj, kar počnejo le body-builderji in tisti, ki si želijo pridobiti mišično maso za lep izgled telesa? V preteklosti je morda res veljalo tako – navadnim smrtnikom se je vadba za moč zdela nesmiselna, številni športniki pa so se celo bali, da bi trening v fitnesu ogrozil njihov napredek v primarni disciplini. A znanost pravi, da je vadba za moč pomembna prav za vsakogar, saj prinaša veliko pozitivnih učinkov na zdravje. Žal o vadbi v fitnesu še vedno krožijo določeni miti, ki ne držijo. Preberi si, katere učinke so izpostavili v raziskavi »Effects of Strength Training on Health«.

Zaustavlja upad mišične mase

Raziskave so pokazale, da že z relativno kratkimi vadbami (na primer 12 do 20 setov vaj) dva- do trikrat tedensko lahko dosežeš povečanje mišične mase (pri tem je pomembno treninge podpreti z ustrezno prehrano). Pogosto so po treh mesecih treninga opazili približno 1,4-kilogramski prirast suhe mase. To je pomembno, saj po 30. letu starosti v povprečju mišična masa upade za približno 0,2 kilograma letno, po 50. letu pa za 0,4 kilograma na leto. Skeletne mišice, ki običajno predstavljajo do 40 odstotkov telesne teže, vplivajo na številne metabolične faktorje tveganja, med drugim debelost, diabetes tipa II in srčno-žilne bolezni. Upad mišične mase tako neposredno poveča tveganje za glukozno intoleranco in s tem povezane zdravstvene težave.

What Happens To Our Muscles When We Age? | Nutritionist Explains | Myprotein

Poveča bazalni metabolizem

Vadba za moč poveča katabolizem in resintezo mišičnih proteinov in s tem na dva načina vpliva na bazalni metabolizem. Ker poveča mišično maso, telo potrebuje več energije za vzdrževanje tkiv – to predstavlja kronični odziv na vadbo za moč. Povečanje mišične mase za en kilogram ustreza povečanju bazalnega metabolizma za približno 20 kilokalorij na dan. Ker vadba za moč na mišicah povzroči mikropoškodbe, sproži tudi akutni odziv: za mišično remodeliranje je namreč potrebno precej energije, učinek pa lahko vztraja celo 72 ur po vadbi. Raziskave so tako zaznale 5 do 9 odstotno povečanje bazalnega metabolizma še 3 dni po posameznem treningu. Opazili so tudi, da je obsežnejši trening (8 vaj po 8 setov v primerjavi z 10 vajami po en set) prinesel večjo porabo energije v dneh po treningu. Glede na te rezultate lahko z redno vadbo za moč pričakuješ povečanje bazalnega metabolizma za 100 kilokalorij na dan ali več.

Zmanjšuje delež maščobe v telesu

Več raziskav, ki so vadbi za moč pripisali povečanje mišične mase za 1,4-kilograma v nekem obdobju, so opazile hkratno zmanjšanje maščobe za 1,8 kilograma. Kot najverjetnejše razloge za zmanjšanje intra-abdominalnih zalog maščobe znanstveniki navajajo povišan bazalni metabolizem, izboljšano občutljivost na inzulin in povečano simpatetično aktivnost. Pri tem ima verjetno največji vpliv prav povišan bazalni metabolizem. Še vedno pa velja, da je pri izgubi telesne maščobe poleg aktivnosti zelo pomembna prehrana. Vse to je pomembno, saj povečan delež maščobe v telesu lahko predstavlja dejavnik tveganja za povišan holesterol in glukozo v plazmi ter povišan krvni tlak, kar vse vodi v razvoj diabetesa tipa II in srčno-žilnih bolezni.

belly, body, calories
Foto: PublicDomainPictures iz Pixabay

Zmanjšuje tveganje za razvoj diabetesa tipa II

S starostjo se občutljivost na inzulin zmanjšuje, kar lahko vodi v razvoj diabetesa. Vadba za moč se je izkazala kot pomembna v zaustavljanju oziroma preprečevanju pojava. Poleg tega poveča tudi glikemično kontrolo in zmanjšuje abdominalno maščobo, oboje pa je pomembno pri preprečevanju diabetesa. Raziskovalcem je uspelo pokazati tudi, da je daljša vadba večje intenzivnosti pri tem učinkovitejša. Izboljšanje glukozne in inzulinske homeostaze je delno tudi posledica povečanja preseka mišic in suhe mišične mase ter kvalitativnih metaboličnih lastnosti mišic. Sem spadata tudi povečana gostota glukoznih transporterjev GLUT-4 in povečana koncentracija oziroma aktivnost glikogen sintaze. Obstajajo tudi dokazi, da je vadba za moč pri izboljšanju inzulinske občutljivosti in zniževanje glikoziliranega hemoglobina (HbA1c) uspešnejša.

Understanding Type 2 Diabetes

Poveča kostno gostoto

Si vedel, da bo po ocenah kar 30 odstotkov žensk in 15 odstotkov moških v svojem življenju utrpelo zlom kosti zaradi osteoporoze? Znanost pravi, da je zmanjšanje mišične mase (sarkopenija) povezana z zmanjšanjem kostne gostote (osteopanija). Odrasli, ki se ne ukvarjajo s treningom za moč, lahko pričakujejo 1- do 3-odstotno znižanje kostne gostote vsako leto. Z vadbo za moč lahko preprečiš zmanjšanje oziroma si povrneš približno 1 odstotek kostne gostote letno. Nekatere raziskave so še precej bolj optimistične: mlajši moški naj bi z vadbo za moč svojo kostno gostoto lahko celo povečali za 2,7 do 7,7 odstotka. Učinek vadbe za moč na kostno gostoto paje  precej večji od učinka, ki ga prinašata aerobna vadba in vadba z lastno težo.

How Your Bones Change With Exercise

Krepi mentalno zdravje

Pozitivni učinki še zdaleč niso le fizični, ampak vključuje zmanjšanje simptomov utrujenosti, anksioznosti in depresije pri ljudeh s tovrstnimi težavami. Ljudje, ki trpijo za osteoartritisom ali bolečinami v križu, občutijo zmanjšanje bolečine. Starejši opazijo izboljšanje kognitivnih sposobnosti. Tudi če se ne uvrščaš v nobeno izmed zgoraj naštetih skupin, pa ti znanost obljublja povečanje samozavesti.

Študent kuha: Pečen krompir v mikrovalovki

0

Krompir je sestavina, ki nam je na voljo skozi celo leto in ponuja nešteto možnosti priprave. Pripravimo ga lahko v pečici, na ognju, v olju, ga skuhamo … če pa smo na tesnem s časom, ga lahko pripravimo tudi v mikrovalovki.

V nadaljevanju je opisano, kako v manj kot 10 minutah pripraviti popoln pečen krompir v mikrovalovni pečici.

Organic vegetables. Healthy food. Fresh harvesting organic potato bulbs in farmers hands. Agriculture or farming concept. Close up
Foto: samael334 iz iStock

Sestavine:

  • krompir (lahko uporabiš tudi sladek krompir)
  • sol in poper (in druge začimbe po okusu)
  • malo masla
  • dodatki po želi (tuna, sir, fižol … )

Priprava:

  1. Krompir operi in dobro osuši s papirnato brisačo.
  2. Z vilicami naredi nekaj lukenj v krompir.
  3. Krompir grej v mikrovalovni pečici 4 minute na eni strani, ter nato še 4 minute na drugi strani. Z nožem preveri, ali je krompir v celoti mehak. Če ni, nadaljuj z gretjem 30 sekund na vsaki strani, dokler ne bo pečen.
  4. Preden krompir razrežeš, ga pusti počivati nekaj minut.
  5. Začini s soljo in poprom ter dodaj malo masla. Lahko dodaš tudi druge začimbe ali dodatke, kot so tuna, sir, fižol …
Baked potato filled with baked beans and topped with Cheddar cheese
Foto: JoeGough iz iStock

Dober tek!

Kako se izogniti oglasom na YouTubu?

0

YouTube se bori proti zaviralcem oglasov, a zaenkrat še obstajajo načini, da skočiš naravnost do želene vsebine.

Z 2,1 milijarde mesečnih aktivnih uporabnikov po vsem svetu je YouTube v veliki meri v lastni ligi, ko gre za brezplačno pretakanje, čeprav se nekatere storitve po svojih najboljših močeh trudijo konkurirati. To je super za ustvarjalce in gledalce – dokler se ne prikaže četrti zaporedni oglas.

Načini, kako se znebiti YouTube oglasov

Plačaj YouTube Premium. En mesec imaš na voljo brezplačno preizkusno obdobje, nato pa kot študent plačaš manj kot deset evrov na mesec.

To je zakonit in etičen način, da preskočiš oglase v YouTubu, saj zagotavlja, da bodo ljudje, ki snemajo videoposnetke, ki jih gledaš, še vedno plačani.

Počakaj nekaj sekund

K sreči je večina oglasov v okviru videoposnetka, ki se predvajajo pred ali med videoposnetkom v YouTubu, kratkih – običajno 15 sekund ali manj – in jih je mogoče zlahka preskočiti. Kar je, iskreno, precej dober kompromis med gledanjem oglasov in izogibanjem oglasom. Obstaja le ena težava: ustvarjalci imajo možnost, da oglase naredijo neizogibne.

Poskusi Tab+Enter

Med oglasom pred predvajanjem videoposnetka v YouTubu tapni Tab+Enter na tipkovnici, da se odpre polje »O tem oglasu« s podrobnostmi o tem, zakaj vidiš oglas in kdo stoji za njim. Od tam lahko oglas prijaviš ali vsaj zahtevaš, da ga v prihodnje več ne vidiš.

Izberi »Ne prikazuj tega oglasa« in videl boš opozorilo, da se določen oglas ne bo več prikazal. Ne pozabi pa, da to ne bo preprečilo, da bi v prihodnje videl vsebino istega oglaševalca.

Klikni »Prijavi ta oglas« in preusmerjen boš na novo stran, kjer boš lahko nagovarjal oglaševalca zaradi kršitve YouTubovih pravilnikov o blagovnih znamkah, ponarejenem blagu ali celo prikazovanju več oglasov.

Podobno to ne bo pomenilo konca oglasov. To bo vsaj omejilo izpostavljenost tistim, ki niso prilagojeni tebi. Ali pa, če sovražiš vidik prilagajanja, preprosto nastavi prilagajanje oglasov na »Izklopljeno«.

Blokiraj oglase

Uporabi blokator oglasov, kot so uBlock Origin, Privacy Badger, Ghostery in Adblock Plus. Tako oglasov ne boš več videl.

Preizkusi alternativo YouTubu

Obstaja aplikacija, ki je na las podobna YouTubu. Gre za aplikacijo PlayTube. V aplikaciji je še vedno nekaj oglasov, vendar kar je velik plus PlayTuba je, da lahko na njej predvajaš glasbo, da deluje v ozadju, medtem ko brskaš po spletu ali drugih aplikacijah.

Prenesi svoje priljubljene posnetke

Če obstajajo videoposnetki, h katerim se vedno znova vračaš, vendar sovražiš, da te prekinjajo oglasi, jih lahko preneseš iz YouTuba in shraniš na svoj računalnik.

Odkrit nov osnovni okus: Nič več samo sladko, slano, grenko …

0

Ko naštevamo okuse, običajno navedemo sladko, slano, grenko in kislo. Morda se spomnimo tudi petega okusa: umami. A znanost pravi, da morda obstaja kar šest osnovnih okusov.

Odziv jezika na amonijev klorid, ki je sestavina nekaterih bonbonov, že kaže tako. Raziskava je pokazala, da proteinski receptor OTOP1, ki sicer zaznava kislo, močno reagira tudi na amonijev klorid.

Okus amonijakalnega v priljubljenih skandinavskih bonbonih

Prebivalcem skandinavskih držav je okus dobro poznan. V nekaterih državah Severne Evrope so bonboni »salt licorice« (z okusom golostebelnega sladkega korena) priljubljeni že od začetka 20. stoletja. Med sestavinami te sladkarije je med drugim sol salmiak oziroma amonijev klorid. Že desetletja je znano, da se jezik močno odzove na prisotnost amonijevega klorida. A kljub obsežnim raziskavam so receptorji, odgovorni za ta pojav, dolgo ostali neznanka.

Paper sack with black salt licorice confection, a Dutch candy called drop
Boboni “salt licorice”
Foto: PicturePartners iz iStock

OTOP1 zaznava kislo – bi lahko tudi amonijakalno?

Pred nekaj leti je bil razkrit protein, ki omogoča zaznavanje kislega: OTOP1. Ta se nahaja v celičnih membranah in ustvarja kanal za vodikove ione, ki vstopijo v celico. Vodikovi ioni so ključna sestavina kislin. Zato limonado (vsebuje citronsko in askorbinsko kislino), kis (vsebuje ocetno kislino) in druga podobna živila na jeziku okusiš kot kisla. Vodikovi ioni teh kislih snovi v celice, ki zaznavajo okus, vstopijo skozi OTOP1 kanale. Amonijev klorid lahko vpliva na koncentracijo kisline oziroma vodikovih ionov znotraj celice, zato je raziskovalce zanimalo, če lahko na nek način sproži OTOP1. V laboratorijsko vzgojene človeške celice so vnesli gen Otop1, da so celice začele proizvajati receptorski protein OTOP1. Nato so celice izpostavili amonijevemu kloridu in merili odziv.

A taste receptor is a type of cellular receptor which facilitates the sensation of taste. When food or other substances enter the mouth, molecules interact with saliva and are bound to taste receptors in the oral cavity and other locations. Molecules which give a sensation of taste are considered `sapid`.
Brbončice na jeziku, s katerimi zaznavamo okus
Foto: Nemes Laszlo iz iStock

Krivo je zvišanje pH v celici

Opazili so, da je amonijev klorid močan aktivator OTOP1 kanala – aktivira ga bolj kot same kisline. Iz amonijevega klorida nastane majhna količina amonijaka, ki se pomakne v celico in zviša pH. Okolje znotraj celice tako postane bolj bazično, kar pomeni manj vodikovih ionov. Ta razlika v pH pa sproži vdor protonov skozi OTOP1 kanal. Svoje ugotovitve so raziskovalci želeli preizkusiti še in vivo. Uporabili so tehniko, ki meri električno prevodnost in simulira prenos signala po živcih. Primerjali so odziv laboratorijskih miši na raztopino amonijevega klorida v primerjavi z običajno vodo. Pri tem so eno skupino miši genetsko modificirali, da ni bila sposobna proizvajati OTOP1. Tudi rezultati teh eksperimentov so potrdili njihovo domnevo. Raziskovalci so uspeli identificirati točen del OTOP1 kanala, določeno aminokislino, ki omogoča zaznavanje amonijakalnega. Z mutacijo le tega aminokislinskega ostanka kanal izgubi skoraj vso občutljivost na amonijak, še vedno pa se odzove na kislino.

Zakaj se je sploh razvil ta okus?

Okus amonijakalno se sliši precej eksotičen – tega strupenega plina verjetno nimaš pogosto na meniju. Zakaj bi se torej tekom evolucije sploh razvil? Znanstveniki domnevajo, da se je morda razvil ravno zato, da se organizmi lažje izognejo uživanju škodljivih bioloških snovi z visokimi koncentracijami amonijaka. Tega najdemo v odpadnih produktih, tudi v gnojilih, in je toksičen. Zato je precej smiselno, da smo tekom evolucije razvili mehanizme za njegovo zaznavanje.

4 pomembne novice za Apple fane

0

Med predstavitvenim dogodkom Scary Fast je Apple predstavil nekaj popolnoma novih računalnikov Mac, ki so opremljeni z najnovejšo različico lastnega čipa podjetja. Kaj smo izvedeli?

Zmogljivejša linija čipov M3

Kot je bilo pričakovano, so Applovi čipi M3 pritegnili pozornost. Nova linija vključuje čipe M3, M3 Pro in M3 Max, za katere Apple pravi, da označujejo »prve osebne računalniške čipe«, izdelane z uporabo učinkovitejšega 3-nanometrskega procesa.

Poleg ponudbe »hitrejšega in učinkovitejšega CPU-ja« je trio čipov opremljen s posodobljenim GPE-jem, ki podpira sledenje žarkom, senčenje mreže in dinamično predpomnjenje – funkcijo, ki optimizira količino pomnilnika, ki ga naprava uporablja med opravili.

Applovi čipi M3 ponujajo do 128 GB poenotenega pomnilnika, pri čemer ima najzmogljivejši čip M3 Max do 92 milijard tranzistorjev, 40-jedrni GPE in 16-jedrni CPE.

Čip M3, ki ga je predstavil Apple
Čip M3, ki ga je predstavil Apple Foto: on apple

Osveženi 24-palčni iMac s čipom M3

Novi 24-palčni iMac bo dobil nadgradnjo M3, za katero Apple pravi, da ponuja dvakrat hitrejšo zmogljivost kot njegov predhodnik, opremljen z M1. Skupaj z novim čipom ima osveženi iMac 4,5K Retina zaslon z več kot milijardo barv, podporo za Wi-Fi 6E in spletno kamero 1080p.

iMac ponuja tudi do 24 GB enotnega pomnilnika in je na voljo v sedmih barvah: zeleni, rumeni, oranžni, roza, vijolični, modri in srebrni. Obstajajo tudi barvno usklajeni dodatki, ki so priloženi iMacu, vendar še vedno vsebujejo priključke Lightning.

24-palčni iMac stane 1299 $ z osemjedrnim procesorjem ali 1499 $ z 10-jedrnim čipom. Prednaročila so že mogoča, na na voljo pa bo od 7. novembra.

Čip M3
Foto: on apple

14- in 16-palčni MacBook Pro sta dobila velik pospešek s pogonom M3

iMac ni edina naprava, ki je prejela nadgradnjo na M3. Apple je prav tako napovedal nov par 14- in 16-palčnih modelov MacBook Pro, ki prihajajo s čipom M3 Pro ali višjim razredom M3 Max.

Oba prenosnika imata zaslon Mini LED, kamero 1080p, zvočni sistem s šestimi zvočniki, 22 ur delovanja baterije in do 128 GB RAM-a. Na voljo so tudi v vesoljsko črni barvi z novim postopkom anodizacije, ki naj bi pomagal zmanjšati prstne odtise, in možnost srebrne barve.

Medtem ko se 14-palčni MacBook Pro s čipom M3 Pro začne pri 1999 $, se 16-palčni model M3 Pro začne pri 2499 $. Ti modeli MacBook Pro so že na voljo za prednaročila, na voljo pa bodo prav tako od 7. novembra dalje.

Izmir, Turkey - January 10, 2022: Half opened Apple Brand M1 Model Macbook pro laptop computer with purple and blue colored lights
Foto: ardasavasciogullari iz iStock

Začetni MacBook Pro, ki se odreče vrstici na dotik

Poleg modelov MacBook Pro, opremljenih z M3 Pro in M3 Max, Apple izdaja cenejši 14-palčni MacBook Pro, ki prihaja z osnovnim čipom M3 in se začne pri 1599 $. Naprava nadomešča 13-palčni MacBook Pro s čipom M2, ki ga je Apple izdal lani, in ponuja zmogljivost, ki je do 60 odstotkov hitrejša.

Model Touch Bar se ukinja, kar pomeni, da so od tu naprej vse fizične tipke. Vendar pa ima ta začetni model nekaj pomanjkljivosti: ima pičlih 8 GB RAM-a in je na voljo samo v srebrni in vesoljsko sivi različici – črna barva je ekskluzivna za MacBook Pro višjega razreda. Naprava je že na voljo za prednaročila, uradno pa bo predstavljena 7. novembra.

Novi MacBook Pro
Novi MacBook Pro Foto: on apple

Dokazano najboljše strategije časovnega managementa

0

Najuspešnejši podjetniki kot so Elon Musk, Jeff Bezos, Donald Trump so mojstri učinkovitega izkoriščanja vseh razpoložljivih sredstev in virov. Čas je eden od najpomembnejših virov vendar je omejen vir, in obvladovanje umetnosti upravljanja časa je ključno za doseganje vaših ciljev in ohranjanje zdrave ravnotežje med delom in življenjem.

Ni važno ali si študent, strokovnjak ali preprosto nekdo, ki si želi kar najbolje izkoristiti svoj dan, teh deset najboljših nasvetov za učinkovito upravljanje časa ti bo pomagalo prevzeti nadzor nad svojim urnikom in povečati produktivnost.

Učinkovito upravljanje časa je veščina, ki se jo da naučiti in izpopolniti. Z uporabo teh desetih najboljših nasvetov se boste bolje opremili za izkoristek svojega dne, zmanjšanje stresa in doseganje svojih ciljev z večjo učinkovitostjo. Spomnite se, ključ do uspeha ni le upravljanje s časom, ampak tudi njegovo modro upravljanje.

Woman using calendar app on computer in office
Foto: grinvalds iz iStock
  1. Določi si jasne cilje

Začni z opredelitvijo kratkoročnih in dolgoročnih ciljev. Jasno razumevanje, kaj želiš doseči, bo tvojim nalogam dalo namen in ti pomagalo, da jih učinkovito prioritetiziraš.

  1. Naloge z višjo prioriteto so prve!

Ne vse naloge so enako pomembne. Uporabi tehnike, kot je Eisenhowerjeva matrika, da razvrsti naloge v štiri skupine: nujne in pomembne, pomembne a ne nujne, nujne a ne pomembne in niti nujne niti pomembne. Osredotoči se na naloge, ki so hkrati nujne in pomembne.

  1. Ustvari seznam opravil

Zapiši svoje naloge in cilje. Seznam opravil ti pomaga ostati organiziran in zagotavlja, da nič pomembnega ne spolzi med prsti.

  1. Načrtuj svoj dan

Na začetku vsakega dneva si vzemi nekaj minut, da načrtuješ svoj urnik. Dodeli določene časovne bloke za vsako nalogo in bodi realističen glede potrebnega časa za vsako nalogo.

  1. Uporabljajte orodja za upravljanje časa

Izkoristi tehnologijo. Obstaja veliko aplikacij in orodij za upravljanje časa, kot so koledarji in aplikacije za upravljanje opravil, ki ti lahko pomagajo ostati organiziran in na pravi poti.

  1. Izogibajte se opravljanju več opravil hkrati

V nasprotju s splošnim prepričanjem, večopravilnost lahko zmanjša vašo produktivnost. Osredotočite se na eno nalogo naenkrat, da jo opravite bolj učinkovito.

  1. Odpravite motnje

Identificiraj in zmanjšaj pogoste motnje. Izključi obvestila s socialnih omrežij, zapri nepotrebne zavihke na računalniku in ustvarite namenski delovni prostor za koncentrirano delo. Predvsem pa pusti svoj telefon v drugi sobi in ga daj na tiho. Dokazano je namreč, da tudi če samo ošineš zaslon svojega telefona, ko prileti sporočilo, potrebujete kar 24 minut, da ponovno dosežeš enako zbranost.

  1. Nauči se reči »ne«

Ne obvezuj se preveč. Lepo zavrni naloge ali povabila, ki te bodo preobremenila. Reci ‘ne', ko je to potrebno, je ključen del učinkovitega upravljanja časa.

  1. Vzemi si odmore

Pogosti kratki odmori lahko osvežijo tvoj um in preprečijo izgorelost. Na primer, Pomodoro tehnika priporoča 25-minutne delovne intervale, ki jim sledi 5-minutni odmor.

  1. Preglejte in prilagodite

Redno pregleduj svoje strategije upravljanja časa. Kaj deluje dobro? Kaj potrebuje izboljšave? Bodi prilagodljiv in pripravljen se prilagajati po potrebi.

Businessman analyzing business enterprise data management, Business analytics with charts, metrics and KPIs to performance organization. Corporate strategy for finance, operations, sales, marketing
Foto: Shutthiphong Chandaeng iz iStock

Finančni horoskop za november: Kakšne bodo finance?

Kaj se bo zgodilo v tvojih financah novembra 2023? Tukaj je finančni horoskop za mesec november, ki za vse znake združuje napovedi zvezd za tvojo denarnico in imetje. Če te zanima, kaj imajo zvezde zate napovedane v splošnem pomenu, preveri naš Mesečni horoskop za november 2023. Torej, kaj te v novembru čaka v finančnem smislu?

Oven – 21. 3. do 19. 4.

Lunin mrk 28. oktobra je verjetno prinesel nekaj dobrih novic za tvoj bančni račun, vendar je tvoja naloga ta mesec zagotoviti, da imaš jasen proračun, namesto da porabiš ves svoj dodatni denar za darila za svojega novega fanta ali najboljšo prijateljico. Venerin tranzit skozi tvoj sektor odnosov ni dober samo za tvoje ljubezensko življenje, ampak je tudi odličen čas, da narediš načrt za svoje finance.

Horoskop za ovne
Horoskop za ovne Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Bik – 20. 4. do 20. 5.

Velik del obravnave tvojega splošnega dobrega počutja v tem mesecu je vlečenje nekaterih finančnih okostnjakov iz omare. Denarja je trenutno malo, saj odplačuješ starodavni dolg na kreditni kartici, vendar se zavedaj, da trenutno ščipanje centkov prinaša svobodo v prihodnosti.

Horoskop za bike
Horoskop za bike Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Dvojčka – 21. 5. do 20. 6.

Nekateri nepričakovani izdatki v oktobru so ti izpraznili račun in novemberski finančni horoskop od tebe zahteva veliko večjo varčnost. Na srečo ti nova luna v Škorpijonu 13. novembra prinese nekaj vznemirljivih novih idej za stranski dohodek ali priložnosti za plačilo nadur. Ob polni luni v Dvojčkih 27. novembra začutiš veliko več nadzora nad svojim denarnim tokom.

Horoskop za dvojčka
Horoskop za dvojčka Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Rak – 21. 6. do 22. 7.

V prvih nekaj tednih meseca boš morda ugotovil, da si z denarjem nekoliko bolj nepremišljen kot običajno. Vrnitev v rutino zahteva nekaj začetnih stroškov! Ne pozabi, da je ves ta denar šel za iskanje dobrega počutja, ko se stvari v drugi polovici meseca zdijo bolj zaostrene, zlasti okoli 23. novembra. Letos se razprodaj na črni petek loti previdno.

Horoskop za rake
Horoskop za rake Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Lev – 23. 7. do 22. 8.

Saturn s 4. novembrom ustavi tako tvoje odnose kot tvoj denarni tok. Računi, ki si jih pustili, da se kopičijo čez poletje, bodo zapadli in okoli 23. novembra te bo realnost prisilila k refinanciranju in oblikovanju načrta plačil.

Horoskop za leve
Horoskop za leve Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Devica – 23. 8. do 22. 9.

Sezona mrkov je prinesla nekaj pretresov v tvojih financah in zmanjšala tvoj proračun. Venera se premakne v tvoj denarni sektor 8. novembra, kar prinaša sladko olajšanje in izboljša splošno finančno zdravje. Pod tem vplivom dobiš tudi več daril in brezplačnih priboljškov, pa tudi priložnosti za večji zaslužek in splošni občutek samozavesti.

Horoskop za device
Horoskop za device Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Tehtnica – 23. 9. do 22. 10.

Mlada luna v Škorpijonu 13. novembra prinaša nekaj nepričakovanih dobrih novic za tvoj denarni tok. Ta spodbuda ti pomaga poravnati dolgove, zaradi katerih si bil v zadnjih nekaj letih v stalnem primanjkljaju, z močnim temeljem za prihodnost.

Horoskop za tehtnice
Horoskop za tehtnice Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Škorpijon – 23. 10. do 21. 11.

Sezona Strelca je vedno čas v letu, ko si najbolj osredotočen na to, da imaš dovolj. Proračune je treba letos zmanjšati, da se naredi prostor za večje cilje. Naslednjič, ko boš želel kupiti sveže rože, naredi raje nekaj novih potaknjencev svojih sobnih rastlin.

Horoskop za škorpijone
Horoskop za škorpijone Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Strelec – 22. 11. do 21. 12.

Zaradi tvojega svobodnega duha mnogi domnevajo, da si velik zapravljivec, vendar si glede denarja pravzaprav precej konzervativen. Oddahnil si si od tega, da si se vse poletje preveč obremenjeval, toda ko so Saturnove postaje usmerjene 4. novembra, si se vrnil k svojim varčnim načinom in iščeš svojo naslednjo pametno naložbo.

Horoskop za strelce
Horoskop za strelce Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Kozorog – 22. 12. do 20. 1.

Po več mesecih, ko si bil manj strog glede svojega proračuna, se boš vrnil k svojemu skoraj neopaznemu trudu, ko se Saturnove postaje usmerijo v začetku novembra. Z optimizacijo urnika lahko zmanjšaš svojo porabo. Ko bo tvoj vsakdan manj nor, boš več kuhal doma, namesto da bi leno odpiral aplikacije dostavnih služb.

Horoskop za kozoroge
Horoskop za kozoroge Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Vodnar – 21. 1. do 18. 2.

Tvoj vladajoči planet Saturn konča dolgo retrogradnost v tvojem finančnem sektorju. V zadnjih nekaj mesecih si porabil veliko denarja za izboljšanje svoje garderobe in samozavesti, zdaj pa moraš zmanjšati svoj proračun, da zagotoviš, da boš lahko dobil praznična darila za vse ostale.

Horoskop za vodnarje
Horoskop za vodnarje Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Ribi – 19. 2. do 20. 3.

Zadnji dve leti je bila težka bitka, ko gre za tvoje finance. Vsakič, ko narediš dva koraka naprej, moraš nato narediti tri korake nazaj. Ko se Mars sreča s soncem 18. novembra, lahko končno vzameš stvari nazaj v svoje roke. Če iščeš odlične ponudbe, zlasti na potovanjih ali izobraževanju, jih boš v drugi polovici meseca našel veliko.

Horoskop za ribi
Horoskop za ribi Foto: Darkmoon_Art iz Pixabay

Razvili slušalke s senzorji, ki bodo v pomoč znanosti

0

Par majhnih brezžičnih slušalk lahko z dodatkom novih senzorjev postane merilnik električne aktivnosti možganov in celo ravni laktata v telesu. Senzorji lahko komunicirajo s slušalkami, ki nato brezžično pošljejo zbrane podatke telefonu ali prenosnemu računalniku za vizualizacijo in nadaljnjo analizo. Podatki so lahko koristni za dolgoročno spremljanje zdravja ali celo zaznavanje nevrodegenerativnih stanj.

Kako so nastale senzorne slušalke?

Senzorje je razvila multidisciplinarna raziskovalna skupina Univerze v Kaliforniji, San Diego. Njihov izdelek je precej manj okoren od trenutnih naprav, ki omogočajo spremljanje možganske aktivnosti in izločenega znoja. Senzorji so namenjeni uporabi izven laboratorija, med vadbo.

Slušalke so vstavljene v ušesni kanal, kjer lahko zbirajo znoj in zaznavajo električno aktivnost možganov
Slušalke so vstavljene v ušesni kanal, kjer lahko zbirajo znoj in zaznavajo električno aktivnost možganov Foto: Erik Jepsen on scitechdaily

Spremljanje določenih fizioloških parametrov iz ušesa sicer ni povsem nova zamisel, a integracije spremljanja možganske aktivnosti in telesnih signalov ni naredil še nihče pred tem. Uspelo jim je s sodelovanjem strokovnjakov s področja biomedicine, kemije in nano-inženirstva.

Razvoj senzorjev

Nove slušalke, ki delujejo kot senzorji
Nove slušalke, ki delujejo kot senzorji Foto: Erik Jepsen on scitechdaily

Najprej so se raziskovalci prepričali, da je podatke o možganski aktivnosti in podatke o laktatu sploh mogoče dobiti preko ušesa. Razviti so morali manjše, kompaktnejše inštrumente, ki se jih da stlačiti v velikost slušalke. Sledilo je iskanje primernega materiala za zbiranje znoja in zaznavanje laktata. Preprečiti so morali tudi, da bi delovanje senzorjev motilo delovanje slušalk. Končni rezultat so senzorji, natisnjeni na upogljivo površino, ki se dodajo v slušalke.

V prihodnosti bodo slušalke omogočale še več

Trenutno naprava lahko zbere dovolj laktata za zanesljive analize zgolj med vadbo, ko se oseba znoji. V prihodnosti si raziskovalci želijo odpraviti to omejitev. Ekipa dela tudi na tem, da se podatki procesirajo kar na sami napravi.

 

Njihov cilj je namreč, da bi naprava pametnemu telefonu ali računalniku brezžično poslala že procesirane podatke. S senzorji v ušesu pa bi v prihodnosti lahko zbirali tudi druge podatke, na primer saturacijo s kisikom in ravni glukoze v krvi.

Picture of fingertip pulse oximeter that use for measuring oxygen saturation level on blood and also heart rate
Saturacijo s kisikom bomo morda že kmalu merili v ušesu namesto na prstu
Foto: Indra Purnama iz iStock

Velika mitološka kača dala ime novemu bitju prazgodovine

0

Na novo odkrita morska pošast iz obdobja krede, poimenovana po nordijski kači, ki je končala svet.

Na vsake toliko časa lahko zasledimo novo paleontološko odkritje in tudi tokrat le to ni razočaralo. Paleontologi so opisali novo vrsto mozazavra z »jeznimi obrvmi«, ki je živel pred 80 milijoni let.

Mozazaver je dobil ime Jörmungander, ki pomeni velika kača

Znanstveniki so po Jörmungandru, morski kači iz nordijske mitologije, poimenovali starodavno vrsto orjaškega morskega kuščarja z jeznimi obrvmi in čokatim repom. Jörmungandr dobesedno pomeni velika kača. Imela naj bi obliko morske kače ali črva. Znana je po tem, da obkroži zemljo in zagrize v lasten rep. Po mitologiji bi naj, ko bo kača spustila svoj rep, prišlo do zadnje bitke sveta.

Sea dragon arising from the blue ocean – 3D illustration
Foto: Ellerslie77 iz iStock

Soavtor Nathan Van Vranken iz skupnosti in tehnične šole vzhodne Zahodne Virginije je dodal: »Zgodba o  Jormungandru slika čudovito sliko in pomaga prispevati k našemu razumevanju najsevernejših regij notranje morske poti, zlasti z mozazavri, in takšna odkritja lahko vznemirijo znanstvena radovednost.«

Strašljivo bitje, Jǫrmungandr walhallaensis , je živelo pred 80 milijoni let v starodavnem morju na območju današnje Severne Dakote. 

»Če bi komodoškemu varanu nadeli plavuti in ga naredili zares velikega, bi izgledal tako,« so paleontologi slikovito opisali novo vrsto.

Dolg je bil več kot 7 metrov

Zietlow in sodelavci so leta 2015 v Walhalli v Severni Dakoti odkrili skoraj popolno lobanjo, čeljusti, vratno hrbtenico in več vretenc 7 metrov dolgega mozazavra. Ekipa je opisala morsko pošast v članku, objavljenem 30. oktober v reviji Bilten Ameriškega muzeja naravne zgodovine.

Njihova analiza je pokazala, da je J. walhallaensis vseboval veliko enakih značilnosti kot dva znana mosasaurj : manjši Clidastes in veliko večji Mosasaurus, ki je živel pred njimTako kot njegov velikanski bratranec je J. walhallaensis živel v obdobju krede (pred približno 145 milijoni do 66 milijoni let) skupaj z dinozavri in je imel ogromne plavuti in »rep, podoben morskemu psu«, ki mu je pomagal drseti skozi vodo. Imel je tudi kostni greben na lobanji, ki je bil podoben »jeznim obrvem«, kot so paleontologi zapisali v članku.

Lobanja mezozavra
Risba lobanje Jormungandr walhallaensis. Foto: Henry Sharpe on American museum of Natural History

Odkritje nas vodi bližje k razumevanju živalskih vrst

Nekateri paleontologi se še vedno ne strinjajo, ali so mozazavri bolj povezani s kuščarji ali s kačami. Vendar ta na novo opisana vrsta ponuja raziskovalcem boljši vpogled v ta izmuzljiva morska bitja.

»Ko so se te živali razvile v te velikanske morske pošasti, so se nenehno spreminjale« je dejal Zietlow. »To delo nas pripelje korak bližje k razumevanju, kako so vse te različne oblike povezane med seboj.«

»Ta fosil prihaja iz geološkega časa v Združenih državah, ki ga pravzaprav ne razumemo,« dejal soavtor Clint Boyd iz Geološkega zavoda Severne Dakote. »Bolj ko lahko izpolnimo geografsko in časovno premico, bolje lahko razumemo ta bitja.«

Computer generated 3D illustration with the prehistoric mosasaur Tylosaurus
Foto: MR1805 iz iStock